Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Како пити фолну киселину?

Препарати фолне киселине су индиковани за лечење кожних болести, поремећаја централног нервног система (централног нервног система). Мушкарци пију фолну киселину да нормализују квантитативне и квалитативне показатеље сперме, а жене да сачувају трудноћу. Како узимати фолну киселину - пре или после оброка, уз неке витамине и лекове можете комбиновати, размотрите испод.

Препарати Фолацин

Фолацин или фолна киселина је витамин Б9, који је у води растворљив спој који се добро апсорбује. У исто време, таблете фолне киселине се апсорбују брже од Б9 које се налазе у храни.

Фолна киселина је део мултивитаминских комплекса за труднице, али у малим дозама. Да би се надокнадио недостатак фолне киселине, препоручује се једно средство или као део производа који садрже гвожђе, Б12, Б6 и витамин Ц.

Такође, додатни третман фолне киселине је индикован у лечењу:

  • Исхемијска болест срца
  • Ментални поремећаји (шизофренија),
  • Напади мигрене,
  • Артроза и остеопороза,
  • Анемија (недостатак гвожђа и хемолитика),
  • Онколошки тумори у дигестивном тракту или млечним жлездама.

Такође је корисно за старије пацијенте да узимају монотерапију фолном киселином. То је због поремећаја у функционисању стоматолошког апарата, што доводи до смањења потрошње свежег воћа и поврћа. Термички обрађена храна садржи само 10-30% фолата садржаних у свежим намирницама.

Старији пацијенти треба да узимају фолну киселину са:

  • Кршење сећања и смањење интелектуалног нивоа,
  • Дијагностиковање Алзхеимерове болести,
  • Кожне болести.

Правила за пријем

Најпогодније за употребу - монопрепарације у правој дози. Али исто тако ће доћи и доза од 1 милиграма. Ова таблета се лако дели, а незнатно одступање у дози неће оштетити организам.

Фолна киселина се узима орално, то јест, унутра, са водом. Важно је да се лек правилно користи у складу са упутствима. На крају крајева, не знају сви да пију фолну киселину пре или после оброка.

Препоручује се узимање фолне киселине након оброка једном дневно истовремено.. Ово смањује иритантни ефекат фолата на гастроинтестиналну мукозу. Ако прескочите пријем пића, двострука доза средстава не би требала бити.

Зашто не треба пити Б9 пре јела

Не препоручује се пити фолну киселину пре оброка, као аскорбинска или ацетилсалицилна, јер се повећава киселост. А када планирате или током трудноће, конзумирање фолата пре оброка може изазвати мучнину или повраћање.

Не треба да узимате фолну киселину када једете. Ово смањује апсорпцију производа, јер фолацин у комбинацији са цинком ствара тешко растворљив комплекс који спречава апсорпцију хранљивих материја.

Интеракција лекова

Лекови као што су Алфогел, Алмагел, Тамс, магнезијум оксид, Гастал, Ренни, Андревс антацид и сода за печење могу се узети са паузом од 2-3 сата након оброка и таблета фолне киселине. Будући да ова средства неутралишу киселост желуца.

Холестирамин се може узимати најраније један сат након Б9 или 5-6 сати пре његове употребе. Забрањено је истовремено узимати антибиотике (тетрациклин, неомицин, полимексин) и фолну киселину, јер смањују апсорпцију фолата.

Монопрепарати фолне киселине или мултивитамински комплекси помажу да се надомести недостатак витамина и микроелемената. Али треба да пратите оброк. Дневни мени треба да садржи високу количину фолата.

Видал: хттпс://ввв.видал.ру/другс/фолиц_ацид__33566
ГРЛС: хттпс://грлс.росминздрав.ру/Грлс_Виев_в2.аспк?роутингГуид=41е55б8д-98б2-40бф-8а79-92ц1ецц3а912&т=

Пронашли сте грешку? Изаберите је и притисните Цтрл + Ентер

Препарати са витамином Б9

Фолна киселина (витамин Б9) је водотопиво једињење које се добро апсорбује у желуцу. Штавише, синтетичко једињење које се налази у таблетама се апсорбује чак и боље од природних фолата.

О улози фолне киселине за људски организам, недостатак и вишак супстанце, прочитајте у чланку Витамин Б9.

Синтетски фолат је укључен у готово све витаминске минералне комплексе, али у незнатним концентрацијама. Да би тело добило праву количину овог једињења, потребно је узети Б9 као монодруг или у комбинацији са витамином Б6, Ц, Б12, гвожђем.

Монопрепарати фолне киселине су најбољи начин да се попуне резерве фолата у телу.

Најпогодније паковање - таблете "9 месеци фолне киселине", "Мамифол", "Иодилаиф", "Фолибер". Садрже 0, 4 мг Б9, што је погодно за примање у одређеној дози током трудноће и код планирања трудноће.

У препарату Гино - Тардиферон свака таблета садржи 0,35 мг витамина у комбинацији са гвожђем. Ова доза је незнатно мања од оне коју препоручује СЗО при планирању трудноће 0,4 мг, али више него код одраслих, што је 0,17 мг.

У другим препаратима, витамин се налази у медицинским дозама које прелазе профилактичке дозе:

  • Фолацин - 5 мг по таблети
  • Фолна киселина - амбалажа различитих произвођача од 1 мг до 5 мг,
  • Фолна киселина са витаминима Б6, Б12 - 0,6 мг,
  • Аскофол - 0,8 мг,
  • Актиферрин Цомпоситум - 0,5 мг,
  • Триовит Цардио - 0,5 мг,
  • Ферретаб цомп. - 0, 54 мг,
  • Ангиовит - 5 мг,
  • Ферро-Фолгамма - 5 мг.

Сазнајте више о улози фолне киселине за здравље жена и мушкараца у чланцима:
Фолна киселина за жене
Фолна киселина за мушкарце.

Особине уноса фолне киселине

Повољније је узети таблете које садрже Б9 у прописаној дози. Али можете користити таблете од 1 мг. Врло су једноставни за дељење, а незнатна разлика у дози не утиче негативно на организам.

Боље је пити фолну киселину након јела, него прије оброка, јер је у овом случају слузница желуца мање иритирана. Треба да попијете таблету са водом, а ако случајно пропустите пиће, не треба да узимате дуплу дозу.

Зашто је боље узети фолну киселину након оброка, а не пити је прије или за вријеме оброка?

Узимање фолне киселине пре оброка (као и аскорбинска и ацетилсалицилна) повећава киселост желуца. Узимање таблета Б9 пре оброка код трудница са токсемијом може изазвати повраћање.

Када узимате Б9 таблете док једете, храна је теже пробављива. Дакле, фолна киселина формира нерастворни комплекс са цинком, што компликује апсорпцију нутријената.

За детаље о дозирању фолне киселине код одраслих и деце, индикације и контраиндикације, погледајте чланак Употреба таблета фолне киселине - Упутство.

Како комбиновати фолну киселину са лековима

Препарати који неутралишу повећану киселост желуца (антациди) узимају се 2 сата након узимања витамина Б9. Антациди су магнезијум, калцијум, алуминијум - Ренние, сода за печење, Тамс, магнезијум оксид, Алфогел, Андревс антацид, Алмагел, Гастал.

4-6 сати пре узимања Б9 таблета, потребно је да користите холестирамин, или то можете учинити сат времена након узимања. Немогуће је истовремено са давањем лекова са Б9 лечити неомицином, тетрациклином, полимексином, од тада се апсорпција фолата смањује.

Болест фолата

Додатни унос фолата у значајним дневним дозама прописаним за лечење:

  • болести срца - 0,8 мг,
  • шизофренија - до 20 мг,
  • хомоцистеинемија - 5 мг са Б6 и Б12,
  • мигрена - 5 мг,
  • остеопороза - 5 мг,
  • хемолитичка анемија - до 5 мг,
  • прееклампсија - 5 мг,
  • рак дебелог црева, рак дојке - 0,4 мг.

У повишеним концентрацијама, фолат је потребан у старости. Током година, стање зубног апарата се погоршава, а количина свежег поврћа и воћа у исхрани се смањује. У обрађеном облику, храна садржи само 10-30% витамина Б9, који долази са сировим производима.

Старијим особама се прописује фолат:

  • са знаковима менталног опадања - до 0,8 мг,
  • дегенерација макуле - 2,5 мг,
  • Алцхајмерова болест - 1 мг.

Коришћењем витамина Б9 лече пацијенти који пате од:

  • псоријаза
  • целијакија
  • анемија српастих ћелија,
  • улцеративни колитис
  • биполарни поремећаји
  • рак плућа,
  • Довнова болест
  • Кронова болест,
  • дијареја,
  • епилепсија,
  • трофички хронични кожни улкуси,
  • депресиван
  • хипертиреоза
  • скорбут,
  • парадонтоза.

Узимање витамина и минералних препарата не може се ослањати само на синтетичке витамине. У исхрани је потребно увести производе који су богати природним природним фолатом. Које намирнице садрже, описане су у чланку Фолна киселина у храни.

Алекеи Разуваев

Психолог, онлине консултант. Специјалиста са сајта б17.ру

могуће је, али боље је питати - додељен ми је Елевит са Фолк - комплекс

Пила сам пре доктора док сам била трудна 5 недеља, 3 таблете дневно, 1 мг. На рецепцији, доктор је рекао да узме 2 фолне таблете и по 200 мг. Витамин Е. Фолк је елиминисан из самог тела, ако се узима више. Ти си народ и вит. Е ће потрајати до 12-14 недеља, али ја сам га имао. Лако сте трудни.

Аутор, купи фолацин и узми 1 таб., Једном дневно. Прелиминарна студија анататсииа))). И даље, за сва питања о витаминима и микроелима., Контактирајте квалификованог доктора.

Пијте како каже доктор. Главно је да не пијете док зелени чај, него га уклања из тела

Пијте како каже доктор. Главно је да не пијете док зелени чај, него га уклања из тела

Пијем по 1, како пише у упутствима, понекад када се сјећам, могу узети сваки по 2, али не често. али, у принципу, предозирање је тешко добити од ње. али кажу да се њена токсикоза може повећати.

Сродне теме

Упуте за читање нису судбина? Морамо ли ово да радимо за вас? И зашто имате толико хистеричних упитника?

3 недеље трудноће, реците ми како да правилно пијем фолну киселину или дозу дневно.
Могу ли да пијем без препоруке доктора?

Седам недеља трудноће, реците ми како да правилно пијем фолну киселину? Дозе и број доза дневно.
Могу ли да пијем без препоруке доктора?
И зашто сте уопште помислили да га морате попити? Све ћете потрошити на интернету и преписати лијекове за себе.

аутор, фолна-то-прилично безопасна дрога, предозирање може бити ако узмете више од 20 таб. и онда се његов вишак излучује у урину без утицаја на било шта.
И зелени чај није могућ током трудноће, има кафу као кафу.

ГуестГуест3 тједна трудноће, реците ми како правилно пити фолну киселину? Дозе и број доза дневно.
Могу ли да пијем без препоруке доктора?
И зашто сте уопште помислили да га морате попити? Све ћете потрошити на интернету и преписати лијекове за себе.
Ви читате да бисте почели са оним за шта је фолија потребна, а затим коментаришите.

ГуестГуест3 тједна трудноће, реците ми како правилно пити фолну киселину? Дозе и број доза дневно.
Могу ли да пијем без препоруке доктора?
И зашто сте уопште помислили да га морате попити? Све ћете потрошити на интернету и преписати лијекове за себе.
Ви читате да бисте почели са оним за шта је фолија потребна, а затим коментаришите.

Фолна киселина пити 3 пута дневно након оброка. Будите сигурни да после хране. Ако пијете на празан стомак, може бити нелагодности. Ујутро, након доручка, пијте Витрум или Мулти Табс за труднице.

И питам се шта онда пити. Такође не пијем црни чај и кафу, пио сам 5 мг фолка за месец и по, сада узимам 3 мг 3 пута дневно, то ништа не боли, то је 100%, показује се у посебним условима у великим дозама.

Аутор, купи фолацин и узми 1 таб., Једном дневно. Прелиминарна студија анататсииа))). И даље, за сва питања о витаминима и микроелима., Контактирајте квалификованог доктора.

Фолио сам видео када сам планирао трудноћу и први триместар. Једна од компоненти суплемента је фолна киселина, чија је вредност у раном развоју дјетета тешко прецијенити. Такође је одговоран за метаболизам протеина, промовише стварање крви и синтезу РНК и ДНК. Нормалан ниво фолне киселине у фетусу значајно смањује вероватноћу неухрањености и разних конгениталних малформација. Фолио је саветовао да узме више јер садржи јод, одговоран за нормалан развој штитне жлезде. Недостатак јода тренутно утиче на метаболизам, такав феномен код мајке може негативно утицати на дете. Дакле, ни у ком случају не би требало да игноришемо препоруке и препоруке лекара. Видео сам и хранио! Добар лек, попијте једну пилулу ујутру и заборавите, погодно паковање са дозатором, и немојте израчунавати мг!


Пила сам пре доктора док сам била трудна 5 недеља, 3 таблете дневно, 1 мг. На рецепцији, доктор је рекао да узме 2 фолне таблете и по 200 мг. Витамин Е. Фолк је елиминисан из самог тела, ако се узима више. Ти си народ и вит. Е ће потрајати до 12-14 недеља, али ја сам га имао. Лако сте трудни.

Ја сам 2 недеље беремина могу да убодем овај таблет

Аутор, стопа од 400 микрограма дневно (добар лијек Фемибион, ја пијем себе), максимална доза за СЗО не више од 1 мг. Уз правилну исхрану, као што је горе наведено, све би требало бити довољно. Али овде имам распоред циклуса фолата (можете проћи анализу за генетске полиморфизме, сазнајте да ли је све добро са вама или не). Дакле, ја имам следећу слику на позадини ових кварова: некако нисам пио народ за пола године са својим мужем, једемо као и обично, пролазимо анализу. Има просечну вредност, ни више ни мање. На дну сам норме. Чињеница је да се са таквим полиморфизмима синтетички Фолк слабо апсорбује. Када пијете много синтетичког народа, он циркулише у крви, али не улази у ћелије (нема довољно рецептора), тј. у ствари, то није вишак, већ недостатак. Оно што је добро у томе је то што је половина фолије одмах у свом активном облику, а синтетичка - најмање (200 μг), организам се сналази са овом дозом синтетике. Предајте анализу на садржај фолије у црвеним крвним зрнцима (мора бити најмање 906 нмол / л) и не уносите се великим дозама. Вишак фолије је штетан, што доводи до онкологије. Разумем ову тему, јер Имам лоше кварове у циклусу фолата. Мој гинеколог, кандидат мед. Потврдио да вишак није ни у ком случају, а онда можете добити онкологију ((

За шта је фолна киселина?

Витамин Б9 је апсолутно неопходан елемент за здравље људи. То је фолна киселина која је укључена у стварање нових крвних ћелија. Учесник је у синтези ДНК, РНК, амино киселина.

Промовише раст јаке косе и ноктију, гарантује стабилност нервног система и продуктиван рад мозга, побољшава перформансе срца и пробавног система. Усвајање овог додатка доприноси развоју посебних ензима, преко којих се спречава настанак тумора.

Уз помоћ витамина Б9, ослобађа се серотонин ("хормон радости"). Када је мањкава, особа има депресију и стрес.

Витамин Б9 је посебно потребан женама да побољшају свој изглед и одрже своје здравље. Из тог разлога, неопходно је укључити намирнице које садрже фолну киселину и узимати витамине у дневним оброцима.

Витамин Б9 се широко користи у козметологији. Да би коси добила здрав изглед и повећала раст, адитив из ампула у течном облику се додаје маскама и шампонима.

Како узимати фолну киселину: упутства

Дневна стопа суплементације је индивидуална и зависи од различитих фактора. Рационална доза за одраслу особу је 2-5 мг дневно. Да би се осигурао здрав начин живота, потребно је узети минималну стопу.

Али са повећаним интелектуалним и физичким напором, стресом или болешћу, потребно је повећати дозу. Током трудноће и дојења, доза витамина Б9 се такође повећава. Све норме морају индивидуално поставити лекара.

Препоручена стопа по дану:

  • дојенчад - 0,25-0,45 мг,
  • дјеца млађа од 14 - 0,5-1,5 мг,
  • деца од 14 година и одрасли - 2-4 мг,
  • трудне девојке - 4-8 мг,
  • дојиља - 2-4 мг.

Узмите додатке фолне киселине током или после оброка. Деца треба да растворе таблету у води. Курс третмана је обично 60 дана.

Да ли је узимање витамина Б9 важно код планирања трудноће?

По правилу, девојчице почињу да добијају витамине, јер су већ у занимљивом положају. Међутим, пожељно је унапријед унапријед бринути о здрављу властитог и нерођеног дјетета.

Главни услов за пуну формацију фетуса - је пријем неопходних елемената заједно са минералима и витаминима. Недостатак потребних супстанци може негативно утицати на здравље жене током трудноће. Посебно у првом триместру трудноће, када будућа беба формира све органе.

Женама често недостају витамини. Попуњавање такође захтева узимање фолне киселине у фази планирања трудноће 2–3 месеца пре прихватљивог датума зачећа.

То ће помоћи да се што пре затрудни и избегне појаву малформација фетуса. Како узимати фолну киселину приликом планирања трудноће, сазнали смо горе.

Њен недостатак планирања за трудноћу може довести до сљедећих проблема у будућности:

  • побачај
  • пропуштени абортус
  • екфолиатед плацента
  • аномалија јаја,
  • урођене малформације бебе,
  • анемија и, према томе, хипоксија.

Женски карлични органи - шта је укључено Овај концепт можете прочитати на нашем сајту.

О симптомима и методама лечења цисте материце може се наћи у овом чланку.

Овде можете прочитати о стопи билирубина у крви мушкараца.

Важност узимања суплемената током трудноће

Пријем витамина Б9 игра важну улогу током трудноће. Формирање нервног система фетуса, укључујући кичмену мождину и мозак, јавља се уз помоћ фолне киселине.

У првим недељама од зачећа код нерођеног детета, леже и развијају се главни органи. Можда још не зна о трудноћи.

Из тог разлога, важно је почети конзумирање витамина Б9 пре зачећа (током планирања трудноће) и наставити све до рођења. Обавезно га спроведите за жене са дијабетесом и епилепсијом.

Болести које се могу јавити код детета са недостатком витамина Б9 код трудне девојке:

  • аненцефалија,
  • хидроцефалус,
  • болести срца
  • ментално оштећење,
  • спина бифида
  • дефект "расцјеп усне", итд.

Да би се спријечиле такве негативне посљедице, потребно је користити производе који садрже фолну киселину и витамине Б9 у дози до 8 мг.

И шта би мушкарци требали да ураде?

Мушкарци, посебно они који планирају трудноћу са супружником, су обавезни да схвате да, уз недостатак витамина Б9 у организму, концепција бебе уопште не може да се догоди. Фолна киселина позитивно утиче на процес оплодње, и то:

  • повећава покретљивост сперме
  • смањује број сперме ниског квалитета са различитим дефектима,
  • смањује могућност мутација гена код нерођеног детета,
  • повећава вероватноћу зачећа здраве и снажне бебе.

Снажном полу се снажно саветује да прате присуство хране која садржи витамин Б9 у исхрани. Могуће је и унос витамина Б9 у облику таблета или као дио витаминских комплекса.

На крају крајева, прва ствар коју отац може дати дјетету су квалитетни гени. Доктор ће вам рећи како да правилно унесете фолну киселину код човека.

Младићима је треба за правилан пубертет. На крају крајева, недостатак хормона узрокује неуспех. Есенцијални хормони су одложени.

То доводи до чињенице да се секундарне сполне карактеристике појављују касније. Код таквих адолесцената уочава се непажња, пропадање памћења, губитак апетита, расте спорије од својих вршњака. У будућности, ови младићи ће имати слабо потомство.

Храна богата фолном киселином

Једење хране која садржи витамин Б9 је потребно свакодневно. Посебно током планирања трудноће. Листа таквих производа је прилично широка:

  • зелено поврће: шпинат, зелена салата, першун, копар, цилантро, кисељак, зелени лук, целер, шпаргле,
  • житарице и житарице: хељда, зобена каша, пиринач, производи од брашна од целог зрна, квасац,
  • поврће и воће: купус, репа, парадајз, краставац, шаргарепа, лук, бундеве, диње, брескве, лубеница, цитруси,
  • ораси: ораси, кикирики, лешници, индијски орах, бадеми, пистације,
  • семена сунцокрета,
  • зелени грашак, пасуљ и махунарке,
  • јетра и бубрези, месо, сир, сир, кефир, млеко, кокошја јаја,
  • морска риба.

У многим земљама, брашно или пиринач је посебно обогаћена фолном киселином. Ово смањује број дјеце рођене с развојним абнормалностима.

Треба напоменути да витамин Б9 губи своје корисне особине током термичке обраде. Из тог разлога јести поврће, воће и биље по могућности свеже. Кухање меса и рибе најбоље је на пари.

Посебно током варења хране, под утицајем алкохола, пушења и неких лекова, са патологијама у јетри, око 50% овог драгоценог елемента у траговима се губи.

Такође је установљено да се са здравом цревном микрофлором може производити витамин Б9 унутар људског тела. Али обично, због уноса антибиотика, активност ове микрофлоре је поремећена.

Контраиндикације и опрез

Пре него што почнете узимати витамин Б9, консултујте се са својим лекаром. На крају крајева, фолна киселина, као и други лекови, има контраиндикације.

Не би требало да се узима када:

  • недостатак или смањена апсорпција витамина Б12,
  • хемохроматоза,
  • индивидуална нетолеранција на лек,
  • преосетљивост на адитив.

Уз дуготрајну суплементацију морате користити и витамине Е и Б12. Ово је неопходно да би се спречио пораст хомоцистеина, што доводи до погоршања зидова крвних судова.

Преосетљивост или индивидуална нетолеранција на витамин Б9 обично се изражава као алергија. Стога, прије именовања морате бити сигурни да осигурате одсуство алергијских реакција. У супротном, могу се јавити нежељени ефекти (осип, отицање).

Ефикасност овог витамина смањује његов пријем заједно са аналгетицима, неким антитуморским лековима, антибиотицима, антиконвулзивима.

Како ће вишак или недостатак микронутријената утицати на здравље?

Недостатак витамина Б9 може утицати на развој различитих болести, јер игра важну улогу у функционисању људског тела.

Знакови недостатка витамина Б9:

  1. Поремећај пробавног система: смањује се киселост желучаног сока, погоршава апетит, смањује се производња хлороводоничне киселине (и, сходно томе, апсорпција корисних хранљивих материја),
  2. Неуспех у нервном систему. Појављује се у облику несанице, умора, депресије, ометања, слабости, раздражљивости, претјеране тјескобе и осјећаја страха,
  3. Проблеми током трудноће који могу утицати на развој фетуса,
  4. Кожне болести и преурањени губитак косе,
  5. Упала језика и слузокоже,
  6. Поремећаји раста код детета.

Хиповитаминоза (прекомјерна понуда) витамина Б9 може се појавити у врло ријетким случајевима. Могуће је ако премашите норму узимања лијекова фолном киселином. Посљедице вишка витамина Б9 - то је прекомјерна узбуђеност, проблеми са спавањем, поремећај цријева. У таквој ситуацији одмах се обратите лекару.

Стога је унос овог додатка веома важан за људско здравље. Позитивно делује на нервни систем, циркулаторни систем и састав крви, на пробавни систем.

Додатак је неопходан за жене и мушкарце у периоду планирања зачећа и трудноће директно. Стога је неопходно пратити довољну количину узимања витамина Б9 са комплексима хране и витамина.

У сљедећем видеу можете сазнати више додатних информација о фолној киселини.

Корисна својства

Фолна киселина је витамин Б растворљив у води, који тело не синтетише. У довољним количинама улази у гастроинтестинални тракт заједно са храном. У неким случајевима, неопходан је допунски витамин Б.9. Доступан у облику таблета, капсула, прашка и раствора за ињекције.

Супстанца је укључена у процес стварања крви, као и раст и поделу ћелија. Упозорава на анемију. Фолна киселина је потребна за синтезу ДНК, РНК и амино киселина. Позитивно утиче на рад нервног система: спречава развој патологија и побољшава когнитивне функције.

Витамин је неопходан за одржавање имунитета и рада дигестивног тракта. Побољшава метаболизам и тиме смањује тежину. Препарати фолне киселине обнављају здравље косе, спречавају губитак косе и крхкост. Нормализује стање ноктију и коже.

Фолна киселина је веома важна за формирање ембриона ЦНС-а у материци. Спречава побачај, пилинг плаценте, абнормалности јаја, малформације, смрт фетуса, анемију и феталну хипоксију. Учествује у формирању НА, кичмене мождине и мозга. Спречава развој хидроцефалуса, "расцепа усне", анецефалије, патологије срца и спине бифиде.

Фолна киселина је корисна за мушкарце: повећава активност сперме, повећава могућност зачећа здраве бебе, смањује ризик од мутација гена код нерођеног детета.

Индикације и контраиндикације

Фолна киселина се користи за профилаксу и као део комплексног лечења патолошких стања.

Пријем је приказан у следећим случајевима:

  • болести кардиоваскуларног система, превенција анемије,
  • псоријаза и друге кожне лезије,
  • превенцију Довне болести у фази формирања ембриона и терапије након рођења,
  • поремећаји нервног система: Алцхајмерова болест, шизофренија, биполарни поремећај,
  • депресија, хронични умор,
  • планирање концепције и трудноћа.

Фолна киселина је контраиндикована код хемокроматозе, индивидуалне интолеранције на витамин.

Инструкција

Пре узимања витамина б9 Обавезно консултујте свог лекара. Форму лека, дозу, трајање курса одређује лекар узимајући у обзир индикације и стање организма. Можете узети фолну киселину одвојено или истовремено са одређеним лековима или витаминским комплексима.

Конзумирање витамина прије или за вријеме оброка може смањити његову апсорпцију. Најбоље је пити лек после оброка. То ће спријечити гастроинтестиналне сметње и повраћање код трудница које пате од токсемије. Таблете и капсуле се прогутају целе са водом. Дневна доза се узима одмах или се подели у неколико доза.

Погледајте видео: BANANA JE DOBRA ZA. .!!! (Септембар 2019).

Loading...