Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Др. Комаровски о томе како научити дијете да се котрља с леђа на трбух

Око четири месеца, када су бебини мишићи толико јаки да могу држати главу и горњи део тела, мајке почињу да се питају како да науче дете да се котрља по стомаку и назад. Често због појаве ове вештине захтева интервенцију родитеља. Беба још увек не може да схвати како да се правилно понаша са својим телом, да добије пуч.

Припрема за први удар

Моторна активност дјетета се значајно повећава за 5 мјесеци живота. Клинац из пасивног посматрача постепено се претвара у активног учесника свих догађаја: пажљиво проучава предмете, активно се укључује у комуникацију са родбином. Многа деца почињу да се крећу полако, покушавајући да добију атрактивну играчку. Међутим, они се или одгурују ногама, или покушавају да се повуку на руке.

Ако ставите бебу на стомак, он добро подиже врх тела, одмарајући се на поду са ручкама. Чим дете савлада ову вештину, спреман је да се пребаци са стомака на леђа.

Оквирни услови овладавања вјештинама државног удара:

До почетка 6 месеци, већина деце учи и окреће се од леђа до стомака. Теже је преокренути у супротном смеру, јер се инерција не може користити, а дете ће морати активно напрезати мишиће. Наравно, први који овлада овом вештином су јаке, активне бебе. Мирна дјеца су неколико тједана иза.

Ако до 6 месеци беба не покуша да се преврне или не може да се носи са својим телом, вреди се обратити педијатру и неурологу. Можда ће дијете требати масажу или терапијске вјежбе.

Не брините ако се беба не развије баш на столу. Наша тела се разликују од рођења: неко је флексибилан и витак, неко је снажан и снажан на ногама. Различити темпо развоја дјеце је норма.

Припремање места за вежбање

Све вежбе које би требало да науче дете да се преврне, одвијају се на прилично тврдој површини. Еластични душек родитељског кревета не само да ће успорити напредак, већ може довести и до повреда. Најбоље мјесто за учење на 2 мјесеца је стол за пресвлачење или обичан стол прекривен покривачем. За 3 мјесеца сигурније је отићи на под. Чим дете почне први покушај државног удара, за неколико секунди може склизнути са стола или кревета.

Да бисте привукли пажњу мрвица, потребне су вам сјајне звечке. Па, ако су доступни само током часа. Дјеца често привлаче одрасле ствари - мајчин телефон или даљински управљач телевизора. У принципу, можете изабрати било који циљ, све док је то битно за бебу.

За класе бирајте време када је дете најактивније и забавније. Након оброка треба проћи најмање пола сата, иначе је могуће регургитацију. Ваљање је удобније без одеће. Ако је соба хладна, морате одабрати удобан комбинезон који не омета активне покрете.

Опште јачање мишића

Јачање мишића детета и њихово припремање за развој нових покрета може бити, почевши од 2 месеца. За пуч, беба треба јаке мишиће у рукама, раменима, леђима и абс.

Начини да их обучите:

  1. Често стављате бебу на стомак. Играчке стимулишу подизање и држање главе. Након што је мрвица савладала ову вјештину, покажите како се можете ослонити на руке и подигнути горњи дио тијела да би дошли до даљњег - савјете о стављању на трбух.
  2. Први тренинг мишића руку - флексија и продужетак. Узмите бебу за зглобове, раширите дршке према странама, затим поравнајте и затегните груди. Ако пратите покрете врховима или само нежно разговарате, таква вежба неће дати детету никакву нелагоду. Компликована верзија: ставите прсте у длан вашег дјетета, тако да ће их држати за вријеме вјежбе.
  3. Јачање штампе: у лежећем положају, повуците дете на руке. У исто време, клинац напреже мишиће како би задржао главу и горњи део тела, тежи да се повуче јаче. Опција је тежа: дијете се држи за прсте и има тенденцију да се диже према горе.
  4. Вежбајте да повећате амплитуду кретања ногу - "бицикл" и "маказе". У позицији на леђима савијамо и откопчавамо ноге бебе, подижемо и спуштамо ноге.

Хелпфул: вежбе и гимнастика за новорођенчад - хттп://бабинолог.ру/развитие/гимнастика-длиа-новорозхденних.хтмл

Вежбе за наслон

Није битно који од удара: од леђа до стомака или у супротном смеру, дете ће прво овладати. Обично је развој ових вештина паралелан. У раном узрасту (до 2 месеца), повратак може бити један од знакова хипертоније. У овом случају, беба се несвјесно преврће и може ударити главом. Намерни удар - покрет за играчку у датом правцу. Дете у исто време глатко окреће тело, посебно уклања ометајућу ручку.

Следеће вежбе ће помоћи да научите дете да се котрља на леђима:

  1. Почетна позиција на стомаку, испред светле играчке. Чим мрвица почне да повлачи ручицу према њој, полако померајте играчку у страну. Када дете покуша да дође до ње, он мења положај свог тела и може да се окрене на боку, а онда назад. Ако не успе, можете мало помоћи, гурати. Можда ће бити потребно мало поравнати ручку, коју дијете почива на поду. У почетку се постарамо да кретање мрвица није превише оштро, а глава не боли.
  2. У положају на стомаку, започињемо десну ногу бебе на левој страни, док је истовремено вучемо мало за десну ручку. Овај положај стимулише дете да почне да се окреће улево. Онда урадимо исту вежбу за другу страну.

Извођењем вежби морате користити обе стране тела. Ако је дијете савладало пуч од трбуха до леђа само кроз једну страну, више пажње се посвећује супротној страни. Свака вежба не треба да траје дуже од 3 минута, вежбање 2 пута дневно, током најдужих периода будности.

Вежбе за удар на стомаку

Следеће вежбе ће вам помоћи да научите пуч од леђа до стомака:

  1. Ставимо дете на бок, иза њега поставимо ваљак тако да се беба не котрља по леђима. Савијте десну ногу детета, подигните колено на под. Чим се беба напне и покуша да се извуче из неугодног положаја, помажемо му да се мало котрља на стомаку. Исто радимо и на другој страни. Постепено помажемо детету све мање и мање, вербално охрабрујемо за успех.
  2. Исто је и са лежећег положаја.
  3. Када се ови покрети савладају, дати дјетету прст тако да он може ухватити једном руком, и лагано га повући у страну, што га наговара да се преврне. Ако беба неодлучно држи своју тежину, осигуравамо га, држећи га за зглоб.
  4. Завршна фаза - фиксирамо окретање од леђа до стомака, постижемо свест. Да бисмо то урадили, фиксирамо пажњу дјетета на играчку, а затим је полако помичемо у страну, што је потиче да се преврне.

Хелпфул: Одличан начин да развијете тело бебе, да са њим изведете специјалне вежбе на фитбаллу.

Ако беба одбије да се преврне

Ако се вршњаци детета већ активно окрећу у свим правцима, а он не савлада нове покрете, онда посетите лекара.

Разлог за заостатак може бити:

  • неуролошки проблеми: хипер и хипотонија. Хипертонус - претерана напетост мишића која омета производњу покрета нормалне амплитуде. Неки од покрета могу бити болни, а дете је опрезно са њима. Хипотонус - супротно стање, праћено слабошћу мишића. Исправљање ових поремећаја уз помоћ масаже, физиотерапије, физиотерапије, лијекова - види чланак о мишићној дистонији код новорођенчади,
  • недостатак мотивације. Ако испуните све жеље детета, дајте му било шта што он гледа, беба потпуно губи потребу за новим покретима, а развој се успорава,
  • темперамент детета. Енергетска витка деца имају тенденцију да брзо добију потпуну слободу кретања: брзо уче да се преврћу, пузају и ходају. Цхубби, мирна дјеца воле да размишљају о свијету око себе, па касније овладају пучима.

Шта би требало да раде родитељи?

Прво, Евгениј Комаровски саветује да се смири и престане да упоређује бебу са нормама, другом децом и девојкама. Ако је мајка забринута само због тога што се за 5-6 месеци мрвица не окреће од леђа до стомака, а истовремено нема других притужби (ништа не боли, ништа не узнемирава), онда бисте требали оставити дијете на миру и сачекати га Мишићни систем ће бити толико јак да ће његови удари бити лагани и природни. Свака беба се дешава у једном тренутку.

Ако постоје додатне притужбе, свакако треба посјетити педијатра, ортопеда и неуролога. Ако мрвице немају озбиљне сметње у активностима нервног система, све је у реду са мускулоскелетним системом, онда, опет, бебу треба оставити на миру и дозволити јој да се развија, као што му је природно обезбедила природа.

Не постоји много болести које могу проузроковати недостатак физичке активности, а све су оне изузетно озбиљне. Родитељи ће сазнати о њиховом присуству већ у болници или на првом рутинском прегледу бебе на клиници. Ако вам лекари нису рекли ништа до 5 месеци и нема дијагнозе као што је „церебрална парализа“ на беби картици, онда нема потребе да „отписујете“ невољност да се пребаците на болест.

Ако су родитељи потпуно неподношљиви да гледају како мало лежи на стомаку или леђима и не осећају потребу за окретањем, онда можете почети да му дајете масажу усмерену на јачање мишића абдомена, леђа и латералних мишића. Можете ојачати бебу, организовати дуже шетње на свежем ваздуху.

Шта се не може урадити?

У покушајима да помогну дјетету у физичком развоју, родитељи не би требали ићи предалеко, каже Јевгениј Комаровски. Дакле, није потребно обесити петомјесечно дијете у скакаче и ставити старије дијете у шетачицу (више о томе прочитајте у чланку „Колико мјесеци можете ставити дијете у шетач и да ли треба то учинити“). Ови уређаји су веома забавни и додирују родитеље, али користи од њих су много мање од стварне штете. Рана вертикализација угрожава дете са озбиљним проблемима са кичмом у будућности, понекад тако озбиљно да може завршити са инвалидитетом.

Све класе, ако одлучите да активно помогнете свом детету, треба да буду разумне, нежне и писмене. Није неопходно тренирати дете да седи, бацање и окретање, стајање или ходање ако му мишићни апарат и кичма нису спремни за то. Када су спремни да беба усвоји нови положај тела у простору, дефинитивно ће то сам урадити - тако функционише природа.

Дакле, задатак родитеља је само да створи повољне услове под којима ће јачање леђа, стомака, ногу и руку, као и кичме брже тећи.

Масажа и гимнастика

Мајке које доведу бебу у ординацију жалећи се да мала лењо не жели да се преврне на стомак у „својих 5 месеци! - Уз високи степен вероватноће, добиће термин за масажу, јер ће неуролог таквом детету дефинитивно дати дијагнозу «хипертон». Појачан мишићни тон који је карактеристичан за све новорођенчад, а неколико беба га се потпуно отараси пола године.

Ова чињеница дозвољава да се заврше сусрети и од стране неуролога и масера, што они препоручују. Комаровски тврди да ће се здраво дијете с дијагнозом "хипертонуса" (а то је здраво дијете!) Масирати, нитко неће учинити бољу мајку. И то не само у смислу штедње новца, већ и због перцепције свијета о дјеци. Беби је потребан тактилни контакт са мајком, њен додир, а не пола сата срдачног орта у рукама непознате жене са дипломом за масерке.

Разлози због којих не желите да пређете из абдомена у леђа

Да би се бебе лако превалиле са једне позиције на другу, беба не би требало да има неуролошке поремећаје. Ако су мишићи мрвица стално у добром стању, управљање вашим телом је тежак задатак. Обично, до четврте године живота ово неугодно стање пролази самостално, иначе је потребно потражити помоћ од лекара специјалисте.

Веома је тешко навикнути се на своје тело преурањене бебе, као и мрвице, рођене са компликацијама. У овом случају, долази до кашњења у развоју, али не брините превише о томе, највјероватније у року од неколико мјесеци, беба ће је надокнадити.

Ако мрвица није мршава, да се носи са котрљањем, такође се испоставља да није лако. Зато покушајте да не прехраните своје дете и да му помогнете у физичком развоју.

Ако сви горе наведени разлози нестану, честитам, кривотворите флегматичног темперамента вашег дјетета. Таква дјеца више пажње посвећују процесу опсервације и не воле да дјелују независно.

Припремне вежбе

Прије разумијевања проблема како научити дијете да се преврне од трбуха до леђа, потребно је разумјети важност припремне процедуре. Пре извођења сложеног елемента, сваки спортиста покушава да се добро загреје и припреми своје тело за додатна оптерећења. По истом принципу потребно је градити и свакодневно пунити своје мрвице:

  • Савршено развију мишиће карлице помаже забавну вежбу у којој се ноге бебе савијају и раскидају као током вожње бициклом.
  • Нека дијете држи ручке на палчевима. Разбаците мрвице у различитим правцима, а затим их пређите на груди бебе.
  • Држећи дјететове ручке на палчевима, повуците их према себи, подижући горњи дио тијела. Након неколико сесија приметићете да је дете почело да учествује у вежби.
  • Да би се ојачали мишићи врата, вежба „држи главу“ је одлична, која се изводи док лежи на стомаку.

Почните учити да преврнете бебу, потребно вам је након што је овладао самоувереним држањем главе и може задржати нагласак на рукама.

Удобни услови

Да би процес учења био бржи, неопходно је створити угодне услове за вјежбање. Покушајте да почнете тренирати одмах након јела. Пустите бебу да се одмара и мало пробави. У просеку траје двадесет минута.

Обратите пажњу на површину на којој ћете држати лекцију. Мора бити довољно густа и крута, да не падне испод тежине мрвица. Мекана софа за ове намјене није прикладна, најбоље је користити стол за пресвлачење с равном површином. То ће дјетету дати повјерење у њихово кретање и подршку.

Током кретања, мрвице не би требало да се мешају, зато га спасите од вишка одеће, и најбоље од свега, потпуно га уклоните. Овакав приступ неће само научити бебу да се котрља са једне позиције на другу, већ и да учврсти сићушно тело.

Користите у класи елементе игре и шарене играчке. Што више интересујете мрвицу, брже и лакше ћете постићи жељени резултат.

Удари од леђа до стомака

Пре него што започнете ударе из трбуха, морате савладати кретање од леђа до стомака. Родитељи могу да помогну својој беби на следеће начине:

  • Први метод се заснива на интересу детета да добије предмет који му је потребан. Покажите својој беби светлу играчку, померите је испред очију, како би малени усредсредили свој поглед, а затим поставите звецкање поред њега. Побрините се да беба не може да је дохвати са положаја који лежи на леђима. Када маца започне процес окретања и постави се на своју страну, можете му помоћи да употпуните кретање лаганим притиском.
  • Помозите да се окренете са леђа на други начин. Савијте леву ногу бебе у колену, доведите је на десну страну и одложите колено на површину стола или софе, у зависности од тога где је дете. У таквом неудобном положају, беба ће желети да самостално заврши акцију. Ако он није добар у томе, нека се дете држи за руке и повуче се.
  • Такође можете да покушате да научите дете да изврши ударац на стомаку са лежећег положаја на боку. Да би се то постигло, потребно је изградити поуздану подршку са стражње стране иу видном пољу мрвица, али довољно далеко да би се смјестила омиљена играчка.

Пажљиве мајке могу самостално да утврде разлог за пуч за своје понашање и да му помогну да реши овај проблем.

Колико месеци беба почиње да се преврће од стомака до леђа

Сваког мјесеца дијете боље контролира своје тијело: проучава руке и ноге, покушава држати главу, а онда постаје заинтересиран за проматрање околине с новог положаја. У овом тренутку, беба почиње да покушава да лежи на својој страни. это происходит примерно в 4 месяца. Ближе к 5 месяцам он умеет делать переворот на живот, а к полугоду — с живота на спину. Это педиатрические нормы, изучая которые нужно помнить об индивидуальном темпе развития каждого ребёнка.

Если в 6 месяцев кроха ещё не может перевернуться, не стоит бить тревогу. Међутим, ситуација када он не покушава ни да то уради или не успе да легне на једну страну захтева консултацију педијатра и неуролога. Главни задатак родитеља није да пропусти овај тренутак. Заузимање позиције чекања је опасно, јер се у доби од једне године многе од стања бебе могу коригирати масажом и специфичним режимом лијечења, али с временом, ако родитељи не улажу напоре, биће све теже за дијете да сустигне своје вршњаке.

Концепт норме у медицини је једно од најконтроверзнијих питања. Милиони деце, чији родитељи никада нису чули за норме, одрастали су потпуно здрави за себе. Конверзација је исто тако истинита.

Комаровски Е.О., педијатар

хттп://ввв.комаровскии.нет/фак/норми-питанииа-длиа-ребенка-8-месиацев.хтмл

Процјењујући вјештине и способности недоношчади, лијечници не почињу од стварне гестацијске доби, већ од гестацијског узраста (на примјер, ако је беба рођена 1 мјесец раније од прописаног периода, онда може почети прелазити са абдомена на леђа за 7 мјесеци).

Оспособљена вјештина или шанса

Понекад родитељи примећују да се бебе већ 3-4 месеца окрећу од стомака до леђа. Међутим, најчешће у ово доба долази случајно. Чињеница је да се од првих недеља живота детета препоручује да се она рашири на стомак. Тако су мишићи врата и леђа ојачани, клинац учи да држи главу и подигне торзо на лактовима. Многа деца једноставно воле да буду у овом положају, јер се околни простор види из другачијег угла од оног на који су навикли да леже на леђима. Ако у том положају беба дође до играчке, изгуби равнотежу и сруши се у страну. И са ове позиције, можете се случајно повући.

Када се случајни удари често дешавају, дете учи да контролише своје тело, а пола године постају свесни.

Зашто не ради

Постоји неколико разлога зашто беба не може да савлада вјештине окретања:

  • прерано рођење или траума у ​​порођају која захтева дуг опоравак (уз правилан и благовремени третман, таква деца хватају вршњаке од 1 до 1.5 година),
  • хипертонус - повећан мишићни тонус (присутан је код свих новорођенчади, али нормално ово стање нестаје за 4 месеца. Ако се то не догоди, обично се прописује курс масаже),
  • хипотонија - слабост мишића (такве бебе нису веома активне, показују летаргију и поспаност. Ситуација захтева обавезно посматрање од стране неуролога),
  • индивидуалне посебности (радознао дете почиње да се преврће од стомака до леђа брже од свог мирног вршњака),
  • велика тежина.

Како научити дете да се котрља од стомака до леђа

Клинац, ма колико био знатижељан, треба помоћ. Што ће се родитељи више носити с њим, брже ће научити нове вјештине. Једна од главних препорука, чија је примена неопходна за благовремени физички развој, је свакодневна масажа. Од рођења, ово су лагани потези и мажења, како старимо, методе постају све разноврсније.

Вежбе које ће научити вашу бебу да се преврне:

  • да покаже светлу играчку која лежи на стомаку детета, затим је полако подигните и однесите у страну - дете ће пожелети да посегне за занимљивим предметом и окрене се за њим,
  • када је беба у лежећем положају на стомаку и лежи на лактовима, савијте једну од ногу у колену и нежно, без наглих покрета, однесите је у страну и водите је другом ногом,
  • узмите бебу на стомак за леву руку и леву ногу и покушајте да је окренете.

Све вежбе морају се поновити десно и лево. Ово је важно како би се ојачали мишићи са обе стране тела.

Ове вјежбе можете почети радити када дијете лежи на својој страни (око 4 мјесеца). Ово је погодан тренутак за подстицање удара.

Настава се одржава у време када је беба спремна за њих:

  • можете почети да вежбате не раније од 40 минута након јела,
  • ако је дете несташно или је нешто узнемирило, вреди померити активне игре,
  • боље је уклонити одећу од бебе пре часа,
  • припремите тврду површину
  • третирајте вежбе као игру и привлачите пажњу мрвица светлим играчкама.

Корисне вежбе за јачање мишића

Да бисте помогли свом детету да научи да се трансформише, потребно је не само да изводите специјалне вежбе, већ и да ојачате мишиће леђа. Постоји неколико начина да то урадите:

  • Масажа - стимулише циркулацију крви и делује опуштајуће. Током прве године живота треба да се спроводи два пута дневно,
  • гимнастика на фитбаллу,
  • купање беба - боље је то радити у базену, али можете и у кућном купатилу.

Које ситуације треба да брину

Следеће тачке у понашању бебе треба да упозоре родитеље:

  • у стању да се преврне од трбуха до леђа, али само преко једне стране (иако педијатри кажу да већина беба прво овладава скретањем у једном смеру, а тек после неког времена покушавају да понове све преко друге стране),
  • не жели да лежи на стомаку и стално се окреће на леђима (док деца покушавају да избегну терет који је потребан да би задржао главу),
  • Научио сам да се преврне, а онда престао да то ради (прво, то се може десити јер дете схвата да је потребан напор за револуцију, а друго, могућ је тонус мишића, због чега је тешко преврнути се)
  • окреће се, али врло ретко.

Деца прве године живота тако брзо расту и усавршавају своје вештине да сваког дана задивљују одрасле. Када дете почне да се котрља са стомака на леђа, то постаје нова фаза његовог физичког развоја.

Када би дете требало да буде у стању да се преврне на својој страни

Како каже познати доктор Комаровски, дијете никоме ништа не дугује.

У литератури о бризи за малу децу, каже се да беба мора савладати вештину окретања од леђа до стомака и назад на 3 месеца.

У већини случајева, мала беба ће научити да контролише тело и направи прве ударе у старости од 4-5 месеци.

Не брините ако новорођенче не зна како да промени позе. Месец није критична оцена.

Обратите се лекару за помоћ. Педијатар ће послати родитеље са бебом на преглед код неуролога.
Развој здраве деце је убрзан.

За прерано рођене бебе постоји посебан распоред, обично су закашњели 2-3 мјесеца, али су достигли своје вршњаке за 1-1,5 година.

Можете се упознати са карактеристикама физичког развоја новорођенчета у табели:

Већ из колевке, мали човек почиње да показује свој став према животу.

Фидгет ће се непрестано вртити и окретати, а мирнија беба ће бити сретна да погледа мамино лице чак и без покушаја да се окрене

Како научити дете да се котрља од стомака до леђа

Родитељи чекају и журе дете, присиљавајући га да се окрене. Важно је правилно припремити бебу.

Новорођенчад нема јак мишићни систем, па је важно свакодневно обављати утврђујућу гимнастику.

Почевши од три месеца, помогните беби да расте:

  • Покажите шта је бицикл. Све вежбе се изводе у лежећем положају. Узмите мале ноге у руке и увијте имагинарне педале.
  • Стави палчеве у своју малу руку. Беба рефлексно покушава да устане. Немојте га садити, само дајте прилику да се мало повучете.
  • Стави бебу на стомак. И само гледај. Укључите бебу са новом играчком тако да остане у том положају 10-15 минута.

Није потребна гимнастика цијели дан. Одвојите само неколико бесплатних минута да се забавите са својом бебом. Вежбање треба обавити 30 минута након храњења, да не изазове повраћање.

Беба неће желети да тихо изводи гимнастику, пева песме, забавља дете и даје играчке нашим рукама.

Вежбе за новорођенчад од маме Лара са видео снимком

Познати педијатар и само мама Лара препоручује да не журимо на вежбе. Важно је помоћи беби када је почео да покушава да изврши државни удар, али без успеха.

Детаљне препоруке можете пронаћи у видеозапису:

  1. Увек спроводите припремне процедуре. Направите лагану масажу, изводите једноставне вежбе, прелазећи на сложеније.
  2. Не бавите се уморном и несташном бебом. Клинац може плакати и одбити да настави са гимнастиком.
  3. Не окрећите бебу на силу, само помозите и гурните бебу да се окрене.

Лекције др. Комаровског

Украјински педијатар препоручује покретање активних акција након загријавања. Овај сет вежби намењен деци која су достигла 4 месеца.

Завршите загревање и извршите следеће манипулације:

    Стави бебу на леђа. Покрените десну ногу лево. Држите малог човека у таквом положају да изазове мрвицу да се окрене.

Додатно можете ставити играчку на другу страну.

  • Положите бебу на бок, ставите јастук или замотано покривач иза њега. Према томе, пут детета за бекство ће бити блокиран. Можеш мало гурнути мрвице преко леђа.
  • Да би се котрљали од стомака до леђа, потребно је да дете заинтересујете за нову играчку. Дозволите детету да растегне дршку, извади звецкање у страну и изазове га да се окрене.
  • За бебу је лакше променити положај од трбуха до леђа. Међутим, сва дјеца се развијају према индивидуалном сценарију.

    У доби од 3 до 5 мјесеци, вјештина често долази у сну, што узрокује да се новорођенче пробуди.

    Доктор Комаровски саветује да почне часове са бебом не раније него што ће дете покушати да се окрене.

    Рани физички развој може наудити новорођенчету, чак изазвати проблеме са системом костију.

    Дете неће бити узнемирено што се не окрене за 3 месеца. То је само жеља родитеља да држе корак са суседима.

    Најпрецизнији развој је када беба сазри и окрене се.

    Услови за успешан развој нове вештине

    Све моторне функције које постепено мајстори постају блиско повезани. Новорођенче развија моторичке способности један за другим и немогуће га је овладати, прескочивши претходну. Беба ће научити да се брже окреће ако одрасли пруже одговарајуће услове за то:

    • Основне моторичке способности. Клинац који не зна како да држи главу и лежи на стомаку, никада неће моћи овладати ударима. Новорођенче обично почиње са сигурношћу држати главу у усправном положају ближе доби од 3 мјесеца. Да би се извршио државни удар, дете такође мора бити у стању да подигне главу са лежећег положаја. Ова вештина захтева велики физички напор и добру обуку мишића.
    • Хард сурфаце Беби ће бити теже да направи револуцију на мекој површини.
    • Стимулација. Охрабрите бебу да се удара са светлим играчкама. Такви атрактивни циљеви ће свакако стимулисати ваше дете на удару, јер желите да добијете играчку.
    • Позитиван став. Одржавајте часове само у добром расположењу - то је кључ успеха.
    • Сигурност Место за вежбање мора бити сигурно. Идеално - топли под. Одрасли треба да контролишу процес.
    Беба је много чешће научила како да се преврне на тврду равну површину него на меком кревету.

    Индивидуални приступ сваком од њих

    Свака беба је јединствена, њен развој је индивидуалан и није чињеница да ће се ваше дијете уклопити у просјечни оквир: 3 мјесеца - самоувјерено држи главу, 4 мјесеца - савладала је револуцију на стомаку, 6 мјесеци - почиње сјести, итд. Будите мирни ако:

    • Дете на 4 месеца се не преда: мама и тата не би требали паничарити. Ово је време за прве покушаје државног удара. Редовно постављање на стомак ће помоћи у тренирању мишића малог детета и он ће моћи да остане у том положају, наслањајући се на подлактице, до 10 минута.
    • Нема никаквих преокрета у старосној доби од 5 мјесеци: нема разлога за забринутост. Свако дијете има свој индивидуални темпо развоја и свака има своје могућности за будући успјех. Главна ствар је да му помогнете да овлада новом и након доста времена, мрвица ће вас почети задовољити властитим независним побједама.
    • Беба не зна како да се преврне за пола године (препоручујемо да прочитате: шта беба обично зна да ради у 5 месеци?): Време је да се консултујете са лекаром због консултација, јер у овом узрасту беба треба да се преврне на стомак са лакоћом.
    • Ако се дете роди прерано, он ће ићи својим темпом и за њега ће касније бити норма развој свих вештина. Имао је још пар мјесеци да подучава пучима. Консултација са неурологом неће бити сувишна - тако ћете бити убеђени да нема проблема у психомоторном развоју и да ћете добити тачан одговор на питање зашто беба још није научила да се преврне (препоручујемо да прочитате: шта би требало да буде психомоторни развој детета испод 1 године по месецу?). Најчешће лекари прописују гимнастику, пливање и масажу, што ће бити од користи сваком детету.

    Додатне вежбе

    Јачање мишића леђа и абдомена ће помоћи у следећим вежбама, које ће такође помоћи да се повећа физичка активност детета. Ови часови се могу изводити током игара:

    • Повлачење Беба лежи на леђима. Колено стопала које је најближе страни скретања треба бити нагнуто према површини - овај положај ће помоћи да се окрене у правцу нагиба. Дајте мрвицама прст да се ухвати. Држећи се за то, беба ће покушати да легне на бок, а онда се преврне.
    • Наслон за ноге. Стави бебу на његова леђа. Једном руком створите подршку за ноге и ставите прст друге руке у ексцентар. Способност растезања ногу олакшава беби да се окрене.
    • Бацк суппорт. Положите дијете на бок, лезите га на леђа, стварајући подршку за њега. Мало даље од бебе, ставите светлу играчку - покушавајући да је досегнете, дете ће се моћи окренути.

    Научити бебу да се преврне је прилично једноставна, за детаљнију наставу препоручујемо да се упознате са видео лекцијама вежби које можете сами урадити код куће, без прибјегавања стручњацима.

    Дете би требало да овлада левим и десним ударима једнако успешно. Ако се окреће на једној страни, испада да је горе, фокусирајте се на њу током часова. Не заборавите - сва дјеца су различита, ако се ваша мрвица не преврне од трбушчића до леђа у доби од шест мјесеци, не бисте требали много бринути о томе, само што вријеме још није дошло. Увек запамтите фразу познатог педијатра Комаровског: "Дете никоме ништа не дугује." Задржите позитиван став, јер ће стимулисати ваше дете на нова достигнућа.

    У којој доби дете почиње да се котрља од стомака до леђа

    По правилу, бебе се прелазе на стомак са лежећег положаја на леђима (3-4 месеца), а тек онда - напротив, са стомака на леђима (4-5 месеци).

    Свесно, бебе почињу да се прелазе са стомака на леђа за 4-5 месеци

    Значи, вештина мењања држања док лежи на стомаку у лежећем положају је беба од око 4-5 месеци. Уз помоћ одрасле особе, дијете може учити брже него самостално. Али мама и тата морају бити сигурни да је мрвица спремна за ново искуство.

    Чимбеници који одређују спремност дјетета да се преврне

    • Кикирики окреће главу на звук, ако лежи на стомаку или леђима (око 3 месеца).
    • Беба у пози на стомаку подиже главу, понекад одмарајући се на лактовима (3,5–4 месеца).
    • У лежећем положају, може благо да подигне главу и држи држање око 5-10 секунди (2,5-3 месеца).
    • Лежећи на леђима, љуљајући ноге, гурајући их са дланова својих родитеља (1,5–2 месеца).
    • Покрети удова постају свеснији, мрвица осећа његово лице, играчке, мајчина коса (2-3 месеца) може бити довољна.

    Имајте у виду да су старосне границе условне, јер развој вештина зависи од природних карактеристика бебе.

    Дакле, ако је беба паметна, радознала и активна, онда ће се развити мало брже од добро храњеног и мирног малишана. Не заборавите фактор насљедности: ако сте били у „журби“, онда ће ваше дијете највјеројатније бити исто. И наравно, брига о бебама је од велике важности.

    Редовита гимнастика и масажа доносе тренутак када се дете почиње активно кретати, укључујући и окретање од трбуха до леђа.

    Чак и ако је дошло вријеме, а беба још није савладала ударе, нема ништа страшно. Као што др Комаровски каже о времену када је време да се науче одређене физичке вештине: "Ваше дете никоме не дугује ништа."

    Учините више са бебом, можда има смисла бити као масажа.

    Комаровски посебну пажњу посвећује безбедности: када се тот почне превртати, немогуће га је оставити ни на секунду - буквално у једном тренутку беба може да клизи до руба кревета или стола за пресвлачење.

    Доктор Комаровский утверждает, что возрастные рамки для освоения тех или иных навыков ребёнком условны

    Но если в 6,5 месяцев кроха всё ещё не переворачивается, стоит проконсультироваться с врачом. Прежде всего, необходимо сходить на приём к педиатру, а он направит к нужному специалисту. Најчешће се такви проблеми односе на неурологе који проучавају историју и прописују одговарајућу потпорну терапију и курс терапеутске масаже.

    Као и обично, беба треба да се преврне од стомака до леђа.

    Намерна, а не случајна револуција од стомака до леђа настаје када нешто привуче пажњу детета (на пример, играчка или звук), и потребно је да промените положај тела да бисте видели, чули, додирнули.

    Ако се мрвица окреће "бесциљно", такви случајеви се не сматрају намјерним чином.

    Посматрајући родитељи неће бити тешко разликовати један од другог: на крају крајева, с намјерним превратом, не мијења се само положај, већ и израз лица.

    Свесно окретање од несвесног се разликује, укључујући и израз лица детета

    Свјесно окретање је могуће само када ваша беба има мишиће на леђима, руке и ноге ојачане.

    По правилу, дијете се ослања на лакат једне руке и преноси тежину тијела на ову страну, због чега успијева да лежи на леђима. Понекад се то дешава у покушају да се зграби играчка. Беба посеже за руком, губи равнотежу и може да се котрља од трбуха до леђа.

    Како научити бебу да се преврне

    Све основне вештине дјетета треба да се уче, јер он још увијек нема појма како се тај или онај покрет изводи. Несвесно окретање се не сматра вјештином.

    Ипак, управо то даје сигнал родитељима: вријеме је да почнемо са дјететом.

    Ово би требала бити игра, потицај у којем ће бити мајчин осмијех (највреднија награда за дијете у дјетињству) и вербално одобрење.

    Полагање на стомак

    Стављање бебе на стомак може бити већ у првом месецу живота, када се зацели пупчана рана. Испрва то неће потрајати више од минуте. Ако је таква поза као беба, време се може постепено повећавати.

    Обично досеже 10 минута (након чега вјежба постаје неважна, јер се дијете може преврнути).

    Полагање на стомак је веома корисно, јер помаже јачању мишића врата и учи дете да држи главу.

    Можете раширити бебу на стомак скоро од рођења

    Да бисте довршили овај сет вежби морате да издвојите око 15 минута.

    Који су проблеми с окретањем

    Савладавајући пуч од трбуха до леђа, не иду сва дјеца глатко. Родитељи разумију: свако дијете је јединствено. Али свеједно, они су узнемирени ако се дете развија "не по сценарију". Ово је права брига: у неким случајевима, беби можда треба помоћ лекара.

    Ако је беба прекомерна тежина, он ће научити све вештине са лагом, тако да се морате консултовати са лекаром и стабилизовати тежину детета.

    Размотрите типичне ситуације:

    • Ако се дијете окреће само на једној страни. Већина лекара то не сматра проблемом, штавише, неки чак охрабрују своје родитеље шалом: кажу да мала млада особа расте - он ради само онако како он воли. Али постоји и друго мишљење: можда беба има проблема са мишићним развојем удова са једне стране или са тонусом. У овом случају, морате да посетите неуролога. Обично се прописује курс опуштајуће масаже.
    • Ако се дете стално окреће и не жели да лежи на стомаку. Можда мрвице пробавних проблема, што доводи до болних осјећаја у пози на стомаку. Као иу претходном случају, најбоље је да се консултујете са лекаром.
    • Ако је дете научило, а онда престало да се преврће. Ово је прилично уобичајена ситуација. Са њом се можете носити сами. Ви само требате чешће ширити дијете на трбушчић, привући његову пажњу са свијетлим играчкама - опћенито, да га присилите да се креће. Осим тога, не заборавите да редовно радите гимнастику са бебом.
    • Ако се мрвица веома ретко окреће. Прије свега, родитељи би требали бити стрпљиви, устрајати у гимнастици и ширити се по стомаку. Ријетки удари могу указивати на то да дијете још увијек није довољно јак мишићни оквир, повећан мишићни тонус, прекомјерна тежина или проблеми неуралгичне природе. Наравно, ако је тежина детета нормална, она је активна, али се ретко окреће од стомака до леђа (мање 3-4 пута дневно), треба се консултовати са педијатром, а затим са неурологом.

    Вештина преласка из абдомена у леђа није урођена вештина, већ стечена, развијена од брижних родитеља који покушавају да ојачају мишићни апарат детета корисним вежбама и створе све неопходне услове за пун развој и раст.

    Али, очекујући промену поза од бебе, треба имати на уму да сва деца расту и развијају се појединачно: неки савладају ударе у два месеца, други само у пет. Ако нисте забринути због тога, обратите се лекару.

    Боље је бити сигуран него ризиковати здравље бебе.

    3 вежбе за јачање мишића бебе

    Ефикасан развој физичке активности доприноси правилном вежбању. Неке од њих беба обавља самостално. То је одбијање рукама, савијање леђа, жеља да се подигне горњи део тела. Дете можете подржати у развоју нове способности уз помоћ једноставних вјежби. Нарочито ће бебе уживати у лекцијама које се изводе у облику игре.

    Вежба „На бициклу“

    Помаже припремити мишићно ткиво ногу за нова кретања и оптерећења. У лежећем положају, благо и наизменично савијте и откопчавајте ноге беба, симулирајући кретање на бициклу. За почетак, довољна је 2-3 минута, а накнадна настава се препоручује неколико пута дневно током 5-7 минута.

    Проширили смо се на стомак

    Често полагање мрвица на стомаку не само да ће га спасити од грчева, него ће и дати жељу да се преврне у том положају, лежећи на леђима. Промена положаја ће помоћи детету да савлада нове покрете мотора. Вежбајте постављање на стомаку најмање 3 пута дневно (под условом да је беба научила да подиже и држи главу).

    Први удар: рокови и норме

    Према педијатрима, први независни покушај преокрета требао би се десити код дјетета од 3 мјесеца до 6 мјесеци. Ово може бити случајни удар, али он ће вам рећи да је направљен почетак и беба ће савладати вјештину на вријеме. Али, пре свега, ова вештина не зависи само од одређених термина, већ и од различитих фактора. Међу њима су:

    • хередити
    • баби веигхт
    • здравствено стање.

    Први покушаји удара из стомака до леђа дјеца почињу прилично рано. Нормално, за 4 мјесеца дијете развија једносмјерну револуцију. До 5,5-6 месеци здрава беба је у могућности да се преврне у оба правца.

    1. Привуците пажњу

    Ако дете покуша да се преврне на своју страну, а он не оде, можете покушати да стимулишете његову вештину. Узмите светлу, прстенасту играчку или било који други предмет који ће заинтересовати дете. Доведи га преко бебине главе тако да жели да је прати, додирне је. Беба ће одмах покушати да се преврне како би пронашла жељену ставку.

    2. Преврат преко маме

    Можда дете једноставно не зна како да се окрене са леђа. У лежећем положају, лагано савијте стопало бебе у колену и нагните га у супротном смеру. Десна савијена нога мора бити померана улево, лево - десно. Дајте слободну руку дјетету да би се он могао окренути с њом.

    Учимо дете да се окрене од стомака ка леђима

    Вецина деце најприје се окреце од трбуха до леђа, а касније од леђа до стомака. Следећи савети ће научити дете да се преврне од стомака до леђа.

    • Способност подизања на ручке у лежећем положају је први корак у савладавању окретања. Шири мрвице на стомак, почев од четврте недеље живота бебе. Држећи бебину руку, дајте му прилику да спусти руке на површину.
    • Ставите бебу на стомак и заинтересујте га светлом играчком. Постепено га померајте, стављајући мрвице иза леђа. Када играчка нестане из видног поља детета, он ће покушати да се преврне да би га пронашао,
    • Можете научити дете да се преврне уз помоћ звучних ефеката. Подигните бебу на лактове и држите руку испод леве стране. На десној страни направите малу буку - звецкајте звецкање или укључите мелодију. Беба ће почети да прелази на звук. У том тренутку осигурајте га руком тако да беба не падне. Ово је један од најефикаснијих начина да научите децу да се преврћу.

    За успешне часове потребно је:

    - створити услове да дијете овлада вјештином. Површина мора бити глатка, тврда, без спуштања. У време вежбања, боље је уклонити пелену - она ​​се може наборати и спречити да се дете преврне,

    - радозналост и сврха - главни асистенти у учењу способности да се окрену. У учионици користите разне едукативне играчке које привлаче пажњу детета,

    - ако беба није добро расположена или се не осећа добро, боље је одложити вежбе до следећег пута. Учење не би требало да иде против воље и изазива нелагодност детету.

    (234,83 од 5)
    Учитавање ...

    Како научити дијете да се котрља на трбуху, на боку са леђа и леђа за 3-4 мјесеца + видео

    Многе мајке вјерују да није потребно учити дјецу да се преврћу, доћи ће вријеме и они ће све сами научити.

    Други одлазе у другачији екстрем - журе ствари, једнаки су деци рођака и пријатеља и панике када њихово дете за мјесец дана заостаје за стандардима. У ствари, оба приступа су погрешна.

    Родитељи могу и треба да помогну природном развоју бебе. Нежно и са љубављу, у сваком случају, не преносите свој стрес и анксиозност на мрвице.

    Када почети учити?

    Услови развоја сваког детета су индивидуални и зависе од много различитих фактора, као што су, на пример, наследство, здравствени статус и многи други. Почетни старосни период за тренирање удара је три до четири мјесеца. Обично, до тог времена, дете је већ довољно формирало и развило неопходне мишиће.

    Међутим, ако беба не ради и не показује интерес за такве активности, онда мајка не би требала бити узнемирена. Уосталом, све је индивидуално, а мрвица може почети да се преврће много касније.

    До шест месеци, можете бити мирни због овога., али ако дете не преузме иницијативу ни за пола године и не покуша да се преврне, онда је у овом случају вредно одласка лекару.

    Шта би требало да буде у могућности да беба пре почетка тренинга?

    Први независни окрет у већини случајева јавља се у доби од 4 мјесеца. До тог времена психо-неуролошки и физиолошки развој омогућавају беби да свесно изврши тако сложену акцију као државни удар.

    Пре тренирања, дете треба да може да подигне главу у лежећем положају и да се поуздано ослони на подлактицу. Његови мишићи морају бити довољно развијени за његове године.

    Гимнастика и лагана масажа ће му помоћи да се припреми да научи како да се окрене на боку и стомаку.

    Припрема за прве независне покрете почиње од првих дана живота дјетета.

    Родитељи треба да обрате пажњу на развој бебе. Акције које доприносе томе су једноставне и не трају много времена:

    Правило број 1: водити редовне часове у форми игре. Свакодневна вежба ће свакако заинтересовати бебу, ако за време њене мајке користи тематске песме или песме.

    Редовне класе повољно утичу на физички развој мрвица.

    Правило број 2: неколико пута дневно ставите бебу на стомак. Ову вежбу препоручују сви педијатри. Јача мишиће, је превенција пупчане херније и колике.

    Ставите бебу на стомак - ова вежба се мора обавити неколико пута дневно

    Правило број 3: масажа. Лагани покрети помате у ублажавању напетости у мишићима. Такве активности јачају психо-емоционалну везу између дјетета и родитеља.

    Сви покрети требају бити лагани. Масажа се увек одвија од периферије до центра.

    Како помоћи дјетету да се преврне?

    Да би обука била ефикасна и донијела позитиван резултат, потребно је испунити низ услова:

    1. Пре тренирања скините бебу тако да одећа не омета кретање.
    2. Створите удобну унутрашњу температуру.
    3. Површина на којој се одржавају часови мора бити тешка. Можете користити стол за ручавање или стол за пресвлачење. За мекоћу, ставите ћебе. Не држите часове на каучу или кревету.
    4. Дете мора бити добро расположено и здраво.
    5. Док радите вежбе, разговарајте и осмехујете се.

    Научимо да правимо ударе од леђа до бока

    Ова фаза је припремна за пуни учинак. Ако га дијете овлада, бит ће му лакше обављати сложеније покрете.

    Вежба број 1. Стављамо дете на равну површину. Пажљиво извуците бебу десном ручком и десном ногом и са глатким покретом, ни на који начин не повлачите, окрећемо је на лијевом боку.

    Нека мало легне у том положају, а затим га врати у првобитни положај. Понављамо ову вежбу у другом смеру, и то неколико пута. Најважније је то што даје задовољство беби, а ви, наравно, такође.

    Чим дете престане да воли оно што радите са њим, одмах престајемо да понављамо.

    Немојте превише повлачити бебу. Треба да постане заинтересован за себе и да покуша да направи прве покрете.

    Вежба број 2. Почетна позиција је иста као у претходној вежби. Деци која лежи на леђима приказујемо занимљиву обојену играчку која ће бити боље ако и она направи неке звукове. Потребно нам је да дете постане заинтересовано и окрене се на своју страну, покушавајући да добије играчку. Показујемо играчку са леве, затим са десне стране неколико пута.

    Мотивујте своје дете светлом играчком. Ово ће послужити као добар подстицај за државни удар.

    Вежба од леђа до стомака

    Вежба број 1. Почетна позиција: беба лежи на равној површини. Узмемо бебу десном руком и десном ногом и глатко је окренемо на леву страну, наставимо да се крећемо, полажемо је на стомак на овај начин. Помажемо му да ослободи оловку испод себе ако не може сам. Поновите вежбу неколико пута кроз леву и десну страну.

    Када изводите вежбу, не вуците бебу против његове воље. Нека се жели окренути у правом смјеру.

    Вежба број 2. Положите бебу на леђа. Лево колено на лево док не додирне површину. Беба ће се окренути инерцијом и покушати да се преврне.

    Померите колено на површину. По инерцији дете ће се окренути у истом правцу.

    Вежба број 3. Беба лежи на леђима. Причврстите му длан на петама, стварајући нагласак. Друга рука нуди бебу за хватање. Одмарајући се о длан и држећи се за прст, биће му лакше да се преврне.

    На почетку тренинга помозите беби да буде потребна. Временом, он то може учинити без ваше подршке.

    Вежба број 4. Беба лежи на бачви. Ви ћете бити лоцирани иза њега. Ставите играчку испред детета. Занимајући је, он ће пружити руку и покушати да се преврне.

    Мама може лећи поред бебе и помоћи му да изводи вежбе.

    Вежба број 5. Положите дете на страну. Једном руком држите раме, а други, држећи карлицу, водите у правцу удара. Промените редослед: држите карлицу и повуците преко рамена.

    Сви покрети треба да буду глатки, не примењујте силу. Треба да усмерите бебу само ако не радите сав посао за њега.

    Овладавање удара од стомака до леђа

    Дијете касније научи да се окрене од трбуха до леђа. Да би дијете овладало вјежбом, препоручује се да слиједите ове смјернице:

    Акција број 1. Стави бебу на стомак. Подржавајући га одоздо, подижемо се изнад површине. Беба треба да се ослони на дршку. Ова позиција ће помоћи да се нагласи нагласак на предњим удовима, док ће оптерећење на зглобовима бити минимално.

    Држите дете за рамена изнад или испод стомака и груди. Ова ситуација је удобна за бебу, па ће покушати да се фокусира на ручке и удар

    Акција број 2. Почетна позиција: беба лежи на стомаку. Интригираш бебу сјајном звецкањем. Ставите је испред очију детета, пустите га да покуша да је дохвати једном руком. Ако то не може сам урадити, лагано га гурните, помажући му да се преврне. Деца обично воле ову вежбу.

    Мотивација у облику светле играчке у већини случајева ради веома добро. Да би дошао до ње, мораће да уложи напор

    Додатне мјере

    Поол. У води, дијете не осјећа тежину властитог тијела и лакше му је радити вјежбе.

    Радите под водством искусног ментора, што ће вам помоћи да избегнете уобичајене грешке

    Фитбалл. Настава на ову тему као дете. Комбинујући пријатно са корисним, ојачате мишиће и проведете много пријатних минута са бебом.

    Фитбалл вјежба није само сигурна за дијете, већ је и врло корисна за његов физички развој.

    Масажа прстима. Усмерен на развијање размишљања о мрвицама. Мелкая сенсорика полезна как для самых маленьких, так и для деток постарше.

    : как научить ребёнка переворачиваться

    Все упражнения с малышом следует делать в хорошем настроении, напевайте песенки или читайте забавные детские стишки. Дете треба да се насмеје и похвали га за сваку малу победу. Ни у ком случају не дајте му своју забринутост, јер он све разуме и осећа савршено добро ваше расположење.

    Како помоћи дјетету и како га научити преврнути се од трбуха до леђа: учинковите вјежбе за јачање мишића

    Дете које расте постаје све више физички активно. За 3 месеца беба не жели да лежи у једном положају, беба је заинтересована за оно што се дешава.

    Први покушаји превртања по боку су видљиви за 4 месеца, након 3-4 недеље беба покушава да легне на стомак без помоћи. Родитељи су заинтересовани да помогну дјетету да се пребаци из трбуха у леђа, а вјежбе ће ојачати мишиће руку, ногу, груди и врата.

    Неки родитељи праве озбиљну грешку: гурају бебу у акције које су због старости недоступне детету. Лабави мишићи горњег и доњег торза нису у стању да се носе са прекомерним оптерећењима.

    Формирање “мишићног корзета”, јаког костура, активно се одвија у првих шест месеци живота. Право време за почетак наставе је 3 месеца. Мишићи и костур довољно ојачани, дете реагује живо на нове играчке, глас, гледа около у потрази за занимљивим активностима. Једноставне вежбе ће помоћи беби да брзо научи да се котрља у различитим правцима.

    У колико сати беба треба да се котрља од стомака до леђа

    Фокусирајте се на старост од 5 месеци. До тог времена, мрвица је толико активна да се слободно окреће на својој страни, а затим на леђима. До краја петог - почетка шестог месеца, "мишићни корзет" ће постати толико јак да ће дете полако, а затим све више и више самоуверено, прећи са стомака на леђа.

    Фаза "удара" почиње под следећа два услова:

    • беба воли да лежи на стомаку, поуздано држи главу, диже се и држи за подлактице пет до десет минута,
    • у вертикалном положају, дете добро фиксира главу, може самостално да га подигне са положаја "лежи на леђима".

    Немогуће је проћи сљедећу фазу без савладавања претходне. Неки родитељи уче да седну бебу са незрелим мишићно-коштаним системом. Ако мали човек не држи главу добро, није прошао фазу "превртања", покушаји да се дете задржи у "седећем положају" може наштетити слабим костима и мишићима.

    Сазнајте више о симптомима и лечењу опструктивног бронхитиса код деце.

    Како направити дјечји тепих који се развијају сами прочитајте у овом чланку.

    Зашто дете не може да се преврне

    Педијатри обраћају пажњу родитељима да развој сваке бебе има индивидуалне карактеристике. Ако за пола године син или кћи заостају у физичком развоју, не покажу жељу да се преврну, посетите педијатра да бисте сазнали разлоге. Са 7 месеци беба треба слободно да се котрља у свим правцима.

    Запамти: 5–6 месеци је норма за успешне “ударе”, ако седмомесечна беба не може да се врати, онда је узрок забринутости.

    Постоји неколико разлога за лош физички развој:

    • оштећење фетуса током феталног развоја (хипоксија),
    • породних повреда
    • инфекције,
    • асфиксија рођења,
    • развој рахитиса,
    • недовољна пажња на физички развој бебе у првим месецима,
    • уско пењење током дугог периода.

    Како помоћи беби

    Обратите пажњу на физички развој бебе од најраније доби. Будите сигурни да узмете у обзир стање мишића, снагу скелета: превише интензивна оптерећења ће проузроковати штету.

    Како се понашати:

    • за 1 месец одложите бебу на стомак. Постепено повећавајте време од 1 минуте до 10. Вежбање јача мишиће врата, беба учи да држи главу,
    • до три месеца, дете се радо окреће блиским људима, окреће главу, свесно помера руке, ноге, посеже за играчкама. Овај период је оптимално време за обуку, увођење нових вежби,
    • До четврте године, помогните беби да се преврне на својој страни, а затим на леђима. Касније, беба ће овладати најтежом акцијом за ову фазу - превратом од трбуха до леђа.

    Савет! Лагано подуприте малог човека када он покуша да се преврне, покажимо прстом, тако да га беба држи, покушава да промени положај. Забрањено је трзање, снажно повлачење руке, гурање тела, тако да дете брзо промени положај. Безбрижне акције понекад доводе до дислокација, уганућа.

    Једноставне вежбе

    Настава се састоји од двије фазе: припремне и главне. Што су родитељи више пажње посветили физичком развоју новорођенчета у првим мјесецима, то ће лакше научити малог човјека да се преврне од трбуха до леђа и леђа.

    Сврха студија:

    • ојачајте мишиће
    • нежно "гурати" до удара,
    • интерес за нову акцију
    • створити услове за физички развој.

    Прва фаза је припрема

    Комплекс за децу:

    • Прва вежба је “бицикл”. Лака вежба за јачање мишића потколенице. Окрените се наизменично, затим откопчајте ноге. Покрет је као вожња бицикла. Поступајте пажљиво, трајање - 1-2 минута,
    • Друга вежба. Понудите беби прсте, пустите да их мрвица чврсто ухвати. Раширите ручке на бокове, а затим их полако уједините на груди,
    • трећа вежба. Једноставан начин за јачање мишића руку и груди. Беба лежи на леђима. Дајте беби прсте, сачекајте да их беба чврсто ухвати. Полако вуците бебу себи. Делујте пажљиво, без наглих покрета. Почните са минималним углом елевације, постепено повећавајте раздвајање главе и назад од површине. После неколико сесија, док је “мишићни корзет” ојачан, дете ће посегнути за његовим рукама.

    Друга фаза - мотивација

    Дете је спремно за разноврсније покрете када самоуверено држи своју главу. Припремна фаза у комбинацији са редовном масажом олакшава револуцију у различитим правцима.

    Вежбе:

    • почетни положај за бебе - лежећи на стомаку. Савијте леву ногу, лагано покрените десно. Покрет ће приморати бебу да се подигне, ослањајући се на ручке, да покуша да се врати из трбуха. Помозите мало, лагано повуците ручку. Побрините се да дијете не удари главу за вријеме оштрог завоја.
    • мрвица лежи на стомаку, одрасла особа је иза. Узми сјајну играчку, покажи занимљиву ствар високо изнад малог човека. Узмите мрвицу за десну дршку, повуците према напријед тако да дијете покуша узети предмет. Полако померајте руку преко детета на леву страну: беба ће се окренути на леђима.

    Трајање наставе - не више од четврт сата. Почните са пет минута, постепено повећавајте трајање теретане. Гледајте како беба реагује.

    Обично деца радо вежбају, брзо разумеју како да добију играчку, запамте редослед акција, покушају да се преврну.

    Задатак родитеља је да нежно гурају нове покрете, стварају услове за активно знање о свету.

    Сазнајте више о предностима и опасностима хематогена за дјецу.

    На овој страници је написано како научити дијете да броји примјере до 20.

    На хттп://развитие-малисха.цом/здоровие/протседури/манту.хтмл, прочитајте о брзини и варијанци Мантоук теста код деце.

    Настава ће бити успешна, имајући у виду препоруке педијатра:

    • Изаберите прави тренутак. Након храњења мора проћи најмање сат времена прије појаве регургитације беба од првих мјесеци живота,
    • говорите благо са бебом, пазите на ваше расположење. Када је беба неваљала, он ће патити од колика или других проблема, пребацити часове у прикладније време.

    Током вежби, дете треба да буде мирно и весело, да створи максималну удобност за гимнастику: пријатну температуру ваздуха, удобну одећу.

    У топлој сезони можете вјежбати голи: зрачне купке и физичка активност су најбоља комбинација, довољно чврста површина погоднија је за наставу, бољи је стол за пресвлачење или велики стол прекривен покривачем.

    Кауч или кревет сувише је мекан, беби ће бити теже преврнути се на стомак, а онда на леђа,

  • Похвалите бебу за успех, осмех, подстакните акцију речима, погледом, меким покретом,
  • користити светле, звучне играчке да би дете одлучило да посегне за њима,
  • не будите нервозни ако мрвице не добију све одмах или беба показује мање интереса,
  • добра подршка за физички развој мале деце - масажа. Нежно масирајте руке, ноге, ударите леђа, груди, обратите посебну пажњу на стопала и дланове са великим бројем биолошких активних тачака.
  • Ако руке и ноге у току наставе виси млохаво, мрвица не покушава ни да дохвати за вас, равнодушна је за звецкање, обавезно се консултујте са педијатром.

    Можда ће вам требати помоћ неуролога, додатно испитивање новорођенчета.

    Правовремена дијагностика, рано лечење неуролошких патологија, елиминација проблема са мишићно-скелетним системом дају наду за потпуни опоравак.

    Дијељење наставе с дјететом није само одговорност и свакодневни рад, већ је и угодније комуницирати с малим човјеком. Помозите беби да се активно развија, запамтите комплекс једноставних вежби за јачање мишића леђа, груди, врата, руку и ногу. Размотрите препоруке педијатра, пратите савете и сигурно ћете научити мрвицу да се преврне од стомака до леђа.

    - савјет родитељима о томе како научити дијете да се преврне:

    Погледајте видео: Проект "Аренда водоёма" 46 ДР ЛЕЩ !!! (Новембар 2019).

    Loading...