Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Да ли је могуће да мајка која доји пуши и шта да уради ако отказивање не успе

Пушење је пошаст савременог друштва. Тужно је видјети како ученице које су једва скинуле лукове, скривајући се по угловима, уништавају своје младо тијело пушењем. Али још је горе видети младу мајку како котрља колица и пуши дим. И беба лежи дахтање, испуњавајући формирана плућа канцерогеним духаном из ваздуха, а ако жена још увек доји, онда је то генерално ужасно. Шта може изазвати пушење током дојења, размотрите у овом чланку.

Пушење - трајна психолошка зависност, од које је тешко ријешити се, али увијек можете смањити количину штете. Мајке сестара би дефинитивно требале размишљати о томе какву штету проузрокују свом дјетету због свог имагинарног задовољства. Чак и ако је још увијек тешко одбити цигарету, покушајте слиједити једноставна правила када пушите дојиље. Борба против никотина створила је многе системе, укључујући и психолошке. Могуће је да сте сазнали за успјешно искуство других мама у форумима, и ви можете превазићи ову навику.

Највећа штета од пушења током дојења је никотин. Ова отровна супстанца је изузетно опасна за људе. Никотин има смртоносну дозу од 1 мг на 1 кг тежине за здраву особу, тј. Ако жена тежи 55 кг, треба јој 55 цигарета да заустави своје срце и престане дисати. Али чак иу овом случају, никотин, који је сам по себи дувански дим, још није узет у обзир. На пример, у калијум цијаниду - најснажнијем отрову - смртоносна доза није много већа - то је 1,7 мг на 1 кг тежине. Истовремено, сваки пушач неповратно траје 20-25 година живота ...

Шта је штетно за цигарете

О томе како штетно пушење почињемо да учимо више од школе. Ипак, све мање трудница је спремно да се растане са овом зависношћу због доброг здравља своје бебе. Можда то заборављају око 4000 компоненти које су опасне за људско тело сакупљене су у било којој цигарети. Од тог броја, око 70 може изазвати рак.

Погледајте презентацију о опасности од пушења (кликање)

Штета од дуванског дима доживљава не само непосредни пушач, већ и они који га окружују. Они су пасивни пушачи зато што удишу "облак цигарета" који се формира од вашег пушења. Пушење трудне жене или дојиље не може да утиче на стање бебе, без обзира на његову жељу, примиће део штетних материја прво кроз пупчану врпцу, а затим кроз мајчино мајчино млеко.

Ефекти пушења

Неговатељица која пуши треба да запамти да се никотин апсорбује у њену крв током првих 30 минута. Онда одлази до бебе као део млека. Примијећено је да је дојење код пушача различито од онога у мајки без страсти за никотином.

  1. Прво, количина произведеног млека је много мања. То је због чињенице да је концентрација хормона пролактина смањена и не дозвољава производњу млијека у правој количини.
  2. Друго, квалитет млека се такође погоршава са обимом. Није толико засићен разним витаминима, корисним ензимима, хормонима, заштитним антителима.

Пушење је штетно не само када је беба дојена, пасивно пушење дјеце није мање опасно. Деца из породица која пуши у већини случајева постају исти тешки пушачи већ у почетној фази пубертета, а лоша навика се преноси са генерације на генерацију.

Дувански дим, у који беба урања, може изазвати мучнину, алергије, васкуларни спазам, разне болести респираторног тракта. Најкарактеристичнији пример штете од дувана је да, уместо чистог кисеоника, дете добија угљен моноксид, познат по својим токсичним својствима.

Штета од пушења за дојиље

Трудноћа жене узима не само пуно снаге, већ и хранљиве материје из тијела. Сви неопходни елементи за потпуно рођење живота преузимају се из мајчинских ресурса, па након 9 месеци ношења детета, жена улази у породилиште, уморно и исцрпљено. Биће могуће поправити ваше здравље чим се роди мрвица. Хранљива и здрава храна, поштовање режима ће вратити изгубљену снагу, допунити "пртљаг" виталних елемената у траговима. Са пушачком женом, процес обнове највјероватније се неће догодити: никотин чврсто укоријењен у тијелу, заузео мјесто потребних супстанци и сада једноставно немају гдје остати.

Овисност о цигаретама негативно утиче на емоционално стање не само дојиље, него и бебе. Његова раздражљивост и стална расположења још више ударе уморну маму, па изгледа да се ова ситуација никада неће завршити.

Како пушење квари мајчино млеко?

Штетни ензими који се налазе у цигаретама, углавном дјелују на посуде: сужавају их, а млијечни канали нису изузетак. Сужењем, они не дају могућност да се мајчино млијеко пренесе у потпуности, отуда и проблеми са производњом хормона пролактина. Њен недовољан ниво смањује количину млека у женским дојкама.

Хранидбена вредност млека, које носи честице никотина, је значајно смањена (прочитајте чланак о саставу и користима мајчиног млека). Свака храна која се конзумира нужно утиче на њен укус, тако да она мора бити обдарена неугодном аромом цигарета. Са зависношћу од дувана, период дојења није дуг - до 4 - 6 месеци. Онда сам млеко почиње да "одлази" и мало је вероватно да се ово може избећи ако брижна мајка не стане на крај својој "страсти".

Штета за бебу од мајке која пије мајчино млеко

Сада замислите да делимично никотин улази у тело детета кроз мајчино млеко. Шири се прилично брзо и беба почиње да се подвргава деструктивним процесима у још увек незрелом сићушном телу.

Пре свега, мало срце новорођенчета почиње да пати - никотин узрокује дисфункцију овог органа, а ако мајка пуши током читавог дојења, дете може развити затајење срца. Од свакодневног продора никотина у крв новорођенчета, бебина срчана фреквенција се постепено прекида, што доводи до појаве таквих болести, као аритмија, тахикардија. За организам новорођенчета то је највећа опасност која угрожава живот.

Шта би још могло бити посљедица за дијете од пушења мајке?

  • Поремећај сна - често се прекида сан детета, беба је веома немирна, узбуђена,
  • Смањен апетит, губитак тежине, успорава развој и раст детета,
  • Скоро сто посто осјетљивост на алергијске реакције - врло је тешко увести нову храну за комплементарно храњење, кожа реагира са осипима и упалама,
  • Неисправност гастроинтестиналног тракта - дете пати од гаса, грчева, затвора, честог повраћања,
  • Склоност плућним болестима (никотин утиче на респираторни систем детета, изазива астму и разне респираторне болести), смањује имунитет,
  • Штета од пушења током дојења може утицати на нервни систем дјетета, што може довести до кашњења у развоју дјетета,
  • Мама која пуши чини дијете никотином зависним у будућности,
  • А најгора ствар је предиспозиција за рак и ризик од изненадне смрти дојенчади се повећава.

Штета од пушења ХБ-ом је несразмерна са "задовољством" коју мајка добија када пуши цигарету. Да би се смањио ефекат цигарета на здравље, може се напустити само овисност, нема другог начина.

Ако сте заинтересовани за питање да ли је боље да дојите и пушите бебу, или да је пренесете на вештачко храњење, овде нема консензуса. Мајчино млеко је пожељније за бебу, а организација СЗО каже да када се пуши до пет цигарета дневно, дојење може да се настави. С друге стране, није познато чији ће имунитет бити здравији: умјетно дијете или дијете које се храни мајчиним млијеком с никотином.

Настављајући пушење у периоду ГВ, будите спремни на чињеницу да ћете имати кратку лактацију - према медицинској статистици, храњење таквих мајки траје само 4-6 мјесеци. Мајчино млеко, "зачињено" никотином, има горак укус и мирис цигарета - тако да га ваша беба може одбити чак иу болници.

Како смањити штетност пушења у периоду ГВ

Ако још увек не можете "везати" или мислите да су дојење и никотин сасвим компатибилни, онда би се требали барем ограничити на број пушених цигарета. Основна правила за смањење штетног утицаја цигаретног дима на ваше млеко:

  • Максимални број пушених цигарета дневно - 5 комада. Пушење је дозвољено само током дана, јер се у ноћи почиње најтурбулентнија фаза рада пролактина и дуван не сме да омета овај процес.
  • Пушење цигарета би требало бити одмах након што се једе мрвица, тако да је прије сљедећег храњења прошло најмање 2 сата од тренутка уласка никотина у плућа мајки.
  • Не пушите у истој соби са бебом.
  • Промените одећу након пушења, темељито оперете зубе и исперите уста, оперите руке од мириса дувана.
  • Временски интервал између цигарета је 2-3 сата.
  • Једите храњиве и богате минералима храну, једите витамине.
  • Пијте више течности, брзо ће уклонити никотин из организма.
  • Честе шетње са бебом на улици.
  • Постепено смањивати дозу никотина, смањујући је на нулу.

Дакле, у сваком случају, не пушите у истој просторији с дјететом, док ходате преко колица, минимизирајте удисање дима од ваше бебе. Оперите руке сапуном и оперите зубе прије руковања бебом - мијењањем пелена, храњењем. Ако не можете да одустанете од ове навике, онда је правило да пушите после храњења - тако ће мање никотина ући у тело детета.

Запамтите, цигарете су отров. Немојте отровати дијете, јер је брига о његовом здрављу ваш главни циљ и повластица. Ослободите се зависности и будите здрави!

Како престати пушити

Посебно је вредно размислити о томе, ако сте мајка, а ваша беба је сада на ГВ. Да бисте се одвојили од цигарета, довољно је направити листу позитивних чињеница које можете добити ако одустанете од навике. То може бити уштеда новца, побољшање здравља, жудња за спортом, итд. Требало би да будете најбољи пример за своју децу. Гледајући своје родитеље, дијете ће градити свој живот на овај начин.

Метода престанка пушења на основу само-обуздавања добила је добру популарност. Из горње листе морате одабрати само 4 правила и покушати их слиједити. Када се густо сместе у ваш начин живота, додајте још 2 са листе. Пуна слобода од цигарета ће доћи к вама, поштујући читаву листу.

  • Замијените вријеме проведено пушење, спорт или шетњу на свјежем зраку.
  • Немојте пушити 2 сата пре оброка.
  • Немојте пушити на празан стомак. Покушајте да не пушите што је могуће дуже ујутро, одлажући дозу никотина.
  • Не пушите одмах након што једете.
  • Покушајте заменити пушење цигарете нечим укусним (лизалица, сунцокретово семе).
  • Пушите у неугодном положају (чучањ или као да стоји у неугодном положају).
  • Не носите упаљач за цигарете.
  • Не пушите током телефонског разговора или на рачунару.
  • Проведите вријеме одмора на занимљивим и награђиваним активностима, не трошите га на тровање тијела.
  • Пушите само пола цигарете.
  • Не повлачите дубоко.
  • Изаберите цигарете које вам се не допадају.
  • Престаните пушити ако неко пуши у близини.
  • Ако требате пушити, покушајте се одвратити од нечега и одложити вријеме.
  • Не пушите на отвореном.
  • Не узимајте цигарете као поклон.
  • Не журите да отворите нову кутију цигарета.
  • Не купујте више од једне кутије цигарета одједном.
  • Не пушите у свом дому или на послу.
  • Ако су цигарете готове, онда их не смијете питати нити посуђивати.
  • Не пушите док чекате аутобус, итд.

Уз овај ефекат можете применити и народне лекове (стада биља) и апотекарске методе (никотински фластер, специјалне жвакаће гуме, таблете).

Како престати пушити без жвакаће гуме, фластера, пилула, кодирања? Појавио се нови метод: Монашки чај је природни лек који помаже да се потпуно ослободите од зависности од никотина за само 3 недеље (за детаље, кликните на слику)

Овде можете прочитати рецензије и наручити чај >>>

Прича о томе како је Анастазија престала пушити - прочитајте причу >>>

Свако ко још увијек сумња да престане пушити или не мора посјетити посебне форуме и блогове. Тамо можете прочитати приче из стварног живота, на пример, о томе да се у породицама пушача синдром изненадне смрти дојенчади јавља 7 пута чешће него у породицама без зависности од цигарета. Можда ће те навести на размишљање о чему зла Можете нанети свом детету, прелазећи његову зависност и успешну будућност бебе или чак његов живот. Ниједно задовољење ваше овисности не може се успоредити са здрављем и развојем вашег дјетета као одрасле особе.

Такође читамо:

Веома корисно на тему ГВ:

Чињенице о пушењу током дојења

Овај чланак ни на који начин не оправдава пушење мајке током лактације. Наравно, приоритет је идеалан исход ситуације - потпуни престанак пушења и наставак дојења. У међувремену, у животу често треба тражити компромисне опције. И у таквим тешким околностима, веома је важно да се дојиља осјећа подржаном и да има приступ поузданим и разумним информацијама.

Ауторитативна мишљења

За почетак, шта људи мисле о пушењу током лактације?

  • Светска здравствена организација. Пушење није контраиндикација за дојење, али ВХО упозорава: негативне посљедице по здравље дјетета нису искључене. Мајка која доји треба да индивидуално разговара о питању комбиновања пушења и дојења са лекаром и консултантом за дојење.
  • Савез педијатара Русије. Његов положај гласи: пушење и мајке које доје требају престати користити духан или барем смањити дневни број цигарета. Концентрација штетних супстанци у тајности неће бити толико значајна ако мајка пуши одмах након храњења, а не испред себе.
  • Интернатионал Даири Леагуе. Књига о уметности дојења је показала да дојење изглађује нежељени ефекат пушења мајке на добробит бебе. Ако жена не конзумира више од 20-30 цигарета дневно, штетан учинак никотина на бебу је релативно мали. Аутори сматрају да је оптимално да мајка која је умерено пушила настави да доји, уместо да га прекида.
  • Др. Јацк Невман. Педијатар са сигурношћу тврди да мајке које не могу престати пушити и даље морају дојити своје бебе. Због тога су ефекти пушења на тело детета мање изражени. Одбијање дојења у корист смјесе у таквој ситуацији, лијечник сматра непожељним.
  • Педијатар Евгениј Комаровски. Популарни дечји лекар активно промовише престанак пушења код мајки које доје. Међутим, његово гледиште је слично горе наведеном: пушење и дојење су боље од пушења и одбијања дојења.

Утицај на лактацију

Испод су најрелевантнија питања о пушењу током лактације и знанствено утемељена питања о њима.

  • Да ли никотин улази у мајчино млеко? Да, брзо се и потпуно апсорбује из респираторног тракта у крвоток, а одатле улази у млеко. Полу-живот никотина је око 97 минута. Када се крв прочисти из трагова супстанце, њена концентрација у тајности такође пада.
  • Колико можете пушити? Што више цигарета пуши, то је већи ризик по здравље. Пушење више од 30 цигарета дневно узрокује значајнију штету здрављу новорођенчета, него ако мајка не прекорачи ту границу.
  • Како пушење утиче на излучивање млека? Мајке за пушење производе мање млека. Хопкинсова студија (1992) открила је да су пола мјесеца након рођења дјетета, због пушења, мајке пушачи смањиле дневну производњу млијека (21% у односу на непушаче или од 514 мл на 406 мл). То значи да се временом концентрација пролактина под утицајем никотина смањује, што доводи до инхибиције излучивања млека.
  • Има ли других ефеката на хормоне? Пушење може погоршати окситоцински рефлекс. Жене које пуше могу имати мање активан рефлекс уклањања млека са својих груди. Међу мајкама, овај феномен се назива „плима“. Из-за этого ребенок может получать недостаточное количество питания.
  • Как меняется состав молока? Молоко курящих женщин имеет более бедный состав. В нем ниже содержание витаминов С, А, Е и различных белков. Зато уровень кадмия и ртути значительно выше.
  • Меняется ли длительность кормления? Курящие мамы раньше завершают кормление грудью. Маме са зависношћу од дувана показују мању мотивацију за продужено дојење и дојење уопште.
  • Да ли су алтернативе сигурније? Никотински фластер или гума садрже мање штетних супстанци од класичних цигарета. То чини њихову употребу бенигнијом за здравље мајке и дјетета. Електронска цигарета се такође може сматрати прихватљивом заменом за редовне цигарете. Међутим, ово је тачно само ако је изабрана течност са нижом концентрацијом никотина.

Пушим савете маме

Жене којима је тешко да се одрекну своје зависности од никотина могу научити како да доједу и пуше што је могуће сигурније. Приликом организовања исхране треба да се придржавају одређених правила, јер ће у супротном штетне последице дувана на дете бити веће:

  • пушите што је мање могуће
  • Не пушите у соби у којој је дете
  • никада не пушите око бебе
  • пушити у посебно означеној одећи
  • након престанка пушења у чисте ствари
  • након пушења опрати руке, лице, опрати зубе,
  • пушити након храњења, а не испред њега,
  • прелазак на цигарете или производе са ниским никотином,
  • контролише динамику тежине детета (до шест месеци треба додати најмање 600 г месечно).

Пушачке маме често постављају питање колико дуго након пушења можете нахранити своју бебу. Боље је примијенити га прије него што одете на пушење, или два или три сата након тога.

Алтернативе цигаретама

Пушење цигарета је веома заразно, тако да није лако рећи збогом овој навици. Ако мајка која доји озбиљно тражи позитиван резултат, може имати користи од сигурнијих ниских никотинских помоћних средстава.

  • Електронске цигарете. Пусти пару, не пуши. Они садрже мање штетне материје, не емитују непријатан мирис, а њихова арома се не апсорбује у одећу. Степен сигурности за дијете је одређен концентрацијом никотина у течности, који се користи за "растуће". Ипак, ове цигарете је боље не користити поред бебе.
  • Никотински фластер. Одржава стабилну, али нижу концентрацију никотина у крвотоку мајке. Треба да га снимим ноћу.
  • Никотинска гума. Према материјалима из књиге о компатибилности дрога и мајчиног млека Т. Хале, употреба никотинске гуме смањује присуство никотина у крвотоку жена за 30-60% у поређењу са редовним пушачима. Овај индикатор је мање стабилан него у случају никотинских фластера. А ако прежвакате ову преживљавање пребрзо, концентрација никотина ће бити једнака пушењу.

Једна од последњих фаза опроштаја са пушењем може бити електронска цигарета без никотина. Подржава илузију пушења, али при избору не-никотинске течности не утиче негативно на мајку и бебу.

Понекад можете наћи рецензије да је наргила мање штетна од цигарета. Типично, ова опција укључује употребу мешавина дувана, које укључују никотин. Штета од такве замене зависи од чврстоће смеше, као и од присуства различитих нечистоћа у њој. Ипак, у процесу пушења наргиле, чак и ако је без дувана, ослобађају се производи за паљење и канцерогени који нису корисни за тело дојиље. Поред тога, за једну сесију пушења постоји опасност да добијете већу дозу никотина него кад пушите обичну цигарету. Ово важи чак и за смеше са ниском концентрацијом никотина. Стога, након пушења наргиле, треба се придржавати истих сигурносних правила као иу случају цигарета.

Може ли мајка која доји пушити? Одговор на ово питање може дати само себи жену. Са становишта науке, пушење и дојење се могу комбиновати, али штета за здравље детета не нестаје. Ако мајка није у стању да се поздрави са цигаретама, дојење ће дјеломично заштитити дијете од негативних ефеката пушења. Ово је рационалнији избор него прелазак на вештачке смеше уз задржавање навике пушења.

Мајчинство и лоша навика: мишљења

Моје дете уопште не подноси мирис. Окружен само дједом који пуши (не са њим, наравно, али мирис је). Тако ће син као што ће деда видети - тако у сузама. Врло су осјетљиви на тако оштре мирисе.

Деца пушачких мајки су немирнија и хировитија! Можете читати о томе на Интернету. Постоји пример: мој пријатељ се хранио око годину дана и истовремено пушио, па чак и пио пиво, па се стално жалио да њена кћерка није спавала ноћу, вичући за спавање не дозвољава и уопште је хировита у животу. Увек сам мислила на њене жалбе, па ипак ...

Пушим. Помало истинито, али пушим. Само након храњења. Сваке ноћи заспим са мишљу да од сутра не пушим. Не успева. Већ не знам шта да радим. Хитно је бацити. То је штетно.

Признајем, пушио сам за време трудноће, срамота до сада! Али након што сам видио мог сина, никад нисам узео цигарету у рукама! Како ми се чини одвратно да сам каменован да приђем принцу ... Стварно желим пушити! Када напустимо Титију, пушићу.

Дијете родитеља-пушача је обично слабо, нервозно, често болесно, слабо подноси разне болести, понекад му је захваћена кожа и вид, у посебно тешким случајевима постоје одступања у менталном развоју. Дакле, трудна жена и мајка која доји бебу не треба да пуши, па чак и ...

4 митова о пушењу са ХБ

Многе жене погрешно тумаче сигурност пушења. Дакле, постоје 4 мита у којима се каже да се пушење и храњење могу комбиновати без штете за бебу.

  1. Мајчино млеко неутралише токсине и никотин. Ова изјава је нетачна. Беба, која једе млеко од мајке која пуши, прима читав сет штетних материја које његова мајка ради. Главни извор ових отрова је мајчино млијеко, али штетне твари улазе у мрвице тијела и кроз зрак и кроз руке (ако се не пере након пушења), и кроз мајчину одјећу.
  2. Никотин се отапа у организму мајке, тако да дијете не осјећа његове штетне посљедице. Пушење узрокује исти штетан утицај на организам дјеце, као и на његову мајку. Никотин и друге штетне компоненте дима цигарета улазе у млијеко, након чега дијете, након јела, осјећа исте симптоме као и његова мајка. А то је сужавање крвних судова, и метеосензитивност, и прекомерна узбуђеност, суза, несаница.
  3. Обим мајчиног млека не зависи од тога да ли ће мајка пушити. Никотин негативно утиче на појаву пролактина, хормона одговорног за лактацију. Као резултат, производња млека је смањена за 25%. Овај феномен је посебно уочљив ако се пушење и исхрана новорођенчета комбинују од првих дана живота дјетета, када мајка формира посебну хормонску позадину за даљњу лактацију.
  4. Пушење млијека и мајка за непушаче су идентичне. Ова изјава је апсолутна лаж. Пушење утиче на квалитет мајчиног млека, а посебно на његову боју и мирис. Беба, која је пробала такву дијету, ускоро одбија да сиса.

Како пушење утиче на тело жене и њено дете?

Апсолутно је немогуће хранити децу мајчиним млеком и истовремено. Ако говоримо о ефекту никотина на тело пушачких жена које практикују дојење, вреди напоменути да такве мајке постају сувише нервозне, прилично раздражљиве. Додатно:

  • корисне супстанце се уништавају у крви жене, количина кисеоника се смањује,
  • никотин штети унутрашњим органима, системима жене,
  • никотин сужава крв и млечне канале, због чега производња млека постаје тешка, а дојке почиње да боли, развија се лактостаза или маститис,
  • наставља да пуши, практикује дојење, смањену производњу пролактина код жена, што доводи до смањења лактације и почетка преране овулације,
  • Још једна посљедица пушења за жену је да је тијело исцрпљено, цјелокупна залиха витамина се троши на борбу против штетног дјеловања никотина, катрана и канцерогених твари, тако да новорођенче добива минимални скуп храњивих твари, што утјече на његов даљњи раст и развој.

Ако мајка жели да јој беба одрасте здраво, она мора да се одрекне цигарета и успостави дојење.

Као што је раније поменуто, дете са мајчиним млеком добија све штетне састојке који се налазе у диму цигарета. Ако мајка настави пушити у периоду ГВ-а, посљедица њеног непромишљеног чина ће изазвати раздражљивост, сузност. Дјететово тијело неће добити праву количину минерала и витамина, већ ће се напунити штетним смолама и токсинима. Генерално, пушење мајке која комбинује дојење са овом акцијом има такав утицај на тело детета:

  1. Новорођенче постаје подложније разним вирусима и инфекцијама (смањује се имунитет услијед разарања витамина Ц никотином). Посљедица пушења за дијете је далеко од тога да је једно: може бити отитис, ларингитис, сапи, упала плућа, бронхитис, астма.
  2. Вероватније је да деца пате од алергијских реакција.
  3. Чешће се развија кардиоваскуларна патологија.
  4. Повреда респираторног система.
  5. Дојење мајке која пуши може изазвати гастроинтестиналну дисфункцију (дијареја, повраћање, честа регургитација, колике и надутост).
  6. Новорођенче се погоршава, лоше једе, заостаје у тежини.
  7. Очигледне повреде нервног система.
  8. Беба заостаје у развоју.
  9. Још једна опасна последица пушења мајке је ризик од изненадне смрти детета. Ако мајка и отац наставе пушити у присуству бебе и доје, ризик од застоја дисања у сну се повећава.

С обзиром на све негативне посљедице, пушење у периоду ГВ је опасно и за бебу и за мајку. Наравно, пушење или не, свака жена одлучује за себе. Међутим, морамо се сјетити да су дијете и његово здравље драгоцјенији од свих навика и хирова. Без обзира на то колико је жени тешко одустати од цигарета, клинац је гори од милион пута лошији од ове деструктивне навике.

Да ли је могуће комбиновати пушење и дојење?

Ако је све „недозвољено“ и „опасно“ за жену није аргумент, и коначно је одлучила да настави пушити у периоду ГВ, препоручљиво је придржавати се неких једноставних правила која ће помоћи у смањењу штетног утицаја никотина и токсина на дјететово тијело.

  1. Исхрана мајке мора бити потпуна. Како никотин уништава витамин Ц, морате бринути о додатном уносу ове супстанце.
  2. Немојте пушити када беба у кући или стану.
  3. Употребите најмање 2 литре течности дневно - ова количина воде смањује дозу добијених токсина.
  4. Замените обичну цигарету са електронском - штета од ове последње је неколико пута мања, а осећаји су исти.
  5. Дете треба да доји 2 сата након што је мама попушила цигарету. Након пушења, токсини продиру у мајчино млеко у року од сат времена, колико је потребно времена да се смањи њихов број. Стога, жена треба да планира исхрану на такав начин да не наруши бебу.
  6. Није препоручљиво пушити ноћу од 21.00 до 9.00. Током овог периода, пролактин, одговоран за лактацију, активно се производи у женском телу.
  7. Темељно опрати руке након пушења, испрати уста, пресвући.
  8. Уз то, узмите витаминске комплексе, али се претходно договорите са њиховим специјалистима.

Но, главна ствар - смањити број пушених цигарета: они би требали бити не више од 5 комада дневно. И боље је потпуно престати пушити. На крају крајева, здрава и срећна беба је најбоља награда за сваку мајку.

Главне заблуде мајки које пуше

Пушач у ланцу је увек веома тешко одустати од своје лоше навике, чак и због свог детета. И због тога, због сопствене удобности, многе мајке које пуше могу инспирисати себе и друге да пушење током дојења не носи никакву штету детету из следећих разлога:

  1. Никотинска штета утиче само на женско тело, без утицаја на дете. Али није. Када се пуши, токсичне супстанце никотина се апсорбују у крв, а одатле у мајчино млијеко.не узрокује мање штете за неформирано тијело мале особе.
  2. Мајка која пуши може да обезбеди детету исту количину млека као и за непушаче. Ово је такође заблуда. Након порођаја у тијелу жене почиње активно расти хормон пролактин, што утиче на производњу млека у ново-мамици. Никотин у великој мери омета овај процес, утичући на хормоне жена.
  3. Млеко пушачке мајке је исто тако храњиво и укусно за дете као што је нормално. Ово је погрешно. Под утицајем никотина млеко добија осебујан мирис и горак укус.тако да беба може чак и да се одрекне дојке.
  4. Све штетне и токсичне никотинске супстанце се неутралишу млеком. Не, не долази до неутрализације, све отрове уноси новорођенчепостепено га трују.

Штета од пушења за мајчино тијело

Трудноћа је сретна, али прилично тешка фаза за сваку жену. Потребно је много емоционалне и физичке снаге. Заиста, у овом тренутку, мајчино тело је одговорно не само за себе, већ и за нови живот, који се у њему развија због својих ресурса. Потпуно обнављање виталних сила организма се одвија тек након порода, уз поштовање правилног режима и исхране, богато есенцијалним витаминима и микроелементима.

Под утицајем никотина, млада мајка не може да добије све што је потребно да би се тело вратило. Њена емоционална позадина пати од тога, недостаје јој снага да правилно брине о новорођенчету. Зато хабање и хабање тела и његово исцрпљивање, што може довести до озбиљних посљедица.

Поред тога, услед дејства никотина вазоконстрикција и млечни каналишто доводи до потешкоћа у храњењу бебе. Ефекат пролактина се смањује, што је, поред дојења, такође одговорно за блокирање овулације. То доводи до наставка менструације и репродуктивних функција жена.

Никотинска штета за дијете

Пушење током дојења је неповратно за новорођенче. Стога, млада мајка треба пажљиво да размисли и одлучи шта јој је важније: лоша навика или здравље мале, невине особе. Штетни ефекти никотина на необрађено тело бебе могу се изразити у следећем:

  1. Никотин спречава дечје тело да апсорбује витамин Ц, чиме подрива имуни систем и доводи до честих прехлада. Немогућност имунитета одојчета да се бори против инфекција доводи до различитих компликација на нервном и респираторном систему, узрокујући болести као што су упала плућа, бронхитис, отитис итд. Поред тога, беба стално пати од сталног ринитиса и кашља.
  2. Ризик од алергијских реакција се повећава.
  3. Никотин има јак ефекат на кардиоваскуларни систем детета, што доводи до озбиљних срчаних обољења. Након тога, дете може патити од срчане инсуфицијенције и високог ризика од стварања крвних угрушака.
  4. Органи гастроинтестиналног тракта такође су озбиљно погођени дејством никотина, беба пати од колика, гаса, пролива и честих регургитација, што доводи до недостатка важних елемената у телу детета.
  5. Респираторни органи су озбиљно погођени, што може изазвати астму.
  6. Због недостатка хранљивих материја, дете губи на тежини, слабо расте и споро се развија.
  7. Психоемоционално стање новорођенчета такође је веома изложено. Он постаје раздражљив и плачен. Спавање је поремећено.
  8. Ризик од изненадне смрти дојенчади је знатно повећан.
  9. У будућности ће се повећати вјероватноћа малигних болести.

Такве страшне компликације и проблеми доводе до пушења током дојења. Импликације и повратне информације о којима је горе речено помажу младој мами да направи избор у корист здраве будућности свог детета.

Савети за мајке које пуше

Међутим, ако је лоша навика толико јака да је уопште није могуће напустити, морате учинити све што је у његовој моћи како би што више смањили утицај никотина на бебу. Да бисте то урадили, морате се придржавати следећих услова:

  1. Пушење није дозвољено више од 5 цигарета дневно.
  2. Распон између пушења би требао бити најмање 2 сата.
  3. Дим би требао бити одмах након храњења.
  4. После пушења, треба добро да оперете зубе, оперите руке и по могућности се пресвучете у другу одећу.
  5. Немојте пушити у истој соби с дјететом.
  6. Проведите пуно времена са бебом на свежем ваздуху.
  7. Једите храну богату витаминима и минералима, узмите витаминске комплексе.
  8. Пијте пуно воде: помаже да се брзо уклони никотин из организма.
  9. Постепено смањивати број димљених цигарета.

Неке мајке се питају шта ће се догодити ако пушите док дојите, када никотин из цигарете још није имао времена да се апсорбује у крв и млеко. То је неприхватљиво! Дувански дим има изузетно штетан утицај на плућа ваше бебе. Тврдила сам то пасивни пушачи пате од никотина чак и више од активног. У овом случају, захваћени су респираторни и централни нервни систем, што такође доводи до озбиљних посљедица. Кроме того, ребенок может перенять материнскую зависимость от никотина.

Поэтому каждой матери необходимо беречь неокрепший маленький организм от страшного воздействия никотина. Кроме того, хорошим примером воспитания для малыша станет здоровая и красивая мама без вредных привычек.

Пушење је опасно у сваком случају, ма колико се мајка трудила да смањи број пушених цигарета. Пушио сам пре трудноће и током ње, покушао сам мање пушити. Када је родила, покушала је да прати све напојнице, смањујући број цигарета. Мој син је одрастао здраву две године, а онда је почео са астмом. До сада не можемо стално излечити, на инхалаторима. Дакле, одбацивање свих лоших навика - кључ за здравље бебе.

Нема сумње да је пушење лоше за здравље. То је одавно познато свима. Будуће и праве маме то знају. Али, ако не штите своје здравље, то је и даље у реду. Ипак, они су одговорни за своју дјецу, а не само за себе! Зашто, због мајчинске глупости и слабости, мала невина особа мора патити! Водите рачуна о себи и својој дјеци!

Увек пуши, још од тинејџерских година. Нисам могао да одустанем и нисам желео. Када сам сазнао да сам трудна, плашила сам се да моја навика може утицати на трудноћу и на саму бебу. Прочитао сам много информација, измерио све предности и мане. И одлучио сам да могу. Треба ми здрава беба и треба му здрава мајка. Да, било је тешко, али ја сам то урадио. Постепено сам изгубио навику пушења. Дете је рођено потпуно здраво, упркос свим мојим страховима. Сада му је скоро 7 година, ове године идемо у школу, активно се бавимо спортом. И ништа осим обичне прехладе никада није повређено. Зато што је веома важно цијенити и водити бригу о здрављу домородачког човјека.

Разорни ефекат пушења приликом храњења

Постоји стални мит да су лактација и пушење у потпуности компатибилни - на крају крајева, дете више није у материци, нећете му директно наносити штету, јер је то независан организам. Наравно, тијело дјетета је сада одвојено од твоје и мајка га мало треба. Али ако размислите о томе како пушење утиче на његов сићушни, потпуно крхки организам, сумње ће се ионако увући.

Прво, комбиновање дојења и пушења није лако. Количина млека код ових дојиља је много мања него код оних који не зависе од никотина. Производња млека сама по себи није лак процес. Свака трећа жена, чак и здрава, има потешкоћа да започне природно дојење - утиче на животну средину, наслеђе. Чак и ако вам пушење са гувернером не одузме у потпуности млеко, то несумњиво утиче на његову количину и, што је најважније, на њен квалитет.

Разлози због којих беба одбија да пуши млијеко:

  1. непријатан укус млека,
  2. непријатан мирис (можда га нећемо осјетити, али беба ће је сигурно осјетити),
  3. слаб притисак долазног млека,
  4. нередовно примање млека, његово често одсуство ако је потребно.

Специјални ензими у дувану имају способност да стисну крвне судове (због чега многи пушачи имају проблема са притиском), а међу њима су и млечни канали.

Овде све функционише једноставно - недовољно широк канал не дозвољава млеку да нормално циркулише, беба га не може пити сопственим темпом и одбија. Загушено млеко изазива бол и нелагодност - свака дојиља се сећа колико је тешко хранити бебу у таквим условима.

Слаба струја млијека може изазвати новорођенче да напусти дојку, али све то бледи у односу на арому духана. Мало је вероватно да ће ваша беба ценити токсични укус који долази из његове хране. Прехрамбене преференције за новорођенче још нису познате, али инстинкт ће га натјерати да одмах одбије такво млијеко. Данас се ништа страшно неће догодити - ако дијете одбије узети мајчину дојку, његова дијета се лако може замијенити смјесом. Једина разлика је што многе жене заиста желе да пређу на дојење, али пушење - зависност од мајке која је дојила неће то дозволити.

Зашто је то тако штетно?

Сам духан је отровна супстанца. За бебино слабо тело, то је превише терета - срце, крвне судове и нервни систем пате. Никотин може да нас убије годинама без очигледне штете, али дете са осетљивим имунолошким системом и системима органа који никада нису наишли на стварну претњу ће имати тешкоћа.

Разорни ефекат дувана ће га престићи у првих неколико храњења, ако његова мајка практикује пушење током дојења. После колико времена тачно ће доћи до тровања - није познато. Свака беба је индивидуална, као и ми.

Нажалост, штетност дувана је само мали дио онога што мама и дијете добијају од пушења. Модерне цигарете, наравно, садрже дуван, али поред тога садрже разне смоле и токсичне супстанце. Њихов број је мален, али не умањује опасност.

Тешки отровни елементи се "одмах смире" у телу и остају тамо дуго времена - у нашем телу има веома мало начина да се позабавимо са тежином отрова. Пошто ове супстанце не иду нигде, оне се акумулирају и полако трују тело. Све то је лако доказати - трагови токсичног катрана пронађени су у тијелима људи који су пушили прије десет или чак двадесет година.

Дјеца осјећају такве депозите посебно снажно. Дечије тело је мало и штетно за никотин и његови пратећи отрови ће се одмах одразити. Беба од пушачке маме ће бити бледа, седентарна, може патити од главобоље и мучнине - све су то последице поремећаја артеријског притиска.

Ако се одрасла особа ослободи мучнине и попије јаку пилулу, онда ће дијете морати да издржи ово стање користећи слабије и сигурније дроге. Да ли је могуће таквим претњама здрављу дјетета пушити - одлучите се сами.

Пасивно пушење

Не искључујте пасивно пушење. Чак и ако мајка мудро покушава да не издише дим на беби и дечијим стварима, увек можете заборавити основне ствари као што је навикавање на мирис. Мајка која пуши ће се навикнути на дим и његов мирис, не примећујући отров у ваздуху, заборавиће да проветри просторију и на крају ће дете дисати отров. Ефекат ће бити сличан наргилима са становишта бебе - цела соба је задимљена и немогуће је дисати.

Последице пушења током лактације су веома страшне. Дете из вашег “хобија” може добити срчану инсуфицијенцију, аритмију, проблеме са крвним притиском, нервозу или стварне нервне поремећаје.

Разноликост облика и манифестација посљедица дословно "вичу" рецензије од узнемирених родитеља - идите на било који форум за младе очеве и мајке, и наћи ћете их врло брзо.

Како се ријешити лоше навике?

Можеш се ријешити сваке лоше навике. Људи проналазе снагу да сами отклоне отров, али имате снажну мотивацију - здравље вашег дјетета. Размислите о његовој будућности, о напорима које ћете морати уложити како би се ваше дијете осјећало добро у будућности. Све то не вреди ни тренутка ужитка и замишљеног мира, који може дати цигарету. Неопходно је надвладати себе и одустати од пушења барем током најкритичнијих периода - трудноће и дојења.

Пушење је навика која је углавном психолошка. То је добро јер можете наћи замену за то. Иди на слаткише - они су мало корисни, али са штете од цигарета не може се успоредити. Потребан вам је ритуал, нешто умирујуће и ометајуће, најбоље од свега, ако вам даје осећај личног простора и удобности. То може бити укусна храна (штетно је и злоупотреба слатког или нешто слично, али ће се много лакше ријешити такве навике), гледати филм или игру - било шта, само да је занимање било усмјерено само на вас.

Одмах се отарасите цигарета. Боље је издржати првих неколико дана или недеља него никада престати пушити. Све ове приче о чињеници да не можете одмах бацити - нису истините. Можеш одмах да одустанеш. Пушење током дојења, како је споменуо Комаровски, такође даје снажан психолошки ефекат, омета уморну мајку од проблема и брига да било која, чак и најмирнија беба, испоручује.

То је са психолошког аспекта да се ослободите најтежег, али можете, ако разумете једноставну истину за себе - нећете бити стварно лоши ако се ослободите цигарета. Сва нелагодност је само посљедица иритације, умора, немогућности обављања умирујућег ритуала.

Не ризикујте здравље бебе, престаните пушити што је раније могуће - то ће му у будућности пружити непроцјењиву услугу, а истовремено се спасити од невјеројатне потрошње на докторе када је прекасно.

Колико је опасно и опасно пушење са ХБ?

Статистике показују да се број женских пушача сваке године повећава. Никотин има токсично дејство на тело. Многи од слабијег пола верују да са цигаретом можете задржати добру фигуру. Заиста, дувански дим убрзава метаболичке процесе, али то се дешава само зато што тело покушава да се што пре отараси отровне материје.

Пушење током дојења је неприхватљиво, као и током трудноће. У сваком случају, никотин улази у мајчино млијеко, а затим улази у тијело дјетета. Од раног узраста, дете је изложено токсинима, а није познато шта ће се десити у будућности. Посебно је опасно када мајка пуши током дојења, ако дете има урођене абнормалности срца, дигестивног тракта, респираторног система или у процесу порођаја, било је повреда које су проузроковале неуролошке абнормалности.

За жене, ефекти пушења су:

  • проблеми са кожом, рано старење,
  • хормонска неравнотежа
  • проблеми са лактацијом,
  • психо-емоционална нестабилност,
  • повећана вероватноћа појаве неопластичних болести,
  • кардиоваскуларне болести.

На дијете, штета од пушења током дојења се одражава на сљедећи начин:

  • смањује количину природне хране
  • укус млијека се мијења,
  • погоршање састава прехрамбеног производа,
  • испоставило се да је токсично дејство на мозак,
  • недостаје кисеоник
  • успорава процес раста
  • повећава ризик од изненадне смрти новорођенчади,
  • сан је поремећен,
  • повећана анксиозност и суза
  • респираторне болести постају све чешће.

Негативни ефекти пушења током дојења су често провоцирајући фактор за мајке и повећавају потребу за никотином. Чињеница је да се овом методом жена покушава смирити, не схватајући нераздвојну повезаност повећане анксиозности бебе са цигаретама.

Како пушење утиче на дојење?

Да ли пушење утиче на ХБс? Жене често улазе у претраживаче, желећи да добију зелено свјетло за унос никотина. О томе можете говорити колико год желите, али боље је навести стварне чињенице, потврђене бројним експериментима и експериментима.

  1. Високе дозе никотина узрокују смањење количине произведеног млека. У процесу пушења цигарета, артерије и судови се сужавају. Као резултат тога, груди не раде на исти начин, јер тело шаље главни крвни доток у критичну ситуацију у мозак.
  2. Пушење са ХС доводи до супресије синтезе пролактина. Без одговарајуће количине овог хормона, млеко се не производи на захтев детета. Беба сише груди, али је празна.
  3. Никотин који доји може да промени органолептичка својства млека. Дечија храна узима укус дувана, постаје горка и непријатна. Статистике показују да дјеца пушачких мајки често одбијају ХБ без очигледног разлога.

Да ли се штета од пушења смањује са ХБ након годину дана?

Штета од пушења током дојења - каже Комаровски - не смањује се ни након годину дана. Једина позитивна ствар у овом случају је да дијете престаје примати високе дозе никотина кроз мајчино млијеко. После 12 месеци, већина беба већ једе редовну храну, само се повремено везује за дојку. Ако жена пуши од тренутка порода, онда до прве године по правилу нема млијека. Ове чињенице упућују на то да пушење након годину дана не штети дјетету, чему се мајке надају, остављајући повратну информацију о одсуству негативног утјецаја њихових лоших навика.

У стварности, све је другачије. Чак и након што је беба навршила годину дана, неминовно је изложен токсичним ефектима дуванског дима. По правилу, мајка и дијете су нераскидиво повезане. Пракса показује да је пасивни пушач много опаснији од никотина који само конзумира. Због тога беба неминовно удише дим, њуши кожу мајке, осећа неугодан мирис цигарета из уста и одеће.

Негативан утицај пушења током дојења након годину дана не смањује се, каже Комаровски детаљно у својим видео туторијалима.

Шта је са електронским цигаретама и наргили?

Пушење кука током дојења је посебно опасно. Сматра се да овај уређај филтрира дувански дим и чисти га водом. У стварности, људски респираторни систем, када пуши наргиле, добија десет пута више катрана и штетних супстанци. За сат времена пушења пријатних дуванских производа, жена прима део никотина који се налази у паковању цигарета.

Млади људи све више користе алтернативу цигаретама - пушење електронских система, такозване марамице. Уређаји још увијек нису у потпуности истражени. Хемикалије у њиховом саставу могу изазвати озбиљне болести респираторног система - бронхитис, ЦОПД, астму и алергије. Сећајући се опасности пасивног пушења, ниједна разумна мајка не би користила електронске цигарете.

Шта учинити ако нема начина да се престане пушити?

Модерно друштво организује различите центре за узајамну помоћ за зависнике од духана. Помозите престаните пушити рецензије жена које су остале на форумима. Ако свијест о штети дјетету не присиљава новонасталу мајку да напусти штетну навику, онда има смисла обратити се нарцологу. Лекар ће изабрати лекове који садрже никотин, чија ће се доза постепено смањивати. Наравно, зло од њих ће бити дијете. Можда ћете чак морати да се одрекнете ГВ-а. Међутим, током времена, жена ће бити у стању да се отараси лоше навике, елиминишући ризик од пасивног пушења за своје дете.

Никотин још није никоме користан. Пушење марихуане са ХБ је посебно опасно, јер може изазвати иреверзибилне промене у нервном систему новорођенчета. Зато је напуштање зависности унапред боље - пре планирања трудноће.

Штетни ефекти никотина

Пушење током дојења негативно утиче на квалитет млека, здравље бебе и мајке. Штетни ензими пре свега стежу крвне судове, што спречава да мајчино млеко дође у потребној количини. Осим тога, смањује се и количина млека које улази у женске груди.

Мама за пушење маме ће бити обдарена непријатан укус. Дакле, беба се постепено навикава на укус цигарета. Због тога, многа од ове дјеце почињу пушити већ у адолесценцији.

Никотин се брзо шири у још увек крхком телу новорођенчета, у којем почињу деструктивни процеси. Срце, респираторни систем и плућа, варење и други важни органи су погођени. Истовремено дојење и пушење доводе до неповратних ефеката.

Како смањити штетност пушења приликом дојења

Пушење током дојења изазива непоправљиву штету здравље и развој дјетета које је неспојиво са "задовољством" зависности.

Смањење утицаја цигарета могуће је само уз потпуни престанак пушења. Ако не желите или не можете престати пушити, постоји могућност преласка на храњење умјетним смјесама.

Наравно, мајчино млеко је увек пожељније да се нахрани беба. Према неким стручњацима, пушење до пет цигарета дневно не утиче у великој мери на квалитет млека. Међутим, свако дијете има индивидуалну реакцију. У неким случајевима новорођенчад одбија млеко због јаког мириса и непријатног укуса.

Пушење и дојење или прелазак на вештачку исхрану? Данас нема дефинитивног одговора. Није познато чији ће имунитет бити здравији: дијете - "умјетни умјетник" или храњено млијеком никотина.

Ако не желите да пређете на вештачке мешавине, покушајте да смањите број пушених цигарета. Као што је раније поменуто, максимално дозвољени износ је 5 комада. Пушење је могуће само током дана и најмање 2 сата пре храњења.

Не пушите у истој просторији са дететом и док ходате поред колица. Чувајте време између цигарета за 2-3 сата. Пијте више течности, јер уклања никотин из тела. Боље је ако је то вода за пиће или компот од јабука.

Могу ли да пушим маму за електронске цигарете

Многи пушачи у покушају да престану пушити замењују праве цигарете електронским. Електронске цигарете су компактни уређаји са заменљивим кертриџом који садржи пречишћени никотин, глицерин, воду и укусе. Такав састав често изазива алергијску реакцију и друге негативне последице. Поред тога, треба разумети да чак и не-никотинске е-цигарете још увек садрже мали део никотина.

Электронный прибор не обжигает гортань и не травмирует слизистую оболочку дыхательных путей, как кальян или обычные сигареты. Он не содержат такие опасные вещества, как смесь оксидов, бензол и различные продукты горения. При использовании таких устройств не желтеют зубы, а руки не пахнут дымом. Осим тога, предмети око себе нису натопљени димом, а околни људи такођер не пате од њега.

Међутим, бројне медицинске студије показују да оне такође штете. Количина отровне супстанце у електронској цигарети већа је него у редовној! Поред тога, овај уређај не даје уобичајену “тежину” од пухања и не задовољава потребу за никотином. Дакле, ускоро ће жена поново узети своју цигарету и пушити чешће него када користи класичне дуванске производе.

Електронске цигарете имају следеће негативне ефекте на мајку и бебу:

  • Дуготрајно пушење изазива хипертензију, болести срца, крвне судове и плућне болести,
  • Садржај арома и адитива изазива јака тровања и алергијске реакције,
  • Дојенчад може имати губитак апетита и одбацивање мајчиног млијека, успоравање раста, ментални и ментални развој,
  • Погоршање лактације и промјена окуса мајчиног млијека,
  • Поремећај варења и повећана колика,
  • Погоршање сна код детета, нервоза и анксиозност,
  • Умор и летаргија, ниска активност, губитак концентрације,
  • Блокирање нутријената, минерала и витамина у саставу мајчиног млијека, које беба треба за потпуни раст и развој,
  • Појава алергија,
  • Развој астме и других респираторних болести,
  • Појава болести плућа и респираторног тракта,
  • Губитак апетита и тежине
  • Узрокује вртоглавицу и главобољу, мигрену, смањену концентрацију, пажњу и погоршање учинка,
  • Не замењујте редовне цигарете, не помажете да се брзо престанете пушити и потпуно се ослободите никотинске зависности.

Електронски уређаји изазивају озбиљну штету здрављу и још јачи „никотински ударац“ од обичних цигарета. Последице ове штете, наравно, утичу на тело бебе. Због тога, лекари ни у ком случају не препоручују дојење мајкама да користе ове уређаје или да се пребаце на њих ако жена жели престати пушити.

Ако и даље користите е-цигарете, будите опрезни при избору производа и течности за испаривач. Важно је да то буду квалитетни поуздани уређаји са одговарајућим СЗО цертификатом. Данас на тржишту можете наћи много фалсификата који само штете тијелу!

Погледајте видео: The Case of the White Kitten Portrait of London Star Boy (Може 2019).

Loading...