Многи дерматолози вјерују да се акне могу спријечити без проблема користећи рибље уље. Већ дуги низ година повезан је са здравственим бенефицијама. Размотрите зашто се појављују акне и како се носити с њима помоћу алата који се на њему темеље. Да ли рибље уље заиста помаже?
Ефикасност рибљег уља
Овај природни производ се сматра веома корисним за лепоту коже. Лек се може користити не само за борбу против акни, већ и за побољшање стања целог лица. Код куће можете припремити маске и разне креме.
Лек има богату композицију. Укључује следеће компоненте:
- Омега-3 киселине. Помаже у ублажавању упала, излечењу акни и бубуљица.
- Витамин А. Дизајниран за одржавање здраве коже.
- Доцосахекаеноиц ацид. Дизајниран је за поравнавање тона, глатке неправилности. Компонента чини кожу еластичном, глатком и баршунастом.
- Витамин Д. Због тога калциј и фосфор брзо продиру у ћелије.
- Еицосапентаенска киселина. Нормализује лојне жлезде. Помлађује стару кожу, спречава појаву бора.
Принцип акни
Без обзира на начин на који примењујете рибље уље (изнутра или споља), можете елиминисати ефекте акни на лицу:
- смањити запаљење
- елиминисати надутост
- уклоните црвенило
- нормализује лојне жлезде.
У апотеци можете купити лек у капсулама - богат је полинезасићеним мастима. Посебност ове апликације је да ефикасно нормализује хормоне, чиме нарушава кожу, што доводи до појаве хормонских акни.
Правилна употреба
Рибље уље можете узети неколико мјесеци. Након тог времена, производ ће значајно побољшати стање коже: упала ће нестати, активност лојних жлезда ће се смањити.
Лек се препоручује да се узме 1 пут дневно уз оброке. Узимање капсуле на празан желудац може довести до поремећаја столице. Ако користите рибље уље на врху коже, препоручује се да то урадите највише 2-3 пута недељно.
Домаће маске ће побољшати изглед коже
Маске које се припремају код куће за уклањање акни су добре као и готови производи који се продају у апотекама. Чак можете бити сигурни да ће маска бити учинковитија од природних састојака. Ако је основа маске за додавање рибљег уља (није сувишно користити унутра), онда ћете добити најбољи резултат. Да бисте код куће припремили козметику, не трошите много времена и новца.
Нудимо вам неколико рецепата за маске:
- Маска за једну компоненту. Узмите рибље уље и салвету. Направите рупу у носу и очима, затим га лагано намочите у маст и ставите на лице на 30 минута. Ефикасност ове маске је да са њеном помоћи можете ослободити кожу од прекомерне суше, осипа и љуштења.
- Са укусом лимуна. Нудимо вам пробати јединствену маску која влажи кожу и уклања акне. Измијешати лимун и лијек у једнаком омјеру. Након 15 минута маску исперите топлом водом. Ефекат ће бити приметан одмах.
- Састав меда. Помијешајте средство и мед 5 грама, додајте 20 мл топле прокухане воде. Нанесите танак слој маске на лице и након 15-20 минута исперите топлом водом. Ова маска тонира и чисти кожу, чини здрав изглед.
- "Маслинаста мекоћа". Мешати 10 мл рибљег уља и маслиновог уља. Нанесите на проблематично подручје, исперите након пола сата.
- Свежина лимуна, крем база. Маска не само да ефикасно ублажава акне, већ је и одлична за кожу која бледи. За припрему ће вам требати 10 г павлаке, 10 мл лимуновог сока и 10 мл рибљег уља. Након наношења маску исперите хладном водом након 20 минута.
- "Снег са зелењима". За припрему маске, узмите 10 мл рибљег уља, 5 г нарезаног першуна и 20 г ниско-масног свјежег сира. Нанесите маску на 25 минута. Суочава се са уклањањем црних тачака и акни.
- База квасца. Растворите 10 г пивског квасца у 10 мл топлог млека, додајте 10 мл рибљег уља и 1 кашику меда. Ставите посуду у топлу воду и сачекајте да почне да ферментира. Након хлађења, нанесите маску на подручје захваћено акнама и оставите 25 минута.
- Ланено уље и свјежи сир. Узмите миксер и помијешајте 20 г масног свјежег сира, додајте 10 мл црног чаја и неколико капи сока од першина. У добијеном саставу додати 15 мл уља од ланеног семена и 15 мл рибљег уља. Добро промијешати у блендеру и нанијети на кожу. Испрати топлом водом након 20 минута.
- "Парадајз краставца". Узмите просјечан краставац и утрљајте га на фини ранац, додајте 20 мл рибљег уља. Нанесите смјесу на лице, исперите након 15 минута. Маска уклања акне, тонира и освежава кожу.
- Оранге пеел. Огулите од наранче 20 мл кипуће воде, омекшајте до каше. Када је вода топла, додајте 15 мл рибљег уља. Нанесите смјесу танким слојем на кожу, оперите је за 20 минута.
Предности и недостаци
Као и сваки други лек, рибље уље има своје предности и мане. Сматрајте их доле.
- помаже да се кожа хидрира
- смањује ниво стреса
- спречава појаву запаљења,
- смањује активност себума,
- нормализује рад хормонског порекла,
- чини кожу меком.
Недостаци:
- не помаже у уклањању акни након прве употребе,
- могући непријатан укус рибе,
- узрокује слабо варење у ретким случајевима.
У овом видеу, Елена Малисхева у потпуности открива сва исцелитељска својства овог производа. Посебно, његов ефекат на кожу лица.
Контраиндикације
Употреба лека је контраиндикована код људи који имају индивидуалну нетолеранцију на компоненте које чине. Осим тога, не препоручује се за употребу код болести као што су екцем, псоријаза и дерматитис.
Још неколико разлога:
- Пошто препарат садржи витамин Д, овај производ не би требало да користе особе са вишком ове компоненте. У случају прекомерне акумулације може доћи до хиповитаминозе.
- Особама са бубрежним болестима и бубрежним каменцима строго је забрањено да користе овај производ.
- Није дозвољено коришћење лека и туберкулозе, чира на желуцу и затајења бубрега.
Ако желите да ваша кожа буде здрава и без акни и акни, редовно користите маске на бази рибљег уља. У којој форми га користите, зависи од вас. Лек са позитивним критикама препоручују многи пацијенти који су у пракси видели његову ефикасност.
Корисна својства рибљег уља
Маска рибљег уља је корисна због свог јединственог и богатог састава витамина и минерала. Уосталом, садржи витамине А, Д, омега-3 и докосахексаенску киселину. Све компоненте, продирући у кожу лица, дају јој љепоту и сјај, а такођер помажу јачању имунолошког система тијела.
Маске за лице са рибљим уљем могу елиминисати многе мане на лицу:
- Пеге, лош тен, црвенило, старостне тачке,
- Боре
- Сувоћа и љускање
- Акне и акне.
Препоруке за употребу маски
- Пре наношења маске, проверите да ли постоји алергијска реакција на маст,
- Сваки третман почиње чишћењем коже лица, пилингом или парним купкама,
- Маска се мора чувати највише 30 минута,
- Рибље уље би требало да буде свеже,
- Ако сте купили капсуле за рибље уље за маске, онда их морате пробушити и сипати у посуду,
- После маске не би требало да стављате крему на лице,
- Немојте стављати маску на очи и подручје око очију,
- Маске можете користити не више од месец дана и не више од неколико процедура недељно.
Маске рибљег уља код куће
Маске за лице с рибљим уљем које се куха код куће имат ће само добротворан учинак на кожу лица. Ако паралелно користите маске, узимајући рибље уље ујутро унутра, можете појачати ефекат маски. Припрема маски на бази рибљег уља је једноставна и не захтијева пуно времена. Поред самог рибљег уља, стручњаци препоручују и додавање других компоненти које су наклоњене кожи маски коју свака домаћица има у кухињи: першун, пиринчано брашно, жуманце итд.
- Маска једне компоненте - рибље уље.
За ову маску, потребна нам је салвета и рибље уље. У салвети направите рупу за нос и очи, а затим је навлажите рибљим уљем и ставите на лице. Излагање пола сата. Маска помаже да се ослободите сувоће и љуштења лица, као и да пружите младалачку кожу.
Лимун помијешајте с рибљим уљем у једнаким количинама. Петнаест минута да задржи смешу на лицу. Исперите водом на собној температури.
- Рибље уље, мед и прокухану воду.
Рибље уље и мед помијешајте са кашичицом сваког састојка са куваном водом (жлица). Нанети на лице равномерно, без додиривања подручја око очију. Након 10-15 минута, исперите маску водом. Затим, како би ојачали кожу лица, исперите хладном водом. Ова маска вам омогућава да свом лицу да здравији изглед, као и да се фине боре не виде.
- Рибље уље и маслиново уље.
Рибље уље и маслиново уље умијешајте у истој количини (на примјер, један на један). Нанесите хомогену масу на лице танким слојем. Након 30 минута, уклоните маску хладном водом.
Пре него што припремите маску, потребно је да припремите пре-украс са камилицом. За маску је потребно мешати мед и маст (у пропорцијама од једног до једног). Излагање пола сата. Исперите маску одварком камилице. Обришите пешкиром не исплати се, боље је оставити изварак на лицу док се потпуно не упије. Маска ће помоћи при уклањању пигментних мрља са лица, а такође ће учинити и боре на лицу неприметним.
- Рибље уље, павлака и лимун.
Ова маска је погодна за избледање коже. Помешајте у посуди рибљег уља, павлаке или павлаке, лимуна (у једнаким пропорцијама). Излагање пола сата. Исперите маску водом и оперите лице хладном водом.
- Рибље уље, зелени першун и сир.
За кување нам је потребно: ½ кашике рибљег уља и лимунове кашике, кашичица исецканог свежег поврћа першина, две кашике крављег сира 0% масти. Унапред, испеците лимунову корицу на фином рану, исеците першун. Изложеност четврт сата. Исперите смешу са собном водом. Маска вам омогућава да ослободите лице од бора.
- Рибље уље и пилећи жуманце.
Да бисте помладили кожу лица, потребни су следећи састојци: рибље уље, мед (чајна кашичица), пилетина жуманце. Изложеност до пола сата. Исперите масу са лица и исперите отрдицу камилице. Ова маска вам омогућава да подмладите лице.
Растворите 10 грама квасца у кашику млека, затим додајте ½ кашике меда и рибљег уља у млеко. Масу треба ставити у топлу воду за интензиван процес ферментације. Оставите да се охлади, проширите по лицу. Максимално време експозиције. Након наношења маске на суву кожу, препоручује се подмазати лице са кремом погодном за ваш тип коже.
- Рибље уље, свјежи сир и ланено уље.
Маска вам омогућава да умирите и влажите кожу. Помијешајте сљедеће састојке у мијешалици: жлицу свјежег сира (по могућности масноће), листове чаја и сок од першина. Затим додајте ½ кашике ланеног уља и суве лимукове коре, кашике рибљег уља. Мешати још једном у блендеру. Нанесите хомогену масу на лице. Изложеност 15 минута. Исперите масу и осушите кожу меким пешкиром.
- Рибље уље и кора наранџе.
Смрвити у миксеру или у кафеници за сушење коре коре. Мик ½ тбсп. кашичице рибљег уља са жлицом јаког чаја (по могућности црно). Затим додајте кашику ланеног уља и масног свјежег сира. У кашу додати уситњену кору наранче и промешати. Изложеност 20 мин. Исперите маску водом.
- Рибље уље, орах и пиринач.
Млетати педесет грама пиринча у млинцу за кафу или помоћу блендера. Затим додајте прстохват зобене каше и претходно ољуштеног ораха у пиринчано брашно. Још једном, ми све млекамо и сипамо у погодну посуду. Додајте масу воде и рибљег уља постепено, гњечите до хомогене масе, сличне киселој креми. Нека стоји десетак минута. Маска за излагање 20 мин. Уклоните смешу са топлом кипућом водом, а затим освежите кожу лица хладном водом.
Маске за рибље уље су једнако ефикасне као и готове маске које се продају у било којој апотеци у вашем граду. А за припрему маски код куће, додатни састојци се могу купити на свим тржиштима по ниској цијени. Ако немате времена да се припремите, увек га можете купити у апотеци, али по вишој цени. У козметичким салонима се нуде и козметичке маске са рибљим уљем, тако да увек можете користити ову услугу за новац и без губљења времена на кување код куће.
Не будите лењи да се бавите својим телом, а посебно лицем. Уосталом, здраво лице - залог лепоте сваке жене.
Састав и својства
Рибље уље - масна течност, карактеристична по осебујном укусу и мирису. Добија се из масних рибљих врста, садржи компоненте које су важне за тело. Ово омогућава:
- због полинезасићене масне киселине повећавају нивое енергије, снижавају концентрацију холестерола у телу, повећавају еластичност крвних судова, уклањају упалу, акне, осип на кожи, задржавају влагу у кожи,
- еицосапатхетиц ацид регулише активност лојних жлезда, спречава настанак бора, заглађује кожу,
- због витамин д боље апсорбује минерале (калцијум, фосфор), неопходне за здраве кости,
- докосахексаенска киселина омогућава вам да задржите лепу кожу,
- витамин а помаже да се одржи стање коже у здравом стању, очува лепота коже, њена младост
Компоненте садржане у њему побољшавају метаболичке процесе који се јављају у организму, доприносе уклањању из њега токсиназато је кожа изглађена и очишћена.
Редовним уносом рибљег уља акне нестају (посебно код адолесцената).
Додавање маски спречава појаву бора, уклања плитке боре, чини се мање видљивим. Рибље уље тонова и затеже кожа, од које овал постаје јасно изражен, а кожа глатка.
Примена у козметологији
Креме и серуми за лице, које садржи рибље уље, благотворно делује на кожу са одређеним проблемима. Његов комплексни утицај сада је стекао широку популарност.
Рибље уље је неопходно за суву кожуимају предиспозицију за иритацију. Успјешно уклања црвенило и свраб, помаже у поновном успостављању нормалног стања.
За одржавање коже у добром стању у козметологији је широко кориштено рибље уље. Он је у композицији креме и маске.
Важни уреднички савети
Ако желите да побољшате стање ваше коже, посебну пажњу треба посветити кремама које користите. Застрашујућа фигура - у 97% крема познатих брендова су супстанце које трују наше тело. Главне компоненте, због којих су сви проблеми на етикетама означени као метилпарабен, пропилпарабен, етилпарабен, Е214-Е219. Парабени имају негативан ефекат на кожу и могу изазвати хормонску неравнотежу. Али најгоре је то што ова ствар улази у јетру, срце, плућа, акумулира се у органима и може изазвати рак. Саветујемо вам да напустите коришћење средстава у којима се те супстанце налазе. Недавно су стручњаци наше редакције анализирали природне креме, гдје је прво мјесто заузела средства из компаније Мулсан Цосметиц, лидера у производњи потпуно природне козметике. Сви производи се производе под строгом контролом квалитета и системима сертификације. Препоручујемо да посетите званичну онлине продавницу мулсан.ру. Ако сумњате у природност ваше козметике, проверите датум истека, не би требало да пређе једну годину складиштења.
Домаћи рецепти
Код куће увијек постоји могућност припреме маски које се темеље на рибљем уљу. Они дају диван ефекатНеопходне састојке је лако пронаћи без трошења много труда и новца. Користити такве маске може бити сигурно, без обзира на тип коже, важно је одабрати ону која се испостави да је најпогоднија.
Употреба маски, укључујући и рибље уље, омогућава вам да одлучите о доступности кожних проблема:
- Акне, акне.
- Црвенило, прекомерна сувоћа, љуштење.
- Старосна хиперпигментација, пеге.
- Тупа боја, боре.
Пре примене маски запамтите:
- у апотекама је купљено рибље уље капсуле или бочице,
- пре коришћења маске морате проверити реакције тела на рибље уље,
- користити свеже рибље уље,
- више не остављајте маску на лицу 30 минута,
- ремове макеуп пре наношења маске
- не користите крему након уклањања маске,
- то аппли наравно 3 маске током седмичног курса у трајању до мјесец дана.

Фор најједноставнија маска пробушите капсулу рибљег уља иглом из шприца, ставите садржај капсуле у њу и ставите је на лице прстима, равномерно га ширећи помоћу лаганих покрета дуж линија масаже.
Како скувати одварак влака за његу коже? Рецепт можете наћи на нашој веб страници.
Састав и предности рибљег уља
У бившем Совјетском Савезу, сваки млади грађанин земље је био храњен жлицом корисног, али одвратног, мирисног рибљег уља.Сматрало се да ће такво универзално утврђење помоћи млађој генерацији да постане здрава и јака. И заиста је било тако.
Данас се интерес за рибље уље поново оживљава, о чему сведоче бројне публикације лекара о предностима производа за цело тело. Немојте стајати по страни и козметичари. Након прегледа састојака, најавили су појаву новог јединственог третмана против бора.
Који је разлог ефикасности рибљег уља за кожу лица? Наравно, у својој јединственој композицији:
- Омега-3. Понекад се група ових киселина назива витамин Ф. Супстанца је неопходна за одржавање тонуса ткива и очување колагена. Осим тога, ПУФА се бори против акни, смањује ожиљке и убрзава зарастање.
- Витамини А и Е - оживљавају уморну, мутну кожу лица, дају јој сјај и глаткоћу, регулишу излучивање себума.
- Витамин Д је добро позната супстанца неопходна за одржавање здравих костију, зуба, ноктију и косе. Поред тога, калциферол савршено јача дермис, чинећи га еластичним и напетим.
Рибље уље, као производ животињског поријекла и стога повезано са дермисом, лако продире у ћелије и потпуно их апсорбира.
Савет Редовитим узимањем киселине, можете спречити озбиљне болести кардиоваскуларног система и атеросклерозу. А побољшање стања коже и очување младости биће пријатан бонус.
Индикације и правила примене
Рибље уље је одувек било тражено у козметологији. Алат храни кожу витаминима и корисним супстанцама, чија производња се смањује са годинама. Учествује у рестаурацији дермиса, уклања токсине и зауставља старење.
Постоје многе индикације за наношење рибљег уља. И то нису само боре и млохавост лица. Не мање корисна је морски производ за младе дјевојке које пате од масне коже и акни. Најефикаснији алат за следеће недостатке:
- сувоћа, иритација, пилинг,
- преосетљивост и тешке алергије на чување производа за негу,
- акне, масне саобраћајне гужве,
- танка тена, стањивање, неједнаки рељеф (трагови акни),
- умор, млитавост епидермиса, боре, укључујући и испод очију.
Рибље уље савршено помаже код масне, нечисте коже. Ово изгледа чудно, јер је производ масти. Али чињеница јединствености адитива - Допуна се носи са проблемима било које врсте коже.
Да бисте постигли најбољи ефекат, морате следити нека правила примене:
- лечење несавршености треба да буде курс. Након 30 дана употребе, препоручује се одмор од 2,5 до 3 месеца. Ово се односи и на интерни пријем и на спољну апликацију,
- смеше са уљима се прво уклањају салветом, а затим пере,
- чисто рибље уље је прихватљиво за наношење под очима и на деликатну кожу усана,
- ако производ треба растворити - урадите то у топлој течности,
- очистите лице пре наношења маске.
Масноћа се добро мијеша с природним уљима, естрима, млијечним производима, медом, биљним екстрактима и обичном водом. Ови састојци се најчешће користе као додатна компонента за маске.
Апплицатион Метходс
Дакле, како нанети рибље уље за лице од бора и других неправилности коже? Наравно, боље је купити адитив у капсулама. Овај производ је погоднији за оралну употребу, погодан је за маске.
Савет Комбиновани ефекат ће дати видљив ефекат само уз редовну употребу адитива и спољне употребе.
Такен инсиде
Пре употребе дијететских додатака, морате пажљиво прочитати упутства и строго их слиједити. Предозирање морског производа је непожељно. У општим случајевима, није препоручљиво користити више од 3 грама дневно.
Боље узмите допуну током или после оброка. Наношење на празан желудац често изазива нежељене реакције из гастроинтестиналног тракта, посебно ако постоје различите патологије.
Предности рибљег уља за кожу
- олеинска и палмитинска киселина,
- витамини А, Е и Д,
- омега-6 и омега-3 полинезасићене масне киселине,
- минерали
- стеаринска, сирћетна, валерична киселина.
У козметици, употреба рибљег уља је због његових корисних својстава:
- Смањите боре,
- Исхрана и еластичност,
- Опоравак метаболизма липида,
- У комплексном третману акни упале.
Правила за наношење масти на лице
- Добро је комбинован са биљним и ароматичним уљима, млечним производима, лековитим биљем и козметичком глином,
- Након примјене поступака бриге вриједи паузе, један / три мјесеца,
- У свом чистом облику, можете третирати сухе просторе, водити бригу о деликатној, танкој кожи капака,
- Капсуле треба растворити у топлој, али не врућој течности - бујону, води,
- Будите сигурни да пре наношења рибљег уља за лице темељно очистите кожу,
- Масне маске са мастима се уклањају салветама.
Домаће маске за рибље уље за лице
Масна течност богата масним киселинама ствара танки, невидљиви заштитни слој. Омега 3 спречава дехидрацију, боре и неједнаку дистрибуцију меланина у ткивима. Ефикасно редовно коришћење рибљег уља у процедурама подмлађивања и подизања коже лица.
Маскирајте рибљем уљем против бора
Резултат: освежава, изглађује боре, доприноси брзом обнављању маске за лице дермиса рибљим уљем. Омета појаву пигментних едукација и мимичких бора, спашава од утицаја сунца.
Важни уреднички савети
Ако желите да побољшате стање ваше косе, посебну пажњу треба посветити шампонима које користите. Застрашујућа фигура - у 97% шампона познатих брендова су супстанце које трују наше тело. Главне компоненте, због којих су сви проблеми на етикетама означени као натријум лаурил сулфат, натријум лаурет сулфат, кокосулфат. Ове хемикалије уништавају структуру коврџа, коса постаје крхка, губи еластичност и снагу, боја блиједи. Али најгоре је то што ова ствар улази у јетру, срце, плућа, акумулира се у органима и може изазвати рак. Саветујемо вам да напустите коришћење средстава у којима се те супстанце налазе. Недавно су стручњаци наше редакције анализирали шампоне без сулфата, гдје су прво мјесто заузели фондови компаније Мулсан Цосметиц. Једини произвођач природне козметике. Сви производи се производе под строгом контролом квалитета и системима сертификације. Препоручујемо да посетите званичну онлине продавницу мулсан.ру. Ако сумњате у природност ваше козметике, проверите датум истека, не би требало да пређе једну годину складиштења.
Састојци:
- кашичица рибљег уља,
- Арт. кашичица скроба
- етерично уље ђумбира.
Припрема и начин наношења: у прах кромпира унесите витаминско уље и уље ароме. После парења, распоредите их са покретима за заглађивање. Након сат времена, оперите се топлом водом.
Рецензије о употреби рибљег уља за лице
Сваком новом крему или тонику покушавам додати различите витамине. Недавно сам открио капсуле рибљег уља на штанду апотеке. Изузетно храни кожу, може бити повезана чак и са тонском основом.
Након маске за чишћење или пилинга, вратим лице текућим рибљим уљем. Врло брзо се апсорбује, понекад их замењује ноћном кремом и гелом испод очију.
Учинак рибљег уља на кожу
Акне и акне лица су резултат прекомерне производње себума. Настаје од лојних жлезда које се налазе у унутрашњим слојевима епидермиса. Задатак себума је одржавање природне равнотеже коже и заштита од исушивања. Код интензивног функционисања лојних жлезда, себум почиње да се формира у великој запремини. Његов вишак доводи до зачепљења пора и изазива развој упалног процеса на кожи.
Састав рибљег уља у великим количинама садржи еикозапентаенску и докосахексаенску киселину, које се налазе у омега-3 масним киселинама. Људско тело, они се не производе и упадају у њега углавном са храном. Регулишући лојне жлезде и смањујући производњу себума, ове киселине елиминишу узрок акни и акни код људи. Поред тога, имају и анти-инфламаторно дејство. Њихово присуство у телу смањује број лезија на кожи и убрзава процес сазревања и зарастања постојећих акни.
Да бисте очистили кожу од упале, рибље уље мора бити стално укључено у исхрану. Први резултат његове употребе биће видљив након 10-15 дана: масни сјај на лицу ће нестати, кожа ће постати глаткија и чишћа.
Дозни облици производа, његова употреба у акнама
Шта је рибље уље и како га треба користити за лечење проблематичне коже? Овај производ је животињског порекла. Набавите га из јетре лососа, харинге, скуше и других врста масне морске рибе. Екстерно, подсећа на жућкасту или црвенкасту течну уљасту конзистенцију са непријатним укусом и карактеристичним мирисом рибе. У вријеме младости наших мајки и бака, рибље уље се продавало само у стакленим боцама. Неопходно је да се овај лек попије директно из кашике, што је, с обзиром на не баш пријатан укус, мало људи волело. Данас многе фармацеутске компаније производе рибље уље у облику желатинских капсула са укусом и мирисом. Неки произвођачи обогаћују уљни садржај капсула витаминима А и Е, који такође повољно утичу на стање коже. У Русији можете купити препарате рибљег уља Биафисхентол, Бионал, Норвесол, Уник Омега-3, Меллер, Биоцонтоур. Ова средства су доступна у различитим дозама. Дневна доза производа зависи од старости особе и мора бити одређена од стране лекара.
За третман проблематичне коже рибље уље треба конзумирати у првој половини дана (по могућности ујутро) током или након јела. Капсуле са средством за гутање у целини, са неколико гутљаја течности. Да бисте добили ослободити од акни и значајно побољшати стање коже лица, узети алат треба бити континуирани курс за 1 мјесец. Да би се појачао ефекат, конзумација рибљег уља мора бити комбинована са терапеутском исхраном и употребом козметике која је дизајнирана за негу проблематичне коже.
Фаце Маск Реципес
Рибље уље из акни и акни може се користити екстерно као састојак за прављење маски од домаће производње. Да бисте то урадили, купите га као уље.
У присуству лезија на лицу, козметичари саветују коришћење анти-инфламаторне маске припремљене од:
Састојке треба узети у истој пропорцији и, након што се добро промеша, нанети на чисту и суву кожу лица, врата и других делова тела на којима се јављају осипи. Козметичку композицију треба чувати пола сата, а затим испрати екстрактом камилице, претходно загрејане на температуру тела (36-37 ° Ц). Са обилним акнама или великим бројем акни, препоручује се маска свакодневно 7-10 дана. Да би се спречиле лезије, поступак треба понављати 1-2 пута недељно неограничено време.
Да бисте осушили постојеће акне на лицу и учинили их мање уочљивим, можете припремити козметичку композицију:
- рибље уље,
- масна крема,
- медицински алкохол.
1 тсп. Рибље уље треба помијешати с истом количином киселог врхња и алкохола. Добијена смеша се наноси на лице и држи 10-15 минута, а затим се уклања папирним убрусом. Препоручује се испирање лица након захвата хладном водом, а не брисање, остављајући да се сам осуши. Немогуће је поновити овај поступак више од 3 дана за редом, јер алкохол јако осуши кожу и може довести до његовог љуштења и прераног бледјења.
За третирање проблематичне коже, предметни производ се може мешати са мастима биљног порекла. Да бисте добили опипљив козметички ефекат, можете користити маску од једнаких делова рибљег уља и маслиновог уља. Добијена смеша се наноси танким слојем на лице. Препоручује се покривање коже одозго стерилном памучном крпом, у којој се морају изрезати рупе за очи, усне и носнице носа. Маску држите на лицу 15-20 минута, а затим исперите благо загрејани екстракт камилице. Ако такву маску направите 3-4 пута недељно месечно, можете успешно очистити кожу од осипа и очигледно је подмладити.
Шта је део рибљег уља?
Рибље уље има богату композицију која га чини веома корисном и ефикасном козметиком.
- Витамин А храни ћелије коже, засићује их влагом, поспешује зарастање микротраума и убрзава регенеративне процесе.
- Витамин Д доприноси бољој апсорпцији калцијума, који је такође потребан за одржавање здравља коже.
- Омега-3 киселина убрзава метаболизам у ћелијама епидермиса.
- Еикозапентаенска киселина се ефикасно бори против бора и заглађује кожу.
- Остале полинезасићене масне киселине помажу у елиминисању сувоће, љуштења коже, старости, разних упала и осипа.
Како је рибље уље добро за кожу?
Маске за лице, чија је главна компонента рибље уље, уз редовну употребу дају веома добар резултат. Довољно је да се подвргне току процедура да би се видео ефекат:
- сухоћа и флакинг нестаје, кожа постаје глатка и хидратизирана,
- бубуљице, акне, црвенило и упала нестају,
- маст помаже у уклањању пигментних мрља, које су један од знакова старења коже,
- фине боре су изглађене, а дубоке боре нису тако уочљиве,
- колаген риба је ефикасан у борби против бора око очију,
- ћелије коже, засићене витаминима, брже се опорављају,
- кожа постаје напета и еластична.
Познавајући предности ове супстанце, произвођачи козметичких производа често га додају у креме и серуме лица. Зашто купити скупу козметику са рибљим уљем, ако можете сами припремити природне маске за лице? Овај алат може помоћи у рјешавању различитих проблема с кожом. Ефикасне акне и акне од рибљег уља, разни осипи, пилинг. Активно подмлађује кожу и враћа јој здрав сјај.
Савјети за његу коже
Рибље уље против бора лица може се користити без додавања било каквих производа или у комбинацији са другим природним састојцима. У чистом облику, производ се може наносити на суве делове коже (на пример, зими, када се лице често троши), као и да се користи за подручје око очију.
Кожа на овим местима је веома танка и осетљива, па је непожељно размазати је обичном кремом за лице. Али рибље уље је савршено за ову сврху.
Пре наношења производа потребно је скинути шминку и опрати лице како би се поре очистиле и кожа припремила за процедуру.
За маску треба 20-30 минута. Затим је потребно уклонити остатке папирнате салвете или влажног памучног јастучића. Након наношења маске нема потребе за подмазивањем лица кремом.
Да би се постигао позитиван резултат, неопходно је спровести ток процедура: 2-3 пута недељно у трајању од три до четири недеље.
У рибљем уљу постоји један велики недостатак - непријатан мирис који остаје на кожи. Али, лако га је отарасити: након што уклоните маску, морате опрати лице водом, након што сте капали неколико капи лимуновог сока у њу. Сок потпуно елиминише мирис рибе.
Продаје се рибље уље у апотеци. Доступан је у два дозна облика - у течном облику иу желатинским капсулама. Можете користити било који образац. Капсула се лако пробуши иглом или чачкалицом и истисне течност из ње.
Неки произвођачи својим производима додају различите витамине. Пре употребе рибљег уља треба да се уверите да нисте алергични на њега или на додатне компоненте које чине препарат.
Рецепти за домаће маске за рибље уље
Погледајмо популарне рецепте за козметичке маске, које укључују овај нутритивни састојак. Најједноставнија маска садржи само маст без других компоненти.
Узмите 3 капсуле лека (ако је у капсулама) или 1 кафену кашичицу (ако је у течном облику). Користите врхове прстију да га нанесете на лице и масирајте. Заувек их размазуј. Сачекајте одређено време и обришите лице убрусом или оперите топлом водом.
Акне и акне
- Узмите 1 кафену кашичицу тешке креме, рибљег уља и лимуновог сока. Мешајте све састојке и нанесите на лице.
- Узмите 2 кашичице црне козметичке глине, испустите у њу 15 капи тинктуре жестине невена и истисните 3 капсуле рибљег уља. Све састојке добро измијешајте.
- Требаће вам један мали кромпир. Одлепите га, оперите и огулите. Узми 1 кашика. кашику ове масе и додајте јој 1 кашичицу рибљег уља и меда.
- Узмите 1 кашичицу павлаке, масноће и мало загрејаног меда. Све састојке добро измијешати.
- Победите жуманце једног јајета у посуди. Додајте 1 кашичицу рибљег уља и текућег меда. Нанесите не само на лице већ и на врат и деколте.
Моистуризинг маскс
- Победите миксер 1 жлица. Кашика павлаке са једним јајетом препелице. Стисните 5 капсула масти у смешу. Све састојке добро измијешајте.
- Мијешати у једнаким омјерима свјежи сир и масноћу. Тући мешалицом док не добијете уједначену конзистенцију. Ако је свјежи сир сув, разриједите га малом количином кефира.
- Одлијте пилеће јаје у посуду са 1 жличицом рибљег уља. Додајте 3 капи етеричног уља лимуна у смешу.
- Помешајте у једнаким размерама рибље уље и мед растопљени у воденом купатилу.
Хранљиве маске
- Узмите 1 кашичицу масти, 1 кашичицу свеже исцијеђеног сока од лимуна и 2 кашичице какаовог праха. Течни састојци сипати у какао прах и мешати до глатке конзистенције.
- Узмите 3 гранчице свежег зеленог першуна и исеците га што је мање могуће. Сипајте уситњене зеље са 1 кафеном кашичицом масти и помешајте. Маска се може наносити на цело лице или само на подручје око очију.
Ови једноставни рецепти за маске на бази рибљег уља помоћи ће вам да дуго задржите младост и љепоту ваше коже!