Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Спинална масажа сколиозе

Масажа леђа код сколиозе се односи на методе конзервативног лечења закривљености кичме било ког степена.

Међутим, максимални ефекат се може постићи само комбинацијом масаже са другим методама: физиотерапијом и физиотерапијом.

Масажа вам омогућава да побољшате положај кичменог стуба, ублажите напетост мишића и смањите лук кривине.

Масажа у третману сколиозе другог и вишег степена мора бити диференцирана. То значи да скраћени мишићи у подручју конкавних лукова закривљености морају бити растегнути и опуштени, а истегнути мишићи у конвексном подручју, насупрот стимулацији и тону.

Такође, пре масаже, откривени су положаји болних центара, подручја локалних хипертоничних мишића и печата у ткивима. Затим су погођени техникама масаже: точкасти и сегментни рефлекс.

Веома је важно да мајстор масаже разуме задате задатке и способност да прописује технике у зависности од индивидуалних карактеристика болести, почевши од општег плана лечења.

Ефекат масаже на људско тело

Шта се дешава у људском телу након масаже:

  • превенцију и лечење разних болести,
  • повећава укупни тон тијела,
  • јача имунитет,
  • побољшава емоционално стање
  • опуштање мишића и истезање
  • флексибилност, еластичност и покретљивост у ткивима,
  • ублажава умор
  • повећава се снага, перформансе,
  • болове у мишићима
  • побољшава држање,
  • мишићи се доводе у стање природне равнотеже,
  • дисање постаје дубље
  • капиларе и други крвни судови се шире,
  • крв је засићена кисеоником
  • долази до лимфне дренаже,
  • стимулише рад зноја, лојних жлезда, захваљујући којима се кожа хлади, чисти и влажи,
  • стимулисање размене гаса,
  • повећање испуштања минералних соли, мокраћне киселине и урее,
  • метаболити и покретни отрови су испрани,
  • убрзана регенерација ткива.

Није увек могуће консултовати специјалисте, у таквим ситуацијама препоруча се самостално обављати масажу код куће.

Захтеви за масажу

  • пацијент мора бити у положају у којем ће његов лигаментни апарат у зглобовима и мишићима бити у најопуштенијем стању,
  • пацијента, током масаже не треба да улаже напор,
  • Тело пацијента треба да буде прекривено листом, изузев места где ће се изводити масажа,
  • не мењају позицију пацијента током сесије без посебне потребе,
  • За време масаже у просторији не сме бити страних особа, треба избегавати јаку светлост и буку.

Контраиндикације

  • болести мишићно-коштаног система, у којима масажа може повриједити,
  • болести других система организма које подлијежу забрани мануалне терапије,
  • лоше опште физичко стање пацијента,
  • Старост: Сесије масаже за веома старије људе и малу децу треба да се раде штедљиво.

Техника и техника извођења сколиозе

Поступак масаже за сколиозу:

  1. пре заказивања курса масаже неопходна је радиографија пацијентовог општег стања,
  2. стимулација сегментних корена лоцираних у подручју излаза кичме,
  3. Масажни поступак почиње тек када нема напетости на скелетним мишићима, затим се доњи сегменти масирају,
  4. затим прелазак у високе делове кичме,
  5. током масаже, прво морате уклонити површинску напетост, а затим заузети дубље површине (важно: масирати дијете треба учинити много мекше, не треба да гњече мишиће као одрасли),
  6. Сегментно излагање се врши у правцу од периферије до центра - само на тај начин обезбеђује максимално опуштање мишића и стимулацију дотока крви у кожу,
  7. у случају болова у екстремитетима, масажа треба почети са сегментним ефектом: док масажни покрети иду од периферије до срца.

Третман деце

Особине масаже за децу са сколиозом:

  • Одмах након јела, дијете не треба положити хоризонтално, чекати најмање 40-50 минута,
  • немогуће је гњечити подручје брадавица - код дјеце је то врло осјетљиво подручје, лако га је оштетити једним безбрижним покретом,
  • руке треба да буду меке, увек науљене или крем,
  • покрети су глатки, спори и веома опрезни,
  • не притискајте директно на кичму,
  • слушати дјететове приговоре, његове жеље и прилагођавати технику масаже, с обзиром на њих.

Фреквенција сесије

Учесталост масажних третмана годишње: 2-3 курса.

Ако се масажа злоупотреби, њена ефикасност ће се временом смањивати.

Будите сигурни да комбинујете масажу са физикалном терапијом како бисте постигли максималну ефикасност третмана.

Очекивани ефекат

Шта помаже код масаже сколиозе:

  • елиминише бол у леђима,
  • Има снажан благотворан ефекат на цео организам,
  • исправља закривљеност кичме,
  • савршено јача мишићни корзет,
  • значајно убрзава процесе циркулације крви,
  • негира осећај хроничног умора: опште и мишићаве,
  • формира мишићни корзет
  • исправља закривљеност кичме,
  • ублажава акутни и хронични бол.

Важно је напоменути да један течај масаже не може потпуно излечити сколиозу и поравнати кичму. Обавезно прођите пацијента на годину дана. Мора се комбиновати са другим терапијским техникама: физикалном терапијом, физиотерапијом.

Зашто вам је потребна масажа

Када је кичмена мождина закривљена, мишићи леђа се неравномерно користе, тако да су неке области стегнуте и ослабљене, док су друге преоптерећене. Поремећени тонус мишића изазива бол у леђима и доприноси даљем напредовању болести.

Помоћу компетентне масаже, ова неравнотежа се елиминише: напети мишићи постају опуштени, стиснути, напротив, активирају се. Поред тога, масажна проблематична подручја могу побољшати проток крви, метаболизам и смирити нервни систем.

Наравно, само једна масажа не може исправити кичмени стуб, за то вам је потребно редовно проучавање мишића и лигамената уз помоћ терапије за вежбање. Међутим, систематска употреба масаже уз физикалну терапију доноси велике користи организму и убрзава опоравак. Најважније је користити исправну технику масаже како би учинак на тијело био сигуран.

Карактеристике терапеутске масаже

Када се масажа сколиозе разликује, то јест, утицај на сваку проблемску област леђа врши се различито. Напете, скраћене групе мишића морају да се опусте и истежу, а мишићи који се не користе, напротив, треба да се стимулишу и да им се тон подигне. Односно, масирање се врши различитим интензитетом, а покрети се разликују. За поједине зоне, гдје се повећава бол, задебљање под кожом, грчеви мишића, примјењују се методе акупресуре и сегментално-рефлексне масаже.

Масажа се одвија путем курсева чија се учесталост и трајање одређује појединачно за сваког пацијента. Обично курс укључује 15-20 процедура, а вријеме се постепено повећава са 15 минута на сат. Пауза између курсева траје од 2 до 6 месеци, а за добијање стабилног резултата таквих курсева потребно је најмање 3, уз редовне вежбе.

На почетку развоја болести, неко из породице може масирати код куће. Да бисте научили основну технику, само погледајте како искусни терапеут ради, а затим строго слиједите његове препоруке.

За сколиозу 2 степена, најмање један курс би требало да узме специјалиста, а за закривљеност 3. разреда све процедуре се препоручују у соби за масажу. Код куће, масажа се може обавити само уз дозволу лекара. Што је болест занемарена, пажљивије је дјеловати на кичму, иначе се не могу избјећи повреде.

Услови поступка

Да би масажа била најефикаснија, морате се придржавати одређених услова. Ово се посебно односи на оне који раде процедуре код куће, а не у соби за масажу.

Ако желите да сазнате детаљније технику извођења масажног лечења леђа, можете прочитати чланак о томе на нашем порталу.

Масажа се изводи пре физикалне терапије. То омогућава загревање мишића, правилно припремање за стрес, смањење бола. Ако је, поред вежбања, пацијенту прописана физиотерапија, нпр. Електрофореза, масажа се преписује 2-3 сата након захвата или један сат пре ње. Са купкама од боровине и другим воденим третманима, боље је комбинирати масажу сваки други дан.

  1. Немогуће је масирати на пуни желудац, препоручује се да се једе најмање 45-50 минута пре сесије. Исто важи и за пиће: прије захвата штетно је пити пуно текућине, али је дозвољено неколико гутљаја воде, ако сте јако жедни.

А ипак: са сколиозом, масажа би требала бити мека, њежна и не изазивати бол, осим лагано. Ако масер обавља интензивну, изненадно и након сесије поступак, на тијелу се појављују модрице, вриједи мијењати специјалисте. Ова масажа неће донети корист, али може да ојача прогресију болести.

О предностима масаже

Сколиоза је недавно дијагностикована чешће. Болест карактерише видљива закривљеност кичменог стуба десно или лево. Болест је праћена јасном деформацијом леђа, као и дисфункцијом неких унутрашњих органа.

Могуће је зауставити знакове болести уз помоћ конзервативног третмана, али у случају развоја треће или четврте фазе, пацијент је заказан за хитну операцију. До данас се болест може излијечити уз помоћ терапијских вјежби, масаже, корзета, мануалне терапије.

Физиотерапија и акупунктура ће помоћи да се побољша ефекат традиционалне изложености. Главни фокус третмана је на традиционалним ефектима.

Као што можете видјети, методе лијечења су бројне, али је најучинковитији учинак терапијска масажа. Исправљање главних симптома у раној фази болести помоћи ће исправном притиску на одређене тачке. Масажа помаже у 90% случајева.

Осим тога, третман сколиозе масаже 1 и 2 степена помоћи ће у побољшању циркулације крви и метаболизма. Такође, акције јачања имају позитиван ефекат на централни нервни систем.

За референцу! Притисак на одређене тачке не само да спречава развој болести, већ и исправља кичму.

Масажа је неопходна према одређеним правилима:

  1. Лечење закривљености кичме уз помоћ масаже треба почети са екстремитетима, а затим наставити до задњице, трбуха и груди.
  2. Тада можете имати диференцијални ефекат на кичмене мишиће.
  3. Са удубљењем лука, масажа ће омогућити да се продужи, а затим опусти напети мишићи. Поред тога, могућа је стимулација и тонирање растегнутих мишићних влакана.
  4. Касније, померање и притисак на одређене тачке ће помоћи да се идентификује локални хипертон и елиминише га.
  5. Осим тога, масажа ублажава бол и печате.

Масер треба да зна сва правила за лечење сколиозе. Запамти то индивидуална терапија се примењује у сваком случајуЦиљ је елиминисање бола и истезање пршљенова. Такав резултат се може постићи само дугим третманом и правилним приступом терапији.

Акупресура укључује различите покрете, па ако се осећате стереотипно и имате исте акције, промените специјалисте.

Ако спровођење конзервативних метода не донесе резултате и болест настави да се развија, лекари прибјегавају хируршкој интервенцији.

Сазнајте шта је кифосколиоза.

Када је масажа забрањена

Пре него што се пријавите специјалисту, пацијент мора да дијагностикује тип и обим болести, као и да разјасни могућа ограничења. На пример Масажа је строго забрањена у случају нестабилности пршљенова. Остале контраиндикације укључују:

  • акутне респираторне болести
  • ментални поремећаји
  • патологија централног нервног система
  • присуство огреботина, пукотина, огреботина,
  • повреда удова или фрактура,
  • било који поремећај крви
  • предиспозиција за крварење,
  • честе акутне упале горњих дисајних путева,
  • било које болести коже,
  • акутне и гнојне упале,
  • погоршање хроничних патологија,
  • механичка оштећења
  • било какве упале лимфних чворова и крвних судова
  • недавно крварење
  • предиспозиција за алергијске реакције,
  • честа физичка исцрпљеност,
  • активна туберкулоза,
  • исхемијски миокард,
  • склероза крвних судова у мозгу,
  • лоше перформансе вестибуларног апарата,
  • хипертензивна криза.

Да бисте добили информације о могућим контраиндикацијама, треба терапеут или лекарску терапију.

Имајте на уму да масажу за сколиозу кичме не треба изводити недавном операцијом. У том случају рехабилитационе процедуре се прописују након зарастања ткива и ћелија.

Осим тога, масажа је строго забрањена за васкуларну инсуфицијенцију и било какве патологије срца. Одбацити процедуре емболије.

Многе контраиндикације су привремене, тако да након елиминације треба проћи другу консултацију.

Метод третмана

Техника масаже код деце са закривљењем кичме зависи од стадијума болести и њене природе. Масажни покрети за време закривљености кичменог стуба имају за циљ да поврате тон ослабљеним мишићима, као и да опусте напети део.

Метод лечења код деце и одраслих укључује посебне одредбе неопходне за корекцију пршљенова и елиминисање њихове деформације. Избор вежби треба да обавља само професионалац, иначе постоји реална опасност од компликација.

За референцу! Приликом корекције деформитета кичме, све је важно, све до висине масажног стола и положаја ногу током процеса лечења. Пацијент би требао бити у опуштеном стању са спуштеним рукама.

На првом степену

Масажа против остеохондрозе и сколиозе код одраслих са првим степеном је усмерена на закривљеност мале деформације, када је угао одступања мањи од десет степени.

У том случају, специјалиста треба да заустави почетну нелагоду, да елиминише спуштање и нормализује положај рамена. Са асиметријом струка и наглашеном ротацијом пршљенова око своје осе, покрети су брзи и прилично крути.

За ублажавање свих симптома и опоравак здравља биће потребан двонедељни курс.

На другом степену

Сколиозу друге фазе карактерише угао лезије од око 25 степени. Третман са таквим развојем догађаја укључује комплексан ефекат, користећи терапију вежбања, физиотерапију и друге методе.

Масажа ће зауставити развој болести и нормализовати стање пршљенова. Поред тога, лекар мора да елиминише асиметрију цервикалних контура и да заустави ваљак мишића у лумбалној регији.

Такође је важно да се дијагностицира грудни кош и када се испружи да се подручје врати у првобитни положај.

На трећем степену

Трећу фазу сколиозе прати и угао закривљености већи од четрдесет степени. У овом случају, масажа се врши како би се вратио рад абдоминалних мишића, јер они губе своју функцију.

Такође лекар мора елиминисати мишићну грбу на кичми и елиминисати могућност избочења предњих ребара.

У трећој фази масажа не може да заустави главне симптоме, па пацијенту треба неопходан комплексни ефекат, све до хитне операције.

У четвртом степену

За четврту фазу карактерише изражена закривљеност пршљенова и формирање грбе. Симптоми, који су се у првом степену чинили безначајним, сада муче пацијента и ремете квалитет његовог живота.

Пацијент губи апетит, не спава добро, губи тежину. Код ове природе развоја болести примећује се дисфункција неких унутрашњих органа, што је опасно за живот пацијента.

Немогуће је зауставити упалу ове природе масажом. Штавише, у четвртој фази сколиозе, такве акције су забрањене.

Сазнајте шта је идиопатска сколиоза.

Код куће

Масажа леђа код кичме сколиозе код куће је могућа само у раним фазама, када симптоми упале нису посебно изражени.

Техника лечења је следећа:

  1. Визуално подијелите леђа пацијента на четири дијела.
  2. У зависности од степена закривљености, изабран је метод излагања.
  3. У почетку се удови, трбух и леђа масирају са минималним притиском.
  4. Јачање мишићног корзета може бити у три фазе. Прво, масирани део тела се загреје гњечењем и истезањем коже.
  5. Након тога, потребно је извршити ударање и удараљке.
  6. Последња фаза укључује опуштајуће акције, укључујући миловање и благи притисак.

Интензивну масажу код куће најбоље је не спроводити, јер због непознавања правила можете изазвати погоршање стања пацијента.

Массаж при детском сколиозе проводится только в медицинском центре. Методика лечения включает в себя повышение тонуса организма и активацию кровообращения.

Понекад родитељи разјашњавају да ли је могуће вршити интензивне покрете са сколиозом десне стране код дјетета, или масажа мора бити мека и опуштајућа?

Побољшајте благостање и исправите кичму могуће само притиском. Тврди и јаки покрети ће помоћи да се елиминише деформитет и стабилизује стање кичменог стуба. Осим тога, масажа леђа детета укључује истезање скраћених мишића и тонирање растегнутих влакана.

За лумбосакрални

Са развојем болести у доњем делу, потребно је утврдити како се врши терапеутска масажа лумбосакралне кичме.

Са оваквом врстом болести, масажа се врши уз помоћ посебних одредби које ће помоћи у исправљању деформитета. Истовремено, висина стола је смањена тако да стручњак може обавити све радње под тежином сопственог тела. Ово ће помоћи да се што брже обнови функција кичме.

У овом случају, пацијент лежи на стомаку, а руке се налазе дуж тела. Глава мора бити окренута десно или лево. Посебан ваљак се налази испод колена. Након припремних поступака, вјештак наставља поступак:

  1. Масажа почиње ритмичким повлачењем.
  2. Након опуштања, специјалиста усмјерава пажњу на парвертебрална подручја.
  3. Извођењем јаког трења, масер нормализује циркулацију крви и мишићни тонус.
  4. Лекар врши корективне покрете редом, дајући свакој зони одређено време. Сматра се да се исправан темпо одржава када се један и по секунди троши на један покрет.
  5. У том случају, специјалиста не треба да притиска на коштане избочине.

При ризику од брзог развоја болести врши се ригиднија варијанта, када масер притиска на одређене тачке уз помоћ специјалних алата.

Шта је сколиоза? Узроци

Ова болест мускулоскелетног система, карактеризира га привидна латерална закривљеност кичме. Може бити конгенитална или стечена, са огромном већином случајева болести.

То доприноси модерном начину живота. Деца се не померају много, већ дуже време седе у погрешним положајима, спуштају се, не обраћају довољно пажње на физичку културу.

Скелет деце је у фази раста, тако да сви ови негативни фактори изазивају сколиозу.

Урођена болест јавља се само код 3% пацијената и повезана је са повредом феталног развоја.

Да би се болест класификовала може бити на више основа:

  • развој болести разликује прогресивне и не-прогресивне,
  • угао одступања кичме од норме дели болест на четири групе (први степен - нагиб до десет степени, други степен - до двадесет пет, трећи степен - до педесет, четврти степен - од педесет и више),
  • статичка функција вам омогућава да одаберете уравнотежен и небалансиран,
  • према њиховој локацији говоре о пет варијанти (торакална, цервикоторакална, лумбална, тораколумбарна и лумбосакрална),
  • облик и број лукова (један лук одговара закривљености у облику слова Ц, облик С има 2 лука, а З - 3 лукове, респективно),
  • због појаве стеченог и урођеног.

Поред тога, сколиоза може бити компликација након тешке повреде кичме, прелома, контузије. Остеопороза и малигни тумори такође могу бити узрок.

У тим случајевима, масажа је могућа само у периоду рехабилитације.

Задаци и методе масаже

Сврха процедуре за сколиозу - уклањањем тона напетих мишића и нормализацијом у опуштеним мишићима.

Да бисте започели, изаберите одговарајућу технику која решава проблем.

Терапијски поступак. Зауставља развој сколиозе и исправља закривљеност.

Превентивни поступак. Спречава и стабилизује ток болести. Превентивна масажа се може обавити на два начина. Први, или рефлекс, стимулише доток крви, а други, или сегментни, утиче на одређене активне тачке.

Масажа за сколиозу код деце решава следеће задатке:

  • исправља и спречава сколиозу,
  • смирује нервни систем детета, ублажава раздражљивост,
  • побољшава еластичност лигамената и зглобова
  • нормализује проток крви и лимфе,
  • стабилизује метаболичке процесе,
  • Благотворно делује на епидерму.

Карактеристике процедуре код куће

Ефикасност је одређена тежином закривљености вертебрала, као и професионалношћу масера.

Специјалиста има велику одговорност, мора јасно разликовати мишиће у напетом стању и опуштеним мишићима. Код куће се може извести масажа сколиозе ако је лекар дао зелено светло.

Карактеристике поступка и препоруке:

  • Наставите са неопходним сесијама одмах након дијагнозе. Одлагање је пуно компликација.
  • Водите рачуна о индивидуалним карактеристикама скелета бебе.
  • Неуједначени ефекти на доњи део леђа - кључ успеха. Положај закривљених лукова, њихов облик се узима у обзир. О томе зависи природа и снага утицаја.
  • Рецептионс: тапкање, гребање, гњечење, трљање и вибрације.
  • Пре почетка сесије, беба се ставља на сто. Његов положај током процедуре се не мења. Беба треба да буде удобна.
  • Почетак и крај поступака сколиозе различите тежине су слични и укључују лагане ударце.

Информације о томе како поправити тортиколис код новорођенчади наћи ћете у овом чланку.

Масажа за пупчану хернију код детета - да ли је вредно? Прочитајте о томе на нашој веб страници: хттп://всетело.цом/детскиј/массазх-длиа-новорозхденник/пупоцхнаја-гризха.хтмл

Масирајте у почетној фази болести

У почетној фази, дјечја масажа може бити повјерена мами или тати.

Једна консултација са лекаром је довољна да родитељима објасни како се покрећу покрети.

Да бисте то урадили, изаберите равну и тврду површину. Дете лежи на стомаку, руке се савијају у лактовима. После загревања мишића, масер не трља целу леђа од дна према горе.

Трљање наизменично са гњечењем. Важно је промијенити силу ударца, а затим је смањити, а затим је повећати. Подручје између лопатица треба детаљније разрадити.

Масажа за сколиозу 2-3 степена

Напредни стадиј сколиозе захтева посебан приступ. Снага којом масер ради на леђима треба да буде импресивна. Постепено повећавајте оптерећење, додајте терет.

Након глађења, ставите обје руке на леђа паралелно једна другој и почните их раздвајати. Онда се дете окрене на бок, а масажа терапеут уклања мишиће. Да бисте то урадили, длан чврсто притиска на сакрум и води до унутрашњости лопатице. После тога, од детета се тражи да поново легне на стомак.

У подручју конвексности извршите активирајуће покрете. Весла мијесити и разбијати. Након тога, дете се окреће на леђа. Масажа груди се изводи техникама: трљањем, гњечењем, глађењем.

И сада видео о томе како научити како правилно масирати сколиозом код дјеце код куће. Консултације са лекаром.

Класификација сколиозе

У зависности од намене, третмани масаже могу се поделити на:

Терапеутска масажа сколиозе код деце и одраслих има за циљ елиминисање патолошке деформације осовине кичмене кичме у латералној равни.

Профилактичке врсте укључују:

Позитиван ефекат масажних третмана за сколиозу је стимулативни ефекат на централни нервни систем, побољшање метаболичких механизама у ткивима, побољшање инервације мишићног ткива.

Предности терапеутске масаже за сколиозу од 2 степена такође је последица елиминације патолошких импулса током компресије нервних корена (компресиони синдром). Болови и грчеви мишића су елиминисани због рефлексогеног дејства на центре мозга.

Да би се осигурало да пацијент има сколиозу, користи се конвенционални радиографски преглед. Уз помоћ рендгенског снимка и степена закривљености. Закривљеност И степена је одступање од праве осовине кичменог стуба за 1-10 °, 2. степен - за 11-25 °, 3. степен - за 26-50 °.

Други и трећи степен болести

У овом случају, ради се диференцирани скуп вјежби. Овде се пажња посвећује подизању тона органа, који је холистички ентитет, сила притиска треба да има добар замах.

Када мишићи постепено почну да се јачају, технике допуњују терет. Затим долази на обрт лумбалног подручја, који је обично закривљен.

Ова зона се масира како би се опустили мишићи. У подручјима оштећења длана се одређују паралелно један према другоме и бацају их у различитим правцима.

Затим се од бебе тражи да се окрене на страну, а специјалиста уклања мишиће.

Ако постоје растезања у лумбалном подручју, длан је чврсто притиснут на захваћени дио сакрума и води до доње стране лопатице. Након што је дијете изманипулирано, треба га ставити на трбух.

Затим се активирају покрети у подручјима конвексности. Полако додајте више и оптерећујући.

У подручју лопатица проводите покрете усмјерене на опуштање и истезање мишића. У подручју раменог појаса потребно је стимулативно дјеловање.

Затим се беба окреће на леђима и масира се на грудима.

Масажа са сколиозом од 2 степена је у стању да елиминише деформитет и ослободи неуролошке поремећаје код детета. Позитивна предвиђања исцјељења налазе се код дјеце и адолесцената, тако да је потребно пажљиво пратити здравље малог дјетета како би се проблем идентификовао на вријеме и елиминисао у раној доби.

Ова болест има четири степена озбиљности:

Масажа се обавља за све степене сколиозе, међутим, њена ефикасност код прогресије болести је значајно смањена, ау четвртој фази је на нули.

Ако говоримо о сигурности, онда се лагана масажа (не мануална терапија.) Дозвољава да се спроводи у свим облицима и степенима сколиотске болести.

Дозвољена је само технички исправна масажа, која се изводи по свим постојећим правилима од стране стручњака који познаје људску анатомију. Да ли је могуће да се таква процедура повери вашим најближима код куће? Ако се масажа састоји само од масирања болних делова леђа - да.

Тачке масаже за сколиозу

Хоће ли масажа помоћи код сколиозе?

Све зависи од стадијума: у првој и другој фази (посебно са баналном закривљењем у облику слова С) не само да олакшава ток болести, већ и директно утиче на њу, успоравајући прогресију.

У трећој и четвртој фази, намењен је само за заустављање болних осећања и далеко је од увек ефикасан

Правила поступка

Терапеутска масажа сколиозе код деце спроводи се на курсевима сваких 6 месеци. Лекар се именује најмање 20 сесија, а вријеме се полако повећава од 20 минута до 1 сата до средине терапије.

У случају опште терапије, скоро сва тела раде, а посебна пажња се посвећује проблемским областима. Што се тиче периодичности, овај метод се најбоље практикује свакодневно, трајање је око сат времена (у зависности од сложености дијагнозе).

У случају сколиозе, треба пратити одређену секвенцу: на примјер, почети трљати из леђа, затим наставити у лумбалној регији и задњици, затим одлазити до подручја грудног коша и довршити схему на абдомену.

Трајање у једном одређеном подручју треба да траје око 3 минута, не више. Штавише, прва масажа је важна да се на време за око 15-20 минута, ближе средини - да се повећа на 40-50 минута. Главна ствар је да се не прати само јасна секвенца, већ и постепено мења време са оптерећењем:

Постоје два главна облика масаже за сколиозу: општа и посебна. Најефикаснији у смислу третмана је приватна форма, ау смислу ублажавања стања (смањење упале, отицање, бол) - укупно.

Масажа за превенцију сколиозе код новорођенчади

Општа форма укључује процедуру у свим областима леђа, са нагласком на она подручја у којима се налази патолошки процес. У просеку, трајање таквог поступка је 50-60 минута, а за израженији ефекат потребно је најмање четири сесије.

Приватни облик укључује процедуру само у оним дијеловима леђа, гдје се налази патолошки процес. Просјечно трајање овог облика масаже за сколиозу је 30 минута. За значајан ефекат, потребно је најмање 6 сесија

Колико често и колико вам је потребно?

Многи пацијенти су ограничени на три или чак једну масажу, јер осећају значајно смањење тежине симптома и олакшања. Заиста, након прве процедуре, могу се приметити ефекти, али то није разлог да се одбијају понављане сесије.

Ако одбијете да наставите са лечењем, сви симптоми ће се вратити у року од 2-3 дана, максимално - у року од 2 недеље. Не може се рећи да ће у овом случају опетовано лијечење бити тешко, али остаје чињеница да ће вријеме и новац бити изгубљени.

За ефикасан третман сколиозе уз помоћ масаже потребно је барем један третман, укључујући 8-12 сесија. У тешким облицима болести потребна је стална процедура, пожељно свака 3-4 дана.

Масажа код куће са сколиозом код деце

За одраслу особу је боље затражити помоћ од квалификованих стручњака чак и са 1 степеном сколиозе, јер су с годинама регенеративни процеси тежи.

Различите врсте масаже за сколиозу код дјеце се могу обавити код куће. Чињеница је да је дјечје тијело врло брзо обновљено.

Родитељи могу масирати из закривљености степена 1, али само под надзором лекара. Да бисте то урадили, потребно је да проучите медицинску литературу, да се подвргнете курсевима масаже за сколиозу.

Видео тренинг може бити укључен током сваке процедуре како би се правилно одржао интензитет акција и кретање у времену.

Дете треба да прича о својим осећањима током ових манипулација. Често, терапеути за масажу могу обавити свој посао посебно како би повећали број третмана и зарадили више новца.

У таквој ситуацији, боље је потрошити новац на обуку и третирати дјецу властитим рукама, него платити велики новац странцу, чији квалитет не можете бити сигурни.

Главне смјернице за превенцију сколиозе

Да би Ваше дијете било без дијагнозе сколиозе, потребно је пратити бебу и проматрати сљедеће точке:

1. Обезбедите да син или ћерка остану на свежем ваздуху.

2. Праћење исхране детета. У исхрани мора бити месо, свјежи сир, риба, поврће и воће.

3. Нека се беба помера више.

4. Беба треба да спава на равној површини.

5. Забрањено је дуго времена бити у истој пози.

6. Од родитеља се тражи да прате исправан положај свог сина или кћери.

Сада знате како да масирате своју децу у случају сколиозе, ако су превазишли ову болест. Сазнали смо да постоји неколико метода његове имплементације, у зависности од занемаривања болести, као и облика закривљености.

Међутим, пре него што се упусте у такве поступке, неопходно је да одете код лекара са болесним дететом, како би лекар могао да одлучи да ли или не треба самостално да има масажу.

Терапијска масажа по правилу подразумева спровођење неопходних покрета, углавном усмерених на јачање ослабљених мишића и опуштање.

Облици и услови за терапеутску масажу

Током терапије вежбањем и масаже за сколиозу, лекари користе различите облике. Најчешће се користи "приватни" облик. То омогућава да се масира читаво тело, фокусирајући више пажње на проблематична подручја, са стране лумбалне сколиозе или торакалне. Процедуре се спроводе свакодневно, трајање терапије је око сат времена, али време варира у зависности од типа сколиозе.
Када се приватни образац фокусира на:

Потребно је да знате основне захтеве пре процедуре масаже против сколиозе:

  • Пацијент мора лећи тако да мишићи буду што опуштенији.
  • Пацијент мора лежати непокретно, али удобно током пуне сесије.
  • Забрањено је мијењати положај тијела за вријеме извођења технике.

Познавајући главне захтјеве и честу форму за лијечење сколиозе, може се приступити непосредној примјени техника.

Како то учинити?

Технике масаже за сколиозу су једноставне. Главни задатак је ојачати мишиће и вратити их у тон. Такође треба да ублажите стрес и ублажите бол. Почетак је увек са дна ногу, крећући се до кукова, крећући се ка стомаку. Потребно је завршити технику на леђима.

Постоје нека правила која треба слиједити:

  • Пацијент мора лећи тако да положај може исправити закривљеност.
  • Изаберите мало, али најефикасније технике.

Код куће се не препоручује извођење техника, чак и ако се чине врло једноставним. Поготово ако се ради о третману дјечјих спинова са сколиозом. Избор масаже варира у зависности од обима болести.

Са леве и десне стране

У почетку је одређена природом болести и страном закривљености, где је конкавност и избочина. Чаще там, где выпуклость, мускулатура сокращена и находится в напряжении, это означает, что нужно использовать растягивающие и расслабляющие приемы.С друге стране, мишићи су, напротив, јако ослабљени, морају се довести у тон, смањити. Поред тога, постоји ефекат на торакалну кичму, абдомен, задњицу и удове. Масажа се спроводи у комплексу, јер у патологији постоје промене у читавом моторном апарату.

За сколиозу десне стране користи се следећа техника:

  • Урадите интензивну масажу да бисте појачали тон.
  • Изводи се мекано глађење, примењује се притисак да се опусти и смањи јака напетост у одређеним подручјима. Такође побољшава исхрану мишића и ткива кичме хранљивим састојцима.
  • Корекција закривљености врши се уз помоћ дугог, дубоког гњечења проблематичних дијелова и тачака. Употреба помагала, у облику ваљака, лименки и других ствари.

Као што се може видети, у случају закривљености није лако направити комплетан комплекс и потребне су вам одређене вештине и знања. Описана метода је погодна, чак и ако се развије сколиоза лијеве стране, јер се за оба типа користе исте методе лијечења и превенције.

Када је С облик

У случају сколиозе у облику слова С, користе се различите методе масирања. Међу главним техникама су:

  • Диференцирано - постоји притисак на мишиће леђа, због чега се јавља мишићни тон, истежу се и опуштају. Све акције се изводе на леђима, трбуху и грудима.
  • Мануал - Овај облик је медицински поступак који се често користи за лечење кичме. Доња линија је комплексан ефекат на одређене делове леђа или груди. Најчешће се користе гњечење обичних двоструких прстена, вибрациони и влачни покрети. Терапија обнавља структуру кичме и побољшава способност крвних жила и хранљивих састојака.
  • Доттед - користи се у савременој медицини, јер свака особа има поенту, када је изложена одређеном ефекту. Може да побољша перформансе одређених органа и чак помаже код сколиозе.

Зависно од степена

На основу обима болести, масажа може бити другачија. То је због разних деформитета кичме. 1 степен сколиозе се одликује благом закривљењем, угао померања је 5-10 степени. 2 степен болести има визуелне деформације леђа, а оса је помакнута за 25 степени. Са 3-4 степена патологије, деформација је веома јака, до 50 степени или више.

Масажа за било који степен врши се на следећи начин:

  • Одређен је савијањем кичме.
  • Мастер да визуелно подели подручје на квадрате.
  • Метод поступка се одређује на основу степена.
  • Масирајте груди, леђа, абдомен како бисте ојачали стезник.

Комплетан комплекс обухвата 3 различите врсте масаже. У почетку треба да загрејете третиране делове тела. Изаберите технику масаже, методе стискања, шок методе, трљање и тако даље. Надаље, техника опуштања се користи у облику изглађивања, лаганог прешања.

Карактеристике у техници ношења деце

Постоје карактеристике масаже за сколиозу код деце:

  • Болесно дијете треба ставити на трбух.
  • Мајстор води строкинг, као и технике опуштања.
  • Следећи корак ће бити трљање тела и утицај вибрација на месту закривљености.
  • Након тога, поступак се понавља на месту удубљења тела.
  • Дете би требало да лежи на левој страни тако да лекар може да повуче гребен илијаке удесно.
  • Пацијент лежи на стомаку, а леђа и истезање дела испод лопатица се масирају.
  • Лежећи на леђима, масирајте део груди.

У овом процесу се завршава, на крају се милује проблематична подручја. Често, код оболеле деце током деформитета, лекари користе технику масирања Аделие Максовна Цхунтс, која узима у обзир све карактеристике тела.

Колико често треба да радите?

Време масаже, без обзира на узраст, је од 20 минута до једног сата. Све зависи од обима болести. Курс терапије је 10-20 дана. Након 30 дана, рјеђе након 6 мјесеци, лијечник може прописати поновно лијечење.

Током године са сколиозом, потребно је спровести 2–3 курса третмана са индивидуално одабраним масажним техникама. Ако је терапија дуга, честа, ефективност било које методе је смањена.

Треба напоменути да се са масажом болести ради заједно са вежбањем. Комплекс вежби се бира лично за особу. Терапија вежбањем се обавља сваког дана или 3-4 пута недељно. Неке врсте активности могу се обављати код куће. Терапеутске вежбе ће побољшати стање леђа, ојачати кичму и тиме елиминисати могућност закривљености у будућности.

Тхаи массаге

Такав смјер масаже се користи ријетко, али постоји мјесто за тајландску технологију у медицини. Доња линија је механички утицај на проблематична подручја. Током терапије, пацијент мора лежати на поду, положај главе не би требао бити лаган за држање, не би се требао кретати током вјежбе. Руке треба ставити иза леђа, а јастук испод рамена.

Чаробњак се појави иза задњице и мало притисне леђа. Након дорзалне зоне, помера се до лумбалног дела и стране. Са стране, техника се користи без руку, терапеут масаже чини ротацију тела. На крају истегните руке према странама.

Превентивне активности

Најчешће су дјеца и адолесценти склони сколиози. За превенцију, жене треба да једу управо током трудноће, да обогате тело витаминима, посебно из групе Б, и да пију фолну киселину. После рођења деце, требало би да покушате да играте више са њима и навикнете вас на физички напор из детињства.

Свакој особи је важно да се придржава правилне исхране током читавог живота. Посебно се користе они производи који су неопходни за формирање кичме, држање и развој органа, рад органа.

Постоје нека правила за превенцију сколиозе у детињству:

  • Забрањено је садити дојенчад прије полагања.
  • Сваки дан треба да излазите са децом на улицу и ходате, чак и ако је време лоше. Ово омогућава деци да добију витамин Д, што је веома важно за кости. Додатно, врши се оксигенација.
  • Превенција сколиозе код новорођенчади је употреба ортопедских мадраца за спавање.
  • Родитељи треба да прате ситуацију деце док седе за столом, важно је контролисати држање, погнути се.
  • Деца школског узраста треба да адекватно опреме место за учење.
  • Руксаци би требало да буду умерено тешки, треба их носити на 2 рамена. Сколиоза се често развија због преношења тежине на једно раме.
  • Обавезно пошаљите дијете у спортску секцију, идеално за превенцију сколиозе - пливање и одбојку.

Превенција сколиозе код одраслих има следећа правила:

  • Треба слиједити опћа правила здравог начина живота.
  • Ако је посао седење, потребно је мало времена да се загреје врат, да се не савије.
  • Тражите време да се опустите, али не на каучу, и активно проводите време.
  • Користите квалитетну исхрану, са богатом количином биљних производа и здравих јела.

Масажа за сколиозу, заједно са другим методама терапије, омогућава добијање позитивних резултата. Током цијеле године може доћи до значајног побољшања у држању, кичми на свом мјесту. Код неких пацијената, ефекат се јавља након 3-4 месеца масаже и комплекса вежбања. За децу се масажа користи до 17. године, када кичма престане да расте. Третман код одраслих одређен је специфично за пацијента.

Превенција болести

Превентивне мере су елементарне и познате сваком родитељу:

  • Пратите положај вашег потомства.
  • Подсјетите дијете да промијени своју позицију током наставе или док ради часове. Повремено га натерајте да устане, хода по соби, скочи, загреје се.
  • Купите тврди мадрац за ваше дете.
  • Диверзификујте исхрану ваше бебе. Укључите намирнице богате протеинима и влакнима.
  • Не заборавите сваки дан ходати са својим дјететом без обзира на временске прилике.
  • Повећана активност детета смањује ризик од сколиозе.

Масажа за терапију сколиозе

Закривљеност кичме доводи до видљиве деформације леђа, нарушавања рада многих органа и система. Најчешће се ова болест јавља код дјеце у периоду активног раста. Терапија ове болести може се извести на један од два начина: оперативно или конзервативно. Лекари обично инсистирају на конзервативној терапији. Овај нерадикални третман помаже више од 85% пацијената. Ако такви методи не дају позитиван ефекат, онда прибјегавајте операцији.

Тренутно постоји велики број метода конзервативног третмана сколиозе. Лекар може прописати посебну дијету, лекове, кичму. Постоји много начина за лечење сколиозе.

Не треба да покушавате да излечите ову патологију сами, боље је да одмах потражите стручну помоћ од лекара. Само квалификовани ортопед може да изабере ефикасан курс лечења за одређеног пацијента, на основу стадијума његове болести и општег благостања.

Један од најефикаснијих метода лечења сколиозе су третмани масаже. Овај метод лечења одавно доказује своју ефикасност, помаже у опоравку од тешких болести мишићно-скелетног система, након озбиљних повреда, како би се спречила појава компликација и других патологија ове врсте.

Позитиван утицај

Обично је лијечење сколиозе сложен догађај, а његова основа је готово увијек масажне процедуре. Масажа леђа помаже јачању мишића, нормализује проток крви, регулише метаболизам и смањује болове у кичми. Техника масаже мора бити у складу са општим правилима за одржавање таквих догађаја за сколиозу. Основни принципи су:

  1. Обезбеђује диференцијално дејство на истегнуте и скраћене мишићне групе (груди, стражњица, трбушни мишићи, руке и ноге).
  2. Диференцијални ефекти на мишиће леђа. Мишићи на конкавном леђима треба да буду растегнути и опуштени, а на конвексној страни их треба стимулисати и активирати.
  3. Идентификација пренапрегнутих мишића, делова тела са печатима и болом. Акупресуру треба користити за лечење ових подручја.

На основу ових захтева, професионални масер ће моћи да изабере праву врсту процедуре појединачно за одређену особу. Сваку масажну процедуру треба допунити новим елементима, а не истом врстом и репетитивном техником.

Врсте масаже

У првим фазама терапије сколиозе користе се 2 врсте масаже:

  1. Интензивно. Његов главни циљ је да повећа тонус мишића, стимулише природне регенеративне процесе човека.
  2. Софт Ова опција има за циљ елиминисање локалног пренапрезања мишића и миодистрофних поремећаја.

Каснијим лечењем прибјегавају корекцији деформисаних костију и мишића и учвршћивању позитивног ефекта. За постизање ових резултата прописана је дубља и интензивнија масажа. Специјалне манипулације се изводе за истезање контрактираних мишића и технике тонирања за истегнуте. Намењен за масирање абдоминалних мишића, груди и задњице. По потреби извршите масажу цервикалних и доњих екстремитета.

Феатурес оф

Масажа за сколиотичку кичму има своје суптилности и особине понашања које укључују:

  1. Заузимање пацијента правилним положајем, доприносећи корекцији облика кичме, тј. Лицем надоле.
  2. Употреба специјалних техника.
  3. Масажни сто за такву процедуру треба смањити ниже него обично. То омогућава специјалисту да активно користи тежину свог тела и снажније гура одређене делове тела.

Лекари разликују 4 степена сколиозе, за сваку од којих је потребно применити специфичну технику масаже. Врсте ове патологије разликују се по степену одступања кичме од нормалне осе. Долази до сколиозе:

  • 1 степен - минимална деформација кичме, одступање од осе је мање од 10 °,
  • 2 степена - закривљеност са одступањем од 11 до 25 °,
  • Ступањ 3 - тешка деформација кичме, одступање од оси је 26–50 °,
  • Степен 4 - тежак облик сколиозе, кичма је закривљена у смјеру више од 50 °: овај облик патологије је изузетно тешко излијечити масажом, па лијечници често инсистирају на хируршкој интервенцији.

Код сваког степена сколиозе примењује се одређена техника са сопственом техником извођења и задацима. Сколиоза дојке је најчешћи облик ове болести: торакална кичма је помакнута удесно, а слабина у супротном смјеру. На таквом примеру, разматрају се главни аспекти технике масаже и њена секвенца. Такве медицинске поступке треба да обавља квалификовани масер у специјализованој установи. Масажа код куће се не препоручује.

Схема извршења

Пацијент треба да лежи на стомаку, протеже руке дуж тела, окреће главу у страну, а под ногама се ставља специјални ваљак. Масер би требао стајати лијево од пацијента. Поступак треба спровести у следећем редоследу:

  1. Прво се врши уздужно масирање обе стране леђа. Покрети су се одвијали полако, ритмички, по цијелом подручју тијела.
  2. Дееп массагинг. Овде се користе замагљујуће и планарне газе. Треба да растегнете парвертебралну област леђа.
  3. Трење са оптерећењем. Треба га извршити са ивицама дланова дуж читаве паравтебралне линије. Надаље, у истом покрету, морате наизмјенично мијесити десну, а затим лијеву страну леђа. Препоручљиво је направити 12-15 покрета са сваке стране. Једно комплетно масажно кретање треба да се изведе за 1–1,5 секунди. Немојте јако притиснути било какву испупчење костију.
  4. Масерка треба да стоји окомито на пацијента. Са базом десног длана и ивице леве стране треба да зграбите кожни набор. Након тога, потребно је направити кружне контра кретње са длановима (лијево - од себе, право - до себе) и тако трљати наборе. У исто време, неопходно је да се згњечи доњи мишић леђа притиском притиска десне руке. Масажу треба изводити глатко и ритмички, смјер кретања може бити и кранијални и каудални. Да бисте започели ову технику требате из грудног дијела кичме. Нормално, на свакој страни треба обавити 3-5 приступа. Након сваког приступа треба направити 1-2 валовита потеза.

Посебна упутства

У неким случајевима примените дубљу верзију претходног пријема. У овом случају, масажа се изводи са проксималним фалангама, а не на дну дланова. Такав пријем треба обавити 5-10 минута.

Након извршених масажних процедура, кожа пацијента ће показати знакове хиперемије, он ће почети да се загрева у леђном делу.

Ако пацијент има неуједначен мишићни тонус горњег дијела леђа, онда масирајте трапезоид. Затегнута страна треба да се загреје и растегне, а опуштена страна треба да буде опипљива и загрева се уз помоћ грубог, оштрог притиска.

Масажа глутеалне регије је индикована са смањеним тонусом глутеалних мишића. То се ради растезањем и дубоким гњецењем.

Код равних стопала, која се често јављају на позадини сколиозе, врши се тешко масирање стопала и тибиалних мишића.

Од пацијента се тражи да лежи на десној страни. Испод груди се поставља чврсти јастук, лева рука пацијента треба да буде испружена напред, десна подлактица испод главе. Лева нога треба да буде благо савијена и постављена испред десне стране како би се створио трбушни нагиб. На десној нози је причвршћена специјална наруквица. Његова тежина треба бити 1/10 тежине пацијента. Након тога, терапеут за масажу мора поставити длан десне руке на крајњу тачку десног екстензора леђа. Користећи тежину вашег тела, треба да глатко повучете мишић из кичме вертикално надоле. Приликом извођења потребно је полако прећи на горњи лумбални дио леђа. Да бисте постигли жељени ефекат, урадите најмање 3 сета за 4-7 минута.

Погледајте видео: Dr Zdeslav Milinković - problemi sa kičmom (Јули 2019).

Loading...