Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Како правилно складиштити изражено мајчино млеко

У овом чланку ћемо размотрити главна питања од интереса за дојиље, који из неког разлога морају изразити мајчино млијеко: „Како, колико и гдје похранити излучено мајчино млијеко? И„ Како загријати излучено мајчино млијеко? ”.

У животу постоје различите ситуације и мајка која храни своју бебу са дојком не мора увек имати времена да буде близу бебе до времена храњења. Да беба не би морала да једе млечну формулу, тј. Да пређе на мешано храњење, или, још горе, да седи гладна и сачека маму, мајчино млеко мора да се испразни у стерилну посуду и стави у фрижидер.

У чланку: "Ручно декантирање млека. Техника извршења", детаљно је описано како се ручно може изразити млеко за складиштење.

Температура и трајање складиштења мајчиног млека

Као и сви природни производи, мајчино млеко има рок трајања од 24 сата на температурама испод 15 степени Целзијуса. Поред тога, мајчино млеко се може чувати замрзнуто у замрзивачу до 6 месеци, а онда неће изгубити свој укус и корисне особине. Део млека потребног за једну храну не мора да се замрзне или загреје. Још једна ствар, ако је потребно припремити порције дизајниране за већи број храњења, онда их треба чувати у фрижидеру. Пре храњења, млеко се мора загрејати на 36-37 степени Целзијуса. Хајде да погледамо изблиза како можете загрејати излучено мајчино млеко и како да га замрзнете и ускладиштите.

Услови складиштења мајчиног млека: табела

на 25 степени Целзијуса

на 19-22 степена Целзијуса

на 15 степени Целзијуса

на 0-4 степени Целзијуса у фрижидеру

на полици за замрзивач у фрижидеру, без одвојених врата

у одељку за замрзавање са одвојеним вратима (са честим отварањем врата, рок употребе је смањен)

у стационарном (одвојеном) дубоко замрзнутом замрзивачу са константном температуром од -19 степени Целзијуса

Складиштење новопеченог млека

Чак и на собној температури, мајчино млеко не може изгубити своје особине до 6 сати. Садржи супстанце које мајчино млеко чине природним антисептиком и спречавају појаву опасних микроорганизама. Посуде за складиштење млека треба да се оперу, кувају или стерилизују у специјалном стерилизатору пре употребе. Ако мајка мора да оде на кратко време, онда се млеко може исисати у боцу и оставити у том облику на собној температури, тако да не изгуби све корисне микроелементе и витамине. А када дете жели да једе, дајте му ову боцу, мало загрејану.

Како замрзнути мајчино млеко

Млеко треба сипати у стерилну посуду или врећицу у количини потребној за једну храну (60-120 мл), коју треба ставити у замрзивач хладњака. На контејнеру за складиштење морате уписати датум сакупљања млека и име детета.

Најбоље је да мајчино млеко ускладиштите у фрижидеру, што захтева одмрзавање. Складиштење у хладњацима који се само одмрзавају може да промени састав и укус мајчиног млека услед измене циклуса одмрзавања и замрзавања.

Да ли је могуће мешати изражено млеко

Повежите излучено мајчино млеко је могуће, али под одређеним условима. Прво, прво, додатни део израженог млека треба да се охлади у фрижидеру, и друго, овај део треба да буде довољно мали да не одмрзне претходно замрзнуто млеко. Треће, датум на контејнеру остаје од првог дела.

Шта може да замрзне мајчино млеко

Мама често постављају питање: "Да ли је могуће замрзнути мајчино млеко у боци"? Можете, ако ријетко декантирате млијеко, али је боље купити посебан контејнер, који се може купити у дјечјим радњама, љекарнама или путем онлине трговина. Потребно је чувати мајчино млеко у доле наведеним контејнерима.

Јела за складиштење израженог мајчиног млека

- Паковања из густог полиетилена који не реагује са мајчиним млеком.

- Стаклене боце са металним или пластичним чеповима.

- Пластичне посуде за складиштење млека.

- Пластичне посуде и боце.

Захтеви за контејнере за дуготрајно складиштење млека

Јела за дуготрајно складиштење млека треба да испуњавају следеће критеријуме:

- Имати мерну скалу.

- Једноставан за употребу. На пример, специјалне вреће за једнократну употребу за одлагање исушеног млека су већ стерилисане, лако запечаћене, не заузимају пуно простора у фрижидеру, осим што имају папирни уметак у који можете записати датум и име детета (име се пише ако се чува у млеку других жена).

- Сигуран и непромјењив квалитет млијека. Према проведеним студијама, експримирано мајчино млијеко може се складиштити иу стакленим и пластичним посудама, те материјали не утјечу на састав и квалитету млијека.

У популарној књизи Ла Лецхе лиге "Књига одговора на дојење" ("Књига питања и одговора на дојење"), препоручује се следећа процедура у којој се чува изражено мајчино млеко:

1. Стакло за складиштење израженог мајчиног млека.

2. Посуђе од провидне чврсте пластике (поликарбоната).

3. Посуде од непрозирне пластичне (полипропиленске) композиције.

Како одмрзнути мајчино млеко

Ако је мајка одсутна дуже вријеме и излучено млијеко мора бити замрзнуто, онда га треба правилно одмрзнути. Ово је најбоље урадити у фрижидеру - да, тако дуже, али са постепеним одмрзавањем, максимална корист ће остати. Можете се одмрзнути и на собној температури, али се побрините да просторија није превише врућа, иначе ће се већ растопљено млеко почети кисело. Док у млеку уопште нема леда, немојте га почети загријавати. Одмах одмрзните млеко и одмах га ставите да прокључа апсолутно погрешно. У екстремном случају, како би се убрзало одмрзавање леда у млеку, спустити резервоар у лагано топлу воду или га ставити у струју летње воде.

Строго је немогуће поново замрзнути мајчино млеко. Наравно, у томе неће бити користи. У одмрзнутом облику, такво млеко може бити чак и опасно за бебу. Боље га сипај.

Како загрејати излучено мајчино млеко

Као што је раније поменуто, исправна температура млека за исхрану је 36-37 степени (у складу са температуром мајчиног тела). Да бисте правилно загрејали мајчино млеко, можете ставити посуду са млеком у топлу воду или је држати под млазом топле воде, вода не би требало да буде јако врућа (око 40-50 степени Целзијуса). Пре храњења обавезно промешајте млеко и проверите његову температуру на зглобу.

Такође, резервоар се може загревати у воденом купатилу. Ставите посуду изнад паре и сачекајте да се загреје. Недостатак је да се зидови спремника загријавају брже од садржаја, па је при гријању потребно стално провјеравати температуру. Инфрацрвени термометар може ово да уради најбоље.

Најпогоднији начин грејања је специјално грејање боца. Равномерно расподељује топлоту у млеку, обезбеђује постепено загревање и сигурно не прегрева млеко. Такви уређаји су опремљени са тајмером и обавештавају вас када млеко достигне оптималну температуру.

Који начин је погоднији за вас, изаберите. Запамтите да је мајчино млеко веома вриједан и здрав производ који је савршено уравнотежен и свака интервенција ће погоршати њена својства. Охладите и замрзните млеко само када је потребно, постепено се одмрзавајте и загревајте на одговарајући начин, а пре храњења обавезно протресите млеко тако да добије јединствену конзистенцију.

Уобичајене грешке приликом загревања млека

Микроталасна пећница ни на који начин није погодна за загријавање млијека, јер његово зрачење поништава све предности мајчиног млијека. Грејање је неравномерно, ау самом млеку се мења структура протеина. Такође је немогуће контролисати топлоту - за минут можете чак и прокухати млеко, након чега ће морати да се сипа. Кувано млеко нема апсолутно никаквих корисних својстава, као и млеко које се поново загрева.

Закључак

Мајчино млијеко је најбоља, здрава и погодна храна за ваше дијете. Савршено је уравнотежен, јер може и треба бити резервисан за будућу употребу, посебно ако се морате одвојити од бебе. Што мама чешће одводи млеко, то се више производи. Не оштећује се током дужег смрзавања, али захтева пажљиво грејање. Да је мајка морала да напусти бебу, ипак би могао да има укусно јело од свог омиљеног мајчиног млека и да добије све предности за складан развој и нормално повећање телесне тежине.

Шта учинити у ситуацији?

Ако из било ког разлога морате да оставите бебу дуже време, онда сте у праву да сте заинтересовани да унапред сачувате како да чувате мајчино млеко након декантирања. Правилна исхрана је веома важна за дојенчад и важнија је него икад када се храни новорођенче.

Ту се поставља питање: колико дуго мајчино млијеко може бити похрањено након декантирања?

Постоје бројни услови под којима се млеко складишти на различито време. Ово складиштење израженог млека у просторији, у фрижидеру или у замрзнутом стању.

Колико дуго треба чувати млеко?

Постоји много истраживања о томе колико се мајчино млеко складишти на собној температури или у дубоком замрзавању, без губитка корисних својстава.

Генерално, ситуација је следећа:

  1. Чување мајчиног млека у просторији зависи од температуре ваздуха. Када је температура ваздуха у просторији 23-25 ​​степени Целзијуса, млеко се може чувати 4 сата. При нижој температури ваздуха, у опсегу од 19-22 степени, мајчино млеко може да се чува 8 сати.
  2. Колико је мајчиног млека ускладиштено у фрижидеру? на температури од 2-4 степена, мајчино млеко се може чувати 7 дана.
  3. Па, о смрзавању. Студије на тему „да ли је могуће замрзнути мајчино млеко“, задржавајући његова својства, дало је позитиван резултат. Правилно складиштење подразумева чување производа око 6 месеци. Замрзнуто млеко је право спасење за дојиље у случају да болест или друге околности доводе до чињенице да је немогуће дојити бебу неко време. Ако се млијеко не производи довољно, то није разлог да се то преведе у смјесу. Погледајте курс “Тајне дојења” да бисте повећали количину млека и прешли на потпуно дојење >>>

Важно: изражено млеко може се чувати у затвореном простору, у фрижидеру или у дубоком замрзавању, без губитка користи за бебу, само ако се поштују сва правила складиштења.

Шта још треба да знате, остављајући млеко на собној температури?

Колико може бити ускладиштено мајчино млијеко без фрижидера, речено је горе, сада је вриједно разговарати о контејнеру за његово очување.

Тренутно, модерна дечија индустрија нуди велики избор контејнера за чување мајчиног млека од пластике или стакла. Није битно од чега се праве посуђе, али најважније је да се контејнер охлади и загреје без утицаја на састав производа. Основни захтеви које складишни резервоари морају да испуне су:

  • стерилност контејнера
  • чврсто затворен поклопац,
  • присуство мерне скале на контејнеру.

У таквом паковању експримирано млеко неће бити изложено штетним бактеријама и биће погодно за дуго храњење. За практичност се препоручује да се потпише време када је млеко стављено у њега, тако да ће бити лакше пратити његову прикладност, с обзиром на температуру у просторији.

Правила хлађења

Постоји неколико основних принципа како чувати мајчино млеко у фрижидеру, чинећи их могућим да буду мирни за здравље детета.

  1. Контејнер за млеко мора бити стерилан, погодан за хлађење, потребно је на њему назначити вријеме декантирања. Дакле, рок трајања производа ће бити максималан.
  2. Капацитет се не сме постављати у врата фрижидера, боље их је уклонити што је више могуће у дубину јединице, гдје су флуктуације температуре мање уочљиве.
  3. Када сте донели млеко за исхрану, вреди правилно протресати контејнер тако да се слојевити производ поново помеша.

Такође вриједи знати како загрејати мајчино млеко из фрижидера. Постоји неколико начина да то урадите:

  • водено купатило: ставите млеко у посуду са хладном водом, ставите га на ватру и загрејте неко време, протресавши контејнер док се садржај не појави на жељеној температури,
  • загревање са топлом водом: држите контејнер испод славине и, тресући га, загрејте на температуру тела, можете га проверити капањем млека на ручни зглоб,
  • специјални уређај за гријање.

Важно: мајчино млеко је забрањено да се загрева, сипа у посуду или у микроталасну. Отварање ватре или пећи може уништити хранљиве састојке у производу и узроковати прегријавање.

Како замрзнути млеко?

Када замрзавате млеко, требало би да пратите и бројна упутства за његово најбоље очување.

Најважнији у овом процесу је избор капацитета за замрзавање. Контејнер или тегла није најпогоднија опција, много је разумније купити врећице за чување мајчиног млијека у апотеци, таква амбалажа је врло погодна за употребу.

Врећице за замрзавање мајчиног млијека су стерилне, производ који се ставља у њих ће бити сигуран за бебе након одмрзавања и не заузима пуно простора у замрзивачу, што значи да се могу ставити у великим количинама.

Не заборавите да потпишете сваки пакет пре замрзавања, наводећи датум сакупљања млека, за потпуну контролу над роком трајања. Након што сте одлучили шта да замрзнете мајчино млеко, треба да размислите како да то урадите исправно:

  • Мајчино млијеко које је затегнуто у посебну врећицу треба охладити прије замрзавања.
  • Порције у паковању не треба да буду велике, треба их дозирати тако да се целокупни производ конзумира у једном тренутку након одмрзавања.
  • Припремљене кесе треба складиштити у посебном дијелу замрзивача, отварати их само по потреби, тако да се млијеко може тамо складиштити око шест мјесеци. Ако се паковања налазе у општем одељку, период складиштења се нагло смањује, у зависности од тога колико често постаје неопходно отварање замрзивача.

Важно: Немојте поново замрзавати мајчино млеко! Секундарно замрзавање доводи до губитка нутритивних и корисних својстава производа.

Након што научите како да замрзнете мајчино млеко, треба да запамтите како да припремите производ за употребу. Не треба одмах загревати паковање, извадити из замрзивача, морате га постепено одмрзавати у фрижидеру и тек онда загрејати млеко.

Ако требате привремено оставити дијете или планирате да одете на посао рано, гледајте интернет семинар „Како се растати с дјететом?“ Да бисте све учинили исправно и да не изазивате стрес за ваше дијете >>>

Правила за пумпање млека

Могућност употребе декантираних сировина омогућава да маме које воде дојењу воде активан животни стил. Најчешће се ова потреба јавља због сљедећих разлога:

  • одсуство мајке због дугог времена (медицинске процедуре, дуго путовање, пут у кино, позив на прославу, итд.),
  • упала дојке, пукотине брадавица,
  • неуспех дјетета од дојке због лоше развијеног рефлекса сиса,
  • константно пумпање за побољшање лактације.

Стручњаци су доказали: изражено мајчино млеко задржава своје корисне особине шест месеци. Главно је да се поштују услови декантирања и складиштења производа.

Саветници за дојење су дали следеће препоруке на ову тему:

  1. код излагања пумпом за груди, не заборавите стерилисати / прокувати прије сваког храњења,
  2. са ручном методом, морате темељно опрати руке сапуном и осушити,
  3. користити само чисту стерилизовану амбалажу,
  4. не пунити посуде до врха док се смрзнута течност шири,
  5. етикетирати контејнер, указујући на период декантирања.

Да бисте дуго задржали млеко, морате га правилно изразити. Вредност и стерилност, као и њен укус, директно зависе од поштовања горе наведених правила.

Колико дуго се чува мајчино млеко?

Очување нутритивне вриједности млијечног производа, израженог из дојке, није лак задатак. Уосталом, за новорођенче је важно да укусна посластица задржи топлоту, не садржи штетне бактерије, лако се пробавља и побољшава имунитет. Стога, свака дојиља је заинтересована за то колико дуго је могуће складиштити експримирано мајчино млеко.

Проблем су проучавали многи научници светске класе. Закључили су да се мајчино млеко може складиштити у затвореном простору, као иу хладњаку и замрзивачу. Важно је придржавати се услова складиштења који вам омогућавају да припремите неопходну количину корисних посуда за мрвице. Рассмотрим подробнее, сколько можно хранить грудное молоко и какое место хранения лучше подойдет для каждого конкретного случая.

В помещении

Больше всего мамочек интересует тема, сколько может храниться грудное молоко при комнатной температуре. Специалисты по грудному вскармливанию отвечают, что даже недлительное хранение сцеженного грудного молока при комнатной температуре требует контроля воздушного режима. Према резултатима истраживања дошли су до закључка:

  • мајчино млеко се чува један дан на хладној собној температури не вишој од 16-17 ° Ц,
  • време складиштења је преполовљено (око 10-12 сати), ако се ваздух у просторији загреје на 19-22 ° Ц,
  • Дозвољено је само 5 сати да се млијеко држи у просторији са температуром изнад 25 ° Ц.

Ако оставите новорођенче не дуже од једног дана, немојте користити фрижидер за експримирани производ. Мајчино млеко на собној температури савршено ће задржати вредне особине и неће се погоршати због садржаја активних супстанци (корисних бактерија) које спречавају киселост.

Међутим, дуже од назначеног времена на собној температури забрањено је складиштење мајчиног млека. Ако имате веранду, балкон, подрум и друге просторије у којима се одржава хладноћа (10-15 ° Ц), ставите производ тамо и будите сигурни да ће трајати 24 сата.

У фрижидеру

Зачепљено млеко у расхладној јединици може бити дуже од недељу дана. Просечна температура на полицама је + 4-6 ° Ц, омогућава вам очување свежине млека до 5-6 дана.

На 0 - + 3 ° Ц, рок трајања мајчиног млека се продужава на 8 дана. Препоручује се да производ оставите на задњем делу фрижидера, где је температура нижа.

На врата не стављајте експримирано млеко, јер чести отвори врата доприносе температурним променама. Такви скокови су неповољни, јер омогућавају репродукцију штетних бактерија.

Одмах након претакања млијеко се не може уклонити у хладњаку. Неопходно је задржати неко време у соби.

У замрзивачу

Замрзавање вам омогућава да задржите мајчино млеко током дужег периода, пошто је температура у одељцима замрзивача у просеку -18 ° Ц-24 ° Ц. Оптимална температура у овом случају је -18 ° Ц. Такви услови складиштења омогућавају вам да задржите свежину нешто више од 6-8 месеци. Ако је режим константне температуре од -20 ° Ц, рок трајања млека се повећава на 12 месеци.

Ако није могуће подесити ниску температуру, дозвољено је чувати замрзнути производ на -5-8 ° Ц. Може се користити шест мјесеци.

Пре замрзавања, потребно је држати посуду млека на хладном око 2 сата и тек онда замрзнути. Обавезно забележите датум и време пумпања. Не отварајте замрзивач непотребно.

Не узнемирујте се ако нађете неку врсту чудног садржаја извлачењем излученог мајчиног млека из фрижидера. Под утицајем хладноће, он љушти: масти се накупљају на врху, остатак без масти остаје на дну. Хранљиве материје су сачуване. Неколико пута протрести посуду са сировином док не постане хомогена.

Запамтите да ће мајчино млеко задржати свој квалитет само под строгим придржавањем правила складиштења.

Колико похранити изражено млијеко и гдје, одлучите маме. Стручњаци такођер препоручују кориштење млијека које није трајно складиштење (у затвореном простору / хладњаку), јер с растом бебе мијења се састав млијечног производа. Старијем детету је потребан другачији састав витамина него само новорођена беба, тако да млеко које је подвргнуто продуженом замрзавању неће одговарати растућем телу.

Како чувати мајчино млеко?

Неговатељице треба да преузму одговоран приступ избору контејнера за чување млека, изражених из дојке. У овом случају, погодне посуде од стакла, пластике, пластике, па чак и полиетилена.

Главно је да испуњавају следеће параметре:

  • стезање
  • удобност,
  • мала запремина
  • постојање мереног владара,
  • апсолутна чистоћа (могућност стерилизације).

Ако често морате замрзнути млеко, онда купите специјалне пакете у апотеци који су дизајнирани за чување експримираног производа. Погодне пластичне врећице које су стерилне, опремљене скалом, мјесто за фиксирање времена. Погодан за једнократну употребу, лако се затвара, чврсто држи.

Једнако је згодно складиштити сировине у стакленој, пластичној или пластичној посуди у затвореном простору или у расхладној опреми. Доказано је да ниједна од њих не утиче на вредност млека.

Маме често питају могу ли се на кратком путовању или у шетњи хранити израженим млијеком. Ако је потребно да са собом узмете део млека, боље је користити термо врећицу.

Покушајте да користите контејнер волумена који вам је потребан за један феед. Не заборавите означити производе.

Правила за грејање и одмрзавање млека

Да би се очувао квалитет млека, замрзнут или ускладиштен за будућу употребу на хладном месту, важно је да се накнадно одмрзне и загреје.

Приликом одмрзавања делова мајчинске деликатности треба следити следећи алгоритам:

  1. пребаците посуду млека из замрзивача у фрижидер и сачекајте да се сировине потпуно одмрзну,
  2. Измијешати потребну количину растопљене сировине у хомогену структуру, сипати у боцу и загријати на жељену температуру у воденом купатилу.

У специјализованим продавницама можете купити грејач за боце који чува сировину на константном нивоу од 37 степени. Ово је најбољи начин за загревање млека.

Нудимо неколико корисних савјета о одмрзавању млијека, у пракси тестираних од стране многих искусних мајки:

  1. одмрзавање само 1 сервирања млека,
  2. изабрати производ замрзнут пре свих осталих
  3. Припремите унапред уклањањем сировине из замрзивача 8-12 сати пре употребе,
  4. подгријати само растопљене сировине,
  5. отопљени производи могу се чувати у затвореном простору око 4 сата и један дан у хладњаку,
  6. пре храњења бебе, мирис и испробавање загрејаног производа: размажено (са киселим мирисом и горким укусом) строго је забрањено давати сировине,
  7. Да бисте утврдили спремност загрејаног млека, капните неколико капи на зглоб.

Често жене које се брину о томе питају: да ли се мајчино млеко загрева? Ако је дијете одрасло (старије од 6-7 мјесеци) и користи се за пијење воде на собној температури, тада се експримирани производ који се налази у просторији не може загријати. У супротном, све зависи од температуре ваздуха у просторији. Мама треба да одлучи, по сопственом нахођењу, да ли је потребно загрејати мајчино млеко или није неопходно.

Шта не треба?

Следеће радње су строго забрањене:

  • поновно замрзавање декантираних сировина,
  • коришћење микроталаса за грејање,
  • загреван на отвореној ватри у тигању и прокува,
  • подгријати претходно загрејано млеко.

Ове акције доводе до губитка вриједних својстава мајчиног млека.

Способност да се млијеко задржи свјеже и храњиво је спас за маме које рјешавају многе проблеме. Важно је запамтити да је најкориснија деликатеса млеко које беба добија директно из дојке. Поред тога, то је физичка и емоционална комуникација са мајком, која формира психолошко здравље детета. Не заборавите на то и покушајте дати новорођенчету млеко директно из дојке.

Што се може похранити изражено мајчино млијеко

Изложено мајчино млеко можете складиштити у пластичним и пластичним контејнерима. То могу бити торбе, контејнери, боце, чаше итд. Захтјеви за њих су врло једноставни:

  • стерилност
  • поузданост у раду,
  • једноставност употребе
  • прилика да се чврсто затворите
  • пожељна димензионална скала на зиду.

Који је капацитет боље изабрати за складиштење овиси о томе гдје ће мајчино млијеко бити похрањено. За складиштење у замрзивачу, пластичне кесе се сматрају идеалним. за једнократну употребу, која неће прснути када замрзне млеко, довољно издржљива, стерилна, компактна, чврсто затворена, са мерном скалом и местом за уписивање датума пумпања. Такве вреће можете купити у било којој апотеци, али не смијете замрзавати млијеко у обичним пластичним врећицама, јер су врло непоуздане.

Важно је! Боље је изабрати такав контејнер тако да одговара запремини која је једнака појединачном храњењу. Не заборавите означити контејнере.

За складиштење у главној комори хладњака, стаклених и пластичних боца, контејнера реусабле. У овом случају, важно је да контејнери буду чисти и да се стерилизују пре пуњења млеком. Врела вода ће убити све микроорганизме који су продрли у резервоар и спријечили да њихове мрвице уђу у тијело.

Правила за чување мајчиног млека у фрижидеру

Коришћење фрижидера повећава рок трајања млека без смрзавања, али има своје карактеристике.

  1. Млеко у фрижидеру очистите одмах након декантирања. Потребно је неко време да се држи у затвореном простору, боље на тамном и хладном месту.
  2. За складиштење можете користити контејнере различитих материјала (стакло, пластика), како за једнократну употребу, тако и за вишекратну употребу.
  3. Производ не би требало да има на вратима, иначе ће константан пад температуре значајно смањити његов рок трајања.

Видео о томе како чувати изражено млеко - педијатријски савети

Колико дуго мајчино млеко може да се чува на собној температури иу фрижидеру?

Трајање складиштења у фрижидеру одређено је температуром. То ће бити веће унутар замрзивача, посебно ако се контејнер налази ближе стражњем зиду. Изван замрзивача, у главној комори, такође је могуће складиштење млека, али је рок трајања значајно смањен. Рок трајања експримираног млека, у зависности од услова, дат је у табели.

Неке препоруке

Модерне мајке не седе код куће. Често раде и стално су заузети. Понекад жена треба да буде одсутна дуго времена и како да нахрани бебу? Ово може урадити тата или неко из породице.

Међутим, није потребно купити посебну мјешавину, јер можете изразити властито млијеко и чувати га у хладњаку или на собној температури.

Не знају све жене како правилно изразити формулу за храњење, тако да се плаше да то ураде. Не брините: за женске груди овај процес није опасан.

Разлози због којих је пумпање обавезно:

  1. Обично, одмах након рођења, млада мајка има веома велику количину млијека. Ако се не конзумира, жена може бити болесна. Декантирање је неопходно из тог разлога, иако не треба злоупотребљавати. Колико треба да траје процес? Стискање је потребно обавити док не постане лакше.
  2. У неким случајевима, смеша дојки може бити мала. У таквим ситуацијама педијатри се саветују да чешће доје бебу или да користе посебну пумпу за груди. Таква процедура ће посебно стимулирати дојке. Ако изразите млеко, следећи пут пре храњења ће бити више.
  3. Ако је након храњења "храна" и даље остала.
  4. Ако је мајка болесна и доктор јој забрањује дојење. Међутим, пумпање није забрањено.

Како то учинити

Напрезање и храњење су различити процеси. Због тога, тело реагује на њих на различите начине. Прво, тело "осећа" трик, тако да млеко није довољно излучено. Лекари саветују пре захвата да пију врући чај са млеком. Можете узети топли туш или нанијети топли убрус на груди. Главна ствар је да се дојци обезбеди довољно топлоте.

Можете и масирати млечне жлезде. Ово ће стимулисати ослобађање млека.

Можете извршити пумпање на два начина:

Неке жене се боје да учине нешто погрешно и на тај начин наносе штету себи. У ствари, све је једноставно. Потребно је само испунити неколико препорука:

  • Пре процеса добро оперите руке и исперите груди топлом водом. Можете га лагано масирати.
  • Неопходно је замотати једну дојку руком и лагано масирати притиском на подножје до брадавице. Палац и кажипрст се налазе на супротним крајевима ореола.
  • Неопходно је лагано притискати, тако да покрети треба да буду меки и опрезни. Бол не треба да се осети.

По први пут, млеко се не може исушити, али са искуством све ће доћи. Само треба то да урадиш.

Употреба пумпе за груди

Такви уређаји су представљени у опсегу. Нема посебних упута, само треба да изаберете квалитетне производе.

Главно је да се све компоненте пумпе за груди могу прати и стерилисати. Не купујте производе који се не могу кухати. Они могу допринети настанку инфекције.

Постоје специјалне електричне пумпе за груди. Не захтевају физички напор и могу да искажу млеко одједном из обе дојке. Међутим, они се не могу контролисати. Ручни механизми су једноставни за руковање, али захтијевају употребу силе.

Процес пумпања је следећи:

  • Без припреме овде не могу. Прво, потребно је добро испрати не само руке и груди, већ и компоненте уређаја. Веома је важно да се могу стерилисати.
  • Груди се могу прати топлом водом.
  • Затим уређај мора бити причвршћен за центар груди. Обично, упутства за пумпе за груди вам омогућују да брзо дохватите руку. Сам процес зависи од конкретног модела. Сила истезања се може подесити. Потребно је пратити ток. Не би требало да буде јако јака.
  • Одмах након наношења, пумпа за груди је добро опрана и очишћена. Све је спремно.

Како чувати

Чак и изражено млеко је много корисније од вештачке формуле. Да би се спречило да таква супстанца изгуби своја лековита својства, треба је правилно ускладиштити.

Како чувати млечно млеко? Колико дуго траје тај термин? Прво је потребно одредити капацитет складиштења. Лекари сматрају да је најбоља опција стаклена посуда. Можете користити пластику. Међутим, сада постоје посебна јела и торбе за чување млека. Боље их је користити, јер за производњу таквих производа користе се само висококвалитетни материјали. Још једна предност је да су контејнери већ стерилисани. Педијатрима се саветује да изаберу ове производе.

Можете користити контејнере. Погодни су за складиштење и употребу у различитим ситуацијама.

Шта би требало да буде термин

Како чувати мајчино млеко? Чувајте га у фрижидеру. Након декантирања млијеко се може сигурно складиштити на собној температури 6-8 сати. Дакле, мајка може да оде, док млеко оставља на столу у соби.

Међутим, што је температура нижа, дуже ће бити похрањена корисна смјеса. Дакле, на 25 степени складиштења траје око 6 сати, у 20 - 10 сати, на 16 степени - дневно.

Многе мајке покушавају да задрже изражено млеко у фрижидеру. Ако требате напустити или направити важне ствари, посуђе можете ставити на хладно мјесто. Али у фрижидеру, производ брже губи своје лековите супстанце. Више се чувају на собној температури.

Колико простора може бити правилно изведено? Мајчино млеко чувајте у фрижидеру до два дана. Пре храњења се загрева.

Постоје ситуације када мајка треба велику количину млијека дуго времена. Како бити? Можете замрзнути мали део у замрзивачу. Замрзнуто млеко се може чувати 6 месеци.

Мора се правилно одмрзнути. Процес треба да буде веома постепен. У почетку, контејнер се једноставно остави у фрижидеру, а затим остави на кратко време у затвореном простору на собној температури. А онда можете ставити посуду или боцу под топлу воду.

За гријање можете користити посебне уређаје. Доктори забрањују загревање смеше у микроталасној пећници или кухању.

Важно је запамтити да процеси замрзавања у фрижидеру и одлеђивања могу негативно утицати на корисне особине млека. Без обзира на то колико се складишти, дио користи је још увијек изгубљен. Иако ће такво млеко и даље бити корисније од формуле за дојенчад, боље је не укључивати се у такве процедуре. Право мајчино млеко је највише храњиво и корисно за здравље и добробит бебе.

Колико дуго се експримирано млеко може чувати након одмрзавања у фрижидеру? Не више од једног дана. У исто вријеме се не може поново замрзнути.

Ако је супстанца добила нову боју, појавио се необичан мирис, не треба се бринути, то је сасвим нормално. Једино се мора чувати превише киселог мириса: млијеко се поквари и није прикладно за дијете.

Правила пумпања и складиштења мајчиног млека

Најбоља храна за дете млађе од годину дана је мајчино млеко, али понекад жена има проблема са редовним везивањем детета, а затим се млеко истискује, а правилно чување гарантује добробит беби.

У време наших мајки и бака, било је уобичајено погрешно схватање да свака дојиља треба да декантира како би одржала нормалну количину млека. Одлагање и складиштење мајчиног млијека било је потребно када је мајка отишла на посао, а прије неколико деценија многе младе мајке су врло рано напустиле декрет. Сада се та потреба јавља за не много. А да би одржавали количину млека нормално, да би се дијете мазило и било би задовољно, довољно је да му дамо дојке сваки пут када направи сисајуће покрете. Почиње да сише пацифер (било би боље да га уопште не даје), одећу или прстима.

Даже сниженная лактация, если верить рекомендации ВОЗ по сцеживанию грудного молока, это не повод для данного действия. При кормлении ребенка по требованию количество молока за несколько дней станет достаточным. И ребенок начнет нормально набирать вес, если он здоров. В большинстве случаев введение молочных смесей в качестве докорма преждевременно и оказывает негативное влияние на восстановление лактации.

Али ипак, постоје ситуације у којима не можете без пумпања. У таквим случајевима потребно је познавати правила декантирања и складиштења мајчиног млијека. Али прво, набројимо ове ситуације.

1. Ако је груди затегнуто. Када зрело млеко дође после порођаја, може доћи до хиперлактације код жена. Стање у којем су млечне жлезде грубе. Брадавице постају затегнуте, а дијете их не може зграбити. У овом случају, пумпање и складиштење млека у замрзивачу ће бити корисно (никад се не зна, морате да одете једног дана). То јест, задатак жене је само да учини да јој груди мало мекше, тако да је беба може сисати.

2. Стагнацијом млека. Стискање током лактостазе неопходно је ако дете није у стању да брзо сам раствори дојку. Препоручује се да се загреје, а не након храњења. Потребно је уклонити предње млеко. Док се храни, дијете једе мање расположиво за млијеко.

3. Недостатак лактазе. Веома честа патологија код деце прве године живота. Њихова цријева не могу нормално пробавити кравље млијеко и његове производе. На нишану су чешће деца вештачка. Међутим, мањак лактазе може се јавити и код дојених беба.

У предњем млеку код жена садржи лактозу - која се назива и млечни шећер. Нормално би требало да се пробави у цревима. Ово захтева ензим лактазу. Али нису све бебе имале лактазу у правој количини у цревима. А ту је и његов поремећај, колика, столица са крвавим жилама, итд.

Проблеме можете свести на минимум ако млечне производе уклоните из исхране дојиље. И ако декантира предње млијеко богато лактозом, и дјетету се нуди да сиса више млијека богато мастима.

4. Ако дијете не узима дојку због недоношчади, болест. У овом случају, посебно је важно да се зна како изразити мајчино млеко и складиштити га како би га дали беби. То треба урадити врло често, најмање 1 пут у 3 сата. Укључујући и ноћу. Сваки пут морате напрезати обе млечне жлезде до задње капи, тако да беба добије оба предња млека, која му служи више пића, и нутритивну назад.

Ако не пумперите превише пажљиво, дозволите интервале дуже од 3-4 сата, млеко ће се постепено смањивати. Дете с годинама треба више. Ако је потребно, редовно пумпање треба, ако је могуће, купити пумпу за груди - то ће увелико уштедити мамином времену. Међутим, у неким породилиштима се пумпање дојки са пумпом за дојке не охрабрује, а понекад чак и потпуно забрањено. Ово је захтев СЕС-а.

5. Одрицање од груди. У том случају, морате се понашати на исти начин као у ситуацији ако дијете не узима дојку. Можете се мазити на било који прикладан начин, али увијек често и што је могуће потпуније.

6. Ако не можете увијек бити с дјететом. У овом случају, испирање мајчиног млијека ће бити или уз помоћ пумпе за груди - то није толико важно. Али морате обратити посебну пажњу на очување млека и чистоћу пумпе за дојке, ако се користи.

Дакле, пре него што почнете са процесом, темељито оперите руке сапуном и водом. Ако користите пумпу за груди, морате је стерилисати (прокухати). Резервоар, у којем ће тећи млеко, може бити боца, чаша и друго, треба темељито опрати, исто тако кухати или кухати.
Да би се проток млијека брже одвијао, хормон окситоцин, који потиче ослобађање млијека из канала, чешће се излучује, можете гледати своју бебу ако га немате - удишите мирис његове одјеће. Па, најлакши начин - пре декантирања, и боље током ње, попијте топлу течност.

Како чувати млечно млеко тако да не нестане? На овом рачуну има много мишљења. Али већина се слаже да је за неколико сати на температури испод 25 степени није потребно ставити је чак ни у фрижидер. Односно, складиштење млека на собној температури је могуће 6 сати. Ако је у летњем периоду, онда обавезно са укљученим клима уређајем. У супротном, овај период се смањује за пола. Зими, када је соба хладна, млијеко може сигурно стајати 10 сати.

Ако је немогуће похранити мајчино млијеко у фрижидер, а тамо може бити у просјеку 5 дана у чистој посуди, онда ће бити згодно користити торбу за хладњак. Ово је одлична опција за пикник! Тамо ће задржати своју способност за један дан. Успут, о фрижидеру. Запамтите да се млечни производи не могу чувати на његовим вратима.

Могуће дуготрајно складиштење израженог мајчиног млека у замрзивачу, где температура достиже 18 степени испод нуле. А понекад и више. Тамо можете оставити дјечју храну до 3 мјесеца. А у случају одвојеног замрзивача - више од шест мјесеци.

Табела приближних периода складиштења израженог мајчиног млека:

Резервоари за складиштење израженог мајчиног млека

Постоји неколико типова спремника: стакло, пластика и пластика. То могу бити торбе и разни контејнери, чаше, боце.

Видео упутство о коришћењу пакета за складиштење млека

Главни критеријуми које морају испунити су:

  • стерилност
  • густина затварања
  • једноставност употребе
  • пожељно димензионална скала.

Пре куповине контејнера, треба да одлучите у коју сврху ће бити дизајниран.

Ако се замрзне, боље је купити специјалне пластичне кесе за једнократну употребу. Њихова предност је да су херметички и лако заптивени, стерилни, направљени од врло густог полиетилена и спремни за употребу. И на њима је већ измјерена вага и ту је мјесто за упис датума и времена. Такви пакети се продају у било којој апотеци.

врећа за складиштење експримираног мајчиног млека

Неке мајке користе једнократне полиетиленске облоге за боце за замрзавање, али то није поуздано. Они нису прилагођени за складиштење, а шавови могу прснути када се замрзну. Одмрзавањем, сав садржај се једноставно излијева. Али ако их морате користити свеједно, онда за поузданост сипајте млијеко у двоструку врећу. И не чувајте се дуго времена.

Контејнери за складиштење израженог мајчиног млека

Најпопуларнији међу чврстим контејнерима је стакло, пластика је на другом месту, а пластика трећа. Али научници су доказали да се млеко, без угрожавања квалитета, може складиштити иу пластици иу стаклу.

Ради лакшег избора, изаберите контејнер који ће садржати само дозу довољну за једно храњење. Обавезно наведите датум и време пумпања на контејнеру.

Гдје чувати мајчино млијеко

У интервалима између храњења и декантирања потребно је придржавати се одређених услова за правилно складиштење мајчиног млијека.

  1. Ако планирате да дуже задржите млеко, онда је најбољи начин да се замрзнете. Замрзните само свеже млеко, али пре замрзавања мора се оставити у фрижидеру у периоду од 1,5 до 2 сата. И не заборавите написати датум и вријеме. Смрзнути производ, наравно, губи број корисних својстава, али је дефинитивно бољи од вештачких смеша.
  2. Ако се изражена количина млека користи неколико дана, боље је да се чува у фрижидеру. Охлађено млеко ће задржати скоро све хранљиве материје. Главно правило је да се не чувају на вратима.
  3. Ако се током дана пије свеже млеко, боље је да га ускладиштите у просторији у стерилној посуди и добро затворите.

Правила одмрзавања и загревања млека

Да бисте одмрзли део млека, прво га ставите у фрижидер тако да нема оштрих температурних разлика. Потом излијте део у бочицу за храњење и загрејте је у воденом купатилу. Ради лакшег загревања млека, можете купити и грејач боца.

Никада не загрејте млеко за храњење у микроталасној пећници, не загревајте у лонцима, не кувајте - изгубиће све своје корисне особине.

Никада више не замрзавајте одмрзнуто млеко. И у овом случају, сва својства су изгубљена.

Погледајте видео: Sreća kunića koji vrijeme provodi u društvu nemjerljiva je i neprocjenjiva. (Октобар 2019).

Loading...