Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Дијета на храни за бебе

Целебрити Холливоод не престаје да испробава све нове начине за одржавање облика. Дијете које су тестиране од стране звезда постају популарне са губитком тежине широм света. Тако стечена слава и дијета на храни за бебе.

Суштина исхране

Програмер прехране сматра се особним тренером многих холивудских звијезда, Траци Андерсон, која је својим првим резултатима добила свој особни примјер, изгубивши тежину након рођења 20 килограма.

Дијета на храни за бебе је једноставна. Дневни мени укључује до 14 порција хране за бебе и пиреа. Ово је најтежа верзија исхране. У другој варијацији, формула за дојенчад се користи као додатак једној нормалној „одраслој“ вечери. У овом случају, ручак мора да садржи влакна, то јест велику порцију салате, и импресиван комад рибе или меса. Нежна верзија исхране за храну за бебе укључује један пун одрасли ручак, те тегле пире кромпира и скуте - за доручак и вечеру. Другим ријечима, два од три оброка треба замијенити дјечјом храном.

Можете користити чак и лакши начин исхране на храни за бебе, купујући нискокалоричну дјечју храну за ужину и организујући се један или два дана у недељи на храни за бебе.

Резултати исхране су чисто индивидуални, али просечни губитак тежине током седам дана исхране је 2-5 килограма. Јеннифер Анистон, Гвинетх Палтров, Реесе Витхерспоон и Еддие Слимане већ су искусили резултате дјечје прехране. Њихова повратна информација о овој методи губитка тежине је веома позитивна.

Дијетални мени за дјечју храну

  • дјечји скут,
  • тегла воћног пиреа или једна порција инстант каше,
  • зелени чај.
  • месо и поврће (појединачно или заједно),
  • тегла воћног пиреа,
  • колачићи за децу,
  • баби јуице.
  • тегла воћног пиреа,
  • теглу поврћа
  • скута,
  • сок или чај.

Ако количина хране није довољна, можете јести исту храну. Као и свака дијета, губитак тежине на храни за бебе има своје предности и мане.

Предности дијете за храну за бебе

  1. Дијета је једноставна за употребу. Цео тједан заборављаш на кухање и пећ. Дијета за дјечју храну практично елиминира кухање: само требате купити све потребне посуде унапријед - они ће направити пуноправни дневни мени.
  2. Упркос неутралном укусу меса и поврћа у храни за бебе, воће за децу је укусно и прилично слатко.
  3. Продаваонице данас нуде богат асортиман дјечје хране и пића, од којих увијек можете одабрати мање калоријске и без шећера.
  4. Садржај калорија је увек назначен на дечјој храни - 25-75 Ка, стога је врло лако израчунати калорије у менију.
  5. Ако је потребно, можете сами направити воћни смоотхие или крем супу.
  6. Фракциона исхрана добро уклања метаболизам и подучава желудац мањој количини хране.
  7. Дршке су погодне за ношење са собом.

Наравно, другима није познато да је дијета на храни за бебе веома корисна. Уосталом, храна за бебе је много темељнија контрола квалитета, као и припремљена од природних производа - без додавања соли, масти и конзерванса. Чак и ако вас домаћинство и колеге не разумеју, мало је вероватно да ће задирати у ваш доручак или ручак.

Недостаци дијете на храни за бебе

  1. Потребно је пажљиво пратити садржај калорија у посуђу, одвојено бирати стакленке од меса и поврћа, јер нека јела у храни за бебе могу бити прилично богата калоријама.
  2. Потребна је прелиминарна медицинска консултација, јер је храна за бебе нискокалорична дијета. Анемија и проблеми са мишићно-скелетним системом су контраиндикација овој исхрани.
  3. Дијета на бази дјечје хране препоручује се седам дана и не више од два пута годишње.
  4. Квалитетна исхрана се такође може приписати њеним недостацима. Укус мале дјеце још није искривљен додавањем прехрамбене хране одраслих, тако да дијете неће одбити житарице без шећера.
  5. Дијета на храни за бебе није уравнотежена и засићена дијеталним влакнима, тако да губите много на тежини и неће радити.
  6. Ова дијета је прилично скупа - препоручени број тегли дневно може да донесе значајан ударац новчанику.
  7. Превише нискокалорична "дјечја" дијета може узроковати летаргију и депресију, а недостатак процеса жвакања смањује оптерећење мишића жвакања и не узрокује позитивне емоције у исхрани.
  8. Постоји недостатак протеина на исхрани.
  9. Храна за бебе је третирана топлотом и има мање хранљивих материја него у свежој храни.
  10. Могући квар и преједање након завршетка дијете.

Дијета за дјечју храну није у стању ријешити проблеме који су се накупили тијеком година, али за брзо поновно постављање неколико килограма паралелног прочишћавања тијела, то је сасвим прикладно, поготово зато што су повратне информације о овој дијети потпуно позитивне.

Контраиндикације

Особе са анемијом, нестабилним крвним притиском и присуством хроничних болести треба да одбаце овај мени. Нискокалорична дијета, дакле, није погодна за свакога, па се прије догађаја обавезно обратите специјалисту. Чак и ако нема контраиндикација, вежбајте технику не више од једном у 6 месеци. Упркос чињеници да је храна за бебе богата хранљивим материјама, недостаје им много елемената неопходних за нормално функционисање одраслог организма. На пример, у њој нема грубих влакана, што је оптерећено затвором. Минимални садржај у њима и протеини и масти.

Позната нутриционисткиња Алице Левине рангирала је дијету за дјецу као једну од најопаснијих дијета у 2016. години. Она је сигурна да недостатак потребе за жвакањем хране негативно утиче на вилицу и пробаву. А минимални садржај елемената потребних одраслој особи може изазвати здравствене проблеме.

Постоји неколико опција за програм мршављења од Траци Андерсон. Експресна дијета је дизајнирана за само 3 дана, тако да је логичније назвати је истовар. Најдужа исхрана на храни за бебе траје 2 недеље, за то време можете изгубити и до 10 килограма, али само особа са жељезном моћи може да издржи такву исхрану.

У тако кратком времену проведеном у дјечјем јеловнику, неки успијевају постати лакши за 2-3 кг. Суштина истовара је у томе што је током дана дозвољено да се поједе и до 10 стотина тегли воћних и / или биљних пиреа, који не садрже шећер, и пију обичну воду или зелени / биљни чај.

Петодневни програм вам омогућава да користите све производе који спадају у категорију хране за бебе - то је пире, и мешавине, и сокови. Главно правило мршављења - калоријски садржај поједеног дневног порција не би требало да прелази 1200 кцал. На срећу, није тако тешко контролисати, јер је енергетска вредност назначена на свакој тегли / паковању.

Да не би мучили осјећај глади, одлично рјешење било би користити посуду / порцију каше сваких 3-4 сата.

Такав начин исхране не обезбеђује потребну количину витамина, минерала, протеина и других хранљивих материја, тако да се таква дијета не би требало практиковати више од 5-7 дана. Имајући у виду да ћете током дана морати бити задовољни минималним бројем калорија, било би паметно одбити физички и претерани ментални напор.

Недељни програм, састављен од стране Траци Андерсон, помоћи ће да се изгуби до 5 килограма. Да бисте изгубили тежину и постигли овај резултат, морате се озбиљно ограничити - постоји само пире кромпир у конзерви. Смеше и скуте треба одбацити, јер могу садржати шећер (иако у минималном износу). Оброци требају бити 5, осим доручка, ручка и вечере, укључите дан ручак и снацк. Дозвољено је пити воду и биљни чај у неограниченим количинама, наравно, ако нема проблема са бубрезима.

С обзиром на високу ефикасност седмодневне прехране, многи се одлучују да је продуже још неколико дана. Позивамо на одустајање од ове идеје, јер је она пуна појаве здравствених проблема.

2 недеље

Најдужи деток догађај на храни за бебе траје 2 недеље. Поновите то не би требало да буде више од два пута годишње. За 14 дана потребно је до 10 килограма, али будите спремни на чињеницу да резултат можда није толико инспиративан, јер све зависи од индивидуалних карактеристика вашег тела.

У року од 2 недеље је дозвољено све што је намењено храњењу мрвица, па чак и колача. Међутим, веома је важно пратити број потрошених калорија. Максимална дневна стопа је 1200 кцал. У паузама треба да пијете негазирану воду.

Узорак менија за тај дан

  • 100 грама сира,
  • тегла воћног пиреа или 100 мл житарица за бебе,
  • незаслађен чај

  • воћни пире (по жељи можете заменити порцију свјежег сира).

  • порција месног пиреа (није забрањено јести порцију меса или рибе на пари са поврћем),
  • сок без шећера.

  • скута / воћни пире / зелени чај са паром дјечјих колача.

  • тегла поврћа и теглица воћног пиреа или меса / рибе с поврћем,
  • порција свјежег сира,
  • незаслађен чај

  • теглица поврћа / воћног пиреа,
  • биљни есенције без шећера.

Дијета није забрањена, ако је потребно, да се организује не 5, него 3, али више густа (ако је, наравно, таква ријеч прикладна када говоримо о исхрани) оброке. У овом случају, правило је једно - немојте комбиновати месне производе са производима који укључују банане и / или кромпир.

Резултати

Програм Траци Андерсон има одличан ефекат мршављења, иначе десетине познатих личности не би биле такви љубитељи ове дијете. У зависности од трајања догађаја, можете изгубити од 2 до 10 кг. Коначни резултат се огледа у многим факторима - то је ваша почетна тежина, и употребљени производи, као и присуство / одсуство физичког напора и индивидуалне карактеристике организма.

Рецензије и резултати су тањи

Вероватно је свака мама, као и ја, морала да једе за мрвице, које су одбиле да једу храну из тегле. Недавно сам чуо да се испоставља да постоји и дијета о таквој исхрани. Не бих могао да издржим недељу дана, а још мање два, али лако сам издржао 3 дана. Једном је јела 2 тегле, а увече је пила биљни чај. За овај период је требало нешто више од два килограма. Наравно, ја разумем да је ово вода, а не дебела, али сам одлучио да организујем ово пражњење с времена на време и саветујем своје пријатеље.

Алекандра, 22 године

На форуму за мумије, читао сам о методи Траци Андерсон и одлучио сам убити двије птице једним каменом и ријешити се пиреа, који се није уклапао, и изгубио неколико килограма. Попио сам доручак од воћног пиреа, јео месо за ручком и вечерао са свјежим сиром. Први пут сам преживео 3 дана и изгубио 3 килограма. Други пут је трајао 5 дана, резултат - минус 4 фунте. Признајем, након што сам се вратио својој уобичајеној прехрани, тежина је додана, али још увијек није прелазила висину, па сам задовољна ефектом. Главни плус дијете за мене је да нема потребе да се припремају посебна јела и рачунају калорије, што је веома проблематично ако имате мало дете.

Анастасиа, 31 година

Моја беба једе врло мало, па сам стално морао да завршим јело за њим, јер не бих одбацио добро. Недавно ми је једна од мама на игралишту рекла да постоји дјелотворна дијета за дјечју храну. Помислио сам: "Зашто не комбинирати посао и задовољство?". Две недеље је јела воћни пире за доручак (понекад је заменила порцијом не-млечне каше), вечерала месо и кувано поврће, обједовало отприлике исто што и јело поподне, а понекад и без њега. Између оброка пио сам воду и веома ретко јабуку. После 18:00 нисам ни дошао у кухињу. Као резултат тога, за неколико недеља сам изгубио 8 килограма. Планирам да изгубим на тежини и некако ћу поновити маратон.

Шта је принцип исхране

Усуђујући се да промените исхрану, мораћете да се стално ангажујете у израчунавању калорија. У једној таквој тегли може да буде 25-80 кцал. У дану морате користити 1 000 кцал. На основу последње цифре, можете почети да планирате свој распоред оброка. Али не смијемо заборавити калорије које ће бити садржане у другим производима који су укључени у овај мени: то су свјежи сир и поврће на пари.

Данас на полицама продавница можете купити дјечју храну са најразличитијим укусима, укључујући и "пилетину са резанцима". Посљедње, несумњиво, страшно укусно и укусно, али истовремено и прилично калорично. Заправо, стога је боље зауставити се на мешавинама воћа и поврћа.

Исто тако, поред дечијег пиреа од кромпира, у вашу исхрану можете укључити и сокове, скуте са јогуртима. Ови производи су потпуно природни и безопасни за здравље и губитак тежине.

Механизам губитка тежине

Зашто сте дошли на идеју да користите беби храну за мршављење? Која је његова корист за дијету за одрасле?

  1. Чиста пулпа олакшава рад желуца.
  2. Током варења не стварају се шљаке и токсини.
  3. Рециклирано од стране тела у потпуности.
  4. Има нискокалоричне.
  5. Масти су практично одсутне, угљени хидрати - само у облику здравих житарица, протеина - у правој количини.
  6. Сол и шећер - два главна непријатеља мршављења - нису присутни.
  7. Једете га за храну, аутоматски одбијате тестенине, пекаре и посластице, печене и масне јела.
  8. Асортиман је толико разноврстан да се дијета не умара током седмице.
  9. У брендираним стакленкама идеални однос храњивих твари, храњивих твари и витамина.

Резултати оваквог неуобичајеног губитка тежине су око 5 кг недељно.

Осим тога, развија се медицинска дијета за дјечју храну, која ће бити намијењена особама које пате од алергија и пацијентима који болују од гастроинтестиналних болести.

Напомена. По закону, конзерванси се не могу додати у храну за бебе. Да би се продужио рок трајања, подвргава се посебној термичкој обради, која се производи у идеалном контејнеру за складиштење (стаклена посуда), а витамин Ц (природни и здрави конзерванс) се додаје композицији.

За и против

  • уравнотежени мени
  • Пакети садрже детаљну масу производа, састав, енергетску вредност, што омогућава праћење дневног калоричног садржаја,
  • нема потребе да трошите време на кување,
  • стакленке увек могу понети са собом,
  • резултат је загарантован и прилично стабилан (судећи по прегледима, тежина се ретко враћа),
  • чишћење и опоравак организма захваљујући 100% природној и здравој храни која не садржи ГМО, конзервансе, боје.

  • могуће проблеме са стомаком због недостатка чврсте хране,
  • не могу сви пренијети храну без соли, зачина и шећера,
  • напади глади
  • стална жеља да нешто жваће,
  • храна за бебе није јефтин производ.

Дијета на бази хране за бебе постоји у неколико верзија:

  1. Употреба тегли са малим пиреом, житарицама, јухама, месом, соковима. Дневни унос калорија - не више од 1 000 кцал. Рок - 1 недеља.
  2. Мени се састоји од домаћих јела за децу. Величина једне порције не смије прелазити 100 г.
  3. Пражњење моно-дијета само на дечије воћне пирее. 10 лименки (100 г) - за сваки дан. Трајање - 3 дана.

Ако је потребно хитно смршати и паралелно очистити тело, друга опција би била пожељнија. Ако нема поверења у производе продавнице или желите да их сачувате, друга дијета је најпогоднија. Али брендирана храна за бебе одликује се максималним балансом у хранљивим састојцима и витаминима. Стога нутриционисти инсистирају на његовој употреби.

Постојала је и пракса једења хране за бебе у дијети са ниским удјелом угљикохидрата како би се осигурала равнотежа тијела са нутријентима. У оквиру таквог мршављења, 1-2 тегле од по 100 г обично замењују доручак.

Препоруке

У класичној верзији, ово је једна од оних неколико дијета на којима се ништа не може попити осим обичне воде: ни кафа, ни чај, ни сокови, ни било која друга пића. То се објашњава чињеницом да је храна већ текућа, тако да није потребно разрјеђивати је нечим другим. Вода се може пити у неограниченим количинама. Она ће, успут, угушити осјећај глади. Једина препорука је да се не укључите у њу након 18.00.

Али постоје и опције које вам омогућују да пијете зелени чај, свеже сокове (19 рецепата), воћне напитке без шећера и цикорију током дана. Коју шему следити - само ви одлучите.

Током дана можете појести 10 лименки од 100 г. Дневни унос калорија не смије прелазити 1.000 кцал.

Спорт није посебно одузет због нискокалоричне дијете. Ви једноставно немате довољно снаге и енергије за интензиван тренинг. Такође је немогуће напустити моторну активност. Јутарње вежбе, хулахуп током дана и вечерње шетње ће побољшати резултате.

Можете поновити исхрану тек након 3 месеца, и треба је посматрати не дуже од недељу дана. То је због чињенице да текућа конзистенција конзумираних производа само привремено побољшава варење. Тада се користи желудац, да не треба напорно прерађивати чврсту храну и престаје да функционише нормално. То је испуњено свим врстама цревних поремећаја.

Које марке да преферирају:

  1. Нан (Швајцарска).
  2. Нестоген (Швајцарска).
  3. Хумана (Немачка).
  4. Nutrilon (Нидерланды).
  5. Nutrilak (Россия).
  6. HiPP (Германия).
  7. Агуша (Россия).
  8. Friso (Нидерланды).
  9. Alprem (Швейцария).
  10. ФрутоНяня (Россия).
Диета на детском питании приносит хорошие результаты

Перед приобретением изучайте информацию о тои или ином бренде и продукте. В составе не должно быть рапсового и пальмового масел. Али карнитин, таурин, линолеинска киселина не треба да се плаше - то су активни учесници у метаболизму који промовише губитак тежине. Погледајте датум истека. Купите стакленке или у апотекама, или у специјализованим продавницама.

Сет производа

Можете јести све из хране за бебе, али морате дати приоритет, дајући предност здравијим и нискокалоричним јелима.

Млечни и немлијечни каше, са додатком комада воћа и поврћа:

Такође су допуштена и скута са разним пуњењем (воће, суво грожђе, сухе кајсије, суве шљиве, бобице).

Онима који су већ пробали ову дијету, саветује се да исхрану попуне производима фирме Фрутонианиа. Имају широк асортиман, пријатан укус и релативно ниску цену (0,5 долара за 1 теглу).

Јухе, житарице и скуте можете добити од њемачке компаније ХиПП.

Под забраном је сва храна за одрасле, али је у класичној верзији исхране. Ако осјећај глади омета живот у миру, постоје само двије опције:

  1. Повећати дневни садржај калорија и број тегли за 1 оброк.
  2. Током напада глади, можете направити пире воће и поврће без додавања соли и шећера.

Што је исхрана строжија, то ћете постићи боље резултате.

Мени за недељу

Примерак за сваки дан може изгледати овако. Ако наставимо са нормом од 10 тегли дневно, онда за један оброк има 2 комада.

Ако планирате дијету 3 дана, морат ћете купити искључиво воћне пирее. Нема крављег сира и додајте поврће, месо и житарице. Ово је неопходно за темељније чишћење тела и уклањање вишка течности. На 1 дан - 10 малих тегли тежине 100 г. Састав хране се може изабрати исти за све време штрајка глађу (на пример, само крушка). Друга опција је уредити монодиет за сваки дан: данас - јабука, сутра - бресква, прекосутра - банане. Онима који се плаше да се сломе, можете саветовати да позовете читаву палету доступну за разне меније.

Замке

Није све у овој исхрани тако добро, као што на први поглед изгледа. Неопходно је јасно представити све опасности са којима је повезана како би се избјегли и не нарушили здравље.

Трајање

Не можете јести само једну храну за бебе више од недељу дана. У супротном, органи за варење ће морати да се лече у болници. За њих ће бити прави стрес ићи након дуге конзумације текуће хране до чврстог. Не могу се носити с његовом обрадом.

Контраиндикације

Стручњаци инсистирају да прво треба да се прегледа. Супротно тврдњама, дијета и даље има контраиндикације:

  • тешке болести пробавног тракта,
  • анемија,
  • затајење бубрега
  • рад повезан са тешким физичким и емоционалним стресом,
  • период рехабилитације након дуготрајне болести или операције.

Нуспојаве

Сљедбеници дијете тврде да нема нуспојава. У ствари, судећи по критикама, трећи дан се неки људи осећају још горе:

  • вртоглавица
  • слабост, смањење радне способности,
  • мучнина, дијареја,
  • бол у трбуху.

Па, прилагодите се чињеници да за време исхране немате где да идете од напада глади. Тегле су веома мале, течна конзистенција посуђа неће остати у стомаку, тако да се морате борити са искушењима током целе недеље.

Упркос свим замкама, дијета на храни за бебе постала је веома популарна међу губљењем тежине. У поређењу са другим системима глади, спискови контраиндикација и споредних ефеката су минимални.

Предности дијете за храну за бебе

Главна предност такве дијете - је брзина сагоревања масти. У тегли неколико калорија, али много тога неће успети. Дакле, у сваком случају, морате смањити калоријски садржај хране.

Цонвениенце. Једење на таквој исхрани је лако и практично, не морате ништа кухати, једноставно отворите посуду и поједите њен садржај. Грицкање такве хране буквално може бити у покрету и носити са собом у ташни.

Предности за тело. Произвођачи хране за бебе су веома одговорни за састав производа. Практично загарантована у пиреу нема ГМО, конзерванса и разних хемијских адитива.

Недостатак соли. Због тога, течност неће стагнирати у телу.

Способност да се лако пребројавају калорије - на свим теглама прецизно указује на број калорија и хранљивих материја.

Разне меније. Дијета у овом случају може бити врло различита. Уосталом, сваки пут можете отворити нову посуду са пире кромпиром - месом, поврћем, воћем, са различитим укусима и адитивима.

Да ли је могуће изгубити тежину на храни за бебе

Многи одрасли учили су о овој методи за губљење тежине холивудске филмске звијезде Јеннифер Анистон, која је на такав приступачан начин остварила свој стандард љепоте и милости. Будући да је садржај калорија у дјечјој храни минималан, а користи и ситости очигледне за дјецу, нема сумње да је не само реално изгубити неколико додатних килограма на овај начин, него је и вриједно за здравље, посебно у периоду сезонског бериберија.

Дијета за дјечју храну има много значајних предности, што можемо рећи о њеним користима за нормално функционирање желуца, системску пробаву. Модерне жене се придржавају ове методе за губитак тежине, чак и током трудноће - да контролишу добијање на тежини, а када доје - као хипоалергенску дијету како би беби обезбедиле висококвалитетно мајчино млеко. Постоје и друге погодности:

  • невидљиво одлагање токсина,
  • нема потребе за бројање калорија
  • практичност свакодневне употребе код куће, на послу,
  • стицање добрих навика за фракцијску исхрану,
  • могућност да изгуби 5-7 кг недељно.

Рецензије о таквом продуктивном губитку тежине су позитивне, али постоје и недостаци изабране методе, коју морате унапред сазнати од нутриционисте, да се додатно консултујете са својим лекаром. Главни недостатак ове ефикасне исхране уз употребу претежно хране за бебе у исхрани су медицинске контраиндикације.

Од значајних недостатака, вреди истаћи и психолошке проблеме који се могу јавити код пацијента када нису потребни за жвакање течне хране. Ако у исхрани користите смањену количину влакана, настаје цријевна опструкција која је препуна компликација. Други недостаци су недостатак аминокиселина у организму, симптоми прогресивног недостатка витамина.

Опција 1 (пире)

Пошто је асортиман хране за бебе на полицама продавница огроман, поставља се логично питање шта је боље јести. Постоји неколико опција, али за љубитеље чврсте хране или са незаустављивом жељом да брзо смршају, препоручује се да се даје предност пиреу, поготово зато што има много укуса без шећера за гурмане укључујући. Ова храна је дизајнирана за три дана. За то време, особа која губи тежину може изгубити до 3 кг вишка килограма. Након што је изабрао главни дијететски производ, дозвољено је конзумирање само воћног и поврћног пиреа без шећера, али не више од 8-10 лименки од 100 г дневно.

Опција 2 (о житарицама)

Ако за доручак, ручак и вечеру постоје само житарице из категорије дјечје хране, онда је ова дијета боље не одлагати више од 7-10 дана. То може бити не само инстант каша, већ и формула за дојенчад, воће и пире кромпир смањеног калорија, конзервирано месо и поврће. Број оброка није ограничен, једини услов је да дневни унос калорија не прелази 1000-1200 Кцал. Ево примера менија за дан:

  1. Доручак: дечији сир, воћни пире или инстант кашица, свакако зелени чај.
  2. Ручак: месо и поврће у једној тегли или одвојено, део воћног пиреа, дечији кекси сок од јабуке.
  3. Вечера: посуда од воћног каше коју можете изабрати, незаслађена скута, воћни сок или зелени чај.

Опција 3 (мешано)

Најпопуларнија и најпопуларнија дијета се сматра беби пиреом, јер вам омогућава да стекнете витку фигуру без много патње и ограничења за тело. Ако је секундарни циљ да добије мишићну масу, телу је потребан додатни извор протеина. Можете га добити од дјечје хране, која је направљена у облику мјешавине, препоручене за дијете у првој години живота.

Високе калоријске суве мешавине у исхрани не би требало да буду оброци високе калоријске вредности. Предложена исхрана траје недељу дана, а током тог периода могуће је изгубити 4-5 кг тежине. Важно је контролисати унос течности, не заборавите да контролишете укупни калоријски садржај посуђа. Баби формула бира са ознаком 12+, јер садржи велику количину нутријената.

Погледајте видео: Hrana za bebe Kasice za bebe 4+ Kasica od krompira (Август 2019).

Loading...