Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Бол у леђима током дојења: узроци, дијагноза, лечење

Прегледао сам материјале форума, али нисам нашао конкретне препоруке. Можда неко може рећи или поделити искуства.

Слабо боли, и веома много. Боли да хода, а посебно да устане из седећег или лежећег положаја. Подизање бебе је такође болно. Не бих желио да прекидам дојење, али сам га врло добро покупио. Шта се може учинити без прекидања дојења? На неком посту, Елена Петровна је написала да се док дојење нешто може узети из бола, али шта? Сви лекови које познајем, према упутствима, нису погодни.

Слична је ситуација и са првим дететом, али неуролози су сви говорили једним гласом - ништа није могуће, можете пити вотку и то је све. Али бојим се да једна вотка неће. Пробао је Нурофен гел, чини се да није контраиндикован, али још нема посебног ефекта. Други неуролог је саветовао фиксирање завоја, а тек је почео да га носи.

Био бих захвалан за савете и повратне информације!

Имам херније леђа и, према томе, периодично јаке болове. Једногодишње дијете, када је имала 5 мјесеци, а на ГВ-у је било још једно тешко кршење. Уопштено: 1) ако постоји могућност да се на клиници договорите за физичке процедуре - урадите појачање (под условом да нема проблема у гинекологији) и ултразвук.
2) ако постоји могућност масаже - Врло мирна, не-трауматска масажа.
3) Вибурцол свијеће се могу користити (али ове свијеће су хомеопатија, тако да по вашем нахођењу).
На основу упутства лека нурофен гел, можете користити са ГВ.
Нема вотке и других лосиона! не помаже + алкохол се апсорбује у кожу, може ући у ваше тело.

Прикажи свих 6 коментара

Током акутног бола и није неопходно. Препоручује се на следећи начин: у акутном периоду од 4-7 дана одмора, након супротне физичке напетости, наиме хотба. Ово је најоптималнији набој за кичму.

Лијекови против болова за вријеме трудноће и дојења

Бол је свима познат. Исто тако, модерна медицина може понудити широк спектар лијекова који ублажавају бол. Али какво је средство против болова могуће током трудноће и дојења? Заиста, током ових периода живота жена је одговорна за здравље свог дјетета. И свака мајка покушава да не повреди своју бебу. Истовремено, трудница или дојиља, као и друга особа, је изложена боловима. Због тога је веома важно изабрати одговарајуће лијекове против болова за вријеме трудноће и дојења.

Који је анестетик могућ током трудноће

Природно је да трудница која узима лек изазива забринутост. Али постоје и лекови против болова које носе труднице. Наравно, боље је да препишете такав лек ће бити лекар.

Сви стручњаци се слажу да је парацетамол најсигурнији аналгетик током трудноће. Овај алат најчешће препоручују лекари као аналгетик за будуће мајке. Парацетамол има способност да смањи бол ниског интензитета, док има антипиретичке и антиинфламаторне ефекте. Иако овај лек продире у плаценту, он не утиче негативно на развој фетуса. Једина контраиндикација за примање парацетамола може бити индивидуална нетолеранција на овај лек. Ово средство против болова може се користити у било ком периоду трудноће.

Лијекови на бази парацетамола (Еффералган, Фервек) се препоручују у другом триместру трудноће. Успешно се користе у лечењу прехлада, које прате главобоље и бол у грлу.

Добро познатом аналгину је забрањено узимати као аналгетик током трудноће у првом и трећем триместру трудноће. Могуће је узети овај лијек једном у другом тромјесечју. Дуготрајна примена аналгина може изазвати патологију у развоју фетуса. Осим тога, доктори указују да због својства Аналгин-а да разрјеђује крв, његов пријем може допринијети смањењу нивоа хемоглобина.

Одобрена средства против болова током трудноће укључују Риабал и Но-спа. Имају антиспазмодично дејство и истовремено немају негативан ефекат на фетус. Још једна предност Но-схпи за трудницу је њена способност да ослаби тон материце жене.

Такав лек као Диклофенак (Волтарен) је одобрен за употребу код будућих мајки. Односи се на нестероидне антиинфламаторне лекове. Волтарен гел, који је аналог диклофенака, успешно се користи за ублажавање болова у леђима током трудноће, болова у лигаментима и зглобовима. Може се применити на труднице у првом и другом триместру. У трећем тромесечју - само под надзором специјалисте.

Понекад се Нурофен користи као анестетик за трудноћу. Овај алат је веома важан уз строго поштовање дозе и под надзором лекара. Али у трећем тромесечју трудница треба да одбије да је прихвати.

Постоји много мазила против болова. Међутим, током трудноће многи од њих се не могу користити. Зато је потребно напустити Димекидум, масти које садрже пчелиње и змијске отрове.

Средства за ублажавање болова у дојењу

Сви лекови које доје мајка узимају се у тело детета са мајчиним млеком и одлажу се у њега. Карактеристично је да се код беба ове супстанце акумулирају у истим органима као и код одраслих. Али код беба, негативан ефекат лека је много јачи и бржи него код мајке.

Па како изабрати средство против болова приликом дојења?

Стручњаци су саставили листу лијекова који могу помоћи мајци да ублажи бол, ау исто вријеме неће имати негативан утјецај на њено дијете.

Лекари дозвољавају неговатељицама да узимају нестероидне антиинфламаторне лекове као што су Ибупрофен, Кетопрофен, Напрокен. Али веома је важно да се ови лекови не користе дуго времена, боље је да се ради о једнократним пријемима.

Ако имате главобољу као средство против болова за дојење, можете пити таблету парацетамола. Вештим људима се саветује да пију таблету зеленог чаја јаког чаја.

Лактокаин или Ултрацаин умирују маму за дојење. Доктори указују на веома кратко дјеловање ових лијекова и њихово брзо уклањање из тијела.

Не можете користити као анестетик за дојење аналгин, који негативно утиче на бубреге и хематопоетски систем. Аналгин се налази у Темпалгин, Седалгин, Пенталгин.

Цитрамон који садржи аспирин се такође не препоручује женама које доје бебу. То може изазвати квар у јетри и може спријечити да тестиси падну у скротум код дјечака.

Да бисте повјерили избор лијекова против болова за вријеме трудноће и дојења, жена мора имати лијечника. Само у овом случају можете смањити све ризике од узимања дроге и код мајке и код бебе.

Бол у леђима након порођаја

Порођај је и најважнији догађај у животу жене и период мучења. Оптерећење скелета и виталних органа током трудноће се повећава много пута. Промене кривуља кичме, мишићи и лигаменти доњег лумбалног и карличног региона се истежу. Све то доводи до болова у леђима чак и са симптомима лумбалне исхиалгије. Али трудноћа и порођај су прошли, а бол није нестао. Жене се брину и брину: зашто бол у леђима након порода .

Бол у леђима након порођаја је природна појава због многих узрока.

Узроци болова у леђима након порођаја

Бол у леђима након порођаја - исти природни феномен као и бол током трудноће

За то постоји много разлога:

  • Промене у женском телу су се дешавале девет месеци. Немогуће је да биолошки механизам који је покренуо ове процесе одмах реорганизује након порода за обрнуте процесе.. Потребно је најмање шест месеци, а још више да се све врати у нормалу
  • Постепено ће се промијенити тежина, облик и положај жене. Али док још има лумбалну лордозу: трбух се гура напред, рамена се повлаче назад. Ово држање са измјештеним центром гравитације доводи до напетости у мишићима леђа. Мишићи трбуха, напротив, су растегнути и ослабљени. Лумбални троуглови су ослабљени: постоји јаз не само за појаву бола, већ и за лумбосакралну кило Л5 - С1.

Зато су терапијске вежбе после порођаја толико важне. То не задовољава жељу жене да буде увијек атрактивна, иако је то важан фактор, али једноставно витална нужност како би се избјегле озбиљне патологије краљежнице.

  • Такође је важно присуство дистрофичних процеса или закривљености пре трудноће и порођаја. Ако је сколиоза. остеохондроза, хернија је раније била присутна код жене, онда они највероватније неће нестати нигде после порођаја, већ напротив, они ће напредовати
  • Контракција материце после порођаја такође доводи до бола у доњем делу леђа
  • Ефекат порођајне повреде на бол у леђима

    Сама природа порођаја такође погађа: мали број њих има глатки ток. Током порода, карличне кости се разилазе, а огромна оптерећења падају на зглобове, мишиће и лигаменте карлице. Може доћи до следећих повреда при рођењу:

    1. Сублуксације лумбосакралног и бутног зглоба, посебно:
      • жене са већом тежином
      • необучене мајке
      • приликом узимања аналгетика током порођаја

    Без осећаја бола, жена не учествује у порођају, што доводи до трауме рођења.
    Шта значи учествовати у порођају? Правилно дисање је веома важно током контракција, усвајање положаја који доприноси нормалном изласку фетуса.

    Током порода, карличне кости се разилазе, а зглобови, мишићи и лигаменти могу бити повређени.

  • Још једна уобичајена повреда је кидање и угануће и мишићи карлице.
    Шивени шавови лече веома дуго и изазивају много невоља:
    • Болови су лошији када ходате
    • Поремећај здјелице
    • Повреда биомеханике кичме, посебно у лумбосакралном (транзиција Л5 - С1)
    • Жена инстинктивно покушава заузети позицију у којој не боли, а то доводи до закривљености кичме у свим дијеловима леђа и асиметрији мишића.
  • Како лечити овај постпартални бол, када је немогуће користити средства против болова због храњења?

    Чињеница је да они неће помоћи, јер бол није кривица упале.

    Елиминишите пристрасност карлице, а самим тим и проблем, само остеопат, стварајући равнотежу карличних мишића

    Лактација и постпартум бол у леђима

    Убрзава дистрофичне процесе у кичми и хормонима дојиље.

    Читав период дојења за жену је повећана количина пролактина и недовољног естрогена, што узрокује менопаузу. И мада жене обично хране дијете до годину дана, и за то вријеме, густоћа костију због недостатка естрогена није много смањена, међутим, заједно са додатним факторима који су доступни, дојење може довести до остеопоротских догађаја и болова у леђима.

    Међутим, то не значи да жена треба да одустане од вештачког храњења што је пре могуће након порода. Штета од таквог непромишљеног чина бит ће много већа него од дојења, како за дијете тако и за мајку. Зашто?

    • Сви знају да мајчино млеко повећава имунитет бебе. Све док је срање, нема прехладе и расте здравије
    • Жене које су прешле на рано дојење имају много већи ризик од рака дојке од мајки које верно доје у току цијелог периода

    Након завршетка периода лактације, хормони се враћају у нормалу, а кости се врло брзо опораве до претходне густине.

    Како се заштитити од болова у леђима

    Повратак понекад боли много од самог начина живота након рођења. Млада мајка није на одмору, иако је захваљујући напретку живот модерне мајке много једноставнији од живота наших бака:

    • Нема потребе, погрбљена, стално пере пелене: добро, постоје пелене и аутоматске машине
    • Нема потребе да руке носе дете у клинику за децу, јер има удобних колица, кенгура торби, ремена

    Ипак, још увек треба да се окупа дете, да га повијете, да га нахраните, понекад уљуљкате у наручју. И све то захтева динамику и напор за леђа.

    Шта може саветовати жене са боловима у леђима након порода?

    Када бринете о свом детету, покушајте да обезбедите удобан положај, не изазивајте бол

    Не изазивајте бол.

    Учините свој положај током овог угодног рада што угоднијим за вас:

    1. Купање је прилично дуг процес, па ће га бити тешко држати са погнутим леђима. Направите сталак за каду тако да буде на нивоу струка
    2. Висина креветића и површина за пресвлачење такође се морају подесити. Можете се повити и седети на каучу
    3. Нахраните се удобно беби како лежи на боку или седите у столици, стављајући јастук испод леђа, стављајући ноге на ниску клупу
    4. Ако желите да бебу узмете у руке са пода, немојте то чинити са погрбљеним: седите леђима усправно и полако се дижите ногама. Али то захтева одређену снагу у ногама и тренинг. С једне стране, ово је корисна вежба, али ако осећате да је снага очигледно недовољна, немојте преоптерећивати себе, већ замолите некога да то уради за вас и пренесете дете из руке у руку
    5. Тренирајте своје мишиће и абдомен свакодневно вјежбама, од најједноставнијих у првим данима након рођења, а затим их постепено компликујући.
    6. Ако имате лошу леђа и постоји траума при рођењу, кила кичме или нека друга болест, онда сви радови на збрињавању детета који захтева повећану напетост, изводе се у корзету

    Третирати или не лијечити - питање

    Главни узрок болова у леђима током дојења су дегенеративно-дистрофичне промене кичме, које су се јавиле пре трудноће и погоршале током њеног трајања.

    Најмање заштићени делови кичме су цервикална и лумбална кичма (торакални део је "ојачан" у облику ребара), а пацијенту је најчешће изложена бол у доњем делу леђа и врата.

    Мајке које су дојиле неколико мјесеци искусиле су оптерећења на леђима, за које тијело није било довољно припремљено.

    Овим оптерећењима додају се присилни положаји током храњења, често нетачни, кршење режима - жене не спавају довољно дуго и квалитетно, неудобни положаји током спавања, итд.

    Главно питање је како третирати леђа током дојења? Одговор зависи од врсте дијагнозе која се поставља пацијенту - шале са кичмом могу се лоше завршити, до губитка покретљивости удова у будућности, па је правовремена и тачна дијагноза кључ за здравље и успјешно лијечење.

    Дијагноза болести кичме

    Дијагноза болести кичме састоји се од неколико фаза:

    • Клиничка слика: лекар на основу разговора са пацијентом и прегледа даје прелиминарну дијагнозу, која се може накнадно потврдити или одбити.
    • Рендген. Овом методом, лекар идентификује могућу патологију у коштаном ткиву кичме: преломе, неправилан положај дискова итд.
    • Магнетна резонанција. Један од најсигурнијих метода истраживања, јер МРИ није дијагноза снопа. Истовремено, резултати истраживања дају идеју не само о коштаном ткиву, већ ио меким ткивима: хрскавицу, туморе, херније - све то се може видјети на МРИ.
    • Компјутеризована томографија - метода слична радиографији, али прецизнија у идентификацији патологија коштане структуре одређеног пршљена.
    • Ултразвук. Апсолутно не ризична метода, често се користи за проучавање крвних судова у откривању патологије у вратној кичми.
    • Електромиографија омогућава процену стања моторних живаца и једина инвазивна метода наведена у листи.

    Дакле, пацијент има болове у леђима током дојења, неопходна је дијагностика. Многи су забринути за сигурност истраживачких метода.

    Најопасније су радијационе технике (радиографија и ЦТ), а лекари воле да их одбијају када дијагностикују и лече бол у леђима током дојења у одсуству потребе, односно ако ризик за дете премашује корист за мајку.

    МРИ током лактације не утиче негативно на здравље мајке или детета.

    У сваком случају, одлуку о употреби одређене дијагностичке методе доноси лекар, вођен разматрањем сигурности и здравља пацијента - понекад је бол у леђима већи разлог за забринутост од минималне дозе зрачења.

    Ако и даље третирате ...

    Можете се ријешити болова у леђима, док дојење намеће одређена ограничења.

    Начини за уклањање болова у леђима:

    • Пхисицал Тхерапи
    • Масажа
    • Ублаживачи болова.
    • Традиционална медицина: трљање, биљне купке, итд.

    Терапија вежбањем је увек добра, посебно када се ради о благим вежбама, углавном за опуштање мишића у подручју бола.

    И это именно тот способ лечения, который можно применять во время кормления грудью, соблюдая при этом здоровую меру — без лишнего усердия.

    Грудное вскармливание не является противопоказанием к массажу спины, а вот боли не выясненной этиологии - являются: есть риск значительно ухудшить состояние пациента. Массаж стоит использовать как метод избавления от боли или лечения только по рекомендации врача.

    Анестетички ефекат се углавном обезбеђује лековима две групе - нестероидним антиинфламаторним лековима (НСАИД) и антиспазмодицима.

    НСАИЛ у било ком облику ослобађања треба користити опрезно током дојења и тек након консултације са лекаром.

    Антиспазмодици су неделотворни у лечењу болова у леђима, а њихово коришћење је могуће и стриктно за потребе специјалисте.

    Народни лекови у њиховом арсеналу имају трљање са различитим супстанцама за загревање - на пример, алкохолом или биљним инфузијама које изазивају иритацију рефлекса.

    Трљање натраг алкохолом током дојења је могуће ако га лијечник сматра сигурним.

    Биљне инфузије могу проузроковати алергије код бебе, и могу мирисати и изазвати гађење код бебе пре храњења.

    Веома је важно да се избегне загревање болног подручја: не би требало да постоје грејни јастучићи или топле купке пре него што се постави тачна дијагноза. Бол у леђима може бити не само неуролошке природе.

    Могу бити узроковане упалом бубрега и карлице. Висока температура повећава запаљење, стога, прије него што се подвргне диференцијалној дијагнози, треба избјегавати сваку провокацију процеса.

    У присуству бола у кичми, потребно је изгледати шире и узети у обзир све карактеристике тела које су тренутно релевантне за дијагнозу. И само специјалиста то може у потпуности да уради.

    Избор корисних материјала о здрављу кичме и зглобова које препоручујем да погледате:

    Такође погледајте много корисних додатних материјала у мојим заједницама и налозима на друштвеним мрежама:

    Дисцлаимер

    Информације у чланцима су намењене искључиво за опште информације и не треба их користити за самодијагнозу здравствених проблема или у медицинске сврхе. Овај чланак није замена за лекарски савет (неуролог, терапеут). Молимо да се прво консултујете са својим лекаром да бисте тачно сазнали узрок вашег здравственог проблема.

    Узроци женског бола у леђима након порода

    Током трудноће постоји озбиљно реструктурирање организма. Ближе до порођаја хрскавица постаје мека и податна. Кости карлице се разилазе са стране. То се дешава тако да дете лакше прође кроз природни родни канал.

    Ови процеси подразумевају промене у лумбосакралној кичми. Основни узрок бола у леђима је процес ткива хрскавице који се враћа у нормални положај.

    Младе мајке након порода почињу да буду поремећене многим проблемима, укључујући и бол у леђима

    Али постоје и други узроци бола у леђима:

    • враћање унутрашњих органа, расељених од материце, на њихова претходна места, која се често јављају болно,
    • излазак детета кроз родни канал, током којег се пршљенови могу померати и (или) уклијештити дискови, нервни завршетци,
    • истезање мишића леђа и кичме, изазвано повећањем тежине током трудноће,
    • промена положаја током трудноће услед растућег абдомена,
    • сколиоза или остеохондроза, погоршана током порођаја,
    • ефекти епидуралне анестезије
    • интервертебрална кила,
    • погоршана хронична обољења (болести бубрега, црева итд.).

    Након неколико месеци од рођења, зглобови, мишићи и лигаменти се враћају у нормалу. У постпорођајном периоду, жене треба да прате своје држање, а не да преоптерећују леђа.

    Лечење бола у леђима за дојење

    Не занемарите бол у леђима и пустите да ситуација тече. Током периода дојења, жена треба да се осигура што је могуће удобније. Постоји неколико начина за лечење бола у леђима.

    Масажа промовише опуштање мишића и уклањање или смањење бола. Међутим, може утицати на лактацију и позитивно и негативно.

    За формирање мајчиног млека одговоран је хормон пролактин, чија производња у присуству бола може да се смањи, и обрнуто, ако жена доживи пријатне сензације током масаже, унос млека може да се повећа.

    Зато масажа треба да буде пријатна и опуштајућа и ни на који начин не изазива бол.

    Треба имати у виду да масажа не утиче само на зону контакта између руку и тела, већ и на рад тела као целине. У том смислу, најисправнија ће бити именовање лекара масажи и њено спровођење од стране специјалисте. Професионалац ће одабрати масажни комплекс оптимално прилагођен жени за дојење и промовисати опоравак након порода.

    Међутим, ако из неког разлога не желите да приберете уз помоћ лекара, сасвим је могуће замолити вољену особу да масира доњи део леђа, подручје лопатице и подручје врата.

    Више ћете сазнати о масажи након порода у чланку - Масажа за дојиље: шта је могуће а шта није.

    Масажа леђа је поступак који често помаже код јаких болова у леђима.

    Препоруке које треба да прати мајка-неговатељица која прима масажу:

    • масажу треба обавити одмах након храњења, када се дојка испразни,
    • трајање поступка не би требало да буде дуже од 30 минута
    • курс масаже не траје дуже од 10 дана,
    • да би се избегла алергија код новорођенчета за масажу користити исти алат (млеко или путер) који се користи за негу бебе,
    • узмите топли туш пре масаже
    • Масажу треба извести или у седећем положају на столици или лежећи на боку. Дозвољено је лећи на стомак само неколико минута, након што сте претходно ставили мекани ваљак испод дојке,
    • Немогуће је спречити појаву бола. Приликом првих знакова нелагодности, треба да обавестите масера ​​да промени технику масаже.

    Пепер гипс

    Пепер гипс је локални анти-иритантни аналгетик који загрева и убрзава циркулацију крви.

    За бол у леђима успешно се користи фластер са паприком.

    Овај алат је мали комад тканине на којој се наносе активни састојци: екстракти беладоне и паприке. Причвршћује се за тело са нанетим лепљивим слојем, на чијој основи је гумени лепак. Да би се убрзао продор терапеутских екстраката у кожу, укључено је уље за ланолин и вазелин. Ниједна од ових компоненти није контраиндикована током дојења.

    Цапсицум утиче на рецепторе коже и мишићна влакна, активирајући циркулацију крви на мјесту примјене, због чега се крвни судови шире. То повећава исхрану ткива, мишића, тетива и лигамената, ублажава упале и бол нестаје. Белладонна опушта глатке мишиће и ублажава грч.

    У првих неколико минута након лепљења фластера, доживљава се осећај печења. Онда пролази, остављајући осећај пријатног ширења топлоте.

    Ово је веома ефикасан, сигуран и јефтин лек за лечење болова у леђима, елиминацију нелагодности код остеохондрозе, киле и других болести.

    Масти Финалгон и Волтарен приликом дојења

    За болове у леђима често се препоручује употреба масти за загревање. Важно је разјаснити да ли су компатибилне са дојењем.

    Финал То је препарат локалног иритантног и аналгетског дејства.

    Финалгон је дозвољен за употребу приликом дојења

    Састав масти укључује два активна састојка:

    • нонивамиде. То је синтетички аналог капсикума. У интеракцији са кожним рецепторима, он утиче на нервне завршетке, шири крвне судове и блокира бол,
    • никобоксил. Синтетички је дериват никотинске киселине, који има својства експанзије крвних судова, опушта њихове зидове и активира проток крви. Има аналгетски ефекат.

    Ове две супстанце се допуњују. Делујући истовремено, они успешно заустављају бол.

    Према упутствима, Финалгон се не препоручује за употребу током дојења, јер студије о утицају лека на дојење нису спроведене. Пре коришћења овог алата, неопходна је консултација са лекаром, која ће, на основу специфичне ситуације, узимајући у обзир све могуће ризике и очекиване користи, одлучити да ли ће користити ову маст или не.

    Активни састојак лека Волтарен је диклофенак диетиламин, који делује на упаљене мишиће, регенерише оштећено ткиво и сузбија бол у зглобовима.

    Волтарен и дојење неспојиво

    Посебност ове масти је ефекат хлађења коже, пружајући осећај удобности.

    Поред диклофенака, маст садржи течни парафин, који побољшава пенетрацију главне активне супстанце и повећава њен ефекат.

    У упутствима за употребу Волтарен масти период лактације је наведен у одељку "Контраиндикације". Волтарен се сматра веома ефикасним третманом за бол у леђима, међутим, пошто је контраиндикован за дојење, или треба да престанете са дојењем или да размислите о другим терапијским опцијама.

    Опште препоруке

    Да би се ублажио бол, препоручује се да следите следећа правила:

    • у случају нелагодности у било ком делу леђа, покушајте да легнете и опустите се,
    • исправно распоредите оптерећење на кичму приликом подизања објеката: не савијте се, него подигните предмет из седећег положаја,
    • док храните бебу покушајте да заузмете удобан положај
    • често хода, што доприноси опоравку мишића,
    • покушајте да не носите дете у наручје дуго времена. Ако се појави потреба, треба користити ремен који обавља двоструку функцију: транспорт детета и подржавање мишића леђа.
    Слинг равномерно распоређује терет преко леђа.

    Операције за бол у леђима

    Ако жена која доји не осећа бол у леђима и не води рачуна о детету, треба да се консултује са неурологом. Компетентни стручњак ће формирати слику клиничког случаја и, у зависности од закључака, или ће прописати третман ако је дијагноза очигледна, или ће прописати прегледе за тачну изјаву медицинског извештаја.

    Радиографија

    Радиографија је најчешћи метод за проучавање унутрашњих органа електромагнетним зрачењем.

    Спинални рендгенски снимци су уобичајена врста анализе за бол у леђима.

    Ова процедура се прописује када је потребно дијагностицирати стање унутарњих органа (у случају бола у леђима - краљежнице и зглобова) како би се добила визуална слика патолошких промјена.

    Иако, у смислу медицине засноване на доказима, дојење није контраиндикација за ову врсту прегледа, многи лекари и даље препоручују уздржавање од ње. Негативни ефекат рендгенског зрачења на мајчино млеко није доказан.

    Узимајући у обзир превладавајуће стереотипе, није прихваћено да се прописује рендгенско снимање у периоду лактације, него контраиндиковано.

    Неки лекари верују да рендгенски снимак не би требало да доји током целог дана. Други препоручују да се суздрже од храњења неколико сати. Други чак не виде везу између ове врсте дијагнозе и дојења. На пример, познати педијатар Е. О. Комаровски је сигуран да нема разлога за претакање или чекање било ког периода након рендгенског снимања. Само жена је изложена зрачењу.

    Магнетна резонанција

    Магнетска резонанција је много информативнија него радиографија. То је метода добијања слика унутрашњих органа помоћу нуклеарне магнетне резонанце. Електромагнетни таласи које емитује уређај су потпуно безопасни. Стога се МРИ скенирање може обавити без страха за здравље бебе.

    МРИ - једна од најинформативнијих студија болести кичме

    Поред тога, ова дијагностичка метода се сматра најпоузданијом, јер се слика издаје у три равни.

    Више информација о МРИ за дојиље у чланку - МРИ током дојења: да ли је дозвољено?

    У неким случајевима, за МР, потребно је ињектирати контрастно средство субкутано у мајчино млијеко. Пошто ефекат ове супстанце на здравље бебе није проучаван, стручњаци препоручују предузимање мера безбедности и уздржавање од дојења наредног дана после студије.

    Спинална остеохондроза код дојиље: симптоми и третман

    Остеохондроза је болест у којој су захваћени интервертебрални дискови, компримирани стегнутом кичмом, што касније доводи до његове дисфункције. Покретљивост вертебрала и флексибилност диска су смањене.

    Спинална остеохондроза се сматра главним узроком бола у леђима.

    Препознајте остеохондрозу следећим симптомима:

    • бол у леђима или врату
    • могући бол у грудима, рукама и раменима, задњици, нози,
    • утрнулост мишића, осјећај преоптерећености,
    • главобоља, тинитус, тамне мрље у очима, тешка вртоглавица, мучнина, па чак и повраћање ако су крвни судови сужени.

    Цервикална остеохондроза

    Цервикална остеохондроза утиче на вратну кичму.

    Препознатљиви знакови цервикалне остеохондрозе:

    • тешке дуготрајне главобоље
    • осећај компресије лобање,
    • слабост у ногама
    • утрнулост у раменима
    • ослабљен вид и слух
    • недостатак координације покрета,
    • тешкоће окретања главе.

    Остеохондрозу дијагностикује и лечи само лекар. Квалификовани стручњак за резултате прегледа и зависно од тежине болести може именовати:

    • терапијска масажа
    • физиотерапијски третман, као што је пливање,
    • физикална терапија,
    • лечење лековима. Може се ријешити током аналгетика и загријавања лактације, али постоји могућност лијечења која није компатибилна с дојењем,
    • операције - у присуству озбиљних компликација.

    Симптоми и лечење интервертебралне киле

    Кила у кичми је једна од најтежих болести мишићно-коштаног система. Дошло је до разарања интервертебралног диска, његовог продужења изван вертебралног канала. Интервертебрални диск повезује пршљенове, обезбеђујући моторну функцију кичме. Кила доприноси настанку јаког бола, ометајући пун живот. Симптоми киле у кичми: ·

    • оштар бол у најмањем покрету, ·
    • јак бол на месту киле са притиском,
    • испупченост интервертебралних дискова тако да је видљива приликом визуелног прегледа, ·
    • јак бол у абдомену, ако кила утиче на доњи део леђа,
    • бол у срцу, укоченост у грудима, отежано дисање са хернијом у грудној кичми,
    • скокови крвног притиска, јаке главобоље и болови у врату са хернијом у цервикалном региону. Често је један од узрока бола у леђима дискус херније.

    Тактички третман даје лекара. Могуће опције:

    • лечење лековима. У посебно тешким случајевима, лекари вам саветују да престанете да дојите јер је немогуће у потпуности лечити,
    • ношење постпарталног корзета, који се може препоручити у почетној фази болести да се смањи бол,
    • кичмена вуча - истезање леђа уз помоћ механичких уређаја,
    • операција киле.

    Узроци бола

    Узроци болова у леђима током дојења могу бити различити. Њихова природа, интензитет, учесталост и неки други знаци су важни. Само специјалиста може дефинитивно утврдити прави узрок бола, и не треба оклевати да оде до њега ако се нешто стално мучи.

    Остеоцхондросис

    Свака модерна особа има манифестације кичме остеохондрозе. Лагано крцкање у врату приликом окретања је један од симптома. Остеохондроза - дистрофично-атрофична промена кичме и њених структура (дискови, итд.). Прогресија болести доводи до константног бола у леђима, радикулитиса, хернија и њихове протрузије, развоја остеофита, сколиозе итд.

    Развој болести доводи до модерног начина живота, хране у покрету или брзе хране и многих других разлога. Често се јављају први знаци остеохондрозе код жена током периода дојења са боловима у леђима. То је због неколико разлога:

    • Повећано оптерећење на лумбалној кичми током трудноће. Што је више килограма стечено у периоду гестације, то су израженије манифестације. Такође, код вишеструких трудноћа, оптерећење се повећава пропорционално. Понекад жене покушавају да носе потпорне појасеве, али не увек штеде, поготово ако је већ формирана кила која дуго времена може бити асимптоматска.
    • Равна стопала код жене која је била пре трудноће. Такође се може формирати у процесу гестације услед повећања телесне тежине и промене центра гравитације. В этом случае оно функциональное и проходит постепенно после родов, иногда процесс может затянуться на несколько лет.
    • Неудобные позы во время кормления малыша, а также постоянные повышенные нагрузки на поясницу при пеленании (если неправильно выбрана высота до площадки), при поднятии крохи и т.п. Поэтому очень важно рационально организовать свой режим дня и места для отдыха, в том числе с ребенком.
    • Малоподвижный образ жизни, с которым сталкивается большинство женщин после родов, особенно в зимние месяцы и первое время после родов. Важно је да се вратите на претходни начин живота што је брже могуће, укључујући вежбе, загревање, јогу, вежбе у леђима итд.

    Неопходно је размотрити, ако су манифестације остеохондрозе (а то су киле, акутни радикулитиси, након повреда, итд.) Биле пре жене прије трудноће, онда морате пажљиво пратити своје благостање током трудноће, подузети све потребне превентивне мјере како би спријечили погоршање ситуације .

    Клиничка слика остеохондрозе је разнолика, све зависи од степена занемаривања патолошког процеса. Најчешће је бол локализован у доњем делу леђа, али може бити иу цервикалном и торакалном подручју. Настаје изненада, са наглим покретима, окретима.

    У стационарном стању бол се смањује, као и током фиксације (на пример, са еластичним појасом). Али дуго времена бити у таквом присилном положају је тешко. Бол може зрачити до кука дуж бедра и чак дати пети. Понекад се јавља укоченост и смањена осетљивост на одређеним местима.

    Може доћи до оштећења ишијатичног нерва. Истовремено почиње бол у лумбалном подручју и оштро „пуца“ у бедро.

    Ренална колика, пиелонефритис

    По рођењу, разне хроничне болести често постају акутне, посебно инфективна патологија мокраћног система. Клиничка слика и бол можда нису сасвим класични.

    Ако је жена икада имала пијелонефритис, вероватноћа рецидива патологије током трудноће и одмах након порода је веома висока. Постоје болови у леђима, висока температура (понекад и до 39 - 40 степени), опћи симптоми тровања (слабост, летаргија, поспаност, апатија). Такође у анализи урина видљиве су промене инфламаторне природе.

    Понекад је опште благостање и бол у леђима тако мало изражени да жене могу да поклањају мало пажње на то. Стога су све ризичне групе подвргнуте детаљном прегледу уочи отпуста из болнице и након неког времена.

    Болови у леђима су такође локализовани на нивоу бубрега, толико су јаки да жена не може ни да седи ни да стоји. Одмах након антиспазмодика и аналгетика, сви симптоми престају.

    Бол у леђима јавља се у подручју локализације упаљеног мишића. Сваки покрет који укључује ову област доводи до непријатних осјета. Најчешће се ово стање примећује у врату и раменима или доњем делу леђа. Опште стање не пати. Бол пролази након загријавања и употребе анти-упалних лијекова.

    Миозитис се може појавити код маме са неудобним положајима када се храни. Поготово ако жена заспи на таквим позицијама. Због тога је важно правилно и удобно организовати место одмора, како не би изазвали бол.

    Патологија унутрашњих органа

    Често се различите болести унутрашњих органа могу манифестовати повећаном осетљивошћу у областима пројекције. Дакле, са крутом исхраном, мајка која доји може имати нападај колециститиса или панкреатитиса. У овом случају, бол ће бити локализован у десној или левој хипохондрији, на овом нивоу у леђима често се описује његов карактер „шиндре“.

    Код проблема са једњаком, стомаком, или дванаестопалачно црево, нелагодност различитог интензитета јавља се у торакалном подручју и на почетку лумбалне кичме.

    Болести здјеличних органа

    Бол у сакруму или доњем делу леђа такође може да укаже на ендометритис, запаљење привјесака итд. То се може десити недељу или две после порођаја и неколико месеци касније.

    На позадини бола, по правилу, постоје излучевине патолошке природе - са неугодним мирисом, смеђим, тамним или зеленкастим нијансама.

    Такође, ако је миом материце откривен код жене пре трудноће, након порода може доћи до поремећаја у исхрани са клиничком сликом сличном инфламаторном процесу.

    Онколошка патологија

    Понекад бол у леђима може указивати на развој рака. Дакле, неудобност повлачења у костима и сусједним мишићима може указивати на мијелом, метастазе других тумора, различите облике леукемије.

    Погледајте видео о боловима у леђима након порода:

    Када треба да посетите лекара

    Није потребно чекати да сви симптоми нестају самостално. Чак и слабо ометајућа остеохондроза може у крајњем случају бити испружена кила, која често захтева хируршки третман.

    Само квалифицирани стручњак, након прегледа и разјашњавања болести, може дати савјете о томе како спријечити напредовање болести. Он ће такође прописати најефикаснији и најбезбеднији третман за мајку и бебу код болова у леђима током дојења.

    Али жене прије свега прате здравље и добробит дјетета, остављајући све до "већ је немогуће издржати". У следећим ситуацијама не треба одлагати посету лекару:

    • Са сталним боловима у леђима, који се заустављају само неко време узимањем аналгетика. Често је потребно заузети присилно место.
    • Са појавом пароксизмалне, неподношљиве боли, када је чак и устајање из кревета немогуће.
    • Ако се температура тела повећа изнад 37,5 степени када се мери у лакту. И у случају када се настави дуго субфебрилно стање.
    • Ако бол „пуца“ у ногу, то су шиндре или други атипични карактер.
    • У случају када постоје паралелни патолошки исцједци из гениталног тракта.
    • Ако бол прати пробавни поремећаји - горак укус у устима, надутост, подригивање, лабава столица, мучнина, повраћање итд.

    Какав преглед је пожељно проћи

    Ако сумњате на болест, можете контактирати специјалисте. Али ако нема претпоставки, треба да идете код лекара опште праксе или локалног / породичног лекара који га, ако је потребно, упућује на додатни преглед. Најчешће, када се јави бол у леђима, наведене су следеће студије:

    • Општа анализа крви и урина, биохемијско испитивање крви (по потреби продужено).
    • Преглед гинеколога, узимање мрља из вагине и грлића материце. Ултразвучни преглед карличних органа према индикацијама.
    • Преглед неуролога. ЦТ или МРИ скенирање кичменог стуба које одговарају подручјима са сумњом на компликације остеохондрозе.
    • Ултразвучни преглед абдоминалне шупљине.
    • Флуорографија / радиографија груди.
    • Пробијање коштане сржи за сумњу на рак крви или мултипли мијелом.

    Акутни напад бола у леђима: шта да радимо?

    У 90% случајева, када имате бол у леђима, морате се носити са остеохондрозом различите тежине или са миозитисом. У првој варијанти, напад може трајати од неколико секунди до неколико дана или више. Код болова у миозитису долази до бриге од 2 до 4 сата до 1 до 3 дана. Када дође до акутног напада, урадите следеће:

    1. Узми удобан положај. Често је хоризонтална на тврдом подлогом (ортопедски кревети или само под). У непокретном стању, мишићни и вертебрални бол потпуно опада или нестаје.
    2. Пијте аналгетике. То могу бити антиспазмодични лекови, као и из групе НСАИЛ или било чега што се показало као да је у питању таква акција.
    3. Ако се бол не заустави, треба позвати хитну помоћ или отићи у болницу уз помоћ блиских људи. Ако било који покрет донесе неподношљиве сензације, боље је чекати бригу са СМП.
    4. У случају да се бол смири, можете лагано одложити лекарски преглед, у зависности од општег здравственог стања и пратећих симптома.
    5. Можете покушати лагано истегнути мишиће на мјесту њиховог грча, ако то не доведе до погоршања стања.

    Ако се здравствено стање не побољша након узимања анестетика, то може указивати на занемарени облик болести или неку другу, озбиљнију патологију. Због тога је у таквим ситуацијама неопходно што пре консултовати лекара, чак и ако се бол смањила и жена се навикла на њено присуство.

    Превенција бола у леђима

    Ако жена има повремену бол у леђима током дојења, она је прегледана и узрок је установљен, прогресија патологије треба спречити.

    Прије свега, морате погледати свој животни стил. Наравно, те додатне килограме, хиподинамија, прекомерна исхрана, стални стрес - све то ће пре или касније довести до озбиљних компликација и болова у леђима.

    Вежба

    Да би здравље кичме било одржавано на одговарајућем нивоу, није неопходно бити супер спортиста или студирати свакодневно дуже време. За ово је довољан мали скуп вежби, што је сасвим могуће да се уклопи у јутарње вежбе. Један од популарних метода - "Крокодил". Такође су корисне разне асанске јоге, стријске мачке итд.

    Свака активност је такође добродошла, али треба избегавати повећана оптерећења кичме, на пример, боље је дати предност нордијском ходању, него трчању.

    Важно је разумети да јачањем мишића леђа можете створити додатни оквир за кичму. Чак и са деструктивним промјенама које је понекад тешко спријечити, овај "костур" ће спријечити цијеђење живчаних завршетака, што изазива бол.

    Боди веигхт

    Без обзира колико отрцано звучало, екстра килограми су директан пут до бола у леђима. Чињеница је да сваки додатни грам тежине ствара много више оптерећења и притиска на пршљенове под дјеловањем гравитације. Као резултат тога, уништавање костију и дискова је много брже, а период акутног бола се јавља чешће.

    Избор позиције за спавање и активност

    Такође, од велике важности за превенцију болести је и удобност жене за вријеме спавања. Ево главних препорука:

    • Изабери би требао бити најудобнији положај.
    • Ако спавате на леђима, испод телета можете ставити мали јастук и мали јастук испод доњег дијела леђа. Удобан би требао бити јастук.
    • Ако спавате на својој страни, боље је да ставите нешто између колена ради удобности. Јастук испод главе треба да попуни простор између рамена и врата, а не да буде претјерано велик и мекан или тврд.
    • Боље је спавати под великим и тешким покривачем, што вам, према истраживању, омогућава да се осјећате сигурније и помаже у борби против стреса.

    Током ваше активности треба да надгледате држање: равна, равна рамена, без погрбљења. У супротном, бол у леђима ће се поновити.

    Физиотерапија и алтернативна медицина

    И за превенцију и за лечење бола у леђима користе се вишеструке методе физиотерапије. Главна - масажа. Његов циљ је да опусти мишиће који су у великој напетости како би држали кичму и спречили да се бол што више појави. Понекад је, чак и са визуелним прегледом или палпацијом, јасно видљив овај грч, “симптом узде”. У исто време дуж кичменог стуба одређује се згуснути и напети мишићни жлеб.

    Ручне терапије су такође корисне, али за то морате наћи доброг специјалисте. Ова техника је посебно корисна у периоду погоршања болести, када постоје очигледни поремећаји или померање интервертебралних дискова на позадини бола у леђима.

    Фолк треатмент

    Ове методе такође имају право да постоје. Прво, оне су једна од најсигурнијих у боловима у лактацији током лактације, а друго, имају значајан ефекат.

    Најчешће се користе разне компресије, чија је сврха да опусте спастичне мишиће и имају анти-инфламаторни ефекат.

    Рецепт 1. Припремите врући раствор камилице, мајчине душице и хиперицума. Направите компресију на болном леђном делу.

    Рецепт 2. Можете припремити разне врсте смеша у праху сенфа, али је лакше користити обичне сенфне жбуке. Нанесите их на 15 - 20 минута дуж кичме. По аналогији са овим, можете користити разне налепнице за загревање.

    Рецепт 3. За трљање можете користити следеће: за 2 стандардне тегле валеријана узмите 50 капи раствора јодног алкохола и једну или две црвене љуте паприке. Помешајте и оставите да стоји два дана, а затим примените на место бола у леђима, интензивно трљање. Курс 5 - 7 дана.

    Бол у леђима је често симптом већ далеко од почетне фазе остеохондрозе. Али исто тако и друге, опасније и озбиљније болести. Стога, ако осјетите неугодне осјећаје, а посебно додатне симптоме, потражите медицинску помоћ. Само доктор ће моћи да успостави коначну дијагнозу и препише најефикаснију терапију. Само-третман током лактације може нашкодити не само мајци, већ и беби.

    На крају крајева, главобоља може бити различитог интензитета, и не може се издржати бескрајно. . Бол у леђима током дојења: узроци.

    Када се то догоди, бол у горњем делу леђа и груди, врату. Они су појачани окретањем главе.

    Поред тога, величина груди 4 и више са својом масом може изазвати стални бол у леђима и кичми, а временом почињу да се сагну и покваре изглед.

    Добродошли на информативни сајт о здрављу женских дојки! Све о анатомији и повећању млечних жлезда. Најчешћа обољења дојке, као и њихова превенција и лечење. Како се беба храни и брине о дојкама током овог периода.

    Информације на овом сајту су дате само у сврху упућивања. Немојте се лечити. Код првих знакова болести, обратите се лекару.

    У блиској будућности ћемо објављивати информације.

    Узроци бола

    Како излечити леђа и зглобове заувек?

    Жена након порода, тијело у року од шест мјесеци или више почиње да се враћа уназад. Мишићи и систем костију посебно се враћа ниво хормона прогестеронто води до смањена еластичност у хрскавичном ткиву. Све ово може бити праћено боловима у леђима.

    Опоравак тела после порођаја

    Најважније је разумети да ли је болно осећање у леђима узроковано болешћу или само обичним физиолошким промјенама.

    Природни узроци

    Наши читаоци пишу

    Тхеме: Излечио је зглобове и вратио се за 15 дана!
    Од кога: Мариа Н. (марииа[email protected]иа.ру)
    За кога: Администрација Спинолог.цом

    Здраво! Зовем се Мариа Ивановна. Желим да вам се захвалим и вашем веб сајту. Напокон сам се у потпуности ослободио болова у леђима и зглобовима. Сада сам пун енергије, ништа ме не боли, што ме чини јако сретним.

    И ево моје приче. У 43. години имао сам јаке болове у леђима, а бол у зглобовима дословно ми је везивао руке и ноге. И годину дана касније појавиле су се компликације у облику сталног бола у леђима и константне укочености покрета у захваћеним зглобовима. Бол ми дословно није дозволио да нормално постојим. Окренула се лекарима, попила пилуле, убризгала ињекције, намазала маст. Помогла је само кратко вријеме.

    Све сам променио када ми је пријатељ дао да прочитам чланак на интернету. Не можете замислити колико сам јој захвалан. Овај чланак ме буквално учинио другом особом. Не верујте, али ја 15 дана потпуно излечена бол у леђима и зглобовима. Већ 1,5 година живим пун живот, не сјећајући се како ме је бол потиснуо. Проводим доста времена у земљи и бавим се спортом. Сви се изненаде што ми се десило. Поново сам рођен.

    Ко жели да живи дуг и сретан живот без болова у леђима и зглобовима, узми 5 минута и прочитај овај чланак. Иди на чланак >>>

    Ови разлози су разумљиви процес регенерације тела жене у природно стање, које могу бити праћене различитим државама. Физиолошки разлози који могу узроковати бол у доњем дијелу леђа и леђа након трудноће:

    1. Повратак мишића и лигамената у обрнуто стањекоји су везани за пршљена.
    2. Због смањене дужине мишића доњег дела леђа напетост абдоминалних мишића. После рођења, лумбални мишићи су у напетости, и зато постоји бол у доњем делу леђа након рођења детета. Ово се нарочито осећа када се савијају, подижу тегови, чучњеви.
    3. Брза промена тежине. Вишак тежине такође доприноси појави бола у леђима и доњем делу леђа. Пошто у просеку трудница добија до 13 кг за само 9 месеци, кичмени стуб почиње да доживљава додатни стрес. По правилу, након порођаја, тежина се смањује, а кичма постаје иста, а бол нестаје.
      Повећана тежина током трудноће
    4. Перманент јаке падинена пример, када се купа или повија беба, такође утиче на појаву бола у сакруму и доњем делу леђа.
    5. Током процеса рађања, неки органи тела су у погрешном положајуна пример, бубрези. Након порода, морају се вратити на своје раније мјесто. У том процесу могу се појавити тупи болови у доњем делу леђа, који одустају у подручју ноге или препоне.
    6. Незгодно место за спавање. Пожељно је у овом случају добити ортопедски душек.
    7. Истезање мишића здјелице током порођаја. Ако се трудница није укључила у специјалну гимнастику и није припремила своје тијело за рођење дјетета, тада може осјетити бол због уганућа и мишића здјелице. Занимања специјалном гимнастиком могу значајно смањити појаву болних синдрома након порода.
    8. Изменение положения костей в предродовой период, чтобы малыш не травмировался при рождении.
    9. Нарушение осанки и центра тяжести тела. Будущая мама держит свою спину, отклонившись назад и вверх. Поэтому со стороны, кажется, что беременные ходят с важной походкой.То доводи до претеране напетости мишића у леђима и повећања оптерећења на доњем делу леђа, где се јавља бол. Држање се самостално обнавља 30-60 дана након порода.
      Спиналне промене током трудноће
    10. Затворкоје се често јављају код трудница. Са нормализацијом пролаза бола у столици.
      Затвор током трудноће
    11. Хормоналне промене. Специјални женски хормон - прогестерон изазива мишиће и кости у омекшаном стању. На овој позадини, пршљенови се могу сагнути, стишћући нервне завршетке. То може довести до бола.
    12. Контракције радне снаге. Да би смањили бол, лекари користе епидуралну анестезију. Доњи део трудне жене постаје мање осетљив на бол. Када се ефекат лека прекине, може доћи до веома тешких болова у леђима.
    13. Повреда рођења. Када дете излази кроз родни канал, може да помера пршљенове, зглобове, кости или стисне крвне судове да би понекад изазвао бол.
    14. Хиподинамиа - сједећи начин живота. Да би се спријечио бол у доњем дијелу леђа, пливање и јога треба практицирати за вријеме и након трудноће.

    Које болести могу изазвати леђа и слабине

    1. Сколиоза, лордоза, кифоза. Ако је трудница имала проблема са држањем тијела прије трудноће, онда када је фетус рођен постаје све савијенији. Након рођења, тело покушава да се врати у нормално стање, а то понекад одлази са болом у леђима.
      Сколиоза, лордоза, кифоза
    2. Изглед интервертебрална кила током трудноће. По правилу се чини да трудница има пукотину или предиспозицију за такву болест.
      Интервертебрална кила
    3. Торакална остеохондроза. То се манифестује повећањем величине дојки. У исто време, леђа места где је грудњак причвршћен налази се између лопатица. Такође, бол између лопатица се може јавити код болести плућа и стомака.
    4. Интеркостална неуралгија. Ова болест се може јавити због нервне напетости, стреса или хипотермије.
    5. Флат феет. То је уобичајени привремени одговор организма на повећану телесну тежину током трудноће. Због тога, због плоснатог стопала повећава се оптерећење доњег дијела леђа. Нажалост, након рођења, неке девојке не могу да врате тежину у супротно стање, па је зато пљоснати наглашенији.
      Типови плоснатог стопала
    6. Остеоцхондросис. Више од 75% случајева бола у леђима и леђима је повезано са овом болешћу. Остеохондроза може захватити било који одјел: лумбални, лумбосакрални, цервикални, торакални.
    7. Болести панкреаса. Природа бола - шиндра, осећа се испод ребара. Појављује се и дистензија абдомена, мучнина и повраћање.
    8. Болест бубрега. Болови са уролитијазом и акутни пијелонефритис могу се дати у леђима. Истовремено може доћи до повећања тјелесне температуре, тровања тијела. Симптоми се појављују неочекивано. Болести се погоршавају током трудноће и након порода. Пролапс жене може се појавити код жене због изненадног губитка тежине или повреде током порода.
      Уролитхиасис
    9. Миоситис - Ово је упала мишића леђа. Болест почиње да се развија веома брзо, поготово ако добијете инфекцију или се само прехладите. Истовремено се јављају болови у доњем делу леђа при савијању и окретању тела и појављују се проблеми са мокрењем.
    10. Онколошка патологија.
    11. Упални процеси у карлици. Бол је локализован у сакралном подручју. Истовремено може доћи до испуштања неугодног мириса, повећања телесне температуре, мучнине, слабости у телу, повлачења доњег стомака.
    12. Симпхисиопатхи или симпхисиолисис. Ово је руптура симфизе на рођењу. Бол може да се јави у сакруму и стидном подручју. Болни осјећаји се јављају одмах након рођења дјетета и могу трајати више од мјесец дана.
    13. Разне болести ректума - хемороиди, анална фисура Болести се погоршавају током трудноће и могу узроковати бол углавном у сакруму.
    14. Болести генитоуринарног система. Најчешћа болест је циститис, који се може поново појавити због слабог имунитета труднице. Упале мокраћне бешике могу изазвати катетеризацију након царског реза. Бол се јавља у бешици и сакруму.
      Циститис
    15. Пинцхед нерве у кичми. Ово се може десити због тешког порода. То може узроковати укоченост или трнце у доњим екстремитетима. Трудници је тешко ходати или се пењати. Када говорите гласно, кијате, кашљете, бол постаје јачи.
    16. Апендицитис или колециститис. Бол код ових болести се рефлектује у доњем делу леђа. Симптоми који прате ове болести су мучнина и тупа бол на десној страни.
    17. Панцреатитис. Болови у исто време окружују. Могуће су и мучнина и констипација.
      Панцреатитис

    Који доктор да контактира

    Ако се жена жали на бол у леђима и леђима након порода, треба да контактирате следеће специјалисте:

    • терапеут
    • остеопат,
    • гинеколог,
    • мануални терапеут. Његова помоћ ће бити најефикаснија у премјештању пршљенова или тртачеве регије,
    • неуролог. Проверава да ли има проблема са кичмом, упалом, штипањем у мишићима. Постоји могућност да он препоручи ношење постпарталног завоја или корзета. Ако постоји сумња на интервертебралну хернију, доктор ће упутити на МРИ који је безбедан за трудноћу.

    Након консултације са лекаром можда ће вам бити потребно следеће дијагностичке методе:

    • опћи тест крви или урина
    • Ултразвук - ултразвучни преглед карличних органа или других проблематичних подручја,
    • Рендгенски снимак кичменог стуба
      Ултразвук здјеличних органа
    • компјутеризована томографија (ЦТ),
    • МРИ - магнетна резонанца,
    • рендгенско испитивање плућа.

    Након проучавања добијених података, лекар може да постави исправну дијагнозу.

    Ако доктор не открије патологију на МР-у, разлог је вероватно у обољењима унутрашњих органа. Могу се идентификовати ултразвуком.

    Недељу дана након рођења детета, млада мајка треба да се упише у пренаталну клинику. Ако се појави јака бол у леђима, жена треба да каже своје симптоме лекару.

    Шта да радимо са изненадним болом

    Ако доживите неочекивани бол у леђима и ако не знате тачан узрок, онда најбоље позовите доктора код куће. Када чекате доктора, сазнајте следеће симптоме:

    1. Какву врсту бола - на једном месту или шиндре?
    2. Да ли бол у ногама или другим деловима тела?
    3. Да ли постоји тупост или пецкање?
    4. Потребно је измерити температуру вашег тела.
    5. Погледајте језик - постоји ли напад?

    Ако знате тачан узрок болова у леђима, узмите Кетопрофен или Ибупрофен (нестероидни антиинфламаторни агенс).

    За бол у подручју бубрега, узмите Цанепхрон Х једном.То је добар диуретски лек који ће елиминисати отицање и уклонити токсичне материје из тела.

    Цанепхрон Н

    Фиксирајте мишиће доњег дела леђа на једном месту са специјалним корзетом или бандажом.

    Друг треатмент

    "Доктори крију истину!"

    Чак и "занемарена" остеохондроза, артритис, артроза може бити излечена код куће, без операције и болница. Само не заборавите 2-3 пута дневно.

    Аналгетици. Жене их узимају након порођаја како би задржале свој некадашњи начин живота. Ово су следећи лекови за болове у леђима:

    • Аналгин,
    • Но схпа
      Но-схпа
    • Дротаверине,
    • Кеторолак,
    • Диклофенак.

    Мишићни релаксанти. Ова врста лекова ублажава грчеве у вертебралним мишићима.

    • Мидоцалм
    • Сирдалуд
      Сирдалуд и Мидоцалм

    Антибактеријска средства. Они се узимају за ублажавање запаљења у подручју карлице, на пример, циститис.

    • Ципрофлоксацин,
    • Ецоцифол
    • Офлокацин,
    • Нолитсин,
      Нолитсин
    • Фурагин,
    • Амоксицилин
    • Амокицлав

    Препарати калцијума и витамина Д3. Ова врста лекова је неопходна за младу мумију, јер даје све корисне супстанце детету кроз млеко. То може довести до остеопорозе. Због тога је неопходно узимати лекове који садрже калцијум и витамин Д3, као и јести храну која садржи ове елементе.

    • Остеогеноне
    • Алфа Д3-Тева,
    • Цалциум-Д3 Ницомед,
    • Витрум Остеомаг,
      Витрум Остеомаг
    • Калцемин,
    Калцијум треба увек узимати заједно са витамином Д, јер га тело не апсорбује у свом чистом облику.

    Цхондропротецторс. Ови лекови су неопходни за обнављање хрскавице и спречавање њеног уништења. Такође се могу узети за профилаксу како би се избегло понављање болести.

    • Алфлутоп,
      Алфлутоп
    • Дон,
    • Терафлек,
    • Артра,
    • Румалон,
    • Струцтум
    • Артрадол
    • Хондроксид,
    • Гоал т
    • Траумел С.

    Витамински комплекси. По правилу, то су витамини групе А, Д, Ц, Е. Они су неопходни за побољшање стања нервних импулса у телу и постпорођајни опоравак. Доприноси смањењу бола.

    • Милгамма цомпоситум. Постоје ампуле и таблете.
      Милгамма цомпоситум

    Маст. Током лактације могу се користити само неке врсте масти. Ово је:

    Ибупрофен

    Мануална терапија

    Киропрактичар може помоћи ако жена има проблема са мишићима, лигаментима, нервним завршецима и скелетним системом. Веома добра мануална терапија ће помоћи ако постоји бол у доњем делу леђа и у подручју лопатица.

    Мануална терапија

    Усмерава се на сесије мануалне терапије може само терапеут, ако не и контраиндикације. Лекар за терапију поставите зглобове и пршљена на местода уклони штипање у нервним коренима. Индикације за мануалну терапију:

    • смањена покретљивост кичме
    • акутни бол у леђима, који се протеже до ногу или карлице, или резултира утрнулостима у екстремитетима,
    • главобоља
    • нелагодност у лопатицама,
    • ослобађање заробљених нерава у неуралгији или радикулитису,
    • вртоглавица.

    Осим тога, можете користити и друге методе неконвенционалног третмана:

    • хирудотерапија - лечење медицинским пијавицама,
      Хирудотерапија
    • рефлексологија (акупунктура) - утицај на биолошки активне тачке са танким иглицама,
    • друге методе физиотерапеутског третмана.

    Професор Лиао Цхан: Зглобови и кичма се третирају без хемије, али са једноставним комплексом биљака >>>

    Ова процедура се састоји у гњецењу меких ткива леђа. Почетак масаже је неопходан само за почетак. 14 дана након испоруке.

    Која је корист од терапеутске масаже?

    1. Побољшава циркулацију крви у ткивима, мишићима и зглобовима.
    2. Нормализација мишићног тонуса и лигамента.
    3. Бржи опоравак женског здравља након трудноће и порођаја.
    4. Уклањање упала и грчева мишића.

    Лумбална масажа

    Ако нема времена или новца, онда Кузнетсов апликатор може јако добро помоћи.

    Народна медицина

    Постоје многи популарни третмани за бол у леђима и леђима после порођаја. Сваки рецепт има своју акцију - бол, спазми су елиминисани, циркулација крви се побољшава.

    Инфузија хиперикума

    Ова биљка смањује бол због нервне напетости, прекомјерног рада или недостатка сна, а има и антидепресивна својства. Рецепт за инфузију хиперикума:

    • Узмите две кашике осушених листова Хиперицум,
    • ставите их у посуду и напуните са 0,5 литара топле воде
    • Оставите листове на тамном месту најмање 7 сати,
    • узмите изварак 2 пута дневно, једну чашу.

    Хиперицум

    Вунени производи

    Ефекат вунених ствари - загревање и масажа. Када је леђа покривена, циркулација крви се повећава, бол се елиминише и упала се ослобађа. Постоји много различитих производа, као што су појасеви, јакне, шалови итд.

    Воолен Варминг Белт

    Важно је! Ако се не зна зашто леђа и слабине боли после порођаја, онда је строго забрањено да се греје уз помоћ масти, облога и других средстава.

    Хеалинг цомпрессес

    Ово је веома популаран лек за бол у леђима. Они не само да загревају болно место, већ имају и друге ефекте на тело.

    Хербал цомпресс

    • припремити кантарион, камилицу, тимијан у једнаким пропорцијама,
    • напунити биљке топлом водом и пустити да се раствор закухао,
    • навлажите крпу раствором и нанесите је на болно место.

    Мустард Повдер Цомпрессес

    • узети сенф у праху или обичан сенф
    • нанијети компрес на болно подручје,
    • Папирни гипс може се користити уместо сенфа.
      Апликација Пеппер патцх

    Трљање

    Може добро да трља у болном подручју. Рецепт за трљање:

    • Припремите 60 мл тинктуре духана валеријане, 75 капи јода и мало љуте паприке,
    • оставите раствор да се инфундира на тамном месту два дана,
    • затим утрљајте ово подручје са овим раствором.

    Кућни третман

    Ако се бол у леђима није појавила због болести, онда би требало да почнете да носите ортопедски корзет одмах након порода да бисте ублажили мишиће и побољшали држање.

    Корисни савети:

    1. Физички стрес на тело дозвољен је само уз савет лекара. Али у првих 6 месеци од рођења, свака физичка активност треба да буде ограничена, јер су мишићи слаби и повређени. Ако занемарите овај савет, ефекти трудноће могу утицати на остатак живота.
    2. Физикална терапија је дозвољена, осим ако то одобри лекар. Оптерећење треба постепено повећавати.
    3. Брига о детету не треба да изазива напетост у лумбалном подручју. Кревет и стол за пресвлачење треба поставити на удобан ниво како би се спречило напрезање у леђима. Забрањено је ношење, укључујући и дијете. Ако ово не ради, онда треба да користите слинг.
      Цхангинг табле
    4. За бол у леђима након порођаја, савијте се што је могуће мање. Падине се могу замијенити обичним чучњевима, у којима би леђа требала бити равна. У овом случају оптерећење пада на ноге, а не на леђа.
    5. Треба да нађете удобан положај за храњење бебе. У тренуцима дојења, леђа морају бити опуштена. Можете користити јастук, стајати на ногама. Било би вредно покушати да почнете да храните бебу која лежи на боку.
      Дојење лежи
    6. Приликом чишћења апартмана увијек користите крпу и држите исправан положај.
    7. Носите завој или корзет када ваш доктор то дозволи.
    8. Спавајте само на чврстом душеку.
    9. Пронађите дијету или неки други начин да изгубите тежину. Веома је важно да се тежина врати у свој претходни облик.

    Прва вежба после порођаја

    Већ трећи дан након рођења детета, можете почети да изводите низ вежби.

    1. Почетна позиција - лагање. Пажљиво подигните карлицу 15 цм и њежно је спустите. Поновите 10-15 пута.
    2. Извршите у истом положају. Савијте колена и лагано их спуштајте улево и удесно. Ноге и леђа не би смели да падну са пода. Поновите 10-15 пута.
    3. Лезите на леђа, раширене руке у различитим правцима. Полако подигните горњи део тела, лактове док се међусобно смањујете. Не подижите главу са пода. Поновите 10-15 пута.
    4. Лезите на леђа најмање 10 минута. Ово треба урадити сваки дан како би се побољшао положај тијела и опустили мишићи леђа.

    Вежбе после порођаја

    Неко вријеме након испоруке додајте сљедеће вјежбе:

    1. Ставите столицу на под, две руке на леђима. Ноге треба да буду равне, у ширини рамена. У том положају, ставите један длан испред лумбалног дела, а други на стомак. Покушајте да затегнете мишиће слабина, замишљајући да су исправљени.
    2. Иди до зида, одмакни се. Само задњи део главе, рамена и задњице треба да додирују зид. У овом положају, морате стајати мирно 2-3 минута.
    3. Првобитни положај тела стоји. Руке и рамена су окренута према доле, покушајте да додирнете груди брадом. У том случају, потребно је издисати, а када се удише вратити у првобитни положај, али руке се пробудити. Поновите 10-15 пута.
    Ако је жена стално у физичком васпитању или неком другом спорту током трудноће, онда неће имати никаквих проблема са кичмом.

    Потпуна вежба

    Следеће вежбе ће помоћи код болова у леђима и болова у леђима. Када их изводите, неопходно је опустити мишиће када издишете и напрезати се приликом удисања.

    1. Станите леђима према зиду. Наслони се мало на зид. Подигните леву ногу, савијте је у колену. Стојите у овом положају 15-20 секунди. Затим одморите 20 секунди и поновите вежбу десном ногом. Поновите 15-20 пута.
    2. Ако на леђима боли десна страна, онда морате да извршите бочни нагиб тела лево. Морате бити у том положају најмање 15-20 секунди, а затим се одморити 20 секунди. Ако слабина боли на левој страни, нагните се удесно. Овај тип вежби ће олакшати напетост мишића. Поновите 15-20 пута.
    3. Позиција - стоји. Ставите палчеве на сакрум. Неопходно је савијати кичму приликом удисања и истовремено притискати прсте на кичми. Стојите у овом положају 10-12 секунди. Затим покушајте да опустите мишиће леђа и савијте се што је више могуће. Не уклањамо прсте из сакрума, али не притиснемо ни њих. Стојте 5-7 секунди. Поновите целу вежбу 5 пута.
    4. Идите до стола, ставите горњи део тела, кост карлице треба да почива на столу. Потребно је опустити се, ноге треба да буду у полу-савијеном стању. Дубоко удахните са својим стомаком, бројећи до 5, а затим задржите дах. Онда би требало да полако издишете. Поновите вежбу дисањем 8-10 пута, а затим полако уклоните торзо са стола. Ова вежба ублажава напетост и грчеве у лумбалном подручју.
    5. Нежно стојите на све четири. Ноге се шире до максимума. Руке треба спустити окомито на тело. Држите леђа равно. Мишићи у телу су опуштени, глава је нагнута. Дубоко удахните у стомак и полако издахните. При выдохе ягодицы должны быть сильно напряжены, а пупок должен притягиваться к позвоночнику.У овом положају, замрзните 5 секунди. Поновите 10 пута.

    Корисни савети:

    1. Сви покрети током вежбања треба да буду глатки и тачни.
    2. Не исцрпљујте се.
    3. Најбоље је вежбати ујутру.
    4. Након спавања, не можете се нагло уздићи из кревета Прво лезите на страну, савијте ноге на колена, ставите руке на кревет и полако седите.

    Фитбалл Екерцисес

    Дозвољен је сет вежби са фитбаллом 2 месеца након порођаја. Помоћу таквих вежби мишићни корзет је добро ојачан и мишићи одговорни за равнотежу су обновљени.

    1. Почетна позиција - лезите на фитбалл трбух, кукове да одмарате на страни лопте. Глава треба бити нагнута, леђа треба заокружити што је више могуће, истезање мишића леђа.
    2. Док удишете, користите руке да исправите тело, глава треба да гледа надоле. Осети мишиће, напрезај их. Гужве треба да буду опуштене. Станите у том положају неколико секунди. На издисају, вратите се на почетну позицију.
    3. Вежбање треба изводити 10 пута свака 2 дана. Постоје сложенији типови фитбалл вјежби које треба обавити током времена.

    Фитбалл Екерцисес

    Пилатес су специјалне вежбе, идеалне за рехабилитацију. Чиста и глатка акција усмерена јачање мишића и побољшање држања без тешког физичког напора. Ове вежбе помажу женама и после порођаја:

    • елиминишу грчеве мишића и болне синдроме,
    • ојачати мишићни систем
    • смањите тежину
    • побољшање држања.
    Пилатес је идеалан комплекс занимања у периоду опоравка након порода, чији је циљ елиминисање болова у леђима, као и корекција тежине.

    Пилатес

    Када могу да радим пилатес?

    • Ако жена има проблема са леђима и такве студије препоручује неуролог.
    • С јаким и оштрим боловима не можете радити Пилатес.
    • Прве часове треба водити са тренером. Када савладате технологију, то можете и сами.
    • Радити пилатес треба да буде редовно - 3 пута недељно. Ефекат вежби ће се појавити тек после 2 месеца.

    Превенција

    Да бисте смањили вероватноћу болова у леђима после порођаја, треба да послушате следеће корисне савете:

    1. Не упуштајте се у тешке физичке напоре у првих шест мјесеци након рођења. Потребно је опоравак мишића леђа и абдомена. Уз додатно оптерећење може изазвати бол.
    2. Пратите своју тежину. Са великом тежином на кичми има снажно оптерећење, док се тело изузетно тешко опоравља од порођаја. Еат ригхт!
    3. Када храните бебу, изаберите позицију која вам одговара. Већина жена бира страну. Ако вам је згодно да се храните у седећем положају, онда седите на високу столицу са наслоном за леђа, можете ставити мали сталак под ноге. Постоје и специјални јастуци за храњење. Олакшавају оптерећење са леђа дугим храњењем својих мрвица.
      Јастук за храњење
    4. Не спавајте на меким душецима. Добијте бољи ортопедски душек. Ако стално спавате на мекој површини, мишићи ће увек бити у опуштеном стању, што ће довести до повреде кичме, а проблеми са леђима се могу погоршати.
    5. Редовно се бавите медицинском гимнастиком за кичму. Може се практиковати када вам доктор допусти. Вежбе треба да ојачају трбушне мишиће и доњи део леђа. Главна ствар је стално радити, а не исцрпљивати се ријетким и тешким теретима. Користите терапијске вежбе за припрему порођаја.
    6. Ако је могуће, избегавајте различите изненадне покрете.
    7. Дизање утега треба да буде само на испруженим рукама.
    8. Када чистите стан усисивачем, покушајте да се ослоните на ногу. То ће смањити оптерећење на леђима.
    9. Изаберите праву колица за бебу. Главни услов је да ручка колица буде изнад струка жене. Најпогодније ношење је ремен или шал.

    Слинг Сцарф

    Ова врста ношења може се намотати на различите начине, и она лагано оптерећује кичму жене. Приликом одабира слинга, будите оријентисани тако да је бебина глава на нивоу груди, тако да га можете пољубити на врх главе.

    Баби строллер

  • Избегавајте прегибање приликом чишћења апартмана. Да бисте то урадили, увек користите моп, купите роботски усисивач.
  • Ако само купујете намирнице кући, онда их носите у ранцу.
  • Дечији намештај треба да буде удобан за младу мајку. Купка за купање, дјечји креветић и стол за пресвлачење требају бити удобни по висину за жену и не изазивају јаку напетост у леђима.
  • Ходајте још на свежем ваздуху и пливајте у базену. То ће ојачати мишићни систем и бол у доњем дијелу леђа.
  • Ако нема контраиндикација, онда можете носити посебан постпартални завој или потпорни стезник.
    Постпартум Бандаге
  • Не дозволити прехладе и друге вирусне болести, као и хипотермију.
  • Исправно носите дете. Већина младих мајки носи дете на избоченом стомаку. Ова навика је остала од трудноће и треба је одбацити. То може довести до закривљености кичменог стуба, помјерања пршљенова, као и до појаве интервертебралне киле.
  • Пре него што узмете две тешке вреће са намирницама, морате мало да седнете, узмете тешке ствари у обе руке истовремено и исправите ноге. Периодично мењајте руке са различитим тежинама у пакетима. У супротном, кичма може "сјести" у страну.
  • Запамтите свакодневни принцип: уморна мама - лоша мама. Прихватите помоћ рођака и рођака у бризи за новорођенче или око куће.
  • Када повијате бебу на кревету - клекните.
  • Када радите кућне послове у стојећем положају, ставите једну ногу на малу столицу или мало другачији штанд.
  • Прави прегледи пацијената

    Престани се заваравати

    Пре него што даље прочитам, поставићу вам једно питање: да ли још увек тражите магично средство или производ који је способан да обнови зглобове и болесну кичму од првог пута, или "тестираног" лека за баку, или се надаш да ћеш је "разнијети"?

    Пожурујем да вас разочарам: вратите зглобове и кичму скоро немогуће у узнапредовалој фази болести! Што пре почне третман, веће су шансе да не останете. онемогућен форевер!

    Неки ублажавају бол анти-инфламаторним и аналгетским пилулама и масти од реклама, али зглобови из овог никада Не леци. Трговци само зарађују много новца на наивности обичних људи.

    Једини лек који ће некако помоћи не продаје се у апотекама и не оглашава се на интернету.

    Тако да не мислите да сте се нањушили са следећим "панацејом за све болести", нећу описати каква је то ефикасна медицина. Ако сте заинтересовани, сами можете прочитати све информације о томе. Ево линк на чланак.

    Олга, 35 година

    Помогао ми је мануални терапеут. Имао сам неке промјене у карлици одмах након рођења. Лекар је рекао да многе жене у постпарталном периоду имају такве проблеме са леђима и малом карлицом, јер постоји прекомерно оптерећење, које се може упоредити са истовара- њем аутомобила угља. Ручни човек савршено исправља померање зглобова и пршљенова, а главна ствар је да се нађе квалификовани стручњак.

    Вера, 26 година

    Због болова у леђима након порода, заказао сам састанак са неурологом. Био сам отпуштен Милгамма цомпоситум. Имам сталне болове у леђима и тај ми лек увек помаже. Производе се у облику ињекција и таблета.

    Алекандра, 21

    Извршена је током епидуралног периода. Доктори су то рекли после епидурална анестезија постоје слични нуспојаве и после 6-8 месеци бола у леђима проћи ће сами. Уз овај бол, пилуле за бол не могу помоћи. Неколико мјесеци након рођења, бол се повлачи, а онда потпуно прође. Овај бол је узрокован оштећењем кичмене мождине током епидурала.

    Валентина, 27 година

    Када сам имао болове у леђима након порода, отишао сам код доктора. Прописали су ми Милгамма ињекције, а након 10 ињекција попила сам исте пилуле месец дана. Милгамма може се узимати са другим лековима, на пример Мовалис или Артрозан. 2 недеље након почетка лечења, скоро сам имао болове. У исто време сам и даље био ангажован медицинске вежбе и носио суппорт цорсет.

    Мариа, 19 година

    Када ми је доњи део леђа оболио током порода и након рођења, нашао сам вежба Браггова за леђа. Почео сам да их радим постепено, али сваки дан. Уопштено, у почетку их нисам могао направити, мишићи су ми тако слаби. Али с временом, мишићи леђа су ојачали, бол у леђима је нестала. До сада повремено изводим ове вежбе да побољшам своје држање.

    Олесиа, 26 година

    Ако стражња кост боли или слабине након порода, то ће помоћи иога. Одмах након рођења, можете направити различите скретања и уврнути се без много напора. Све девојке које су ходале са децом на игралишту са мном, слабина је болела, али ја је нисам имао.

    Наравно, ово су само субјективне критике, ау сваком случају треба да посетите лекара. Одједном пронађите болест у којој не можете радити јогу или друге вјежбе.

    Најважнија ствар да се спречи бол у леђима је да се обављају терапеутске вежбе много пре почетка трудноће.

    Најважније је не подносити бол, већ учинити све да га елиминишемо. Не преоптерећујте се вежбањем, не устручавајте се да тражите помоћ од својих вољених и пријатеља. Блесс иоу!

    Прича наших читатеља. Писмо уреднику!

    Врло лоше назад у леђа. Отишао сам у болницу, урадио МРИ, рекли су: “Имате остеохондроза 4 степена. Спремите се операције". Скоро сам се онесвестио! Какав неред! Коју операцију имам само 38? Испоставља се да се у овом узрасту може добити остеохондроза од 4 степена.

    Али све је почело са уобичајеним болом у леђимакоја је тада постала хронична, болна, затим је формирана лумбална кила! Она је ометала сан и шетњу. Одбио сам операцију јер сам се бојао анестезије: одједном сам заспао и више се не будим. Имао сам и проблема са срцем и као резултат тога, преписао сам гомилу бескорисних лекова, а када сам се вратио, лекари су једноставно слегнули раменима, што желите, операција се мора обавити.

    Пре неколико месеци, на интернету, наишао сам на један чланак који ме је буквално спасио. Повратио сам своје здравље и бол је нестао! Тако сам захвална за судбину, прилику која ме је довела до овог чланка! Коначно, моја кичма је здрава, и све захваљујући овом чланку! Свако ко има болове у леђима - реад ОБАВЕЗНО! Сада НО ПАИН, спавајте нормално, идите и радите у земљи.

    Погледајте видео: Zeludacna kila,hiatus hernia,namestanje zeludca Balans medika (Може 2019).

    Loading...