Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Како сазнати дан овулације?

Израчунавање овулације мора се извршити на неколико категорија жена: неплодних обољелих, менструалних поремећаја, као и оних жена које из неког разлога не могу користити најпоузданије врсте контрацепције, као што су спирале, орални контрацептиви и кондоми. Модерна технологија вам омогућава да направите прорачун овулације онлине.

Сада имате ову прилику. На овој страници је једноставан календарски програм. Од вас се тражи да тачно наведете први дан последње менструације, као и трајање менструалног циклуса (просечно) и колико циклуса треба да урадите прорачун. Програм у различитим бојама ће вам показати који дани у циклусу се сматрају најсигурнијим у смислу могуће трудноће, и када је највјероватније да ће доћи до зачећа (дан овулације). Наравно, тачан израчун календара овулације за сваку жену не може. Уосталом, као што знате, трајање циклуса, а тиме и трајање његових фаза је под утицајем великог броја фактора, укључујући стрес, разне болести, путовања у подручје са другачијом климом, и многе, многе друге. Такви прекиди се могу јавити и код жена са редовном менструацијом, па стога, за оне којима је заиста важно направити прецизан прорачун овулације, онлине календар није довољан. За поузданост, препоручујемо следеће технике (барем једну од њих).

1. Мерење базалне температуре. Ако посетите сајтове и форуме такозваних „хоттиес“ (жена које желе да постану мајке), можете научити много корисних информација о томе како правилно извршити мерења, како направити графове и како препознати могуће хормоналне поремећаје у телу које их користе. исто може ометати да постане мајка. За референцу: најпрецизнији израчун овулације добија се мерењем температуре у ректуму сваког дана у исто време, ујутру, пре него што се извуче из кревета. Када дође до скока од више од 0,4 степена, то значи да је дошло до овулације и да је у плану максимално 24 сата ако се планира трудноћа.

2. Могуће је потврдити или оповргнути добијени израчун овулације на мрежи помоћу посебног кућни дијагностички тест. Сличан је тесту на трудноћу, он одговара само на садржај другог хормона у урину жене, не на хорионски гонадотропин, већ на лутеинизирајући хормон. Ако је тест показао 2 траке, дошло је до овулације. Тест ће бити позитиван максимално 2 дана након овог догађаја, затим долази "безуспешан" период циклуса, када више није могуће затрудњети.

3. Ултразвучни преглед. Ако се код једног од женских јајника примети доминантни фоликул величине 17-18 мм, онда се то готово гарантује да ће се ускоро сломити и завршити јаје. Непосредно након тога појављује се мала количина течности у постоперативном простору (последице лома фоликула), а фоликул нестаје.

4. Особне сензације. Неке жене осећају у повољном периоду за зачеће повећану сексуалну жељу, друге - повлачење бола у доњем стомаку. Такође, апсолутно све жене током овог периода повећавају количину вагиналног исцједка. Њихова конзистентност се такође мења, постају истезање. Исто се може приметити код гинеколога када прегледа жену на столици.

Овде можете одредити дан отпуштања јајне ћелије из оваријума на такав начин и израчунати овулацију.

Овулација - онлине калкулација овулације, календар:

Шта вам је потребно да знате тачан дан овулације?

Када дође до овулације, мења се хормонска позадина, дешава се низ физиолошких промена - тело се припрема за предстојећу зачеће, ових дана јаје напушта фоликул, спремно за сусрет са сперматозоидом.

Израчунавање повољних и неповољних дана за оплодњу ће помоћи у планирању трудноће, израчунати пол детета.

Одређивање тачног дана овулације помоћи ће у планирању трудноће и пола дјетета.

По календару

Календарска метода израчунавања овулације је погодна за дјевојчице са стандардним регуларним циклусом, у трајању од 28 дана. Лако је научити дане који су повољни и неповољни за зачеће, довољно је правилно саставити сто, потребно је водити се кроз посљедње мјесечне периоде.

Табела менструалног циклуса са повољним и неповољним данима на фотографији.

Повољни и неповољни дани за зачеће зависе од фазе циклуса

Ако интервали између менструација одступају од просјечних вриједности, тада се дан овулације може израчунати помоћу сљедеће формуле:

Н-14, где је Н трајање циклуса у данима.

Са кратким циклусом од 22 дана, овулација ће се десити 8. дан, са дугим циклусом од 33 дана - 19. дана.

Да бисте израчунали процијењене овулацијске дане из трајања најкраћег циклуса одузмите 18, од најдуже - 11. Резултати ће показати интервал када је овулација могућа. Али са неправилним циклусом, овај период може бити неколико дана, а за прецизније израчунавање треба користити друге методе.

Басал температуре

Индикатори базалне температуре - једна од најпрецизнијих метода за израчунавање овулације, омогућила је правилно и редовно мерење.

Како мерити:

  1. Боље је користити нормалан живин термометар.
  2. Мерење треба вршити у ректуму.
  3. Боље је мјерење вршити у исто вријеме од 6 до 7 ујутро, толеранције су не више од пола сата, а трајање сна мора бити најмање 6 сати.
  4. Пре мерења базалне температуре не може доћи до наглих покрета, термометар се мора припремити ујутро.
  5. Трајање мерења је 5–7 минута.

Вредности базалне температуре по дану менструалног циклуса

У првој половини циклуса вредности ректалне температуре су унутар 36,6–36,8 степени. Пре пуцања фоликула, приметан је пад перформанси, а на дан овулације, они се повећавају на 37 јединица, понекад чак и мало више.

За секрета и сензације

Често, пре дана овулације, жене имају посебна осећања, психо-емоционална позадина се мења, али не могу све девојке да осете почетак одговарајућег периода за зачеће.

Могући знаци овулације:

  1. Појава неколико капи крви у средини циклуса - то се дешава када зидови фоликула пукну.
  2. Повећава се количина вагиналног лубриканта током сексуалног контакта.
  3. Постоји повећање, отицање, повећана осетљивост млечних жлезда, брадавице.
  4. Ако жена редовно обавља неовисну палпацију грлића материце, онда прије почетка овулације, можете видјети да је површина органа постала лабава и мека, да је виша.
  5. Повећана сексуална жеља.
  6. Кратак бол повлачења у доњем делу трбуха с једне стране настаје када јајне ћелије напусте фоликул.
  7. Диспептички поремећаји - дијареја, мучнина, надутост, надутост.
  8. Недостатак или повећање апетита.
  9. Главобоље, промене расположења.

Здраве жене са редовним менструалним циклусом могу одредити овулацију промјенама у исцједку.

Користећи тест траке

Ако жена има жељу да затрудни, можете одредити дан овулације код куће помоћу посебних тестова.

Постоје тракасти тестови у облику трака, јет и електронских тестова, али принцип рада је исти за сваки модел - они одређују садржај лутеинизирајућег хормона у урину, његов садржај се повећава са ослобађањем јајета из фоликула.

Однос између трајања менструалног циклуса и дана теста овулације

Како спровести тест:

  1. Сакупите малу количину мокраће или директно мокрите на јет тесту - јутарњи дио урина није погодан за дијагнозу, треба се суздржати од кориштења тоалета 3-4 сата прије тестирања.
  2. Ставите тест на равну, суву површину, сачекајте време назначено у упутству.
  3. Друга трака на тесту треба да се појави у сваком случају, ако нема, тест је неисправан.
  4. Проверите нијансу друге траке на тесту са контролним вредностима на паковању - што је боја светлија, то пре долази до овулације. Сам уређај електрона упоређује резултате, приказује их на екрану.
  5. Неопходно је почети са тестовима 15 до 17 дана пре очекиваног дана почетка менструације, са нередовитим циклусом, дијагноза ће се морати урадити у року од 7-10 дана.
  6. Тестирање урина треба вршити у исто вријеме, допуштена су мала одступања.

Како израчунати дан за заснивање дјечака и дјевојчице?

Знајући тачан дан овулације, можете предвидети пол нерођеног детета, тачност прогнозе је око 70%.

Вероватноћа порођаја дјечака се повећава ако се сексуални однос догодио најкасније 12 сати прије него јаје напусти фоликул - И-кромосоми брзо умиру у киселој средини вагине.

Пол детета зависи од хромозома сперме који ће оплодити јаје

Да бисте родили девојчицу, треба да имате секс 3 дана пре очекиване овулације, а затим се уздржите од сексуалног односа за 5-7 дана. Током недеље морате јести храну која повећава киселост вагиналног окружења - зелено лиснато поврће, слаткише, производе од целог зрна.

Свака жена треба да одржава распоред менструалног циклуса, мери базалну температуру, палпацију цервикса - све ове једноставне методе помоћи ће не само израчунати дан за заснивање дугоочекиваног роебенка, већ и приметити одступања, на време се обратити лекару.

Оцените овај чланак
(3 ратинг, авераге 5,00 од 5)

Израчунавање базалне температуре овулације

Базална температура (БТ) је најнижа температура тела која се посматра током спавања. Мјерењем је могуће лако одредити овулацију, јер она узрокује повећање перформанси за 0,25-0,5 ° Ц.

Женски хормони у различитим периодима менструалног циклуса имају различите температурне индикаторе. У првој фази, БТ се одржава на ниском нивоу дејством хормона естрогена. То су идеални услови за сазревање јаја и његову припрему за оплодњу. Просечна температура у првој фази је 36.3-36.5 ° Ц. Може се благо повећати или смањити за 0,1 ° Ц. Током овулације, БТ се значајно повећава, и износи 37.1-37.3 ° Ц. Такви индикатори ће трајати до почетка менструације. Ако месечно није дошло, а температура настави да остане на 37.1-37.3 ° Ц више од 18 дана након кашњења, онда можемо проценити појаву трудноће.

Да би израчунавање овулације било што прецизније требало би пратити јасна правила при мјерењу базалне температуре:

  • Мјерења се узимају свакодневно у исто вријеме након спавања.
  • Користи се исти живински термометар, који се увек мора налазити поред кревета, јер је немогуће направити изненадне покрете и устати из кревета пре мерења базалне температуре.
  • За мерење термометра треба уметнути у анус и лежати тихо 5 минута. Након истека времена, унесите индикатор у распоред.

Да бисте добили најпрецизније индикаторе, измерите базалну температуру тек након дугог ноћног сна, у трајању од најмање 6 сати. Свако кршење правила приликом мерења и многи други фактори (болест, вечерњи сексуални однос, лекови, прекомерни рад, конзумирање алкохола) могу утицати на перформансе. Ови фактори су такође назначени на графикону.

Распоред, састављен по свим правилима, може показати почетак овулације или њено одсуство. Приликом планирања трудноће, базална температура се мјери на 3-4 менструална циклуса. Тако је могуће тачно израчунати дан овулације.

Прорачун овулације ултразвуком

Ултразвуком (ултразвук) израчунати ослобађање јајета из фоликула што је могуће тачније. Такође, овај метод је погодан за жене са неправилним менструалним циклусом. Захваљујући процедури, могуће је пратити развој фоликула и тренутак када га јајне ћелије напусте. Са редовним менструалним циклусом, ултразвук почиње да се изводи 3-4 дана пре очекиваног датума овулације. Неправилним циклусом, фоликул почиње да се посматра 4–5 дана након менструације свака 2-3 дана.

Прорачун овулације за тест траке

Могуће је одредити повољан дан зачећа уз помоћ посебних тестова, који се могу купити у било којој апотеци. Тест траке реагују на садржај у урину лутеинизирајућег хормона, који се јавља 24-36 сати пре него што се фоликул пробије и јаје напусти.

Са редовним циклусом, тестови почињу да раде 17 дана пре почетка следеће менструације. Али са нередовитим циклусом, тешко ће се утврдити дан овулације помоћу теста, пошто је немогуће одредити одговарајуће време за тестирање. У овом случају, боље је обратити се ултразвучном надзору.

Израчунајте дан овулације пражњењем и сензацијом.

Неке жене могу израчунати дан овулације без икаквих калкулација. Довољно је да слушају своје тијело. Током периода овулације, жена може да доживи непрекидан бол у доњем стомаку, отицање дојке, промену расположења, повећану сексуалну жељу, промену вагиналног исцједка (постају обилни и вискозни).

Погледајте видео: Dr Vesna Vitalis Ovulacija (Новембар 2019).

Loading...