Популар Постс

Избор Уредника - 2019

10 тешкоћа у трудноћи

У 10. недељи трудноће, ембрион се већ назива фетус, већина виталних органа је скоро потпуно формирана, мозак бебе се формира са великом активношћу, а кардиоваскуларни систем је скоро потпуно функционалан.

У овом тренутку формирају се главне кости и зглобови фетуса. Међутим, када дође десета недеља трудноће, ултразвучна дијагностика још увек није у стању да покаже пол будуће бебе.

Због наглог повећања количине хормона у крви, жени постаје тешко да обузда своје емоционално стање.

Трудноћа 10 недеља

У овом тренутку, трудница је већ блиско повезана са фетусом. Многи су заинтересовани, у 10 недеља трудноће, шта се дешава са мајком. Помоћу пупчане врпце и плаценте, све хранљиве материје се преносе са мајке на фетус, а из ње се продукти распада. Треба запамтити да поред супстанци неопходних за пуну формацију детета, у њега улазе и све штетне супстанце које жена користи.

У последњим недељама првог тромесечја, имунитет жене још није потпуно навикао на нову државу, па је склон катаралним болестима. Да бисте их спречили, пажљиво размотрите избор одеће и обуће. Органогенесис, тј. завршава формирање бебиних органа.

Развој детета у 10 недеља

Свака жена у 10 недеља трудноће пита се шта се дешава са бебом.

  • Ембрион се претвара у фетус, његова тежина је сада око 4г, а раст досеже 31мм,
  • Брзина срца у овом тренутку је око 150 откуцаја у минути,
  • Глава фетуса је веома велика у поређењу са телом, у каснијим периодима пропорције постају природније,
  • Након што сте питали доктора како изгледа фетус у 10. недељи трудноће, труднице ће сигурно сазнати да је беба и даље скоро прозирна, коса није формирана,
  • Будући да су најосновнији органи и системи формирани до 10. седмице, развојни дефекти су значајно смањени, као и већина фактора који су представљали опасност за њу више нису опасни.

Од тог датума, беба ће се повећати и развити.

  • До 10. недеље су се у потпуности формирале горње екстремитете фетуса, уз помоћ ултразвука, у 10. недељи трудноће, виде се мали прсти, формирају се и зглобови колена и лактова,
  • Усна шупљина бебе је потпуно развијена, тако да је беба већ у стању да отвори уста у то време и чак стави своје прсте тамо,
  • За 10 недеља уши од мрвица су потпуно формиране,
  • На 10 недеља гестације, развој фетуса достиже фазу у којој се формира дијафрагма, помоћу које се грудна шупљина одваја од трбушне шупљине,
  • Појављује се и формирање основе првих зуба, тако да жена треба да једе довољно хране богате калцијумом. До тог датума, бебин реп нестаје, а снага ногу је довољна да одгурну феталну бешику,
  • У овом тренутку нервни систем је подељен на периферни и централни. Развој мозга је веома брз. Ако је растући фетус мушки, он већ производи мушки хормон, тестостерон, у свом телу.

Добробит будуће мајке

У зависности од жениног тела, може да дође до токсикозе у 10. недељи трудноће, ако раније није примећена. Ако је токсикоза почела рано, онда ће се до краја првог тромесечја полако повући. Знаци токсикозе:

  1. Мучнина ујутро, као и током дана (стварни чланак: Мучнина током трудноће >>>).
  2. Повраћање (прочитајте чланак: Повраћање током трудноће >>>).
  3. Повећан апетит, или његово потпуно одсуство.
  4. Осјећај кврге у грлу.

Знакови трудноће у 10. седмици

  • жена доживљава нестабилно емоционално стање, понекад је тешко контролисати себе,
  • Појава несанице такође није најбољи начин да се утиче на расположење будуће мајке, а посебно осећај поспаности и летаргије након лошег квалитета чини је раздражљивијом,
  • Болест брадавица се повећава, груди боли у 10. недељи трудноће, смрад се погоршава,
  • У овом тренутку, чак и омиљени укуси могу изазвати гађење, а оштри мириси могу изазвати напад повраћања. Пажња труднице може бити мало распршена, нормално је у овом тренутку,
  • Матерница у 10. недељи трудноће има величину велике наранџе, али споља се беба још увек не показује. Уз јаку мршавост жене, у доњем абдомену се може појавити мала гомила, али, чешће, уопште није видљива,

Важно је! Упркос чињеници да се желудац у 10. недељи трудноће још не излучује, одећа мора бити слободна и не смије се истискивати.

  • У 10 недеља трудноће, жене могу бити поремећене различитим боловима. Ако се појави било каква нелагодност, требало би да се консултујете са лекаром да бисте спречили опасност по бебу. Најчешће, будуће мајке су забринуте због болова у трбуху, не представљају увијек штету за дијете,

Желудац боли у 10-ој недељи трудноће у горњем делу, најчешће због проблема са стомаком, отежаних новом ситуацијом. Правилна исхрана ће помоћи у решавању овог проблема, ако је потребно, треба да посетите и гастроентеролога.

Болови у подручју препона могу настати услед уганућа, које још нису навикле на све већу тежину материце.

Ако имате нелагодност у гениталијама, као што су пецкање, свраб и неуобичајени исцједак, обратите се свом гинекологу за правилан третман. Болести уринарног тракта, као и разне инфекције могу оштетити фетус.

Одмах се обратите лекару, а ако је потребно позовите хитну помоћ за следеће врсте болова:

  1. Повуче желудац у 10. недељи трудноће. Шта урадити ако током трудноће вуче доњи абдомен?
  2. Оштри, грчеви у доњем стомаку.
  3. Уочавање из гениталног тракта.

Ови симптоми су знакови могућег прекида трудноће, тако да сваки минут одлагања може коштати живот фетуса.

  • Изглед јасног исцједка у 10-ом тједну трудноће сматра се нормалним. До њих долази због хормонске нестабилности и не захтевају лечење у одсуству нелагодности,
  • Неке жене имају дрозд у периоду гестације. Карактерише га присуство свраба и белог сирастог пражњења. Дрозд се мора лецити након консултације са лекаром, морате лецити и сексуалног партнера.

Пажња! Ако се у 10. недељи трудноће појаве ружичасти, крвави или смеђи исцједци, треба их хитно пријавити лекару како би се утврдили узроци њиховог појављивања и очували фетус. (Прочитајте више у чланку: Смеђе пражњење током трудноће >>>)

У неким случајевима, ружичасти исцједак се уочава након што га је прегледао гинеколог или у присуству ерозије, не прате га болна осећања, али је ипак пожељно да их пријавите лекару, како би се искључиле патологије.

Осјећаји у седмици

У десетој недељи гестације, осећања жене која се тичу присуства фетуса још нису изражена. Присуство нове позиције будуће мајке се подсећа само на честу промену расположења, могућу токсикозу, као и на повећан замор. Сазнајте из чланка колико недеља беба почиње да се креће?

Фетус у 10. недељи трудноће није довољно нарастао да би се осетио ударцима у стомак. Упркос чињеници да активно покреће и гура ноге из плаценте, још увек је немогуће да је осети, чак и ако није прво дете. Осетљивост на дојку се повећава, јер се сама дојка повећава у 10. недељи трудноће.

Танке жене приметно добијају на тежини, због растућег материце и волумена крви, тежина се обично повећава за неколико килограма. У неким случајевима, са јаком токсикозом, тежина до овог периода се смањује, али од тог тренутка на њен сет почиње поново.

Важна питања која се јављају током трудноће

Температура у 10. недељи трудноће за трудницу може порасти на 37 - 37.2. То је због чињенице да имуни систем још није потпуно реструктуриран због трудноће и покушава да се мало избори са страним телом у телу. Таква температура не ствара опасност за фетус, међутим, када се на њега прикључе знаци прехладе, треба да се обратите терапеуту како би се искључили упални процеси у телу.

Кнов Прехладе за 10 недеља су опасне, јер се већина уобичајених лијекова не смије користити код жена које очекују дијете.

Терапеут ће изабрати лекове погодне за трудницу. Опште препоруке за прехладе укључују:

  1. Богат топли напитак, који спречава интоксикацију тела, разне воћне напитке који садрже витамин Ц су посебно корисни,
  2. У случају цурења из носа или носне конгестије, прање сланим раствором, као што је физиолошка отопина или аквамарин, је погодно, те су супстанце сигурне за фетус,
  3. У затвореном простору је потребно одржавати влажност и температуру која не прелази 24 степена,
  4. Ходање такође помаже да се брзо носите са прехладом, ако, наравно, нема високе телесне температуре.

Већину будућих питања занима питање интимног живота - да ли је секс допуштен у 10. недељи трудноће. У одсуству контраиндикација лекара нема ограничења у сексу. Типично, сексуални одмор се препоручује непосредно прије тог датума, како би се спријечило наношење штете ембриону током његове консолидације и основног развоја. Најважнија ствар је да се спријечи повећана активност и избјегавају положаји који могу донијети неугоду жени.

Алкохол током читавог периода гестације је контраиндикован. У недељи 10, живчани систем бебе се снажно развија, усвајање чак и мале количине алкохола може довести до непоправљиве штете за здравље бебе, до озбиљних недостатака у његовом развоју.

Важно је! Чак и чаша вина може да утиче на здравље мрвица на најнегативнији начин, тако да се уздржите од употребе и замените је чашом свежег сока или воћног напитка.

Преглед мајке и детета

Главни тестови, по правилу, узимају се одмах након регистрације жене у пренаталној клиници. Следећи тест, назван скрининг, биће нешто касније, за две недеље. Ако примарни тестови још нису поднесени, време је да се оду и узму. Обично се узимају следећи тестови:

  • Одређивање нивоа шећера у крви. Ова анализа је посебно важна за будуће маме које су претиле,
  • Да би се одредио предложени Рх - конфликт, анализиран је крвни тест и Рх фактор како за жену, тако и за бебиног оца. Са негативним резусом код жене, читав период гестације захтева пажљивије посматрање, јер са Рх - конфликтом постоји опасност за фетус,
  • Ако сумњате на могући побачај, лекар прописује анализу за одређивање нивоа хцц у 10 недеља трудноће. То је хормон који континуирано расте у првој половини трудноће, и потребно је посматрати раст у динамици, ако сумњате да постоји абортус.

Са повољним током гестације, први планирани ултразвук се изводи у периоду од 12 до 14 недеља. Међутим, ако желите или морате прецизно одредити вријеме, сада можете проводити ултразвук.

На 10 недеља трудноће, слика плода је сасвим јасна, главни делови тела су јасно видљиви. На ултразвуку можете видети кретање бебе, доктор ће одредити правилан развој свих формираних система и органа.

Животни стил у 10. недељи трудноће

У периоду пренаталног развоја бебе, потребно је посветити довољно пажње исхрани мајке. На крају крајева, проток нутријената у организам фетуса, као и њено властито здравље, зависи од тога колико потпуно жена једе. оптерећење на тело током овог периода је значајно веће него у нормалном стању.

  1. Важно је стално јести свеже поврће и воће,
  2. Поред велике количине витамина потребних мајци и фетусу, оне садрже много влакана, што ће помоћи да се ослободите честих болести које прате трудноћу - затвор, више о овом проблему >>>
  3. Будите сигурни да у своју исхрану укључите довољну количину рибе и меса, који организму обезбеђују есенцијалне протеине,
  4. Употреба млечних производа ће компензовати недостатак калцијума, који се често дешава током трудноће, услед развоја скелетног система детета,
  5. Током периода ношења мрвица, треба напустити прекомјерну конзумацију каве, посуђе које садржи велику количину зачина, као и масну и зачињену храну.
  6. Потрошња брашна треба смањити, као и маринаде. Многи слаткиши повећавају ризик од гестацијског дијабетеса, који се може јавити у одређеном периоду и утиче на здравље мајке и бебе.

Неопходно је јести у малим порцијама, углавном пирјана, кувана или парића јела. Са таквом снагом, оптерећење на ЛЦД екрану је потпуно минимално и неће изазвати додатну нелагоду. Важан чланак: Јести у раној трудноћи >>>

Када рећи људима да сам трудна?

Већина побачаја се дешава у првих 12 недеља, тако да можете сачекати да се овај критични период заврши пре него што кажете другима о вашој ситуацији. Међутим, може бити тешко задржати такву тајну у себи. Ако имате ултразвук за 8 недеља да видите откуцаје срца, ваша шанса за побачај је мања од 2 процента, и можете се осећати сигурно да делите ваше вести.

Коју храну треба избегавати?

Требало би да имате најмање три оброка дневно. Генерално, постоје намирнице које су чисте и добро куване. Избегните:

  • Сирово месо као што је сусхи
  • Говедина, свињетина или пилетина испод печења, укључујући и хот-дог
  • Непастеризовано млеко и сир
  • Јаја испод површине
  • Неисправно опрано воће и поврће.

Храна или пиће које садрже аспартам или Нутрисвит су сигурни у модерацији (једна до две порције дневно) ако немате болест која се зове фенилкетонурија.

Неке жене развијају стање познато као врх, који захтева употребу креде, глине, талка или креде. Разговарајте о овисности са својим лијечником и избјегавајте ове супстанце.

Ако имате дијабетес или имате дијагнозу гестацијског дијабетеса током трудноће, требате слиједити дијету и избјегавати воће, сокове, грицкалице с високим удјелом угљикохидрата, као што су слаткиши, колачи, кекси и газирана пића.

Могу ли пити кафу током трудноће?

Неки лекари саветују да не пијете кафу током трудноће. Кофеин је стимуланс, тако да повећава крвни притисак и број откуцаја срца, што се не препоручује. Пијење кафе може довести и до дехидрације, тако да морате пити пуно воде.

Кофеин пролази кроз постељицу до ваше бебе и може утицати на њу. Такође може да утиче на ваш сан и бебу. Не постоје дефинитивне студије које повезују умерену употребу кофеина, која је дефинисана као мање од пет шољица кафе дневно, за побачај или дефекте при породу. Препорука је између 100 и 200 милиграма дневно, или око једне мале шољице кафе.

Да ли је могуће пити алкохол?

Потребно је искључити алкохол током трудноће, нарочито у првом тромјесечју. Фетални алкохолни синдром је озбиљна болест. Није познато колико алкохола доводи до тога. То може бити чаша вина дневно или чаша недељно. Међутим, са почетком ране контракције на крају трудноће, Ваш лекар може предложити да попијете мало вина и да се топли туш, такође познат као хидротерапија. Ово вам може помоћи да ублажите вашу нелагодност.

Шта можете узети за главобољу?

Ацетаминопхен (Тиленол) је генерално безбедан за употребу током трудноће, мада се треба консултовати са лекаром. Можете узети две таблете по 500 мг свака, свака четири сата, до четири пута дневно. Максимални унос дневно треба да буде ограничен на 4000 мг или мање. За лијечење главобоље, болова у тијелу и других болова можете узети ацетаминофен, али ако бол настави упркос максималним дозама парацетамола, одмах се обратите лијечнику. Главобоље могу бити знак нешто озбиљнијег.

Аспирин и ибупрофен се не смију узимати ако вам то не препише лијечник. Постоје медицинска стања која захтијевају аспирин или друге нестероидне антиинфламаторне лијекове, али само под строгим надзором вашег лијечника.

Прогестерон и трудноћа

Прогестеронски производ у јајницима је од кључног значаја до 9. или 10. недеље. Прогестерон припрема ендометријум слузнице материце за имплантацију ембриона. Убрзо након што постељица произведе довољно прогестерона да одржи трудноћу.

Мерење нивоа прогестерона може бити тешко, али ниво испод 7 нг / мл је повезан са побачајом. Ови нивои су ретки код жена које имају историју најмање три побачаја. Если у вас есть история выкидыша и низкий уровень прогестерона, дополнительный прогестерон в вагинальных суппозиторий, внутримышечные инъекции, или таблетки могут быть вариантом.

А что насчет кошек?

Если у вас есть кошка, особенно дворовый кот, пусть ваш врач проверит на токсоплазмоз. Также следует тщательно мыть руки после тесного контакта с кошкой или с грязью от работы в саду.

Токсоплазмоз передается человеку от инфицированных испражнений кошки или плохо приготовленного мяса от зараженного животного. Инфекција се може пренети на ваше нерођено дете и довести до разорних компликација, укључујући и побачај. Лијечење токсоплазмозе је тешко и захтијева посебну дозволу за лијекове. Срећом, већина жена већ има имунитет на токсоплазмозу и стога се не може заразити.

Женска страница препоручује:

  • Јапанесе маницуре
  • Ницкел аллерги. Узроци и дистрибуција. Третман
  • Јабучни оцат против стрија
  • Разлика између еректилне дисфункције и импотенције
  • Враћамо поглед без наочара и доктора
  • Рана дијагноза Алцхајмерове болести

Проблеми током трудноће. Ваше тело има много посла током трудноће. Понекад ће те промјене изазвати иритацију или нелагодност, ау неким случајевима могу бити и узнемирујуће. Ако сте здрави, добро се одите, дијете је активно и ваша позиција вам даје много задовољства, онда у том периоду не бисте требали имати проблема. Постоје ријетке потребе за вашом забринутошћу, али чак и овим ријетким случајевима који сметају треба обратити пажњу и обратити се лијечнику.

Ево неколико проблема који се могу јавити у току трудноће:

  • бол у леђима и крварење десни,
  • мучнина и грчеви
  • слабост и главобоље
  • висок крвни притисак и прееклампсија,
  • инконтиненција и констипација,
  • жгаравица и хемороиди,
  • несаница и стријама.

Конвулзије током трудноће

Спазам је нагли оштар бол, обично у мишићима ноге. Овај феномен је најчешћи ноћу. Нико не зна шта је узрок, али постоје неке идеје о узроцима напада и зашто се то дешава током трудноће. На пример, додатна тежина коју "носите" може јако оптеретити мишиће и изазвати нападе.

Како ублажити грчеве

Обично помаже ако истегнете ножне прсте или једноставно користите јаку руку да трљате мишиће.

На самом почетку трудноће може доћи до затвора због хормонских промена у телу. Опстипација је споро или тешко покретање црева.

Затвор такође може довести до чињенице да је столица изузетно тешка за излазак и има облик грудастих, великих или малих грудица.

Како избећи затвор

Ево неких правила која треба пратити како би се спријечио затвор. Оне укључују:

  • јести храну богату влакнима, као што су хлеб од целог зрна, житарице од целог зрна, поврће и воће, махунарке као што су лећа,
  • редовно вежбајте да бисте одржали своје мишиће у добром стању,
  • пијте пуно воде.

Слабост током трудноће

Труднице се често осећају слабо. Један од разлога за ово стање су хормоналне промене које се јављају у телу током трудноће. Веома често узрок слабости је недостатак кисеоника у телу жене. Неадекватан улазак у мозак може узроковати губитак свијести код труднице.

Вероватно ћете се осећати слабим ако пребрзо будете са столице или из купатила са мало кисеоника.

Како избјећи осјећај слабости

Ево неколико савета који ће вам помоћи да се носите са болестима и слабостима у телу:

  • покушајте да стојите полако после седења или лежања,
  • ако се осећате тромо, покушајте да пијете, мало хладне воде и мало свежег ваздуха,
  • покушајте да не лежите на леђима, боље, лезите на десну страну, ово је да побољшате проток крви из плућа и срца.

Осјећај грознице за вријеме трудноће

Током трудноће, вероватно се осећате топлије него обично. То је због истих хормоналних промена и повећања протока крви у кожу. Можете се и знојити више него обично. У овом случају, неколико правила ће вам помоћи:

  • носите лабаву одјећу од природних влакана, јер више дишу и омогућавају проток зрака у вашу кожу у односу на синтетичке тканине,
  • можете користити електрични вентилатор да се охлади,
  • узми хладан туш.

Инконтиненција

Уринарна инконтиненција је чест проблем у многим трудноћама, а то може утицати на вас током и након трудноће. Понекад труднице нису у стању да издрже нагли притисак урина. Врло често се многе трудноће не могу задржати при кашљању, смијању или кихању, или када се изненада издигну из седећег положаја. То може бити привремено, јер се мишићи дна карлице (мишићи око бешике) мало опуштају под дејством хормона који припрема мишиће пре него што се беба роди. Можете спријечити инконтиненцију извођењем вјежби за мишиће дна карлице.

Трудноћа и психолошки проблеми

Појава психолошких проблема током трудноће је нормална појава. Уосталом, у тијелу жене стално постоје неке промјене, и оне не могу утјецати на емоционално стање будуће мајке. Поред тога, многе труднице почињу да брину: да ли је све у реду са бебом у стомаку, да ли ће предстојеће рођење бити безбедно, како ће се моћи носити са својим новим одговорностима у улози мајке. Такође, “страшне” приче о тешком порођају или немару медицинског особља које се чита на интернету или чује од пријатеља може довести до појаве нервне напетости код жене. Све наведено доводи до проблема током трудноће, који се извана изражавају као несаница, хронични умор, стална анксиозност, ноћне море, стрес.

Шта жена треба да уради да би се ослободила психолошких проблема током трудноће? Биће корисно да будућа мајка почне да похађа специјалне курсеве за труднице и да разговара са професионалним бабицама и психолозима о свим узбудљивим питањима везаним за занимљиву ситуацију, порођај и бригу о беби. Комуникација са другим женама у позицији и заједнички разговор о заједничким проблемима ће такође користити трудницама и помоћи у смањењу менталног стреса.

Корисни савети и трикови

Ако се жена још није пријавила за 10 седмица, требате што прије контактирати антенаталну клинику. Преглед лекара и обавезни тестови су неопходни како би се осигурало да је трудноћа нормална. За здраво одвијање трудноће и искључивање различитих нелагода треба обратити пажњу на сљедеће:

  • Треба пазити на рад црева. Због слабљења интестиналног мотилитета често констипација, посебно на почетку термина,
  • Потребно је потпуно јести, јести здраву и омиљену храну, обраћајући пажњу на сензације након јела. У зависности од здравственог стања, потребно је прилагодити оброке и порције тако да храна доноси задовољство и да након ње нема непријатних осјећаја,
  • Редовно се мора вагати. Повећање телесне тежине треба да буде унутар нормалног опсега, са наглим повећањем тежине или, обрнуто, са губитком тежине, о томе се треба консултовати са лекаром
  • Ходање ће користити и за одржавање имунитета и за припрему мишића за порођај. Главно је да хода доноси задовољство и не изазива замор,
  • Спортови су такође дозвољени, терапијска вежба за труднице, специјална јога и друге врсте физичких вежби које су дозвољене у периоду од 10 недеља биће корисне.

Пажљивим односом према телу и поштовањем препорука лекара који води трудноћу омогућено је да се спроведе здраво дете и да се не наруши здравље.

Пиццоло Габриеле

Он то зна из прве руке. Не зато што се често бави трудницама у болници у Торину. Не тако често су на интензивној нези. И уопште, у Италији је све једноставније - девојке готово да нису мучене анализама, рецептима и дневним болницама, прегледавају се једном месечно, а сви ти резервоари урина и литара крви нису превише тражени. Чињеница је да је достојна сигнора Бранцати, власница грандиозног трбуха налик диригибилима, у којем сједи мали Габриеле (пиццоло Габриеле), моја колегица Маринка Тсветкова. Опстетријски мониторинг дотторе Бранцати и његове супруге одвија се у Русији, ближе мојој мајци, пожелио је сигнор. Сигнора одлази у антенаталну клинику, носи банке, посјећује психолога, базен и припремне курсеве за порођај. И тајник потајно чезне за радом и италијанским вином, посети музеје, пије најбоље руско пиво "Зигули" увече и задржава се у кухињама са пријатељима.

- Када ми је бацио штампач. Сада не можемо да штампамо документе. Сада има мало снаге, па није ударила ...

Фабиано студира књиге за младе очеве, тако да зна да ако је сигноре, који чека пикола Габриеле, бацио штампач на вас, онда то није ништа, чак ни смијешно. Посебно зато што је Фабиано узорни, сто посто толерантни Европљанин, који је био у сукобу са својом мамом и поштује људе, посебно труднице. Он је из традиционалне католичке породице, у којој још увијек вјерују да би се за рођење дјетета као бринета жена требала пити црно вино, а плавуша бијела. Вине! Видите, да.

А ипак, чак иу беспрекорном уму, црви незадовољства се крећу. Свеједно, након што је попио довољно "зигула", признаје да је страшно уморан од плакања Маринке, жалећи се на жгаравицу, грчеве, болове у леђима, да је сада не прихваћа зато што спава на посебном јастуку за труднице, налик масти. Боа да сада не могу правилно да ураде оно што би требало, јер пиццоло Габриеле је мали подлац, као да може мирисати праве тренутке и почети да му удара ногама попут ђавола. Стога, Фабиано не може чекати да се ово тешко вријеме заврши и он ће вратити своју вољену жену назад ...

Све осим ума

И Маринка, упркос свему романтичном савршенству свог мужа, такође је узнемирена. На крају крајева, постала је величина куће, само се торба може ставити на себе. Све време нешто цвили, боли. И она је мучена фобијама, да је јучер подигла канту воде, и чини се да почиње преурањени труд, да ће пиколо Габриеле бити рођен са тачком на лицу, а она је такође веома забринута да је тако будала да све замишља. Али овом Фабијану све, макар само кана ... И саме сузе излазе из мојих очију, а ја само желим да некоме бацим штампач.

Дакле, ако такав примјерни међународни пар изоштри такве деструктивне процесе, шта рећи о нама, обичним ЛЦД посјетитељима? На крају крајева, наши људи су одгојени у контрадикторним модерно-руским традицијама, без јасних вриједносних оријентација, углавном не знају како се односити према себи, а поготово према жени, а још више према трудној жени! И ми сами нисмо бољи. Онда смо галопирајући коњ, стрела у лету и слон у бекству иу горућу колибу без гас маске, иначе смо мали и слаби, потребна нам је свеобухватна заштита ... У исто време, не усуђујте се да нас ограничите у нашим правима на независност!

Све ове контрадикције су изоштрене у периоду када се све осим ума изоштрава. И ствари почињу да се дешавају да нисмо уопште очекивали када смо померали слике будуће среће на уму: жељена трудноћа ... Ја, која се истиче посебном лепотом будућег мајчинства ... стекла само 11 килограма, не 21 ... хаљина са високим струком у шармантном цвету ... у мом стомаку ... смеје се, покупи ме и врти се, врти се ... а онда уздише, капље у барицу, и уз уздах зграби струк. Да, 21 килограм није овца која је кихала!

А ко је крив?

Ја сам Фат, и друштвено сам опасан. Могу да плачем у подземној железници због чињенице да сви седе. Могу бацити јабуке, крпе и тоалетни папир у особу. Могу да дођем до границе са Финском и откријем да сам заборавио пасош, да се вратим за пасош и да нађем оно што нисам заборавио ... Разумем све и покушавам да се контролишем. Да сам само дебела, медитирајући као Буда, око пупка, све би вероватно било лакше. Али поред недељних лименки, ружичастих капица и праћења хемоглобина, имам поправку, ФМС, ПИБ, два курса ученика и неразрешене егзистенцијалне контрадикције. Сву економију је тешко контролисати. Нарочито ако се рефлексија константно јавља на ивици свести: аха, јесте ли опет нанели штету малом?! Ко је отишао у кревет у три ујутро? Ко је попио три еспресса? Ко је опет био нервозан, а сада је нервозан и нервозан јер је нервозан?! А ко је, питам, крив за све ово? Хајде да боље погледамо около, погодите кога ћемо наћи?

Замолио сам неколико познаника парова који имају малу децу да се присете нијанси њихових “трудних” односа. Њихова признања су разбацана по чланку. То је све изненађено!

Лиуба и Портхос (у Павловом свету)

узгајивачи двогодишњег Георгеа Портосовицха

Луба: На 32 недеље наш син се окренуо наглавачке. Навели су ми специјалне вежбе за промовисање окретања беба, а међу њима је да потроше што више времена на положај колена-лактова, популарно познато као "положај рака". У том је положају да је дијете најпространије, а може се преврнути на исправну позицију са спуштеном главом. Одушевљено сам почео да спроводим препоруку. У овом дивном положају, гледао сам филмове, читао и чак се кретао по стану. Онда једног дана, пузећи коридором на све четири, ухватио сам око свога мужа. Било је тако ... изненађење, одбојност, отуђење, као да једва да разуме шта ово одвратно биће ради овде. Постао сам тако уплашен! Ноћу нисам могла да спавам, а ујутро сам устала са мишљу: не можете никоме вјеровати. Чак и сопственом мужу ...

Павел: Шта? Мама, какве глупости! Чак се и не сјећам како сам је гледао, иако ме је стварно збунила чињеница да је моја жена пузала по све четири. Са друге стране, са трудном женом коју узимате. Цреепс анд цравлс, вероватно тако неопходно. Али онда ме је она једноставно потиснула својом супериорношћу - са неким коментарима, учењима и примедбама, како је било, са висине своје позиције. Као оно што можда знаш, патетични човече! Тако да поседујем свето знање које је доступно само нама, обмањујући жене! А њени пријатељи су ме погледали одозго.

Луба: Није истина

Пасха: Стварно! Ти си био арогантни берементосом! Бојао сам се да ћеш, након рођења, уопште постати света крава, али, на моје изненађење, све се некако смирило ...

Маша и Јура

свештеници четворогодишњег божанства по имену Емилиа

Масха: Када смо чекали нашу ћерку, Јуриј је све прочитао на интернету и прогласио се надзорником моје трудноће. Ово је јело, ово није јело. Седите тако, не тако, стежете пупчану врпцу. Борио сам се за сваку бомбону и сваку јагоду. А на улици је било лето, све је било преплављено јагодама, трешњама, кајсијама ... Морао сам да идем на злочин, то јест, на пијацу за воће и тајно у тајницу! И толико сам уморан од детаљних дискусија о мрљама и јавним упутствима да "поједем шљиву да би црева радила" ...

Иура: Хмм, нисам мислио да сам таква кока. Из најбољих намјера, побринуо се за обоје.

Масха: Из најбољих намјера, довели сте ме у вашу љетњу с пријатељима и замотали укусне, мирисне, нежне ражњеве, говорећи: "Маска то не може, предебела је, стави јој још краставаца!"

Иура: Ах, зато си плакала. Мислио сам да је прогестерон скочио ...

Катиа и Маким

Миронови родитељи, 6 година

Катиа: Од самог почетка, Мак је узео фразу: "Трудноћа није болест." То је мишљење његове мајке, која је, узгред, Маким једино дијете, и кад је чекала, живјела је у великој породици са мајком, баком и тетком који су је носили у наручју. Мак је све научио. А за мене, трудноћа је била само болест.

Прво, страшна токсикоза - у прва четири месеца била сам двапут у болници. Друго, хормони - у више наврата сам био заточен на дроги коју не подносим добро. Затим је уследио кратак предах, али је уследило отицање, несвестица, ударни притисак. Ипак, муж је само тврдио да "трудноћа није болест", и да је наставио да живи у истом ритму - састао се са пријатељима, изашао из града (и на ново купљеном мотоциклу), нестао је данима. Чинило се да се повукао - све време сам лош, тако да можете само да смањите комуникацију, не уништите свој живот ... Искрено сам покушао да не полудим, разговарам са Маком, иу одговору сам чуо: "Ви спекулишете". У задњем тромесечју, поново сам се чувао, а Мак ми је дошао са својом мамом. Дакле, послала га је у апотеку и дала ми лекцију да, ако не желите да изгубите мужа, треба да га упознате измишљено и забавно, а поглед на моју наводну патњу може га само обранити ... А то је особа која лежи испод капи. И оно што је почело када је Миросх рођен ... Али ово је друга прича.

Макимов коментар ... Нити је било могуће доћи до ове срцепарајуће приче, нити до друге, јер када је Мирон имао годину и пол година, тата је напустио породицу и постао пријатељ са младом Тувом.

Милена и Вицтор

мама и тата су близанци и Колиа

Милена: В первую беременность я носила двойню , было много проблем , нам с мужем совсем запретили заниматься сексом. И на этой почве меня страшно клинило. Я волновалась , что Витя этого не переживает , и разрешала ему завести девушку. Даже подружек предлагала.

Виктор: Вот это было самое страшное. Вспоминаю как дурной сон. Постоянные истерики. Ах вот , нам нельзя , поэтому ты меня разлюбил. Давай ты заведешь любовницу. Питам се да ли сам икада рекао: "Хајде", шта би она урадила? Вероватно бих се убио. Покушао сам јој објаснити на пријатељски начин, викао је. Једном није могао одољети и подерао јој тенисицу на дупету. Да, трудна жена. Она је, успут, помогла. Најгоре је то што многи мисле да је све могуће са трудницама. Ја носим ваше дете и радим оно што желим, и није ме брига да сте и ви особа и да морате ићи на посао ујутро ... То је веома тешко издржати, наравно. И ако је могуће, само због деце. За ова три пара очију који те гледају као бога.

Милена: И на овој узвишеној ноти, дозволите ми да пошаљем три пара очију и њиховог оца у вртић.

... И на овој узвишеној ноти морам рећи себи: у кругу има пуно дјеце. Практично, рекао бих, свако има децу. Или ће бити деце. А њихови родитељи су имали децу, дједове, баке, прабаке и прабаке, и шчурове са прецима који су, као и неки људи, веома воле да псују, "родили на пољу, и ништа," и заиста, пет милијарде година еволуције једва да су оставиле празнине у овој карактеристици целог процеса сисара. Зашто неки људи мисле да нико осим њих не може разумјети јединственост, невјеројатност онога што се догађа у њиховом тијелу, неће бити у стању да схвате изузетно важан, јединствен задатак који је свијету повјерила једна дебела особа.

Да, дебела! Али поносан и леп. Пуних 21 килограм боље него раније!

Немојте добити додатне килограме

Можда главни проблем сваке будуће мајке није да добије више килограма него што би требало да буде. Доктори су одредили линију - дванаест килограма. Штавише, треба имати на уму да око три и по од њих вагају бебу, још три килограма амнионске течности, груди и малу количину масних ћелија. Све остало - то су ти килограми, који ће се на крају морати ријешити. То не значи да морате хитно да идете на дијету, али исхрану будућих мајки треба пажљивије пратити.

Уместо слаткиша, једите воће, ноћу, ако сте гладни, једите поврће, замените пшенични хлеб житарицама, додајте кашу свом оброку, посебно зато што ваша будућа беба треба влакно. Покушајте да парите нешто и замените пржену паприкашом. И без посебних ограничења и напора добићете тачно онолико колико би требало.
Шта угрожава вишак килограма? Прво, забрана природног порода. Можете или бебе нагомилати, или једноставно не можете. Друго, можете се суочити са преурањеним породима због стреса на тело. И треће, доктори ће те покушати ставити у болницу да те спасе.

Грчеви у ногама

Већ у другом тромесечју трудноће, будуће мајке могу се суочити са проблемом грчева у ногама, наиме у мишићима теле. Бол је једноставно неописив! Штавише, ноге се обично смањују ноћу, а по вољи - не по вољи, мора се пробудити. Ово је веома алармантан знак, јер се јавља због недостатка калцијума у ​​телу мајке. То значи да вашој беби такође недостаје овај елемент, јер он мора да извлачи ове ресурсе од вас. У исхрани морате хитно ући у сир, млеко. Многи лекари саветују да пијете калцијум, као и магнезијум Б6. Ако вас ова невоља још увијек ухвати ноћу, устаните, прошетајте, масирајте ноге у подручју телета, нанесите топли облог и након неколико минута бол ће нестати.

Поремећај спавања

На самом почетку трудноће јавља се прекомјерна поспаност код жена, али за само неколико тједана замјењује је дуготрајна несаница. То је повезано са значајним промјенама у тијелу будуће мајке. Некога муче мучнина, неко има грчеве у ногама, неко постаје претјерано нервозан. И што је тај термин дужи - то више постоји разлог за забринутост, а самим тим и за несаницу. Најбољи начин да се добро наспавате је да не претерате, покушате се опустити и смирити. Узмите топлу купку прије спавања, прозрачите просторију тако да буде мало свјежа и свјежа. Набавите посебан јастук за труднице тако да можете удобније сједити или се опскрбити с неколико обичних јастука. И немојте прејести прије спавања, ако сте гладни - попијте шољицу топлог млијека.

Горушица и мучнина

Нажалост, нисам срео нити једну трудну жену која се не би жалила на мучнину или горушицу. Ова болест је посебно акутна на самом почетку, када је тело поново изграђено, а на крају, када беба већ притиска на унутрашње органе, посебно на стомак. Како можете помоћи себи? Покушајте да избегавате масну храну или храну наглашеног пикантног укуса. Неко помаже млеку пре оброка, некоме тврдом сиру, желеу или орасима. Мучнина може бити узрокована ниским крвним притиском, високим нивоима хормона или недостатком шећера у крви. Овде можете помоћи зеленој јабуци или кексима, минералној води без гаса, зеленом чају са ментом.

Ултразвук током трудноће

Једно од питања које додаје главобоље трудницама је повезано са обавезним ултразвучним прегледом. Многи људи питају - колико пута можете подвргнути ултразвуку и да ли је то штетно за дијете? Дакле, како се испоставило, не постоји ниједно научно истраживање у свијету, што доказује да ултразвук некако утиче на развој бебе или здравље будуће мајке. Ако постоји основа за ултразвучни преглед - морате то урадити онолико колико је потребно. Једини недостатак је што ћете отићи на клинику и имати контакте са могућим болесницима.

Отицање ногу

На почетку трудноће жена треба око два до три литра течности дневно. У другом и трећем триместру, количина течности мора бити пажљиво контролисана, јер прекомерна употреба може довести до отицања или чак воденице. То је због чињенице да се у том периоду ставља велико оптерећење на бубреге, и они почињу да ослобађају много више течности него пре трудноће. Стога, количина воде треба преполовити и покушати не јести слану храну, јер сол доприноси задржавању воде у тијелу.

Столица код трудница

Због слабости у мишићима и лоше исхране, труднице често имају проблема са столицом - констипацијом. Постоји много производа који имају лаксативно дејство на тело: свеже поврће, муесли, шљиве, биљно уље, диња, јабуке, мекиње, хељда, репа, млечни производи. Истовремено, боље је из дијете искључити сир, бели хлеб, пасуљ, крушке, орашасте плодове и јаки чај.

Смањење имунитета, хладноћа

У вези са смањењем имунитета током трудноће, морате пажљиво пратити своје здравље. Многе труднице су склоне прехладама, а лијекови се у том периоду могу пити само уз пристанак лијечника. Чак и баналне прехладе са цурењем носа могу изазвати синуситис код трудница. Исперите нос сланом водом или купите посебне капи за нос на бази морске воде у апотеци.

Ако је грло болно, спашавају се инхалације, што се може урадити и на клиници иу кући, уз кромпир или биље. Врући чај са камилицом и еукалиптусом ће такође имати јак ефекат на тело.

Оптерећење на леђима

Желудац расте и са њим расте оптерећење кичме. Завоји се сада продају како би помогли трудницама, које делимично ослобађају терет са леђа. Међутим, не можете их стално носити. Само у случају да идете негде, завој се може користити током дана.
Да бисте смањили напетост мишића, спавајте на чвршћем кревету и нанесите нешто топло на доњи део леђа. Можете покушати да лежите на леђима и савијате колена, напетост ће се мало смањити и бол ће се смирити.

Животиње у кући

Данас постоје спорови око будућих мајки о томе да ли се кућни љубимци могу држати у трудноћи. Дајемо објашњење за мачке. Они су, пак, носилац инфекције назване токсоплазмоза, која може наудити дјетету. Многи чак и не знају шта је то, иако је према статистикама око шездесет посто становништва било болесно.

Међутим, ако животиња у породици живи дуго времена, онда се са апсолутном сигурношћу може рећи да сви чланови породице већ имају антитела у својој крви, и због тога трудница не може заразити дете. А када се беба роди, мајка ће му пружити заштиту од ове инфекције мајчиним млеком. Зато нема смисла раздвајати се од кућних љубимаца, ако већ имају значајно вријеме. Почетак кућног љубимца већ за вријеме трудноће није вриједан труда.

Погледајте видео: Da li su spolni odnosi u trudnoći dozvoljeni (Април 2019).

Loading...