Витамини

Молибден код људи

Pin
Send
Share
Send
Send


Молибден је елемент у траговима у телу, он је део бројних ензима, учествује у асимилацији азота, јача глеђ и ... спречава импотенцију, па је стога изузетно важан за здравље мушкараца.

Име долази од грчког "молибдоса" - олова, даје се због спољашње сличности молибденита, минерала из кога је први пут изолован молибденов оксид, са оловним сјајем. До КСВИИИ века. молибденит се није разликовао од графита и оловног сјаја, ти минерали су се заједнички називали молибден.

У телу одрасле особе садржи само око 9 мг молибдена. Главни део је концентрисан у коштаном ткиву, јетри, бубрезима, мозгу, панкреасу и штитној жлезди и надбубрежној жлезди. Тијело улази углавном из хране и дијела зрака у процесу дисања.

Волфрам, олово и натријум узрокују мањак молибдена у организму. Недостатак гвожђа и бакра повећава концентрацију молибдена у организму.

Молибден обавља следеће функције у телу:

  • промовише метаболизам протеина, масти и угљених хидрата
  • нормализује сексуалну функцију (помаже у спречавању развоја импотенције),
  • стимулише раст (активира бројне ензиме неопходне за развој и раст организма),
  • Укључено у број ензима потребних за организам,
  • јача зубно ткиво (задржава флуор у телу, штити зубе од пропадања и помаже у спречавању каријеса),
  • убрзава разградњу пурина и уклања мокраћну киселину из организма (помаже у спречавању развоја гихта),
  • важна компонента ткивног дисања
  • учествује у синтези аминокиселина,
  • утиче на састав крви (помаже у производњи хемоглобина),
  • учествује у синтези витамина Ц, утиче на метаболизам витамина Ц, Б12 и Е,
  • спречава анемију (побољшава апсорпцију и коришћење гвожђа),
  • делује као анти-токсични фактор (утиче на распадање сулфида и алкохола),
  • утиче на квантитативни и квалитативни састав цревне микрофлоре.

Код импотенције, каријеса, потребно је повећати количину примљеног елемента.

Симптоми недостатка и предозирања молибдена

Недостатак молибдена - необичан феномен. Главни симптоми недостатка укључују:

  • хиперекцитабилити
  • раздражљивост
  • нигхт блинднесс
  • тахикардија
  • кратак дах
  • мучнина
  • повраћање
  • дезоријентација
  • каријес
  • кома
  • гихт
  • ризик од импотенције
  • ризик од рака

Главним симптомима вишак молибдена у тело укључују:

  • иритација слузокоже
  • интестинални поремећаји
  • повећана активност ксантин оксидазе
  • повећање мокраћне киселине у урину
  • анемија
  • леукопенија
  • губитак тежине
  • гихт
  • успоравање раста костију
  • екструдирање бакра
  • повреда метаболизма фосфора у костима
  • уролитијаза
  • пнеумоцониосис

Извори молибдена

Поврће: бобовие, шаргарепа, тамно зелено лиснато поврће, бели лук, соја, нерафинисано зрно, огрозд, цвјетача, диња, лубеница, семе сунцокрета, житарице и пецива, печурке, кисељак.

Животиње: нЖивотињска јетра и бубрези, млеко и млечни производи, плодови мора.

Недостатак молибдена у телу

Разлози недостатак молибдена:

  • Лонг веган дијета.
  • Изложеност стресним ситуацијама.
  • Интравенска здрава храна.
  • Прекомерни садржај волфрама у телу.
  • Грешке при рођењу.

Симптоми недостатак молибдена:

  • Смањење активности ензима који садрже молибден.
  • Анксиозност, нервоза.
  • Хемералопија је слабљење или немогућност да се виде објекти у ноћном осветљењу или осветљењу у сумрак.
  • Тахикардија - повећање брзине откуцаја срца.
  • Повећајте вероватноћу развоја онкологије једњака.

Вишак молибдена

Вишак молибдена ретко, 5-10 мг се сматра токсичним, 50 мг - смртоносна доза. Генерално, токсичност молибденових једињења је релативно ниска.

Употреба молибдена у распону доза од 10-15 мг дневно изазива клиничке симптоме тровања. Ако количина елемената у траговима прелази 15 мг дневно, активност ксантин оксидазе се повећава, мокраћна киселина се акумулира, а вјероватноћа развоја гихта се повећава. Хронична молибденска интоксикација изазива неспецифичне симптоме: запаљење слузокоже, пнеумокониоза, губитак тежине.

Разлози вишак молибдена:

  • Прекомерни унос микроелементних једињења у организам путем хране, воде, дијететских додатака, препарата који садрже молибден.
  • Тровање молибденом у условима производње.
  • Недостатак бакра у исхрани.

Симптоми вишка молибдена:

  • Повећана активност ксантин оксидазе.
  • Повећана мокраћна киселина у урину.
  • Гихт, поред тога, вероватно ће развити уролитијазу, уратурију.
  • Упала слузокоже.
  • Пнеумокониоза.
  • Сузбијање стварања крви: леукопенија, анемија.
  • Губитак тежине

Молибден у људском телу: улога, извори, недостаци и вишак

Молибден (Мо) је хемијски елемент који заузима периодични систем Д.И. Менделеев 42. место. У свом најједноставнијем облику, то је светло сиви метал.

Као независни хемијски елемент, молибден је откривен 1778. напорима шведског хемичара Карла Шелеа, који је загревао молибденску киселину на високу температуру и на крају добио свој производ разградње, хексавалентни молибденов оксид (МоО).3). Метални молибден је добивен четири године касније, 1782. године, када је П. Хелм смањио молибденов оксид угљеном. Међутим, чист молибден није могао да се добије, и добијена је мешавина металик молибдена, његовог карбида и угљеника. Чист молибден открио је свету још једног шведског хемичара, Ј. Берзелиуса, који је почео да редукује молибденов оксид са водоником.

Молибден је добио име по сугласној грчкој ријечи, што значи "олово". Чињеница је да је молибденов сулфид главни минерал молибденита, који изгледа веома слично металном олову. До 18. века, молибденит, оловни лустер (оловни сулфид) и графит су генерално сматрани као један минерал са заједничким називом "молибден".

Молибден је чест у природи. Његов масени удио у земљиној кори је 3 · 10 -4%, тј. У једној тони стијене је садржано просјечно 3 г молибдена. А у кори је растворен молибден. Одређене концентрације могу се наћи у морској и слаткој води, у угљевима, нафти и живим организмима. Концентрација у водама океана је 8,9-12,2 µг / л. Са удаљености од мора иу дубини, концентрација молибдена се повећава.

Познато је око два туцета минерала молибдена. Најчешћи од њих су молибденит (молибден сулфид), темперамент (калцијум молибдат), молибдит (железов молибдат хидрат), вулфенит (оловни молибдат).

Највеће наслаге молибденових једињења нађене су у Јерменији (више од 7% свих резерви отвореног молибдена), САД, Мексику, Чилеу, Канади, Русији, Норвешкој и Аустралији.

Молибден се широко користи у различитим областима науке и технологије. Има изузетно низак коефицијент топлотног ширења, веома високу тачку топљења (тачка топљења 2620 о Ц), па се користи у уређајима и другим техничким уређајима који раде на високим температурама. То је молибден који се користи за производњу кукица од филамента у сијалицама са жарном нити.

Молибден је високо отпоран на корозију, па се користи за израду легираних легура челика.

Посебна група молибден спојева је тзв. Молибден плава, која се користи за стварање боја и глазура.

У хемијској индустрији, молибден се користи као катализатор реакција.

Као елемент у траговима молибден је део разних микронутријената за биљке.

Изотоп молибдена 99 Мо је једна од најскупљих супстанци на свету, а његова цена на светском тржишту износи 46 милиона долара по граму. Користи се за синтезу технецијума-99, који се користи у медицини у дијагностици рака и неколико других болести.

Улога молибдена код људи

Постоји верзија да се живот на Марсу не може догодити због одсуства молибдена.

Око 9 мг молибдена се налази у људском телу, углавном у бубрезима, јетри, кожи и костима.

Молибден је неопходан елемент за људски организам, који су људи сазнали релативно недавно, тек 1953. године, када је утврђен утицај молибдена на активност ксантин оксидазе, ензима укљученог у метаболизам азота, чији је производ мокраћна киселина. Дакле, највећа концентрација молибдена у бубрезима. Такође је саставни део ензима алдехид оксидазе (неутралише пурине, пиримидине и птеридине) и сулфитне оксидазе (катализира конверзију сулфита у сулфате).

Молибден чини деловање антиоксиданата, укључујући аскорбинску киселину (витамин Ц) ефикаснијим.

Овај хемијски елемент је неопходна компонента ткивног дисања.

Молибден активира синтезу аминокиселина у телу, одговоран је за асимилацију једињења која садрже азот.

Поред тога, улога молибдена у људском организму огледа се у следећем:

  • учествује у метаболизму протеина (синтеза аминокиселина), масти и угљених хидрата,
  • уклања мокраћну киселину из тела, чиме се спречава развој гихта,
  • Активира важне ензиме одговорне за развој и раст организма, што је од највеће важности за развој дјететовог тијела,
  • молибден стимулише репродуктивну функцију тела, спречава развој фригидности и импотенције,
  • задржава флуор у телу, јачајући кости и зубе, спречава развој каријеса и неких заразних болести,
  • активира деловање витамина Ц, Е и Б12,
  • учествује у одлагању вишка гвожђа из организма,
  • је антагонист волфрама,
  • нормализује цревну микрофлору,
  • уклања слободне радикале и токсине из тела, укључујући и оне који улазе у тело током пушења и формирају се уз помоћ алкохола.

Недостатак молибдена код људи

Маин узроци недостатка молибдена код људи су:

  • неуравнотежена исхрана, пост, вегетаријанство, вештачко храњење деце, диуретичко и лаксативно злостављање,
  • парентерална (интравенска) исхрана,
  • напрезања, високи физички напор,
  • метаболички молибден у телу,
  • вишак садржаја у телу волфрама.

Симптоми недостатка молибдена у телу су:

  • физичка и психичка исцрпљеност због недовољне сварљивости супстанци неопходних за организам,
  • анемија,
  • хронични умор, депресија, раздражљивост, неурастенија,
  • дезоријентација у простору
  • хемералопија (слабљење или потпуни губитак способности да се види при слабом осветљењу),
  • тахикардија (повећана фреквенција срца), кратак дах,
  • повећан ризик од рака једњака,
  • смањен имунитет, прерано старење, рана менопауза,
  • отицање,
  • губитак косе и ћелавост,
  • гљивичне и инфективне лезије ноктију и коже, дерматитис.

Вредност молибдена за људско тело

Главна функција молибдена у живом организму је његово активно учешће у каталитичким процесима. Молибден је елемент који формира ензим, који је због свог учешћа у хемијској структури одређеног броја ензима, као и његовог утицаја на ток ензимских процеса.

Елемент у траговима је део ензима као што су алдехид оксидаза, сулфит оксидаза. Сулфит оксидаза је неопходна за нормалан ток метаболизма протеинских супстанци у организму. Ови молибден ензими обављају комплексне каталитичке реакције у метаболизму. Без њиховог учешћа немогуће анаболичке реакције у организму.

Метал активира ензим ксантин оксидазу, који је укључен у метаболизам азота. Повећана активност ксантин оксидазе доводи до акумулације мокраћне киселине у организму и развоја гихта.

Елемент у траговима је активно укључен у процесе хематопоезе. Без молибдена синтеза еритроцита је немогућа. Метал је одговоран за метаболизам гвожђа у организму, користећи га за изградњу хемоглобина.

Молибден утиче на формирање аминокиселина које садрже сумпор и њихово даље коришћење у раду вишег нервног система.

Још једна важна функција молибдена у организму је заштита витамина и биолошки активних супстанци од прераног уништења. Елемент активира антиоксидативно дејство аскорбинске киселине.

Молибден такође утиче на стање кости и зубног ткива. Под његовим утицајем, тело спорије губи флуор из зубне цаклине, а зуби су мање каријесни.

Нормализује молибден и сексуалну функцију, што је посебно важно за мушкарце. Елемент побољшава активност сперме, спречава развој импотенције.

Дневна потреба

Човек по дану 75-250 мцг молибден, у зависности од физичког напора и телесне тежине.

За особе старије од 70 година потреба за молибденом је смањена за око 25% и не прелази 200 мцг.

Према неким стручњацима, потреба за молибденом може бити нешто већа и већа 300-400 мцг.

Уз уобичајену исхрану у нашем организму добија од 50 до 100 мцг молибден, тј. нормална исхрана обезбеђује минималну потребну потрошњу овог елемента у траговима.

Највећа количина молибдена се налази у млечним производима, сувом граху, купусу, спанаћу, огрозду, црној рибизли, јетри, бубрезима, печењу. Релативно мало молибдена у мркви, воћу, шећеру, уљима, мастима, рибама.

Овердосе

Молибден је релативно нетоксичан. За испољавање његових негативних ефеката неопходно је примити дозу једнаку 5000 мцгсмртоносна доза је 50,000 мцг. Прилично је тешко створити предозирање молибдена: ако удишете чисти метал или једете пудер, он се практично неће апсорбирати. У случају предозирања биолошким једињењима која садрже молибден, њихова апсорпција се практично зауставља. Потрошња молибдена је добро контролисана од стране нашег тела, и што више улази, мање се апсорбује. Да бисте прикупили токсичну дозу, морате јести стотине пута више од опасне дозе, количине молибдена. Акутно тровање молибденом практично се не дешава, хронично предозирање молибдена на многе начине подсјећа на стања која настају због недостатка бакра. Таква особа успорава раст, развија анемију, азотне шљаке почињу да се накупљају у крви, може се развити гихт.

Дефицит молибдена је ретко стање, али је у неким случајевима сасвим могуће. Обично се такви услови развијају код људи који дуже време примају интравенозну исхрану, на пример код пацијената на интензивној нези, или код пацијената са поремећајима гастроинтестиналног тракта.

Други узроци недостатка молибдена могу бити тешка вегетаријанска исхрана која није уравнотежена у елементима у траговима и генетски дефекти који нарушавају нормалну апсорпцију из црева. Уз недостатак молибдена, долази до размене азотних база и адекватног везивања и елиминације неорганских сулфатних једињења.

Код хроничног недостатка молибдена, деца развијају тешке конгениталне абнормалности. Нормални развој мозга је нарушен, развија се ментална ретардација, а визија пати. То је такође доказано Недостатак молибдена значајно повећава ризик од рака једњака.

Сумминг уп

Може се рећи да је молибден у траговима значајан за наше тијело и његов недостатак доводи до озбиљних посљедица. Међутим, озбиљно се бојати недостатка молибдена у нормалним условима није вриједно тога. Наша храна га садржи у довољној количини да задовољи дневне потребе. Проблеми са његовим недостатком могу се јавити са релативно егзотичним дијетама и у тешким условима у којима ће особа бити приморана да пређе на интравенозну исхрану.

Недостатак молибдена може бити узрокован тровањем оловом и ванадијем.

Не треба се плашити вишка молибдена: он се изузетно ретко развија, по правилу, само међу радницима металуршке индустрије.

Укључивањем млијечних производа, житарица, пецива, јетре и бубрега у вашу исхрану, лако можете да обезбедите себи одговарајући ниво молибдена за оптималан рад вашег тела.

Овај прилично уобичајени елемент у траговима не треба посебну контролу нивоа, а додатни унос лекова који га садрже за релативно здраву особу која нема тровање тешким металима није потребна.

Молибден шта је то

Његова значајна концентрација се налази у јетри, бубрезима, површини коже и аорти. Мо обдарена и људско мождано ткиво током развоја материце, она је у сивој материји мозга, у свим ткивима и органима, укључена у структуру биолошких катализатора. Свако од нас има око 9 мг овог хемијског елемента.

Погледајте видео: Beli luk za lečenje unutrašnjih hemoroida (Август 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send