Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Бол у перинеуму током трудноће

Током дугих девет месеци у телу труднице постоје различите промене. Сви органи и системи прилагођени су потребама растућег фетуса. Нестабилна хормонска позадина диктира и сопствена правила, а док чека дете, жена понекад мора да искуси неку нелагоду. Мали проблеми су обично више него преклопљени радошћу што се ускоро сусрећу са бебом, али теже ситуације могу захтијевати озбиљнији третман од ауто-тренинга.

Један од најчешћих разлога за тражење медицинске помоћи током трудноће је бол у перинеалној регији. Неке будуће мајке увјеравају себе да пате, надајући се да ће нелагодност проћи сама од себе. Други одмах паника, мислећи да говоримо о преурањеном раду. Незаобилазна посета лекару помаже жени да се носи са својим страховима и пронађе начин да ублажи њено стање.

Зашто бол у перинеуму?

Цротцх је комплекс мишића који затвара излаз из мале карлице. Ту су и спољашњи гениталије и анус. Болни осјети у овој области не значе увијек озбиљне проблеме. У неким случајевима, они су један од знакова нормалне трудноће, у другима сигнализирају да је вријеме за бијег код лијечника. Како разумети све ове различите симптоме?

Болови у раним стадијима

До око 20 недеља у овој области не би требало да буде нелагодности. Беба заузима врло мало простора, а материца још није достигла такву величину да је неопходно вршити притисак на излаз из карлице са његовом тежином. Али што је дужи термин, то је нижи плод пада, и стога ће јачи бити његов утицај.

Бол у перинеуму у најранијим датумима најчешће указује на претећи побачај. У овом случају, жена ће такођер осјетити бол у доњем дијелу трбуха. Могући крвави исцједак из гениталног тракта. По правилу, у овој фази, трудница је већ у ординацији. После прегледа, лекар ће замолити жену да уради ултразвук здјеличних органа. Ако се не пронађу озбиљне абнормалности, а бебино срце откуца, гинеколог ће преписати лекове који помажу да се беба доведе у право време. Код значајног одвајања хориона (мјеста поријекла), трудноћа се обично не може одржати.

Једини физиолошки разлог који доводи до појаве бола у перинеуму у раним фазама је циста жутог тела. То може узроковати неугодност у препонама, по правилу, с једне стране. Тијело жутог тијела се формира на мјесту јајне ћелије након овулације. Да производи прогестерон све док плацента није формирана у 14-16 недеља. Понекад се жуто тело препоручи у цисту која расте и доводи до непријатних осјета у перинеалном региону. Циста жутог тела не носи никакву опасност за мајку и бебу и обично нестаје након 16 недеља.

1. Омекшавање лигамената

Промењена хормонска позадина утиче на све органе будуће мајке. Лигаменти који заједно држе мишиће перинеума постепено се омекшавају. Ово је неопходно да би дете лако могло да прође кроз родни канал. Обично се такви болови појављују у периоду од 36-37 недеља и говоре о скором доласку бебе у свет.

2. Вишеструка трудноћа

Велика тежина обе бебе већ у другој половини трудноће даје довољно притиска на перинеум. Снопови не могу издржати, трудна мајка осјећа различите осјећаје од благе нелагоде до јаког бола. Иста ситуација се дешава у случају трудноће са једним, али веома великим фетусом у периоду након 30 недеља.

4. Необично оптерећење лигамената

Жене које се баве спортом прије трудноће ријетко се жале на бол у перинеуму. Њихови мишићи и лигаменти су спремни за било какво оптерећење, а ношење фетуса за њих није велики проблем. Још једна ствар, ако будућа мајка не припада љубитељима здравог начина живота. Неприпремљени лигаменти перинеума реагују на брзо добијање на тежини са непријатним болним осећањима.

Сви ови разлози су физиолошки и не носе никакву опасност за будућу мајку и њено дијете. Након рођења детета, свака нелагодност престаје.

1. Претња абортуса

Бол у перинеуму изазван повећаним тонусом материце је прилично опасно стање. По правилу, они су праћени боловима у доњем абдомену и лумбалном подручју. У неким случајевима, они су први знак почетка преурањеног порода. Ако приметите ове симптоме, одмах се обратите лекару.

2. Симпхисис

Ова страшна компликација се развија у трећем триместру трудноће. Нормално, кости здјелице и лигамента почињу да се омекшавају за 36-37 тједана, како би се омогућило да се дијете роди у свијету. Али постоје ситуације када овај процес почиње много раније. Будућа мајка осећа наглашену бол у ходу у стидном подручју. Осети се повећавају када се пењу степеницама и другим физичким активностима. Временом се бол не повлачи чак ни у мировању, постоји ход "патке". Ово стање захтева обавезно консултовање са гинекологом. У неким случајевима, питање потребе за царским резом.

Како ублажити и ублажити бол?

  • Медицинска гимнастика или јога за труднице помоћи ће да се ослободимо непријатних осјета. Поврх тога, ове класе помажу у припреми за пород и побољшавају опште стање труднице.
  • Ношење антенаталног завоја смањује притисак на мишиће перинеума и смањује бол.
  • Храна богата калцијем ће помоћи у јачању лигамената. Препоручује се да у вашу исхрану укључите свјежи сир и друге млијечне производе, сиреве, љековито биље и рибу.
  • Честа промена положаја помоћи ће да се ублажи стање. Немојте стајати предуго или сједити на једном мјесту - то погоршава доток крви у перинеум и повећава нелагодност.

Важно је запамтити да је свака неугодност током трудноће привремено стање, неизбјежно у очекивању бебе. Рођење новог човјека са више него компензира сву нелагоду коју је будућа мајка морала издржати девет мјесеци.

Од двадесете недеље

У другој половини трудноће, дијете ће расти толико да му покрети тијела постају опипљиви за мајку. Беба шутира, осети зидове материце рукама, одмара, додирује и притиска на перинеум. Такви покрети су праћени оштрим и брзо пролазним боловима, као од ударца. Поред тога, перинеум од детета може доћи до бешике и црева. Таква болна осећања су апсолутно нормална и указују на активан развој фетуса. Можете смањити бол од удара детета на минимум. Да би се то постигло, препоручује се да се носи посебан завој, који има споредни ефекат на читав абдомен, укључујући и растућу материцу. Завој задржава материцу на довољно високом нивоу и беба вас неће моћи ударити у препоне. Такође, завој је одличан превентивни алат у борби против стрија, а штити и желудац драгоценим теретом од случајних удараца и гура извана.

У касним роковима

Што је ближе вријеме рођења дјетета, појављују се болнији осјећаји. Када је стомак већ снажно растао, а мама се брине за последње месеце трудноће, извор бола у перинеуму може бити природни процес дивергенције карличних костију. То је да би се беби и мајци олакшало током порода. Обично, мишићи здјелице су толико еластични да немају времена за истезање након дивергенције костију, због чега се повлачи бол у перинеуму. У таквој ситуацији, ништа се не може учинити, морате патити, јер се бол не може успоредити с радошћу појављивања дуго очекиваног сина или кћери. Такви болови обично се јављају у 35-36 недељи трудноће. У последњим периодима болни осећаји у перинеуму су нека врста предсказања порођаја. Беба је већ одрасла и активно се припрема да се роди, потонући испод и притискајући кости, мишиће и органе трбушне шупљине.

Али у трећем триместру, не само дивергенција костију и истезање мишића могу изазвати неугодне болове у перинеуму. Поред тога, може се јавити и едем, што је и разумљиво, јер притисак бебине тежине отежава проток крви из гениталних органа, вене се компримирају, што може изазвати осјећај тежине и хемороида. Узрок томе може бити штипање ишијатичног нерва, са оштрим грчевитим боловима у перинеуму. Такође, у таквој ситуацији жени ће бити тешко да се креће и хода, сваки корак ће бити дат у препоне оштрим болом. Много нелагоде ће се испоручити и окренути са једне стране на другу. Упркос чињеници да бол током затезања бедра може бити веома јак, лекари се труде да не лече ово стање и саветују трудницу да је издржи, јер ће после рођења проћи сама.

Али узрок бола у перинеуму може бити озбиљнији, захтевајући лечење болести. То укључује отпуштање лигамената и проширених вена перинеума. Стога, није неопходно надати се да ће све проћи сама од себе, ао сваком болном стању треба разговарати са вашим лекаром, који ће утврдити да ли је бол знак нормалне трудноће или је потребно подузети медицинске мјере.

У великој већини случајева, након порођаја, бол у перинеуму нестаје заувек, али то се дешава само у случајевима када жена није имала перинеалне сузе при породу, иначе ће бол бити присутан неко време.

Дакле, можете сумирати узроке бола и нелагодности у перинеуму током трудноће:

  • притисак фетуса на лигаменте,
  • наговјештавање надолазећег рада
  • стискање нерва детета, посебно бедног живца,
  • притисак на мишиће мале карлице,
  • дивергенција карличних костију,
  • мишићно отпуштање
  • проширене вене у перинеуму,
  • угрожен побачај или прерано рођење.

Неудобност током трудноће

Цротцх - дио тијела који утјече на комплекс мишића, почевши од гениталија и завршавајући са аноректалним подручјем. Док је дете мало, он не врши притисак на ове просторе, али како се развија и добија на тежини, управо почиње да изазива такво оптерећење. Због тога се у каснијим периодима може јавити бол у перинеуму.

Зашто боли препоне током трудноће?

Постоји потреба да се усредсредите на тајминг, јер у сваком периоду могу имати своје проблеме:

  • први триместар Ако се током тог периода појави бол, то може бити директан сигнал за опасност од побачаја. Ово стање настаје услед тонуса материце, који врши константан притисак на мишиће перинеума. У овом случају, поред бола у перинеуму у присуству трудноће, долази до крвавог исцједка и осећаја тежине у абдомену. Да бисте спасили живот бебе, одмах се обратите лекару,
  • 20 недеља. У овом тренутку може доћи до нелагодности због тога што беба неисправно лежи у материци. Такође, бол може изазвати тренутак када мама неће имати једно дете, већ близанце или чак тројке. Нелагодност се може појавити и када је беба активна, када почне да се шутира ногама и рукама, због чега „пуца“ у бешику, ректум и перинеум. Често ова осећања пролазе брзо,
  • 36-37 веек. Већ постоји беба спремна да се роди, тако да се женско тело почиње припремати за то. Здјелични лигаменти постају опуштенији, кости мијењају свој положај, чинећи карлицу широм. Такве промене утичу на мишиће перинеума, јер су везане за коштани скелет. Дакле, будуће мајке осјећају да имају бол не само мишићног ткива, већ и саме карличне кости.

Труднице треба да запамте да су таква осећања норма, али само ако не изазивају тешку нелагодност. У супротном случају, боље је да се консултујете са гинекологом који вас посматра.

Неудобност пре порођаја

Што је трудноћа дужа, већа је вјероватноћа бола. То је због чињенице да је формирање фетуса скоро завршено, сада га добија на тежини и расте у дужини. У 36-38 недеља, већина мајки почиње да се жали на бол. У овом тренутку, беба почиње да пада, због чега долази до јаког оптерећења крвних судова и нерава у карлици, аи сами мишићи су погођени.

Неке жене се жале не само на бол у перинеуму, већ и на отицање овог подручја. То је зато што димензије бебе не дозвољавају да крв потпуно циркулише. Понекад изазива развој проширених вена, хемороида, учестало мокрење и констипацију.

Пре порођаја, бол се може јавити и зато што се преносе нерви. Такав осећај је праћен ликом који пуца, који може да зрачи (даје) стопалу. Олакшање се не поштује, чак и ако седите или лежите. Али ће морати да издржи, јер након порода, ово стање пролази, иако не одмах, већ након неког времена.

Након што жена сазна зашто боли подручје препоне, обично се смирује.

АЛИ! Упркос чињеници да се таква осећања генерално сматрају нормом, трудница треба да схвати да бол може бити претеча развоја проблема.

Чак и ако се у почетним фазама јавља ријетко и има слаб интензитет, вриједи информирати свог лијечника о томе. Он ће бити у стању да разуме разлог настанка бола. Ни у ком случају не можете сами да се лечите, јер то може нашкодити не само жени, већ и беби.

Да би ствари биле лакше, трудна мајка може испробати следеће методе:

  • еаси гимнастицс. Постоји низ вежби које помажу у припреми не само мишића, већ и костију за порођај. Данас има много кругова и група у којима су будуће маме спремне за порођај. Поред тога, акушер-гинеколог обично позива жену да похађа наставу за труднице. Они помажу у проналажењу не само физичке удобности, већ и психолошког. Заиста, у неким случајевима, жена се окреће у томе што је имала бол. Само се страх од порођаја остварује у имагинарним сензацијама,
  • завој Што већи стомак постаје, већи је притисак и притисак. Специјални завоји за труднице могу равномјерно распоредити оптерећење на тијело. Прво, помаже да се ослободите болова, а друго, материца је увек у исправном положају, што позитивно утиче на бебу,
  • ограничење оптерећења. Што је време испоруке ближе, то је веће оптерећење. Дакле, сада би трудница требала ходати спорије, бити више у хоризонталном положају, одморити се више.

Ако перинеум настави да боли пре порођаја, чак и ако се поштују све горе наведене препоруке, боље је да обавестите свог лекара. Ситуација, која је бачена на случајност, прети да ће ићи у трагедију.

Нелагодност након порода

Када се беба роди, бол ће се дуго осећати. Али овде треба посветити велику пажњу природи бола и њиховом интензитету.

Након порода, перинеум може да боли на различите начине, што не указује увек на исцељење. Али овде се ситуација треба разматрати у комплексу.

Бол се може појавити у следећим ситуацијама:

  • хируршка инцизија (епизиотомија). Дешава се да се беба не може сама родити. Затим опстетричар прави мали рез у перинеуму како би олакшао процес порођаја. Након што се жена у порођају удаљи од лека, осетиће јак бол. Таква нелагодност ће је пратити док се рана не зацели потпуно,
  • величину бебе. Ако је мајка крхка и мала, а дијете је отишло код оца, онда је сасвим могуће да ће узроковати неку штету својим димензијама. У таквим случајевима, лекари предлажу царски рез, али неке мајке то одбијају и саме се рађају. Онда ће болети не само перинеум, већ и карличне кости, јер ће их беба „проширити“ са собом. У ствари, ова ситуација је препуна суза ткива које се лече већ дуже време. Стога, ако лекар инсистира на операцији - вреди се сложити
  • лонг цхилдбиртх. Ако је беба одлуцила да "угоди" својој мајци са дугим родјењем, онда це то дуго памтити. Када се жена раније није бавила спортом, њени мишићи нису навикли на озбиљан стрес. Током порода, они морају напорно да раде, због чега онда још неколико дана мајка пати од "измишљања",
  • упални процеси у карлици. Након порода, материца је велика површина ране. А ако је нешто у порођају пошло по злу, прекршене су норме асепсе и антисептика, онда је могуће развити упалне процесе у здјеличним органима.

Если после родов у женщины возникают такие симптомы, как головная боль, дискомфорт в груди, повышенное давление, отеки, возможно, боли в промежности, то она в обязательном порядке должна сообщить об этом своему врачу. Иногда такая ситуация складывается вследствие применения эпидуральной анестезии, наркоза после кесарева, но случается и так, что это является прямыми предвестниками преэклампсии. Тут уже нужен жесткий контроль специалиста.

Било која нелагодност која се јави пре или после порођаја треба да буде позната лекару тако да постоји могућност да на време реагује на ситуацију. Жена треба да запамти да, пошто је одлучила да издржи дете, мораће да одговори не за један живот, већ за двоје одједном.

Узроци перинеалног бола у раној трудноћи

Болна осећања у перинеуму, која се јављају у прва 3 месеца трудноће, свакако треба упозорити жену, јер у већини случајева нису природна и сигнална патологија. Немогуће је овде без консултација са лекаром и не треба одлагати посету да би се избегле озбиљне последице. Бол у перинеуму у првом триместру трудноће настаје из следећих разлога:

  • Претња побачаја. У таквом случају, болни синдром настаје зато што отварање грлића почиње, а чак и незнатно, дивергенција карличних костију. Као резултат тога долази до истезања мишића перинеума, што узрокује бол. Ако не потражите медицинску помоћ на време, нећете бити у могућности да спречите спонтани абортус. Лекар који ће спасити трудноћу, у зависности од тога колико је висок ризик од спонтаног побачаја, може једноставно да препише одређени број лекова и може да сачува жену. Уз правовремену медицинску интервенцију, могућност очувања трудноће досеже 80%.
  • Проширене вене перинеума. Овај патолошки феномен такође може изазвати бол у раној трудноћи. У таквој ситуацији потребно је потражити медицинску помоћ, јер у супротном постоји велики ризик од развоја озбиљних компликација. Једна од њих је руптура венског зида са обилним крварењем, што може изазвати феталну смрт фетуса услед гладовања кисеоником и неуспеха циркулације. Лекар преписује жени да узме одређене лекове за побољшање циркулације крви и ојача зидове крвних судова.
  • Суппурација у мишићима перинеума. То је због чињенице да је током трудноће имунитет жене значајно смањен, а патогене бактерије могу лако продријети у перинеално ткиво из ануса. Ако се на перинеуму јави чак и мање оштећење, развој гнојног процеса почиње врло брзо. Без жене која прима благовремену помоћ, инфекција ће се проширити и довести до најтежег оштећења фетуса или чак његове смрти. Само лекар може правилно лечити такву болест и спречити оштећење фетуса.

У првом тромјесечју бол у перинеуму је сигнал за хитну посјету гинекологу и лијечење. У овом периоду изузетно је ријетко да такав бол не значи никакву болест или патолошко стање.

Бол у перинеуму у другом и трећем триместру трудноће

Од четвртог месеца трудноће, бол у перинеуму најчешће је физиолошке природе, али упркос томе, још увек треба да се консултујете са лекаром, јер у овом периоду бол може бити претходник опасности од побачаја и прераног рођења, као и гнојне упале. Физиолошки узроци перинеалног бола у овом периоду укључују:

  • Недовољна физичка активност труднице. У овом случају, жена има приметан пораст тежине и недостатак еластичности мишића перинеума и лигамената. Као резултат тога, јавља се повреда и истезање перинеалних ткива, што узрокује бол. Поред тога, са седентарним начином живота код жена, ткива перинеума постају прилично млитава. Уз природну испоруку, то ће изазвати цепање.
  • Хормонске промене у телу. Под утицајем хормона, лигаменти карличних костију постепено се омекшавају, тако да се у време почетка рада могу слободно померати и дете лако може да прође кроз родни канал. Због такве промене у телу, често се јавља бол у перинеуму, који се онда појављује, а онда потпуно нестаје. Обично је безначајан и не изазива јаку нелагодност.
  • Активно кретање фетуса. У таквој ситуацији, жена се осјећа нелагодно због чињенице да беба често повећава притисак на мишиће перинеума док се креће, узрокујући тиме мању повреду, која ни на који начин не утјече на процес порођаја.
  • Много воде. Са овом особином, притисак на перинеум се повећава много пута, и због тога, ткива добијају истезање, што се манифестује болом.
  • Веома велика тежина плода. Слично претходном случају.
  • Последње недеље трудноће. Пре порођаја, беба окреће главу до грлића материце, која почиње постепено да се опушта. Због тога се појачава цијеђење крвних судова и нервних завршетака, а оптерећење на перинеум се повећава, што узрокује бол.

Сви ови болови нису патолошки и не захтевају никакав третман. Међутим, постоје вежбе које не само да ублажавају нелагодност, већ и помажу да се избегну паузе у процесу порођаја, јер побољшавају еластичност мишића и лигамената.

Гимнастика од бола у перинеуму

Извршите било коју вежбу је могуће само ако је добијена дозвола од лекара, која води трудноћу. Без консултација са њим да се укључе у специјално физичко васпитање не би требало да буде, јер у неким случајевима то може негативно утицати на стање фетуса.

  • Плитки чучњеви - омогућавају јачање мишића перинеума и повећање њихове еластичности. За такву вежбу, жена треба, са рукама на наслону столице или кревета, обављати плитке чучњеве, широко ширећи ноге на коленима. Током вежбе не би требало да буде јаче оптерећење на доњем делу леђа. Не би требало да радите више од 7 чучњева на 1 пут.
  • Мичите ноге - такође је корисно за мишиће перинеума. За извршавање вежби постаните, наслоњен на наслон столице. Усвајајући удобан став, они се споро крећу са стопалом напред и назад, а након тога - десно и лево. За сваку ногу, вјежба се изводи 10 пута. Ако се при његовом извођењу осети притисак на стомак или струк, потребно га је одбити.

Остатак вежби не би требало да се ради у кући, јер би требало да се обављају под надзором специјалисте. Укључени су у комплекс специјалне гимнастике, који је укључен у курсеве за припрему за порођај, који су доступни у породилиштима и женским клиникама.

Погледајте видео: Травма шеи, спины, грудной клетки, живота, промежности - Неотложная помощь - Доктор Комаровский (Август 2019).

Loading...