Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Флат феет

Да би се схватило зашто је лекар идентификовао одређену болест и одредио специфичне корективне мере, потребно је бити свестан узрока, симптома, метода дијагностике и лечења разних болести. Овај сајт помаже да разумете. Покушали смо да сумирамо важне информације о најчешћим болестима, тако да пацијент може да схвати зашто има одређене симптоме, какве дијагностичке тестове лекар треба да препише и које мере терапеутске корекције су могуће у одређеном случају. Практично структурирано презентирање информација помоћи ће да се разумију карактеристике клиничких симптома болести, као и разлози за прописивање одређених мјера лијечења у зависности од карактеристика болести. Сајт Симптомија-- Лецхение.нет садржи секције које пружају информације о етиологији патолошких процеса, односно њиховим узроцима, клиничким манифестацијама болести, методама дијагностичке претраге и методама терапије.

Оставите своје име и број телефона, ми ћемо вас позвати у року од 30 секунди

Довнов синдром: узроци, дијагноза, симптоми и третман

Довнов синдром је хромозомска патологија која је резултат мутације 21. пара хромозома. Болест је добила име по доктору који је открио и започео своје истраживање - Георге Довн. Према статистикама, око 10%.

Симптоми и лечење напредне пародонтне болести (пародонтоза)

Пародонтална болест (грчки - пародонтоза) је хронична неинфективна болест која захвата пародонтална ткива. Ако не предузмете мере за лечење, вратови зуба постају голи, емајл постаје танак, а десни постају.

Узроци, симптоми и лечење рахитиса код деце

Рахитис - болест повезана са поремећајем формирања костију и недостатком њихове минерализације. Појављује се код дојенчади и мале дјеце која имају недостатак витамина Д и његових активних метаболита.

Шта је плоснати?

Флатфоот се назива деформација стопала, у којем пада и уздужни или попречни лук. Постоје два облика плоснатог стопала: попречна и уздужна. У неким случајевима, оба облика су комбинована.

Најчешћи попречни плоснати, комбинован са другим деформитетима стопала (55,23% случајева). Лонгитудиналне плоснате и друге врсте деформитета јављају се у 29,3% случајева.

Шта се дешава са равним стопалима? Ако је деформација стопала попречна, долази до спљоштења попречног лука стопала. Постоји пет метатарзалних костију у стопалу, на чијим главама лежи сва предња секција. Тако се метатарзалне кости обликују у облику фанатика, први (палац) одступа споља, средњим прстом долази до деформације попут чекића (абнормална контракција и флексија), а дужина стопала се смањује. Попречна стопала се налазе углавном у 35-50 година.

Уздужно плоснато стопало карактерише изравнавање уздужног лука стопала. Истовремено се његова дужина повећава и скоро цијела површина потплата долази у додир с подом. Важно је напоменути да је лонгитудинално плосно лице карактеристично углавном за жене. Утиче на телесну тежину: вишак килограма повећава оптерећење стопала, а уздужни плоснати ногост постаје све израженији. Старосна доб код којих је лонгитудинални плоснати тип најчешћи је 16-25 година.

Узроци Флатфоот-а

Узроци пљеснива зависе од његове етиологије. Деформитет стопала може бити конгениталан и стечен (трауматски, паралитички, рахитички и статички).

Цонгенитал флатфоот. Због чињенице да дјеца до 5–6 година имају све знаке равног стопала, врло је тешко открити конгенитално плоснато стопало прије овог узраста. Ова патологија је конгенитална у око 3% случајева. Може се јавити услед наслеђивања и недостатка везивног ткива.

Трауматично плоснато. Повреде и преломи глежњева, глежња, пете и кости тарсуса, оштећење меких ткива које јачају лукове стопала, постају узроци трауматског плоснатог стопала.

Паралитично плоснато. Пренесени полиомијелитис може да изазове развој паралитичког плоснатог стопала (паралитично плоско стопало). Као резултат тога долази до парализе мишића тибије и мишића стопала.

Рацхитиц флатфоот. Рахитис - болест која нарушава нормално формирање људских костију, укључујући и кости стопала. Крхке, крхке кости стопала и ослабљени мишићи и лигаменти не могу издржати тијело, што резултира деформацијом стопала и формирањем плоснатог стопала.

Статиц флатфоот. Овај тип плоснатог стопала је врло чест, он чини 82,1% свих случајева патологије. Узроци статичног стопала су слабост мишића стопала и потколенице, слабљење костију и лигамената. Дакле, неки фактори (прекомјерна тежина, стални рад, недостатак потребне физичке активности) могу довести до деформације стопала. Ношење неудобних или слабо израђених ципела, као и ципела са високим потпетицама или уских стопала, такође негативно утиче на облик стопала.

Дегрее флатфоот

Флатфоот има неколико степена озбиљности. За рану фазу карактерише развој лигаментног квара апарата. У овом случају, стопало није деформисано, али лигаменти су растегнути, тако да особа осећа бол. Нелагодност се јавља углавном након дугих шетњи или увече, након радног дана. Обично је довољно да се ублажи бол.

Слабо плоснато тло (прва фаза) карактерише осећај умора у ногама који се јавља након физичког напора. Може доћи и до смањења пластичности хода, отицања ногу. Ако притиснете стопало, особа ће осјетити бол.

Комбинована стопала (друга фаза) испољавају се у изравнавању стопала: сводови нестају, нога постаје равна. Болови у стопалима се појачавају и повећавају. Често се могу проширити до зглобова кољена. Ходање је много теже.

Изражена флат-фоотеднесс (трећа фаза) постаје чест узрок лијечења болесне особе лијечнику. Постоји јак бол у стопалима и ногама, отицање ногу, главобоља и бол у леђима. У овој фази болести, особа се не може бавити спортом, његова радна способност је изразито смањена, па чак и мирна, споро шетње тешко пролазе. Да би се кретао, особа треба да замени обичне ортопедске ципеле.

Стопало напредује прилично брзо, што доводи до деформације прстију, њихове закривљености, формирања жуљева и тако даље.

Симптоми плоснатог стопала

На шта треба обратити пажњу на време да би се спречила озбиљна деформација стопала? Забрињавајући знак је трошење ципела изнутра. Погледајте неколико старих парова ципела: ако је ђон истрошен на унутрашњем рубу, требало би да се посаветујете са ортопедским хирургом. Симптоми плоснатог стопала су и умор током ходања, умор и бол у ногама, отицање и грчеви. Са равним стопалима, не само ноге, већ и глежњеви набрекну. Женама је веома тешко да носе потпетице. Због продуљења стопала, старе ципеле постају мале, морате купити веће ципеле. Може бити болова у доњем делу леђа, колена, кукова, главобоље. Корак и положај постају погрешни, неприродни. Понекад плоснати нокат доприноси урастању нокта.

Али треба имати на уму да су такви симптоми карактеристични не само за равне ноге. Слични симптоми имају и проширене вене. Стога, ако откријете било који од горе наведених симптома, обавезно прођите преглед.

Дијагноза плоснатог стопала изводи се уз помоћ радиографије стопала и физичког прегледа код ортопеда.

Лечење плоснатог стопала

За многе се чини да је једноставна болест, али у ствари то је прилично озбиљна и брзо напредујућа патологија, коју је тешко лијечити. Може се потпуно излечити само у детињству, а код одраслих третман је усмерен на успоравање прогресије болести на озбиљније фазе. Ранија стаза је пронађена, повољнији је њен третман и корекција. Третман стопала је сложен: пацијент је ојачан мишићима и лигаментима стопала, ублажава бол, зауставља прогресивну деформацију.

Бол се ублажава лековима и физиотерапијом. Главна терапија је терапијска гимнастика. Посебан сет вежби мора да се ради свакодневно. Приликом одабира вјежби ортопед узима у обзир облик и тип плоснатог стопала, стадиј, старост пацијента.

Код равних стопала, циркулација крви је нарушена, па се због нормализације и стимулације мишића користе терапеутске масаже и купке за стопала.

Изузетно је важно користити ортопедске улошке за исправљање деформисаног стопала у третману равног стопала.

Понекад, са веома јаком деформацијом и закривљењем палца, обављају хируршку операцију.

Експерт уредник: Павел Алекандровицх Моцхалов | Д.М.Н. лекар опште праксе

Образовање: Мосцов Медицал Институте. И. М. Сецхенов, специјалност - “Медицина” 1991, 1993 “Професионалне болести”, 1996 “Терапија”.

Шта је плоснати

Људска стопала имају сводну еластичну конструкцију која формира уздужне и попречне лукове. Код одраслих, њихово нормално анатомско стање је отклон, па стога они нису у контакту са земљом од ђона, али са стражње стране су успон стопала, чија је висина индивидуална за сваку особу. Дио табана подупире се на 3 точке: пета, вањска страна и јастучић у подручју палца. Ако дође до изостављања лукова и повећања подручја контакта стопала са земљом, поставља се дијагноза равног стопала.

Равна стопала се не могу игнорисати - ако су лукови стопала деформисани, то је опасно по здравље. Функција нивелисања оптерећења на тело која се јавља током кретања је поремећена, што доводи до болести зглобова кичме и ногу, ау тешким стадијумима може довести до инвалидности. На позадини флат-фоотеднесс-а може се развити валгусна деформација (деци се ова дијагноза даје чешће од одраслих): патологија функционалног положаја стопала, у којој је централна оса закривљена. Тежина се помера у унутрашњост, што доводи до еверзије пете.

Типови и типови плоснатог стопала

Класификација овог проблема може се извршити анатомским својствима (трансверзалним, лонгитудиналним, комбинованим) и пореклом. Поред тога, лекари обраћају пажњу на време настанка. Код деце млађе од 4 године тешко је утврдити конгениталну плоснату ногу: она је повезана са поремећајима у развоју у пренаталном периоду или са погрешним током порођаја, може се наследити. Добијени од одраслих се чешће дијагностикују и дијеле на колико врста према узроцима:

  • Трауматска - развија се услед пренетих повреда доњих екстремитета повезаних са преломима костију стопала, повредама лигаментно-мишићног система.
  • Рацхитиц - је компликација рахитиса и других патологија коштаног ткива, пренесених у детињству.
  • Паралитично - сматра се компликацијом дечије полио: парализа мишића ногу и табана.
  • Статички - најчешћи тип код одраслих (према статистици, односи се на више од 80% случајева), повезан је са слабошћу мишића доњих екстремитета, костију и лигамената.

Трансверсе

Овај тип аномалије супинације се углавном посматра у одраслих у доби од 35 до 50 година и карактерише га помјерање тежине на свих 5 метатарзалних костију - код здраве особе, нагласак би се требао појавити само 1. и 5. године. На овој позадини, дужина стопала се смањује, дистални део се шири (распрострањеност кости у облику фанова), што се може видети из деформације средњег прста и девијације палца. Кућни преглед стопала у почетној фази је скоро неефикасан, стога лекари препоручују подометричку студију да би се проверила трансверзална равна стопала:

  1. Лекар мери стопометром дужину од ивице палца (или кажипрста - који је већи) до ивице пете.
  2. Проверите висину лука до навикуларне кости (од пода).
  3. Однос другог индикатора до првог се израчунава и множи са 100.
  4. Резултирајући индекс упоређује се са стандардним индикаторима за закључак о стању лукова стопала. Неки затварачи додатно помажу у мјерењу ступња валовања (спуштање унутра).

Лонгитудинал

У контакту са површином подлоге читавог подручја стопала, доктори говоре о лонгитудиналној равној стопи: ово је најчешћи тип ове аномалије супинације, углавном код жена од 16 до 25 година. Због поравнавања уздужног лука стопала постаје дуже. Проблем се дијагностикује на неколико начина. Најједноставније је плантографија, чак се може урадити и код куће:

  1. Субјект се третира масним кремом или биљним уљем.
  2. Он стоји с обје ноге на листовима папира, без додатне подршке.
  3. Објекат оставља папир и ознака лево (плантограм) је затворена оловком или оловком, јер се масне мрље брзо шире.

Да би се проценио плантограм уз Цхизхин, тангенте се изводе од центра пете до спољашње ивице палца (АБ) и базе кажипрста (СД), након чега се повлаче окомито на центар ДМ (МН). Поделом линије МН на пола, процените однос светле (МО) и тамне (ОХ) области, користећи индекс Тизхино МО / ОХ у мм. Уздужна плосната нога се дијагностицира када је вриједност индекса 2 јединице или више. О равнању реците да ли је 1-2 јединице.

Северити

Само лекар може да процени развој патологије на основу специјалне дијагностике: поред горе описаних плантограма и подометрије, може се захтевати и радиографија. Почетни стадиј сматра се опћим неуспјехом лигаментног апарата, у којем се у вечерњим сатима или на позадини оптерећења јављају болови у ногама, али нема видне деформације. Након равних стопала код одраслих (попречно или уздужно) подељено је на 3 степена:

  1. Деформација је слаба, ноге поскакују у поподневним сатима, бол се осећа када притиснете стопала.
  2. Комбиновано изравнавање, у којем стопало постаје пљоснато (делимично или потпуно). Болни синдром који је присутан када ходање постаје јачи, утиче не само на плантарни дио, већ и на поткољеницу. Постоје потешкоће у кретању.
  3. Деформација је изражена, болни синдром прелази у кичмени стуб, праћен је честим мигренама. Моторна активност је ограничена и захтијева ношење ортопедских ципела.

3 степена

Трећи степен: карактерише га потпуна деформација. Истовремено се дијагностикује дисфункција мускулоскелетног система са манифестацијом одговарајућих болести. У овој фази развоја болести осећају се јаки болови, спортска оптерећења су немогућа.

Међу главним разлозима који провоцирају развој плоснатог стопала, могу се препознати:

  • овервеигхт
  • трудноће
  • специфичности активности које узрокују прекомјерне физичке напоре,
  • наслеђе (плоснати у најближем рођаку),
  • ношење обуће лошег квалитета, преуске или мале ципеле,
  • слабост лигамената и мишића стопала, због недостатка одговарајућег оптерећења или старости, итд.

У 90% случајева плоснато се дијагностикује код особа са слабо развијеним мишићно-лигаментним апаратом стопала. Редовити тренинг мишића стопала ће вам помоћи да избегнете појаву деформитета и никада се не суочите са равномјерношћу.

Компликације

Стопала, као што се већ може схватити из карактеристика тока и прогресије ове болести, могу изазвати низ специфичних компликација, међу којима можемо издвојити следеће:

  • постепено повећање бола, његова неспецифична манифестација (то јест, бол не само у стопалима, већ иу куковима, кољенима, леђима, главобољи),
  • цлубфоот
  • неприродно држање, закривљеност кичме, развој сколиозе и других обољења кичме (остеохондроза, кила, итд.),
  • урастао нокте
  • дистрофичне промене у мишићима леђа и ногу,
  • развој болести које су директно повезане са поразом стопала (деформитети, жуљеви, закривљеност прстију, неуритис, оструге, итд.).

Како одредити равне ноге код куће?

Постоје доказане методе за одређивање плоснатог стопала:

  1. Добијам отисак стопала. Узмите бијели лист, ставите масну крему на стопала, ставите папир на под и поставите га. Важно је стајати равно и без подршке. Пажљиво испитајте отисак. Требало би да постоји удубљење изнутра
  2. Проучавање стопала по методи Фридланда, засновано на проучавању субометријског индекса. Да бисте то урадили, измерите висину и дужину стопала, висину поделите са дужином и помножите са 100. Нормалне вредности су од 29 до 31.
  3. Намазать ступни любым красящим и легко смывающимся веществом , и стать на любой белый лист бумаги. Пажња! При проведении процедуры нельзя опираться. Нужно стоять только прямо. При просмотре получившейся картинки сделать вывод. Если вся площадь стопы закрашена, то заболевание однозначно имеется.Ако постоји зарез на унутрашњости стопала и простор између предњег дијела и пете, онда нема проблема с ногама.

Ове методе нам омогућавају да посумњамо на присуство патологије. Али како одредити степен стопала? Само за ово треба да контактирате специјалисте.

Дијагностика

Дијагноза "равних стопала" се поставља на основу радиографије стопала у 2 пројекције са оптерећењем (стојећи). Прелиминарну дијагнозу стопала може урадити ортопед на основу физичког прегледа. Одређује тачну локацију анатомских ознака стопала и скочног зглоба, опсега покрета и углова отклона стопала, одговора лукова и мишића на оптерећење, карактеристике хода, карактеристике хабања обуће.

Обратите пажњу: код жена, равна стопала се дијагностикују 4 пута чешће него код мушкараца. Често се патологија развија током трудноће због физиолошког повећања телесне тежине.

Главне методе које ортопеди користе за постављање дијагнозе су:

  1. Рендген. Главна дијагностичка метода, која омогућава да се утврди не само присуство, већ и природа и степен патологије, је радиографија у две пројекције. Рендгенски преглед се врши са оптерећењем, тј. Пацијент мора стајати.
  2. Плантографија. Метода наношења на стопала масне креме која се може користити код куће, а описана је горе. Уместо масне креме, лекари често користе лугол, што оставља тачнији и јаснији отисак на папиру.
  3. Подометри. То је мерење различитих параметара стопала и израчунавање различитих индекса за утврђивање присуства деформитета и степена патологије.

Ортопедски улошци

Добри резултати у лечењу плоснатог стопала код појединаца било које старости обезбеђени су ортопедским улошцима, ослонцима за ноге, појединачно направљени за сваку ногу, узимајући у обзир све анатомске карактеристике.

Такви улошци су обично направљени од пластике, која је пластична када се загрева, а на нижим температурама постаје крута. Овакви носачи се могу направити за ципеле са или без пете.

  1. Ношење ортопедских уложака може потпуно излијечити равна стопала код дјеце млађе од седам година, ако почнете лијечење у доби од двије до три године. Деца треба да замењују ослонце за ногу прилично често у складу са растом стопала.
  2. Код адолесцената и одраслих, ношење уложака чини удобно ходање, успорава или зауставља прогресију болести. У почетку, степенице могу изгледати незгодно за ношење, међутим, како се навикнете на то, долази до осјећаја удобности.

Вежба

Вежбање је саставни део лечења и превенције плоснатог стопала. Они помажу у јачању мишића стопала, заустављају напредовање болести већ су почели. Да бисте постигли стабилан резултат, потребно вам је најмање шест месеци. Регуларност је важна, иначе неће бити ефекта.

Потребно је почети са третманом гимнастике, која се може обављати свакодневно код куће. Терапијски тип гимнастике се користи за постизање корекције лука стопала, јача мишиће, тренира лигаментални апарат, формира исправан тип хода. Постоји велики број вежби које се бирају појединачно и зависе од старости, притужби, положаја стопала и његовог облика.

Комплексне гимнастичке вежбе:

  1. Лифтинг соцкс. Довољно за 10-12 понављања. Да бисте започели вежбу, потребно вам је њихово главно постоље: ноге паралелне једна другој, мало раздвојене.
  2. Ноге са малом еластичном куглом или округлим штапом. Време вежбања - 5 минута ваљања субјекта целом површином стопала.
  3. Ротација Морате да седнете, истегнете ноге напред, да ослободите пете на поду и наизменично ротирајте ноге у различитим правцима. 10 пута десно и 10 пута лево.
  4. Ходање по различитим странама стопала. 10 корака извана, затим 10 корака изнутра, затим 20 корака са промјеном ослонца на сваком кораку.
  5. Роле: стоје од пете до пете - 10 пута.
  6. Савијање и ширење прстију на ногама - 3 минута.
  7. Држи ноге мале лопте. Као опцију - пребацивање са једног места на други мали објекти, држећи их својим прстима.

Читав комплекс не траје више од 20-30 минута дневно. Након вежби, препоручује се масажа.

Ходање по неравним површинама. Вежбе се изводе боси, свака 8-12 пута.

  1. Ходајући босоноги по песку (за песак, можете подесити кутију на величину од пола метра по метру) или пенасту подлогу (или са великом хрпом), савијати прсте и наслонити се на спољну ивицу стопала,
  2. Ходање по косој површини са ослонцем на спољној ивици,
  3. Ходање дуж лога бочно.

Веома је важно да пацијент свакодневно обавља специјалне вежбе за равне ноге. Мишићи и лигаменти стопала као превентивне треба стално тренирати, иначе слабе, а као резултат тога јављају се симптоми плоснатог стопала.

Масажа за равне ноге

Масажа за равне ноге подразумева коришћење великог броја различитих техника. То је глађење, гњечење, трљање и друге методе. Масирајте стопало, морате се померати од прстију до пете. Масажа схина подразумева прелазак са глежња на зглоб колена. И вежбе и масажа савршено тонирају мишиће и лигаменте стопала. У процесу третмана могу се користити специјалне купке за стопала.

Основне технике масаже равних ногу су веома једноставне:

  • да масира ноге од глежњева до препона до дна (глађење, тапкање, трљање),
  • Масирање стопала и његове задње стране (од прстију до глежња) треба да се изврши брушењем, тј. Кружним покретима врхова прстију спојених или ивице длана - преко стопала,
  • лук стопала се такође може масирати са “чешљем”, који се формира из зглобова проксималних фаланга четири прста током компресије руке у песницу (другим речима, “зглобови”),
  • пете (наизменично), као и база прстију на страни стопала, погодније су да се трљају, савијају ногу у колену, са четири повезана прстима обе руке (палчеви руку су у порасту).

Радите вјежбе за третман плоснатог стопала и то најмање 20 минута и, ако је могуће, два пута дневно.

Исцељујуће купке уз помоћ народних лекова

Утврђено је да су водене процедуре корисне за превенцију болести. Након напорног радног дана, поготово ако претпостави дуготрајан боравак на ногама, препоруча се да се ноге опусте стављајући их у топлу купку.

  1. На бази храстове коре. Пола литре кипуће воде треба додати 100 г суве материје, ставити на ватру пола сата, исушити и сипати у посуду с топлом водом.
  2. Солне каде. Можете користити јодирану, а по могућности и морску сол. Једна десертна кашика се раствори у литри топле воде, урони у посуду са раствором стопала десет минута. Затим их треба обрисати и масирати рукама, претходно подмазати хидратантну крему. Такве процедуре побољшавају циркулацију крви, помажу у јачању костију и савршено опуштају.
  3. Купатило са децоцтион од кадуље, камилице или борове иглице. Сипајте једну шољицу сушене биљке топлом водом и кувајте 15-20 минута, оставите да се охлади. Разблажите ½ топлом водом и држите ноге у њој око пола сата.

Превенција плоснатог стопала

Спречите болести следећи ова правила:

  1. Треба да ходамо боси. Ако је могуће, треба ићи у природу, и провести неколико минута ходање бос по трави, земља, шљунак, иглице иглице.
  2. Носите праве ципеле. То се односи на превенцију поремећаја код дјеце. За њих је потребно купити ципеле које чврсто држе ногу, која не одлети и не притиска.
  3. Неопходно је изводити вјежбе из плоснатог стопала. Истицањем неколико минута дневно, може се спречити развој поремећаја. Као пуњење можете користити масажну простирку. Неопходна је и масажа стопала.
  4. Неопходно је пратити положај и правилан положај стопала приликом ходања, као и приликом стајања. Ноге треба да буду постављене скоро паралелно једна са другом и да леже на спољним ивицама ђона.
  5. Добра превенција је кућна купка са антиинфламаторним средствима (камилица, кадуља, кантарион). Помажу у ослобађању од замора ногу након ходања, као и елиминацији упале и отицања. Такве купке прије масаже помажу при припреми коже за опуштање.
  6. Масажа стопала побољшава доток крви у стопало. Истовремено се стимулишу рефлексне тачке, од којих је око 90 на ђону. Општа масажа за превенцију равног стопала је такође прописана за децу да побољшају заштиту тела.

Садржај

Са трансверсе равна нога поравнава попречни лук стопала, његов предњи дио лежи на главама свих пет метатарзалних костију, дужина стопала се смањује због фановске дивергенције метатарзалних костију, девијације првог прста према ван и деформације средњег прста попут чекића. Са лонгитудинал равна нога спљоштена уздужна лука, а нога у додиру са подом готово цијело подручје потплата, дуљина стопала се повећава.

Флатфоот је у директној зависности од телесне тежине: што је већа маса и, сходно томе, оптерећење стопала, то је наглашенији лонгитудинални плоснати. Ова патологија се јавља углавном код жена. Уздужна плосната нога најчешће се јавља у узрасту од 16-25 година, попречно - на 35-50 година. По подријетлу плоснатог стопала разликују се прирођена плосната стопала, трауматска, паралитична и статична. Конгенитална Равних стопала да се успостави прије 5-6 година није лако, јер су сва дјеца млађа од ове доби одређена свим елементима равног стопала. Међутим, у око 3% свих случајева плоснатог стопала, равна нога је урођена.

Паралитично равна нога - резултат парализе мишића стопала и мишића стопала који почињу на потколеници (посљедица полиа).

Рацхитиц стог стопала је узроковано оптерећењем тијела на ослабљеним костима стопала.

Статиц Стопало (најчешће 82,1%) настаје због слабости мишића ногу и стопала, лигамената и костију. Разлози за развој статичног стопала могу бити различити - повећање тежине, рад у стојећем положају, смањење мишићне снаге током физиолошког старења, недостатак вежбања код седентарних занимања, итд. Наследна предиспозиција припада и унутрашњим узроцима који доприносе развоју деформитета стопала, спољни разлози - преоптерећење стопала повезано са струком (особа са нормалном структуром стопала, која проводи 7–8 сати иза пулта или у радионици ткања може евентуално добити ову болест), м домаћинство ирационалне носе ципеле (уска, непријатно).

Код ходања по "петама" долази до прерасподјеле оптерећења: из пете се креће у подручје попречног лука, који га не издржава, деформира, због чега долази до попречног плоснатог стопала.

Главни симптоми лонгитудинал стопало - бол у стопалу, промена облика.

Дијагноза "равних стопала" се поставља на основу радиографије стопала у 2 пројекције са оптерећењем (стојећи). Прелиминарну дијагнозу „равних стопала“ може направити ортопед на основу физичког прегледа или анализе слике добијене подоскопом. Одређује тачну локацију анатомских ознака стопала и скочног зглоба, опсега покрета и углова отклона стопала, одговора лукова и мишића на оптерећење, карактеристике хода, карактеристике хабања обуће.

У циљу лекарског прегледа плоснатих ногу, од пресудног значаја су рендгенски снимци обе ноге у фронталним и латералним пројекцијама.

На рендгенским снимкама у латералној пројекцији, нацртане су три равне линије како би се одредио степен попречног плоснатог стопала, који одговара уздужним осима И-ИИ метатарсалних костију и главној фаланги првог прста. Они формирају

  • Када је И степен деформације угао између И - ИИ метатарзалне кости је 10-12 степени, а кут одступања првог прста - 15-20 степени,
  • на степену ИИ, ови углови се повећавају на 15 и 30 степени,
  • на ИИИ степену - до 20 и 40 степени, а на ИВ степену - преко 20 и 40 степени.

Да би се одредила тежина лонгитудиналне равне ноге, врши се рендгенски снимак стопала у равној, латералној пројекцији која се изводи под оптерећењем (пацијент стоји на тестној нози, подижући другу) [1] [2].

  • У лабораторијском процесу (снимање):
    • да би се добиле праве димензије приказаног објекта и његових делова у бочној пројекцији, потребно је користити жижну даљину у опсегу од 120-150 цм,
    • тестирање стопала мора се обавити у најмање 2 пројекције - равне и бочне, ако постоје патолошке промјене у стопалу, волумен истраживања мора бити допуњен косом пројекцијом,
    • ригорозне перформансе само стандардног стила, са стандардним центрирањем снопа,
    • развој стандардних физичко-техничких услова излагања рендгенског филма (кВ, мАс).
  • У медицинском (дијагностичком) процесу:
    • стандардизација критеријума за процену скалошке слике (анатомско и функционално стање),
    • стандардизација радиографског праћења (скимаграма), процена ширине зглобних пукотина, величина остеофита, тежина субхондралне склерозе,
    • јединствени дизајн протокола радиолошког прегледа (формализовани протокол), са јасном формулацијом закључака.
  • У пред-дијагностичкој фази:
    • присуство разумног, а не "формалног" правца за рендгенско испитивање,
    • у случају упућивања на поновно испитивање, присуство претходних слика закључка и амбулантне картице пацијента.

Слика приказује три линије које формирају троугао са тупим углом окренутим према горе.

  • Прва линија се држи хоризонтално, кроз тачку на површини табане коцке куглице, и тачку на глави 1 метатарзалне кости,
  • Друга линија је нацртана од тачке тангенције првог реда са пужницом до доње тачке зглобне фисуре навикуларно-сфеноидног зглоба,
  • Трећа линија је нацртана са тачке тангенције првог реда са главом метатарсалне кости у истој тачки као и друга линија.

Нормално, угао уздужног лука стопала је 125-130 °, висина лука је> 35 мм. Има 3 степена уздужног плоснатог стопала

  • 1 степен - угао лука је 130-140 °, висина лука је 35-25 мм, нема деформације кости стопала.
  • 2 степена - угао лука је 141-155 °, висина лука је 24-17 мм, могу се јавити знаци деформирајуће артрозе рам-навикуларног зглоба 1 - П степени, који се карактерише степеном раста кости у милиметрима.
  • 3 степена - угао лука је> 155 °, висина [3].

Равне ноге - главни симптоми:

  • Главобоља
  • Бол у доњем делу леђа
  • Бол у стопалима
  • Спазми мишића гастроцнемиус
  • Слабост мишића
  • Бол у колену
  • Закривљеност кичме
  • Тежина у ногама
  • Лоше држање
  • Натеченост доњих екстремитета
  • Бол у хипу
  • Фингер деформатион
  • Деформација стопала
  • Повећан замор ногу
  • Појава натоптисхи
  • Ударац на палац
  • Цлубфоот

Равне ноге - то је врста деформитета стопала, при чему су његови лукови подложни спуштању, због чега долази до потпуног губитка инхерентних пригушних и опружних функција. Равне ноге, чији симптоми леже у великим манифестацијама као што су бол у мишићима теле и осећај укочености у њима, повећан замор током ходања и дужег стајања, повећани болови у ногама до краја дана, итд., Је најчешћа болест која погађа стопала.

Општи опис

Да би се разумело о чему се ради, неопходно је да се задржимо на карактеристикама које захваћена област има, односно на луковима стопала и на самом стопалу.

Структура стопала укључује многе лигаменте, зглобове и кости, због специфичности њихове међусобне повезаности, могуће је ходати и држати тежину. Са овим повезивањем, као што је јасно, елементи стопала су међусобно повезани, тако да се формирају два лука, и то су ови лукови у подножју стопала који дјелују као лукови. Ови лукови се налазе у подручју база прстију (попречни лук) иу подручју унутарњег руба стопала (уздужни лук). Присуство у подножју таквих лукова омогућава му да се ослони на тло када не хода у потпуности са својом целом површином, већ само са локацијама које су за то довољне. Читаоц, покушавајући да открије тачно о којим тачкама у стопалу говори, највјероватније ће се лако водити чињеницом да се пета кост сматра таквом, основна површина је мало удаљена од малог прста и сличне основне површине, која се налази одмах испод великог палца. Под условом деформације ових лукова, нагласак стопала се појављује у потпуности, што доводи до поремећаја апсорпционих својстава стопала, што узрокује симптоме плоснатог стопала.

Да се ​​задржимо на функцијама које се изводе на луковима стопала. Као што смо већ навели, на њихов трошак се одржава тежина при ходу (равнотежи), као и амортизација тресења до које долази приликом ходања. Ако лигаменти и мишићи у стопалу више не пружају одговарајуће функције које им припадају, престају да раде и губе своју унутрашњу снагу, а тиме постају слабе, нормални облик стопала је такође поремећен. В результате происходящего на этом фоне оседания стопы, а также из-за принятия ею полностью плоского положения, утрачивается и уже отмеченная рессорная функция.То доводи до чињенице да се оптерећење, које је претходно наметнуто стопалима, почиње компензирати зглобовима ногу - другим ријечима, већ су укључени они зглобови који су већи, а то су зглобови глежња, кољена и кука. Наравно, уз такву замену функција, још већи терет пада на кичму. Узимајући у обзир чињеницу да ни он ни ново укључени зглобови нису у принципу намијењени за директно учешће у функцијама које се изводе при таквој деформацији, ове функције се не проводе врло успјешно, због чега се и њихови радови појављују врло брзо.

Имајући у виду такве карактеристике патолошког процеса који је повезан са стопалом, постаје јасно зашто постоје болови у ногама и бол у кичми, иако сви пацијенти не придају један другом, а свакако да се сви ови симптоми не приписују главном узроку, тј.

Посебно треба напоменути да се бол с равним стопама појављује у таквој фази, која се може описати као недостатак тјелесних сила како би се осигурао сигуран и нормалан покрет, чак и на рачун начина компензације који је за њега тако необичан. Резултат утицаја плоснатог стопала постаје бол у зглобовима кука, глежња и колена, а поред тога, због оптерећења кичме, држање у пацијенту постаје патолошко. На позадини патолошких промена везаних за рад мускулоскелетног система, касније се могу развити сколиоза и артроза. Поред тога, она је плосната, што у многим случајевима изазива развој проширених вена.

Као што видите, изузетно је важно одржавати лигаменте и мишиће у нормалном стању да обављају своје функције, тј. У стању елевације, чиме се елиминише оптерећење које би иначе падало на зглобове ногу и кичму.

Занимљиво је да плато има своју занимљиву особину, а она лежи у чињеници да се ова болест може развити не само међу људима чије се професионалне или опште дневне активности састоје у потреби да остану у стојећем положају, али и код људи чије активности спадају под критеријум "седења", то је, као што знате, у седећем положају. Ова особина је због чињенице да у седећем положају лигаменти и мишићи губе своју унутрашњу снагу, постајући слабији, ау стојећем положају, напротив, оптерећење је превише, што такође доводи до потешкоћа - систем лигамената и мишића стопала једноставно престаје да се носи са таквим оптерећењем .

Флатфоот: Узроци

Међу главним разлозима који провоцирају развој плоснатог стопала, могу се препознати:

  • овервеигхт
  • трудноће
  • специфичности активности које узрокују прекомјерне физичке напоре,
  • наслеђе (плоснати у најближем рођаку),
  • ношење обуће лошег квалитета, преуске или мале ципеле,
  • слабост лигамената и мишића стопала, због недостатка одговарајућег оптерећења или старости, итд.

Постоји такав тип плоснатог стопала као конгенитална плосната нога. У овој реализацији, патологија је прилично ретка, она чини око 11% укупног броја патологија повезаних са лезијама стопала. Различити облици излагања фетусу током пренаталног развоја могу изазвати урођене плоснате ноге, нарочито, то може бити због штетних навика мајке, изложености зрачењу, итд.

Поред тога, плоснати ногом може бити последица рахитиса. У овом случају, то је повезано са претходним развојем рахитног стопала код деце, што се, пак, дешава на позадини недостатка витамина Д, што изазива смањење чврстоће костију као одговор на вршено механичко оптерећење. Због тога је мишићно-лигаментни апарат подложан слабљењу, што је, као што смо већ сматрали, директни узрок развоја плоснатог стопала.

Флатфоот такође може бити паралитичан. Паралитичка флат-фоотеднесс развија се на позадини претходног преноса болести као што је полио, степен равне стопице у овом случају је директно одређен интензитетом озбиљности манифестације истовремене парализе.

Фрактура костију може узроковати плоснате ноге. У овом случају, његова варијанта се сматра трауматичном равном ногом, њени симптоми се манифестују у преломима који погађају кости стопала. Осим тога, овај тип плоснатог стопала се може развити као резултат неправилног спајања костију, опет, у односу на претходни пренос фрактура.

И коначно, плоснати стопало може бити статичан, а ова варијанта плоснатог стопала се најчешће дијагностицира. Статична равна стопала, чији су симптоми узроковани стварним смањењем мишићног тонуса, развијају се као резултат превеликог прекомерног рада, развијајући се због дуготрајног напора ногу.

Флатфоот: врста

С обзиром да нога, као што смо већ идентификовали, има два лукова, односно деформација у било којој од њих већ одређује одговарајуће типове плоснатог стопала. Посебно ово лонгитудинал флатфоот, при чему је деформација (редукција) подложна уздужном луку, и попречно плоснат, при чему је, према томе, попречни лук подложан деформацији. С обзиром на то, повећање стопала се појављује и по дужини и по ширини. Ако је попречни и уздужни лук истовремено спљоштен, онда је то комбинован плоснатидругим речима, може се означити као уздужно-попречно плоснато. Прве две варијанте плоснатог стопала се детектују веома често, али преовлађујуће позиције у смислу преваленције се приписују попречном облику деформације.

Осим тога, равна стопала могу бити урођена или стечена. Урођена плосната нога, дијагностикована код дјеце, је прилично ријетка, овдје, као што смо горе размотрили, главни утјецај имали су малформације које директно утјечу на развој ткива фетуса. Такве равне ноге се могу лечити од првих дана рођења детета. Добијена равна стопала, са своје стране, дијагностикује се у великој већини случајева, а њени главни облици су оне опције које смо горе повезали са утицајем специфичних узрочних фактора, односно трауматског, рахитичког, паралитичког и статичног равног стопала.

Флатфоот: Симптоми

Осврнимо се на оне основне варијанте које се, када се разматрају равне ноге, разликују у складу са карактеристикама лезије, тј. На уздужним, попречним и комбинованим равним ногама, као и на симптомима који су им својствени.

Лонгитудинал Флатфоот: Симптоми

Уздужно плоснато тло прати додир са површином пода стопала у потпуности, што узрокује повећање његове дужине. Главна карактеристика, која одговара испољавању уздужне равне ноге, је смањење удаљености која се нормално формира између површине пода и стопала од његове унутрашње ивице. Уздужна равна стопала такође постају узрок развоја клупске кости, због чега одева ципела следи одређени "шаблон": на својој унутрашњој страни дуж дужине пете и ђона.

Степен деформације стопала одређује одговарајући степен плоснатог стопала, њих троје.

  • Први степен плоснат Карактерише га одсуство видљиве деформације, која је узрокована још слабим изразом пратећих промена. Равне ноге, чији се симптоми у овој фази манифестују као умор, обележен на ногама након што је имао значајан физички напор, на пример, након дугог трчања или превазилажења значајних удаљености. Притисак на подручје стопала је праћен појавом бола. До вечери симптоми могу бити допуњени сметњама у глаткоћи хода на позадини пратећих сензација, као и отицању стопала.
  • Други степен плоснат карактерише умерена тежина плоснатог стопала. Лук стопала у овој фази прогресије болести нестаје, симптоми се појачавају. Дакле, бол постаје све тежи, манифестује се много чешће, поред тога, примећује се његово ширење на подручје скочног зглоба, као и на тибију. Глаткоћа хода у овој фази манифестације болести се губи, мишићи стопала губе својствену еластичност.
  • Трећи степен манифестује се у још израженијем облику, што је праћено и повећаним напрезањем. Отеченост и бол у стопалима постају стални пратиоци општег стања пацијената, а поред тога постоји и веома јака главобоља. Бол такође показује бол у лумбалном подручју. Смањује се способност за рад, потешкоће настају чак и ако је потребно превазићи мале удаљености. Равна стопала овог облика онемогућавају да се особа хода с њом док се обува у обичне ципеле због екстремног степена деформацијских процеса.

Попречно плоснато стопало: симптоми

Попречно плоснато стопало праћено је смањењем дужине стопала, што је посљедица дивергенције костију у њему. Такође, одступање према спољашњем делу палца уз пратећу деформацију средњег прста постаје релевантно, поред тога, мења се иу свом облику - постаје молотореобразни. Поред тога, уочава се појава задебљања кости у подлози палца, које има облик квржице и прати манифестацију бола.

Овај облик плоснатог стопала је праћен и различитим фазама прогресије, на основу којих се, сходно томе, разликују степени трансверзалног плоснатог стопала, слично претходној варијанти болести, три су.

  • Попречно плоснато, први степен. Овај степен стопала карактерише слаба манифестација промена релевантних за болест. За угао одступања који одговара положају првог прста, одређује се граница која не прелази 20 степени. Дугог стајања или ходања прати умор. У подручју од 2 до 4 прста, формира се карактеристично задебљање коже - то су натоптиш, поред тога, јавља се и лагана бол и црвенило, откривено са стране првог прста на стопалу.
  • Попречно плоснато, други степен. У овој фази прогресије болести, пратеће промене се могу дефинисати као умерено изражене. За угао одступања који одговара позицији првог прста, већ је дефинисана нешто другачија граница - од 20 до 35 степени. Излагање стресу доводи до осећаја печења у подручју стопала, као и до бола у њему, ови осећаји се такође примећују у подручју првог прста (посебно ако је особа у ципели). Образовани натоптишови у овој фази тијека болести повећавају се у својим димензијама, а површина прстију стопала мијења се у њихово карактеристично ширење.
  • Попречно плоснато, трећи степен. Са прогресијом болести на ову фазу манифестације, процес деформације је најизраженији у сопственим манифестацијама, стварни угао одступања одговара позицији од 35 степени или више. Оптерећење је праћено појавом сталног и јаког бола из подручја стопала, а његов предњи дио је јако раширен. Беллтоеови, формирани у подручју прстију, достижу значајне величине. Положај првог прста оштро се мења, сличан дислокацији, 2-4 прсти стопала су изложени тешком деформитету, а може се развити и бурзитис (ова болест је праћена упалом регије параартикуларне врећице).

Што се тиче таквог облика као мешовите равне ноге,затим је праћена манифестацијом симптома својствених обема разматраним облицима, тј. симптомима трансверзалног, и симптомима уздужног плоснатог стопала. Напомињемо да се манифестације симптома мешовите форме одликују већим степеном озбиљности.

Поред тога, могуће је узети у обзир и знакове плоснатог стопала не само са стране сензација које прате ову болест, већ и са мало другачије стране, а то су:

  • ципеле су почеле да се истроше пребрзо, посебно, то је приметно ако има пету,
  • физички стрес почео да прати болне ноге,
  • стални рад и редовно ходање пратило је брзо исцрпљивање ногу,
  • ходање у петама је постало тешко
  • до краја дана постоје карактеристични симптоми плоснатог стопала (тежина и отеклина у ногама, осећај „напуњен оловом“, грчеви),
  • постоји осећај повећања величине стопала (што је, у ствари, практично), и по дужини и по ширини, због чега постоји потреба за куповином ципела које су веће од уобичајене величине и више није могуће ући у старе ципеле.

Стопала у дјеце: симптоми

На основу узорних статистичких података, може се истаћи да приликом испитивања дјеце предшколског узраста, око 65% случајева показују равне ноге, док је завршетак школе попраћен још већим повећањем ове бројке. Често родитељи третирају равне стопала мање озбиљно него што би требало, вјерујући да ако нема посебних промјена и да нема инвалидитета за ову болест, онда то није толико опасно и проћи ће с временом. У међувремену, равна стопала сама по себи никада не пролазе, штавише, занемарени случајеви његовог тијека су попраћени додатним потешкоћама, третман постаје не само скуп, већ и озбиљнији у смислу интервенције. Дакле, са овим обрасцем "занемаривања" болести, може се извршити операција.

Шта је, осим могућег лечења само због операције, опасна равна стопала? Барем чињеницом да може довести до развоја низа других једнако озбиљних болести, као што су сколиоза, артроза, радикулитис, остеохондроза, проширене вене и артритис, а то није цела листа. Осим тога, пљоснати је један од разлога за развој убрзаног сценарија за трошење мишићно-коштаног система.

Формирање стопала код детета настаје пре него што наврши три године живота. Као и свака друга болест, што се брже поставе дијагнозе равних стопала, лакше ће бити да се осигура третман. Сва дјеца се рађају с такозваном имагинарном равном ногом, имагинарна је из разлога што постоји значајна количина поткожног масног ткива у стопалу.

Као једна од карактеристика, а истовремено и као једна од предности ове болести код дјеце у смислу њене реверзибилности, је чињеница да је постепена зрелост попраћена природном елиминацијом равних стопала. То се дешава на природан начин, уз постепено оспособљавање дјетета за ходање и трчање, што је праћено и развојем мишића. На позадини промена у дететовом животу, структура његовог стопала се мења и она има познате контуре. Имајући у виду већ поменуто доба, на које се дешава потпуно формирање стопала детета, може се додати да код деце млађе од три године једноставно није могуће приписати равну ногу плоснатој нози.

Равне ноге, као што смо већ идентификовали, могу бити урођене или стечене, док развоју конгениталног плоснатог стопала претходи хитност развојних дефеката у периоду интраутериног развоја фетуса.

Као узроци који изазивају развој плоснатог стопала код детета, могу се идентификовати проблеми који су слични онима који изазивају плоснате ноге код одраслих:

  • ношење ципела неодговарајућег квалитета и параметара (величина, ширина, итд.),
  • овервеигхт
  • погрешна фузија костију стопала након прелома,
  • рахитис код детета, поремећаји у размени фосфора и калцијума,
  • продужени грч мишића на позадини хормонских промена у телу током пубертета,
  • дуготрајан боравак у кревету током преношења болести,
  • класе балета
  • дизање тегова
  • превише интензивна покретљивост зглобова.

Симптоми флатфоота код деце су слични онима код одраслих, присутан је и умор и бол у ногама. Појава главобоље у оквиру дубљег облика манифестације болести може довести до смањеног учинка дјетета у школи. На позадини продужене иритације зглобова узроковане флат-фоотеднесс-ом, може се развити њихова упала, која се дефинира као артроза. Ако захвати кичму, њена закривљеност се касније може развити, а то већ одређује дијагнозу сколиозе за дијете.

Дијагностиковање

Стан стопала се могу одредити не само на основу клиничких манифестација болести, већ и на основу одређених метода, на основу којих је могуће разумети у којој је фази патолошки процес. Као такви се користе методе, посебно плантографија, подометрија, као и метода анализе Фаитх, рендгенских и клиничких дијагностичких метода. Так, плантография дает возможность определить степень выраженности рассматриваемого нами заболевания на основании результатов отпечатков стоп, для чего их смазывают специальным раствором, а после делают на бумаге отпечатки при опоре на нее всем весом. Проведение подометрии дает возможность определить процентное соотношение между длиной стопы и ее высотой.

Основа за клиничку методу је конструкција троугла који има базу која одговара удаљености између локације метатарсалне кости И (посебно њене главе) и коцке куглице. Положај врха таквог троугла је обележен од врха локације унутрашњег глежња када једна нога дође до места на врху угла петељке, а друга нога - на месту метатарзалне кости (главе). Под нормалним условима, подножје лука је високо око 55-60 центиметара.

Главна сврха за коју је фокусиран третман флат-фоотеднесс-а је елиминисање бола који прати ову болест у захваћеном подручју, то јест у стопалу. Поред тога, важно је ојачати лигаменте и мишиће ногу, заједно са враћањем инхерентних функција стопала. Третман плоснатог стопала може бити конзервативан, то јест, употребом различитих лијекова, процедура и других метода, или хируршким, односно, овај третман је због хируршке интервенције директно у захваћеном подручју.

Конзервативно лечење је спровођење мера физиотерапије, у реализацији одређених вежби терапеутске гимнастике. Поред тога, бирају се посебни ортопедски улошци и ципеле. Препоручују се купке за стопала, масажа. Као довољно ефикасна у почетку, опције за третман равних ногу код детета су опет купке са додатком речних облутака. Овде треба да окрене камење својим стопалима, што је повезано са одговарајућим позитивним утицајем на стопала.

У раном стадијуму, лечење плоснатог стопала код деце, због неуспеха лигамената стопала, је да се осигура одмор, ако је потребно, престанак играња спорта.

Флатфоот: компликације

Стопала, као што се већ може схватити из карактеристика тока и прогресије ове болести, могу изазвати низ специфичних компликација, међу којима можемо издвојити следеће:

  • постепено повећање бола, његова неспецифична манифестација (то јест, бол не само у стопалима, већ иу куковима, кољенима, леђима, главобољи),
  • цлубфоот
  • неприродно држање, закривљеност кичме, развој сколиозе и других обољења кичме (остеохондроза, кила, итд.),
  • урастао нокте
  • дистрофичне промене у мишићима леђа и ногу,
  • развој болести које су директно повезане са поразом стопала (деформитети, жуљеви, закривљеност прстију, неуритис, оструге, итд.).

Што се тиче превенције плоснатог стопала, то је првенствено у избору одговарајуће ципеле. Високе потпетице су искључене, јер се његова оптимална варијанта сматра својом висином која не прелази 4 центиметра. Систематски је важно да посетите лекара како бисте контролисали опште стање ногу, у присуству било каквих проблема повезаних са ногама, преглед код специјалисте се обавља чешће. Као додатна мера превенције плоснатог стопала разматра се потреба за физичким вежбањем и гимнастиком. За опуштање мишића и за ублажавање укупне напетости ногу која се накупила током дана, препоручују се купке. Ако постоје проблеми са вишком килограма, треба водити рачуна да се овај проблем реши, јер су прекомјерна тежина и гојазност међу главним проблемима који доприносе развоју плоснатог стопала, као и додатном оптерећењу ногу и кичме.

Када се појаве симптоми, што указује на могућу релевантност плоснатог стопала, неопходно је посетити ортопеда.

Ако мислите да јесте Флат феет и симптоми карактеристични за ову болест, ортопедски хирург вам може помоћи.

Такође вам предлажемо да користите нашу онлине дијагностику болести, која бира могуће болести на основу унетих симптома.

Попречно плоснато - дјелује као патолошко стање, које карактеризира ширење предњег дијела стопала и одступање палца. Важно је напоменути да жене често пате од ове болести - код мушкараца се дијагностикује 20 пута мање.

Проширене вене (варикозне вене) је таква хронична болест у којој су вене подложне нодуларној експанзији, која се јавља истовремено са повредом у процесу истицања крви и његовом стагнацијом унутар венског система. Проширене вене, чији се симптоми развијају у складу са ефектима низа предиспонирајућих узрока, манифестују се као развој карактеристичног избочења великих, синусних и дебелих вена, које погађају доње екстремитете, јер ће се о овом подручју лезије расправљати у нашем данашњем чланку.

Шећерна болест је хронична болест у којој је захваћен ендокрини систем. Шећерна болест, чији се симптоми заснивају на продуженом повећању концентрације глукозе у крви и на процесима који прате измењено стање метаболизма, развија се нарочито због недостатка инсулина, као што је хормон који производи панкреас, који регулише процесирање глукозе у ткивима тела у телу. иу његовим ћелијама.

Остеоартритис је прилично честа болест у којој су зглобови изложени дегенеративно-дистрофичним лезијама. Остеоартритис, чији су симптоми у почетку повезани са постепеном дезинтеграцијом ткива хрскавице, а касније са колапсом субхондралне кости и других структурних компоненти зглоба, развија се у позадини недостатка кисеоника у њима и може се манифестовати у различитим облицима са различитим областима локализације патолошког процеса. У основи, ова болест се дијагностикује код пацијената у доби од 40 до 60 година.

Дијабетеско стопало је једна од компликација дијабетеса, генерално, ова компликација се види као синдром, праћен читавом групом различитих манифестација које погађају периферни нервни систем, зглобове стопала, кости и крвне судове. Дијабетичка стопала, чији су симптоми у облику некротизирајућих лезија, иначе назване гангрена стопала и развијају се у просјеку у 5-10% болесника са дијабетесом.

Вежбом и умјереношћу већина људи може без лијекова.

Шта узрокује равне ноге

Ако је степен плоснатог стопала мали, онда то не узрокује неугодности. Али ако је стопало тешко деформисано, испољавају се неугодне последице: ноге се брзо уморе и набубре и почињу да боли.

Као што је горе поменуто, лукови стопала су потребни да се подигну и расподеле оптерећење приликом ходања и у вертикалном положају. Када то не уради нога, оптерећење почива на другим зглобовима: кољено, кукови. Повређују, хода особе се мења. Кичма такође пати. Равне ноге могу довести до озбиљних проблема до хернијације интервертебралних дискова.

Зато са равним стопалима не узимајте војску: велики физички напор током службе може довести до повреда кичме.

Ако се равна стопала не лијече, деформитет стопала се повећава, појављују се пете, болне кости на палчевима, курје очи.

Како открити равне ноге

Флатфоот је уздужни и попречни. Али у свом чистом облику, ово је ретко. Да бисте сазнали имате ли проблема, морате погледати кривине лукова стопала.

Да бисте то урадили, изведите елементарни тест. Такво мерење је условно и приближно, али не захтева израчунавање. Подножје подмажите бојом (нпр. Дечје боје, које се лако испиру) или густом кремом. Затим стојте са обе ноге на листу папира (ноге треба да буду на удаљености од 10-15 цм једна од друге) и анализирајте отисак.

За почетак, нацртајте равну линију између истурених делова унутрашње ивице стопала. Затим пронађите средину ове линије и спустите окомицу на супротну ивицу стопала. Поделите добијену линију на три једнака сегмента.

Нормално, отисак трезора треба да заузима једну трећину линије, максимално - половину. Ако је отисак прошао за ове вриједности, онда је вријеме да се припремите за лијечника који ће провести точнију дијагнозу, упутити на рендгенске снимке и дати препоруке.

Како третирати равне ноге

Готово је немогуће потпуно се ослободити плоснатих ногу, нарочито ако приметите кашњење: деформација утиче на кости и не можете их једноставно поновити. Међутим, третман ограничава болест, не дозвољава јој да се развије. Шта помаже код равних стопала:

  1. Операција Хируршко лијечење је потребно у тешким случајевима.
  2. Лијекови. Прописује их лекар да ублажи бол и напетост.
  3. Физиотерапија Правац курса даје и доктор.
  4. Масажа Масирајте стопала самостално и не заборавите неколико пута годишње узимати терапеутске масаже.
  5. Специјална обућа и улошци-ослонци за ноге. Са малим степеном плоскости, они помажу да се успори напредовање болести. Али они не могу увијек носити за превенцију, како не би ослабили мишиће. За тешке случајеве ортопедске ципеле се израђују по наруџби.
  6. Терапијска вежба. Ово је ефикасан начин за исправљање равних ногу, али то морате радити редовно.

Како спријечити равне ноге

Хирург редовно прегледава дјецу, тако да не пропустите обавезне технике: доктор ће примијетити ако нешто није у реду са развојем дјетета.

Одрасли ће морати сами да гледају своја стопала. Ово није тако тешко: дозирајте оптерећење на ноге, одржавајте здраву тежину и носите удобне ципеле. Одговарајуће ципеле су чврсте и прилично лабаве, тако да не штипају стопало. Има малу пету (до 3 цм), високу и чврсту пету.

А ако не можете без лепих, али неудобних ципела, онда их барем не носите од јутра до вечери и чешће загријавајте ноге.

Погледајте видео: Dr. Jason - DETROIT MAN WITH SCOLIOSIS, FLAT FEET, BUNIONS, BACK SPASMS, COMPLEX CASE Part 1 (Септембар 2019).

Loading...