Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Ваше здравље и добробит зависе од тога! Како носити и носити завој за труднице?

Није тајна да са порастом у периоду трудноће, жена постаје све теже за жену да обави своје уобичајене кућне послове. Истовремено са повећањем стомака и оптерећењем на доњем делу леђа. Као резултат тога, већина жена почиње да осећа бол и нелагодност у леђима. У неким случајевима, успешан исход трудноће постаје немогућ без додатне подршке за фетус. У ту сврху је именован и специјални ортопедски дизајн за труднице - завој. Како га носити и колико дуго, како научити носити и како одабрати производ жељеног модела и величине, рећи ћемо у нашем чланку.

Зашто трудницама треба завој?

Ријеч завој преведен са француског значи "завој". И доиста, ортопедски производ, представљен у облику гаћица или појаса, одређен је за фиксирање предњег трбушног зида абдомена у одређеном положају. Као резултат тога, оптерећење на кичми је такође смањено, што је посебно важно за вишеструке трудноће.

Предности завоја су следеће:

  1. Подршка се даје брзорастућем трбуху, без притиска на фетус.
  2. Спречава се прерано спуштање абдомена.
  3. Оптерећење на кичми је смањено, бол у леђима и ногама је смањен.
  4. Обезбеђује спречавање појаве стрија на стомаку.

Према речима лекара, ортопедски дизајн не може да нашкоди будућем детету, већ само ако знате како да правилно носите завој за труднице. Именује га акушер-гинеколог за одређене индикације и никако не свим женама. Упркос свим предностима завоја, он слаби трбушне мишиће, што им отежава добијање облика након порода. Осим тога, дизајн се не може користити у трансверзалном положају фетуса и алергијској реакцији на материјал од којег је направљен.

Како труднице правилно носе универзални завој?

Представљени модел је најпопуларнији код будућих мама. Универзални завој је еластични појас, који се састоји од широког и уског дијела, од којих је сваки регулиран чичак. Практичност овог модела је да се производ може користити и током трудноће и након порода. Ово је једна од главних предности универзалне ортопедске конструкције.

Остаје само да се утврди како правилно носити завој током трудноће у овом иу другом случају:

  1. Приликом ношења фетуса, појас је постављен у широком делу према леђима, а уски је фиксиран чичак испод трбуха. То вам омогућава да правилно распоредите и смањите оптерећење кичме.
  2. Након порођаја, универзални завој се ставља на супротну страну. Широко фиксирани опуштени трбушни мишићи и уски - подржавају леђа.

Завој се носи у љето иу хладној сезони. У првом случају, носи се на доњем вешу, ау другом - на хлачама или хлачама. Неки произвођачи производе перфориране појасеве у материјалу, што омогућава кожи да удише топлоту.

Пренатални завој

На продају је широк асортиман модела потпорних производа ове врсте у различитим бојама. Хлаче са широким еластичним појасом се лако носе. Уметак као трбух расте, растеже се, пружајући неопходну подршку фетусу. Осим тога, нико не сумња у то како носити завоје - панталоне за труднице. Визуално, они се практично не разликују од обичног доњег рубља, већ само због веће еластичности.

Такав пренатални завој за труднице треба правилно носити, као и сваки други модел, током активног раста абдомена. Али приказани дизајн се не може користити при ношењу близанаца или са интензивним повећањем тежине. Током времена, гаћице ће почети да притискају на стомак и трљају кожу. Осим тога, производ се мора свакодневно прати да би се одржала хигијенска чистоћа или да се носи директно на доњем рубљу.

Карактеристике употребе појаса за труднице

Овај модел има много тога заједничког са претходним. Пренатални појас изгледа као еластична трака са чичком. Захваљујући њима, завој се може добро прилагодити. Ставите производ директно на доњи веш, што обезбеђује хигијену.

Учење како носити појас-завој за труднице, као и претходни модел, је једноставно. Да би се то урадило, производ се прво ставља испод абдомена, затим се појас фиксира на леђима, а затим се вуче чичак напред, где се причвршћују. Овај завој вам омогућава да фетус задржите на истом нивоу, смањујући оптерећење доњег дела леђа.

Предности модела су:

  • могућност подешавања појаса и ослобађања притиска, без уклањања,
  • може се носити у лежећем положају, или стоји,
  • добра подршка фетуса у правилном положају, без стварања притиска на материцу,
  • висока снага.

Бандаге цорсет

Овај модел ортопедске конструкције за подршку абдомену није нарочито популаран код трудница. Према рецензијама, веома је незгодно правилно носити широки завој за труднице. Као и обичан корзет, производ је стегнут уз помоћ везивања, што захтијева помоћ извана. У том смислу, универзални модели имају више предности.

Бенд-корзет је намењен трудницама које имају озбиљне проблеме са кичмом, због чега трудноћа постаје проблематична. Ортопедски производ вам омогућава да фиксирате фетус преко целог подручја абдомена, како изнад тако и испод њега, да бисте смањили оптерећење кичме и побољшали држање.

Преглед произвођача завоја за труднице

У Русији постоји неколико брендова који производе помоћне ортопедске конструкције за жене које носе бебу:

ФЕСТ Произвођач производи читаву линију производа за труднице, укључујући неколико модела завоја, доњег рубља и других уређаја који могу бити корисни за жене. Што се тиче пренаталних ортопедских структура, оне припадају медицинским средствима, што значи да се могу користити само на рецепт и за медицинске потребе.

Орлетт. Производи ове марке имају побољшану функционалност и високу цијену. Овај трошак је резултат квалитета материјала који не узрокују алергијску реакцију. Многе жене су заинтересоване за правилно ношење Орлетт завоја за труднице. Прво, производ је намењен за други и почетак трећег триместра. Друго, може се користити након порода. Треће, за практичност, дизајн је прилагођен сваком облику уз помоћ специјалних трака и чичак траке.

  • "Екотен". Овај произвођач производи завоје које се могу користити и током трудноће и након порода. Већина еластичних појасева су опремљена пластичним ребрима, пружајући максималну подршку мишићима доњег дела леђа. Идеалне су за жене које имају предиспозицију за истезање коже абдомена након порода.
  • Како изабрати завој у величини?

    Основно правило које треба поштовати приликом куповине производа је да ако сумњате у величину, дајте предност већој опцији. У супротном, ризикујете да гурнете стомак и оштетите фетус.

    Што се тиче величине, да би се утврдило да ли је потребно да знате волумен кукова и обим испод абдомена у центиметрима. Параметре и димензионалну мрежу одређеног произвођача треба навести на амбалажи. Прије но што носимо пренатални завој за труднице, било би исправно да га испробамо, прошетамо уоколо, седнемо и устанемо. Требало би да буде удобно. Појас не треба да склизне из трбуха и изврши притисак на њега.

    Када и како носити завој за труднице?

    Треба напоменути да је строго забрањено да се означава ношење ортопедске конструкције једног од горе приказаних модела. Да би се то урадило, требало би да се на основу ситуације ослања само на гинеколога. Лекар може прописати да почне да га носи од 23 до 30 недеља трудноће. У то време почиње активан раст материце, због чега се значајно повећава оптерећење на стомаку и на стомаку. Од 39. недеље, завој треба носити само када ходате на велике удаљености и када обављате кућне послове. У овом тренутку, стомак би требало да се постепено спушта, тако да је фетус спреман за порођај.

    Постоји низ препорука о томе како носити завој за труднице:

    1. Производ треба увек уклонити пре спавања (дању и ноћу).
    2. Завезом у облику појаса и гаћица препоручује се ношење не више од 3 сата дневно. Ако то није могуће, уклоните га најмање пола сата, након чега се производ може поново ставити.
    3. Ако се беба превише активно понаша у стомаку, потребно је уклонити завој за 30 минута и сачекати да се маца смири.

    Како носити завој?

    Да бисте исправно поправили производ, морате се придржавати сљедећих правила:

    1. Носите завој мора бити строго у хоризонталном положају. Труднице морају лежати на леђима и ставити јастук испод стражњице тако да је карлица подигнута.
    2. Након неколико минута лежања, морате чврсто везати завој испод трбуха. Није неопходно превише га затезати, али треба имати у виду да слабо причвршћивање неће донети одговарајући ефекат.
    3. Трудна жена треба да зна да је неопходно носити завој за труднице, као и свака друга одећа, без осећаја стезања, тежине и нелагоде. За проверу: између производа и желуца треба бити слободан.

    Могу ли носити без доњег рубља?

    На паковањима завоја постоје модели који стављају ове производе директно на голу кожу.. Делимично, такво оглашавање није у супротности са стварношћу. Висококвалитетни антенатални завоји су направљени од прозрачног материјала који не изазива иритацију коже.

    Међутим, у стварном животу, ношење завоја на голом тијелу је мало вјероватно да ће донијети задовољство будуће мајке због чињенице да ортопедски уметци могу трљати кожу док ходају.

    Не би требало да идете у другу крајност и носите завој преко дебелих џемпера или уских траперица, јер се његов негативни ефекат може изгубити. Зато Препоручује се да се носи танко памучно рубљекоји неће задржати покрет и минимизирати трење. Изузетак могу бити бандаже-гаћице, које се могу носити умјесто доњег рубља.

    Када се препоручује ношење?

    Такође, поставља се питање, у које доба дана носити завој: ујутро, поподне или увече? Обично се носи када је жена најактивнија и потребна јој је подршка за леђа и абдомен, односно током радног дана. Ако жена не осјећа нелагоду и умор, а нема никаквих посебних упута од лијечника, завој није потребан 24 сата дневно.

    На његову помоћ прибјегао је, отишао на дугу шетњу, обавио кућне послове или службене дужности. Једном речју, када је то заиста потребно. Ако је жена активна ујутро, онда би је требала носити ујутро. Ако има бол у леђима на радном месту, у то време користи завој. Не препоручујемо ношење завоја.

    Да ли морам да пуцам током дана?

    Ношење завоја око сата и непрекидно не може бити! Када користите бандажни појас или гаћице, потребно је да направите паузе од 30-40 минута свака 3 сата. Дуже ношење завоја може довести до стискања крвних судова и погоршања микроциркулације крви.

    Завој се уклања ноћу иу случају да је жена лежала да се одмара током дана. Поред тога, требало би да се усредсредите на своја осећања и понашање бебе: ако је узнемирен, боље је уклонити завој и дати слободу мишићима.

    Да ли је могуће спавати у овом појасу или једноставно лећи?

    Лекари не саветују да лежите у завоју. Размотрите зашто:

    • Првоњегов ортопедски ефекат (подршка леђима) се своди на нулу када жена лежи.
    • Друго, ако трудна жена заспи у завоју (на пример, стави је ноћу), прети да наруши проток крви у подручју карлице, што је изузетно опасно за дете.

    Ноћу, завој мора бити уклоњен.

    Да ли је дозвољено носити стојећи?

    Начин на који требате носити завој зависи од његове врсте: гаћица или појаса. Најсигурнија позиција лежи, међутим, трудна жена је далеко од могућности да лежи и да стави завој.

    Везни појас је причвршћен чичком, захваљујући чему се може ставити и на стојећи и на лежећи положај. Бандажни завоји захтијевају већу спретност, носе се док леже на леђима. У овом случају, кукови би требали бити подигнути, тако да за удобност можете ставити јастук.

    Практичне препоруке

    У идеалном случају, упутства за употребу завоја треба да се саставе од стране произвођача и да се припреме за производ. Када купујете завој у специјализованој продавници, морате замолити помоћника за продају да покаже како да га правилно ставите. Поред тога, можете се обратити гинекологу са истим захтевом - током следећег узимања, питајте га како правилно носити универзални и чисто антенатални завој током трудноће пре порођаја.

    Упутства корак по корак како да ставите пренатални и универзални модел у лежећи положај и фотографију

    1. Лезите на леђа, потпуно се опустите, узмите неколико удисаја и издахните. Ово је неопходно да би фетус и органи здјелице могли да се смјесте на оптималан начин, а мишићи опусте.
    2. Подигните карлицу, фиксирајте ову позицију са постављеним јастуком или ваљком.
    3. Ако се користи појас за завој, ставите га испод леђа и поравнајте га са кичмом. Дугме Велцро на стидној кости.
    4. У случају употребе универзалног модела појаса, радње су исте, али морате правилно поставити производ - широки дио се налази на полеђини, а уски дио с лимом испод трбуха. А после порођаја треба да носите супротно: широка страна напред, уска иза.
    5. Бандаж-гаћице које се носе преко ногу. Ово треба урадити полако, посебно пажљиво повлачећи производ на стомак.
    6. Окрените се на страну, устаните. Стојећи, пазите да је завој чврсто фиксиран, тј. Не клизи, али не стисне стомак или бокове.





    Препоручујемо да погледате видео запис о правилном ношењу завоја за труднице у лежећем положају:

    Како одредити да је све урађено исправно?

    Главни знак да је завој правилно ношен - недостатак нелагодности. Ни у ком слуцају завој не треба да притиска на стомак! Не би требало превише затезати завојни појас, али то не би требало да виси и пузи: према правилима, мора постојати таква дистанца између завоја и тела, тако да можете ставити свој мали прст.

    Друго важно правило је да трбух треба да лежи на завоју, а ортопедски уметци на леђима и боковима, ако их има, добро пристају уз тело. У завојима, жену треба олакшати прерасподјелом терета из струка.

    Како се бринути о производу?

    На питање да ли је могуће избрисати завој, одговор је недвосмислен. Не само могуће, већ и неопходно! Посебну пажњу треба посветити одржавању чистоће гаћица, стога се препоручује куповина неколико таквих производа (носити једну траку, а другу у прању). У међувремену, прању овог производа треба приступити мудро, како се материјал не би оштетио и не би се пореметио дизајн завоја.

    Најсигурнији за завој за прање руку. Претходно припремите раствор сапуна. Боље је користити детергенте за бебе (сапун, прах, гел) да би се избегла алергијска реакција на кожу. Вода не треба да буде преврућа. Ако постоји јака загађеност, они се протрљају сапуном. Завој је натопљен 30 минута.

    Ако је потребно, мрљу обришите сапунастом меком крпом. Завој треба темељно испрати хладном текућом водом. Лагано стисните, не превише увијате. Неке од завоја имају ознаку на етикети да их уопште не треба притискати.

    Приликом прања у машини, потребно је подесити мод са минималним бројем окретаја и температуром воде од 30 степени. Завој можете осушити у исправљеном облику или објесити на ужету, али никако на батерију!

    Закључак

    Одлуку о томе да ли ће се током трудноће носити завој доноси свака жена појединачно, вођена препорукама лекара и на основу сопствених потреба.

    Правилно изабрани завој може значајно олакшати пренатални период., ублажити болове у леђима, њежно подржати нарасли стомак и развити се у материци бебе. Правила функционисања овог ортопедског помагала и брига о њему нису уопште компликована.

    Колико дуго се препоручује ношење завоја

    Упркос наводној нешкодљивости ове додатне опреме, потребно је да је употребите за своју намену, јер процес ношења детета захтева опрез у детаљима. У првим мјесецима у суштини нема шта да се подржи, тако да неће донијети никакву корист. Таким образом, возникает вопрос, с какого срока можно носить бандаж. Основной его целью для беременных является не допустить перемещения малыша в утробе. Только ближе к родам, на 32-й неделе ребенок занимает устойчивое положение. Правилно приказивање фетуса се сматра главом надоле, али у сваком тренутку може да се промени, што ће бити индикација за царски рез. Као превентивну меру за овакав исход, лекари прописују специјални потпорни корзет за "фиксирање" бебе. Ношење се препоручује не раније од трећег триместра. Почевши од 39. недеље, носач завоја треба носити само за дуге шетње или домаћу задаћу која захтева активност.

    Касније се желудац спушта, јер се дете приближава "излазу". У случају вишеструких трудноћа, „подршка“ би се требала појавити већ у 16. седмици. Овај савет се користи и за полихидрамнионе.

    Када почети носити завој током трудноће

    Да ли да носи завој или не, сама жена мора да одлучи, са изузетком специјалних упутстава лекара. Најчешће га носе труднице због болова у леђима, вишеструких порода, тежине у абдомену. Овај додатак олакшава активност будуће мајке, одржава тонус трбушних мишића. Постоје медицинске индикације када је потребно фиксирање.

    Оне укључују:

    • трудноће са неколико деце, када кичма добије дупло оптерећење,
    • бол при стискању спиналног нерва,
    • претходне операције у абдоминалном региону непосредно пре трудноће,
    • царски рез
    • ожиљци утеруса након операције
    • Фетус слабог превиа
    • проширене вене,
    • слабо развијени абдоминали,
    • ризик од абортуса.
    У случају прекомерне моторичке активности труднице, једноставно је потребно користити фиксирану одјећу. Ортопедски производ ће помоћи да се избегну прекомерни радови и проблеми у развоју детета. Маме, које током читаве трудноће нису добиле на тежини, а стомак им не доноси никакве посебне потешкоће у кретању, не разумију зашто је потребна подршка. Ако осећате лакоћу у телу, онда нема потребе да правите бескорисне аквизиције.

    Како носити завој за труднице: упуте са фотографијама

    На амбалажи било којег еластичног производа налазе се писана упутства о томе како правилно поставити обућу за учвршћивање трудница. Међутим, они често не описују читав процес и суптилности, па ћемо доћи са општим препорукама.

    • Носите га лежећи, дубоко дишући. То се ради за удобност дјетета унутар трбуха, сигурност унутарњих органа.
    • Подигните задњицу јастуком испод бокова, не затегните завој превише чврсто. Када лежите, између коже и треба да прође длан.
    • Проверите да ли производ лежи на стидној кости и одговара стражњем дијелу леђа када стојите.

    Како одредити да ли је завој добро ношен

    Ако сте следили упутства, али нисте сигурни да ли сте правилно ставили траку за завој, постоји једноставан начин да је проверите. Пре свега, правилно ношен производ неће донети нелагоду због ношења. Требало би да покрије стидно подручје, прође испод стомака и низ стражњицу. Завијени завој неће донијети жељени резултат, али превише затегнут такођер не може.

    Најчешће, како би научили како правилно носити завој за труднице, једноставно слиједите упуте за употребу, погледајте фотографије и видео туторијале о употреби специјалне одјеће. Али сигурније је да га однесете код гинеколога ради професионалног савета.

    Како носити завој за труднице: што се не може урадити у завоју

    Стручњаци упозоравају да континуирано ношење корзета крши феталну циркулацију крви. Дајте детету време да се креће и одмара од фиксације, уклањајући завој сваких неколико сати. Осим тога, не можете направити изненадне покрете и завоје, то ће донијети нелагоду и стиснути дијете.

    Ни у ком случају не остављајте га на ноћ, полетите на дан одмора. У лежећем положају не постоји нагласак на кичми, а притисак на желудац може оштетити фетус. Што се тиче тога да ли је могуће седети у њему, доктори се још увек препиру како да се то уради. Неки су сигурни да је ношење завоја опасно за труднице, док други инсистирају на супротном. Зато слушајте себе, ако вам је удобно сједити у специјалној одјећи, то значи да дијете неће донијети никакву штету. У коришћењу корзета након рођења, изузеци су много више. Не препоручује се ношење еластичног држача у случају:

    • ограничења због царског реза
    • поремећај пробавног система,
    • едем, затајење бубрега,
    • алергије и оштећења коже.

    Како носити завоје трудне

    Упркос бројним предностима носивог доњег рубља, није препоручљиво да га носите без прекида. Обавезно уклоните држач за ноћни или дневни сан. Ако вам је лекар препоручио употребу појаса за фиксирање, мораћете да га употребите пре него што се беба роди.

    У другим случајевима, ношење током трудноће није потребно. Да би се материце и абдоминални мишићи припремили за порођај, употреба корзета треба појачати посебним спортским вежбама за труднице. Хајде да смислимо да ли да напустимо задржавалац током фитнеса. Они који су навикли да се баве спортом пре трудноће, биће много лакше пренијети напетост, тако да подршка неће бити од користи. Међутим, придошлице могу осјетити неугодан бол, па ће еластични производ бити користан за мобилне труднице. Како правилно и како носити завој најбоље је учити од гинеколога који је на услузи.

    Како уклонити антенатални завој

    Као и ношење, правилно уклоните пренатални појас. Међутим, труднице које ретко седе код куће морат ће се прилагодити да то учине у стојећем положају. Стојећи морате се наслонити, мало подићи стомак, и фиксирајући удобан положај, лагано повуците корзет.

    Када носите доње рубље боље од гаћица, онда ће вам послужити много дуже и донијети више удобности.

    Универзални завој за труднице

    Ако не желите да купите два различита корзета током трудноће и постпорођајног периода, изаберите универзални. Ово је билатерални ортопедски појас ојачан снажном облогом и поџбуком. Размислите о томе како носити универзални завој за труднице. Њен дизајн је непропорционалан: једна страна је много шира, јер се пре рођења носи широка страна леђа, а после - истина је супротна. То је због чињенице да је за вријеме порођаја потребно пружити максималну подршку леђима, а након порода - у желудац. Величину производа и степен контракције регулише бочна чичак.

    Ако вас занима како правилно ставити универзални завој за труднице ФЕСТ компаније, онда се принцип не разликује од горе описаног. На амбалажи и на званичном сајту произвођача обавезно се налазе и информације о овом питању.

    Када вам је потребан постпартални завој

    Име "постпартум завој" говори сам за себе, тако да га морате почети носити одмах након рођења дјетета. То ће помоћи у враћању еластичности мишића, затезању коже абдомена, смањивању притиска на леђима и стезању укупног изгледа фигуре. Употребу еластичног производа прописује акушер-гинеколог, на основу здравственог стања мајке и начина на који је рођење отишло. Постпорођајно бандажно доње рубље од издржљиве тканине са густим уметком за фиксирање стомака. Згодни причвршћивачи и трака за појас помажу да се производ прилагоди стварном облику и сигурно учврсти одговарајућа места.

    Како се бринути за ортопедске производе

    Да би вам појас за завој служио што је дуже могуће, потребна вам је одговарајућа нега. Постоје основна правила за чишћење завоја:

    • Не перите производ пречесто. Ручно чишћење је потребно само када је контаминирано.
    • користите само хладну воду, иначе ће се гума истезати,
    • не прати производ прашком, боље је узети сапун,
    • осушите засун само у хоризонталном положају,
    • Носите пратећу опрему преко доњег веша. То ће им помоћи да дуже чисте.

    Контраиндикације

    Озбиљне контраиндикације за употребу бандажног доњег рубља током трудноће је врло мало. Завој помаже у одржавању тонуса мишића, фиксира презентацију фетуса у материци, олакшава кретање будуће мајке. Контролишите време ношења производа: сваких четири сата морате га уклонити пола сата тако да тело има времена за одмор. Међутим, неопходно је узети у обзир јединственост сваког женског тела, па се треба консултовати са гинекологом.

    Сада знате како да правилно поставите завој за труднице, и које мере предострожности лекари износе. Не ослањајте се искључиво на упутства из пакета, купите их на рецепцији код лекара, он ће вам јасно показати и научити како правилно руковати производом. Онда ће свака трудноћа изазвати само позитивне емоције.

    Зашто вам је потребан завој за време трудноће

    Главне функције антенаталних опсега:

    • белли суппорт
    • уклањање терета са кичме,
    • спречавање стрија коже,
    • обезбеђивање слободе кретања,
    • додатна заштита од случајних повреда
    • фиксација фетуса у жељеном положају.

    Завоји су апсолутно неопходни са вишеструким трудноћама, након различитих гинеколошких операција. Потребне су за жене које воде активан животни стил који се бави фитнесом и спортом. Правилно изабрани завој може да спречи ризик од побачаја.

    Што је боље изабрати пренатални завој за труднице

    На располагању будућим мајкама је неколико опција за завоје. Избор зависи од карактеристика фигуре, доба године, личних преференција и других важних тачака.

    • Панталоне за труднице. Веома популаран модел. Прошивене од еластичних хигх-тецх тканина гаћице са високим струком и удобним уметком на стомак изгледају естетски, лако се навлаче и скидају. Овај модел је скоро невидљив испод одеће. Завој добро подупире желудац, без стискања кукова. Гаћице нису погодне за жене склоне едемима. У раним фазама, можете носити варијације овог модела у облику скраћених гаћица, па чак и жица. Такве опције са еластичним уметцима од чипке изгледају веома елегантно, али неће моћи да издрже превелики стомак.
    • Појасни појас за труднице. Алтернатива гаћицама, савршено у врућини. Широка трака еластичне тканине налази се испод абдомена, густоћа садње осигурава широко затварање кукама и петљама. За додатну удобност, на бочним странама се додатно монтира. Постоје производи различите густине. Разноврсност појаса је завој са „капуљачом“ - широки уметак који клизи по стомаку. Такав производ је идеалан за вишеструке трудноће које захтијевају посебно њежну и ефикасну подршку.
    • Вез од чипке. Многи гинеколози овај модел сматрају застарјелим. Ова врста завоја се шива од густих нееластичних тканина: памука, платна, атласа. Подешавање густине помаже везивању, које се налази у централном делу производа и са стране. Отпуштањем или затезањем можете подесити запремину производа. Неке вештине су потребне да би се правилно ставио завој, дебела тканина и везивање може да буде напрсло испод одеће. Добро подржана леђа.
    • Универзални завој за труднице. Еластични модел погодан за ношење током трудноће и након порода. Економична опција за жене које желе задржати облик и затегнути мишиће. То је трака на брави, уска са једне стране и широка с друге стране. Током трудноће, велики део траке се помера ка леђима, а уски се затеже испод абдомена, обезбеђујући његову подршку. У постпарталном периоду, завој се носи тако да широки део потпуно покрива абдомен, док уски подупире леђа, фиксирајући исправан положај.

    Како одабрати завој за труднице

    Купи квалитетан завој може бити у апотеци, ортопедском салону или у посебној радњи за труднице. Искусни консултант треба да помогне у одабиру.

    Како одабрати завој за труднице? Измерите запремину кукова испод живог и упоредите са табелом која је причвршћена за сваки производ. Измерите обим кукова треба да буде непосредно пре куповине, не фокусирајући се на величину пре трудноће. Неколико месеци након зачећа, карличне кости почињу да се шире, а запремине се значајно повећавају.

    Жене склони отицању и повећању тежинеВриједи одабрати моделе са додатним чичак тракама. Помажу у промени запремине производа и гарантују удобност.

    Пренатални завоји могу имати различити степени фиксацијеод благе до врло густе. Важно и састав тканине. Завоји за љето су направљени од танких, прозрачних материјала. Постоје модели који комбинују неколико функција. На пример, за труднице са проблемима леђа стварају се специјални завоји са појачаном спиналном фиксацијом.

    На продају су бендови црне, беле или каросерије. Избор боја зависи од доба године. Љети је погодније имати производе у боји коже који су потпуно невидљиви чак и под танком одјећом. Препоручљиво је одабрати глатки модел без испупчених шавова, уметака за чипке и других декоративних елемената. Такви завоји су удобнији и изгледају много боље.

    Како носити завој за труднице

    Гинеколози препоручују ставите антеналне отиске. То ће помоћи да се стомак фиксира у жељеном положају, избегавајући изостављање и не стискање материце. Продавци морају објаснити замршеност стављања и ношења сваког модела приликом куповине. Слободно их питајте. Неисправно ношени завој не само да неће пружити добру подршку, већ може и повриједити.

    Испод завоја препоручује се ношење еластичног и удобног доњег рубља. Када се користе завоји, могуће је ограничити их на дневну хигијену.

    Правила ношења завоја

    Када почети, колико дуго треба носити завој током трудноће? Набавите завој препоручује се 3-4 месеца трудноће када желудац почне да расте. Неки гинеколози препоручују ношење производа не дуже од 4 сата дневно, док други не виде никакав проблем да проведу већи део дана у завоју. Важно је узети паузе, уклоните производ сваких 3 сата 30-40 минута. Немогуће је спавати у завоју, током периода одмора мишићи морају бити потпуно опуштени. Али производ је апсолутно неопходан за шетње, спорт и друге активне покрете. Завој ће такође помоћи ако се осећате нелагодно у леђима, што се често дешава током касне трудноће.

    Када носити?

    Све труднице не морају носити завоје без изузетка. Дакле, постоји неколико индикација за ношење овог уређаја:

    1. Прво, овај завој је неопходан у случајевима када трудница води активан животни стил, ради неколико сати, стално је на ногама,
    2. Треба је носити и када је жена забринута због честих болова у леђима. Или када жена има остеохондрозу,
    3. Још једна индикација је присуство проширених вена, као и бол у ногама.

    Поред тога, он обавља више функција, и то:

    • помаже да се спрече стрије
    • значајно олакшава ток вишеструке трудноће,
    • има заштитни ефекат у присуству претње превременог порођаја.

    Које су врсте?

    Постоји неколико варијанти појасева за труднице, које се могу међусобно разликовати у складу са карактеристикама њиховог причвршћивања. Дакле, може бити пренатална или постпартална. Постоји и комбинована верзија - мешовита.

    Познавање сорти ће вам помоћи при одабиру у продавници (апотека). Жене које су неколико пута подвргнуте трудноћи, при куповини завоја, препоручују да понесете са собом било којег рођака или пријатеља. Чињеница је да је најбоље пробати завој прије куповине, али продајни савјетник неће увијек бити у могућности да вам помогне. Инаце, препоруцује се да га купите у специјализованим продавницама (или одељењима) за труднице. Тамо можете добити потпуну консултацију о потребној величини.

    Што се тиче избора одређене сорте, све зависи од ваших финансијских могућности: универзални завој је више буџетска опција. Поред тога, веома је ефикасан, јер ће вас подржати током трудноће и помоћи вам да се опоравите од порођаја.

    Шта треба да знате?

    Пре свега, упознајте се са једним веома важним правилом: било који завој, било пренатални или универзални, ни у ком случају не би требало да врши притисак на абдоминалну област. Запамтите ово и избегавајте неповољне ситуације.

    Често на амбалажи или изнутра, заједно са робом, налазе се детаљна упутства која детаљно описују како се правилно носе. У неким моделима - ово је схема слике, у другима је то само опис. Можете користити приложена упутства, али са одређеним степеном конвенционалности: лекари примећују да у многим случајевима описи произвођача робе не одговарају увек постојећим препорукама. Посебно уобичајена грешка у упутству је слика завоја, која је превише висока.

    Први пут, најбољи начин за ношење завоја је лећи. Зашто? Чињеница је да се у овом положају стидна кост осећа много боље.

    Цео поступак облачења је веома сличан начину на који носе тканину. Због тога, за оне који знају да стављају завој, завој неће створити никакве посебне проблеме.

    Је ли обучен исправно?

    Како да утврдите да ли сте успели да исправно ставите овај уређај? Для этого обратите внимание на следующее: правильно одетый бандаж проходит под животом, внизу ягодиц, упирается сам в бедра и захватывает впереди лобковую кость. Мы уже отмечали, что он не должен слишком сильно давить на живот.Али то није све: не треба непотребно опуштати завој, јер у овом случају једноставно нема смисла.

    У принципу, ако пажљиво проучите инструкције приложене уз њега, пажљиво погледајте бројне фотографије и видео записе, можете разумјети како ставити на универзални завој. Ипак, боље је да га понесете са собом на прву консултацију, где ће вам доктор детаљно објаснити и показати све.

    Тако смо научили све најважније. У принципу, упутства, доктор и материјали са Интернета заједно ће вам омогућити да лако уђете у процедуру облачења.

    Једнако важно питање је и одређивање времена када почиње да се носи. Очигледно је да вам само најбољи лекар може дати најбољи одговор. Обично почиње да се носи од око 22-30 недеља. Наравно, здравствено стање трудне жене игра велику улогу, у вези са којом је важно одмах скренути пажњу лекара на тежину или бол у леђима.

    Погледајте видео: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Август 2019).

    Loading...