Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Дечија исхрана у 6-7 месеци

До навршених шест месеци, исхрана коју беба прима у облику мајчиног млека или прилагођене смеше постаје недовољна за све потребе одраслог детета. Време је да се упознате са новом храном, односно са комплементарном храном. Погледајмо које нове производе можемо дати да испробамо шестомјесечну бебу.

Која храна је већ доступна?

Шест месеци је време за прво храњење бебе која је претходно била искључиво дојена. Гастроинтестинални тракт је већ спреман за кушање поврћа, житарица и воћа.

Који производ прво увести, родитељи би требали одлучити заједно са педијатром. Слабо добија на тежини, бебама се препоручује да почну са житарицама, а добро храњене бебе са честим затвором треба да почну да се хране јелима од поврћа. Погледајте дијаграм храњења за дојење.

Размотрите следеће функције:

  • Поврће се даје у облику пиреа од једне врсте поврћа, који први пут нуди мрвице од 5 грама. Тада се доза пажљиво повећава до дозне старости - 100 грама дневно. Када се беба навикне на једно поврће, они почињу да нуде другу врсту поврћа, почевши од 5 грама.
  • Кашица се у 6 месеци припрема без млека, али се може разблажити женским млеком или смешом. Прва порција каше биће 10 грама, након чега се укупна количина хране која се једе дневно прилагођава до 150 грама.
  • Зависни од поврћа и житарица бебе почињу да дају плодове. Такође се дају у облику једнокомпонентног пиреа - прво, 5 грама по првом узорку, а затим сваког дана више од дневне дозе од 30 грама.

Постоји и доста присталица коришћења за прво храњење ферментисаних млечних производа. Међу њима је и познати педијатар Комаровски. Популарни доктор препоручује да почнете давати кефир здравој 6-месечној беби. Производ се нуди у другом храњењу, постепено повећавајући порцију на 160 мл. Од петог дана увођења у исхрану кефирске бебе, Комаровски саветује да јој почне да се додаје сир. Његов дневни оброк за 6-месечну мрвицу је 30 г. За више детаља о уласку у храну у Комаровском, види други чланак.

У ситуацијама када мајка има мало мајчиног млека, или нема могућности да нахрани мрвице прилагођеном смешом, познавање поврћа и житарица прелази у ранији период - 4-5 месеци (саветујемо да се придржавате наше табеле уноса хране за вештачко храњење). У ранијим годинама почните са храњењем и дјечјим вјештинама. Таква деца су већ 6 месеци дуго окусила воћно пире и житарице (не-млечне), као и пире од поврћа са биљним уљем. У доби од 6 мјесеци само повећавају порције ових посуда и почињу да додају маслац.

Комплементарна правила храњења

  • Требало би да почне са једним производом, а сваки следећи нови производ може се унети тек након употребе (у просеку 3-5 дана) и одсуства алергијских реакција.
  • Не можете дати два производа истовремено с којима дијете није познато раније, јер када се појави реакција, нећете бити у стању да схватите који је производ изазвао.
  • Обим производа за први узорак је пола кашичице.
  • Нови производ треба дати с млијеком из мајчиних груди или са смјесом.
  • Давање новог јела је у јутарњем храњењу, а онда ће се до краја дана примјетити да ли га дијете нормално толерира.
  • Препоручљиво је водити дневник у којем се означавају сви производи који се једу мрвице.
  • Упознавање са новом храном треба одложити ако је беба болесна, као и за вријеме вакцинације (три дана прије вакцинације и неколико дана након ње).
  • Ако мрвица одбија пробати ново јело, не инсистирајте.
  • У ситуацији када је производ изазвао алергију или другу негативну реакцију, нова јела не одустају од нестанка болних манифестација.

Колико треба да беба једе?

Укупна количина хране за шестомесечну бебу дневно израчунава се на основу података о његовој телесној тежини. Деца старија од 6 месеци треба да једу дневно у износу од 1/8 до 1/9 своје тежине.

Препоруке за комплементарну храну:

Продуцт

Максимална потрошња за 6 месеци

Дојење

Артифициал феединг

Loading...