Популар Постс

Избор Уредника - 2020

Да ли је могуће да се купање у мајци за негу купа без штете?

Pin
Send
Share
Send

Купатило се дуго сматра местом прочишћења и моћи. Захваљујући процедурама за купање, тело се чисти од шљаке, уклањају се све токсичне супстанце, регулише метаболизам и баланс воде и соли. Употреба купке је неоспорна за особу која нема проблема у раду кардиоваскуларног система. Шта може саветовати мајку која жели да се опусти у парној соби? Хајде да схватимо.

Митови и истина о посети купатилу

Рођење детета за сваку жену је најважнији догађај у животу. Рођење новог човека неизбежно чини прилагођавање успостављеном начину живота. Важно је разумети која су ограничења заиста важна, а која су нереална.

Постоји добро познати мит који каже да је за жену у току лактације изузетно опасно да уђе у каду или сауну. Као део ове изјаве, постаје свестан ризика од изгарања млека на повишеним температурама. Да ли је могуће да дојиља дође у каду? Модерна медицина оповргава горе описани мит, тврдећи да ни купатило ни сауна неће проузроковати штету. Наравно, потребно је узети у обзир индивидуалне карактеристике тела и здравља.

Ако је мајка редовно посјећивала женско купатило прије порода, није имала контраиндикације за то, онда се током лактације не треба ограничавати. Таква процедура ће помоћи да се опустите, добијете позитивне емоције, што ће имати благотворан ефекат на комуникацију са бебом.

Постпартални период

Главно правило које свака жена треба да запамти је да избегне додатне напоре. Шта не може да доји мајка? Експериментирајте на свом телу. Ако пре рођења детета посета купатилу није била на листи сталних навика, онда у постпорођајном периоду не би требало да се упуштате у ову врсту слободног времена.

Може ли се купање у купатилу? Да, под условом да то није изненађење за организам. Истовремено, важно је омогућити опоравак здравља од рођења дјетета и чекање на зацјељивање шавова, престанак исцједка и крварење.

Непоштовање ових правила повећава ризик од развоја инфекције, што је веома опасно за младу мајку. Лекари одређују период опоравка до два месеца, након чега се постепено враћате у своје омиљене навике.

Да ли је могуће да дојиља дође у каду? Могуће је, али само пажљиво, без злоупотребе такве могућности. Ово није више од 1 пута недељно.

Шта је важно за опрез?

Пронађен је одговор на питање да ли је то могуће у кади за вријеме дојења дјетета. Међутим, то није довољно, важно је узети у обзир озбиљне промјене у женском тијелу које су се догодиле у периоду трудноће. Хормонско преструктурирање, оштра промјена у слици и графици свакодневног живота не може проћи без трага. Тело је исцрпљено и захтева повећану пажњу.

Потребно је назначити да је немогуће за дојиље, што ће побољшати здравље, а не поткопати је.

  1. Важно је ограничити вријеме проведено у парној соби. Не злоупотребљавајте, како не бисте повећали оптерећење кардиоваскуларног система.
  2. Мајка која доји треба да унесе велику количину течности, не треба дозволити дехидрацију. За враћање равнотеже погодна је вода, чај, компот, биљна пића.
  3. Температура у кади изазива додатну производњу мајчиног млека. Препоручује се да се дијете храни прије одласка у парну собу.
  4. Главна ствар - слушати сигнале тијела, било знакови нелагоде служе као ограничење за одлазак у купку.
  5. Није потребно да парна соба скочи у снег или ледени базен, што ће негативно утицати на производњу млека.

Женско купатило је одлична идеја ако ова процедура доведе до опуштања, али је важно да прилагодите своје навике, узимајући у обзир ново стање сопственог тела.

Шта да донесем у купатило?

Сазнати да ли је могуће да дојиља дође у купатило, потребно је да одлучите о сету неопходне додатне опреме, што је боље понијети са собом.

Листа неопходних ствари:

  1. Обавезно присуство шешира, то ће избећи нежељено прегревање.
  2. Сопствени (приватни) пешкир, већ два. Један од њих је користан за уклањање секрета млека који се могу почети током процедуре.
  3. Властите папуче су гаранција здравља, није потребно кретати се у јавности боси, постоји висок ризик од хватања гљивица.
  4. Ваш лични лист је неопходан као лични пешкир. У тако рањивом периоду живота не би требало да експериментишете на имунолошкој одбрани тела.
  5. При руци би требало бити средство за повећање притиска, најбоље је добити мали комплет прве помоћи који можете понијети са собом.

Као што видите, мајци која доји не треба ништа натприродно. Довољно је придржавати се основних правила опреза и слушати своје тијело.

Контраиндикације за дојиље

Упркос безбедности посете кади током лактације, лекари имају тенденцију да истакну бројне контраиндикације:

  1. На питање како знојити метлу, постоји само један одговор - нема шансе. Боље је избегавати сличан поступак током дојења.
  2. Нестабилан крвни притисак или грозница треба да спрече жену да иде у сауну.
  3. Присутност проблема мајке код кардиоваскуларног или респираторног система.
  4. Развој у телу упалних или инфективних болести. У овом случају, повишене температуре су штетне.

Ако је купатило у њеном поседу, онда је жена у стању да самостално одреди која јој температура одговара. Боље је не мијењати своје утврђене навике, дозвољено им је учинити их бенигнијим.

Алармни симптоми

Нема сумње, и срећне младе мајке на питање да ли дојиља може отићи у купатило, одговорити потврдно. То је истина, али не губите будност. Тело се променило после трудноће и може дати сигнале који указују да старе навике више нису тако добре.

Који знакови су важни да бисте обратили пажњу на:

  1. Напади мучнине и вртоглавице.
  2. Осјећај буке у глави и ушима.
  3. Промена количине млека након првих посета купки.

Сви описани симптоми би требали упозорити жену. Највјероватније, ово указује на то да тијело још није спремно за термичко преоптерећење, те је боље одгодити даљња путовања у купку. Ако постоји додатна сумња, најбоље је да се консултујете са лекаром.

Средства за посету купатилу

Посебну пажњу треба посветити козметици коју жене воле понијети са собом. Након купања, кожа је жељна да храни и влажи како би одржала своје потпуно здравље.

У периоду лактације, морате дати предност природним лековима, све хемијске креме ће чекати у крилима. Дозвољена је употреба производа за његу народа који су у потпуности састављени од природних производа и неће додавати непотребне супстанце организму (и, самим тим, млеку).

Лекари такође препоручују употребу дечјих производа које жена ставља на кожу сопствене бебе. Доказани лосиони и креме су савршени за кожу маме.

Резултати и препоруке

Одлучивши се о главним тачкама и нијансама које би мајка требала узети у обзир приликом одласка на купање, вријеме је да сумирамо неколико резултата.

Да ли је могуће да дојиља дође у каду? Можете, ако је то учинила прије трудноће, и њено тијело се опоравило након порода.

Опрезан став према сопственом телу помоћи ће на време да схвати да ли је дошло време за парну собу или не. Нежељени знакови ће показати да ли требате чекати. Главно је да се не отписују алармантни сигнали о општем стању умора, током лактације, не треба бити немаран у сопствено здравље.

Женама је важно да се постарају да се дете осећа пријатно. Ако одлазак у каду уводи мајку у стрес, онда ће то утицати на бебу. Ако не дозволите јака преоптерећења за тело, купка ће користити само младој дојиљи.

Да ли је могуће да се дојиља купа у кади?

Ако одлучите да посјетите сауну или парну собу, требали бисте пажљиво размотрити препоруке како би се смањила штета за тијело.

  • Приликом дојења не затварајте очи према основним правилима понашања у соби. Носите главу на глави и папуче на ногама. У принципу, ходање у сауни треба да буде пажљиво, без наглих покрета. Тако се брже прилагођавате високој температури и влажности.
  • Па, ако жена доји, али има велико искуство у посети пару. Иначе ћете морати да ограничите путовања до купатила или чак да их потпуно напустите, све док не дођете до својих чула након порода.
  • Фино, ако имате сопствено купатило, у којем можете сами регулисати температуру. Почните са боравком у парној соби са ниским температурама. Поновљено пјешачење након рођења бебе жени, можете организирати одмах након завршетка крварења.
  • Боље је мало сачекати са јавним купатилом, посебно ако нисте дуго посетили парну собу. Поред тога, у јавним комплексима жене су подложније разним инфекцијама. Морате бити посебно опрезни.
  • Након узимања процедура, одећу се тако да не охладите груди. И боље да почнете да посећујете сауну у топло пролеће, јесен или лето, онда је ризик од прехладе значајно смањен.

Да ли је могуће да дојиља обилази купатило? Постоје многа мишљења о дојењу. Они се састоје у чињеници да се након обиласка сауне млеко у дојци може загрејати до те мере да губи своје корисне особине. У ствари, проналажење општег одговора на ову изјаву је немогуће. Зато што је критеријум одговора заснован на индивидуалном здрављу сваке мајке.

Наравно, мајчино млијеко се не погоршава и не загријава се зато што се дижете. Друга ствар је да у топлини тело почиње да губи течност, једноставно се дехидрира. За маму, ово може закомплицирати ситуацију, смањити проток млека. Лако ћете решити ову ситуацију.

Само мама која доји треба да пије пуно течности током и након посете парној купељи:

  • мирна вода
  • зелени чај
  • млечни напици
  • сок,
  • морс

У том случају, посете купатилу неће угрозити дојење.

Наравно, парну собу треба избегавати у првих 4-6 недеља након порођаја, све док не нестане постпорођајно пражњење. Осим тога, не треба да купате дојиље које је имало проблеме са срцем док носе бебу.

Чак и ако се осећате здраво, али током боравка у парној соби приметите лагану вртоглавицу, постаје тешко дисати, а откуцаји срца постали су чести, хоби морате одложити док не наставите да дојите. Или смањити температуру у парној соби и трајање боравка у њој.

предности мајке која доји у купатило

Предности обиласка купке за дојиље је тешко прецијенити, јер се побољшава циркулација жене, тело се буквално обнавља, а метаболизам нормализује. Као резултат тога, она је млађа и осећа се опуштеније.

Што се тиче дојиље, морате имати на уму да купка савршено јача имуни систем, који значајно опада након трудноће и порођаја. Ово је такође посебан тренутак, јер на мајчиним раменима падају потешкоће у бризи за децу.

Ако мудро приступите питању посете сауни током периода храњења, онда какви проблеми неће настати. Добит ћете само пуно позитивних утисака у купатилу.

У којим случајевима се мајка која се доји може окупати у кади?

Ако је жена прије трудноће ишла у каду, њено се тијело навикло на парну собу и сигурно се тамо вратила 6 тједана након порода. Ако се раније ријетко дешавало да буде тамо, онда би она морала да сачека док дете не напуни девет месеци. Ово је врста осигурања. Ако посјета изненада доведе до смањења млијека, дијете неће остати гладно, јер већ може сам јести.

Такође треба да знате да посета купатила изазива благо испуштање млека неко време. Стога, покушајте да утажите жеђ одмах након посете купатилу.

Мајка која доји може започети поступак купања ако је навикла на то, али морате знати смисао за мјеру, а не смијете је посјећивати више од једном тједно.

Што треба запамтити дојиља мајка, посјетите купку

Користи од купке нема сумње у никога. Уосталом, то је и одличан антидепресив, и средство за подмлађивање, и начин да се спречи велики број болести.

Једна од главних предности обиласка купељи, коју даме за дојенче емитују за себе, је повећање производње млијека. Побољшање лактације услед чињенице да температура расте као ваздух око њега и тело жене. Одавно је доказано да топлота убрзава процес производње млека и значајно побољшава лактацију.
Међутим, није вредно ослањати се на проблеме са лактацијом да би се ослонили на купање као једино право средство за распршивање млека. У ствари, било је случајева када је млеко нестало из мајчиног купатила.

Током посете купатилу, неопходно је узети у обзир чињеницу да тело губи много течности, а то није јако добро за лактацију, као и за опште стање младе мајке. Због тога је потребно одмах одмах угасити жеђ у купатилу.

Стручњаци препоручују женама да почну да посећују купање најраније 6 недеља након порода. И то само ако је дама отишла у купатило и током трудноће, на коју је коришћено њено тело. У свим другим ситуацијама, лекари саветују да се сезона купања отвори не раније него када је дете старо 9 месеци. То је због чињенице да ако мајка нестане након посјете купки, дијете неће умријети од глади, јер Већ је уведена комплементарна храна.

Купање мајке за дојење можете посјетити само једном тједно. У овом случају, жена мора бити потпуно здрава. Ако постоји и најмањи наговештај на почетку болести, боље је одбити идеју о посети купатилу.
Чак и једноставна прехлада може изазвати одбијање посете купатилу. На крају крајева, они указују да је започео упални процес у организму, који под утицајем топлоте може дати непредвидив резултат.

Такође, по први пут ћете морати да напустите дуготрајан боравак у парној купељи и активан замах метлом.

Предности посете купатилу

Тешко је прецијенити предности које ће купање пружити мајци која доји. Уосталом, циркулација жене се нормализује, метаболизам се обнавља, тело се чисти. Као резултат тога, она изгледа млађе и осјећа се одморно. Што је са мајком која је дојила је посебно важна.

Поред тога, кадица савршено ојачава имунитет жене која се приметно уздрмала после трудноће и порођаја. И то је такође веома важан фактор за младе мајке, јер на њиховим раменима падају сви задаци бриге о детету и дому.

Ако је разумно приступити питању купања од стране жене током лактације, она неће имати никаквих проблема. И она ће добити само пуно позитивних емоција.

Митови о купању током лактације

Постпорођајни период намеће много ограничења младој мајци. Свуда около тврде да током дојења не може водити нормалан живот. Сада треба да размислите о детету и сваки корак мора бити израчунат и измерен.

Један од најчешћих митова о посети кади током дојења је изјава да млеко може да изгори. Модерни лекари ове изјаве оцењују као бесмислицу. Млеко не може да изгори. Ова формулација уопште не постоји у медицини. Људи тако кажу о осећању грознице у грудном кошу са оштрим престанком лактације са пренапрезањем груди. Температура купатила није уопште.

Тако млађим мумијама можете безбједно ићи у каду када се храњене рудом, али је важно слиједити одређена правила.

Када могу први пут посјетити купку након порода

Доктори гинеколози не препоручују посету купатилу док не престане постпорођајна пражњења. Материца у овом периоду је посебно рањива, а инфекције могу продријети кроз отворени врат. Поред тога, посета купатилу је забрањена након оперативне доставе док се конац потпуно не залечи. Када ожиљак није потпуно формиран, може се заразити.

Штавише, одлазак у купатило после порођаја могућ је само када за жену то није егзотично. Ако редовно посећујете купку током трудноће, онда у 6–8 недеља можете себи дати ово задовољство по први пут након рођења бебе.

Паре у кади не могу бити више од једном сваких 7 дана. Такав распоред посета купатилу ће бити користан и неће имати додатни терет за тело мајке која доји.

У случају да посета купатилу није за вас норма, обилазак парне собе треба одложити за неколико месеци.

Мере предострожности

Као што знате, тело жене која је родила може бити ослабљено. В сочетании с гормональными изменениями, которые происходят в послеродовом периоде, тело молодой мамы может отреагировать на посещение сауны неадекватно. Для того чтобы избежать таких неприятностей как скачки давления, головокружение и учащение сердцебиения нужно соблюдать меры предосторожности.

  1. Не задерживайтесь в парилке. Мајку можете парити након рођења не више од 5-7 минута. Боље је да уђете у парну собу 2-3 пута него да тамо седите дуже време.
  2. Попијте више течности. У кади, особа губи много течности, што дојиља не би требала да дозволи. Дехидрација може имати негативан утицај не само на опште здравље, већ и на лактацију. Не треба пити газирану воду или зелени чај.
  3. Храните бебу пре одласка у купатило. Производња млијека драматично се повећава у парној соби, а ако не ослободите груди прије купања, млијеко ће једноставно тећи као ријека из ваших груди.
  4. У каду можете ићи само у одсуству болести. Ако осетите било какву нелагоду, боље је одбити посјетити сауну.
  5. Одбаците метлу. У почетку, након порођаја током дојења, не морате много паре са метлом. То може изазвати нагли пораст притиска. Меке патс су савршено прихватљиве.
  6. Одбијте пливати у базену након парне купељи. Оштар пад температуре може изазвати лактостазу код мајке која доји.

Шта да понесем са собом

Сет за дојење код обиласка купке је мало другачији од уобичајеног сета за купање. Поред пешкира, сапуна и шампона, морате понети са собом:

  • Пешкир за груди. То ће бити потребно у парној соби ако млеко тече од високих температура.
  • Хеаддресс. Будите сигурни да узмете клобук за купање, како не бисте прегрејали главу.
  • Комплет прве помоћи У комплету прве помоћи треба додати течни амонијак, лекове за снижавање притиска, неопходне лекове у присуству познатих болести.
  • Папуче.
  • Ако идете на јавно купатило, боље је да понесете лист са собом, да га пеглате са врућим гвожђем.

Контраиндикације

Лековита својства купке не могу се преценити, али упркос томе постоје бројне контраиндикације за посету сауни:

  • Када постоји присуство инфламаторних или инфективних болести.
  • Бронхијална астма.
  • Чак и благо повећање телесне температуре.
  • Болести кардиоваскуларног система.
  • Повећан крвни притисак.

У присуству ових болести, немогуће је отићи у купку након порода дојиље, јер се у сауни може појавити погоршање болести.

Шта треба да обратите пажњу

Када посећујете купку у постпорођајном периоду, морате да запамтите да ваше тело треба стално праћење. Ако осетите било какву нелагоду, вртоглавицу, мучнину или слабост, одмах напустите парну собу и одложите следећу посету сауни на неколико месеци.

Такође пазите на количину млека после купања. Ако приметите смањење количине произведеног млека, купатило треба напустити.

Можда у вашем случају високе температуре узрокују неуспјех лактације.

Пре него што изађете напоље, обавезно осушите косу и облачите се у складу са временским условима. Чак и ако сте врући, након купања не морате ићи голи, то може довести до упалних процеса.

Маске, креме, лосиони

Свака жена у купки са својим бројним стакленкама крема, маски, лосиона, итд. Међутим, мајка треба да се уздржи од коришћења ове козметике. Било који производ који користите у кади, брзо продире у поре, а тиме иу млеко. Избегавајте производе са агресивним хемијским саставом.

За младу мајку прикладне су маске направљене од изварка биља и меда. Међутим, чак и када се користе ови природни лекови, мора се пазити. Пажљиво исперите формулације тако да не остану на грудима и не улазите у тело бебе током храњења. Немојте користити оштро мирисне гелове за туширање и сапуне. Мирис који остаје на вашој кожи може иритирати дете и изазвати анксиозност код бебе. Такође се не препоручује употреба козметичких хидратизирајућих средстава након купања, с изузетком уља за бебе.

Хеалинг пропертиес

Љековита својства сауне су одавно позната. У купки се побољшава циркулација крви, тело се уклања од штетних супстанци, јача имуни систем и нервни систем. Као резултат редовних посета купатилу, тело се подмлађује.

Младе мајке не само да нису забрањене, већ и препоручују да посјете купку најмање једном тједно без контраиндикација.

Свака жена након порода може и треба да води нормалан живот. Нема потребе да се дословно одрекнете свега. Одбијање од уобичајеног начина живота може проузроковати развој депресије и неспремност да се доведе клинац. Посета купки ће помоћи да се носите са постпартум стресом и ослободите се нервне напетости, а добар одмор након сауне ће вам дати свеж изглед и снагу повратка. У складу са свим правилима и мјерама предострожности, право купање ће користити вама, а тиме и вашој беби.

Pin
Send
Share
Send

Погледајте видео: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary 2008 (Март 2020).

Loading...