Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Како избећи хемороиде, шта да радимо?

Хемороиди током порођаја нису само деликатан проблем, већ су и непријатни за будуће мајке. Према запажањима лекара, ова болест се по први пут јавља у трудноћи код сваке друге жене. Међутим, хемороиди нису контраиндикација за природни порођај, упркос чињеници да могу изазвати велике проблеме и током трудноће и током порођаја.

Физиолошке промене које се дешавају у телу трудне жене често изазивају раст хемороида. Али најопаснија болест је за оне будуће мајке које су предиспониране за развој стагнације у здјеличним органима.

Шта је опасно за хемороиде у порођају и да ли је могуће рађати с њим?

Хемороиди нису индикације за неуспех у спровођењу природног порода. Али то не значи да се проблеми у порођају не погоршавају и неће бити компликација. Стога је за вријеме трудноће важно учинити све како би се узроци и симптоми болести свели на најмању могућу мјеру, како се не би даље постављало питање: хемороиди тијеком порођаја - како родити?

Болест се прво може појавити током трудноће. У овом случају, важно је да се не оклева са третманом, употреба савремених лекова омогућава да се брзо и ефикасно носите са патологијом у почетној фази њеног развоја. Главна ствар је знати главне узроке хемороида и елиминисати могуће факторе ризика.

Ако не лечите болест, хемороиди могу изазвати следеће компликације по рођењу:

  • крварење, које понекад захтева хитну негу,
  • инфекција и повреда хемороида,
  • развој тромбофлебитиса,
  • прелазак хроничног облика болести у акутни, уз даљи развој некрозе чворова и парапроктитиса.

Најопаснији нетретирани хемороиди током порођаја је да постоји ризик од крварења са каснијим значајним губитком крви.

Постоји 5 главних узрока хемороида. Понекад жена може имати више њих.

Зависност од опстипације

Поремећај мотилитета црева на позадини потхрањености доводи до опстипације. Хронични затвор, пак, изазива појаву стагнације у карличним венама, која постаје узрок развоја хемороида. Више о затвору током трудноће →

По правилу, могуће је исправити стање променом исхране и нормализацијом столице. Понекад могу бити потребни лекови.

Раст материце

Током трудноће, материца се постепено повећава са растућим фетусом. Како расте, повећава притисак на крвне судове и органе мале карлице, укључујући и црева.

То доводи до развоја констипације и стагнације, која се на крају завршава хемороидима. Да бисте смањили ризик од проблема, препоручује се да избегавате седење дуже време.

Седентари лифестиле

Недовољна физичка активност, неспремност на спорт, седентарни начин живота је универзални узрок развоја хемороида код будућих мајки и других људи.

Већина жена током трудноће покушава да ограничи своју активност на сваки могући начин, оправдавајући је лошим здрављем и неудобношћу у предјелу трбуха и доњег дијела леђа. Такво понашање негативно утиче на процес циркулације крви у здјеличним органима, што доводи до формирања хемороидних чворовних промјена.

Хормонска неравнотежа

Тело жене током трудноће пролази кроз многе промене, укључујући и хормонску позадину. На пример, повишен ниво прогестерона у крви, неопходан за одржавање и очување трудноће, има споредни ефекат на крвне судове - доприноси њиховој патолошкој експанзији.

Такође, хормонска олуја у телу будуће мајке узрокује затвор. Ако додате ове факторе, лошу исхрану и седентарни начин живота, онда комбинација ових критеријума у ​​скоро 100% случајева доводи до хемороида.

Генеричка активност за сваку жену због високог физичког оптерећења здјеличних органа. Ако је, пре рођења детета, будућа мајка имала почетне симптоме хемороида, које није могла ни примијетити, тада, у већини случајева, након порода, патологија ће се осјетити или изоштрити. Зато је превенција хемороида код трудница важна.

Ако је жена здрава, онда је вероватноћа хемороида након рођења минимална.

Крварење након утробе је један од главних симптома хемороида. Губитак крви може се кретати од трагова крви на тоалетном папиру до јаког крварења које захтијева хитну помоћ. Такође, болест се карактерише присуством свраба, печења и нелагоде у подручју ануса. Болност се не јавља у свим случајевима, обично бол током утробе и код мировања се јавља само у фази погоршања болести.

Пролапс хемороида је други јарки симптом хемороида. У почетној фази болести, чворови излазе из сфинктера ануса заједно са столицом, можете их сами подесити. Касније, чворови се морају чешће ресетовати, јер како патологија напредује, тон мишића сфинктера слаби и не може дуго држати чворове у ректуму.

Хемороиди, као и свака друга болест, су акутни и хронични. У првом случају, патологија је праћена оштрим болом, посебно у процесу дефекације, ходањем, па чак и са малим физичким напором.

Хроничну форму хемороида карактерише мања бол у анусу, која се често јавља током пражњења црева и нестаје после ње, лагано и ретко крварење после столице и периодични хемороидални губитак.

Ако жена има хемороиде пре порођаја - шта учинити? Наравно, да се лечи током трудноће, а терапија мора почети на време. У овом случају, трудница има више шанси за успјешан исход ове болести.

Прво, потребно је исправити рад црева, елиминисати затвор. То се може урадити одговарајућом исхраном и умереном вежбом, са циљем одржавања мишићног тонуса перинеума и абдоминалног зида, што вам омогућава да се ослободите стагнирајућих феномена у здјеличним органима.

И, друго, третман хемороида током трудноће зависи од стадијума болести. Због тога су све будуће мајке које пате од ове патологије подијељене у двије групе.

Група 1 - жене са асимптоматским хемороидима, детектоване у фази раног развоја уз насумичан лекарски преглед. Такви пацијенти не примају лекове, препоручују се само превентивне мере: дијета, физикална терапија, ходање, ако је неопходно, прописују се лаксативи.

Група 2 - жене са хроничним затвором, пецкањем и сврабом у ректуму, крварењем и болом током дефекације. Третман у овом случају је лек, избор лекова се врши индивидуално од стране искусног проктолога. Више о лековима за лечење хемороида током трудноће →

Током трудноће, хемороиди се лече истим препаратима у облику масти, супозиторија и гелова, који се прописују свим пацијентима:

  • за смањење пропусности крвних судова и крхкости капилара, као и за елиминисање запаљења, применити Троксевасин, Гинкор-форте, Троксерутин,
  • да смањи вискозност крви и повећа васкуларни тонус, доксијум, хепатромбин, есцузан,
  • са анестетичком и антипуритичном сврхом, препоручују се Венитан и Мисвенгал.

Ако се хемороиди током трудноће комбинују са присуством аналне фисуре, такође је пожељно оставити избор за конзервативну терапију. У случају потребе за хируршким третманом, лекари прибјегавају бенигним интервенцијама у циљу спречавања крварења.

Како се рађају хемороиди?

Хемороиди и порођај - потпуно компатибилан феномен, јер лекари не сматрају ову болест контраиндикацијом за природну испоруку. Једино хронична форма хемороида је индикација за царски рез ако говоримо о 4. степену патологије.

Хируршки захват за хемороиде препоручује се женама са тешким крварењем и тромбозом. Али ово је ретко. У сваком случају, одлука о природи порођаја се узима појединачно, након што је жена прегледана од стране проктолога.

Али одмах треба напоменути да рађање хемороида није најбоља комбинација. Највероватније ће присуство хемороида утицати на трајање порођаја и, донекле, на бол. Осим тога, порођај може погоршати ток болести, јер подразумијева интензивну напетост мишићног система карлице и перинеума, што значи да ће оптерећење лежати на крвним судовима, сфинктерима и ректуму.

У зависности од тога како је дошло до порођаја, можете судити о последицама патологије. Брзо и лако рађање детета у свет практично не утиче на ток хемороида.

Продужени труд са дугим и напорним покушајима обично доводи до озбиљних компликација. Са таквим порођајем, болест се може јавити чак и код оних жена које се раније нису сусреле са том патологијом.

Крећући се по родном каналу, фетус штипне крвне судове и органе мале карлице мајке. Ако је стање хемороида код жене у порођају незадовољавајуће, онда током покушаја, оне могу испасти кроз сфинктер ануса.

Најчешће, даљње смањење сфинктера враћа их на одговарајуће мјесто, понекад чворови "попуњавају" леђа бабицама. У ретким случајевима, током природног порођаја са хемороидима, јавља се штипање чворова, што доводи до акутног облика болести.

Да ли је могуће избећи погоршање хемороида током порођаја? Ако је болест већ тамо и порођај је почео - готово је немогуће утицати на ситуацију. Жена може само слушати и слиједити све упуте бабице и лијечника. Правовремене и компетентне акције у периоду конзумације алкохола, без додатног оптерећења мишића перинеума, прави су пут до сигурног и лаког порођаја, без последица као што су руптуре и хемороиди.

Постпартум активности

Третман хемороида након рођења врши се на два начина. Први се заснива на конзервативној терапији, а други на хируршкој њези. Све зависи од напредовања болести. Не треба се плашити хируршког лечења, јер модерне технике као што су склеротерапија, инфрацрвена коагулација и лигација чворова са латексом су интервенције са малим утицајем које гарантују успешан опоравак.

Не препоручује се постављање дијагнозе и лијечење хемороида код куће без учешћа лијечника. Код раног откривања проблема, третман је бржи и ефикаснији.

Постоји много ефикасних лекова који имају за циљ лечење ове патологије. Стога, порођај и хемороиди, када се комбинују, тренутно нису озбиљан проблем. Главна ствар, приликом откривања знакова развоја болести, одмах се обратите лекару за помоћ.

Аутор: Олга Рогозхкина, доктор,
специфично за Мама66.ру

Основна правила за ректално здравље

Некада је било да су хемороиди болести повезане са старењем. Недавно, међутим, доктори све више дијагностикују развој хемороидних формација код младих људи. Ово повећање инциденције је изазвано многим факторима који имају веома негативан утицај на здравље ректума и аналног канала.

Појава болести повезана је са употребом штетних производа, алкохола, са сједећим начином живота и малом активношћу. Људи све више уместо да се шетају и баве спортом, воле да своје слободно време проводе код рачунара код куће или у канцеларији. Међутим, неке препоруке ће помоћи у спречавању развоја озбиљне и неугодне болести. Да бисте избегли хемороиде, морате:

  • Преиспитајте своју исхрану. Веома је важно максимизирати потрошњу хране богате влакнима. У дневном менију желите укључити разне житарице, поврће, воће, сјеменке, грах. Пораст влакана треба да буде постепен.
  • елиминисати пробавне сметње - дијареју, констипацију, тровање. Побољшање рада пробавног система помоћи ће правилној исхрани и користити само висококвалитетне и свјеже намирнице.
  • пијте доста течности. Да бисте нормализовали столицу, морате пити пуно воде за пиће дневно. Ова мјера нормализира конзистенцију столице. Због довољне запремине течности формирају се фекалне масе које ће спречити прекомерне повреде на зидовима ректума и аналног канала. Дневна потрошња великих количина воде елиминише затвор.
  • вежбање сваки дан. Када седите у канцеларији, морате повремено да устанете са стола и да мало вежбате мишиће мале карлице. Физичка култура помаже у побољшању циркулације крви и нормализује правилну циркулацију крви у здјеличним органима.
  • радите јутарње вежбе
  • елиминишите оштар подизање тежине. Подизање различитих тежина доприноси ширењу вена и негативно утиче на цревне судове, узрокујући јак проток крви,
  • одржавати правилну хигијену аналног подручја.

Гимнастика од хемороида

Комплекс једноставних вежби ће помоћи да се спречи развој хемороида, као и да увек буде у доброј форми. Таква једноставна физичка култура је обавезна да ради неколико пута дневно. Свака вежба се мора поновити 10-15 пута. Превентивна гимнастика укључује:

  • ноге за вежбање "маказе"
  • максимални притисак колена на стомак,
  • вежба "бицикл"
  • окреће карлицу у различитим правцима у лежећем положају,
  • напетост и опуштање мишића ануса,
  • подизање карлице.

Пливање има веома позитиван ефекат на микро-циркулацију крви у здјеличним органима. Зато је важно уживати у базену и уживати у воденим третманима и вјежбама у води. Јоггинг такође помаже јачању мишића дна карлице и обнављању правилног протока крви.

Како избећи хемороиде током трудноће

Током трудноће, растућа материца почиње вршити притисак на карличне вене, због чега почињу да се појављују различити проблеми. Често у процесу ношења дијете развија хемороиде. Велики допринос здрављу будуће мајке и фетуса чине разни витамини. Употреба витаминских комплекса током трудноће ће помоћи у јачању здравља тела и побољшању добробити труднице.

Веома је важно да прилагодите своју исхрану током трудноће. Жена која очекује бебу често постаје претежка. Као резултат тога, појављује се отицање ногу, проширене вене и хемороиди. Стога је неопходно придржавање правилне исхране и контроле сопствене тежине током трудноће. Правилна исхрана спречава развој опстипације и нормализује варење.

Не заборавите на здравље током трудноће. Потребно је више ходања на свежем ваздуху, ходање, избегавање дизања утега и дуго седење. Лекар вам може саветовати да изводите специјалне вежбе за труднице које ће побољшати циркулацију крви у здјеличним органима.

Како избећи хемороиде током порођаја

Порођај је важан процес за сваку жену. Међутим, током порођаја јавља се снажно пренапрезање мускулатуре аналног канала. Као резултат, хемороиди испадају из ануса. Правовремена помоћ од породиља током порођаја помоћи ће да се избјегне јака напетост мишића. Потребно је да се покушају у процесу порођаја и да се води рачуна о правилном току трудноће, водећи здравом начину живота.

Корисно је да будуће мајке похађају курсеве који ће се припремити за порођај и научити правилно понашање током рођења дјетета. Такође, трудна мајка треба да се подвргне благовременом лекарском прегледу и изврши све прегледе гинеколога.

Хемороиди током порођаја могу знатно отежати процес добијања бебе и учинити саму порођај још тежом и болнијом. Многи опстетричари вјерују да ће исправно понашање труднице током порода значајно смањити ризик од испадања хемороида из ануса. Не можемо дозволити снажно оптерећење хемороидних вена током порођаја.

Правилно обављање порођаја и правилно померање покушаја и контракција ће научити посебну обуку будућих мајки на курсевима. Специјална гимнастика ће смањити ризик од хемороида током порођаја. Неким вежбама лекари могу да држе до рођења.

Превенција егзацербације

Како избећи погоршање хемороида након терапијског или хируршког третмана, многи пацијенти су заинтересовани за ову болест. Профилактика заболевания в домашних условиях должна основываться на правильном режиме дня, правильной диете и выполнении лёгких физических упражнений.

Организация своего дня должна быть правильной – то есть, физические нагрузки необходимо чередовать с пассивным образом жизни. Требуется:

  • строго придерживаться назначенной проктологами диеты,
  • много хода на свежем ваздуху
  • покушајте да не преоптерете мишиће доње преше.

Посебно је забрањено подизање различитих тежина након операције.

Веома је важно одустати од било каквих лоших навика. Пушење и унос алкохола изузетно негативно утичу на обнову слузнице ректума и аналног канала. Лоше навике могу изазвати компликације и поновну појаву хемороида након третмана.

Веома је важно одржавати правилну хигијену перинеума и аналног подручја. Неопходно је носити несинтетичко рубље и дати предност природној одјећи. Нормализација пробаве, нормализација столице и елиминација констипације ће помоћи да се потпуно елиминише поновна појава хемороида и његово погоршање.

У превенцији болести важну улогу имају јога, физикална терапија и гимнастика. Није ни чудо што су људи из дјетињства навикли на спорт, пуни живот. Спорт доноси здравље. Напетост мишића током вежбања доприноси правилном протоку крви у свим органима тела, укључујући и карличну дну.

Веома је добро радити гимнастику на свежем ваздуху - при извођењу једноставних вежби, крвне жиле и вене су максимално засићене кисеоником. За превенцију погоршања хемороида корисно ходање, трчање, пливање, разне спортске игре - кошарка, бадминтон, тенис, фудбал.

Шта је то хемороиди и шта је то?

Хемороиди су болест васкуларног система за довод крви у ректум и карактеришу је проширене хемороидне вене. Кроз те вене крв тече из доњих делова ректума. Као резултат дуготрајне стагнације крви, у њима се дешавају промене, спирале вена, које чине конусне избочине коже око ануса или ректалне слузнице.

За локализацију хемороида сврстани су:

  • Са спољне стране, у којој су чворови лоцирани споља из ануса и визуелизовани током рутинске инспекције. И пацијент их може видјети.
  • Унутрашња, у којој се хемороидна избочења налазе изнад аналног прстена, тј. Унутар доњих делова ректума.

Природа тијека ових врста ове болести:

  • акутна - карактеризирана израженим симптомима у облику јаког бола и упале,
  • хронична - праћена је смењивањем симптома погоршања са периодима ремисије.

Постоји и неколико стадијума болести, који, ако се не лече, напредују, прелазе на следећи, напреднији.

Узроци хемороида током трудноће

Појава хемороида током трудноће доприноси следећим факторима:

  • Физиолошки пораст нивоа прогестерона у телу. Овај хормон је неопходан за нормалан ток пренаталног периода фетуса. Истовремено, има тенденцију да снижава васкуларни тонус, укључујући венске плекусе. Вене доњих делова ректума се шире и избијају у облику хемороида. Са повећањем трајања трудноће, повећава се ниво хормона, односно појављује се хемороиди пре порођаја.
  • Раст материце и плода, као фактор притиска у карлици и абдоминалној шупљини. Материца, како трудноћа напредује, све више врши притисак на карличне вене, које прикупљају крв из гениталија и ректума. Тако се стварају повољни услови за кршење излива венске крви из ректалних вена и формирају се хемороиди пре порођаја.
  • Успоравање мотилитета доњег пробавног тракта услед хормонских промена. Под овим условима долази до предиспозиције за констипацију. Продужено препуњавање ректума са изметом доприноси настанку вена. Поред тога, када је констипирана, трудница се приморава да се интензивно напреже током пражњења црева, што такође доприноси формирању чворова у хемороидним венама.
  • Хиподинамија и слабост мишића дна карлице. Многе будуће мајке воде пасивни начин живота током трудноће. Код неких жена, овакав седентарни режим је повезан са компликацијама у трудноћи (гестоза, угрожени абортус или пријевремено рођење). Неки су само лењи, мислећи на умор. Све то доводи до нарушене циркулације крви у здјеличним органима и доприноси развоју хемороида прије порођаја.

Зашто се хемороиди јављају током порођаја?

Са природним током рада, женско тело мора да издржи огроман терет. Током контракција, мишићна влакна материце се контрахују, промовишући фетус да се креће кроз родни канал. То доводи до повећања притиска у трбушној шупљини и малој карлици и омета одлив крви из вена, укључујући и хемороидалну. Постоји њихова проширена експанзија.

У другој фази порођаја, покушаји су везани за контракције - контракције трбушних мишића, које повећавају притисак на фетус неколико пута више. Поред тога, глава детета, напредујући кроз сексуалне путеве мајке, механички штипне венске судове. То доприноси чињеници да се хемороиди појављују при рођењу.

Природни порођај

Хемороиди нису контраиндикација за независан пород, али могу да утичу на њихов ток у различитим степенима. Болест може значајно продужити генерички период. И овај процес може бити болнији за порода.

Пажња! Сам генерички чин је у стању да изазове погоршање хемороида.

Понекад, када се прошире зуби, када се анус прошири, може доћи до пролапса унутрашњих чворова ректума. Овдје је главна ствар оперативна реакција опстетричара, која мора брзо прећи у формацију до затварања аналног прстена. То ће спријечити кршење хемороида.

Трудна жена треба да зна како да избегава хемороиде током порођаја. Да бисте то урадили, морате слушати бабицу, не претеривати мишиће дна карлице, гурати само када доктор каже да правилно дише.

Контраиндикације за испоруку кроз природни репродуктивни тракт

Ипак, како најбоље да се роди жена са хемороидима, може рећи само акушер-гинеколог након консултација са проктологом. Постоје бројне ситуације у којима се врши избор у корист царског реза:

  • ИВ фаза болести
  • инфекције чворова
  • хемороидна тромбоза,
  • озбиљна честа ректална крварења.

Приликом оперативне испоруке искључује се оптерећење на карличне органе и мишиће карличног дна, што је пожељно код тешких хемороида. Али то не значи да жене које су рађале царским резом, у постоперативном периоду, нема фактора који доприносе појави или погоршању хемороида.

Присилни одмор у кревету, цријевна атонија након операције, доприноси развоју затвора, стагнацији крви у здјелици - сви ови фактори негативно утјечу на стање хемороидних вена. Дакле, рана активација жена у постоперативном периоду и повишен положај карлице за одлив крви из вена су тако важни.

Превенција хемороида и егзацербација током трудноће

Одржавање здравог активног начина живота је најефикаснији начин превенције хемороида и његових егзацербација, што дугорочно омогућава женама да рађају без посебних проктолошких проблема. Осим тога, морате слиједити још неколико правила:

  • Не седим дуго.
  • Пажљиво пратите хигијену гениталија, ануса, перинеума.
  • Постигните правилну мекану столицу са дијетом која укључује довољну количину влакана (свеже поврће, воће, суве шљиве, крух од мекиња) и млечне производе. Ако затвор једне дијете није исправљен, можете користити лијекове за нормализацију столице.
  • Недопустивост јаког напрезања током чина пражњења.
  • Свакодневне вежбе у облику ходања, пливања, јоге за труднице.
  • Свакодневно вежбајте сложене вежбе за јачање мишића карлице. Ова метода не само да помаже да се ублажи чин рађања и избегне кидање, већ и промовише пражњење ректалних вена.
  • Редовно усвајање од стране жене у положају колена-лактова од 20 недеља трудноће. У том положају материца не узрокује цијеђење главних венских крвних жила и крв слободно тече из венских плексуса. Ово је одлична превенција хемороида, који се тешко решава током трудноће.

Поред тога, проктолог треба да редовно проверава патологију. Можда ће прописати курс флеботропних лекова који ће повећати венски тон и ојачати васкуларни зид.

Планирање трудноће са хемороидима

Жена која планира да постане мајка, стручњаци снажно препоручују да се прегледа на присуство хроничних болести и лечи их пре трудноће. Ово се односи и на хемороиде.

Консултативни проктолог у фази планирања трудноће ће помоћи да се схвати озбиљност проблема. Лекар ће вам рећи шта да радите и одредите тактику лечења.

Поред медицинских метода, у облику венотонских пилула, супозиторија и масти, лекар у напреднијим случајевима може препоручити хируршки третман. Не треба да напуштате овај начин решавања проблема, јер се сада користе методе слабог утицаја (ласерска коагулација, склеротерапија, лигација са латекс прстеновима и др.). Осим тога, хируршко лијечење може радикално ријешити ову болест.

Лечење током трудноће

Продирање лекова кроз хемато-плацентну баријеру ограничава арсенал алата за борбу против хемороида током трудноће.

Поред општег режима и дијететских препорука, болест се може лечити уз помоћ биљних супозиторија (Сеа Буцктхорн). Коришћење таквих безбедних народних метода је такође дозвољено:

  • испирање перинеума украсима од камилице, коприве и лосиона на основу њих,
  • лосионе на аналном подручју свежег кромпира и репе, дробљени са рибежом.

Интензивно лечење хемороида пре порођаја врши се иу случају појаве акутних симптома (јаког бола, крварења, печења) уз помоћ сигурних лекова (Троксевасин, Ецусан, Венитан).

Прегледи порода са хемороидима

Аниа:
У мојој 37. недељи трудноће појавила се хемороиди. Није изазвао много нелагодности, само мало сврабе. Гинеколог је рекао да имам хемороидни чвор. Пошто сам била веома нервозна, пожурила је да ме увери да ово неће ометати пород. То је било моје прво рођење, али све је прошло добро. Наравно, то је било болно, али сноп није имао никакве везе са њим и практично се није повећавао након порода.

Масха:
Након прве трудноће и порођаја, суочио сам се са проблемом хемороида. Понекад сам осећао сврбеж, бол када сам ишао у тоалет. Када је остала трудна други пут је чвор постао већи. Консултовала сам проктолога, који ми је саветовао да радим вежбе за јачање мишића здјелице и да не повећавам хемороиде до краја трудноће. Порођај је био безначајан.

Тако, чак и тако непријатна болест као што је хемороиди, у већини случајева, не може да спречи жену да постане мајка. За нормалан ток трудноће и порођаја, жена треба да се стара о свом здрављу и на време да контактира проктолога пре порођаја.

Превенција седентарног начина живота

Како избећи хемороиде када седите, брине много особља и возача. Када је радна активност повезана са сталним седењем на једном месту, неопходно је схватити да стални седентарни начин живота доводи до развоја застоја крви у венама здјеличних органа.

Да би се спречио развој хемороида, важно је сваких сат времена направити кратку паузу и устати са стола или изаћи из аутомобила како би се загрејали мишићи дна карлице. Петнаест минута, треба да савијеш пртљажник, ходаш на лицу места, чучиш и скочиш. Корисно је стиснути и одметнути мишиће глутеуса и ануса. Таква једноставна гимнастика ће спријечити развој ректалних варикозних вена и формирање хемороида.

Боље је да се вратите кући са посла пјешице, него да користите јавни превоз. Такође је корисно ходати прије спавања. Важно је избегавати стајање или седење.

Када посећујете тоалет, избегавајте напрезање мишића карлице. Правилна исхрана помаже да се елиминише затвор и редовне столице. Такође је важно свакодневно пити пуно воде.

Добра превентивна мјера за уредске раднике и љубитеље аутомобила је посебан јастук против хемороида. Погодан је за било коју особу и служи за спречавање развоја болести, њених егзацербација, као и неопходан након операције. Антихеморрхеални јастуци су различитих величина и разликују се по параметрима оптерећења.

Различити облици производа омогућавају вам да изаберете управо онај јастук који ће бити најудобнији за употребу. Овај јастук је ортопедски и омогућава померање тачке ослањања на карлицу, спречавајући контакт аналног дела са седиштем столице.

Узроци болести

Уз главне узроке, постоје и индивидуалне предиспозиције, на пример, материца се налази на такав начин да када се повећа, јављају се хемороиди, јер је циркулација крви у подручју ануса отежана. У овом случају, стручњаци прописују специјалне вежбе, мада не постоји посебан ефекат од њиховог учинка. У овом случају, помоћи ће само крај трудноће.

Фактори који изазивају хемороиде током порођаја могу бити:

  • генетска предиспозиција
  • сувише танки зидови крвних судова
  • разне болести које су претрпјеле док су чекале бебу,
  • Погрешан начин живота пре заснивања детета
  • тежак физички рад, укључујући пренос тежине,
  • честа кашњења столице
  • депресија и стресне ситуације
  • седентарни начин живота
  • недостатак уноса течности и влакана.

Жена ће одмах примијетити прве знакове болести. Жена која рађа и која пати од неугодности у аналном подручју треба да се консултује са лекаром. Да би се потврдила дијагноза, изводи се процедура - палпација или преглед ануса.

Ако је то неопходно, онда да би се разјаснила дијагноза, специјалиста може прописати и рендгенско испитивање ректума. Ако не одете на клинику на вријеме и не започнете правовремено лијечење, посљедице можда неће бити у интересу пацијента. Пошто су места за спуштање лако поставити на место, а ако се то не уради, они ће наставити да испадају чак иу мирном стању. Након неког времена, може доћи до некрозе ткива, што узрокује крварење, а повремени губитак крви на крају доводи до анемије.

Могу постојати и други непријатни фактори. То су цријевне упале и онколошке болести.

Када се појаве симптоми болести

Када крвни судови набрекну у анусу у другом и трећем триместру трудноће, то значи да материца, која расте, не дозвољава нормалан проток крви. А ова манифестација је оправдана, посебно ако се жена мало помакне. Како да се елиминишу такви симптоми? Као прво, морате добити стручни савјет.

Ако нема контраиндикација, потребно је тренирати мишиће карлице и перинеума. У најбољем случају, ове вјежбе треба обавити прије трудноће. Избегавање болести зависи од тога како ови мишићи раде, јер се проток крви пумпа.

Могуће је да узимање топле купке или туша побољша ситуацију. Такође треба искључити употребу тоалетног папира, а након столице најбоље је опрати анус водом. Такве акције, чак и мање, помоћи ће да се елиминише ризик од хемороида током трудова.

Да би се спречила појава болести, важно је да се правилно понаша током порођаја. Наравно, тај задатак није најважнији, али треба схватити да ова патологија у 2 или 3 стадијума може бити показатељ царског реза.

Како избећи појаву болести током порођаја

Порођај је сложен процес, који је различит за сваку жену. Током контракција, мишићи ануса су јако затегнути, а чворови могу испасти из ануса. Акушерска интервенција донекле ће помоћи да се избегне појава ове болести, али је ипак потребно водити рачуна о себи и водити рачуна током трудноће.

И сами хемороиди могу компликовати процес рађања и учинити га најтежим. Мишљење многих гинеколога сугерише да ће исправно понашање жена током порођаја помоћи да се смањи проценат ризика од патологије. Да бисте то урадили, похађајте курсеве за труднице.

Појава хемороида након порођаја

Све препоручене методе су условне, јер је за елиминацију ове патологије потребан индивидуални приступ свакој жени. По правилу се спроводи анкета: да ли је постојала хемороида пре трудноће? Тако да једноставно не може настати, у сваком случају - то је посљедица болести.

Не исключено, что для начала изучается работа желудочно-кишечного тракта или наличие панкреатита. Стога, пре заснивања бебе, препоручује се да се подвргну свим неопходним прегледима и лече коморбидитети како би се избегла појава хемороида током порођаја. Одличан и приступачан начин да се спречи појављивање или развој болести је да води активан животни стил, ако га препоручи лекар. Током кретања, читаво тело ради и побољшава циркулацију крви и, сходно томе, рад унутрашњих органа.

Постоје и случајеви када су хемороиди узрок вишка телесне тежине током трудноће. У овом случају, ништа се не може урадити, мораће се чекати до рођења, када ће све проћи.

Генерално, да би се избегла болест, следећа правила треба да се поштују:

  • научите како правилно рађати
  • обрати пажњу на своју исхрану,
  • да се не дозволи одлагање столице, и да се нормализује, треба пити пуно течности, али боље од воде. Једини начин да се нормализује фекална конзистентност,
  • свакодневно вежбање и шетње на свежем ваздуху,
  • не би требало да подиже тежину и да се бави тешким физичким радом,
  • поштовати правила основне хигијене,
  • узимајте витаминске препарате
  • покушајте да не преједете током трудноће
  • контролишите своју тежину
  • слиједите препоруке стручњака.

Нутриционисти препоручују придржавање посебне дијете.

Да би посуде биле еластичне и поуздано се носе са својим задацима, неопходно је укључити велику количину течности у исхрану, као и житарице, житарице, свеже поврће и воће, наравно, за које нема алергијских реакција. У исхрани жене не би требало бити масно, слатко и слано, а не можете пити алкохол и пушити. Са лошим навикама ће морати да се раздвоје пре трудноће.

Проблем хемороида код трудница

Хемороиди су патолошко повећање ректалног венског чвора. Испод мукозних ткива налази се богата циркулацијска мрежа. Ако се венски канали прошире и изгубе своју еластичност, то доводи до формирања чворова. Проширене вене код жена се обично јављају на позадини васкуларних лезија током покрета црева са укоченим изметом или због хеморагичних догађаја.

Током гестације, развој такве проктолошке болести је првенствено узрокован напрезањем органа са ниским растом, што доводи до пренатрпаности вена. Поред тога, други фактори као што су:

  • Фетални притисак на интестиналне структуре, који се најјаче осећа код пацијената у последњем тромесечју,
  • Пробавни процеси се мењају, што доводи до озбиљног затвора,
  • Крв цури у органе ниских екстремитета, што узрокује преливање ректалних венских плексуса,
  • Сједећи живот, који доводи до застоја на ниском нивоу,
  • Двостепено кретање црева, које се одвија у два корака у интервалима од једног сата,
  • Злоупотреба зачињених или превише сланих јела,
  • Ако пацијент пати од хроничног затвора,
  • Поремећаји пробавног тракта, који прате прољев који траје неколико дана,
  • Повлачење тежине.

Када се појави хемороиди током трудноће у другој половини трудноће, порођај само погоршава ово патолошко стање, ако је жена преживјела барем један пород, тада се вјероватноћа њеног хемороидног обољења повећава 5 пута, у поређењу са пацијентима који никада нису родили . Осим тога, ако је жена стара око 20 година, а она је по први пут зачета, онда је вјероватноћа развоја варикозних ректалних вена у њој три пута мања него код 30-годишњих дјевојака које први пут затрудне.

Шта је опасна проширена ректална вена

Према статистикама, хемороиди се повећавају код трудница довољно често, међутим, то не значи да је трудноћа узрок таквог проктолошког проблема, нити хемороиди током трудноће нису природна компликација. Због тога није потребно израчунавати вероватноћу патологије, ако се појаве алармантни симптоми, потребно је одмах отићи код специјалисте да би се добила потребна именовања. Ово је изузетно важно, јер поред маса неугодних осјета, ова проктолошка болест може изазвати поремећаје у нормалном току трудноће током трећег триместра, током порођаја иу постпорођајном периоду.

Многе жене игноришу патологију, будући да су хемороиди током трудноће безопасни и сигурни. Али ова изјава је погрешна. Ако је болест започета, онда може изазвати развој анемије, у којој број хемоглобина пада критично. Поред тога, формирање хемороида може касније довести до патологија мускулоскелетног система, кожне и уринарне структуре.

Ако се нелагодност код проширених цревних вена манифестује превише акутно, онда ће жена покушати да избегне одлазак у тоалет до последњег. Овакав приступ је опасан за развој тешке констипације, појаву разних микротраума на цријевним слузокожама које се јављају тијеком пролаза тврде столице у ректуму. Такви процеси провоцирају развој упале, ако се не лијече, оштећење ће се проширити на сусједне структуре. Такође, затвор на позадини хемороида изазива акумулацију токсичних супстанци у телу маме, што такође негативно утиче на фетус и његов развој.

Принципи превенције

Превенција хемороида код трудница је изузетно важна, јер је патологија опасна развојем компликација. Основни принципи превенције хемороидних варикозних вена су:

  1. Нормализација процеса варења,
  2. Искључивање свих фактора који могу да покрену развој патологије током гестације,
  3. Обнова исхране за изузетно здраву храну
  4. Раније прилагођавање начина живота
  5. Потпуна елиминација повећаног физичког напора
  6. Такође, да би се спречиле хемороиди, помоћи ће да се искључе ситуације које укључују хипотермију,
  7. Лична и интимна хигијена,
  8. Употреба карминативних дрога,
  9. Извођење гимнастике за превенцију патологије.

У неким случајевима, када се мама налази у зони високог ризика за развој патологије, може јој се прописати медицинска профилакса за развој проширених хемороидних вена, али само лекар може то да учини.

Лекови за профилаксу

Ако само требате спријечити развој хемороида, онда су лијекови ограничени искључиво на лаксативне лијекове. Обично се користе само за констипацију, али не и за злоупотребу, иначе можете само погоршати стање. На првој манифестацији патолошке патогене маме, профилакса се спроводи лековима као што су Проктоглвененол, Рокерутин (Троксерутин, Троксевазин) или Венитан гел, деривати хепатромбина и есцина (Ескузан, Аесцин, Репарил) Гинкор-Форте, итд. или белладонна екстракт.

Рокерутин и његови деривати се обично користе за спречавање хроничних упала хемороида. Ови лекови смањују пропусност крвних судова и крхкост капилара, а такође обезбеђују и анти-инфламаторни ефекат. Деривати есцина су биљног поријекла и направљени су од сјеменки дивљег кестена. Ови лекови имају изражен антиинфламаторни ефекат, тонирају венске зидове, обнављају циркулацију у малим крвним судовима, смањују отицање чворова и спречавају стварање крвних угрушака и ублажавају крв. Докиум (калцијум добесилат) има сличан ефекат.

Венитан Гел има аналгетско и антипруритичко дејство. Мисвенгал - лек је екстракт лековитог биља и биљака попут дивљег кестена и невена, зхивкости ризома, столисника, ризома од енцијана и пастирске вреће, камилице, итд. помаже у зарастању чирева и ерозивних формација, аналним пукотинама. Обезбеђује дезинфекционо дејство и анти-инфламаторне ефекте.

Основе исхране

Како избећи хемороиде током трудноће, ако не и промене у исхрани. Превентивни програм исхране за девојке у позицији да спречи затвор. У строго ограниченим количинама, можете јести брашно, свињско месо и масне млечне производе. Бели хлеб је боље не јести, замијенити га ражи, а умјесто шећера пити чај с медом. Такође је неопходно избегавати незреле злоупотребе воћа, лука и махунарки. Шта треба да буде присутно у исхрани обавезно:

  • Поврће као што је шаргарепа и репа, броколи и карфиол, кукуруз итд.
  • Одсеци
  • Житарице као што су јечам или зобена каша,
  • Суво воће, као што су сухе кајсије, суво грожђе, суве шљиве итд.
  • Минерална вода богата магнезијумом и сумпором.

Жена треба да прати дневни режим пијења, пијући најмање 2 литре воде дневно. Ако, поштујући ове принципе исхране, није било могуће избећи развој хемороидних проширених вена, онда је неопходно затегнути дијету, потпуно елиминисати зачињене зачине, киселе краставце и киселе краставце из ње. Управо они изазивају доток крви у подручје ниских екстремитета, посебно у ректум и анус, што доводи до стварања хемороидних чуњева.

Око средине трећег триместра, препоручује се да једном дневно почнете узимати маслиново уље у великој кашици. За превенцију проширених вена у хемороидним венама у постпорођајном периоду, пијте пуно воде, јер је за производњу млека потребно пуно течности. Након рођења мишићи здјелице се истежу, постају троми, што само доприноси затвору, а тиме и погоршању хемороидног упала.

Гимнастичка вежба

Један од обавезних превентивних елемената против развоја проширених ректалних вена је гимнастика. Ако девојка има стојећи или седећи посао, онда морате да извршите кратко загревање за 10 минута сваких сат времена. Ако не постоји могућност извођења гимнастичких вежби, онда можете користити изометријске технике које предлажу наизменичну напетост и релаксацију мишићног ткива.

Помаже у превенцији профилактичких хеморрхоидал варикозних вена при ношењу одмора на леђима, док треба да ставите малу подлогу испод карлице. Свакодневно је потребно такве сесије одмора 3 пута, свака сесија за четвртину сата. Пјешачење не би требало да буде предуго (не више од сат времена), иначе ће жена имати прекомерно венско оптерећење, што ће повећати ризик од развоја хемороида.

Радити на гимнастици и отићи до базена треба да буде од првих недеља трудноће, ако, наравно, нема контраиндикација. Генерално, гимнастику треба да саставља доктор појединачно, узимајући у обзир карактеристике гестације, претње и ризике, као и време гестације.

Не мање важна за превенцију хемороидне упале код трудница и личне хигијене. За период трудноће, девојка треба да напусти употребу тоалет папира. Боље је обрисати анус влажним марамицама, а након сваког цријева опрати анус топлом водом помоћу хипоалергенског дјечјег сапуна.

  • Масажа са млазом хладне воде усмерена на анус такође има добра превентивна својства. Испирање ануса од туша хладном водом не би требало бити дуже од 15-20 секунди.
  • Није лоше носити се са превенцијом патологије и медицинских декоција, које се користе за испирање перинеума и аналног пролаза.
  • У случају нужде, у торбицу треба носити влажни тоалетни папир или салвете.
  • Поштовање интимне хигијене је изузетно важно у превенцији.
  • Ако се не придржавате хигијенских услова, патологија може погоршати или прећи у сложенији облик, када хемороидне проширене вене прате упалне инфекције.

Ако је дјевојчица изложена ризику од развоја хемороида, онда мора дефинитивно посветити посебну пажњу интимној хигијени тако да се аноректална зона увијек држи у стању савршене чистоће. Ако следите ове једноставне хигијенске норме, хемороиди неће бити поремећени током трудноће.

Народна медицина

Употреба народних лекова показује веома добре резултате у превенцији проктолошких проблема код трудница. Постоје многи доказани рецепти, на пример, Вибурнум са водом. 2 велике кашике бобичастог воћа се узимају на чашу воде, кувају 30 минута на лаганој ватри, затим се вода поново додаје до првобитне запремине, поново куха. За антихеморолну профилаксу корисна је и есенција коштане сржи која се прави од чаше кипуће воде и велике жлице листова биљака. Мешавина се кува 10 минута, а затим филтрира и пије на великој кашици четири пута дневно.

Ефикасан за превенцију проктолошких патологија код трудница и сокова од планинског пепела, који се могу засладити по укусу и пити пола чаше три пута дневно хладном водом. Корисно за превенцију и мешање сувог воћа са медом. Припрема се од 300 г сувих шљива, сувих кајсија и меда, помешаних са 200 г меда. Суво воће се претходно меље у млин за месо.

Код нормалног тонуса материце, корисно је да се седентарни пладањ узима са биљним инфузијама. Припремите такве инфузије бјеланчевине и коприве коприве (20 г смјесе), које сипати 2 литре кипуће воде и инсистирати под поклопцем 2 сата, затим улијте још 3 литре воде. Затим морате залити воду у базен и сјести у њу, трајање поступка је 5 минута, све што је потребно учинити је 12 поступака, један сваке вечери. Ноћ можете опрати и изваром камилице, или инфузијама невена, кантариона, детелине итд.

Препоруке специјалиста

Стручњаци препоручују да се у циљу избегавања хемороидног запаљења трудних девојака придржавају неких препорука. Прво, приликом пражњења црева, неопходно је строго пратити напетост мишића, важно је не дозволити претјеране покушаје и пренапрезање, што ће помоћи исправној исхрани.

Друго, морате прилагодити своје тијело тако да се процеси пражњења дешавају у исто вријеме, а не на послу иу журби, већ у домаћој атмосфери. Треће, категорички је неприхватљиво да када носите пренатални појас, карлица је превише затегнута. Такво повлачење може довести до смањеног протока крви, док чак и компетентна превенција неће помоћи да се избегне хемороиди.

Лекари препоручују да се важна пажња посвети факторима као што су прекомерна тежина, патологија штитне жлезде, јер су превентивне антихеморалне мере неопходно комбиноване са праћењем општег здравља пацијента.

Како препознати симптоме анксиозности

Слушајући сигнале свог тела, жена ће увек моћи да примети појаву првих алармних звона који указују на развој проширених хемороидних вена. То ће омогућити благовремене мјере за лијечење, иначе ће се патологија погоршати, што ће невјеројатно комплицирати испоруку.

  1. Хемороиди могу бити унутарње или вањске природе.
  2. У било којој форми, бележе се свраб, пецкање и осецај страног објекта у анусу.
  3. Ако се развије унутрашњи тип патологије, онда без третмана прелази у спољашњу форму, онда ће бити изражена болност чуњева, њихово крварење.

Свака дефекација ће почети да изазива болан бол и крварење, што је опасна инфекција. Да би се то избегло, неопходно је да се предузме одговоран приступ превенцији хемороидних варикозних вена, да се следи препорука гинеколога-гинеколога.

Карактеристике појаве хемороида током трудноће

Неки од узрока хемороида јављају се пре трудноће, неки се формирају код адолесценткиња. Оне укључују:

  • неспремност за кретање, бављење физичком активношћу - елиминише природну масажу црева, доводи до опстипације, напрезања и прекомерне тежине,
  • неправилна исхрана - значајна количина у исхрани масне хране, кондиторских производа, слаткиша, зачињених јела, недостатка воћа и поврћа - узрокује затвор и прекомерно напрезање, повећава телесну тежину,
  • “Седентарне” професије или дугогодишњи (учитељ, фризер, секретар-дактилограф, канцеларијски радник, продавац) - стална стагнација крви у доњем делу тела доприноси ширењу хемороидних шупљина
  • страст за тешким физичким напорима (бодибуилдинг, јахање и бициклизам) - праћено повећањем интраабдоминалног притиска, повредом ректалног подручја,
  • различите врсте гојазности
  • анални секс,
  • дисфункционална наследност - слабост зидова крвних судова повезана са недовољном продукцијом колагена у организму.

Ови фактори изазивају хемороиде код 7% жена које нису родиле. Али што је мајка више рођена, то се чешће повезује лезија ректалних чворова. Статистике показују повећање учесталости патологије након порођаја за 5 пута. То је због утицаја додатних узрока који се јављају само код трудница.

С первой недели развития плода в крови будущей матери растет концентрация гормона прогестерона. Он вырабатывается желтым телом, затем плацентой. Уровень к III триместру превышает первоначальный в 20 раз. Основное значение — обеспечение прочной имплантации эмбриона, организация его питания. Дакле, хормон значајно смањује тонус мишића материце, омогућава раст крвних судова. Истовремено, исти ефекат протеже се и на мишићни слој црева, који инхибира перисталтику и узрокује затвор.

Ако је жена присиљена да гура током цријева, онда се напетост хемороидних структура повећава, испадају у унутрашњем облику, манифестују се као болне кврге око ануса. Са умереним повећањем тона чворова, сам падне месец дана пре порођаја, када се прогестерон смањује и естроген се повећава. Повећава се контрактилност мишића материце, тело је спремно за рад.

Директни притисак увећане материце на ректум и повлачење се осећа из друге половине термина. Постепено, плод досегне значајну величину, пада испод. Предстојеће рађање близанаца (вишеструки породи), гестација велике бебе, полихидрамниони повећавају важност овог фактора.

Приликом проласка главе кроз родни канал, мајчине крвне жиле карлице су стиснуте и интра-абдоминални притисак од покушаја се повећава. Бабица види изглед увећаних чворова и поставља их ручно.

Из индиректних разлога укључују:

  • способност прогестерона да повећа апетит - прекомерна храна и потреба за сланом храном ометају исхрану, узрокују опстипацију и повећање тежине,
  • успоравање протока крви у ректуму у трећем тромесечју због недовољне моторичке активности, тешко је да жена много хода, мора се одморити више.

Зашто је ризик од хемороида код трудница и током порођаја?

Комбинација негативних фактора доводи до преливања и стагнације крви у хемороидалним структурама ректалног канала. Зидови шупљина постају тањи, губе еластичност и претварају се у сакуларне формације - чворови. Истовремено, унутрашњи лигамент, који фиксира шупљине, подлеже разарању. То узрокује губитак чворова у лумену ануса код 30% жена. Други 2/3 падају на спољашњи облик болести.

Почетни симптоми се обично налазе у другој половини трудноће. Као одговор на истезање, специјалне супстанце (кинини) ослобађају се из зида формирања хемороида. Они изазивају асептичну упалу, помажу у стварању крвних угрушака. Затим се придружује деловање цревне бактеријске флоре, повреда грубих фекалних маса. Упала се активира до преласка у околно ткиво.

Треба напоменути да бактерије нису сузбијене локалном имунолошком заштитом, јер читав имунитет мајке иде на заштиту детета.

Жена осећа непријатне симптоме: бол током дефекације, цурење слузи из ануса, свраб, крв на тоалетном папиру.

Превенција болести током трудноће

Да би се спречили хемороиди пре порођаја, акушери-гинеколози препоручују:

  • да не избегавају прегледе и да не скривају од лекара појаву нових знакова,
  • предузети кораке да редовно испразни црево,
  • прати пунину исхране,
  • да осигура спровођење хигијенских процедура (прање ујутро и увече, након столице),
  • одржавати моторни режим, изводити специјалне вежбе.

Да би се спријечило погоршање кроничних хемороида у односу на позадину трудноће, акушери разликују 3 групе жена према различитим тактикама проматрања и потреби за профилактичким прописивањем лијекова:

  • И - било које манифестације су одсутне, лијечење није потребно, знакови помажу елиминирати правилан режим, шетње, дијете, физикална терапија,
  • ИИ - жене имају повећане чворове, хемороиди се оцењују као ИИ-ИИИ стадијум, симптоми су прилично изражени. Неопходна превенција се састоји у превенцији компликација, третману доступним конзервативним методама (масти, ректалне супозиторије, рибање и купке са антиинфламаторном есенцијом биљака, уносом лекова за фетус унутра). Дијета и режим употпуњују медицински комплекс,
  • ИИИ - обухвата жене са поновљеним порођајем, учестале рецидиве хемороида, неинвазивне чворове. Контрола и лечење су неопходни стално, често постоји потреба за хоспитализацијом (посебно у вези са крварењем и повредама чворова). Проктолози заједно са гинеколозима одлучују о врсти порода, могућности царског реза, дужини операције.

Као привремена мера користе се минимално инвазивне методе (склеротерапија, ласерска коагулација, криоразградња, лигација). Контраиндиковани су код ректалних фисура, тромбозе, парапроктитиса. Не постоји гаранција да се ново погоршање неће појавити на почетку контракција. Стога је ова група најопаснија у ризику од компликација.

Повер Рулес

Да би спречили затвор са храном, лекари саветују:

  1. Контрола режима пијења: ако нема контраиндикација, онда треба пити течности од најмање 1,5 литара дневно. 200 мл - увек на празан стомак. Узмите боцу са водом у шетњу и узмите неколико гутљаја за пола сата.
  2. Увести у исхрану храну која садржи влакна и елементе у траговима (поврће, воће). Избегавајте преједање, преливање желуца. Једите мале оброке сваких 2,5-3 сата.
  3. Да прати квалитет производа, кување. Избегавајте тешке месо пржене и димљене хране.

Потребно је одбити следеће:

  • масне и рибље чорбе,
  • јела од јагњетине, гуске, свињетине, сланине,
  • зачинске зачине и зачине
  • лук и бели лук,
  • кисели краставци, кисели краставци, конзервирани, полупроизводи,
  • печурке, купус, махунарке, ражени хлеб.

  • свежа пецива и пецива, тестенине,
  • пиринач и гриз,
  • желе, кафа, јаки чај, пјенушава вода,
  • масно млеко и крављи сир, павлака,
  • од бобичастог воћа и воћа - брусница, боровница, крушка, дуња, грожђе, шипак, дрво,
  • чоколада

Током трудноће су корисне:

  • суво воће (парене сухе кајсије, смокве, шљиве, компоти),
  • јабуке, банане,
  • јела од поврћа (салате, вегетаријанске супе, пирјани) од парадајза, карфиола, репе, шаргарепе, тиквица, бундеве са зеленилом,
  • слатке бобице, ораси,
  • кувано месо и бујон од пилетине, говедине, немасне рибе,
  • каша: хељда, зобена каша, јечам, пшеница,
  • зелени чај, одрезак од пасоша, свежи сокови, минерална вода без гаса,
  • ферментисане млечне производе треба изабрати смањену масноћу (кефир, јогурт, јогурт, рјаженка).

Физичка активност

Активни покрети помажу трудницама да се боре са застојем крви у доњем делу тела, јачају мишиће ректума и перинеума. Требало би да се редовно обавља:

  • јутарња вјежба
  • хода пола сата два пута дневно,
  • престаните да користите лифт.

Не препоручује се ношење тешких торби, прање ручно или прање подова.

Гинеколози саветују да овладате комплетом Кегелових вежби за перинеум. Помоћи ће вам да се брже опоравите након порода. Вежбе за абдоминале, струк, задњицу, истезање зглобова су способне да активирају проток крви.

За И-ИИ триместар, допуштено је савијање на стране из вертикалног положаја, пијуцкајући на ноге док седи, повлачећи се до груди кољена која леже на простирци.

У трећем тромесечју вежбе се изводе седећи на столици, ноге се вуку напријед и одводе у страну. Важно је да се гимнастика ради спорим темпом, да се прати дах.

Хигијенске мере

За труднице је важно да свакодневно користите топли туш. Код увећаних чворова препоручује се да се поток усмери ка аналној зони (водена масажа).

Прање је неопходно ујутру и увече, након сваког утроба. Препоручује се додавање изварка лековитог биља из сета народних лекова (невена, камилица, рило), како би се добила благо ружичаста раствор калијум перманганата.

Изван куће је боље користити влажне марамице након тоалета. Куповина тоалетног папира треба да буде груба.

Превентивни третман

Код жена са учесталим егзацербацијама хемороида током трудноће, важно је зауставити ширење упале како би се спријечила инфекција плода. Лекови су често контраиндиковани, нарочито у првом тромесечју. Не препоруеите се сами.

Пожељно је користити топикалне препарате у облику масти или гела, ректалне супозиторије. Они се практично не шире у општем крвотоку. Сматра се сигурним:

  • Флемингова маст из биљних екстраката,
  • Хепаринска маст на ризик од тромбозе,
  • дрога Борни (креирана по кинеском рецепту),
  • гел Трокевасин - ублажава свраб и плакање,
  • Висхневски маст - на бази бреза ефективно спречава упалу,
  • Рељефне свеће, Релиеф Адванце - имају анестетички и антиинфламаторни ефекат,
  • свеће са уљем кркавине - дају мекани анти-инфламаторни ефекат.

Како спречити хемороиде током порођаја?

Примарни хемороиди се могу манифестовати током контракција код жена које раније нису биле поремећене. Да бисте избегли оштећење чворова, морате да слушате бабицу и следите њене команде. Савети помажу да се концентришете на напрезање само десних мишића, да бисте избегли цепање и крварење.

Ако жена није припремљена за превентивни третман порођаја, могуће је повреда погинулих чворова, акутне тромбозе, крварења. Код унутрашњих хемороида ИИИ-ИВ стадијума јавља се натеченост гениталних органа, ширење упале у сусједна ткива (парапроктитис), формирање фистулних пролаза. Ослабљеним пацијентима пријети сепса. Стање је опасно за фетус.

Ризик од компликација расте:

  • тежине 4 кг или више,
  • у случају слабости контракција материце,
  • када је жена у радној доби старија од 40 година.

У многим перинаталним центрима практикује се вертикални пород. Сматрају се мање трауматским, смањују период контракција за 2-3 сата. Према акушерима, ако у хоризонталним порођајима свака четврта жена мора да пресече перинеум како би олакшала пролаз феталне главе, онда вертикална верзија захтева ову интервенцију само у 5% случајева.

Превенција хемороида након порођаја лежи у подигнутом краку кревета како би се олакшало истицање крви. Пондерисање се примећује чак и код царског реза. То је због присилног мировања, ограничене покретљивости.

Лечење перинеума врши се испирањем антисептиком.

Након што је отпуштена кући, жена треба да прати дијету, постепено вјежбајући како би вратила мишићни оквир дна карлице.

У зависности од консултације проктолога, одлучује се о сврсисходности хируршког лечења или се прописују конзервативна средства.

Савети за хемороиде за будуће мајке

Није ни чудо што вас гинеколози саветују да се што пре почнете припремати за трудноће. Хемороиди се могу избјећи ако обратите пажњу на превенцију болести пробавног и кардиоваскуларног система, физичког васпитања. Проктолози сматрају да је то потребно будућим мајкама:

  1. Чувајте се хипотермије ногу, струка, носите одјећу и обућу у складу са сезоном без излагања леђа.
  2. Зауставите употребу гаћица, доњег рубља и хлача (ствара повреду аналне зоне, доприноси повећању интраабдоминалног притиска).
  3. Не седите на тоалету дуже од 5 минута.
  4. Спроводити превентивне вежбе у паузама са "седентарном" професијом.
  5. Шетај више.
  6. Немојте се бавити спортом.
  7. За труднице је боље да леже на левој страни, у позицији на леђима у трећем триместру, материца врши притисак на ректум, подстиче стагнацију.

Хемороиди често прате и тежине током трудноће. Правовремене мјере за спречавање егзацербације помажу у заштити мајке и бебе од накнадних проблема. Примена препорука лекара се мора стриктно придржавати, а не слушати савете неспособних особа.

Погледајте видео: Грејвочерс - До јаја (Јун 2019).

Loading...