Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Затвор током трудноће: шта треба радити и како се ријешити тешких проблема

Проблеми са природним кретањем црева се сматрају традиционалним пратиоцима гестацијског периода. Жене пате од опстипације, без обзира на старост, здравље или животни стил. Такво стање не само да може бити елиминисано, већ и ефикасно спријечено посебним превентивним мјерама.

Узроци опстипације код трудница

Главни разлог за потешкоће у раду црева током трудноће су природне хормонске промене. У нормалном стању, тело производи специјалне супстанце које интензивно стимулишу контракцију унутрашњих мишића. Инервација црева и материце је једна, стога, када је један орган опуштен, сличан ефекат се јавља иу другом. Такав процес може изазвати побачај. Да би се елиминисао ризик, тело је поново изграђено, стварајући неку врсту заштите. Негативна посљедица је појава затвора.

Други фактори који доприносе опстипацији током ране трудноће су:

  • прогестерон и повећање његовог нивоа у телу (супстанца утиче на унутрашње мишиће већ у раним фазама гестације),
  • цијеђење материце (природни процес узрокован растом фетуса),
  • храна са високим садржајем гвожђа може изазвати тешку и болну констипацију током ране трудноће,
  • стресне ситуације (будуће мајке постају подложније спољним факторима),
  • аутоимуни процеси (тело трудне жене захтева стално допуњавање витамина и минерала),
  • ниска физичка активност (недостатак вежбања код већине трудница је природна промена)
  • недостатак течности (жена треба да пије најмање две литре воде дневно),
  • унутрашње болести (посебно хемороиди, аналне пукотине и друге болести аналног подручја).

Шта је опасан затвор у раној трудноћи?

Потешкоће у раду црева негативно утичу не само на стање жениног тела, већ и на развој фетуса. Затвор током трудноће треба лечити када се појаве примарни симптоми. Нелагодност можете елиминисати на различите начине. Најефикаснији од њих се сматрају посебном дијетом, узимајући благе лаксативе на биљној основи и примјењујући неке од препорука алтернативне медицине.

Негативни ефекат констипације током ране трудноће је следећи фактор:

  • неправилна микрофлора у цревима у раним фазама гестације фетуса узрокује конгениталне абнормалности пробавних органа код детета,
  • током напада констипације у дебелом цреву акумулира се неколико десетина штетних материја које оштећују развој фетуса,
  • у случају констипације труднице, мора се интензивно напрезати, што постаје не само узрок тешких болних напада, већ доводи и до стресних стања,
  • Отровни продукти распадања хране са неправилним радом утробе остају у тијелу жене.

Шта помаже код затвора

Опсег лекова за проблеме са покретима црева је различит избор имена и облика ослобађања. Кључни фактор у избору апотеке за елиминацију констипације је ниво сигурности за тело будуће мајке и фетуса који се развија. Стручњаци препоручују започињање превентивних мјера што је прије могуће.

Како се носити са затвором током трудноће:

  • промене у исхрани (почевши од раних периода гестације),
  • поштовање препорука стручњака
  • употреба народних лекова
  • специјалне свеће од затвора за труднице,
  • употреба дрога.

Здрави производи за затвор

Правилна исхрана може драстично промијенити стање људског здравља. Када трудноћа дијета игра посебну улогу. Свака абнормалност у телу жене аутоматски има негативан ефекат на фетус. Констипација током трудноће помаже да се елиминишу неке намирнице. Уз њихову помоћ можете не само да се носите са тешкоћама пражњења црева, већ и да нормализујете столицу или елиминишете пробаву.

Производи који помажу да се избегне констипација у раним фазама гестације укључују:

Да ли је могуће урадити клистир током трудноће

У медицинској пракси се широко користи употреба механичке методе уклањања проблема са цријевним покретима. Клистир помаже да се одмах ријеши проблема, али током трудноће овај метод има бројне контраиндикације. То је због неких карактеристика женског тела. Поступак може изазвати порођај, па се прије кориштења ове методе треба обратити стручњаку ради објашњења нијанси.

Клистирање током трудноће је забрањено у сљедећим случајевима:

  • идентификовани опасни знаци угроженог абортуса,
  • раније је жена имала побачај
  • успостављена је ниска плацентација,
  • повећан тон материце,
  • дијагноза цервикалне инсуфицијенције.

У другим случајевима, употреба клистира је дозвољена, али се не препоручује самостално одлучивање о њеном коришћењу. Ако доктор сумња на абнормалности у стању трудноће, може забранити такве поступке. Стручњаци препоручују употребу таквих лијекова за констипацију, као што су сигурни глицерински чепићи или увођење одређене хране у исхрану, а клистир се сматра хитном мјером.

Који је најсигурнији лаксатив за труднице?

Приликом узимања било каквих лекова током периода гестације, трудница не треба да заборави на могући негативни утицај на фетус. Лијекови у било којем периоду трудноће се одабиру врло пажљиво. Третман констипације се обавља само безбедним и природним лековима. Неки од њих примају максималан број позитивних рецензија и посебно су популарни код лијечника и пацијената.

Следећи лекови могу ефикасно да елиминишу затвор током трудноће:

  • Дупхалац (лек је бистра течност, препоручује се 2-3 недеље да се ослободи напада констипације),
  • Сенаде (таблете се сматрају лаксативом биљног поријекла)
  • Мицролак (специјално решење за ректалну употребу, помаже код напада констипације око 15-20 минута, може се користити као хитна помоћ у случају потешкоћа у пражњењу црева),
  • Глицерински чепићи (лек елиминише симптоме затвора, али је боље користити глицеринске супозиторије током трудноће само у хитним случајевима).

Ефективна фолк лекови за затвор током трудноће

Алтернативна медицина нуди многе рецепте дизајниране да елиминишу проблеме са покретима црева у процесу ношења фетуса. Бирајући одређену методу, треба обратити пажњу на састав препорука. Ако међу састојцима постоје производи који могу изазвати алергијски осип, онда их треба напустити.

Примери народних лекова:

  1. Сок од кромпира. Свеже гомоље мора бити љуштено, мљевено, рибано или мљевено мијешалицом. Користећи газу, истисните свеж сок и помешајте га са водом на собној температури у тачној пропорцији 1: 1. Алат треба узети четврт сата прије оброка за четвртину шалице. Сок од кромпира неће само ублажити затвор, већ ће имати и благотворан учинак на пробавни систем у цјелини.
  2. Бујон краставац. Неколико кашичица биљне мјешавине треба сипати с литром кипуће воде и кухати на средњој ватри неколико минута. После хлађења бујон је спреман за употребу. Пијте два пута дневно око 100г. Крусхина има не само ефекат доброг лаксатива, већ и јача виталност.
  3. Сок од црвеног ораха. Да бисте добили пиће морате узети само свјеже воће. Сок треба мијешати са шећером и конзумирати након буђења и прије спавања за четвртину чаше. 600 грама шећера се узима по кг црвеног пепела. Плодови јачају имуни систем, имају стимулативни ефекат на пробавни систем.
  4. Цастор оил. Да би се отклонили проблеми са кретањем црева, препоручује се да се лек користи у тродневном току од 30 г дневно. Рицинусово уље током трудноће има благи лаксатив, али га треба узимати строго у складу са препорукама.

Методе превенције

Неопходно је спровести превентивне мере за спречавање констипације током трудноће у раним фазама, у раној фази гестације. Тешкоћа у пражњењу утробе у овом периоду је уобичајена и чак карактеристична појава. Када се појаве први симптоми, можете да елиминишете неугоду специјалном исхраном или народним лековима, али ако доживите јак бол приликом посете тоалету, мораћете да користите лекове.

Да бисте спречили проблем на следеће начине:

  • ако након јутарњег буђења попијете чашу воде, онда ће се након кратког времена појавити жеља за природним радом црева, што ће елиминисати појаву затвора,
  • Осушене кајсије и суве шљиве током трудноће сматрају се најбољим помагачима у спречавању појаве тешкоћа у процесу природног утроба цријева,
  • у случају нелагодности цријева, можете јести мали комад раженог круха од цјеловитог поврћа,
  • ноћу се препоручује пити чашу млека са медом,
  • жена треба да води релативно живахан начин живота,
  • храну треба узимати у малим порцијама, али у просеку 6 пута дневно,
  • из дневне исхране неопходно је искључити производе који могу изазвати повреду пробавног процеса (кисели краставци, димљена храна, зачињена храна, масна храна, груба влакна).

Еарли терм

Након зачећа, хормоналне промене се дешавају у женском телу. Фетална ткива луче хормон хЦГ, који стимулише активност жутог тела јајника. Стога, жена брзо расте концентрација прогестерона. Овај хормон треба да припреми материцу за ембрион, и цело тело да се поново изгради на начин очувања фетуса. Прогестерон је у стању да делује на глатке мишиће материце и смањи контрактилност.

Али постоји нежељени ефекат - заједно са материцом, цревни мишићи реагују на то. Дакле, перисталтика се успорава, фекалне масе се крећу дуже до крајње тачке. Успут, долази до додатне апсорпције воде - фекалије постају суве, тврде и фрагментиране. Дуго се акумулира у ампули ректума, а током дефекације може повриједити танку слузницу.

Али хормони нису једини узрок затвора у првом тромесечју. Ако је жена на регистрацији открила низак ниво хемоглобина, онда је за лечење анемије прописана суплемента гвожђа. Нуспојава њиховог пријема постаје бојење фекалија у црном и затвором. Препарати калцијума, који се често користе и код трудница, имају сличан ефекат.

Констипација у раној трудноћи може бити посљедица промјена у начину живота. Неке жене доживљавају ово стање као болест, и стога смањују физичку активност, проводе више времена у кревету. За неке, ово је неопходна мјера: са пријетњом прекида у раним фазама, жене су буквално смјештене у кревет и забрањено им је да устану. Смањење физичке активности смањује мотилитет црева и повећава ризик од затвора.

Касније

У другом тромесечју и касније, ефекат прогестерона на растућу материцу се не поништава. Потреба за препаратима гвожђа и калцијума није искључена. Додају се додатни провокатори.

  • Узгој воћа. Како дете расте и материца расте, цревне петље се померају, простор у коме се налазе смањује се. Дакле, перисталтика, учесталост посета тоалету. Ближе порођају са главобољом, фетус може покрити главу улазу у карлицу, што доводи до појаве затвора.
  • Страх од едема. Неке жене, због страха од могућег едема, одлучују да смање количину унесене течности. Њен недостатак утиче на процес варења. Коцка хране је у почетку сува и горе се креће.
  • Мала физичка активност. У каснијим фазама трудноће је теже кретати се, желудац је на путу. Жена се брзо умори, тако да физички не може показати довољну активност. Ово додатно смањује перисталтику и доприноси стагнацији фецеса.
  • Поремећаји у исхрани. Неправилна исхрана може допринети кршењу формирања фекалних маса. Смањењем броја намирница богатих влакнима, текућинама, као и повећањем количине безвредне хране, кава прекида пробавни процес и доводи до затвора током касне трудноће.
  • Страх од напрезања. Приближавање тренутку рођења код неких жена изазива страх када одете у тоалет. Чини им се да, ако напрезате штампу, онда се изненада може родити дете. Стога, када је порив за пражњењем, они покушавају да издрже, ако идете у тоалет "за највећи дио" није лако добити. Ово само погоршава стање, доводи до исушивања фецеса. Истовремено, да ли је могуће напрезање зависи од почетног стања жене. Они који имају претњу прераног рођења или побачаја, треба да избегавају повећање интраабдоминалног притиска.

Проблеми са дефекацијом праћени су нелагодношћу различитог интензитета. Њима се може разумети каква је констипација која мучи жену.

  • Спастиц. Мотилитет црева је нарушен, његови зидови се хаотично контрахују. Стога, када се констипација јавља оштро, бол у грчевима, а измет се јавља у облику оваца. Претерана спастичност се јавља са епизодама погоршања, између којих је столица нормална.
  • Атониц. Карактерише га смањење интестиналног тонуса, па се његов садржај успорава и постепено се дехидрира. Бол је поремећен током утробе и након тога остаје осјећај непотпуног пражњења.

Шта узрокује кршење столице

Једна епизода неће проузроковати озбиљну повреду, али је честа констипација током трудноће опасна развојем следећих последица:

  • повреда цревне микрофлоре,
  • појаву или погоршање хемороида,
  • упала у цријевима
  • погоршање општег стања (услед труле процесе),
  • појава пукотина ануса,
  • повећан ризик од побачаја.

Решења за лекове

Шта урадити са затвором током трудноће, ако се редовно понавља, питајте свог лекара. Од погрешног избора лекова, неки народни лекови могу наудити и довести до тонуса материце. Забрањено је коришћење следећих лекова и лековитих биљака:

  • магнезијум сулфат
  • Карлови Вари салт
  • рицинусово уље
  • кора кркавине,
  • рабарбара,
  • сенна.

Такође, не можете користити алате који омекшавају фекалије повећавајући количину воде. То су ланено семе, агар-агар, целулоза и производи од алги. Они доприносе дехидрацији, што је посебно опасно у последњем периоду.

Лечење констипације током трудноће спроводи се благим дејством које нема системски ефекат. Најчешће се код куће користе следећи лекови.

  • Глицеринске свеће. Ово је локални производ на бази дестилованог глицерина. Безбојне прозирне свијеће, када се унесу у ректум, омекшавају измет, подмазују њихову површину, што олакшава излучивање. "Глицерол" рефлексно иритира површину црева, што повећава покретљивост и пражњење. Користи се једна супозиторија ујутро, 15 минута након доручка. Али пречесто не можете користити - крши природни покрет цријева и начин рада ректума.
  • "Мицролак". Ово је комбиновани лек за констипацију, који се састоји од три активна састојка. Они истискују везану воду из фецеса, разређују садржај црева и повећавају проток течности. Акција се развија брзо, након 5-15 минута. Дан је довољан да се аплицира за 1 микроклизу. Да би се то урадило, врх за паковање је одломљен, кап материје истиснута да би се подмазао врх. Умеће се у пуној дужини, приближно 6 цм, и стисне садржај.
  • "Дупхалац". Овај лек за констипацију током трудноће за оралну примену, што је сируп лактулозе. Механизам деловања се заснива на раздвајању лактулозе од цревне микрофлоре у једињења која снижавају пХ у цревима, повећавају осмотски притисак и количину садржаја. Лактулоза такође делује као пребиотик, појачавајући раст лакто-и бифидобактерија, инхибирајући умножавање условно патогене флоре. Дневна доза се индивидуално подешава у зависности од ефекта. Обично је довољно 15-45 мл раствора или једна до три кесице. Каснија доза се може смањити. Надутост и надутост могу бити нуспојава, али то пролази само од себе.

Диета для лечения и профилактики

Лекарства для лечения запора являются средствами экстренной помощи. Они решают возникшую в данный момент проблему, но не устраняют ее причины. Поэтому необходимо позаботиться о профилактике. Для этого важна диета.

Јело би требало да буде фракцијско, али у довољним количинама иу складу са потребним калоразх. Такође је важно користити 2-2,5 литара течности дневно. Нагласак у менију се врши на следећим производима.

  • Вјеверице. Било које месо без масти, морска риба, сир, јогурт, млечни производи.
  • Фат Биљна уља, орашасти плодови, мала количина путера.
  • Вегетабле фоод. Било које поврће и воће, мекиње, житарице, крух од мекиња, суве шљиве и сухе кајсије.

Али постоји и велика група забрањених производа који смањују перисталтику и учвршћују храну. Оне укључују:

  • кобасица,
  • конзервирана храна
  • масно месо,
  • мајонез и масне умаке,
  • зачињено, зачињено, димљено јело,
  • јаки чај и кафа, какао,
  • газирана пића
  • слаткише
  • брашно за печење највишег квалитета,
  • боровнице
  • нарибана каша, посебно гриз и пиринач.

Такође се не препоручују производи који повећавају формирање гаса:

Од воћних сокова ограничавају се јабука и грожђе, јер повећавају ферментацију.

Констипација код трудница је природна посљедица њиховог стања, али се може спријечити. Ако останете активни, добро се храните и задржите режим за пиће, онда тај проблем неће бити толико акутан да ћете морати прибјећи лијековима. А здраве прехрамбене навике неће дозволити развој таквог стања након порода.

Констипација током трудноће: клиничка слика

Први пут се јавља констипација у раној трудноћи, на почетку или на средини првог триместра. Понекад проблеми са покретима црева могу пратити жену током читавог периода рађања. Према статистикама, то је око 60% случајева.

Затвор у раној трудноћи се манифестује следећим симптомима:

  • блоатинг
  • гаггинг,
  • осећај тежине у стомаку
  • лажни позиви да се испразни
  • опћа слабост
  • губитак апетита.

Понекад је констипација праћена акутним болом у абдомену и различитом локализацијом. Осим тога, ако се истегнете, постоји осјећај препреке за пражњење.

Узроци опстипације током трудноће

Постоје следећи узроци затвора:

  • Хормонски неуспех. Вишак полних хормона узрокованих хормонском неравнотежом успорава метаболизам. Сходно томе, долази до опстипације.
  • Неправилна исхрана. Током трудноће, жене често мењају своју уобичајену исхрану, једући оне намирнице на које претходно нису обратили пажњу. Такве промјене је тешко за тијело да опази, што може узроковати проблеме с кретањем цријева.
  • Повећање величине материце. Ово је најчешћи узрок затвора. Свака трудна жена је свјесна да увећана материца јако притиска на цријева, што узрокује неугодне симптоме. Поред тога, проблеми са величином гениталних органа такође могу изазвати хемороиде.
  • Стресс. Жене које су стално у стресним ситуацијама могу искусити нелагодност у абдомену, која се касније развија у систематски недовољну дефекацију.
  • Седентари лифестиле. Труднице, које су искључиле физичку активност из живота, погрешно верују да ће на тај начин позитивно утицати на развој фетуса. Ово је делимично тачно, али код људи који се не померају, пробавни процес је поремећен.

У присуству наведених разлога, од труднице се тражи да преиспита свој стил живота. Често констипација може изазвати компликације у облику секундарног колитиса или упале ректума, што ће сигурно штетити нерођеном детету.

Када је аларм вриједан звука?

Нормалан је број покрета црева од два пута дневно до три пута недељно. За констипацију су карактеристични следећи знаци: мала количина фецеса, повећана сувоћа и тврдоћа.

Важно је обратити пажњу на постојеће симптоме, посебно за жене у таквој ситуацији. Опстипација је опасна и за трудницу и за дете.

Ако жена не осјећа никакве симптоме, али је присутно кашњење у пражњењу цријева, онда такођер морате посјетити лијечника. Одступање од норме је потпуно одсуство фецеса у року од 2-3 дана.

Третман затвора током трудноће код куће

Прво, трудница треба да зна зашто ни у ком случају није препоручљиво користити класичне лаксативе. Посебно, ово се односи на лекове на бази листа крошње. Сматра се да чак и екстракт ове биљке може изазвати развој дефеката у фетусу.

Друго, народни лекови направљени на бази рабарбаре или коре кркавине имају негативан утицај на организам мајке и нерођеног детета. Биљке олакшавају процес пражњења, али понекад могу оштетити фетус.

Уобичајене клизме и супозиторији који се први пут користе за констипацију и проблеме са цревима се користе са опрезом и ретко. У неким случајевима, можда ћете морати прво да се консултујете са лекаром. Честим коришћењем стимулишу активност материце. Ово не само да лоше утиче на трудницу, већ може довести и до спонтаног побачаја.

Упркос многим забрањеним лековима и методама за лечење констипације током трудноће, постоје релативно безбедни лекови који се могу користити без штете.

Медицатионс

Због контраиндикација, листа лекова за жене на позицији је мала. Од препоручених лекова могу се узети:

  • Дупхалац, Нормолацт или Прелакс. То су сирупи на бази лактулозе без икаквих адитива. Имају детоксикациона и хиперосмотична лаксативна дејства. Позитиван ефекат на контракцију цревних зидова, чиме се обезбеђује нормално трајање процеса варења. Од контраиндикација - индивидуална нетолеранција на компоненте лекова и присуство дијабетеса.
  • Фаиберлекс. Доступан у белом праху за припрему раствора. Главни активни састојак лека је боквица овал. Помоћне супстанце - воћне ароме. Лијек помаже да се брзо ухвати у коштац са затвором, омекша садржај црева и олакша пролазак фекалних маса.
  • Дефенорм. Као и Фиберлек, Дефенорм се производи на бази биљака. Његова главна активна супстанца је бујни боквица, која помаже да се омекшају фекалије и стимулише њихово брзо уклањање из тела.
  • Форлак, Транзипег. Лекови су доступни као прах на бази макрогола за припрему раствора. Након примене Форлака или Транзипега у гастроинтестиналном тракту, количина течности се повећава, што омекшава садржај црева и омогућава пражњење. Због чињенице да је макрогол практично не апсорбирајућа супстанца, током трудноће је потребно да се узима у складу са препорукама лекара.
  • Норгалакс. Форма за ослобађање је ректални гел, који се убацује у ректум уз помоћ микроклизера. Састав лека укључује натријум доцузат и цармелосе, глицерин и пречишћену воду. Иако није било студија о потенцијалном ризику током трудноће, Норгалак се може користити код жена у случају да други лијекови нису имали одговарајући учинак.

Фолк ремедиес

Народни лекови за затвор су одувек били познати по својој ефикасности. Погодни су за труднице, иако је већина лекова забрањена.

Од најучинковитијих, могу се разликовати сљедећи лијекови:

  • Децоцтион оф прунес. За кување су потребне две кашике свеже шљиве. Потребно је сипати чашу кипуће воде и пустити да се кува 24 сата. Попијте одвецак од 100 мл пре оброка.
  • Инфузија семена лана. У чашу кипуће воде треба додати једну кашичицу ланеног семена. Након инфузије пића око 3-4 сата, потребно га је пити потпуно на празан желудац.
  • Одварак смокве и суве шљиве. За припрему потребних 10 г горе наведених састојака и 400 мл кипуће воде. Кухати смешу 10 до 15 минута, а затим инсистирати 1-2 сата. Узмите 1 жлицу три пута дневно пре јела.
  • Сок од шаргарепе, репе и јабуке. За припрему сока, потребни су само главни састојци и соковник. Пијте ово пиће треба 2-3 пута дневно прије јела.

Поред тога, са благим обликом болести, топло млеко са медом или смоквама ће бити одличан лек. Потребно га је пити најмање 2 пута дневно пре јела.

Исправљање исхране

Не купујте одмах гомилу лијекова или експериментирајте с рецептима традиционалне медицине, посебно у првом и другом тромјесечју, јер чак и доказане алате могу нашкодити нерођеном дјетету. Боље је јести нешто корисно - често је потребна дијета.

Прво, из исхране треба уклонити такве производе:

  • пржено и масно месо,
  • печурке,
  • кисељак и спанаћ,
  • кисело воће,
  • газирана пића
  • масна риба,
  • пекарски производи
  • сушено воће (осим шљива),
  • љути умаци, зачини и зачини.

Друго, у исхрани је потребно укључити:

  • млечни производи
  • јаја,
  • бели лук
  • слатки плодови
  • немасно месо и риба,
  • течне супе,
  • поврће, посебно шаргарепа, купус, репа, краставци и тиквице.

Уклоните симптоме затвора помоћи ће биљно уље, што свакако захтијева укључивање у прехрану. Има опуштајући ефекат на црева, што доприноси брзом уклањању омекшаног фецеса.

Гимнастика и масажа

Потребно је више покрета за излечење констипације током трудноће. У овом случају, помоћи једноставним вежбама које се могу обавити код куће:

  • Седите 10 пута, држећи се столице. Чучњеви требају бити глатки како не би наштетили фетусу.
  • Лези на леђа, савиј колена. У том положају, направите до 5 подизања карлице, затим се опустите и повуците десну руку на лево колено, а затим - обратно. Немојте претјерати, јер ће бити болова у зглобовима.
  • Устани и напрезај се као да се испразни, а онда се опусти. Поновите поступак неколико пута.

Ове вежбе се могу изводити у било којој фази трудноће. Они су потпуно безопасни за здравље труднице и бебе.

Након вјежби можете додатно обавити и лагану масажу. Ово захтева масирање абдомена, посебно стране и подручје испод пупка. Истовремено је важно направити глатке покрете са једне стране на другу, без великог притиска и без притискања руком.

Спречавање затвора током трудноће

Понекад избегавање затвора у раној трудноћи је лакше уз помоћ профилаксе, без узимања љекарничких таблета. За превенцију болести треба се придржавати сљедећих препорука:

  • Једите добро. Да би се из прехране искључила слабо пробављива храна. Уместо тога, једите храну са богатим витаминским и минералним саставом. Често, али у малим порцијама.
  • Водите активан животни стил. Мичи се, ради гимнастику, ходај на свежем ваздуху. Осим тога, можете се пријавити за јогу или пилатес.
  • Пијте доста течности. Истовремено искључити газирана и кисела пића из исхране. Боље је пити воду, сокове или компоте од слатких плодова са запремином од око 1,5 литра током дана.

Осим тога, ако имате било какве компликације, одмах се обратите лекару. Не препоручује се лечење констипације и предузимање других мера за самостално уклањање цревних проблема.

Шта се не може урадити?

Пре свега, не можете игнорисати проблем и веровати да ће се он сам решити. Компликације које могу изазвати болест негативно ће утицати и на здравље будуће мајке и бебе. Зато се труднице у случају затвора не препоручују:

  • једу масне, киселе, слабо пробављиве намирнице,
  • јести пуно или гладовати,
  • пити лаксативе, контраиндицирано у трудноћи,
  • узимати лекове који могу изазвати констипацију или компликације,
  • користити клистир или супозиторије
  • постаните нервозни и покушајте да се ослободите констипације са невероватним напором.

Не препоручује се да се интестинални проблеми перципирају као физиолошка особина трудноће. Морају се борити са свим доступним методама и методама.

Погледајте видео: Probavne smetnje u trudnoći (Јули 2019).

Loading...