Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Митови о истини и дојењу

Постоје многи митови о дојењу. Неки тврде да је веома тешко дојити, а не свака жена ће се носити са овим задатком, други - напротив, веома је згодно, корисно и генерално доноси чисто задовољство. Једина истина, као што знамо, увек је негде у средини.

Чињеница је да живот младе мајке није лак и безбрижан, без обзира да ли храни своју бебу или не. Ипак, правилна организација дојења увелико олакшава неке задатке и штеди много времена за мајку (а то је изузетно позитиван учинак на здравље дјетета). Како се реалност разликује од онога што је написано на Интернету?

Храњење узрокује бол и нелагодност

Сви знају за то ко је читао Ану Каренину. Само у стварности класици, па чак и мајке, баке, бабице могу бити у криву. Дојење не би требало да изазива неугодне осећаје: многе мајке се жале на то, али разлози за бол су нетачна везаност, скраћена узда, инфекције, па чак и све заједно. Када жена научи како правилно наносити мрвицу на груди или излечи, ови симптоми ће нестати.

Млеко се често завршава за 3 месеца.

Један од главних проблема дојиља није довољно млека. То не би било толико приче да доктори не би препоручили храњење по сату. После неколико недеља у овом режиму, млеко заиста није довољно.

Само одакле ће доћи, ако на његову количину директно утиче колико често беба сише дојке? Овде постоји директан однос, сличан принципу понуде и потражње. Ако је једноставније, што више млијека одлази, више ће доћи.

Наравно, и на други начин: мајке често имају проблема са хормонима, тако да ниједан напор не може помоћи у повећању производње мајчиног млијека. Чак иу тако тешкој ситуацији, можете наставити лактацију, чак и ако вам је потребна допуна.

Беба ће стално "висити" на његовим грудима

Мајке сестара често воде исти живот као и сви други: многи раде и чак се возе по пословним путовањима, добијају образовање и пишу дисертацију. Да би се дојила, није неопходно да се седи око сата. Једина ствар је око 6 месеци старости и мрвице и истина ће бити тешко померити негде више од пар сати.

Ако дојите, виси

То није истина. Да ли дојка губи свој облик или не, више зависи од других фактора: еластичности коже, присуства лоших навика (посебно пушења), старости, броја килограма стечених током трудноће и мршављења. Па шта Попрсје може изгубити еластичност због трудноће, али не због храњења бебе.

Ако дојите бебу, то неће дозволити родитељима да спавају ноћу.

Деца се стално могу пробудити. Само је овај параметар чисто индивидуалан и једва да зависи од особености исхране. Међутим, мајчино млијеко се стварно пробавља брже него смјеса, па чак и мрвица може тражити додатак. Такође је важно запамтити да је ноћно дојење неопходно и за дијете и за његову мајку: ноћу се ствара максимална количина хормона пролактина, који уз окситоцин подржава производњу мајчиног млијека.

Другим речима, ноћни оброци ће помоћи да се избегне недостатак млека о коме су сви забринути. Међутим, у овом случају, поставља се питање: како се довољно наспавати? Одмах постоји контра-питање: одакле долази мишљење да дојиље не спавају цијелу ноћ? Научници су истраживали ритам спавања код новорођених жена и дошли до супротних резултата. Испоставило се да мајке које доје још спавају, иако се често морају пробудити да би дошле до малог дјетета. Они такође имају бољи квалитет сна, наиме, трајање дубоке фазе је дуже него код мајки које хране храну за дојенчад: 182 минута у односу на 62 (у контролној групи - 86).

Невјеројатно је како то раде мајке које његују. Тајна је у томе што често одлучују да спавају заједно - не у истом кревету са кикирикијем, већ, на пример, уз употребу додатног креветића (беба је увек у близини - додаје се креветић за новорођенчад). На овај начин, жене могу пола да заспе дојке, а да не устану, а затим одмах заспе (произведени пролактин такође обезбеђује снажан, здрав сан). У међувремену, мајке које хране храну за бебе су присиљене да стоје, загреју се, хране се. Тек након свих ових манипулација може се покушати заспати.

Мајка сестара мора да прати строгу дијету

Још један мит који не држи воду. Мама доји, можете јести све (само поврће и воће је боље одабрати сезонски). Кобасице, конзервирана храна, кола и други очигледно штетни производи треба да буду искључени из исхране, која се не препоручује свима осталима. Плус, прва 2 месеца након рођења, боље је да не користите ништа млеко.

Потреба за ограничењима појављује се само када су бебе знакови алергија. Чак иу овом случају, мајка не мора одмах прећи на хељду са ћуретином и чистом водом. Прво, треба напустити најчешће алергене: млијеко, пилетину, орашасте плодове, мед. Важан нијанс: мајчин јеловник не постаје увек корен проблема - често чак ни строга дијета не помаже, јер алергијске реакције изазивају различите разлоге. Може се закључити да различита исхрана мајке током дојења спречава развој алергија код детета.

- Ниједна жена не може да се храни млеком, а неки у почетку „нису млечни“.

Не, није. Дојење може прилагодити свака жена, без обзира на величину тела, врсту порођаја или старост. У успостављању лактације је веома важан психолошки став. Ако мама има страх, можда несвесно, да изгуби своју привлачност или постане преоптерећена, врло је вероватно да ће имати проблема са ГВ. Насупрот томе, ако је мајка спремна за дуготрајно дојење, она ће успјети. Поред жеље, за мајку је важно да подржи рођаке и максималне информације о дојењу - о техници наношења бебе, о позама, о кризи лактације итд.

- Мајчино млеко нема увек исти састав.

Да, истина је. Састав мајчиног млека разликује се у различитим узрастима детета, штавише, разликује се у различито доба дана, па чак иу процесу једног храњења. Прва, такозвана "фронта", на почетку храњења, млека, богата је млечним шећером - лактозом. Прозирна је, богата минералима и протеинима растворљивим у води - беба добија потребну течност. Млеко „леђа“ које долази у средину и крај храњења је дебље, жућкасто, садржи више масти и савршено храни. Важно је да дијете добије и “фронт” и “бацк”. У том циљу, препоруча се да се дјетету понуди само једна дојка за 2-3 сата, без обзира на број привитака, ау наредних 2-3 сата - други.

- Увођење комплементарне хране доводи до смањења производње мајчиног млека.

Не, са правилним и благовременим увођењем комплементарне хране, нема наглог смањења лактације, а беба не одбија од дојки. Како се храњење повећава, количина млијека се може смањити, јер се производи „на захтјев“, а потреба дјетета за њом се поступно смањује. Али ово је физиолошки процес, беба неће бити гладна.

- Мајчино млеко након годину дана не носи никакву корист за дијете.

Иако млеко није једина храна за овај период за бебу, она остаје здрава. Након годину дана храњења, садржај масти се повећава 2-3 пута, повећава се количина заштитних антитела и супстанци које доприносе сазревању дигестивног тракта детета. Према истраживању ВХО и УНИЦЕФ-а о дојењу, дјеца која су дуго дојена имају виши ниво интелигенције, успјешну социјалну адаптацију, мање је вјеројатно да ће патити од алергија и брже се опоравити.

- Ако сте из неког разлога присиљени да привремено зауставите дојење, онда је немогуће обновити лактацију након паузе.

Могуће је, што је најважније, одржати производњу млијека током паузе. Да бисте то урадили, попијте доста течности и редовно их одлепите. Инспирирајте се позитивним причама о релаксацији, ако немате прилику да видите бебу - ставите фотографију испред себе, размислите о томе колико је важно млеко за њега. После паузе, учестала везивања за дојку ће такође помоћи да се настави ХБ.

Важно је да беба не изгуби интерес за дојке: користите исправне брадавице за флашице када храните, из којих храна не тече, већ долази када се дете потруди.

Хумана Екперт 2 производ је погодан за бебе од 6 до 12 месеци, не садржи глутен и шећер, боје и конзервансе, у свом саставу су пребиотици неопходни за формирање здраве цревне флоре. Дуголанчане полинезасићене масне киселине Омега 3 и Омега 6 утичу на развој мозга и нервних ћелија бебе. Нуклеотиди подржавају имуни систем и доприносе развоју интестиналне мукозе.

Ако је ваше дете старије од 12 месеци, онда је избор за Хумана Екперт 3. Поред свих предности претходне смеше, она је обогаћена калцијумом у количини неопходној за ово доба, може бити основа за бебе житарица или млеко.

Немачка компанија Хумана већ више од 60 година производи храну за бебе, што потврђује висок квалитет производа не само временом, већ и истраживањем и развојем.


„Деца су најбоља која имамо!“, Каже Хумана, и не можемо да се сложимо!

Свјетска здравствена организација препоручује искључиво дојење за првих 6 мјесеци живота дјетета. Хумана у потпуности подржава ову препоруку. Молимо Вас да се консултујете са педијатром или бабицом ако желите да користите млечне формуле за бебе.

Мит Млеко треба да се појави одмах након порода.

Природа је уређена тако да се убрзо након рођења бебе у мајчиним грудима почиње производити колострум, претеча правог млека. Колострум садржи много мање воде, густ је, концентрисан и засићен имуноглобулинима и другим супстанцама које дете треба првих дана.

Количина колострума је изузетно мала, али је сасвим довољна за бебу, а чињеница да губи тежину је природан процес, ако је тај губитак не већи од 10% од почетне тежине детета. Млијеко обично почиње да се производи 3-5 дана након рођења.

Мит Дете мора да зна како да узме груди.

Теоретски би требало, али у пракси, из неког разлога, беба врло често неисправно хвата брадавицу, тешко га је сисати, а мајка почиње да има проблема са повредама дојке, веома болне пукотине. Педијатри тврде да је исправно хватање бебе лакше научити ако се наноси на груди у року од сат времена након рођења.

Много зависи и од облика брадавица и од индивидуалних карактеристика бебе. Од првих дана потребно је осигурати да беба правилно узме дојку - она ​​не само да захвата саму брадавицу, већ и ореол око њега.

МИТ / ИСТИНА. Мајка треба да буде на строгој дијети

Тешко смањити исхрану може бити потребна само у првој или двије седмице храњења, а касније постепено додавати познату храну, али без фанатизма, наравно. По правилу, препоручује се уздржавати се од три месеца од производа који могу изазвати алергијску реакцију, пуномасно млеко, конзервацију и производе које мајка не види добро.

Дакле, ако се мајка извуче из купуса, а слаба од репе, дијете може имати сличну реакцију. После три месеца можете додати друге производе, пратећи реакцију детета, а не злоупотребу, на пример, чоколаду или кафу. Нажалост, или на срећу, исхрана мајке ретко утиче на присуство или одсуство грчева у дојенчади.

Дијета маме у великој мјери овиси о доби дјетета и његовом здравственом стању.

Развој дојенчади (Фото: ЦФА Бурда)

Мит Треба да се декантира да има више млека.

Млеко у мајчиној груди производи онолико колико је потребно њеној беби. Али овај принцип функционише, ако храните дете на захтев, укључујући и ноћно храњење сматра се обавезним - то је ноћу да се пролактин посебно активно производи.

Ако нема довољно млека, прво треба да се уверите да је то тачно - беба плаче, добија на тежини, може да тестира на мокре пелене. Педијатри препоручују чешће стављање бебе, анализу ваше исхране - можда немате довољно течности за производњу млека, а можда и процес једноставно није подешен и треба да сачекате док не престанете да храните на захтев.

МИТ / ИСТИНА. Ако дјетету дате боцу, он ће одбити

Заиста, ако се беба, посебно у првом месецу живота, подучава бочици, биће веома тешко вратити се дојењу. Међутим, чак и ако је привремено неопходно прекинути дојење, важно је користити праве савремене додатке - боце са специјалним брадавицама које имитирају дојење, што вам омогућава да се вратите на традиционално дојење током времена.

Мајка са бебом (фото: Фотолиа)

Мит Млијеко је превише дебело, дијете ће у будућности патити од гојазности.

То није неуобичајено за бебе које имају добар апетит да добију на тежини, испред свих педијатријских норми. У овом случају могу се појавити сумње - а не да ли је то штетно за дијете. Све студије које су спровели научници у овој области јасно кажу да ако дете није храњено ништа, онда неће имати гојазност искључиво на мајчином млеку.

Чим беба почне да се упозна са другом храном (СЗО препоручује да почне да се храни после 6 месеци), а такође постаје покретнија, тежина ће се стабилизовати. Истина, неки стручњаци повезују интензитет и трајање грчева са брзим повећањем тежине новорођенчета, иако нема поузданих доказа за ту чињеницу.

Уредничко мишљење не мора да се поклапа са мишљењем аутора чланка.

Погледајте видео: TEK ŠTO SE USELILA Zavirite u novi devojački dom naše mlade glumice! (Август 2019).

Loading...