Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Топ 10 највећих грешака које родитељи чине приликом посјета зубару с дјететом

Да би дјечји зуби били здрави и лијепи као што то сви родитељи желе, важно је редовно ићи с бебама на посјет стоматологу и на вријеме ријешити све проблеме у устима. Дакле, задатак мајки и тате је позитиван психолошки став дјетета. Да би се осигурало да се дјеца не боју стоматолога и да се мирно односе према стоматолошким захватима, сасвим је могуће ако правилно приступите овом питању.

Главне грешке родитеља

Страх од стоматолога може бити узрокован неодлучном природом дјетета, страхом стоматолога међу родитељима или страхом дјетета пред свима у бијелом капуту, ако је већ имао негативно искуство у лијечењу. Међутим, често се страх од посете стоматолошкој ординацији јавља код детета због грешака родитеља. То укључује следеће ситуације:

  • Дете се "упознаје" са стоматологом, када је већ имао проблема са зубима, на пример, зуб је почео да боли.
  • Родитељи не обраћају пажњу на мотивацију да буду третирани.. Они не знају зашто иду код доктора и зашто је толико важно одржавати здравље усне шупљине.
  • Када лечите зубе, користите насиље на пример, зуб мора бити запечаћен, дете избија, и мора се физички држати да стави печат.
  • Дете долази код доктора у неугодно вријеме за њега.на пример, када обично има дневни сан или је већ уморан.
  • Родитељи варају мрвице, да доктор "неће ништа урадити", али заправо чека болну процедуру.

Употреба игре

Игре у дјетињству су важан алат за учење свијета. Са овим У игри деце све се перципира позитивније. И ово треба користити ако желите да промените однос мрвица према неком феномену или догађају, укључујући и третман код зубара.

Заједно с дјететом можете “лијечити зубе” меду или лутку. Изгубите ситуацију у којој медвед има лош зуб, а дете ће бити зубар и помоћи ће меком "пријатељу". Стављајући се на место доктора, мрвица ће схватити да доктор не жели да повреди пацијента и да га разболи, већ напротив, он жели да помогне.

Такође можете играти у стоматолошкој ординацији када је беба пацијент и мајка игра улогу доктора. Таква игра у облику игре помоћи ће да се смањи анксиозност детета пре посете правом лекару.

Сличан ефекат ће такође резултирати гледање цртаних филмова, у којима су приказане ситуације повезане са стоматолошким третманом и одржавање здравља усне шупљине. Информације у њима су представљене на такав начин да се малишани не боје страха од зубара.

О значају игре у процесу подучавања бебе да посети стоматолога погледајте видео:

Многи родитељи, да би убедили децу да иду код стоматолога, користе обећања одређене награде, на пример, куповину играчке или испуњавање бебиних жеља. С једне стране то заиста може помоћи да се превазиђе страх и трпимо посету зубној клиници без суза. Међутим, има тренутака када деца почињу да манипулишу и моле за све више и више нових поклона.

Психолози се слажу да директна промоција стоматолошког третмана са новом играчком или омиљеном посластицом није добра идеја. Дете мора да схвати да је одлазак код стоматолога важан пре свега због здравља. Фокусирајући се на чињеницу да ће редовне посете лекару елиминисати бол у зубима или помоћи да се осмехује без проблема, родитељи, иако троше више напора, дугорочно чине праву ствар.

Прва посета

Најбоље је да прва посета малој стоматолошкој ординацији није била за лечење, већ само као уводни догађај.

Идите у клинику са својим дјететом и прегледајте све тамо, укључујући и стоматолошке инструменте. Нека беба разговара са особљем клинике и само седи у столици, а након овог излета беби даје нешто пријатно.

Након тога, друго вријеме дијете више неће бринути и доћи ће на познато мјесто људима које је већ видио. У другој посети, можете да понудите детету да очисти зуби лекара укусном пастом, а затим поново дајте беби поклон. Значи ти поправљаш позитиван став детета према зубарима.

Погледајте корисни видео запис о томе како да не уплашите дете лечењем зуба након прве посете:

Властити примјер

Један од начина да се детету покаже да је посета стоматологу важна и да није ништа лоше у томе је лични пример родитеља. Идите код доктора са бебом тако да мрвица види доктора да прегледа и лечи ваше зубе. У исто време, ваше расположење би требало да буде снажно и свечано, а после посете својој беби треба показати како су ваши зуби постали јаки и здрави.

Ако зуб боли

Када дијете пати од зубобоље, нема времена за упознавање зубара и дугог позитивног расположења, тако да морате брзо дјеловати. Испричај малу причу о болесном зубу који само лијечник може излијечити. Немојте се заваравати да ће третман бити лак и безболан. Боље реците да ће нелагодност брзо проћи и да ће се зуб опоравити.

  • Најбоље је отићи с дјететом код зубара ујутро. Ако је посета заказана за неко касније време, беба ће се „окончати“ и бити каприциознија у ординацији.
  • Не расправљајте на путу до доктора, каква ће се манипулација вршити са зубима. Боље је скренути пажњу мрвица на неутралне теме које могу подићи расположење дјетета.
  • Обратите велику пажњу на избор клинике и стоматолога наћи компетентног стручњака који има много искуства у лечењу младих пацијената.
  • Покушајте да не будете нервозникада ћете дијете лијечити или дијете рећи о стоматолошкој ординацији. Дјеца осјетљиво хватају узбуђење својих родитеља и узимају своју тјескобу.
  • Када дете напусти канцеларију, Обавезно похвалите бебу за вашу храброст и нагласите да су зуби бебе постали здравији и јачи. Нека се мали изговори ако је беба пуна емоција и жели да их подели.
  • Идите редовно са својим дететом стоматологу. Ако беба дође у ординацију два пута годишње, он ће мирно пренијети све манипулације у случају хитне потребе.
  • Не разговарајте са дјететом о лијечењу властитих зуба и немојте га користити у говорним зубарским терминима, како не бисте уплашили мрвице. Такође, немојте изговорити речи "извади" или "бушити". Боље их је замијенити ријечима „чисто“, „погледати“, „лијечити“.
  • Никада не плашите бебу посетом зубару. Неприхватљиво је пријетити дјетету да оде и лијечи зубе ако се не покорава и, на примјер, тражи слаткише.
  • Ако дијете није пристало на преглед и лијечење, не можете кривити мрвице или га казнити. Тако да можете само погоршати ситуацију.

Погледајте следећи видео о бризи и третману зуба.

Грешка 1. Идемо први пут

Многи слиједе принцип: "Зашто ићи, ако не боли?", И то је узалуд. Када сте први пут дошли код зубара већ са озбиљним проблемом, када је потребно лечити каријес или, још горе, извадити зуб, то значи проклетство на лоше успомене.

У таквим занемареним случајевима дјеца често не долазе до свог “пријатеља у бијелој хаљини”, али чешће код некога тко би само помогао. Стрес, бол, љутња и страх до краја живота.

Грешка 2. У базену са главом

Зашто се човек нечега плаши? Страх се често јавља пре непознатог. Бојимо се онога што не знамо. Не можете ни замислити колико је још дјеце дјечака хорор филмова рекло вашем дјетету о њиховим посјетима стоматолозима! И ако је и чуо чудне приче код куће!

Потребно је време да почнеш да верујеш доктору. Уосталом, у стоматологији се користи много различитих инструмената, а да би се разумело како функционише, да се осећа, додирне и осигура да је безболно, важно је. Према томе, било би боље да по први пут одете да се упознате са канцеларијом, седнете у столицу само отворите уста само да бројите зубе. Кажете: "Ко ће нам допустити да све дотакнемо и нос носимо свуда?!" А ово је грешка 3!

Напомена! Психолозима се саветује да почну да се састају са педијатријским зубарима око годину дана.

Грешка 3. У сваком случају, коме

Веома је важно да нађете свог зубара који ће дозволити да се све „испроба на зубу“, и да неће почети да режете као звер са пинцетом у руци, како виси над малим пацијентом. Данас је дечји зубар психолог. Вероватно бих, поред основног медицинског образовања, укључио и обавезне курсеве психологије за педијатре!

Прави лекари су већ заборавили речи „бушити“ и „извадити“, њихове пломбе су пластелини, бушилица је пчела, а ињекција је ујед комарца. Не лече зуб, чисте га од штетних микроба. Добри Аиболити неће чврсто држати руке, већ ће тражити контакт: одвратити пажњу и питати за кућне љубимце и успјех у врту и школи.

Треба да будете спремни да ваш лекар не буде одмах пронађен. Неки људи ходају годинама док не дође "зубна вила" која може да убеди. Уосталом, дјеца од 3 до 6 година могу већ бити заинтересирана за нешто и започети разговор, а од школског узраста, 7 година и старијих, већ можете разговарати с њима “под једнаким увјетима”.

Грешка 4. Зубару без тренинга!

Заиста, да се тамо нешто припреми, устане и идемо, хајде да схватимо на лицу места. Главна ствар је да се намами. Али не. Пут до зубара је посебан. Малим пацијентима су добро помогле игре „било је белих зуба, а онда је зли Цариес дошао до њих са војском микроба, али ми смо назвали доброг Доктора који је победио све непријатеље“. Али ово је само за децу.

За децу од 7 година, такве бајке су празан звук, далеко од реалности. Наравно, можете се играти с њима тако што ћете постати њихови пацијенти пола сата. Ипак, таква "скоро одрасла" дјеца воле да озбиљно разговарају када им се каже шта треба да раде и зашто им је то потребно. Са њима можете причати о здрављу и лепоти осмијеха.

Напомена! Погледајте на интернету карикатуре које показују како да се бринете о зубима и да се не плашите зубара.

Грешка 5. Немојте рећи шта ће они урадити

Преварити и ћутати о чињеници да дијете чека није опција. Према психолозима, ово је директан начин да се поткопа поверење, јер ће истина одмах бити откривена. Шта може? Ево, стручњаци саветују два приступа, називајући их "папин" и "мама".

"Папин" се односи на разум и логику, објашњавајући да ће, превазићи потешкоће и проћи мали животни тест, дете научити да се носи са потешкоћама, али у животу је то важно. Тако родитељ инспирише веру у њега и биће поносан на своју храброст.

"Мамин", на чему мислите да се заснива? Да, о емоцијама и осећањима! Поред расположења, важна је и морална подршка - љубазна ријеч и благи загрљај. Разумљиво: забринути смо се, још увијек користимо, "ваше дијете ће изненада повриједити!". Срце куца као зец, дете га осећа, и као резултат тога, колена дрхте на оба. Повуци се заједно, иначе ће два морати бити испумпана из канцеларије!

Напомена! Ако сте по природи веома емотивни, пребаците пратњу детета стоматологу на друга рамена близу њега. Верујте ми, ова “топлина страсти” ће бити мања, а посета стоматологу ће бити много мирнија.

Грешка 6. Која је разлика: ујутро или увече

За децу, разлика у које доба дана ће бити посета стоматологу. Психолошка удобност веома зависи од физиолошке удобности. Психолозима се саветује да не планирају таква путовања до раног јутра, када "подигнете лифт, али заборавите да се пробудите". Дијете се још није пробудило, али га је већ негдје вукло. Није погодан за посету стоматолошкој ординацији и касно увече, када су деца потпуно уморна за тај дан.

Грешка 7. Без мене!

Чак и ако је дете већ иза ... и у неким стварима је независно, да буде тамо да би подржао. Нека не уђе у канцеларију, али да буде јасно да постоји, иза врата. Спознаја да у ходнику чека блиска особа, којој онда можете “плакати у прслук”, с којом се суочава и са којом се суочава, има најмање смирујући ефекат на младог пацијента.

Грешка 8. Нема поклона!

С једне стране, привлачење детета у стоматолошку столицу са обећањем да ће купити нешто вредно је опција за многе. Ради убедљиво, али не дуго. Пре или касније, мали мудрац ће почети да га манипулише, тражећи скупље.

Психолози кажу да би требало да постоји награда, али није неопходно да се она подстиче директно. Како онда? Зашто не бисте повјерили охрабрујућег доктора? Дајте поклон који је ваше дете сањало унапред, а љубазни Доктор ће поклон дати најхрабријем на крају рецепције. Није вас брига ако дете не зна ко је заправо купио овај предмет? Уосталом, резултат вам је важан!

Малој деци се обично дају поклони од “зубне виле” која пролази покрај прозора.

Грешка 9. Одлазите одједном

Када желите да се "извучете са мало крви", планирате у једном седењу и уклоните, и све излечите одједном, то може одиграти окрутну шалу у будућности. Као резултат, исцрпљено дијете, умјесто позитивног од посјета лијечнику, однесе кући разочарање. О каквим даљим посјетама без суза можемо причати?! Немојте журити са процесом, присиљавајући зубара да “одмах стави још једно пуњење”. Боље полако, али сигурно.

Грешка 10. Нема анестезије

Одлука о употреби анестезије за многе није лака. Да ли сте спремни да се лечите без магичне ињекције? Данас се локална анестезија практикује свуда. Ово је често једини начин да се зуби излече, јер први болни осећаји одмах затварају уста деце.

А шта ако је дете у паници од стране стоматолога у столици, он седи “као у тави”, уста се не отварају чак ни насилно, а зуб боли, не дозвољава да се једе и спава у миру? Лекари одбијају да лече такве насилне пацијенте, јер се вежба може покварити и изазвати много невоља.

У таквим хитним случајевима, лекари заједно са својим родитељима одлучују о употреби опште анестезије. И нема ништа лоше у томе. Уз правилан рад анестезиолога, дете ће излечити све болесне зубе одједном и отићи кући тихо.

Ево 10 основних грешака које родитељи често праве. Покушајте да их избегавате тако да посета зубару није катастрофа, већ корисна навика.

А ево и цртани филм који ће помоћи)

Желим да чујем како идете у стоматолошке клинике. Можда имаш своје тајне да се не плашиш? Поделите их у коментарима.

Такође вас саветујем да се упознате са распоредом замене млечних зуба да бисте били спремни за долазак Зубиће.

Ако желите да добијете распоред чланака за наредну недељу, онда се претплатите на вести на блогу. А ако постоји жеља за осмехом са школским шалама и изненадјењем разним невероватним, придружите се нашој ВКонтакте групи!

Анксиозност, страх и фобија. У чему је разлика?

Пре него што се говори о узроцима стоматолошког страха код беба, важно је одвојити такве појмове као што су анксиозност, страх и фобија (у овом случају, дентофобија). Особа се осећа забринуто у случају нејасне опасности, чији извор не може да идентификује. Управо та несигурност чини особу анксиозном. Страх је емоционална реакција у уплашеној ситуацији. Страх, за разлику од анксиозности, увек је повезан са специфичном ситуацијом, која је изазвала страх. Фобија је искуство неадекватног испољавања страха или ужаса у понављању одређене ситуације. Дакле, дијете може бити забринуто ако нема сигурност: што се догађа у зубарској ординацији? Већ седећи у стоматолошкој столици, дете може бити уплашено неочекиваним болом током одређеног стоматолошког захвата и доживјети страх. Овај страх, са посебном осетљивошћу детета или не баш педагошком коректношћу, може се претворити у фобију: неуспешна прва посета стоматологу може се одгодити снажним емоционалним шоком, а дете се може фобично бојати чак и једног спомена стоматолога.

Не говорећи детету унапред о раду стоматолога ио процесу прегледа и лечења зуба, родитељи осуђују дете на анксиозност пре посете лекару: он не зна шта ће се десити са њим у канцеларији, дете може само да машта о томе.

Анксиозност се може појачати узбуђењем самих родитеља: иако трогодишња беба већ показује одређену аутономију и независност, он још увек чита емоционално стање мајке на подсвесном нивоу. Наравно, и сам став родитеља утиче на начин на који посета лекару иде. Ако је мајка забринута о томе како ће се одржати “прво познанство” са стоматологом, то је сигнал за бебу: долази нешто опасно! Мама или тата дају своју тјескобу у наизглед умирујућим фразама "не брините", а дијете једноставно не може побјећи од осјећаја тјескобе.

Да бисте смањили ниво анксиозности, морате да кажете свом детету шта зубари раде пре посете лекару.

В разговоре с малышом важно удерживать тонкую грань: ребенку нельзя врать, но при этом важно не запугать его правдой. Например, на вопрос ребенка будет ли ему больно, можно ответить, что иногда может чуть пощипать, таким образом Вы не обманываете ребенка, что болезненных ощущений не будет, но и не усиливаете его волнения.

Обратите пажњу на позитивне аспекте превенције и лечења зуба: стоматолози помажу дечјим зубима да буду здрави, уједначени и лепи.

Да се ​​играмо доктора?

Страх од бола је нормална заштитна реакција тела, која је директно повезана са инстинктом самоодржања. Пре свега, родитељ треба да се помири са идејом да дете може да доживи нелагоду због стоматолошких захвата (иако модерна стоматологија настоји да побољша опрему како би смањила бол). Важно је разумети да се ова заштитна реакција не може искључити. Али у родитељској моћи је да помогне детету да се носи са искуством анксиозности пре одласка лекару, и са могућом нелагодом током пријема.

Играње улога код зубара је одличан начин да се не само помогне узнемиреност, већ и да се заиста смањи могућа нелагодност у стоматолошкој столици. Играјте се са бебом код зубара и пацијента. Реците нам које алате користи доктор и за шта служе. За почетак, одрасла особа ће бити добронамјерни лијечник. У игри треба да одражавате процедуру стоматолошког прегледа што поузданије. киндли талкинг. Можете замолити да исперете уста и испљунете, "зујати", приказујући звук бушилице, генерално, извршите замишљене све оне радње које се могу догодити у стоматолошкој ординацији. После завршетка инспекције играчака, захвалите свом детету на стрпљењу, похвалите га: "Добро сте учинили!". Сада замијените улоге: нека дијете буде лијечник, а ви ћете бити његов пацијент. Тако ће дијете имати предоџбу о томе што се догађа у ординацији, као и на рецепцији, сада ће моћи са занимањем проматрати поступке правог доктора, тако да ће интерес и знатижеља моћи одвратити дијете од болних сензација.

Унапред упознајте дијете са специјалистом. Прва посета лекару треба да буде у циљу једноставног прегледа усне шупљине, и зубног лечења одложеног до друге посете лекару. Ако доктор има прилику, нека уведе дете у своју канцеларију, са алаткама са којима ради. Посматрајте како љубазно доктор третира своје мале пацијенте. На дан пријема, дођите с дјететом у договорено вријеме. Не долазите много унапред, јер укупна напетост деце која седе у линији може да утиче на емоционално стање вашег детета.

Мама, ова тетка је лоша! Више нећу ићи тамо!

Међутим, ако се десило да прво искуство комуникације са стоматологом озбиљно повриједи дијете, а сада се плаши одласка код лијечника или ако дијете има првобитно висок ниво анксиозности, важно је дјетету дати емоционално искуство. Ни у ком случају не исмијавајте страх од дјетета, немојте обезвриједити осјећај страха и не успоредите дијете с другом дјецом која храбро прелазе праг стоматолошке ординације. Будите пажљиви према свом детету, питајте дете шта га је преплашило код доктора.

Онда нека дијете извуче ваш страх. Немојте оцењивати дечји цртеж, већ се искрено занимате за оно што је приказано, шта ликови у цртежу раде, која је најгора ствар на овом цртежу за дете. Да бисте помогли детету да преживи застрашујуће искуство, морате признати да је у том тренутку био заиста уплашен: "Да, изгледа да сте заиста били уплашени и повређени." Тако ће дијете моћи подијелити своја осјећања с вама, а интензитет искуства ће се смањити. Други корак, који је важан - да трансформишемо "застрашујућу" слику у позитивну или забавну. Позовите дијете да промијени цртеж тако да дјечак или дјевојчица на слици не боли. Можда ће то бити појављивање у фигури браниоца који штити од бола, или ће лекар предати малом пацијенту слаткиш са храброшћу, након чега се не боји никаквих стоматолошких захвата. Уопштено, свака фантазијска радња која помаже детету да се носи са потешкоћама ће урадити. Ако дијете не нуди опције за позитивне промјене на слици и не подржава радњу коју ви предлажете, онда можете једноставно снимити слику, понудити дјетету да је растрга на мале комадиће. Рецимо да заједно са уништавањем „застрашујуће слике“, и бол и страх од лечења зуба (дентофобија код деце) нестају. Ова арт-терапеутска техника се може поновити неколико пута, ако се дете плаши да оде код доктора. Такође можете играти доктора и "болесног пацијента". Овај пут ћете се плашити, а дете ће бити љубазан зубар који ће покушати да вас смири. Онда промените и поновите све поступке детета, када вас је он, као доктор, уверио.

И, наравно, контактирајте другог специјалисте за стоматолошку негу. Реците доктору о потешкоћама. Пре следеће посете лекару, унапред упознајте дете са новим лекаром, видите како се мења комуникација вашег детета са овим специјалистом: да ли постоји контакт између лекара и вашег детета, ако може да верује ујаку или тетки у белом капуту, мирно у присуству лекара.

Такође је важно напоменути колико је сам специјалиста спреман да се носи са нелагодом која га спречава да ради директно са дететом, у случају да је дете склоно да изрази своје емоције ведро и „гласно“. Зато је важно унапријед упознати дијете са специјалистом.

Запамтите да одрасла особа није само подршка и подршка малој особи, већ и неко ко има више права и могућности. Ако реагујете на оно што се десило без непотребног узбуђења, ваше самопоуздање и мир ће прерасти у смиреност самог детета.

Ако осећате да нисте у стању да превазиђете страх од зубара код детета или се плашите повреде, онда је боље да контактирате специјалисте, то може бити лични психолог или школски психолог.

Главни узроци страха

Уопштено, најчешћи узрок страха од детињства је негативно искуство : дете је прошло кроз неку врсту болног третмана и сада се природно боји његовог понављања. Ово се односи на дјецу свих узраста, а одрасли често одгађају посјету стоматологу све до посљедњег због тога.

Други разлог је страх од непознатог који се јавља код детета када је први пут доведен код стоматолога, или када је већ био у ординацији, али, на пример, био је на рецепцији непознатог лекара или је уместо терапеута отишао код ортодонта.

За стоматологе, ово је позната рутина, као и за одрасле пацијенте који већ разумију зашто су дошли. А за мало дете, ово је неочекивано. Пошто је орална шупљина подручје личног простора, лекар тако крши границе малог пацијента.

Неки родитељи томе не придају никакву важност, с обзиром на то да дијете “ништа не разумије”, али то није тако. Непристојна инвазија на лични простор може довести до чињенице да ће, као одрасла особа, особа свакако избјећи све докторе.

Како припремити бебу за први пријем

Дакле, дијете никада није било код зубара, већ се већ бојало. Шта да радим

То ће проузроковати још већи страх код детета, који ће тада стално искусити на стоматолошкој столици.

Веома малу децу од 3-4 године треба седети у стоматолошкој столици са родитељем. Понекад је дозвољено обавити прву инспекцију, чак и без рукавица и алата, тако да се дете не боји предмета које види први пут у животу.

Ако је током визуелног прегледа јасно да не постоји очигледна патологија, онда пријем треба да се одвија у облику датирања. И већ на следећој рутинској инспекцији, можете подићи алате (огледало, сонду, итд.), Показати их детету и испричати их.

Приликом прве посете није потребно спроводити никакве процедуре, посебно ако је дете веома уплашено или је, на пример, задобило повреде због којих су му уклоњени зуби.

Након тога, беба ће формирати идеју да је бели капут знак опасности и бола.

Зашто је тако важна фаза датирања? Доктор показује детету да ће, прво, увек бити учињено само оно што је рекао, и друго, он никада неће прекршити ово обећање.

Ово је најважнији аспект - успостављање односа поверења између детета и лекара. Не можете да преварите бебу, чак и ако родитељи инсистирају на процедурама. Ако се успостави поверење, накнадни третман је много мирнији.

Како превазићи страх код старије дјеце и адолесцената

У овом узрасту, такође је важно створити однос повјерења и поштовања према младом пацијенту. Прво, увек треба да кажете и покажете шта ће се сада десити, шта доктор намерава да уради и за коју сврху. Друго, обавезно затражите дозволу за све манипулације - на пример, преглед усне дупље. Ове елементарне акције помажу детету да схвати шта ће му се десити, и што је најважније - за шта. Дакле, елиминише страх од непознатог.

Тинејџери од 12 до 15 година обично долазе са својим родитељима. Када је у питању први разговор, веома је важно да их стоматолог прво саслуша, а затим пита пацијента о истим питањима и слуша његову верзију. На крају крајева, циљеви родитеља и жеље дјеце могу варирати. На примјер, они долазе код ортодонта, тако да њихово дијете има чак и зубе и лијеп осмијех. Али једнако је важно сазнати да ли је дијете спремно за лијечење.

Код адолесцената је посебно важно имати конструктиван дијалог о третману и свим манипулацијама. Када схвате значење онога што се догађа, њихов интерес за процес и резултат третмана се повећава.

Погледајте видео: Top 7: Najveci Ratnici Svih Vremena (Септембар 2019).

Loading...