Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Лемонграсс: врсте, својства, дјеловање, индикације и контраиндикације

То је велика винова лоза породице Магнолиацеае. Његова дужина достиже петнаест метара, а преплетање дрвећа, лимунска трава подсећа на лозу. Дебљина стабла је 2 центиметра. Биљка има облик грмља у сјеверним крајевима. Листови лимунске траве су светло зелени, петиолате и благо меснати, углавном распоређени у снопове, а њихове петељке могу бити црвенкасте или ружичасте. Цветови су кремасти или бели са пријатним мирисом, а прашкови од 3-5 комада су комбиновани у дебелу колону.

Лемонграсс бобице 2-семена, јарко црвена, сочна, сферна, врло кисела. Семе мирише на лимун и има горак, горак укус. Кора коријена и стабљике такођер мирише на лимун, отуда и име - лимунска трава.

Лијана расте дивље на југу Сахалина, у Приморју, а може се наћи иу шумама широких листова, у долинама река, дуж ивица шума, на пропланцима. Богате жетве лимунске траве јављају се сваких неколико година, а због непажљивих ломова у току бербе, раст грмља се зауставља.

Како изабрати

Обично се беру плодови и семе лимунске траве. Као зрење производе плодове. А процес сушења састоји се из два дијела: прво, бобице лимунске траве лагано се суше у зраку два или три дана, а затим се суше у специјалној сушари или обичној пећи. У почетку, температура је постављена на око четрдесет степени, а до краја сушења се подиже на шездесет.

Како чувати

Свеже бобице лимунске траве, нажалост, тешко је пронаћи и купити. Али становници љета, на својим парцелама, узгајају ову лозу. Плодови сакупљени танким слојем у кутијама одмах се суше. Онда ставите мале вреће.

Можете са свежим бобицама без оштећења семена, исциједити сок и сачувати га са шећером. Након што стоји неко време, сок добија желатинасту конзистенцију.

Још један добар начин за складиштење воћа је да их напуните шећером, добро се меље и стави у теглицу. Задржите потребу у фрижидеру.

Хемијски састав

Плодови лимунске траве садрже скоро 20% органских киселина, од којих су већина јабучне, лимунске и винске. Неки шећер и око 500 мг витамина Ц на 100 грама бобица. Такође су укључени пектини, танини, сапонини, флавоноиди, антракинони. Лемонграсс је богат етеричним уљима, јер су у стаблу и сјеменкама више од два посто, ау кори стабала изнад три. Етерично уље је пронашло своју употребу у парфимерији.

У сјеменке улази до 33% масног уља. Уље се састоји од глицерида незасићених масних киселина - олеинске и линолеинске. У њему је пронађен витамин Е, који због свог састава има имуностимулирајућа, адаптогена, стимулативна и тоничка својства.

Састав и доступност нутријената

Листови лимунске траве садрже велику количину микро и макроелемената: калцијум, магнезијум, калијум, гвожђе, бакар, манган, кобалт, јод, цинк и алуминијум. Присутни су иу плодовима, али само у много већим количинама.

Вредност и корисне особине плодова лимунске траве су витамини Е и Ц, минералне соли, органске киселине, шећери и друге горе наведене компоненте.

Али најважније и најкорисније компоненте у Сцхизандри су сцхизандрол и сцхизандрин - биолошки активне супстанце које су укључене у етерично уље. Оне тонирају и побољшавају функцију јетре. Ове супстанце стимулишу кардиоваскуларни и нервни систем. Дневна доза ових супстанци садржана је у 50 грама свеже пулпе воћа лимунске траве.

Медицинска својства

Већ у 5. веку познато је освежавајуће и тоничко дејство плодова шкисандре. Локални ловци на Далеком истоку, узели су са собом лов на сушене бобице лимунске траве, помогли су им да буду јачи.

Данас је лимунска трава своју широку примену нашла као адаптогени и стимуланс за ментални и физички замор. Такође је веома ефикасан у депресивним и астеничним синдромима.

Инфузија лимунастих плодова се користи као профилакса за акутне респираторне инфекције и грипа. Садржај гликогена, под утицајем лимунске траве у јетри се смањује, док се у мишићима повећава, а количина млијечне киселине се мијења обрнуто.

У Кини се семе и плодови лимунске траве користе за ослабљен срчани мишић, срчану неурозу, нефритис, хипертензију. Одварак бобичастог воћа такође снижава ниво шећера, хлорида и резервних алкала у крви, као и стимулише дисање ткива.

Воће и семена се прописују за различите болести: анемију, сексуалну слабост, плућну туберкулозу, болести бубрега, јетре, желуца, респираторних органа.

Веома је једноставно направити инфузију: узмите 1 кашику сувог или свежег бобичастог воћа и прелијте 250 мл кипуће воде, оставите најмање два сата. Узмите четири пута дневно, две кашике.

Тинктура на алкохолу може се припремити на следећи начин: 10 грама здробљеног семена, 20 грама воћа, сипати 100 мл алкохола 70%, инсистирати 10 дана, затим проциједити. Узмите на празан стомак по 25-30 капи.

Користите у кувању

У кухању, лимунска трава се користи за припрему укусних воћних напитака, сирупа. Таква пића подижу расположење и ублажавају умор. Џемови, џемови, џемови и компоти су веома укусни са лимунском травом. Посластичарнице га додају неким врстама мармеладе, чоколаде и слаткиша. На Приморском комбинату производе рафинирани шећер, који садржи екстракт лимунске траве.

Опасна својства лимунске траве

Препарати који садрже лимунску траву практично немају контраиндикације. Али чак и упркос томе, треба га користити само након консултације са лекаром и не злоупотребом.

Лемонграсс је контраиндикована код људи са повећаним нервним узбуђењем, несаницом, високим крвним притиском, повећаном гастричном секрецијом.

Ако не желите да пате од несанице током целе ноћи, узмите лекове са лимунском травом најкасније 18-19 сати.

У трудноћи се разговара са лекаром о употреби лимунске траве.

На видео снимку, Евгениј Федотов и Роман Вроблевски испричат ​​ће вам о корисним особинама лимунске траве и показати како ова биљка изгледа.

Опис биљке

Лемонграсс је дрвенасто вино, чији листови и стабљике имају пријатан мирис лимуна. Ова биљка расте углавном на територији југоисточне Азије иу далеким источним црногорично-листопадним шумама.

Лемонграсс се често назива "плод пет укуса". Дакле, кожа има кисели укус, месо је слатко, сјеменке су горко-адстригентне, а бобице слане. Након угриза лимунске траве, прво се осети киселина, а затим - смирујућа арома и горчина, затим - слатки укус, који се претвара у слано и свеже.

По својим тоничким својствима лимунска трава је инфериорна само за гинсенг.

Укупно има од 14 до 25 врста лимунске траве. Научници још увијек не могу доћи до заједничког мишљења о броју сорти ове биљке. Али у медицинске сврхе, користе се само два - кинеска (или далек источна) шизандра и кримска (кримско гвожђе), прва врста која се користи у великој већини случајева, а друга није дрвена лијана. Погледајмо ближе ове две врсте биљака.

Кримска лимунска трава (Кримска жељезара)

Кримска лимунска трава је ендемска врста Крим, то јест, биљка која расте искључиво на територији Крим (отуда и њено име), и на прилично малој територији. Кримски злезнитса расте на добро загрејаним сунчаним стеновитим степским падинама, као и на кречњачким изданцима и пашњацима.

Дугуљасти листови биљке достижу 2,8 цм и имају угодан мирис лимуна, па се користе као замјена за чај. Лети цвета гвожђа.
За љековите сврхе користе се стабљике, лишће, цвјетови и цватови кримске сцхисандре, који садрже сљедеће кемикалије:

  • витамин Ц,
  • етерична уља
  • иридоидс
  • флавоноиди,
  • калцијум,
  • масно уље
  • разне органске киселине.

Својства:
  • тониц
  • имуномодулаторни,
  • утврђивање,
  • антиеметиц,
  • диуретик,
  • антифебрилан,
  • зарастање рана.

Утицај кримске магнолије:
  • јачање имунитета
  • повећати потенцију
  • стимулација централног нервног система,
  • нормализација крвног притиска.

Препарати производа од гвожђа су приказани у следећим патологијама:
  • токсикоза,
  • анемија,
  • бреакдовн
  • повећана поспаност
  • болести коже
  • бронхитис
  • болести горњег респираторног тракта,
  • неке болести пробавног тракта и јетре.

Следећа инфузија ће вам помоћи да се носите са мучнином и повраћањем: 3 кашике. Биљке из Железнице сипајте кипућу воду и оставите да се истопи један сат. Инфузија се пије пола чаше три пута дневно.

Лемонграсс Цхинесе (Далеки исток)

Кинеска лимунска трава (у даљем тексту: лимунска трава) је вишегодишња дрвена лијана, чије стабљике могу достићи до 15 м дужине и до 2,5 м у дијаметру. Стабљика биљке је наборана, а ризом је попут врпце (има бројне адвентивне корене).

Где расте кинеска лимунска трава?
Лемонграсс расте на територији Далеког истока, на обалама река Приморског територија, као и на Хабаровском територију, на острву Сахалин иу Амурској области (њен југозападни део).

Као Арапска кафа, гинсенг, Елеутхероцоццус и Рходиола Росеа, лимунска трава има стимулативни ефекат на нервни систем.

Узгој и брање лимунске траве

Данас, лимунска трава расте не само у природним условима, већ се узгаја и на посебним плантажама (све због својих лековитих својстава). Ова биљка се узгаја на добро исушеном и обогаћеном органском материјалу, киселим и благо киселим земљиштима.

Пре свега медицинске сировине су воће, семе, лишће, као и коре лимунске траве.

Барк иде у прољеће, док се стабљике - само за вријеме плодног периода.

Леавес Препоручује се сакупљање у периоду цветања (у августу), што ће осигурати присуство флавоноида у њима. Тако су сакупљени листови дробљени и положени у танки слој испод крошње. Обавезно повремено мешајте листове за равномерно сушење.

Берриес сазревају у августу - септембру месецима, али их треба сакупљати у периоду тзв. пуног зрења, које траје од магнолије од септембра, па до почетка јесењих мразева. Зрели плодови лимунске траве разликују се горко-киселог укуса и сочног меса. У просјеку, један грм може прикупити до три до четири килограма бобица.

Четке са бобицама се режу веома пажљиво и пажљиво, оштрим ножем (важно је да се не оштети сам стабљика винове лозе, без које ће биљка престати плодоносити). Плодови се не могу сакупљати у металним посудама, јер се у процесу оксидације у соку формирају прилично штетни састојци. Прерада воћа мора се обавити у првим данима након жетве.

Берба бобица
Воће за два до три дана се суши под балдахином, након чега се бобице померају (посуде, гране и друге нечистоће се раздвајају). Тада се бобице суше помоћу пећи, чија температура треба да буде 60 степени. Воће које се тако обрађује задржава своје лековите особине две године.

Исправно сушено воће је тврдо, неправилног облика, има зачински, али горко-киселог укуса.

Семе Лемонграсс се добија након пресовања сока из воћа. Бобице се стисну хидрауличном пресом. Мјешавина згњечених бобица благо се навлажи и промијеша, након чега се прекрије газом и стави на топло мјесто за ферментацију, након чега се воће темељито испере кроз сито под текућом водом. Затим се семе одвајају и суше уз помоћ ваздушно хлађених вентилационих сушача, прво на температури не већој од 40 степени, а затим се суше на температури од 60 до 70 степени.

И бобице и семена се складиште у врећама од тканине или папирним кесама на сувом месту.

Састав и љековита својства шизандре

Лигнани су једињења која комбинују својства антиоксиданата и влакана, спречавајући развој рака.

Лигнани имају фитоестрогени ефекат који утиче на тело на следећи начин:

  • снижава холестерол, чиме се спречава стварање склеротских плакова,
  • убрзати метаболизам
  • побољшава метаболизам кисеоника
  • нормализује функционисање нервног система,
  • нормализује хормоне.

Флавоноиди

Имају антиоксидантна, цхолеретиц, седативна и антиинфламаторна својства.

Акција:

  • смањење крхкости капилара у крви,
  • нормализација централног нервног система,
  • нормализација крвног притиска
  • регулација срчаног ритма
  • стимулација коре надбубрежне жлезде.

Поседује бактерицидно, лаксативно, бактериостатичко и имуностимулирајуће дејство.

Акција:

  • дезинфекцију рана
  • елиминација патогених микроба и бактерија,
  • повећати имунитет.

Особине лимунске траве

  • Антитумор,
  • антифунгални,
  • антимикробно,
  • зарастање рана
  • антидепресив,
  • цхолеретиц
  • адстригентно
  • антиоксидант,
  • противупално,
  • тониц
  • антиеметиц,
  • адаптогениц
  • имуномодулаторни,
  • анти-астма,
  • антидиабетиц
  • против болова
  • антибактеријски,
  • антисептик,
  • антитуссиве,
  • експекторант.

Акција лимунске траве

  • Стимулисање рада централног нервног система јачањем, не исцрпљивањем (последње је типично за хемијске препарате).
  • Стимулисање функционисања кардиоваскуларног и респираторног система особе.
  • Повећана отпорност на кисик.
  • Јачање и активирање имуног система.
  • Повећајте ментални и физички потенцијал.
  • Побољшан апетит.
  • Побољшана визија.
  • Повећан крвни притисак (у комбинацији са неким лековитим биљкама, притисак се нормализује).
  • Смањује број откуцаја срца док се повећава њихова амплитуда.
  • Нормализација метаболизма.
  • Побољшана сексуална функција.
  • Олакшавање стреса (посебно, промовисање отпорности организма на различите стресне ситуације).
  • Адаптација тела на тешке климатске услове.
  • Промовисање акумулације такозване биолошки активне енергије.
  • Подмлађивање тела.
  • Елиминација симптома мамурлука.
  • Нормализација сна.
  • Смањен ниво шећера у крви.
  • Елиминација инфламаторних процеса.
  • Стимулација стомака.
  • Стимулација рада.
  • Нормализација метаболизма угљених хидрата.

Користи и штета од лимунске траве

1. Побољшава гастроинтестинални тракт (посебно моторичке и секреторне функције, што је изузетно важно за споро варење).
2. Смањује излучивање желучаних жлезда, што га чини уобичајеним за лечење гастритиса, као и чира на желуцу.
3. Тонизира глатке мишиће материце, што помаже у борби против женске неплодности и многих гинеколошких обољења.
4. Тонизира скелетне мишиће (препарати Сцхизандре се користе у лечењу болести мишићно-скелетног система).
5. Повећајте сексуалну активност.
6. Ојачајте потенцију.
7. Они повећавају регенеративна својства ћелија, наиме, тонирају ћелије епидермиса, које се користе током лечења трофичких улкуса и тешких рана.

Такође је важно да прекид препарата лимунске траве није праћен слабошћу и губитком снаге (за разлику од, на пример, кофеина и свих његових деривата).

При правилној употреби доза које је навео доктор, препарати Сцхизандре су апсолутно безопасни. Осим тога, оне нису формиране овисности о дрогама.

Лемонграсс Треатмент

Препарати лимунске траве побољшавају процес побуде директно у церебралном кортексу, чиме се повећава рефлексна активност централног нервног система, што не само да стимулише дисање, већ стимулише кардиоваскуларни систем. Ово својство биљке помаже да се фокусира пажња, развија меморија и прецизно координира кретање. Такође је доказан позитиван ефекат лимунске траве на чула: на пример, препарати ове биљке побољшавају видну оштрину и убрзавају зависност ока од мрака.

Лемонграсс се користи као тоник и стимуланс за лечење астеничних и астенопенских стања, психастеније и депресије, који се манифестују следећим симптомима:

  • умор
  • раздражљивост,
  • смањене перформансе
  • летхарги
  • поспаност
  • хипотензија,
  • апатија.

У медицинске сврхе, ови дијелови се користе:
  • семена,
  • воће,
  • лишће,
  • барк
  • роот,
  • тхе сталкс
  • подружнице.

Семе (кости)
Семе биљака се користи у лечењу гастритиса и нормализује киселост желучаног сока. Семе се наноси у облику праха не већег од 2 г, који се деле у 4 дозе (прашак се узима 25 минута пре оброка). Такође, из семена се праве децоцтионс и тинктуре.
Воће (бобице)
Плодови позитивно утичу на условну рефлексну активност, повећавају ефикасност, побољшавају концентрацију и издржљивост.

Леавес
Лишће биљке обогаћено је етеричним уљима, па се користе у облику инфузија и укуса у третману скорбута, као и дизентерије код деце.

Барк
Инфузија коре лимунске траве - одличан витамин, као и анти-скорбитални лијек.

Роот
Коријени и ризоми лимунске траве богати су не само есенцијалним уљима, већ и витаминима, стога су приказани као тоник и тоник.

Сталк
Стабљике биљке се користе као стимуланс и тоник, јер садрже многе биолошки активне супстанце.

Бранцхес
Препарати из грана лимунске траве смањују крвни притисак, елиминишу поспаност и повећавају интензитет дисања.

Како скухати лимунску траву?

За припрему чаја користе се суви листови лимунске траве, кора или млади изданци. 15 г сировина треба сипати са једним литром кипуће воде, а затим, без мешања, инсистирати на 5 минута.

Осим тога, у обичан чај се додају и листови лимунске траве, који се не препоручује за кухање у термосу (то ће помоћи у одржавању угодног окуса лимуна). Редовни унос таквог чаја ће ојачати имуни систем, повећавајући отпорност организма на прехладе.

Како узети?

Препарати лимунске траве узимају се на празан стомак, или четири сата након оброка.

Важно је! Први ефекат лимунске траве на тело ће се манифестовати после 40 минута, и трајаће 4 до 6 сати. Међутим, треба напоменути да препарати сцхисандре дјелују на тијело не тренутно: на примјер, ефекат се постепено повећава (то може потрајати од два до десет тједана), али ће се позитивна динамика сигурно осјетити.

Лемонграсс теа

Сируп се користи у лечењу хипотензије, поспаности, импотенције, као и код хроничних инфективних болести и интоксикација.

Љекарни сируп се додаје укусу било којег пића, иако се може узети као посебан производ, жлица три пута дневно, за вријеме оброка. Курс је месец дана.

Сируп можете кувати код куће. Да би се то урадило, сок се истисне из добро опране бобице лимунске траве кроз 2 слоја газе и сипа у емајлирану посуду у коју се додаје шећер (1,5 л шећера на 1 л сока лимунске траве). Добијена маса се загрева док се шећер потпуно не раствори, а затим сипа у куване боце. Сируп се чува на тамном и хладном месту.

Показано је да елиминише менопаузални синдром, да повећа потенцију, ослободи нервну напетост и раздражљивост. Осим тога, сок лимунске траве се утрљава у главу ћелавошћу.

За припрему сока, свеже убране бобице лимунске траве се перу и пресују, након чега се сок сипа у стаклене тегле и пастеризује 15 минута. Херметички запечаћене лименке чувају се на тамном мјесту. Сок се додаје чају (1 чајна жличица у чаши чаја) како би се повећала виталност и ефикасност.

Сцхисандра уље

Лемонграсс уље се сматра одличним адаптогеним, тоничним и антиинфламаторним средством које повећава тонус, јача потенцију и нормализује процесе варења. Осим тога, уље лимунске траве убрзава процес зарастања ране.

Овај облик лека је приказан онима чија је професионална активност повезана са хипотермијом, прегрејавањем, кисиковим гладовањем и јонизујућим зрачењем.

Љековито уље лимунске траве продаје се у облику капсула, које треба узимати 2 до 3 комада дневно, након оброка.

Таблете лимунске траве

Ово је један од најпогоднијих облика препарата Сцхизандре.

Таблете, чији су главни састојци плодови лимунске траве, имају такав ефекат:

  • превенцију болести срца,
  • јачање бродова,
  • повећати одбрану тела
  • успоравање процеса старења.

Таблете лимунске траве приказане су као обогаћујући и меки тоник, као и додатни извор флавоноида.

Дозирање: 1 таблета два пута - три пута дневно, мјесец дана.

Контраиндикације и нуспојаве

Употреба препарата лимунске траве контраиндикована је код следећих патологија:

  • артеријска хипертензија
  • повреда срчане активности
  • епилепсија,
  • претерана раздражљивост,
  • поремећаји спавања
  • арахноидитис,
  • заразне болести које су акутне,
  • повишеног интракранијалног притиска
  • арахноенцефалитис,
  • биљна алергија
  • трудноћа (одлука о пријему лимунске траве доноси искључиво лекар, а само из виталних разлога, како за здравље жене, тако и за стање фетуса),
  • лацтатион
  • вегетативна васкуларна дистонија.

Осим тога, не препоручује се узимати лимунску траву за децу млађу од 12 година.

Мора се имати на уму да је лимунска трава најјачи стимуланс, стога се може користити само на рецепт и у складу са назначеном дозом. У супротном, могу се појавити такве нуспојаве:

  • тахикардија
  • главобоље
  • повећана секреција желуца,
  • алергија
  • несаница (да би се избегла несаница, не препоручује се узимање препарата Сцхизандра после шест сати увече),
  • повећава крвни притисак.

Када се појаве ови нежељени ефекти, потребно је престати са узимањем препарата.

Важно је! Употреба лимунске траве спроводи се после лекарског прегледа и под надзором лекара!

Рецепти са кинеском лимунском травом (Далеки исток)

Тинктура бобица
Има адаптогено, тоничко, тоничко и цхолеретично деловање.

Један део пажљиво згњечених плодова лимунске траве сипа се са пет делова алкохола од 95% (другим речима, тинктура се припрема по стопи од 1: 5), након чега се посуда са тинктуром добро затвара. Средства инфундирана 7 - 10 дана на тамном мјесту (потребно на собној температури). Мора се повремено уздрмати. Након наведеног периода, тинктура се филтрира (остатак се стисне и дода у добијени филтрат). Алат се инфундира још 4 - 5 дана и поново филтрира. Резултирајући алат треба да буде транспарентан. Тинктура се узима у 30 - 40 капи, не више од три пута дневно, 25 дана.

Тониц тинцтуре
За ублажавање умора и побољшање перформанси, можете припремити следећу тинктуру: плодови се пуне 70% алкохола у односу 1: 3 и инфундирају три дана. Прихваћена тинктура од 25 - 30 капи. Такав алат не само да ће дати виталност, већ и повећати имунитет.

Тинктура са далековидношћу
За припрему тинктуре ће требати 5 жлица. воће лимунске траве и пола литре чистог алкохола. Плодове треба добро здробити и додати алкохол, а затим ставити на 12 дана на тамно мјесто (само не у хладњак). Протресите бар једном дневно. Након 12 дана тинктура се филтрира и плодови се стисну. Средство се узима у 20 капи, разблажених са водом, два пута дневно.

Рецепти са лимунском травом Кримски

Лишће и цвијеће лимунске траве Кримски се могу користити као сурогат чаја, јер биљка даје чају велики окус лимуна. Поред тога, овај чај стимулише функцију мождане коре, енергизира, јача имуни систем.

Инфузија мучнине и повраћања
3 кашике. суве биљке су здробљене и изливене кипућом водом, остављајући да се пуштају сат времена. Инфузија од пола шоље се узима два пута дневно.

Инфузија од бронхитиса и пнеумоније
1 тсп Цветови биљке се сипају чашом кипуће воде и инфузијом се пола сата. Потребно је пола чаше, не више од четири пута дневно.

Ова инфузија се може користити као облога, што ће убрзати зарастање рана. Поред тога, такве облоге имају антитуморска и антибактеријска својства.

Лемонграсс батхс
3 кашике. суве биљке се улију са два литра воде и кувају пет минута. Хладан и филтриран бујон се сипа у хладну купку (температура треба да буде око 30 степени). Петнаестоминутни боравак у таквом купатилу не само да ће окријепити, већ ће помоћи и код иритације коже.

Састав лимунске траве

Ова биљка је цијењена због садржаја шизандрина и шизандрола, који су природна етерична уља. Познати су по својим бактерицидним, анти-инфламаторним, регенеративним и тоничким својствима.

Међутим, интересантно је да коначна листа улазних супстанци зависи од тога који се део лисаног грмља разматра. Воће заузима посебно место у области употребе, па размотримо шта они садрже.

У саставу је много киселина, међу којима су лимунска, јабучна, камена и др. Ту су танини, флавоноиди, пектинска једињења, пигменти боје, природни шећери (представљени глукозом и фруктозом) у магнолији.

Такође, биљка концентрише пристојну количину полиоксифенола, то су метил естри, тонирају тело и чисте ткива. Од минерала, почасно место заузимају калијум, магнезијум, силициј, калцијум, цинк, фосфор, гвожђе, бакар и бор.

Постоје масне киселине које могу да замене унос рибљег уља. Много јода, молибдена, селена је концентрисано у кори биљке. На стаблима доминирају естери, као и минерали у облику мангана, натријума, фосфора. Калоријска лимунска трава ниска у порцијама од 100 грама. само 11 Кцал.

Начини употребе лимунске траве

  1. Ријетко се користе свјеже бобице, јер плету језик и кисело. Али на лимунској трави праве све врсте тинктура, лековитих варки, чајева, воћних напитака, вина, сока, џема. Такође користите воће у сувом облику.
  2. Занимљиво је да у процесу топлотне обраде кроз пећницу са конвертором, лимунска трава готово не губи вриједне супстанце. Такође чува лавовски део минерала, киселина, витамина. Прво, сушење се врши на 40 степени, затим се температура подиже на 60 и осуши.
  3. Сок такође има тенденцију да се чува дуго времена. Припрема се посебним уређајем - соковником или старомодним путем кроз сито и тканину од газе. Освежавајуће пиће пре узимања треба разблажити водом да би се смањила концентрација киселина.

Правила за прикупљање и складиштење лимунске траве

  1. Сви делови биљке лијане успешно се користе у терапеутске и профилактичке сврхе. Сјеме, кора, бобице, лишће - све је то прикладно за сакупљање и складиштење.
  2. Што се тиче сакупљања коре, поступак се најбоље спроводи у пролеће. Пузавице се беру када лимунска трава почне да доноси плодове. Да би се очувала љековита својства лишћа, потребно их је сакупити када цвјетају цвијеће.
  3. Неки народни исцелитељи више воле да сакупљају масу слузи добијену из лишћа. Затим се процедура одлаже до почетка пада листа. Након сакупљања изданака лишће осуши и положи на платнене торбе.
  4. Бобице се могу сакупљати само у зрелом облику, јер можете бити сигурни да је хемијска листа супстанци у потпуности формирана. У незрелим јединицама неће бити толико користи.
  5. У процесу сакупљања, плодови кићанка се одсече ножем и стављају у кошару. Даљњу обраду треба обавити током дана, лимунска трава не може дуго лећи.

Употреба лимунске траве у козметологији

  1. Вриједни ензими који су присутни у саставу плода, омогућују да се екстракт лимунске траве наноси у козметичке сврхе. Многи произвођачи производа за негу тела укључују активне састојке који су део Сцхизандре. Као резултат, долази до побољшања метаболичких процеса у ткивима епидермиса.
  2. Уље заступљеног биљака добро осветљава кожу и затеже поре, решавајући проблеме са акнама. Систематска употреба сока од лимунске траве савршено негује и влажи епидерму. Као резултат тога долази до природног подмлађивања, нестају мале боре и набори. Кожа добија природну еластичност.
  3. За свакодневну негу епидермиса довољно је додати 6 капи биљног екстракта у крему за бебе. Захваљујући овој процедури, кожа је приметно омекшана и тонирана. Можете користити и маску за лице против старења.
  4. Да бисте то урадили, повежите 50 гр. рустикална павлака и 15 гр. пулпа воћа лимунске траве. Нанесите уједначену композицију у густи слој преко лица, врата и деколтеа. Сачекајте трећину сата, након чега оперите са мало воде на собној температури.
  5. Да би се ојачала коса и побољшала структура, препоручује се систематски користити екстракт из листова заступљене биљке. Такође, у продаји можете наћи производе за негу коже око очију на бази першуна и лимунске траве. Поред тога, доступне су различите формулације за анти-масне праменове и препарате за избледање коже.

Употреба лимунске траве у традиционалној медицини

  1. Званична медицина такође није заобишла биљку. У апотекама можете купити производе на основу вађења производа. Такви лекови делују као адаптоген. Композиција се користи за лечење и превенцију прехладе код деце и одраслих.
  2. Што се тиче традиционалне медицине, ефикасан рецепт ће вам помоћи да се ослободите или спречите развој гастритиса. Смрвити суво воће у прах. Узмите сировине за 3 гр. два пута дневно. Алат помаже у повећању крвног притиска.
  3. Листопадне децоцтионс ће помоћи да бисте добили ослободити од скорбута. Претворите у кашу 50 гр. свеже воће и ставите у посуду од емајла. Улијте 300 мл. кипућа вода. Састојке кувајте око четврт сата на парном купатилу. Узмите састав од 30 мл. два пута дневно.

Контраиндикације магнолије

  1. Лемонграсс је веома популарна у традиционалној медицини и има велике користи за људско тело. Као и сваки производ, сировине имају своје недостатке у виду контраиндикација. Забрањено је узимати лимунску траву са индивидуалном нетолеранцијом.

У медицинској и козметичкој оријентацији, биљка се чешће користи у сухом него у свјежем облику. Али у кувању се на бази воћа праве разни препарати, чајеви и инфузије од свеже лимунске траве.

Сорте лимунске траве

У природи, лимунска трава расте само у југоисточној и источној Азији (Кореја, Јапан и Кина). На територији наше земље ова биљка се налази на југу Сахалина, Далеког истока и јужног дела Курила.

Од 14 познатих врста лимунске траве у централном регионуРусија узгаја само 2 сорте кинеске магнолије:

  • Гарден-1 - сорта коју је узгајао познати украјински одгајивач И.М. Схаитан То је двометарски пузавац са јарко црвеним плодовима. Тежина плодова ове сорте може достићи 12,5 грама.
  • Прворођенче - сорта руског узгајивача Е.И. Колбасин. Крајем августа у Первенетсу сазријевају велике бобице тежине до 15 грама, кисело јагодичасто воће са снажним мирисом лимуна.

Нутритивна вредност, садржај калорија и састав шизандре

Лемонграсс - једна од најнижих калорија. 100 г лимунске траве садржи само 11 кцал. У исто вријеме садрже минималну количину угљикохидрата, а нема масти.

Хранљива вредност од 100 г лимунске траве:

  • 1,9 г угљених хидрата.
  • 1 г протеина.
  • 0 г масти.

Састав лимунске траве (100 г):

Витамини:

  • 70 мг витамина Ц (аскорбинска киселина).
  • 0.16 мг витамина ПП (никотинска киселина).
  • витамин Е (токоферол).

Минералне супстанце:

  • 19.2 мг калијума.
  • 0,06 мг гвожђа.
  • 0.7 мг калцијума.
  • 0,09 мцг јода.
  • 33,3 мцг селена.
  • 31 мцг бариј.
  • 1.7 мцг магнезијума.
  • 0,22 мцг мангана.
  • 0.13 мцг цинка.

Органске киселине:

  • 8.4% јабучне киселине.
  • 11.3% лимунске киселине.
  • 0.8% винске киселине.

Лемонграсс у исхрани трудница и дојиља, дјеце, дијабетичара и спортиста

Трудне жене боље је одбити лимунску траву. Због свог тоничког ефекта, може изазвати нервно узбуђење и поремећај спавања. Осим тога, бобице могу тонирати мишиће материце и изазвати побачај. С друге стране, лимунска трава у комбинацији са другим биљкама може смањити токсикозу.

Лемонграсс се не препоручује и за дојиље . Може изазвати жену повећана нервна ексцитабилност и лупање срца, које ће се пренети беби.

За децу Лемонграсс се прописује за повећање апетита и имунитета. Бобице се опорављају након болести и обезбеђују организму благотворне супстанце за недостатак витамина. Поред тога, лимунска трава је веома ефикасан лек за дизентерију.

Традиционална медицина користи не само плодове, већ и друге делове Сцхисандре за борбу дијабетес . Пацијенти могу правити сопствене лекове или их купити у апотеци. Треба имати на уму да се лимунска трава може узимати тек после оброка, иначе неће нижи, већ ће подићи ниво шећера у крви.

Лемонграсс се препоручује спортска исхрана . Јагоде повећавају ефикасност, смањују умор, али и побољшавају стање крвних судова и срца.

Како сакупљати, користити и складиштити лимунску траву?

  • Лемонграсс се сакупља у септембру, увек у сувом сунчаном времену.
  • Јагоде постепено сазријевају, тако да их морате сакупити у неколико фаза.
  • Лемонграсс није подложан складиштењу у свјежем облику, па је након сакупљања одмах прерађен. Један од популарних начина да се дуго чува вино магнолије је сушење бобица. У року од 2-3 дана чувају се у ваздуху, распршени у танком слоју. Воће се затим суши у пећници или у специјалној сушари.
  • За дуготрајно складиштење, лимунаста трава се такође увија преко млинца за месо, помешаног са шећером. Смеша се ставља у стаклену посуду и чува на хладном месту.
  • Због специфичног укуса лимунске траве конзумира се само као пиће или као део десерта. Јела од лимунске траве добро пристају уз производе од брашна, млеко, сир и сир.

Која јела можете кухати са лимунском травом?

  • Чај са лимунском травом.
  • Пекмез од лимуна.
  • Лемонграсс цомпоте.
  • Морсе са лимунском травом.
  • Вино са лимунском травом.
  • Јам са лимунском травом.
  • Мармелада са лимунском травом.
  • Сируп лимунске траве.
  • Кисел од лимунске траве.

Лемонграсс у исхрани

Сам по себи, лимунска трава није део дијете, јер се не конзумира одвојено од других производа и не игра посебну улогу у мршављењу. Међутим, чај са лимунском травом може несумњиво довести до губитка тежине. Чињеница је да је лимунска трава одличан антидепресив, а људи који су на строгој дијети дуго времена склони су нервним сломовима и промјенама расположења.

Кинеска лимунска трава - љековита својства

Ловци из Приморја и Амура лагано су ишли у тајгу.Пронашли су дивљу лиану, појели шаку јаких јагодастих бобица и могли су да јуре игру целог дана без глади и умора. Током Другог светског рата совјетски пилоти су укључивали лимунасту бобицу - помагали су у ноћној борби, оштрили вид и дали снагу.

Руски научници препознали су и проучавали љековиту вриједност кинеске магнолије још почетком 20. стољећа. Први опис својстава лимунске траве дао је академик Комаров почетком КСИКС века. Совјетски биокемичар и физиолог биљке, професор Л. И. Вигоров, узгојио је лимунску траву у Врту љековитих култура, гдје су сакупљене биљке које су учинковито спријечиле и излијечиле различите болести. Показало се да култивисана лимунска трава, за разлику од гинсенга, нема разлике, у поређењу са дивљином, у свом саставу и снази лековитих својстава.

Љековита својства лимунске траве посљедица су јединственог састава биоактивних твари.

Биљка садржи:

  • органске киселине
  • шећер,
  • танини
  • есенцијална и масна уља,
  • лигнани - сцхизандрин, сцхизандрол,
  • минерали и витамини.

У СССР-у, од шездесетих година прошлог века, особине лимунске траве тестиране су на спортистима, током такмичења, са тешким физичким и менталним стресом, са различитим патологијама.

Поуздано је утврђено да су припреме шизандре Кинеза:

  • стимулише функцију централног нервног система,
  • Ослободите се умора
  • помаже у побољшању видне оштрине, посебно ноћу,
  • стимулише кардиоваскуларни и респираторни систем
  • лечење гастроинтестиналног тракта и бубрега,
  • нормализује крвни притисак
  • снижава ниво глукозе у крви и гликогена у јетри,
  • шири крвне судове
  • стимулише контракцију мишића утеруса,
  • лечи слабо излечене ране и трофичке улкусе,
  • користи се за сексуалну дисфункцију.

Чај од лишћа и коре је извор витамина и има анти-сцорцхинг акцију.

Плант апплицатион

Према сведочењу древних кинеских историјских докумената цареви Небеског царства, који су конзумирали бобице лимунске траве, владали су својим субјектима 110-115 година, чувајући њихову физичку и менталну активност. Имали су много жена и конкубина, јер је лимунска трава помогла владарима да задрже мушке квалитете до смрти. Љепоте древне Кине су се окупале са соком шизандри бобица и руже, божура и брескве како би продужиле младост.

Препарати лимунске траве користе се у превенцији и лечењу:

  • анемија,
  • тромбоцитопенија,
  • стимулисати рад,
  • туберкулоза
  • болести пробавног тракта, јетре, бубрега,
  • патологије респираторног система,
  • АРИ, АРВИ,
  • рана токсикоза код трудница,
  • гонореја
  • сексуална дисфункција
  • неплодност
  • диабетес меллитус
  • смањена оштрина вида
  • тровање дрогом,
  • атеросклероза,
  • хипертензија
  • депресиван
  • дизентерија,
  • гастритис, дуоденални улкус и чир на желуцу,
  • нервна и ментална болест.

Препарати сцхизандре уништавају патогене бактерије и патогене гљивице. Изражена бактериостатичка активност биљке утврђена је у односу на дизентеричку амебу, Кохове штапиће, пнеумокок, Есцхерицхиа цоли.

Лимунска трава повећава издржљивост мишића, јер смањује ниво млечне киселине и повећава количину гликогена, повећава испоруку кисеоника мишићним влакнима. Активне супстанце винове лозе стимулишу микро циркулацију у периферним ткивима.

У току су студије о употреби лигнана (сцхизандрин, γ-сцхизандрин, хомисин А) у лечењу рака.

Кинеска козметологија се користи у козметологији због своје способности да лечи дерматолошке болести:

  • екцем,
  • дерматитис,
  • атопијски дерматитис,
  • псоријаза,
  • лицхен планус,
  • витилиго.

У уљу и тинктури лимунске траве постоје фитохормони који продужују младост коже - уклањају фине боре, тонизирају и обнављају епидерму. Семе садржи есенцијалне масне киселине које имају ефекат подмлађивања. У кинеским књигама о медицини каже се да онај ко пије сок од лимунске траве "постаје попут латице руже". Препарати лимунске траве користе се за алопецију и рану ћелавост.

За лечење кожних обољења користи се маст од бобица, инфузија воћа. Ефекат се повећава ако се истовремено узима прах из семена лимунске траве.

Етерично уље се користи за гљивице ноктију, микозу коже лица и удова.

Козметика са лимунском травом ефикасно ради са беживотном, уморном кожом. Захваљујући супстанцама које имају имуномодулаторни ефекат, производи из кинеске магнолије штите кожу од негативних утицаја на животну средину.

Танини садржани у лимунској трави помажу у борби против увећаних пора, елиминишу повећано излучивање себума.

Јапанци су користили сок који се појављује на лози након уклањања коре како би ојачали косу, учинили је сјајном и густом. Опрали су своју косу након прања с изварком бобица и листова лимунске траве.

Чак и ако се осушени листови лимунске траве чувају дуже време (више од 2 године), могу се користити за израду анти-аге купки. Довољно је ставити их у врећицу од газе и уронити у врело водено купатило.

Средства за негу коже и косу могу се припремити код куће:

Маска за тонирање:

  • тинктура духана биљке - 2 капи,
  • крема - 2 кашике. л.,
  • сир - 1 тбсп. л

Све компоненте добро измешати. Нанесите на очишћено лице и врат. Задржите 10 минута. Уклоните маску са тампоном умоченим у чај од бобица и листова Сцхисандре. Оперите лице хладном водом.

Алкохол за проблематичну кожу:

  • бобице (свеже) - 2 кашике. л.,
  • Водка - ½ л,
  • глицерин - 1 кашика. л

Берри перетерет и сипати вотку. Убризгајте у тамне стаклене посуде недељу дана. Проциједите, исциједите сировине. Додајте глицерин у посуду. Пре употребе, додајте 3 дела топле прокуване воде једном делу тинктуре и обришите проблематичну кожу 2 пута дневно.

Упутства за употребу кинеске шизандре

Приликом оралног узимања препарата лимунске траве, његово деловање се јавља после пола сата и траје 4-6 сати, па се стога не препоручује да се користи пре спавања, како не би изазвали претерану стимулацију и поремећај спавања. Препоручује се да се препарати узимају на празан желудац или 4 сата након јела.

Доња табела приказује препоручене дозе за различите производе од кинеске магнолије:

Лемонграсс Цхинесе: љековита корисна својства и контраиндикације

Постоје биљке, сама природа намерава да помогне особи са јаким нервним и физичким стресом. Зову се адаптогени. То укључује кинеску лимунску траву, контраиндикације и терапијске особине о којима ћемо причати.

Лемонграсс Цхинесе - лековита и корисна својства

У природи, кинеска лимунска трава, још увијек названа Далеко источна, Манцху, сцхизандра је моћна лијана која се може попети на висину од 12 м, омотавши свој флексибилни труп до дебљине до 2 цм, у близини дрвећа које расте.

У пролеће ова биљка цвета у малим белим цветовима са укусним мирисом лимуна. У јесен, сложене бобице сазријевају, слично малим клиповима црвене боје уске бобице.

У свакој бобици постоји само једно семе.

У природи се лимунаста трава налази у Кини и Јапану, на Далеком истоку иу Кореји. Такође се узгаја у централној Русији у обичним вртовима, где је много скромнија величина - не виша од 4 м.

Код куће, ова биљка се третира скоро чешће од гинсенга и са истом ефикасношћу.

Ако је званична медицина одлучила да користи само плодове и семе лимунске траве, онда у народној медицини користи све од корена до плодова.

Лемонграсс се налази на листи 10 биљака са изузетним љековитим својствима.

Која је лековита моћ лимунске траве? Да бисмо то разумели, погледајмо његов хемијски састав, који је дуго проучаван.

Лековите особине лимунске траве објашњавају се комплексним деловањем свих супстанци које су у њему укључене и које су следеће:

  • Оне тонирају нервни систем, доприносе његовом бољем раду, док нема ефекта претеране стимулације. Побољшана рефлексна активност вам омогућава да се боље концентришете и запамтите велику количину информација.
  • Код људи, издржљивост и перформансе се повећавају. Све ово је веома важно током тежих физичких напора. Ова акција је последица очувања гликогена у мишићним влакнима и смањења нивоа млечне киселине у њима, због чега умор долази много касније.
  • Витамини и минерали присутни у саставу биљке јачају имуни систем, доприносе засићењу органа кисеоником, јачају и нормализују метаболизам, што омогућава телу да брзо обнови своју снагу и потрошену енергију. Боља је отпорност на вирусне болести, стога је препоручљиво узимати препарате Сцхизандре током епидемије АРВИ и грипа. Ризик од болести је смањен 4-5 пута.
  • Препарати лимунске траве повећавају стопу производње ендорфина и стога су посебно индицирани за депресију.
  • Биљка има адаптогени ефекат, који се може користити током наглих промена временских зона или климе. Пријем лимунске траве помаже у суочавању са стресом.
  • Ова лековита биљка може побољшати рад органа вида, повећати његову оштрину, укључујући и ноћу, јер побољшава исхрану очију, њихов крвни доток, ублажава грчеве мишића, контролишу очне живце.
  • Важна функција је способност повећања притиска.
  • Препарати лимунске траве нормализују рад гастроинтестиналног тракта.
  • Свежи сок лимунске траве има висок бактериостатски ефекат. Посебно добро се носи са пнеумококима, Есцхерицхиа цоли и дизентеријском амоебом.
  • Због повећаног дотока крви у карличне органе, нормализује се рад гениталија и код жена и код мушкараца. Као афродизијак, лимунска трава повећава либидо у првом и побољшава потенцију у другом.
  • Јачање тонуса зидова материце, побољшава генеричку активност.
  • Лекови на бази шизандре повећавају хемоглобин и смањују количину штетног холестерола и шећера у крви.
  • Они обнављају ћелије јетре и имају анти-токсични ефекат.
  • Они побољшавају функционисање ћелија коре надбубрежне жлезде, одржавајући хормонску равнотежу у телу.
  • Смањите учесталост контракција срца, истовремено повећавајући њихову амплитуду.
  • Помладите тело.
  • Елиминишите мамурлук.
  • Стимулишите раст косе.
  • Повећајте респираторну функцију. Имају експекторантно и антитусивно дејство.

Ин медицине

  • Службена медицина користи воће и семе лимунске траве у облику алкохолних тинктура. Узмите их не више од 3 пута дневно од 20 до 30 капи пола сата прије оброка. Курс третмана је око 3 недеље. Ту је и таблета - Схизандра дрога. На дан пију 2 пута по 1 таблету ујутро и увече уз оброке.
  • Екстракт лимунске траве на алкохолу узима 25 до 30 капи два пута дневно.
  • Лемонграсс уље се продаје у апотекама у облику капсула. Они се узимају два или три пута једанпут после оброка. Посебно се препоручују онима чији рад се односи на радијацију, хлађење, кисикање.
  • Традиционална медицина користи све делове биљке у облику тинктура, тинктура и укуса, семе се суши и прави лековити прах од њих, лишће и стабљике се скувају као чај, а сок се истискује из воћа.

Под којом патологијом је најупечатљивија корист од лимунске траве?

  • Респираторне болести: бронхијална астма и бронхитис, хрипавац, туберкулоза.
  • Болести желуца, јетре, бубрега.
  • Астеничка стања, умор, опоравак од озбиљних болести.
  • Хипотензија.
  • Болести срца и крвних судова.
  • Кожне болести.
  • Болести нервног система: неурастенија, ментални поремећаји, депресија, амнезија.
  • Недостатак витамина и анемија.
  • Трофични улкуси и ране без зацељивања.
  • Болести гастроинтестиналног тракта: дизентерија, дијареја.
  • Грипа и САРС.
  • Импотенција и неплодност.

Лемонграсс је корисна за особе са дијабетесом, жене у менопаузи, надбубрежне жлезде, уринарну инконтиненцију и главобољу.

Ин цосметологи

Лемонграсс бобице могу да продуже младост коже и благотворно утичу на косу. Они се боре са финим боре, помажу да се елиминишу разне иритације и упални процеси. Од лимунске траве направите лосионе, креме, као и хранљиве маске за кожу.

  1. Лосион За припрему су вам потребне две кашике сувог воћа у праху. Они се скувају чашом кипуће воде и муче се у воденом купатилу четврт сата. Након хлађења, филтрирати и додати чајну кашичицу меда. Састав држите у фрижидеру. Обришите лице ако је потребно.
  2. Хидратантна маска за кожу. Помијешајте жлицу киселог врхња и свјежег сира, додајте им три капи инфузије лимунске траве у алкохол.
  3. Хранљива маска. Жумањак пилећег јајета комбинује се са 10 г креме и кашичицом свежег бобичастог воћа које треба замастити.

Постоје два начина за припремање косе:

  • Четири кашике листова лимунске траве се скувају са литром кипуће воде, кувају се на воденом купатилу око 7 минута. У охлађен и филтриран бујон додајте кашику јабуковог сирћета. Исперите косу након прања.
  • За следећи рецепт, требат ће вам једна жлица листова коприве, камилице и лимунске траве. Мешавину треба скухати са литром кипуће воде и држати у воденом купатилу 10 минута. Цоол, напрезање. Бујон након прања исперите.

Ако се не препоручује конзумирање семена лимунске траве да пређе дозу, онда се свеж сок од бобица може користити готово без ограничења.

Има осебујан укус и широко се користи у припреми разних посластица.

  • Сок се користи за израду букета воћних вина.
  • Направите од њега сладолед, безалкохолна пића, желе.
  • Пулпа плодова се додаје у пуњење за слаткише.
  • Компот од бобица и шећерног сирупа може се користити зими као додатак чају.
  • Направљене су и зимске припреме: бобице су помешане са шећером у односу један на два. Такав витамински десерт може се чувати до годину дана.

Лемонграсс је моћан агент. Предозирање је штетно по здравље. Стога је потребно правилно користити лимунску траву.

Како скухати биљку?

Можете припремити све делове лимунске траве: лишће, коре, младе избојке, па чак и корење. На 1 л кипуће воде довољно је само 15 г сировине. Да би пиће стекло укус и арому, потребно га је повући неколико минута. Одварак коре лимунске траве помаже у лечењу каријеса и болести десни.

За чај можете користити бобице и лимунску траву. Жлицу воћа се скува са чашом кипуће воде и куха 10 минута у здјели емајла. Овај чај треба да буде дан. Пијте ову количину додавањем шећера током дана.

Препарате лимунске траве треба узимати на празан стомак или 4 сата након јела.

Погон који се разматра веома добро се комбинује са зеленим чајем. Да би се побољшао терапијски ефекат, додају трећину кашичице млевеног ђумбира и мало меда.

  • За сваке две кашичице зеленог чаја треба вам кашика сушене лимунске траве.
  • Мешавина чаја и бобица се кува са 0.5 воде и доводи до кључања.
  • Након што је уклоњен из ватре, додајте ђумбир.
  • И након пет минута можете попити овај чај, додајући мед по укусу.

Више од 2 шоље чаја од лимунске траве дневно не може да пије.

Тинктура лимунске траве

Тинктуру лимунске траве је лако купити у апотеци. Али у присуству сировина може се припремити независно.

  • У правилу бобице сипају алкохол у омјеру 1: 5.
  • Фармацеутска тинктура се припрема на концентрацији алкохола од 96%. За кућну кухињу довољна је концентрација алкохола од 50%.
  • После 10 дана одлагања на тамном месту на собној температури, смеша треба да се исуши и да се у талог дода још 20 мл алкохола.
  • Поново инсистирам на 10 дана и напрезања.
  • У процесу инфузије, мешавина се свакодневно мућка.
  • Мешајте обе тинктуре и додајте исту запремину чисте, пожељно дестиловане воде.

Узмите 2 недеље 2,5 мл од 2 до 3 пута дневно, ако постоји депресија, вртоглавица, поремећај спавања.

Сок и сируп

Сок се прави од свјеже убраних бобица и додаје се кашичицом на чашу чаја. Ако се пастеризује 15 минута и херметички затвори, добро се складишти на тамном месту. Сок се може користити за трљање у власиште, ако постоји тенденција према ћелавости.

Можете направити сируп од њега ако на сваки литар додајете 1,5 кг шећера. Мешавину треба мало загрејати да би се растворио шећер. Чувајте сируп у стерилној посуди на тамном месту. Узмите са храном три пута дневно, једну кашику. Сируп можете додати било којем пићу. Рок за пријем - месец дана. Овај сируп се може купити у апотеци.

Плант сеед

У сјеменкама је највише садржаја сцхизандрин и сцхизандрол, тако да су њихове припреме веома ефикасне. Смрвљени су у прах и пресовани у таблете. Препоручује се да прах узме 0,5 грама пре оброка 2 до 3 пута дневно. Боље је не припремати га за будућност, већ да се меље толико количине сјемена да би се добило око 1 кашичице.

Постоје болести код којих су строго контраиндиковане:

  • хипертензија,
  • болести повезане са оштећеном срчаном активношћу,
  • арахноидитис и арахноенцефалитис, као и висок интракранијални притисак,
  • акутна фаза инфективних болести
  • епилепсија,
  • несаница
  • период трудноће и дојења,
  • васкуларна дистонија,
  • превелика узбудљивост,
  • индивидуална нетолеранција лимунске траве.

Вишак дозе лека може изазвати следеће нежељене ефекте:

  • несаница, посебно ако се дрога узима у поподневним сатима,
  • лупање срца,
  • главобоља
  • повећање притиска
  • алергијске реакције.

Ако постоји бар један од ових нежељених ефеката, лек треба прекинути.

Фотографије, састав, калорична вредност, нутритивна вредност и гликемијски индекс биљке

На Далеком истоку, где ова биљка расте у дивљини, локално становништво користи само бобице за храну.

Међутим, као лек, користите пртљажник лијана, лишћа, бобица и семена.

Сматра се да чај од дрвених опиљака оснажује и подиже притисак., бобице умирују и нормализују притисак, а семе концентришу у себи већину енергетског набоја, тако да се користе као биостимулант за енергију и крвни притисак.

То су идеје о својствима ове биљке људи који га извлаче у далекој истоку.

Ближе је паду на тржиштима Хабаровск, Благовешченск и Владивосток, склупчане на полицама попут змија, лозе намијењене за продају. Свјеже и конзервирано воће се одмах продаје.и већ осушено семе.

Колико је оправдана перцепција становништва о саставу и својствима ове највеће лијане у Русији?

Састав лијане укључује следеће супстанце:

  • Ин цела биљна ткива садрже стероиде (посебно β-ситостерол), лигнани, дитерпеноиди, испарљиво уље, више масне киселине.
  • Плод садржи много пектина, винске, лимунске и јабучне киселине.. Поред тога, црвене бобице садрже аскорбинску киселину, танине, витамин П, токофероле, сцхизандрине, стероле.
  • Семе садржи витамин Е, катран, масно уље.
  • Од минерала највише калијума, гвожђа, барија, мангана, селена, фосфора, јода, бакра.

Јагоде имају врло ниску калоријску вредност. На 100 г свежег воћа отпада само 11 кцал. Гликемијски индекс није висок - око 25. Међутим, он варира када кува производ.

Хранидбена вредност бобица је следећа:

Тако, лимунска трава као прехрамбени производ је извор протеина и угљених хидрата, али, изнад свега, треба је сматрати храном која садржи супстанце које су веома корисне за људско здравље.

У народној и званичној медицини, лимунска трава се у свим њеним манифестацијама првенствено сматра медицином, што није без разлога.

Шта је добро за здравље?

Верује се да је тако најважнији ефекат ове пузавице на људско тело је да подигне тон. Међутим, немогуће је смањити његово деловање само на тонички ефекат, јер је то више последица, а не резултат.

У званичној медицини, екстракти лимунске траве се користе за:

  • ојачати активност централног нервног система,
  • ојачати тон кардиоваскуларног система
  • лечење хипотензије
  • стимулише респираторни систем,
  • ојачати моторно-секреторну активност дигестивног система,
  • активира функционисање материце,
  • повећава снагу скелетних мишића,
  • повећава метаболизам
  • стимулише процесе обнове ткива
  • повећати имунитет
  • смањити шећер у крви
  • стимулише ћелијско дисање.

Ова листа позитивних ефеката се не може назвати комплетном.јер ова биљка директно или индиректно утиче на све органе, ткива и телесне функције. Не лечи, већ чини особу здравом.

Из тог разлога се препоручује да се људи са одличним здрављем, али који су у екстремним условима психичког и физичког напора.

Користи и штете за тело различитих група људи

Проблем употребе лимунске траве као лека је тај они обично не могу бити конзумирани од стране оних којима је то најпотребније.

Ефекат свих делова ове биљке на људе у различитим старосним категоријама и физиолошким стањима је двосмислен.

  • За одрасле мушкарце и женеНе трпећи озбиљне болести, сви делови лозе су гаранција доброг здравља већ дуги низ година.Потребно је редовно пити овај лек код људи ове старосне категорије, али са прекидима од неколико месеци. Ови прекиди су неопходни како би се осигурало да тело није навикло на стално подстицање својих активности.
  • Труднице могу јести бобице и екстракт биљног листаали у малим количинама, јер тонички ефекат може изазвати побачај.
  • Лемонграсс за дојиље би била од велике помоћи., посебно одмах након порођаја. Међутим, постоји проблем излагања детету.

Беба може имати поремећени сан, повећана раздражљивост ће се појавити. Дакле, мајка која доји може је узимати само у малим дозама, и то само ако дијете добро подноси тонички учинак лијекова.

Обично се деца охрабрују да узму лимунску траву не раније него у адолесценцији.. Таква ограничења су посљедица чињенице да до 12-13 година људска психа више није дјетињаста.

То вам омогућава да прилагодите унос тонирајућих лекова у складу са здравственим стањем. Адолесценција је често повезана са контрастима благостања. Код различитих људи, проблеми раста тела и хормоналне промене могу бити праћени и повећаном ексцитабилношћу и хроничном хипотензијом са губитком снаге. коришћење било ког дела лозе може помоћи младим људима да се успешно носе са проблемима транзиције.

Људи старији од 50 година, лимунска трава је изузетно потребна. Помаже у борби против проблема старења, стимулише пробавни тракт, побољшава вид, активира кардиоваскуларну активност.

Међутим, вишеструке старосне промене доводе до честе хипертензије.. Због страха од повишеног крвног притиска, лекари забрањују старијим људима да користе неопходну лимунску траву за њих. Излаз из ове ситуације је једноставан - морате дуго пити лекове, али са делом сапуна.Можете јести бобице, али избјегавајте да једете сјеменке. И најбоље од свих људи са проблемима старости пију чај од лишћа са бобицама, нарибаним у шећеру.

Сваки правни лек има посебну категорију потрошача.. Алергија на лимунску траву се често не примећује.

Међутим, ако особа има алергијску реакцију чак и на полен ове биљке, онда је боље одбити све остале дијелове биљака.Леукемијски индекс сцхисандре сматра се ниским, па је могуће смањити ниво шећера у крви, али само под медицинским надзором. спортисти и људи који се баве тешким физичким радом могу често узимати лимунску траву и дугачке курсеве. Ово ће само побољшати стање њиховог тела, атлетске перформансе и продуктивност.

Потенцијална опасност

Посебност лекова из ове лозе је инертност акције.. То значи да се максимални ефекат јавља када се активне супстанце акумулирају.

Обично код особе која је подложна хипертензији, притисак почиње да расте неколико дана након почетка третмана.

Позитиван резултат, али у слабој форми, може се манифестовати кроз један или два корака.. Ово треба узети у обзир код оних који узимају лијек како би побољшали физичку спремност и побољшали ефикасност.

Повећање дозе након прве двије дозе на основу тога да почетна доза не ради добро није дозвољено. Закључци о ефикасности лека не смеју бити учињени прије 5 дана.

Посебну пажњу треба посветити конзумирању семена или екстраката на основу њих.. Чињеница је да семена садрже смоле.

Пролазећи кроз бубреге, ове супстанце могу иритирати ткива. Они који су претрпели нефритис и друге болести бубрега, боље је не ризиковати и заменити употребу семена лековима из других делова биљке.

Потпуно лимунска трава је контраиндикована код:

Проблем је у томе што бобице ове биљке садрже много киселина, тако да је контраиндицирано и за оне чији гастроинтестинални тракт не подноси киселе супстанце.

Током трудноће и дојења, забрана лимунске траве није тако категорична. Међутим, у овом случају, морате се придржавати максималног опреза.

Како се може користити у кухању

Једите бобице свеже и конзервиране.. Сушени су, замрзнути, утрљани са шећером или медом, кувани са шећером.

Најбољи начин конзервирања је, наравно, брзо замрзавање.

Нека од нутритивних својстава и витамина су изгубљена, али уопште, плодине задржавају своје особине.

Веома укусан и ароматичан производ добија се ако бобице прођу кроз млин за месо, а затим се помешају са шећером или медом у односу 1 део лимунске траве на 2 дела слатког производа.

Сушење воћа је тешко, потребно је прибјећи присилном сушењу у посебним коморама. Несумњива предност таквог очувања производа је време складиштења (око 2 године) и мале количине контејнера.

Међутим, најбоље је направити сок. Ако једноставно извучете сок из плодова, а да га не разриједите водом, такав концентрат се дуго чува без посебне конзервације. И камење из таквих бобица се може сушити, мљети у прах и узети као што је предвиђено.

Обично се мирисне бобице додају у житарице и скуте, помешане у желеу са другим бобицама, запечене у колачима као пуњење. Посебно је занимљиво пуњење мешавине лимунске траве, вибурнума, боровнице, бруснице и других тајга бобица.

Користи се у традиционалној медицини

Лековите особине кинеске шизандре користе се у лечењу разних болести.

Терапеутски ток и појединачне дозе за третман са таквим леком зависе од сврхе његове употребе.. Да би се носили са хроничним заморима, довољно је користити 25 капи тинктуре два пута дневно пре јела.

Ова доза се може удвостручити.ако вам требају спортски рекорди и висока продуктивност.

Када је ваше тело ослабљено дугом болешћу, а притисак се стално мења од било каквог излагања, доза се смањује за пола, узимајући лек само ујутру. И боље је прећи на чај са лишћа лијане. назад на индекс ↑

Жетва кинеске магнолије

Приликом сакупљања сирове четке лимунске траве треба пажљиво очистити. Ни у ком случају не треба лијану са дрвећем и грмљем, кидати велике гране винове лозе, хладити завој или резати дрвеће које служи као потпора за лимунску траву. Оштећене лозе обично престају да дају плодове.

Свјеже убране лимунске траве стављају се у круту посуду - кошаре, бачве или емајлиране канте. Поцинковане кашике не треба користити као контејнере, јер се оксидирају из сока сцхисандре. Прикупљене сировине се достављају у центар за набавке што је брже могуће. Плодови, који нису били послани на време, производе други дан и почињу да ферментирају, што знатно смањује њихову вредност.

Сок од воћа стиснут на вијку или хидрауличне пресе. Након завршетка ферментације пектина у пулпи, семена се раздвајају под јаким млазом воде из коже и пулпе (пулпе) на сита са пречником отвора од 4-5 мм. Да би се побољшао квалитет сировина, неопходно је из њега уклонити семе које плута у води. Очишћено семе се суши на ваздушним сушачима са вентилацијом. Принос сувог семена из масе сировог воћа је око 5%.

Плодови лимунске траве се суше на ситима у сушарама на температури од 35-40 ° Ц, а затим се суше на температури од 60-70 ° Ц, након чега се, као и сушено семе, чисте од нечистоћа. Воће лимунске траве исушује више од 80%. Пречник осушеног воћа је 5-6 мм, неправилног су облика са јако набораном кожом црвено-смеђе боје.

Лемонграсс кинески третман

Кинеска лимунска трава је вриједна љековита биљка и узгаја се у многим земљама. У научној и традиционалној медицини, кинеска лимунска трава се користи као снажан тоник за преоптерећење, исцрпљеност нервног система, смањену менталну и физичку способност, за зарастање трофичких улкуса и дуготрајне ране. Лемонграсс доприноси продуженом очувању снаге и енергије код људи који се баве тешким менталним или физичким радом.

Тинктура бобица и лишћа лимунске траве за побољшање перформанси

Тинктура одлично функционише као стимуланс тела, повећава снагу, штити од прехладе, летаргије, дистоније, бериберија. Постоје два основна метода припреме тинктура: од плодова сцхисандре и од саме биљке. Може се користити 70% и 96% алкохола.

  1. Потребно је узети 1 део плодова лимунске траве (оба зрела и сува) и 5 ​​делова алкохола концентрације 70%, сипати плодове лимунске траве у тамне стаклене посуде и сипати алкохолом. Убризгати на тамно хладно место 10 дана, повремено тресући садржај. Тинктура се затим филтрира и чува у тамној, запушеној стакленој посуди на хладном месту заштићеном од јаког светла. Уобичајени начин примјене: 2 пута дневно (по могућности ујутро и за ручак) 20-30 капи 20-30 минута прије јела. Трајање курса - 1 месец.
  2. Потребно је да узмете 1 део исечене биљке (опрани листови, изданци) у 3 дела 70% алкохола. У посуди од тамног стакла треба да помешате алкохол и стабљике и листове. Инсистирајте на тамном и хладном месту 8-10 дана. Онда проциједите. Тинктура биљке мора се узети или на празан желудац, или 4 сата након јела 2-3 пута дневно, 20-30 капи. Курс је исти: 3-4 недеље.

Тинктура из семена кинеског Сцхисандра

Враћа снагу, стимулише менталну и физичку активност, јача тело као целину, представља витамински комплекс који побољшава функционисање нервног и имуног система. Такође се препоручује употреба тинктуре са повећањем киселости у желуцу, хипотензије, поспаности, губитка пажње, током физичке и менталне адаптације, са погоршањем различитих осетљивости (слух, вид и сл.).

  • 50 г семена лимунске траве
  • 0.5 литре вотке

Исперите семе лемонграсс-а добро да уклоните остатке бобица. Затим их темељно исецкати и напунити вотком. Ставите на тамно место 14 дана. Готова тинктура се користи 25 капи до 3 пута дневно.

Да бисте побољшали физичку и менталну активност, можете припремити инфузију плодова лимунске траве. Погодне су свеже и сушене бобице. Осушени плодови лимунске траве морају се скухати као чај и напитак како би се подигао тонус тела и ослободио умора, као и против скорбута. Како се осушити? Благо осушене бобице лимунске траве треба ставити у лим за печење у једном слоју и ставити у лим за печење у рерни, претходно загрејане на 60 Ц. Треба га сушити у 3 до 4 дана током неколико дана.

Инфузија кинеских јагода шизандре

  • 15 г плодова лимунске траве
  • 300 мл кипуће воде

Сипајте сјецкане бобице кипућом водом, загријавајте на лаганој ватри, без кључања, 15 минута. Узмите 1 жлицу 2 пута 3 пута дневно, али не касније од 5 сати прије спавања.

За зиму, лимунска трава се може припремити у облику свежег бобичастог воћа у шећеру. Веома делотворно значи увек бити у добром радном облику.

Свеже бобице лимунске траве у шећеру

Јагоде су лагано осушене, покривене шећером у односу 1: 2, помешане, стављене у стаклене тегле, покривене поклопцима или папиром и ускладиштене на хладном месту. Користи се као додатак чају.

Помножите снагу чаја или инфузију лишћа и изданака лимунске траве, и свеже и осушене. Лишће, стабљике, коре лимунске траве утјечу на тијело њежније од бобичастог воћа и препарата из бобица, јер имају мање тоничких твари него у плодовима. Инфузија и чај ублажавају депресију.

У августу је препоручљиво припремити лишће и млади (један и двогодишњи) изданак, их исецкати, распоредити у танком слоју на папир и осушити на засјењеном мјесту које је добро прозрачено. Затим ставите у складиште на тамно хладно место. Може се складиштити у врећама од тканине.

Како направити сок од бобица кинеске лимунске траве

Оперите бобице, исцедите сок из соковника. Готов сок сипајте у чисте стакленке и стерилизирајте, херметички запечатите. Чувати на хладном месту. За употребу 1 кашичица сока лимунске траве се разблажује у 200 мл топле воде. Сок се додаје у чај или кафу 1-1,5 кашичице 2 пута дневно уз смањење тонуса и исцрпљености.

Исперите бобице у соковнику. Преостала комина је напуњена топлом водом 1: 1 и поново исциједити сок. Сок првог и другог микса за предење, проциједите, сипајте у посуду за емајлирање, загрејте на 95 ° Ц и улијте у банке. Стерилизирајте банке, херметички затворене. Чувати на хладном месту.

Након што направимо сок од плодова лимунске траве, још увек имамо склекове. Вино се може направити од ових маргина, што не само да даје снагу за обављање било којег посла, повећава тон, већ и гаси жеђ.

Алкохолна тинктура лимунске траве

Ова тинктура се продаје у апотекама, али је можете направити код куће. Користи се као витамин, тоник, тоник, побољшава рад нервног и имуног система, посебно добар за астенију и нервни слом.

  • 20 г зрелих или сувих плодова лимунске траве
  • 100 мл 70% алкохола

Сецкати бобице лимунске траве, сипати у тамну стаклену боцу, сипати у алкохол, затворити чврсто и оставити 10 дана на собној температури на тамном мјесту. Боца се мора повремено трести. Након тога, проциједите тинктуру, истисните бобице и инсистирајте још два дана, затим поново проциједите. Сада тинктура треба да буде транспарентна. Узмите 20 30 капи 2 пута дневно, ујутро и за ручак 30 минута прије оброка. Курс третмана је од 20 до 35 дана.

Тоник из Сцхисандра Кинески

Сецкати лишће или гране лимунске траве, сипати кипућу воду, инсистирати као и обично. Этот тонизирующий чай имеет приятный вкус. Ягоды, листья и кора лимонника используются в качестве противоцинготного средства.

Чай из листьев или веток лимонника – прекрасный заменитель натурального чая. То је прекрасна златна боја, савршено ублажава умор, смирује, додаје снагу, освјежава у врућини, има арому лимуна.

Лишће и стабљике имају блажи ефекат од бобица лимунске траве, јер имају мање тоничких супстанци.

Водена инфузија лишћа и инфузија коре лимунске траве већ дуго је коришћена у народној медицини као одличан лек за витамин и анти-шкорпион.

Лековита својства, контраиндикације и рецепти - из књиге ТА Литвинова "Велики лек кинеских царева за 1000 болести. Лемонграсс: како се лијечи и како расти.

Како се користи у козметологији

Лемонграсс се може користити за побољшање коже лица у било којем облику. Алкохолна тинктура може обрисати херпес и акне. Може се прати вино од лишћа чипса.

То ће вашој кожи дати чврст и свјеж изглед. Међутим, најпопуларнија и пријатнија маска је мешавина меда (2 дела), павлаке (2 дела) и сока од лимунске траве (1 део).

Сок се може користити не љуштено, то јест, заједно са кашом. Ова добро мешана смеша треба да се држи на кожи лица око 30 минута, након чега је треба испрати и намазати хидратантном кремом.

Да ли је могуће користити лимунску траву за мршављење? Наравно да можеш. Ова биљка није у стању да уклони масноћу из тела..

Међутим, он има многе друге корисне особине које омогућавају особи да изгуби те вишкове. Нискокалорични садржај и много корисних супстанци омогућавају нам да заменимо слатко воће и бобице лимунском травом у корист неке фигуре.

Поред тога, плодови нормализују ниво шећера у крви, што је такође важно за одржавање не само здравља, већ и витке фигуре. назад на индекс ↑

Корисна својства лишћа

Листови кинеске шкисаде садрже огромну количину микро и макро елемената корисних за тело, међу којима су: кобалт, магнезијум, цинк, алуминијум, калцијум, гвожђе, јод, манган, као и витамини, органска једињења, минерали.

Етерично уље има највреднија својства, укључујући Сцхизандрол и Сцхизандрин у свом саставу. Помажу у чишћењу јетре, која благотворно утиче на њен рад, побољшава проток крви и тонизира нервни систем.

Важно је! Љековита пића из лишћа имају блажи учинак на тијело од плодова и користе се као помоћ у основном лијечењу и превенцији.

У зависности од потреба, листови се сакупљају у фази формирања осовине (уклањају се флавоноиди) и током периода одвајања (добија се слуз).

Чај (листови лимунске траве), са деликатном аромом, са цитрусним нотама. Храни тело витамином Ц и представља превентиву против скорбута. Инфузије из листова могу се користити као витаминско средство, јачају имунолошки систем и помажу у борби против вируса, бактерија.

Корисне особине плодова - како их користити

Кинеске лимунасте траве имају јединствен састав: минерале, скроб, влакна, витамине, органске киселине, микро и макронутријенте.

Како користити воће? За производњу дозних облика препоручује се употреба само у сувом облику.

Али свеже бобице са високим степеном вискозности и високим садржајем киселине, погодне за воћни напитак, вино, сируп, желе. Од воћа се прави џем.

Фазно сушење (главно на 400, досушка на 600) омогућава вам да сачувате све корисне супстанце, укључујући сцхизандрол, сцхизандрин.

Користи лимунске траве за тело се отварају у природном соку, који се савршено складишти у фрижидеру. Да би се добило тоничко, освежавајуће, освежавајуће пиће, разређује се водом.

Које су предности кинеске кинеске магнолије

Семе кинеске Сцхисандре имају састав сличан плодовима, али се одликују присуством веће количине масних, етеричних уља, витамина Е и токоферола.

Традиционална медицина их проналази у лечењу болести горњих дисајних путева и гастроинтестиналног тракта, укључујући корекцију јетре и бубрега.

Важно је! Лемонграсс кости су састављене од лигнана. Имају два важна својства за тело: они компензују недостатак фитоестрогена, који су слични структури стероидних хормона, и помажу у борби против слободних радикала. Ова друга функција је важна за кожу, која брзо успорава производњу колагена и еластина под утицајем загађене животне средине мегаградова.

Важно је знати да више од 2 г сјеменског праха доводи до смањења киселости желучаног сока када је висок и, напротив, повећава га када је низак. Истраживања су показала да прах из сјемена кинеске шизандре у дози од 1 г 3 пута дневно може елиминирати болове у гастритису и чиру. Боље је узети 30 минута пре оброка.

За побољшање перформанси и ублажавање напетости након менталне, физичке активности, препоручује се припрема тинктуре на сјеменкама (96% алкохола + сјеменке). Користите 20-30 капи, у зависности од телесне тежине, на празан стомак.

Како скухати кинеску лимунску траву

Биљка за бујон може се користити у пуном облику, тј. Сушене гране, лишће, бобице и семена.

Гране Сцхисандре, корисне особине које нису инфериорне у односу на лишће и плодове, најприсутније се користе у напитцима и припремају брже: потребно је резати и сушити на сухом и тамном мјесту. Њихов децоак храни тело витаминима и микроелементима, тоновима, побољшава заштитна својства тела, убрзава метаболизам, нормализује циркулацију крви, а узима се и за потенцију.

Ефикасни рецепти за употребу

Рецепти за прављење лимунске траве су различити и зависе од врсте болести:

  • за имунитет: 1 кашика. л од осушених грана, бобица и лишћа, улити 1 шалицу кипуће воде, пустити да се улије 2 сата, без уљне погаче и пити 2 жлице. л пре јела
  • Следећа инфузија ће вам помоћи да нормализујете крвни притисак, побољшате рад срца: 10 плодова + 100 мл кипуће воде, ставите смешу у водено купатило и доведите је до 15 минута. Узми 1 кашичицу. дневно,
  • побољшати тон: помијешати листове лимунске траве и црног чаја у омјерима 1: 2. Пиво и пиће уместо чаја у разумним дозама,
  • за визију: 1 део сувих плодова + 5 делова алкохола (96% алкохол, вотка). Ако се лек припрема са мање квалитетним пићем, онда инсистирајте 3-4 недеље, ако је на алкохолу - 2 недеље. Редовни унос од 30-40 капи 2 пута дневно ће повећати оштрину вида и побољшати видљивост у мраку.

Корисна својства за јаку половину човечанства

Кинеска лимунска трава за мушкарце обично се узима за побољшање квалитета сексуалног живота, али народна метода може погоршати у сљедећим случајевима:

  • кардиоваскуларне болести
  • висок крвни притисак
  • несаница
  • алергични на било коју компоненту биљке.

Производња дозног облика може бити било која: тинктура, есенције, чај. Размотрите неке од њих:

  • тинктура. Сјеменке се сипа с вотком, одлаже 2 тједна и узме 30 капи 3 пута дневно,
  • чај 1 тбсп. жлица сувих бобица излила 1 тбсп. водом, инфузијом 6 сати и пије се са додатим шећером.

Важно је! Далекоисточна шкисада узима се само са очигледном сексуалном дисфункцијом. Штавише, он ће деловати на тело на сложен начин: повећање потенције, радног капацитета и побољшање баријерних функција тела.

Дозвољено је користити свеже или суво бобице (2-3 комада) непосредно пре сексуалног односа. То је због чињенице да се ефекат лимунске траве изводи одмах, а не након дугог пријема.

Дијета са кинеском лимунастом травом

Јагоде Кинескиње, чија су својства примењена у диетологији, могу смањити ниво шећера у крви.

Уз ограничење у уносу масне, висококалоричне хране, још увијек је вриједно укључити слаткише у малој количини, будући да потпуна рестрикција шећера доводи до главобоља, апатије, одсутности пажње.

С друге стране, биљка може смањити апсорпцију угљених хидрата у организму. Довољно је посути поврће, салате, јела од рибе и меса са соком од бобица.

Важно је! Трајање било које исхране коришћењем лимунске траве не би требало да буде дуже од 30 дана. Сок садржи метале попут сребра и титана. Акумулирајући, уништавају зидове желуца, узрокујући бол и мучнину.

Али то нису све предности исхране са кинеском лимунском травом. Сок има велику количину витамина Ц, који убрзава све метаболичке процесе у организму, чисти организам од токсина и благотворно делује на рад пробавног тракта, посебно на желудац.

Садржај калорија у производу је 11 кцал на 100 г. Око 20-30 г сока се користи по пуњењу, што значи да дефинитивно неће утицати на бројку.

Лемонграсс теенс

Деци млађој од 12 година се не препоручује да користе биљку, јер се до овог доба нервни систем детета формира и развија. Али адолесценти могу бити укључени у дневну исхрану као инфузија. Шта је корисна лимунска трава за њих? Доприноси правилном формирању централног и периферног нервног система.

Инфузија се врши према следећој рецептури: 1 кашичица. суво лишће и гране улијте 200 мл воде, кувајте 20 минута користећи емајлирану посуду. Инсистирајте док се не охладите. Дајте дјеци школског узраста 40 г ујутро и након ручка.

Ботаницал Референце

Ова популарна биљка има изглед пузаваца и многих других имена. Често се назива схизандра, Манцху или Далеко источна лимунска трава. Најпознатија је постојање кинеске верзије. Користи се чешће од других врста.

Стабла лимунске траве има гранчасти изглед. Промјер може достићи до 2 цм, а протеже се по дужини, способан је и до 15 м., А избојци су покривени корицом црвенкасто-смеђе боје.

Млади избојци имају сјајну површину, ау старом добију љускави карактер. У правцу сатне руке, избијају се са растом који се шири око грмља, дебла великих стабала.

Током једне вегетације биљка је у стању да се подигне на један и по метара.

Црвено-браон коријени садрже наизмјеничне листове, чија дужина може досећи 3 цм, а лишће има елиптичан облик. Паул цвеће одвојено. Њихова локација је дуга ружичаста педикела. Плодови су представљени бобицама у облику лопте. Плод садржи два семена са смеђим нијансама.

Цвијеће, стабљике и лишће производе јак мирис, сличан лимуну, за који је биљка добила име. Цветна биљка пада у мају. Изражена арома природно привлачи инсекте који га активно опрашују. Зрело воће се јавља у септембру и октобру. У овом тренутку, они омекшају, карактер пулпе постаје сочнији, а сами плодови су прекривени танким слојем коре.

Репродукција се врши семеном и вегетацијом. Биљка се налази на Далеком истоку, Приморском, Хабаровску, Амурској области, на Сахалину.

Биљка је захтјевна за воду, јер уопће не подноси сухоћу, али истовремено не подноси прекомјерну влагу. Не воли нијансу, тако да добро расте на местима некадашњих пожара, где су изгорела сва дрвећа која могу засјенити и спречити њен раст.

Као лековита биљка се вештачки узгаја. За њену култивацију створене су целе плантаже.

марсхмаллов - терапеутске особине и контраиндикације

Цхемицал цомпонентс

Као дио постројења можете пронаћи велики број кемијских представника:

  1. Биолошка вредност је одређена садржајем сцхизандрола и сцхизандрина у њему.
  2. Биљка садржи много представника серије органских киселина - као што су јабучна, винска, лимунска киселина.
  3. Одређена количина садржи минерале. Њихов сет је разнолик, а број неких је прилично пристојан.
  4. Од витамина се треба фокусирати на витамин Е. Присутан је у знатним количинама.
  5. Сјеменке се разликују у садржају различитих тонских супстанци.
  6. Воће садржи етерична уља и супстанце секитерпене природе.
  7. У довољним количинама су танини и боје.

Ко показује фабрику?

Постројење се користи и биће корисно у бројним државама:

  • Препоручује се да се постројење примени на некога чије је стање повезано са кваром.
  • Корисне лимунске траве укључују појединце са ниским крвним притиском.
  • Анемија различитог порекла.
  • Бронхијална астма, стања повезана са акутним и хроничним бронхитисом.
  • Туберкулозни процес.
  • У циљу побољшања функције органа вида.
  • Патологија дигестивног тракта.
  • Сексуална импотенција.

Узмите препарате сцхисандре, ако постоји потреба за побољшањем психичке и физичке издржљивости.

Могуће нуспојаве

Лекови на бази лимунске траве могу изазвати бројне нежељене ефекте. Оне укључују следеће тачке:

  • Појава стања повезаног са тахикардијом.
  • Развој алергијских реакција.
  • Спавање може бити поремећено.
  • Појава главобоље.

Са опрезом, треба га користити за особе са високим крвним притиском, јер се повећава са употребом сцхисандре.

Формулације рецепта

Традиционална медицина је одавно веома распрострањена биљка. Корисна својства препозната и традиционална медицина.

Припрема тинктуре
Његова употреба ће побољшати расположење и повећати ефикасност. Припремите на алкохол са јачином од 70 и 96%.

Опција број 1
Да бисте га скували, требаће вам:

  • 1 део зрелих или сувих плодова лимунске траве,
  • алкохол 70% - 5 делова.

Припрема тинктуре у тамној боци. У њега се уливају бобице, које се затим сипају алкохолом. Композиција се инфундира 10 дана. Током овог периода потребно је повремено га трести. Након истека термина, композиција се филтрира и чува у хладним условима.

Приликом складиштења избегавајте директну сунчеву светлост. Боца мора бити чврсто затворена током складиштења. Дозирање је 20-30 капи ујутро на празан стомак. Оброк се обавља не раније од 20-30 минута. Други пут, узмите тинктуру поподне. Ово се ради за месец дана.

Ово трајање је ток третмана.

Опција број 2
Користи лишће или изданак биљке. Биће потребно:

  • 1 део фино исецканог лишћа,
  • алкохол 70% - 3 дела.

Припрема услова и рокова идентична је првом случају, али пријемни однос има своје нијансе. Они такође узимају 20-30 капи, али после оброка и не раније од 4 сата.

Семе за тинктуру
Прихватање ове тинктуре стимулише менталну и физичку активност. Као витамински комплекс, тинктура доводи до јачања тела, побољшава рад нервног и имуног система.

Показује се и онима који имају повећану киселост. Тинктура ће повећати притисак и олакшати поспаност. Пријемно средство помаже у побољшању менталног прилагођавања. Помаже у побољшању и сензорној активности.

За кување ће вам требати:

  • Семе кинеске лимунске траве - 50 г,
  • Вотка - 0,5 литара.

Пре кувања семе се добро испере водом. Затим је потребно њихово брушење. После тога су полили водку. Састоји се од две недеље у мраку. За употребу тинктуре потребно је три пута дневно по 25-30 капи на рецепцији.

Припрема инфузије: узмите бобице у суви облик. Дозвољено је користити и свеже бобице. Треба их скухати кипућом водом и користити у облику чаја. Ово пиће ће значајно подићи тонус тела.

Да би ефекат био максимално велик, потребно је правилно осушити бобице. У почетку треба да се благо осуше у ваздуху, а затим се стављају на лим за печење и стављају у рерну. Температура не треба да пређе 60 степени. Сушење се врши четири пута и траје неколико дана.

Јагоде за инфузију
За припрему инфузије биће потребне следеће компоненте:

  • Берри љековито биље - 15 г.
  • Врела вода у запремини од 300 мл.

Бобичасто воће се претходно здроби, а затим улије кипућа вода. Композиција се ставља у ватру, доводи до кључања и чува у том стању четврт сата. Једном вам треба само једна кашика. Ово се ради 2-3 пута дневно, најкасније 5 сати пре спавања.

Плодови се бере за зиму. Да би то урадили, сипали су шећер. Као такви, они су добро ускладиштени и омогућавају вам да увек будете у доброј форми. Однос бобица и шећера је 1: 2. Након тога се стављају у стаклену посуду, чврсто затворену и чувају у хладним условима.

Кухање терапеутског сока
У ту сврху можете користити уобичајени соковник. Сок је пуњен и стерилисан. Неопходно је чувати у фрижидеру у запушеном изгледу. Када се користи, сок се разблажује топлом водом. Да бисте повећали тон, сок се може додати у чај или кафу. Прије припреме сока, бобице се морају темељито опрати.

Код куће није потребно припремати алкохолну тинктуру јер је она комерцијално доступна у апотекама. Успут, то је прилично јефтино. Обично се узима два пута дневно ујутро и поподне. У једном тренутку има 20-30 капи. Учините то пола сата прије јела. Курс третмана је месец дана.

Биће корисно користити чај из ове биљке, који је у стању да повећа тон. Не само да је корисна, већ и пријатна када се користи за укус. Сви делови биљке се могу користити за прављење чаја, осим корена. Ово пиће је одличне боје са златном нијансом. У топлом времену савршено ће се освежити, побољшати, побољшати расположење и додати снагу.

Листови биљке имају блажи ефекат од бобица, јер су супстанце које имају тонична својства много мање. Ово пиће може послужити као одличан витамински лек, а може се користити иу борби против болести попут скорбута.

Жене, гледајући своју фигуру, не могу бринути о калоријским биљкама. То је само 11 кцал, садржано у 100 г производа.

Пре него што почнете са третманом лимунске траве, консултујте се са својим лекаром, а током лечења строго се придржавајте свих његових рецепата.

Кантарион - лековите особине и контраиндикације

Погледајте видео: Цитронелла или Лемонграсс - тропический злак можно вырастить на своем участке. (Новембар 2019).

Loading...