Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Витамин Е за лице: тајне трансформације, најбољи рецепти

Свака одрасла особа је свјесна колико су витамини важни за нормално функционирање људског тијела. Познато је да недостатак одређених супстанци може изазвати озбиљне поремећаје у функционисању виталних органа. У ствари, недостатак витамина се огледа у стању коже лица, јер је то врста индикатора који сигнализира да се одређене промјене дешавају у тијелу. Због тога је кожи потребна посебна нега и на првом месту - у редовној исхрани, јер што старије добија, теже је управљати само унутрашњим резервама тела.

Једна од најважнијих супстанци за здравље и лепоту коже је витамин Е (токоферол) - снажан антиоксидант који штити ћелије од слободних радикала, учествује у процесима регенерације ћелијских мембрана и доприноси очувању влаге у ћелијама коже. Витамин Е се може добити из прехрамбених производа, као и из медицинских лијекова који се продају у било којој апотеци. Један од ових лекова је алфа-токоферол ацетат, произведен у неколико облика: у облику уљних раствора (за ињектирање и гутање) и сферних желатинских капсула.

Ефекат токоферола на кожу

Није ни чудо да се токоферол назива витамином младих, јер стварно успорава процес старења у ћелијама коже, побољшава њихову исхрану, поспешује регенерацију ткива и нормализује метаболизам колагених влакана. Поред тога, витамин Е штити друге једињења растворљивих у мастима од оксидације, помаже апсорпцију витамина (посебно витамина А) и контролише производњу полних хормона који имају значајан утицај на стање коже. Употреба токоферола за лице као козметике оправдава се сложеним ефектом који има на кожу:

  • промовише активну обнову ћелија
  • штити епидермалне ћелије од слободних радикала,
  • уклања токсине
  • уклања пигментацију
  • побољшава заштитну функцију коже,
  • елиминише загађење ћелија кисеоником,
  • побољшава циркулацију крви
  • обнавља баланс воде и масти,
  • побољшава еластичност коже
  • уклања жаришта упале,
  • смањује осип на кожи,
  • затеже овал лица,
  • смирује надражену кожу, елиминише свраб и љуштење,
  • изглађује мимичке боре,
  • кожи даје енергију, ублажава умор и побољшава тен,
  • спречава старење и промовише подмлађивање епидермалних ћелија,
  • спречава формирање ћелија рака.

Пошто организам не производи витамин Е (ова супстанца се синтетише само од биљака), може се снабдети само храном. Но, нажалост, уобичајена дијета готово сваке модерне особе не пружа довољну количину токоферола, тако да морате сами попунити његов дефицит, укључујући у дневном менију биљна уља (нерафинирана), орашасте плодове, сјеменке, морске плодове, брусне клице, бобице и махунарке. Ако је потребно, можете узети капсуле или таблете витамина Е.

Индикације за употребу токоферола за лице

Алфа-токоферол ацетат за лице се може применити споља - као део маски, крема и друге козметике, и као лек. Било који метод ће бити довољно ефикасан, поштујући дозу и индикације за употребу овог лека:

  • Витамин Е се може користити као превентивна мера за младу кожу, како би се спречило њено рано старење,
  • код првих знакова увенућа, као што је појава бора и старости,
  • као средство за подмлађивање зреле коже,
  • да елиминише знакове умора,
  • са прекомерном пигментацијом,
  • за проблематичну кожу склону акнама и честе упале.

Контраиндикације за примање овог лека изнутра (орално или у облику ињекција) су озбиљне болести унутрашњих органа, трудноћа и идиосинкразија. Када се примењује споља, нема контраиндикација, у ретким случајевима могу се појавити алергијске реакције, тако да се пре употребе било ког облика токоферола мора извршити тест осетљивости.

Начини коришћења токоферола за кожу

У козметичке сврхе можете користити неколико облика токоферола: капсуле са уљастом течношћу (пробушене су иглом и истисните садржај), 50% раствор алфа-токоферол ацетата и витамина Е у ампулама. Било који од ових облика погодан је за спољашњу употребу као витамински додатак разним козметичким производима или у чистом облику. Да бисте кожу заситили корисним витамином и побољшали његово стање, можете користити неколико метода.

Трљање коже

Ова верзија употребе токоферола је можда најједноставнија, али ипак прилично ефикасна. Витамин Е се може утрљати у чистом облику или као део раствора (вода или уље).

Лек се једноставно наноси танким слојем на проблематичне делове коже помоћу памучног јастучића (за ове сврхе можете користити и пробушене пре-капсуле). Важно је напоменути да се витамин Е треба врло пажљиво нанијети на кожу око очију како би се избјегла иритација и црвенило. Осим тога, токоферол ацетат се не сме мешати са есенцијалним уљима и растворима соли - такве смеше могу изазвати алергијске реакције.

Домаћа крема на бази глицерина

Крема за лице са токоферолом и глицерином може се користити за све типове коже, па чак и за осетљиве, јер овај кућни лек не садржи конзервансе или мирисе. Осим тога, приступачан је и може замијенити колеге у трговини.

Да бисте припремили витаминску крему, потребно је да узмете 80 г глицерина, 5-7 капи витамина Е и 50 мл децоцтион од камилице. Све компоненте треба темељно измијешати и готову масу ставити у чисту посуду. Смеша се може чувати на хладном месту не више од три дана. Боље је користити овај алат непосредно пре спавања. Уместо камилице, можете додати било које лековито биље, у зависности од врсте коже.

Додајте разним уљима

Витамин Е се често налази у индустријској козметици, али га можете и сами додати у готове креме и уља. За суву, склону кожи љуштења, препоручује се употреба бадемовог, маслиновог или бресковог уља, којему се токоферол додаје у омјеру 1:10, а мјешавине уља се не препоручују за масну кожу. Након наношења састава лица не треба опрати, ако је потребно, можете уклонити вишак уља са сувим памучним јастучићем.

Маске за лице Витамин Е

Један од најефикаснијих начина спољашње употребе витамина Е код куће су маске за лице. Таква козметика ће помоћи да се кожа хидрира, да јој даје здрави сјај, смирује, омекшава и елиминише упалу. Састојке за израду маски треба одабрати према типу коже и проблемима које треба ријешити. Припрема витамина маске није тешка, али да би се постигао жељени резултат, морате узети у обзир следећа правила:

  • препоручује се наношење маски на чисту, претходно испарану кожу уз помоћ биљне купке или топлог пешкира,
  • Витаминску мешавину треба нанети на кожу у доста дебелом слоју, строго дуж линија масаже,
  • током процедуре треба да легнете у удобан положај и максимално опустите мишиће на лицу,
  • вријеме дјеловања витаминских формулација није мање од 15 минута,
  • да бисте уклонили маску, можете да користите топлу воду или биљну есенције.
  • након захвата препоручује се наношење било какве храњиве креме на лице.

Учесталост процедура, по правилу, је 1-2 пута недељно (треба одржати најмање 10 сесија), након чега се препоручује паузу од 2-3 месеца.

Зобена маска са витамином Е за масну кожу

  • 50 г зобене каше,
  • 20 мл лимуновог сока,
  • 5–6 капи уљног раствора токоферола.

Припрема и употреба:

  • Збрините овсене пахуљице у брашно помоћу млинца за кафу.
  • Додајте лимунов сок и витамин, све помијешајте и нанесите маску дебелим слојем на лице око четврт сата.
  • Исперите водом и лагано тапкајте лице.

Ова маска ће елиминисати сјај и спријечити појаву акни.

Протеинска маска са медом за комбиновану кожу

  • 1 јаје бели,
  • 80 г течног меда
  • 1 мл токоферола.

Припрема и употреба:

  • Пролијте протеин у пени, додајте мед (топли) и витаминску припрему.
  • Промешајте и нанесите масу на лице.
  • Након 20 минута, исперите протеину маску на уобичајени начин. Крем након поступка није неопходан.

Кожа постаје тупа, глатка и еластичнија.

Бадемово масло за суху кожу

  • 50 г скуте,
  • 1 ампула витамина Е,
  • 30 мл бадемовог уља.

Припрема и употреба:

  • Нанесите маслац на маслац док не постане глатка.
  • Додајте течни витамин Е, помијешајте и њежно расподијелите насталу масу на лице.
  • Након 20 минута, уклоните маску влажном спужвом.

Ова маска савршено освежава кожу, елиминише пилинг и враћа здраву боју.

Маска против старења са зобеном кашом и бресквом

  • 1 мала бресква (свежа),
  • 30 грама зобене каше,
  • 30 грама меда
  • 5–6 капи токоферола.

Припрема и употреба:

  • Огулите брескву, одрежите је на пола и ставите у микроталасну пећницу или пећницу на неколико минута. Воће треба да буде меко.
  • Смрвите пулпу брескве у миксеру, додајте брашно и мед.
  • Мешати и унети токоферол у добијену масу.
  • Маску равномјерно распоредите на лице и оставите пола сата.
  • Исперите витамински састав водом и нанесите крему за учвршћивање на кожу.

Хранљива маска са павлаком и соком од алое

  • 50 г масне павлаке,
  • 20 мл алое сока,
  • 1 ампула токоферола и витамина А.

Припрема и употреба:

  • Додајте сок од алое и витамине у павлаку.
  • Мешати и дистрибуирати храњиву масу на кожу.
  • Покријте лице убрусом и легните око 30 минута.
  • Исперите водом и користите храњиву крему.

Овај алат испуњава кожу енергијом, изглађује боре и уклања упале.

Хидратантна маска са глицерином и першином

  • 30 мл глицерина,
  • 20 мл сока од першина,
  • 50 мл тешке креме,
  • 1 мл токоферола,
  • 30 грама плаве глине.

Припрема и употреба:

  • Мијешајте глицерин, текући витамин и крему одвојено.
  • Ставите глину у другу посуду, додајте сок од першуна и утрљајте док не постане глатка.
  • Комбинујте обе масе, помешајте и пажљиво распоредите смешу на лице.
  • Након 20 минута, уклоните глицерински састав са памучним јастучићем и нанесите хидратантну крему лагане текстуре на кожу.

Користећи алфа-токоферол ацетат за лице, можете постићи заиста добре резултате. Штавише, овај лек практично нема контраиндикација, али има много корисних својстава, захваљујући којима можете сачувати природну лепоту коже и значајно продужити њену младост.

Магични ефекат витамина

Активна употреба витамина Е код куће као козметика оправдана је сложеним ефектом који има на кожу лица.

Подмлађивање:

  • обуставља процес старења
  • промовише регенерацију ћелија
  • заглађује боре
  • има лифтинг ефекат, тј. затеже кожу, елиминише буве, опуштене наборе, дуплу браду,
  • даје кожи еластичност, као у младим годинама, и угодну еластичност,
  • побољшава циркулацију крви, што утиче на здрави, лепи тен.

Антидепресив:

  • окрепљује
  • блусх цхеекс
  • јача зидове ћелијских мембрана,
  • ублажава умор.

Антиоксидант:

  • штити ћелије од слободних радикала,
  • уклања токсине.

Антиинфламаторни ефекат:

  • локализује жаришта упале,
  • уклања акне,
  • отвара и уклања црне тачке
  • ублажава акне.

Избељивање:

  • посвјетљује, чинећи практично непримјетним, пјеге, као и друге пигментне оси.

Хидрирање:

  • активно влажи суву кожу,
  • држи под контролом равнотежу воде у ћелијама
  • регулише производњу себума ендокриним жлездама.

Терапијски лек:

  • делотворна превентивна мера против рака коже,
  • уклања вањске симптоме алергијских реакција коже (дескуаматион, осип, свраб, црвенило),
  • лечи анемију, штити црвене крвне ћелије од уништења и тако штити кожу од бледице.

Овакав комплексан ефекат на кожу чини овај фармацеутски производ веома популарним не само код куће, већ иу модерној козметологији. Међутим, имајући у виду да је ово још увек лек, треба га третирати са великим опрезом. Прво, морате научити како да користите витамин Е за лице код куће, а затим се спустите на израду еликсира против старења.

Где да добијете витамин Е

Пре него што савладате вештину примене витамина Е на лице код куће, потребно је да изаберете један од његових фармацеутских облика, од којих сваки може бити основа за припрему маски за подмлађивање.

  1. Можете купити капсуле витамина Е прекрасне прозирне јантарне боје, унутар којих - уљане текућине. Обично, капсуле витамина Е пробијају се чистом иглом, лековито уље из њих се истискује и употребљава директно као део домаћих козметичких маски.
  2. Масни 50% раствор, медицински назван "алфа-токоферол ацетат". Овај облик дозирања је погоднији за употребу код домаћих маски него у капсулама, јер ништа није потребно за пробијање и стискање.
  3. Токоферол у течном облику (у ампулама) је такође веома погодан као база за козметику против старења.

Сви ови лекови сугеришу да ће се за естетску употребу витамин Е користити за лице у чистом облику уз додатак разних помоћних састојака. Међутим, ако постоје контраиндикације за спољашњу употребу овог лека (озбиљне болести коже или крвотока), довољно је користити маске од производа у којима је садржај токоферола веома висок:

  • од свежег поврћа: шаргарепе, ротквице, краставци, купус, кромпир, зелена салата, спанаћ, броколи, лук,
  • од бобица: Вибурнум, јасен, трешња, морски кркавац,
  • од животињских производа: жумањак, млеко,
  • од житарица: зобена каша,
  • од нерафинираних биљних уља (бундеве, кукуруз, маслина, сунцокрет),
  • од семена, ораха (пистације, лешници, кикирики, бадеми),
  • од биљака: луцерка, листови малине, маслачак, коприва, кукови, ланено семе.

Укључујући ове производе у маске за лице, можете у потпуности да пружите вашој кожи природни, не-апотекарски витамин Е. Иако вам капсуле, уље и ампуле омогућавају да постигнете жељени ефекат много брже. Али, у исто вријеме, потребно је узети у обзир љековите специфичности овог лијека и врло пажљиво га лијечити код куће.

Упутства за употребу

Ако је витамин Е већ у вашим рукама, можете лако и брзо припремити чудотворну маску на основу ње. Поштујући главне препоруке, можете добити одличне резултате.

  1. Подмажите стечену течност зглоба и пратите реакцију коже. Алат се може користити ако нема сврбежа и црвенила.
  2. Разорте кожу преко парног купатила са биљем.
  3. Прочистите увећане поре
  4. Нанесите довољно густ слој витамина на кожу дуж масажних линија, покушавајући да избегнете подручје директно око очију.
  5. Лезите са маском на лицу око 20 минута.
  6. Оперите топлом водом, или млијеком, или изварком љековитог биља.
  7. Нанесите дневну крему.
  8. Фреквенција - 1 (у неким случајевима је могуће и 2) пута у седмици.
  9. Након 10 процедура, направите паузу за 2 месеца.

Брзо, једноставно, лако и најважније - невероватно ефикасно. Боре ће почети да се изглађују након прве примене, а након 5-6 процедура ће бити очигледан ефекат подмлађивања витамина Е на кожу. Не би требало да буде проблема са рецептима, јер их има толико, и нећете бити ограничени у свом избору.

Маск Реципес

Маска за лице са витамином Е и глицерином - савршено влажи суву кожу.

Витамин Е за спољну употребу се ретко користи у свом чистом облику. Допуните га разним другим састојцима како бисте повећали ефикасност.

Домаћа маска за лице са витамином Е и глицерином има изражене хидратантне особине, а њени козметичари препоручују употребу власника суве коже. Истисните уље из 10 капсула токоферола у бочицу глицерина (25-30 мл), добро промијешајте, користите неколико поступака, чувајте на тамном мјесту.

  • Са бадемовим уљем

У 3 кашике. л бадемово уље се додаје 1 жличица. Витамин Е у облику уља, помешајте.

Помијешајте камилицу и коприве у здробљеном облику (по 2 жлице), прелијте их чашом кипуће воде, оставите пола сата, проциједите. Намочите мрвице раженог хлеба у бујону (20 г), прелите га у густу кашу. Додајте 1 ампулу ињекционог витамина Е.

Смешайте по 2 столовых (полных) ложки касторки и репейного масла, растворите в них масляный раствор токоферола. Добавьте 1 ч. л. раствор димексида и воде (у једнаком односу).

Мик бадемовог уља (2 кашике. Л.) Уз жуманце, додајте 1 ампулу ињекционог витамина Е.

  • Уље кркавине

Беат 1 тбсп. л какао маслац и уље кркавине, додати 1 ампулу токоферола.

Беат 2 тбсп. л сир са 2 кашичице. нерафинисано маслиново уље, додати 1 ампулу токоферола.

Ако желите брзо и ефикасно да се ослободите бора, обуставите процес старења коже, обавезно користите витамин Е за подмлађивање лица, што је ефикасан љекарски лијек са минималним контраиндикацијама и многим корисним својствима која ће за кратко вријеме магично трансформирати вашу кожу.

Алфа-токоферол ацетат за лице

Здравље сваке структуре тела зависи од његове способности да производи или апсорбује супстанце неопходне за његовање ћелија. Кожа у том смислу није изузетак.

Ако епидермис изгуби обим витамина и минералних елемената, не може издржати ефекте агресивног спољашњег или унутрашњег окружења. Токоферол ацетат за лице је једна од најважнијих компоненти за одржавање здраве длаке.

Користи се не само за оралну примену, већ иу саставу козметичких спољних средстава: маски, облога.

Поред тога, савршено је у интеракцији са другом, подједнако важном супстанцом - ретинол палмитатом, која омогућава постизање још већих користи и повећава ефикасност готових производа за негу и формулација домаћинства.

Токоферол и ретиноидна једињења се препоручују за употребу са следећим проблемима:

  • Акне и пост ацне
  • Цомедонес
  • Папуле
  • Васкуларна мрежа или звјездице
  • Пигмент спот
  • Фрецклес
  • Саговање и губитак тургора
  • Боре.

Осим тога, познато је да не само спољашњи фактори утичу на здравље епидермиса. Акне су последица проблема са радом дигестивног и имуног система и јављају се на позадини дисфункције желуца и црева, метаболичких поремећаја.

Код људи са прекомерном тежином, боре се појављују мало касније, али је кожа подложнија инфламаторним процесима. Хормонско прилагођавање се одражава, пре свега, на стање епидермиса.

Зато адолесценти развијају акне, а жене у менопаузи примећују више бора.

Својства и предности витамина

Специфичност утицаја на кожу деривата тока лежи у њиховој антиоксидативној и имуномодулаторној функцији. Токофероли и тоцотриеноли који су топљиви у мастима, укључени у ову групу, први пут су откривени у 22. години прошлог века.

У почетку, главни задатак научника био је да пронађу супстанцу која помаже да се обнове репродуктивне функције организма. Касније је утврђено да витамин Е има позитиван ефекат на епидерму.

Поред тога, у комбинацији са палмитат ретинолом, повећава ефикасност и помаже не само да елиминише инфламаторне процесе и враћа еластичност ткивима, већ и штити ћелије.

У ствари, витамин Е је један од најмоћнијих заштитника плазма мембрана. То су структуре које се састоје од липидних и протеинских једињења које штите ћелију од утицаја спољашње средине, обезбеђују њен интегритет и снабдевање храном.

Елемент заузима посебан положај - налази се у таквом дијелу структуре у којем може спријечити интеракцију молекула кисеоника са незасићеним липидним спојевима.

Као резултат, хидрофобни комплекси не могу имати негативан ефекат на ћелију и створити деструкцију пероксида.

Он промовише производњу ензимске глутатион пероксидазе, која помаже у транспорту селена у ћелије, чиме се обезбеђује не само спречавање њиховог уништења и смрти, већ и дистрибуција економичног трошења кисеоника.

Такође, токоферолна једињења су одговорна за производњу бензокинона, који играју важну улогу у оксидативној фосфорилацији. Штавише, функције витамина Е и коензима се међусобно појачавају.

У козметици се користи посебна формула синтетизованих токоферол елемената: они се користе у облику ацетата.

Што се тиче интеракције са витамином А, неопходно је побољшати регулацију оксидативних и редукционих процеса. Познато је да ретинол палмитат такође има способност да регулише синтезу протеина.

Нормализује функцију лојних жлезда, спречава прекомерно лучење или, обрнуто, његову недовољност. Побољшава функционисање не-специфичних имунолошких механизама, убрзава регенерацију ткива и стимулише синтезу колагена.

Користи се у готово свим патологијама епидермиса, укључујући не само акне и акне, већ и псоријазу.

Ако пробавни систем не успије, особа почиње патити од затвора, надутости. Желудац се не носи са варењем хране, ниво киселости пада или расте изнад норме. Сви патолошки процеси утичу на интегументе: кожа постаје сивкаста или жутица, акне и комедони, формирају се упални процеси.

Епидермис је брже изложен микробиолошкој инвазији и инфекцији. Обе супстанце - и витамин Е за лице и ретинол палмитат помажу у елиминисању многих болести, обнављају нормалне функције дигестивног система. Да би се повећала корист, препоручује се да се оба елемента користе и усмено и споља.

Резултат је следећи ефекат:

  • Успоравање процеса старења и подмлађивања. Боре су изглађене, контуре лица побољшане, набори су затегнути, двострука брада.
  • Побољшана микроциркулација. Због нормализације циркулације крви, свака епителна ћелија прима довољну количину потребних микро и макроелемената.
  • Чишћење Витамини су у стању да обезбеде ефекат љуштења. Они продиру дубоко у структуре, излучују и ослобађају мртве честице, производе распада и мртве ћелије. Као резултат, интигументи могу слободније дисати и конзумирати потребну количину кисеоника.
  • Својства антидепресива. Супстанце уклањају трагове умора, побољшавају боју епидермиса, елиминишу сиви тон, враћају здрав сјај.
  • Антиинфламаторна својства. Витамин Е и ретинол палмитат елиминишу инфекцију, уништавају бактерије. Као резултат тога, акне исушују, заустављају излучивање, постају мање уочљиве, а након неког времена нестају.
  • Елементи одржавају равнотежу воде и регулирају равнотежу електролита. Захваљујући њима, кожа остаје влажна, не исушује, не љушти се и не кора. Истовремено, отицање и вреће испод очију нестају.
  • Штитећи спојеве еритроцита од пропадања, тоцоли спречавају анемију и помажу у враћању здравог сјаја.
  • Супстанце штите од развоја онколошких формација.

Како применити витамине

Предмети су направљени у различитим облицима. Уљни раствор се може купити у ампулама. Такође, у апотекарској мрежи постоје јарко црвене или наранџасте желатинске капсуле са течношћу унутар 100 мг. Просечна цена за 10 комада је 30-50 рубаља.

али за припрему козметике најпогодније је користити амбалажу, коју нуди, на примјер, домаћа компанија Марбиопхарм. Ово је стаклено браон бочица од 50 мл са 10 или 30% уљним раствором. Њена цена је 100-130 рубаља.

Супстанца има осебујан мирис.

Било који облик је погодан за спољну примену витамина, како у чистом облику тако и као главна компонента у различитим формулацијама.

Елемент се савршено комбинира са различитим супстанцама и производима, али се не препоручује да се користи са растворима соли и етеричним уљима како би се спречио развој алергијских реакција.

Поред тога, треба избегавати област око очију. То је због повећане осетљивости танке коже на овом подручју.

Да би се третирали проблематични простори, потребно је претходно напарити поклопце. За то су прикладни биљни укуси на бази камилице, руса или коприве. Затим морате навлажити памучни јастучић масном супстанцом и нанијети на епидерму.

Трајање поступка је само 15-20 минута. Тада је боље лећи тако да се мишићи опусте. На тај начин витамини брже продиру у дубље слојеве епителног ткива.

На крају се танак филм испере топлом водом без употребе сапунских раствора. На осушену кожу наноси се овлаживач.

Са глицерином

Ово је најбоља опција за постизање најбољег ефекта. Овај састав је погодан за све типове коже, чак и за преосетљиве интегуме. Да би направили маску, потребно је помијешати 50-70 г глицерина са 10-15 капи витаминског раствора, додати 30-50 г бујона камилице.

Настала композиција за обраду лица, оставити пола сата. После неколико минута, формира се танак филм који ће деловати као антиоксидант, лек, анти-инфламаторни агенс. Можете користити мешавину чешће 2 пута недељно.

После месец дана, биће видљиви резултати: епидерм ће се осушити, акне и комедони ће нестати, овал ће се стегнути и боре ће постати мање приметне.

Комбинација спојева токоферола са масним супстанцама повећава ефекат и пружа максималну корист за лице. По правилу, пропорције бирају 1 до 1, што омогућава постизање жељеног резултата:

  • Да би се хидратизирала суха кожа, погодан је екстракт добивен из сјеменки грожђа. Таква супстанца сама по себи већ садржи витамин Е, а ако додате још концентрисане форме, резултат ће се повећати неколико пута.
  • За подмлађивање и регенерацију, токсини се комбинују са уљем припремљеним од пшеничног семена.
  • Природни антисептик, избељивање епидермиса и помаже у смањењу негативних ефеката ултраљубичастог зрачења - масног раствора кркавице.
  • Добро се апсорбује, не оставља остатке, добро влажи и затеже кожно уље. Добро се подноси и ретко изазива алергије. У свом чистом облику, може се наносити на подручје око очију, ау комбинацији са витамином Е - на друга подручја.

Како избијелити и очистити кожу

У такве сврхе можете припремити једноставан, али веома ефикасан састав. Укључује козметичку глину - 30 г (боље је изабрати зелену или плаву), жуманце једног јајета, 20 мл млијека и метвице (5-6 листова треба дробити), додати 5 г токоферола у облику ацетата. Све компоненте се мешају и мешају са мешачем.

Нанесите на чисте покриваче у трајању од 20 минута. Ефекат смеше лежи у чињеници да пигментне мрље нестају, васкуларна решетка бледи. Маса је у стању да очисти поре, уклони ексудат из апсцеса и затегне их. Ако се користи 2-3 месеца, лице ће добити блистав изглед и здраву ружичасту нијансу, тупост и глаткоћу.

Универзални лек

Овај састав је погодан за било који тип коже. Његова предност лежи у ефекту затезања. Комбинација компоненти побољшава структуру, формира прелепи овални, фине боре нестају, а дубље постају мање уочљиве. Упала и натеченост нестају, пјеге блиједе.

За припрему је потребно узети 2 капсуле витамина (пробити и сипати садржај) или 10-15 капи уљастог раствора. Додајте 10-20 г лимуновог сока, 15 г камфора, 30 г меда и било које биљно уље у количини од 20 г. Настала маса се наноси на чисти епител, може издржати више од пола сата.

Затим исперите, подмажите лице хидратантном кремом.

Шта треба да знате за употребу витамина

Неколико препорука ће помоћи да се супстанца примени ефикасније и да се спрече споредни ефекти:

  • Пре наношења алата морате отворити поре. Пара помаже у бољој пенетрацији токоферола у дубоке слојеве. Можете користити биљне инфузије за ове сврхе.
  • Ако се планира поступак пилинга, не треба га комбинирати с маскама како би се спријечила иритација.
  • Витамински лекови се могу користити не више од 2 пута недељно. Општи курс лечења треба да траје најмање 2 месеца.
  • Рјешења сапуна нису погодна за прање. Боље је уклонити маску једноставном чистом водом, затим обрисати кожу комадом леда и нанети хидратантну крему.
  • Пре почетка процедуре потребно је тестирати на алергијске реакције. Да би се то урадило, неколико капи супстанце се наноси на унутрашњост лакта или зглоб. Ако нема негативног ефекта, алат се може безбедно користити.

Корисна својства

Корисност токоферола се не потцењује, његова активност је вишеструка. Корисно је за сљедеће квалитете:

  • влажи суву, дехидрирану, оштећену кожу која треба нормализацију засићења влаге,
  • активира производњу колагена, еластина, доприноси повећању еластичности коже, успорава процес старења, формирање нових ћелија,
  • Витамин Е је инхибитор оксидативних реакција, прекурсора малигних тумора рака, појачане пигментације коже,
  • постпартални период код жена је узрокован формирањем вишеструких стрије, које се смањују и олакшавају употребом токоферола у љекарничком уљу,
  • Такви поступци имају позитиван ефекат ако на усне примените уље када имате хладну или хладну сезону.

Овај алат се може користити у кућним маскама за лице или локалну апликацију. Није ни чудо да многе креме које садрже храну садрже овај витамин. Међутим, неке жене не преферирају саму крему, већ токоферолно уље, у којем су присутне само засићене масне киселине. Међутим, то је случај када маслац може покварити кашу. Фармацеутске креме су представљене низом корисних елемената у траговима који нису присутни у чистом уљу. Стога, да би се крема стално замењивала уљем, посебно након 40 година, лекари не препоручују.

Важно је! Употреба овог витамина као хидратантне креме за нормалну или масну кожу обилује формирањем упалних процеса. Пре употребе, треба да се консултујете са дерматологом.

Где купити

Професионалне и трговачке маске понекад коштају много новца, тако да жене покушавају направити козметику властитим рукама. Било која фармацеутска форма токоферола је погодна за ово:

  • капсуле витамина е - масна течност има прозирну нијансу јантара, капсуле су пробушене иглом која се третира алкохолом, пресује се у домаће козметичке мешавине које се сами праве,
  • 30-50% лека за лекове Алфа-токоферол ацетат се производи у стакленим бочицама, које су много погодније за употребу код куће од претходног облика,
  • Течни дозни облик у ампулама разликује се само по запремини витамина који се у њима налази, што омогућава њихову једнократну употребу.

Наведене количине токоферола су последица чињенице да ће се користити у домаћим маскама и мешавинама са различитим компонентама, али ни на који начин. Наравно, такву козметику је неопходно користити тек након посете лекарској ординацији, која ће обезбедити да пацијент нема озбиљних обољења коже, крвотока.

У природном облику овај елемент се налази у следећим производима:

  • уље од шипка,
  • пшеничне клице
  • лешник
  • уље из краставца
  • житарице,
  • кокошја јаја
  • флаксеед оил
  • ровен,
  • бадеми, кикирики,
  • масна риба
  • авоцадо
  • лишће поврћа.

Свакодневно укључивање у храну наведених производа ће попунити садржај који недостаје неком елементу у организму. Његове фармацеутске компоненте се производе у облику комплексног витаминског препарата Аевит.

Употреба чистог токоферола

Фармацеутске капсуле и ампуле садрже течни витамин Е за кожу, који се користи у чистом облику без икаквих адитива. Поступак је следећи:

  • чишћење лица декоративне или друге козметике средствима за чишћење,
  • влаже кожу, пожељно, пречишћена од штетних нечистоћа, филтрираних водом, минералних или термалних, богатих минералним солима,
  • извлачење токоферола четврт сата,
  • накнадно уклањање и подмазивање хидратантне креме лица.

Када се први пут користи токоферолно уље, вријеме примјене може се смањити на 10 минута, али у сваком случају потребно је провести тест за особну толеранцију овог елемента. Наравно, пожељно је избегавати козметичке поступке са чистим токоферолом и заменити га природним уљима која садрже витамин Е.

Нега лица

Пошто је схватио принцип деловања токоферола, сада је пожељно научити како применити витамин Е на кожу лица. Сесија почиње применом уља из капсула или ампула на зглобу. Слична акција ће проверити толеранцију коже према овом елементу. У одсуству црвенила, иритације или осећаја сврбежа, можете започети сесију.

Да би се побољшала апсорпција уља, лице се пари кроз топле купке. Потребно је узети 3 кашике. л суву траву кадуље, једну здробљену коре брескве, столисник и сипати 4 литре. кипућа вода. Након засићења бујона, нагните главу над посуду травама и покријте пешкиром, стварајући парно купатило. Држећи лице изнад тигања 10 минута, пређите на следећу акцију - очистите канале лојних холокриних жлезда.

Скрабом из остатков кофейной гущи и нежирного крема, приготовленных в соотношении 2:1, смазать лицо до частичного просыхания смеси на нем смеси. Круговыми движениями пальцев сделать небольшой массаж областей лица, кроме области глазниц. Чини се да је талог кафе тврда, абразивна супстанца која може да повреди деликатну кожу око очију. По завршетку акције опрати пилинг топлом водом, а затим опрати лице хладном. Кожа до употребе токоферола је спремна.

Добро протресите садржај ампуле или бочице с уљем и ставите га на ваше лице врховима прстију покретом за мућење. Када влажите кожу око гаса, не дозволите да супстанца уђе у слузницу очне јабучице. Након мале масаже, оставите примењени витамин 15-20 минута.

Након одређеног времена, извадите уље топлом водом и исперите лице припремљеним екстрактом камилице. Додатак ће служити као хидратантни серум или хидрогел који ће задржати влагу у површинском слоју коже. Такве сесије треба да се одржавају два пута недељно током два месеца.

Важно је! Није препоручљиво користити масне креме на крају поступка, јер оне зачепе очишћене поре и ограничавају могућност приступа ваздуху.

Масажни третмани

Употреба најкориснијег витамина је изазвана не само за љускаву кожу, већ и за спречавање њеног старења, појаве бора, исушивања. Лагане масажне процедуре ноћне или дневне креме са додатком витамина Е, послужит ће као добра превенција за обнову производње колагена, а љети - за заштиту од природних УВ зрака. Препоручују се и домаће хранљиве мешавине са маслинама, бадемом, сусамом, кокосом, ружиним уљем, семеном грожђа.

Утицај витамина Е на кожу је тешко прецијенити, а поменуте сесије ће спријечити прољетни и јесењи авитаминозу. Да бисте то урадили, потребно је припремити мешавину токоферола са маслиновим уљем у размери 1: 5, и витамину е утрљати у дехидрирану кожу лица. Остаци средстава уклањају се меком крпом.

Хомемаде микес

У овом поглављу разматрамо како да користимо витамин Е у козметици направљеној од природних састојака властитим рукама:

  1. Помијешајте одвојено храњиву крему са пола мале кашике витамина са соком агаве. Затим комбинујемо припремљене компоненте, ставимо на кожу лица. После 15 мин држање смеше испрати водом на собној температури.
  2. За влажење поклопца комбинујемо фармацеутски глицерин и витамин Е, који је посебно користан за суву кожу. Маска се састоји од десет капсула токоферола и 30 мл глицерина. Ова мешавина је дизајнирана за неколико сесија и захтева складиштење на тамном, хладном месту.
  3. Ова маска се прави од уљног раствора витамина и бадемовог уља у односу 1: 3.
  4. Тако се лек припрема из кашике морске кркавине и какао маслаца са додатком токоферолне ампуле.
  5. Добар ефекат има ноћну маску са укључивањем вазелина, која се не мора испрати у јутарњим процедурама. Потребно је комбиновати фармацеутски вазелин и капсулу уљног раствора витамина. Алат не само да не дозвољава кожи да се љушти, већ и штити заштитни филм од ефеката негативних дневних фактора - ултраљубичастог зрачења, зачепљења прашином пора.
  6. Пилећи протеин, мало меда, 1 чај. Витамин Е лагано куца са мешалицом, време наношења - трећина сата, затим испрати водом. Маска се носи са пилингом, дехидрацијом и старењем коже.

Горњи рецепти за маске нису ограничени на употребу токоферола, гдје су активни састојци витамин Е, или његова комбинација са другим базним уљима, биљем.

И сами можете направити крему од токоферола. Треба сипати 1 тбсп. л љекарија цвијеће камилице 200 мл кипуће воде, потопити неколико сати. Узми 2 кашике. кашике припремљеног лијека, комбинирати с 20 капи глицерина, малом жлицом рицинусовог уља и камфорног уља, додати неколико десетака капи токоферола. Таква глицеринска маст се може чувати у фрижидеру неколико дана.

Обрати пажњу! Припремљен за лице, витамин Е у свом чистом облику, не можете се испирати у јутарњим процедурама. То је због његовог брзог растварања и апсорпције коже.

Закључак

Чисти токоферол, или на други начин витамин Е, има благотворан учинак на кожу лица. Активира метаболичке процесе, спречава исушивање, дескуаматион, изглађује фине боре због повећане производње колагена од стране коже. Такође може повољно утицати на подмлађивање спољашње коже, спречавајући његову дехидрацију и прогиб.

Погледајте видео: Витамин Е для лица в капсулах из аптеки (Октобар 2019).

Loading...