Како рећи детету шта је месечно: деликатно објашњење менструације за девојчице и дечаке

Send

Како рећи вашој кћери о менструацији
Како разговарати са кћерком о менструацији
Знаци прелазног доба код девојчица

Разговор са тинејџерицом о променама које се дешавају у њеном телу треба да се одржи без грешке. Доктори верују да је боље разговарати о менструацији пре него што касни са разговором.

Модерне девојке расту брже него што су њихове мајке и баке одрастале. То је због исхране и ритма савременог живота. Тело девојчице почиње да се интензивно мења од осам година.

Девојка убрзано расте, у доби од 9-10 година, тинејџерка има косу у пазуху, и дојке почињу да расту. 2-3 године остају до "женских дана", и важно је имати времена да се објасни како ће дјевојка постати дјевојчица.

Најлакше је говорити о женским девојкама са мајкама или старијим сестрама. Можете тражити да се одржи такав разговор тетка или бака. Међутим, најбоље је ако мама све објасни својој кћери.

Разговор треба започети у повјерењу, мирно, али у исто вријеме треба бити озбиљан, дјевојка треба осјетити његову важност. Старост када се разговор одвија може одредити сама мајка, али од 10 година "рано" више неће бити.

Можете рећи вашој кћери да у наредних неколико година може почети менструацију и детаљно јој испричати шта то значи. Не бојте се назвати лопату, а главна ствар је тон којим говорите.

Неопходно је објаснити да крварење излази из материце сваког месеца, а истовремено ће бити сретно и најавити да је то једини начин на који девојка може постати мајка у будућности. Може се рећи да је менструација мало болна, а испред њих може бити хировита неколико дана.

Важно је нагласити да се "женски дани" дешавају свим женама, аи вама, и само због тога је рођена ваша кћер. Морате озбиљно да разговарате о хигијени у посебним данима, реците девојчици како да правилно користи подметаче, колико дана пролази.

Потребно је нагласити важност водених процедура и објаснити да је исправно опрати и туширати се за вријеме менструације два пута дневно. Реците вашој ћерки да је чистоћа кључ за здравље жена. Девојка ће запамтити твоје речи, чак и ако јој је неугодно.

Да ли можете разговарати о трудноћи са вашом кћерком може се одлучити током разговора. Ако је девојка одлучна да вас слуша, можете јој рећи како долази трудноћа. Али психолози саветују да се не жури и одлажу овај разговор за другу прилику.

У нормалној менструацији код адолесценткиња почиње 12-15 година. Ако је ваша ћерка сазрела 10 година, или нема менструације након 15 година, морате се обратити лекару. Проблем може бити узрокован хормонском неравнотежом или је једноставно ваше дијете посебно.

Када започети разговор?

Понекад родитељи одгађају разговор, вјерујући да дијете још није достигло довољну зрелост. Када започети разговор? Постоји ли универзална доб у којој треба да разговарате са братом или сестром? Испоставља се да свако дијете може бити спремно да прихвати ову или ону информацију на вријеме. Вреди се водити неколико фактора:

Месецно мозе поцети код девојцице са 11, па цак и са 10 година, тако да треба да разговарате са њом унапред.
Вриједи погледати дијете и процијенити колико га занимају "забрањене теме".
Понекад потомство почне да поставља питања о физиолошким карактеристикама жена и мушкараца. Ако је стар више од 8 година, онда је сасвим могуће да се почне са одговарањем на његова питања суштински.
Ако колеге из сина не скривају интересовање за питања рода и односа између девојчица и дечака. Такви разговори се понекад дешавају у дечјој компанији, одрасли могу постати сведоци шала на ову тему.

Припрема за разговор

Неким родитељима треба само да започну разговор, а саме речи долазе на памет. Други једва да бирају фразе, посебно када се питање односи на осетљиве теме. Ако сматрате да сте другог типа, има смисла да се припремите за разговор уз помоћ доступних материјала:

Потражите специјалну литературу, на којој приступачан језик објашњава како менструација (регула) код жена. Ово може бити дјечја енциклопедија, часопис за родитеље. Можете прочитати материјал и објаснити девојци своје коментаре. Осим тога, она ће касније моћи сама да прочита ове информације и да прегледа слике и фотографије ако се појаве нека питања.
Биће сјајно ако можете да покупите видео записе на ову тему. Са својом кћерком можете гледати филм или чак цртић, одговарајући на њена питања у току радње.

Ако предстојећи разговор изгледа јако тешко за маму, она може наћи информације у књизи за родитеље.

Основни концепти

Како изградити разговор? Како рећи девојчици о свом периоду, тако да се она не осећа одвратно и није уплашена? О чему треба одмах да разговарам и шта да оставим за касније? Пре свега, треба да унапред размислите о структури разговора, а затим о редоследу у којем је најбоље представити информације. Предлажемо да се фазе разговора граде у следећем редоследу:

Девојке су мале жене. Прво се треба подсјетити да ће свака дјевојка прерасти у жену која у будућности може постати мајка. Жене имају репродуктивне органе који омогућавају да се изврши материца, јајници. Девојка има те исте органе, али су још увек мале и расту са њом.
Припрема за будуће мајчинство. На почетку одређеног узраста (11-14 година), девојачко тело сигнализира да улази у нову фазу - припрема за будуће мајчинство. Девојка почиње менструацију. Треба напоменути да скоро све жене имају крварење, у овом процесу нема ничег застрашујућег или срамотног.
Хигијена Одвојено, треба да поразговарате о томе да током критичних дана треба посебно пажљиво пратити хигијену. Током овог периода, патогена микрофлора је лакша него иначе може доћи до унутрашњих органа, што доводи до болести генитоуринарног система. Бртве се морају редовно мењати и не занемарити водене процедуре.
Шта је ПМС? Ова страшна скраћеница, о којој готово све знају, означава речи "предменструални синдром". Неопходно је упозорити њену кћерку да у том периоду може имати промене расположења, да може да плаче без икаквог разлога, или да се осећа увређено и усамљено. Главна ствар коју девојка треба да буде свесна је привремено стање, сигурно ће проћи.

Тежња за дијалогом

Рећи уопште о менструацији није довољно, важно је чекати на питања. Ако кћер или син ништа не питају након приче, највјероватније, дијете није спремно да разговара о овом питању са својим родитељима. Може бити више разлога: кћерка већ много зна из комуникације са својим колегама, или не вјерује својим родитељима и срамота је да говори на интимне теме.

Обе опције захтевају пажљиво проучавање. Шта учинити ако потомак не ступи у контакт? Вриједно је чекати неколико дана након разговора - тинејџер ће можда требати времена да схвати информације, а мало касније ће доћи до родитеља са својим питањима. Ако дете настави да ћути и не враћа се на ову тему, онда је потребно да дјелује. Покушајте поново да разговарате, питајте о чему му је стало и шта зна о „критичним данима“.

Дешава се да разговор не ради - немојте одустати. Сваки разговор је бољи од ћутања и игнорисања проблема.

Ако дете није спремно да ступи у контакт - није неопходно инсистирати, биће могуће касније разговарати

Питања за одговор

Пошто је прилично тешко рећи вашој кћерки о вашем периоду са свим детаљима, требало би да се припремите за разговор унапред и размислите о томе како да одговорите на питања која се могу појавити током разговора. Често је тинејџер знатижељан колико су критични дани болни, колико дана трају и шта учинити ако почну неочекивано? Ако дечак одраста у породици, неопходно је да са њим разговара на ову тему, али разговор може бити краћи и опћенитији. Покушаћемо да одговоримо на најпопуларнија питања деце о менструацији.

Месечно - да ли боли?

Девојка може да се брине да крварење прати бол. Потребно је објаснити да регулатори обично пролазе безболно, само на почетку циклуса може доћи до нелагодности у доњем абдомену. Међутим, свака девојка доживљава своја осећања, а неки се жале на бол у стомаку, узнемирену столицу, вртоглавицу. Такође је вредно рећи да пре менструације дојка отиче и постаје болна.

Колико богата крв тече?

Често се девојкама чини да крв из вагине тече, ова слика посебно плаши оне који се боје његовог изгледа. Мама би требало да одговори на ово питање да би говорила о прописима на основу личних утисака. Изолације крви су обично хетерогене, често прилично дебеле. Код неких жена исцједак може бити оскудан, у другима обилан. Истовремено, крв која нестаје је већ "искоришћена" и није потребна за виталну активност организма. У људском телу све је осмишљено и уређено на најбољи начин. Уместо изгубљене крви, ствара се нови, који је природан и чак награђен процес.

Понекад је девојка забринута око питања да ли може да изгуби много крви током критичних дана. Наравно, ситуације могу бити различите. Током овог периода не можете излагати тело физичким напорима, како не бисте изазвали крварење, али не бисте требали провести цијели дан у кревету. Неопходно је водити нормалан живот са неким ограничењима.

Бртве или тампони?

Ако је старост њене кћери блиска 11 година, она се све више весели првој менструацији. Време је за моју мајку да припреми залиху санитарних јастучића или тампона. Шта је боље користити? Ово питање је данас контроверзно. Неки гинеколози имају тенденцију да се свлаче, други нису толико критични и сасвим признају идеју да млада девојка може да користи специјалне тампоне. Желимо да се фокусирамо на чињеницу да је тампоне доста тешко увести, а јастучићи су удобнији и једноставнији за употребу.

Потребно је припремити се за чињеницу да се питања могу тицати концепције, контрацепције, интимних односа између мушкарца и жене. Потребно је унапријед размишљати о томе колико информација можете дати вашој кћери или сину, у зависности од њихове зрелости.

Девојке пубертета

Менструација код девојчица почиње у узрасту од 12 до 13 година, у неким случајевима може почети и пре овог доба, што указује на рани пубертет.

Ако је крварење почело прије 10 година, или је дјевојчица стара 16 година, а нема менструације, то је разлог за одлазак код гинеколога. Важно је утврдити узрок таквих одступања од форме како би се у будућности спријечили озбиљни проблеми са сексуалним здрављем.

Прави приступ разговору

Док дијете одраста, мајке чешће почињу да се питају како рећи дјевојци о свом периоду.

Девојка ће мирно прихватити почетак периода, она ће бити спремна за то, ако је добро припремљена. У супротном, можда се плаши да види крв на вешу. Главна ствар је да се допусти кћери да остане сама са искуствима и гомилом необјашњених питања.

Наравно, данас можете добити било какве информације из различитих извора, али нико бољи од маме не може рећи својој кћери о менструацији.

Многе мајке покушавају одложити разговор о овој теми на сваки начин, с обзиром да је прерано, кћерка је само дијете. Али време лети врло брзо, тако да не треба пропустити прави тренутак. Са 9 година, морате покушати да објасните свом сазрелом детету шта је чека у будућности. Девојка не треба мислити да је почетак менструације страшна болест, када ће крварити или тако нешто.

Особине говоре о менструацији

У ствари, тешко је објаснити девојци шта је чека када сазри. И овај тежак задатак пада на рамена мајке или друге одрасле жене која има повјерења у однос са својим дјететом (старија сестра, бака, тетка).

Наравно, тата може да каже девојчици о свом периоду, али је мало вероватно да ће моћи да даје свеобухватне одговоре на милијун питања која се појављују. Ствар је у томе да само жена зна све детаље процеса и додаје се импресивна количина суздржаности.

Да би разговор био успешан, веома је важно размислити о свим његовим тачкама, израдити приближан план како не би пропустили нешто важно.

Када бирате место за разговор, важно је да је удобно, тако да се дете може опустити. Дијете треба да објасни такве основне појмове: у којој год доби менструација почиње отприлике, овај феномен ће се понављати сваког мјесеца, које карактеристике процеса има, што може бити мало болно и које су фазе менструалног циклуса и које карактеристике су карактеристичне.

Правилно одабрани тон комуникације није ништа мање важан за успјешан исход разговора. Ово не би требало да буде опомена која ће само уплашити дете. Сва објашњења требају бити на поуздан и пријатељски начин, само у овом случају, дјевојка ће пажљиво слушати, не бојати се и не бити срамежљива.

Разговор треба подијелити у неколико фаза. Тако девојчица у деветој години не треба одмах да изјави све што је познато о њеном периоду и колико ће јој бити тешко да је доживи сваког месеца. Прво треба да припремите девојку, објашњавајући да ће се њено тело ускоро променити, и ако ће бити мрља, то ће бити знак почетка промена, тако да се не треба бојати. Такође треба да кажете девојци да данас постоје специјални хигијенски производи намењени да пруже удобност у критичним данима. Девојка у тим годинама може реаговати на информације добијене на различите начине: или ће бити много питања која треба припремити, или једноставно климати, завршавајући разговор.

Већ овај први разговор девојци даје идеју о месечном крварењу. Други пут ће бити могуће детаљније испричати све замршености менструације, када почиње (11-13 година).

О чему да разговарамо?

Како рећи мојој кћери о менструацији? Потребно је да почнете са чињеницом да женско тело није исто што и мушко тело, а када сазри, постоје озбиљне промене: девојка се претвара у девојку, а затим у жену. Када девојка постане девојка, почиње њен период.

Важно је објаснити кћери да се такав феномен као што је менструација јавља код сваке жене и сугерира да је она здрава и спремна за рођење дјетета.

Довољно је да девојка зна да менструално крварење треба да буде гримизно без грудица, количина је умерена и да траје 3-7 дана. Такође треба да кажете шта је менструални циклус, а обично је његово трајање 21-34 дана (у већини случајева је 28 дана).

Такође треба појаснити да прва менструација (менархе) за сваку девојку почиње у различито време, што зависи од развоја репродуктивног система. Девојка мора бити сигурна да појава крви није опасна, чак и ако постоји бол. Узрок бола је одвајање ендометрија материце, што је природан процес, тако да се не треба бојати.

Чак и да је девојка видела колико јој је мама лоша у данима менструације, не треба је се плашити. Немогуће је предвидети како ће се ови дани провести код кћери, јер је тијело сваке жене индивидуално.

Неопходно је рећи кћери о њеном периоду како би била психолошки спремна за њих, како би могла разумјети зашто се драматично мијењају расположења, јавља се опћа слабост, суза, раздражљивост, нервоза. Све промене у женском телу јављају се под утицајем хормона, а симптоми пре менструације се називају предменструални синдром.

Обратите посебну пажњу!

Када планирате разговор са кћерком о менструацији, морате обратити пажњу на ове основне тачке:

Стабилан менструални циклус са редовним периодима говори о здрављу полова. Али, под утицајем разних фактора (преоптерећеност, климатске промене, тешки стрес, велика оптерећења, итд.) Може се сломити. У првих неколико година (1-2 године), циклус може бити неправилан. Девојка треба да схвати да је за нормализацију менструалног циклуса потребно избегавати прекомерна оптерећења и стресне ситуације, посебно са приближавањем критичних дана.
Добра исхрана је један од важних фактора стабилног менструалног циклуса, а тврде дијете које адолесценткиње користе да испусте параметре модела доводе до кршења циклуса. Важно је схватити да погрешна исхрана, у којој нема масти и угљених хидрата, може изазвати престанак функције јајника и, као резултат, озбиљне проблеме са зачећем у будућности. Зато је важно не само пратити дијету кћери, већ је и научити да исправно приступи питању правилне исхране.
Прича о менструацији са вашом кћерком је обавезна, јер она није само знак сексуалне зрелости. Са почетком менструалног крварења, тело је спремно за трудноћу. Поэтому ни в коем случае нельзя халатно относиться к этой теме. Девочка должна знать, что незащищенный половой контакт может привести к беременности, возможному аборту и негативным последствиям.
Важным моментом разговора также являются средства личной гигиены. Девочка должна понимать, что в критические дни организм особенно уязвим к проникновению различных инфекций, поэтому гигиена просто необходимо. Именно по этой причине нужно правильно подобрать гигиенические средства, для чего лучше проконсультироваться с гинекологом. У критичним данима, боље је не купати се и не пливати у отвореним рибњацима и базену, али морате се туширати сваки дан.

Како рећи вашој кћерки о њеном периоду, које вријеме и мјесто да одаберете - свака мајка одлучује за себе. Повјерљиви разговор са вашом кћерком помоћи ће да се избјегну многи проблеми у будућности. А ако мајка или други старији женски рођак није стидљив и одгађа разговор, појава крварења не плаши девојку. А ако буде било каквих питања, моћи ће да се консултује без задржавања осећања.

Када мама треба да почне да прича о менструацији

Започните важан разговор до одређене доби, када ће дјевојка бити спремна за њега. У том смислу, мајке могу да направе две уобичајене грешке.

Неки ћуте до последњег тренутка и нешто објашњавају својим кћерима само када су критични дани већ почели. У међувремену, крв детета је увек повезана са болом, траумом. Недостатак разумијевања ситуације може изазвати снажан страх и чак и менталну трауму.

Неразумевање ситуације може изазвати снажан страх и чак психичку трауму код неспремног дјетета.

С тим у вези, присјећам се живописне епизоде из романа МцЦуллина Цолина „Пјевање у трњу“. Када је главни лик, петнаестогодишња Маггие, почела свој период, била је страшно уплашена тиме, сакрила се од своје породице и неколико мјесеци мислила да умире од “срамне цријевне болести”. На крају се догодило да је свештеник локалне цркве, а не њена мајка, била присиљена да дјевојци објасни истину.

Стиснула је руке.

"Оче Ралпх, умирем, имам рак."

"Већ пола године откако је почело, отац Ралпх." Имам страшне болове у стомаку, али не зато што ми је мука, и ... ох, оче Ралпх ... толико крви тече!

Отац Ралпх оштро је подигао главу, током исповести се то никада није догодило, погледао је њезину срамежљиво спуштену главу, ухваћен у олуји контрадикторних осјећаја, и није могао да сакупи своје мисли. Смешно, радосно олакшање, дивљи бес на Фији [аутор: мајка девојке] - био је спреман да је убије, дивљење, дивљење - тако мало и тако храбро задржано, и немерљиво, неизрециво срамотно ...

"Ти не умиреш, Маггие, и немаш рак." То вам нисам требао објаснити, али ћу вам боље објаснити. Твоја мајка је требала да ти каже све одавно, припремила те унапред, нећу имати ништа против зашто то није урадила.

МцЦуллоугх Цолеи

Да би избегли ову ситуацију, мајке морају да започну разговор на време, унапред - када им је кћерка стара око десет година (јер модерне девојке почињу пубертет раније, на пример, пре двадесет година).

Још једна грешка одраслих жена је да почињу од свог прошлог искуства и почињу да просветљују своје дете у годинама када су и сами сазнали за свој период. Међутим, сваки организам је индивидуалан, иу таквој деликатној ствари не може се водити ниједно наслеђе.

Генерално, мама би требала слушати своју женску интуицију, као и проматрати вањске промјене у тијелу дјевојке. Дакле, следећи знаци ће бити сигнал:

Соаринг боди.
Повећање млечних жлезда.
Изглед косе у пазуху и пубису.
Акне на лицу, повећана масна кожа.
Промене у психи, понашање: девојка постаје оштрија, раздражљивија (утиче хормони).
Периодични слаби грчеви у трбуху.

Како успешно организовати разговор

Интимни разговор је важан за исправан почетак. Нема потребе да то радите веома оштро (десно до тачке). Ако одвојите девојку од било ког занимања, седнете испред ње и озбиљно изјавите да она сада учи нешто веома важно, дете може једноставно да се повуче у себе или подсвесно опази информацију негативно.

Неисправно изабран тренутак може покварити читав важан разговор.

Најбоље је да изаберете време када су мајка и ћерка саме код куће, девојка није посебно заузета ни са чим и сигурно је у добром расположењу. Алтернативно, можете да разговарате током шетње, на пример, у пријатном парку или парку где нема људи у близини.

Добро је започети разговор са дискусијом о сродним темама, на пример, да приметите како се ћерка променила у последње време (чинило се да је лепша, одрасла), и онда глатко прешла на тему која се тиче њене мајке.

Жена такође мора да обезбеди мекани тон разговора, израз лица (нема потребе да прави сувише озбиљно лице), гестове.

Прави тон, осмех, додирни додир су кључеви успешног разговора са дететом.

Занимљив трик - у почетку изазвати радозналост девојке: на пример, показати бртву и питати: „Знате ли шта је то? Питате се зашто је то потребно? ”.

Можете изазвати почетни интерес његове ћерке, показати јој бртву

На које аспекте треба обратити пажњу, а шта не нагласити

Изградња разговора о менструацији је добра према добро осмишљеном плану, на примјер, за кориштење ове опције:

Фазе развоја дјетета, разлика у конституцији дјевојчице и дјевојчице. Овдје се исплати активирати већ постојеће знање о кћерки: допустите јој да исприча све што већ зна, и питајте што ју занима.
Каква је то менструација, њена представа о девојци. Време за почетак менархе (прва менструација). Дужина циклуса
Особна хигијена у критичним данима, што се не може урадити у критичним данима.
Могући проблеми повезани са менструацијом (на пример, њено дуго одсуство). Важно је фокусирати се на исхрану. На крају крајева, многе тинејџерке неадекватно процјењују свој изглед и почињу да се исцрпљују дијетама. То доводи до кршења циклуса.

Није неопходно одмах "распоредити" целу количину информација. Разговор се може обавити у 2-3 фазе. Врло је добро користити властито искуство: рећи о својим искуствима у истом периоду.

Кћерка мора схватити да је њен период потпуно природан процес који означава преобразбу дјевојке у дјевојку.. И у снази мајке да представи све на такав начин да дете не само да се не боји прве крви, већ ће чекати овај догађај као празник.

У снази мајке да инспирише девојку да је месечни радосни догађај у животу

Веома је важно објаснити девојчици да се менархе дешава у различитим годинама. И ако њени колеге већ имају критичне дане, то ни на који начин не значи да су бољи и зрелији.

С тим у вези, сећам се колеге Јулије. До деветог разреда, дјевојчица је била кратка и имала је „дјетињасту“ структуру. Она још није имала мјесечне периоде (то је и сама признала), што је изазвало исмевање многих других, „одраслих“ савременика. Након 9. разреда, Јулија је напустила школу и нисам је видјела неколико година. Какво је било моје изненађење када сам једног дана на дипломском састанку угледала високу пуну девојку (касније је постала мајка двоје деце). Тако касни почетак менструације уопште не указује на недостатак женствености и неадекватну репродуктивну функцију.

Постоје ствари које је боље не дирати у првом разговору о менструацији, како не би изазвала непотребне страхове дјевојке:

Могући врло болни осјети у критичним данима. Овде је могуће носити приче о мукама.
Продубљивање у питањима сексуалног односа, губитка невиности, полно преносивих болести. Наравно, све ово је веома важно, али то је тема за одвојени разговор, који још није стар 10–11 година. Ако девојка има било каква питања из ове области, мајка не треба да оставља одговор, црвењети, и укратко објашњава језиком доступним за старост, без улажења у детаље.

Ревиевс момс

Са 7 или 8 година, моја сестра ми је све испричала, узела уџбеник из биологије за девети разред, а на сликама је рекла и показала све. Било је веома интересантно, не устручавајте се да кажете својим девојкама о томе, узеле су сликовницу, уџбеник је по мом мишљењу оно што је речено и дано студирању (биће много занимљивије проучавати без вас), а онда ће бити неразумљиво питати касније. Па ово је физиологија, морате знати.

Лидиа

хттпс://ростовмама.ру/форум/индек.пхп?топиц=77343.60

Објаснио сам да апсолутно све дјевојке, дјевојке и жене имају менструацију. Појављују се када тело сазрева, од сада, када се појаве, девојка постаје још лепша, зрелија и сходно томе одговорнија. И они ће увек, једном месечно. А када се први пут појави менструација - то је празник за целу породицу. Нисам улазио у детаље, али сам јасно уверио да то није било болно и није било застрашујуће. И показали су какве се лепе бртве продају и она ће их изабрати. Генерално, једва смо чекали менструацију. Мала 3-годишњакиња - такође зна отприлике да таква појава постоји, а то је норма.

Лина-лиза

хттп://ввв.деткитиумен.ру/форум/тхреад/142285/

Немам кћер (имам сина). Али се сећам. Када сам имао 12 година, моји родитељи су ме одвели из игре и започели ову тему. Све је било пристојно, мирно, са свим правим речима. Али ... ако бих имао кћер, знао бих да: 1) треба чекати прави тренутак, расположење дјевојке, тако да је она мирна и озбиљна, 2) категорички искључити тату из разговора, чак и ако је веза дивна, није његова договор Сада све исправно опажам, али се сећам својих тинејџерских осећања. Дуго је било одвратно, иако то нисам показао. Мама, једном си била девојке ... сећаш се.

Гост

хттп://ввв.деткитиумен.ру/форум/тхреад/142285/

Купите енциклопедију за дјевојке са сликама. Седите заједно, размислите, прочитајте. Деца често верују у ауторитет књига ... Мој још увек није 8, али већ смо проучавали многа питања о “Сексуалној енциклопедији за девојчице од 7 до 9 година” ... И јасно и приступачно, а речи не морају да претражују. И чак и поглед у очи, стидљив, такође. За гирли то ће бити врло важно ...

Какао

хттп://форум.наниа.ру/топиц/18480-как-рассказат-доцхке-о-месиацхникх/

Само ме је јасно болело мало нижег трбуха и појавила се раздражљивост, бубуљице на челу. Било је 11 година. Још једном, када се пожалила да јој стомак боли, све сам јој испричао, због тога што би то могло бити. Показали су како изгледају јастучићи и како их користити и ставити их у актовку за сваки случај. И нисам погријешио, након тједан дана негдје почела.

астра

хттпс://мама.мд/топиц/124936-как-рассказат-доцхке-про-месиацхние/

Модерна деца рано одрастају, а многи важни аспекти живота и здравља се уче на улици, са телевизије и интернета. Стога, мајка треба да пожури и разговара на време са својом кћерком о свом периоду. То треба урадити деликатно тако што ћемо изабрати прави тренутак и истакнути сва важна питања за ову тему.

Упозорено - то значи да је све у реду!

Није довољно рећи да се менструација јавља код готово свих жена, а потребно је и објаснити кћери како иду са адолесцентима. Неопходно је упозорити је да се у почетку циклус може изгубити и да ће менструација бити неуједначена. На сајту др Комаровског постоје информације да у првој години након менархе циклус може бити од 20 до 90 дана. Инсталација циклуса може да траје шест месеци, чак и годину или две, не треба да бринете о томе. Да бисте проценили број дана између прописа, морате да водите календар. Довољно је купити малу копију за дјевојку и замолити је да означи датуме када почињу критични дани.

Понекад мајка мисли да је њена ћерка дијете и да није заинтересирана за супротни спол - чак иу овом случају, она би требала бити прва која ће се дотакнути теме могуће трудноће. Објасните да менструација значи могућност да затрудните, али не значи да је тело спремно да поднесе дете. Девојка која је већ почела свој период треба да буде одговорна за своје тело и живот.

О чему не вреди говорити?

Можете говорити о прописима сопственим речима, и такође градити разговор према сопственим идејама. Међутим, не плашите дете и реците младој девојчици о било каквим компликацијама које су сасвим могуће:

Не можете ограничити време почетка прве менструације (менархе) чврстог оквира. Девојчица која није имала менструацију на 13 ће претпоставити да има неке абнормалности. Боље је мало сачекати и консултовати се са педијатријским гинекологом.
Није неопходно унапријед припремити своју кћер на чињеницу да је менструација болна, јер ће у противном изградити страх у очекивању. Исто тако, не можете им дати премало значаја, говорећи да менструација пролази незапажено. Овај процес је физиолошки, вреди га припремити унапред, али не одустати од својих навика.
Не можете говорити о менструацији као о њиховој офанзиви - то је нешто срамотно, што би требало да ћути. Насупрот томе, месечна менструација је нормалан процес који се дешава са сваком женом. У исто вријеме, о њима се може говорити само са блиским људима, без давања интимних детаља јавности.

Разговарајте са својим дјететом искрено да га припремите за нове околности. Није потребно одлагати разговор на неодређено време, јер је боље да девојка месечно сазна од своје мајке него од неког другог. Такви разговори јачају односе, помажу родитељима да боље разумију своје дијете. Веома је важно не изгубити контакт са њим, посебно на прагу комплексног и занимљивог тинејџерског периода.

У којој доби требате рећи вашој кћери о менструацији

Сада деца одрастају раније него претходне генерације, почетак менструације није изузетак. Родитељи често касне у разговору о менструацији, вјерујући да дјевојка није довољно зрела за ову тему. Свака девојка је, наиме, индивидуална, тако да старост за почетак разговора зависи од неколико фактора:

Месечни периоди се могу јавити код девојчице чак и са 10 година, што није патологија, тако да би разговоре требало започети унапред. Родитељи требају обратити пажњу на промјене у карактеру, понашање дјетета, појаву секундарних сполних карактеристика.
Када се девојка заинтересује за физиологију њеног тела.

Ако млада девојка сама постави питање, онда не би требало да се плаши одговора. Потребно је мирно објаснити целу ситуацију, у зависности од узраста детета. Нема срамоте говорити о пубертету вашег дјетета, јер је боље да дјевојка сазна о свом периоду из уста најближе особе. Сада има доста реклама, информација на Интернету, које се индиректно односе на месечне и хигијенске производе, тако да дете обично показује интересовање и поставља питање независно. Задатак родитеља није да отуђује дете, већ да темељито говори о овој теми.

Како разговарати са девојком о менструацији

Месечна девојка може доћи довољно рано, тако да родитељи треба да буду спремни за овај разговор. Неки од њих не могу пронаћи праве речи, поготово ако говоримо о тако деликатним питањима. Али ако започнете разговор, ријечи често долазе саме од себе, јер дијете активно почиње да поставља своја питања. Ради лакшег објашњења, можете се заложити за додатну литературу и видео записе, који јасно приказују цео процес трансформације тела током пубертета.

Анатомске карактеристике женског тела

Девојци треба рећи шта се дешава у њеном телу у време формирања менструалне функције. Тело улази у пубертет, девојка постаје жена способна да носи и носи дете. Млечне жлезде почињу да се формирају, прва коса се појављује у пазуху, на пубису, коса на ногама се затамњује. Девојка се може срамити да дође и пита о томе, посебно ако нема поверења и топлог односа између детета и родитеља, тако да је важно за вољену особу да не пропусти право време за разговор.

Шта је менструални циклус и његова улога у животу жене

Генерално, неопходно је пренети детету да менструације нису патологије, већ представљају нормалан процес који се понавља сваког месеца. Менструални циклус у првој половини ствара све услове за почетак трудноће. Средином циклуса долази до овулације када јаје напусти јајник и спремно је за оплодњу. Током овог периода, девојчица може имати болове у доњем стомаку, важно је да потраже помоћ од родитеља или лекара да открију узрок ових непријатних осећања. Ако није дошло до оплодње у овулацији, тада се унутрашњи слој материце уклања као непотребан, што се манифестује месечним крварењем код девојчице.

Хигијенска правила

Неопходно је постићи разумевање девојчице да је менструална крв повољно окружење за развој инфективног процеса, стога је веома важно да се у овом периоду поштују правила хигијене. Неопходно је опрати гениталије ван најмање 2-3 пута дневно, можете користити додатне алате за интимну хигијену. Током менструације не треба користити сапун (ако није детињаст) приликом прања гениталија, јер је слузокожа подложна сухоћи под утицајем хормона ових дана, а алкали у сапуну могу погоршати процес и довести до сушења ткива. Пожељно је да се за 3-4 сата замене заптивке, а не како се пуне. Месечна крв почиње да се распада, узрокујући, поред непријатног мириса, велику вероватноћу појаве упалних болести репродуктивне сфере.

Како припремити девојку за први месец

Половое созревание является переломным периодом для девочки, ведь психологически организм не приспособлен к изменениям, происходящим в организме. Беседу о первой менструации с девочкой нужно проводить до ее наступления. Если дочь не будет подготовлена к первой менструации, то, увидев кровь на белье, может наступить шоковое состояние для организма, полная растерянность. Этот негативный опыт способен сказаться даже на личной жизни в последующем.

Шта учинити ако је школа почела период

Мама би требало да усади детету уверење да у случају појаве менструације у школи може и треба да тражи помоћ. То уопште није неугодно: процес је природно стање женског тела, свака жена се налази у сличној ситуацији када је њен период почео у неочекиваном тренутку. Можете ићи у школску медицинску сестру, која вероватно има интимну хигијену, учитеља или школског друга. Да бисте спречили такве ситуације, можете ставити сваку врећу на заптивку. Ово ће избјећи неугодне тренутке.

Када започети разговор

Пажљива мајка је дужна унапријед припремити дијете за овај дан. Али не знају сви како да испричају вашој ћерки о месечини најпрецизније. О чему треба да говорим и како да то учиним што је могуће точније. Критични дани могу почети код девојчица у веома раном узрасту, до 8 година. Пубертет може бити рани и касни. Сексуални развој дјеце зависи од разних физиолошких разлога, али без обзира на године, почетак менструације увијек прати промјена у изгледу дјевојчице.

Промене које су се десиле, као и нестабилни хормони, могу негативно да утичу на добробит њене ћерке, тако да свака мајка треба да се припреми за менструални циклус унапред да буде спремна да одговори на сва питања од интереса.

Главни знаци приближавања менструације:

облик се мења, груди почињу да расту,
коса почиње да расте, на местима где их раније није било,
појављују се акне, акне или перут,
појављује се знојење
због активног рада жлезда, коса на глави почиње да се прља брже.

Припрема детета за разговор

Како објаснити дјетету какво је раздобље, свака мајка би требала знати. Уз помоћ разговора о тако деликатној теми, могуће је спријечити појаву комплекса и заштиту од ране трудноће. Зато је веома важно девојци јасно објаснити да је менструација природан физиолошки процес, који не би требало да буде стидљив, али истовремено и изузетно опрезан. У овом тренутку, тело почиње да се обнавља, као и припрема за будуће мајчинство. Мајке би се требале унапријед припремити за разговор.

Разговор би требало да буде поверљив и истовремено у потпуности открива све нијансе.

Психолозима се савјетује да започну разговор с дјететом у доби од 10 година. Информације би требале бити доступне и лако уочљиве. У овом узрасту не морате детаљно говорити о анатомији женског тијела. Довољно је рећи да ће кћерка ускоро постати девојка, јер ће имати менструацију, стидне длаке ће се појавити и њене груди ће почети да расту.
У доби од 12 до 13 година дјевојчице могу добити специфичније информације о структури женског тијела. Започните разговор боље са проучавањем анатомије женског тела. Све информације морају бити јасне и доступне. Ради лакшег сналажења, можете користити приручник медицинске књиге са сликама.
Током разговора боље је да се фокусирате на сопствено искуство, да разговарате о својим осећањима и искуствима.
Да бисте заинтересовали дете, можете укључити научни филм за децу или карикатуру. Тако је најлакши начин организовања процеса учења. Главно је гледати видео заједно како би објаснили несхватљиве тренутке или одговорили на питања од интереса.
Важно је напоменути да менструација траје од 3 до 5 дана, као и важност праћења менструалног циклуса.

Шта треба нагласити у разговору

Када говоримо, посебну пажњу треба посветити сљедећим важним тачкама које би сви тинејџери требали знати:

У медицини се сматра нормалним менструалним циклусом, који се јавља након истог броја дана у мјесецу. Првих неколико година циклус може бити нерегуларан. Постоје и бројни разлози због којих се циклус може изгубити, на примјер, стрес, климатске промјене и дизање утега. Такве ситуације треба избегавати јер су опасне по здравље.
На стабилност менструалног циклуса увелико утиче исхрана тинејџера. Да би што брже изгубили на тежини, многе девојке у овом узрасту постају заинтересоване за исхрану. Важно је објаснити детету да неуравнотежена исхрана, у којој нема масти и угљених хидрата неопходних за организам, може изазвати промену у циклусу и штетити здрављу. Да би се избегли проблеми, родитељи треба да разговарају о правилној исхрани и пажљиво прате исхрану своје ћерке.
Веома је важно знати како рећи девојчици о њеном периоду, јер је то важан знак сазревања репродуктивног система. То значи да сваки сексуални однос без употребе контрацептивних средстава може довести до трудноће.

Да ли ће болети када дође до менструације?

На ово питање се најбоље може одговорити што је прецизније могуће како би се унапријед упозорило дијете. Готово све жене у првим данима менструације доживљавају нелагодност у виду болног спазмодичног бола у доњем абдомену. Ово се сматра нормалним физиолошким феноменом. У случајевима када је менструални бол превише јак, боље је да одете на преглед код гинеколога.

Шта ако менструација почне у школи или на неком другом јавном мјесту?

Неопходно је унапријед припремити за изглед регул и увијек носити са собом неколико бртви. Ако их девојка није имала, можете отићи у школу и питати медицинску сестру. Можете користити завоје и вату. Ако се не осјећате добро и имате болове у трбуху, боље је да одвојите вријеме од свог наставника код куће.

Мишљење гинеколога

Многе девојке и чак одрасле жене се плаше да посете гинеколога, што може довести до крајње негативних здравствених последица. Стога је одговорност сваке мајке да својој кћери усади навику да се не боји тог специјалисте и да га редовно посјећује.

Постоје мајке које не узимају кћерке да би дошле код доктора, јер је дјевица. Ово је погрешно. Ако девојка не живи сексуално, она се прегледа кроз ректум. Због тога је неопходно проћи редовну инспекцију свих.

Како тачно рећи девојци о њеном периоду, и колико је времена да то изабере, свака мајка зна за себе. Треба имати на уму да ће повјерљиви разговор с дјететом помоћи у будућности како би се избјегли многи здравствени проблеми. Зато немојте бити срамежљиви и узети времена. Свака девојка треба да зна шта је менструација и како да се понаша својим изгледом.